Flokdynamik

Desirae Rasmussen og Helle Knudsen

Velkommen til Flokdynamik – en podcast om heste, mennesker og alt det, der sker imellem os i hverdagen.

Helle og Des inviterer dig med ind i deres arbejde med hesteadfærd, folddesign, daglig management og træning – set gennem et etologisk blik og med respekt for både hestens behov og menneskets virkelighed. Vi taler om det, der faktisk fylder: relationer, rutiner, konflikter, misforståelser, små gennembrud – og de valg, vi træffer, når vi vil skabe bedre rammer for vores heste.

Lær mere om vores platform på www.flokdynamik.dk

Play

Open in

28 episodes
weekly
Avg 46 min
Danish

Episodes 28

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

S1 · E32
Yesterday · 55 min
32. Paco, Jazz og de svære beslutninger – en ærlig snak om flokintegration
I dette afsnit fortsætter Helle og Des historien om Paco og hans integration i flokken på Djurs Horse Park. I første afsnit fortalte vi om Pacos baggrund, vores overvejelser og den første sammenlukning. Denne gang tager vi jer med ind i de efterfølgende uger, hvor situationen bliver mere kompliceret, end vi først havde forventet. Vi snakker om de små signaler i flokken, Pacos interesse for hoppen Selina, dynamikken mellem Paco og den ældre vallak Jazz, og hvordan ændringer i relationerne begynder at påvirke hele flokken. Men afsnittet handler også om os som mennesker. Om hvor svært det kan være at forholde sig objektivt, når følelserne spiller ind, og hvordan en velment beslutning kan få konsekvenser, man ikke havde forudset. Det er en ærlig snak om flokadfærd, observation, management og de udfordringer, der følger med, når teori skal omsættes til praksis. På Flokdynamik-platformen deler vi desuden videoer fra forløbet, hvor vi gennemgår observationer og adfærd undervejs.
S1 · E31
October 20 · 45 min
31. Sammen om hestene – en snak med Frija Kristiansen fra Bornholm
I dette afsnit er Helle og Des på Bornholm, hvor de har besøg i podcasten af Frija Kristiansen, som arbejder som hovbeskærer og er forperson for den nystiftede forening Sammen om hestene. Vi snakker om, hvordan det er at have hest på Bornholm, både de praktiske udfordringer ved at bo på en ø og de mange muligheder, naturen giver. Vi kommer også ind på den store interesse for Mountain Trail på Bornholm og ikke mindst, hvordan en lille gruppe engagerede hestefolk på kort tid har skabt en ny forening med fokus på fællesskab, vidensdeling og trivsel for både heste og mennesker. Det bliver en snak om samarbejde på tværs af discipliner, om at turde skabe noget nyt og om vigtigheden af en kultur, hvor vi hjælper hinanden frem for at konkurrere med eller kritisere hinanden.
S1 · E30
September 28 · 39 min
30. At bruge sit netværk: når vi ikke skal stå alene med vurderingen
I dette afsnit snakker Helle og Des om det at bruge sit faglige netværk – og hvorfor det kan være så vigtigt at få ekstra øjne på, også når man selv arbejder professionelt med heste. Samtalen tager udgangspunkt i Jazz, som er blevet 22 år, og hvor Helle havde brug for et “500.000 km eftersyn” hos dyrlægen for at sikre sig, at hun ikke stirrede sig blind på ham. Vi taler om sundhedstjek, smerte, seniorheste, livskvalitet og det svære i at vurdere en hest, man kender rigtig godt. For hvornår er noget alder? Hvornår er det smerte? Hvornår er det stress? Og hvornår har vi brug for, at en dyrlæge, tandlæge, foderkonsulent eller anden fagperson hjælper os med at se det, vi måske selv overser? Afsnittet er en opfordring til at bruge de dygtige mennesker omkring os – ikke kun når noget er akut, men også når vi har brug for rådgivning, refleksion og et mere klart blik.
S1 · E29
September 21 · 1 hr
29. Når heste flytter kultur: flok, opvækst og sociale erfaringer
I dette afsnit snakker Helle og Des om kultur hos heste – både i helårsgræsning, i vores tamhesteflokke og i de miljøer, hestene vokser op i. Samtalen tager udgangspunkt i Helles og Dess seneste tur til Spanien med naturforvaltere, hvor spørgsmålet om hestenes kultur fyldte meget: Hvilke erfaringer tager heste med sig, og hvordan påvirker det deres måde at være hest på? Vi taler om, hvordan føl og ungheste lærer fra de voksne heste omkring dem, og hvorfor opvækst, flokstruktur, miljø og de første møder med andre heste kan få stor betydning senere i livet. Afsnittet handler også om voksne hopper, vallakker, hingsteadfærd, importheste, “gå væk”-kultur, smerte, mavesår og hvorfor vi skal passe på med at gøre hestens adfærd til noget, der bare handler om personlighed eller træning. Kultur er ikke hele forklaringen – men det er en vigtig brik, vi ofte overser.
S1 · E28
September 14 · 48 min
28. Fodring er mere end foderplaner – en snak med Susan Helany
I dette afsnit har Des besøg af Susan Helany fra Helany Equine (https://helanyequine.dk/), som arbejder som uvildig foderkonsulent med en holistisk tilgang til fodring. Samtalen tager udgangspunkt i Susans besøg hos flokken på Djurs Horse Park, hvor de gennemgår hestene, laver huldvurderinger og taler om fodring i relation til årstid, foldforhold, flokdynamik og den enkelte hests behov. Vi snakker om, hvorfor fodring er meget mere end krybbefoder og stråfoder – og hvorfor hestepærer, fordøjelse, stress, uro i flokken, variation i planter og adgang til valgmuligheder også er vigtige brikker i det samlede billede. Susan deler også sine refleksioner fra turen til Spanien hos Lucy Rees og de fritlevende heste, hvor især roen, den langsomme bevægelse, fødesøgningsadfærden og de mange små valg gjorde stort indtryk.
S1 · E27
August 31 · 1 hr 8 min
27. PakHest: når turen bliver et partnerskab
I dette afsnit har Helle og Des besøg af Frederikke fra PakHest, som er på vandretur med sin hest Beauty. De er gået fra Horsens og op gennem Østjylland – med oppakning, overnatninger og masser af tid til, at Beauty kan undersøge verden undervejs. Samtalen handler om, hvad det vil sige at tage på tur med sin hest på en måde, hvor hesten ikke bare skal transportere os fra A til B, men får lov at være en aktiv del af oplevelsen. Vi taler om lugtesans, nysgerrighed, pauser, oppakning, at gå ved siden af hesten, mental træthed, tryghed, og hvordan man bygger et partnerskab, hvor begge parter får noget ud af turen.
S1 · E26
August 24 · 1 hr 11 min
Kan vi lave sport med hesten først? En snak om Mountain Trail
I dette afsnit snakker Helle og Des om hestesport – og om det overhovedet er muligt at lave sport med heste, hvor hestens velfærd stadig kommer først. Samtalen tager udgangspunkt i Helles refleksioner efter en tur til Spanien, hvor spørgsmålet om sport, kritik og forandring fyldte meget. Vi dykker ned i Mountain Trail som sport: hvorfor den blev startet i Danmark, hvad der gør den anderledes, og hvilke svære beslutninger der følger med, når man forsøger at holde sