BusinessEntrepreneurship

Mam'Ambitieuse

Le podcast qui ose s'attaquer aux croyances qui freinent l'ambition des mamans entrepreneures.

Ici, on brise les barrières mentales et on vous donne les clés pour développer votre business de manière impactante et rentable, sans sacrifier votre santé mentale, votre équilibre de vie ou votre compte en banque.

Ensemble, on réinvente la réussite !

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20 episodes
fortnightly
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French

Episodes 20

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S2 · E33
September 15 · 1 hr
Épisode 33 - ☕ Pause Invi’thé avec Anaëlle Hamon
C'est l'histoire d'une femme qui a créé son entreprise pour vivre de sa passion, pas pour la subir. Maman de deux enfants & entrepreneure, son activité a décollé le jour où elle a arrêté de se demander "comment vendre plus" pour se demander "comment s'épanouir plus". Elle qui prêche l'équilibre traque encore la productivité mais désormais pour gagner du temps libre, pas pour produire plus. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/ ➡️ Retrouvez le compte LinkedIn de Anaëlle Hamon :
S2 · E32
September 1 · 54 min
Épisode 32 - Ma méthode pour fixer des objectifs qui te ressemblent vraiment
Cette année, tu veux faire les 100K. Ou avoir des revenus récurrents. Ou enfin structurer ton business. Mais est-ce que c'est vraiment TON objectif ? Ou celui que tu vois passer partout ? Parce qu'on ne t'a jamais appris à choisir un objectif. Un vrai. Celui qui te ressemble, qui guide tes décisions, et qui nourrit toute ta vie, pas juste ton chiffre d'affaires. Aujourd'hui, je te partage ma façon de faire. Les questions à te poser pour être sûre que tu vises juste. Et comment tenir le cap sans t'acharner sur ce qui ne marche pas. C'est le moment parfait pour ça. Installe-toi, on y va. Envoie moi DIAGNOSTIC CLARTE par message sur linkedin ou instagram pour vérifier s’il reste des places. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu ?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/
August 17 · 1 hr 4 min
Épisode 31 - ☕ Pause Invi’thé avec Mélanie Chauvineau : De l'événementiel de luxe à la thérapie holistique : "Tout passe"
C'est l'histoire d'une femme qui un peu par hasard a quitté le rythme effréné de l'événementiel de luxe pour devenir thérapeute holistique. Aujourd’hui elle accompagne avec trois piliers : la naturopathie, le magnétisme et la gestion émotionnelle. Maman d'une petite fille de 2 ans, elle avance avec un mantra tout simple : tout passe. Dans cet épisode, elle nous livre : les 4 piliers pour une vraie hygiène de vie comment oser demander de l'aide comment identifier l'essentiel l’enjeu de créer de vrais espaces dans son agenda pour se ressourcer. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/ ➡️ Retrouvez le compte Instagram de Mélanie Chauvineau : https://www.instagram.com/melanie_naturopathe/ ➡️ Retrouvez le site internet de Mélanie Chauvineau : https://melaniechauvineau.com
S2 · E30
August 4 · 49 min
Épisode 30 - Comment vraiment incarner ses valeurs dans son business (sans bullshit ni prise de tête)
« Les valeurs ? C'est du bullshit marketing. » Si cette petite voix t'a déjà traversé l'esprit, cet épisode est pour toi. On t'a demandé de lister tes valeurs, mais personne ne t'a dit quoi en faire. Les afficher ? Les cacher ? Comment les incarner sans te trahir ? Dans cet épisode, je te partage ma vision : tes valeurs sont une graine invisible sous terre et ce que le monde voit, c'est la fleur. Et tes contradictions ? Ton meilleur atout business. Spoiler : tu n'as pas besoin de plaire à tout le monde. Tu as besoin d'être alignée. Et ça, personne ne peut te le copier. Belle écoute ! ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu ?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/
S2 · E29
July 14 · 1 hr 6 min
Épisode 29 - ☕ Pause Invi’thé avec Julie Penot : Positionnement et communication : par où commencer
C'est l'histoire d'une femme qui a quitté la direction social media d'une agence pour lancer ParentaliQueen. Maman de deux enfants, elle coache des entrepreneures sur leur positionnement et leur communication… tout en se demandant constamment si elle l'incarne vraiment. Parce que c'est là le truc : tu peux avoir une belle stratégie, un positionnement clair, mais si tu ne le vis pas, ça se voit. Elle le dit elle-même, le syndrome de l'imposteur, c'est permanent. Mais son pourquoi ? Il est brûlant. Changer la place des mères dans notre société. Alors oui, chez elle c'est le chaos. Mais elle construit son entreprise AU SERVICE de sa vie, pas l'inverse. Bienvenue dans le témoignage d'une maman entrepreneur qui navigue entre l'incarnation de son positionnement et la réalité du quotidien. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/ ➡️ Retrouvez le compte Instagram de Julie Penot : https://www.instagram.com/julie_parentaliqueen/ ➡️ Retrouvez le Podcast de Julie Penot : https://open.spotify.com/show/2muvwOAvRmKv6KKN5ecORJ?si=fe0e8348bd654908
S2 · E28
June 30 · 53 min
Épisode 28 - Mise en relation & réseau : l'acte de puissance qu'on minimise
T'es maman entrepreneur, tu bosses 60h/semaine, tu te sens seule avec chaque décision. Et puis on te dit « tu devrais faire du networking ». Ton premier réflexe ? Penser aux soirées d'affaires chiantes où tu dois te vendre. Spoiler : c'est pas ça. Le vrai réseau, tu le fais déjà naturellement. Il suffit juste de le transférer en pro. Et là, tout change. Reste avec moi. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu ?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/
S2 · E27
June 16 · 1 hr 4 min
Épisode 27 - ☕ Pause Invi’thé avec Laurène Caudrelier : Hypersensible : ni un défaut, ni une excuse … une force à incarner
C'est l'histoire d'une femme qui a tout fait bien et qui a pourtant failli se perdu en chemin. Bonne élève, gentille, qui s’adapte à tous les environnements... jusqu’à la rupture avec elle-même. C'est là que Laurène a découvert que ce qu'elle croyait être son plus grand défaut était en réalité son plus grand pouvoir : son hypersensibilité. Aujourd'hui, elle coache les femmes hypersensibles pour qu'elles arrêtent de subir leurs émotions et commencent à les utiliser comme une boussole. Dans cet épisode, elle va peut-être te faire voir la tienne d'un œil complètement différent. Je te souhaite une belle écoute ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/ ➡️ Retrouvez Laurène Caudrelier : https://www.instagram.com/laurenecaudrelier/
S2 · E26
June 2 · 37 min
Épisode 26 - Les 1 an du Podcast Mam'Ambitieuse
On te répète qu’il faut un plan, des objectifs SMART, une vision à 5 ans.Et si tu te trompais de projection ? Dans cet épisode anniversaire (26 épisodes déjà, et un Mam’Ambitieuse qui souffle sa première bougie le jour de la fête des mères), je te partage le paradoxe que je n’avais jamais osé formuler en tant que coach business : pourquoi projeter les moyens te déçoit toujours et ce qu’il faut projeter à la place. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu ?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/
S1 · E25
May 20 · 1 hr 1 min
Épisode 25 - ☕Pause invi’thé avec Beverly Salis : L'entrepreneuriat lent - la révolution silencieuse des mamans qui osent
C’est l’histoire d’un femme qui a pris son temps ! Et si la clé pour construire une entreprise qui te ressemble vraiment, c'était… de ralentir ? Dans un monde qui glorifie la culture du "toujours plus”, Beverly a fait le choix inverse. Après 12 ans dans le droit, elle a tout remis à plat. Elle a vraiment pris son temps. Et c'est précisément ça qui a tout changé. Dans cet épisode, on parle de slowpreneuriat, d'intuition, de perfectionnisme, de peur et de ce qui se passe quand on arrête de courir pour enfin construire à son propre rythme. Si tu es fatiguée d'entendre que tu dois aller plus vite, travailler plus, produire plus… cet épisode est fait pour toi. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/ ➡️ Retrouvez Beverly Salis : https://bit.ly/4uTEtL7
S1 · E24
May 6 · 55 min
Épisode 24 - Comment ton couple impacte vraiment ton ambition pro ?
Personne n'a décidé que c'était ton ambition qui allait céder. Et pourtant. Une opportunité pour lui, une grossesse, un déménagement, une rentrée scolaire compliquée, et à chaque carrefour, sans que personne l'ait vraiment choisi, c'est ton projet à toi qui a attendu. Pas par mauvaise volonté. Par automatisme. Parce que c'est ce que la société a mis en place, silencieusement, depuis des générations. Ce n'est pas ton conjoint le problème. Ce sont les croyances qu'on a toutes et tous avalées sans s'en rendre compte. Dans cet épisode on parle du sujet que tout le monde évite : comment la dynamique de couple peut impacter ton ambition pro, et surtout comment en faire une vraie force à deux. Je te partage ma grille de lecture, des situations que tu vas reconnaître, et des mots concrets pour ouvrir la conversation parce que quand le couple devient une équipe, tout change. Ton ambition n'est pas un projet solo. Et ça, ça se construit ensemble. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu ?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/ #mamanentrepreneure #équilibreprosperso
S1 · E23
April 15 · 50 min
Épisode 23 - ☕ Pause Invi’thé avec Christelle Maussac : Divorce, maternité, entrepreneuriat : de la turbulence à l'indépendance financière
C'est l'histoire d'une femme qui a transformé son divorce en tremplin vers l'indépendance financière. Dans cet épisode de Pause Invi'thé, Christelle Maussac, entrepreneure et coach financière, partage la vérité brute de son parcours : divorce, maternité, reconstruction d'une entreprise florissante contre toute attente. Elle révèle comment les bouleversements personnels deviennent de puissants catalyseurs de réinvention — et pourquoi comprendre ses croyances sur l'argent est la clé l'indépendance financière. Tu découvriras : → Comment le conditionnement de l'enfance impacte ta relation avec l'argent (et comment le reprogrammer) → Pourquoi comprendre ta valeur unique change tout dans ta tarification → Les conseils pour devenir financièrement autonome, même en pleine turbulence → Comment tes émotions — peur de l'échec, honte — influencent directement ton succès financier → La logique pour transformer l'adversité en énergie créatrice Parce que ta turbulence n'est pas un revers. C'est un trou d'air vers une vie et une entreprise alignées avec tes valeurs les plus profondes. Si tu es prête à sortir du mode survie pour entrer dans l'abondance, c'est par ici. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/ ➡️ Retrouvez Christelle Maussac : https://www.instagram.com/christellemaussac/ ➡️ Retrouvez son livre https://nouveautournant.fr/livre-argent-et-entrepreneuriat-au-feminin/ #PauseInviThé #IndépendanceFinancière #Entrepreneuriat #TransformationFinancière #MamanEntrepreneure
S1 · E22
April 1 · 1 hr 7 min
Épisode 22 - Stop au bullshit : comment s’entourer de vrais experts et assumer ta valeur
On n’a jamais eu autant accès à l’information. Et on n’a jamais été aussi mal conseillées. Je suis en colère et je pense que toi aussi tu devrais l’être. Stop aux formations à 5 000€ sans ROI. Stop aux commerciaux déguisés en conseillers. Stop aux prospects qui repartent avec ta matière grise et ton énergie. Dans cet épisode je démonte la mécanique de l’imposture et je te donne les clés pour choisir les bons experts, fixer tes prix sans complexe et défendre ce que tu vaux vraiment. Parce que le discernement, ça se travaille. Et le mode mouton, c’est terminé. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu ?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/ #mamanentrepreneure #équilibreprosperso
S1 · E21
March 18 · 1 hr 6 min
Épisode 21 - ☕ Pause Invi’thé Clémentine Garcia : Se reconnecter à votre intuition pour libérer votre plein potentiel de Maman Entrepreneure
C'est l'histoire d'une femme qui a compris que la clé de sa réussite se cachait dans son ventre, pas dans sa tête. Dans cet épisode, Clémentine, entrepreneure et maman de deux enfants partage comment elle a transformé fatigue, doute et dispersion en confiance profonde et actions alignées. Elle raconte le tournant déclenché par sa maternité, la puissance de l'écoute de soi, et comment elle a su lâcher la pression pour faire émerger sa vraie voie. Tu découvriras : → Comment faire de la place pour ton intuition dans un quotidien chargé → Des rituels simples pour reconnecter avec ton corps → Pourquoi la vulnérabilité est ta meilleure alliée pour créer un impact sincère → La différence cruciale entre faire pour satisfaire et faire par envie Ce n'est pas une promesse d'épanouissement instantané. C'est une invitation à changer ton regard sur ton énergie, tes émotions, ta vitesse. Si tu veux sortir du cycle du « toujours en mouvement » pour enfin écouter ta vraie voix, cet épisode est pour toi. Parce que ta plus grande force, c'est cette capacité à écouter ton ventre, ton cœur, et à agir en conscience. Belle écoute #Podcast #Intuition #Entrepreneuriat #MamanEntrepreneure #EcouteDeSoi ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/ ➡️ Retrouvez Les Citronnées, par Clémentine Garcia : https://www.instagram.com/les_citronnees/
S1 · E20
March 4 · 1 hr 25 min
Épisode 20 - Moins d’effort, plus d’impact : l’équation des 5 ressources d’une entrepreneure
Tu travailles beaucoup. Trop, parfois, sans réelle efficacité. Et pourtant tu as l’impression que l’impact ne suit pas ? Et si le problème n’était pas ton niveau d’effort, mais la façon dont tu gères tes 5 ressources d’entrepreneure ? Dans ce nouvel épisode solo, je te parle de temps, d’énergie, de focus, d’argent et d’unicité. De comment ces ressources se nourrissent entre elles. Et de pourquoi travailler depuis ta zone de génie change littéralement l’équation. Moins d’effort. Plus d’impact. Ce n’est pas un mythe, c’est ce qui arrive quand ton écosystème est aligné. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu ?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/ #mamanentrepreneure #équilibreprosperso
S1 · E19
February 18 · 40 min
Épisode 19 - ☕ Pause Invi’thé avec Hanane Cleuet : Transformer la Maladie en Force : Le parcours inspirant d'une Maman Entrepreneure
C'est l'histoire d'une femme qui a transformé ses vulnérabilités en forces. Hanane Cleuet, entrepreneure et mère, partage son parcours inspirant entre succès professionnel et défis personnels, notamment son combat contre une maladie auto-immune. Elle nous montre comment accepter ses faiblesses peut devenir un levier de réussite et de transmission authentique à ses enfants. Dans cet épisode, découvrez comment Hanane a fondé sa marque de maroquinerie de luxe, en même temps qu’elle découvrait sa maladie, et comment elle éduque ses filles à la résilience et à l'authenticité. Ce que vous allez découvrir : Comment transformer les vulnérabilités en forces motrices Les clés pour éduquer à la résilience et à l'authenticité La création d'une entreprise en période de crise Un récit puissant pour toutes celles qui cherchent à équilibrer ambitions professionnelles et vie personnelle, tout en embrassant leur vulnérabilité comme une véritable force. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/
S1 · E18
February 4 · 44 min
Épisode 18 - Comment définir ton juste temps de travail sans culpabiliser
Tu culpabilises de travailler trop ? Ou pas assez ? Tu comptes tes heures en te demandant si t’es dans les clous ? Dans cet épisode, on arrête avec les injonctions et on définit TON juste temps de travail. Celui qui te fait vibrer sans t’épuiser. Parce que oui, certaines mamans ont BESOIN de bosser 35h ou 50h pour être épanouies. Et d’autres s’éclatent à 20h. Et les deux sont OK. Prête à lâcher le chronomètre et à te faire confiance ? ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu ?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/ #mamanentrepreneure #équilibreprosperso #tempsdetravail
S1 · E17
January 21 · 48 min
Épisode 17 - ☕ Pause Invi’thé Stef : Se relancer dans l’entrepreneuriat après un échec et à plus de 45 ans
C’est l’histoire d’une femme. Une femme qui a connu l’échec, les doutes et la peur de ne plus être légitime… et qui a choisi de se relever, avec plus de maturité et de lucidité que jamais. Dans cet épisode, on parle de ce que l’expérience et la maturité apportent à l’entrepreneuriat : la capacité à se concentrer sur l’essentiel, à construire un business structuré et rentable, et surtout à s’autoriser à réussir sans s’épuiser. On parle aussi de ces automatismes qu’on a du mal à quitter : vouloir en faire trop, courir après la perfection, croire que l’épuisement est une preuve de réussite… et de pourquoi aujourd’hui, ralentir et revenir à l’essentiel fait toute la différence. Un épisode pour toutes celles qui se demandent : est-ce que c’est encore possible ? Oui. Avec de la clarté, du recul… et un business qui soutient vraiment la vie de celle qui l’entreprend. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/ ➡️ Retrouvez Stéphanie sur son compte Instragram : https://www.instagram.com/conseilsbystephanie/ ➡️ Retrouvez Stéphanie sur son site Internet : https://splconseils.com
S1 · E16
January 7 · 44 min
Épisode 16 - Stop au mythe de la réussite sacrificielle : vers un entrepreneuriat durable et vivant !
Et si le vrai problème n’était pas votre ambition… mais ce qu’on vous a appris à en faire ? Quand on est maman entrepreneure, le sacrifice est souvent présenté comme un passage obligé : tenir bon, faire plus, se mettre en dernier — temporairement, soi-disant. Dans cet épisode, je mets des mots sur une réalité trop normalisée : celle d’un modèle de réussite qui glorifie l’épuisement et appelle ça de l’engagement. On parle de culpabilité, de pression invisible, de sécurité financière… mais surtout d’une autre voie possible : 👉 une ambition incarnée, 👉 un entrepreneuriat durable et vivant, 👉 un business qui respire. Un épisode pour celles qui ne veulent plus réussir contre elles-mêmes, mais construire un business qui soutient leur vie — pas l’inverse. 🎧 À écouter si vous sentez que « tenir encore » n’est plus une option. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu ?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/
S1 · E15
Dec 24, 2025 · 1 hr 11 min
Épisode 15 - ☕ Pause Invi’thé avec Marie Eloy : Maman solo, mixité, entrepreneuriat : décider dans un système qui n’est pas pensé pour nous. Comment l’argent peut devenir un levier de mixité?
Et si le problème n’était pas le manque de compétences des femmes…mais leur absence au sein des prises de décision — économiques, financiers, politiques ? Dans cet épisode, j’accueille Marie Eloy, entrepreneure engagée, fondatrice de réseaux et autrice du livre Les femmes sauveront-elles le monde, elle nous partage sans filtre son passé de Maman solo et ses combats en cours. On parle sans détour de maternité, de mixité d’entrepreneuriat quand le temps et l’argent manquent, On parle de pression financière, On parle aussi de cette réalité encore trop fréquente : des femmes qui créent, qui travaillent… et qui ne se paient pas. Cet épisode n’est pas là pour rassurer. Il est là pour réveiller, questionner, et surtout mettre en mouvement. ➡️ Retrouvez ici le lien du quiz "Quelle Maman entrepreneure es-tu?" : https://bit.ly/44tPtFm ➡️ Retrouvez-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mam_am.bitieuse/ ➡️ Retrouvez Marie Eloy sur son compte LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marie-eloy/
S1 · E14
Dec 4, 2025 · 49 min
Épisode 14 - Comment construire sa sécurité financière en changeant son rapport à l’argent ?
Dans cet épisode, on parle de l’argent sans filtre : celui qui sécurise, qui fait grandir… ou qui te maintient dans l’insécurité quand ton rapport à l’argent n’est pas aligné. Tu vas comprendre : pourquoi les mamans entrepreneures sont encore mal à l’aise avec l’argent, les blocages qui font plafonner ton business (se payer en dernier, peur d’investir, absence de protection), comment reprendre le contrôle : se former, comprendre sa personnalité financière, aligner tes objectifs et muscler ton estime, et comment ton argent peut enfin soutenir tes valeurs et ton impact. Un épisode cash, utile et libérateur — pour construire une sécurité financière solide, durable… et qui te ressemble.

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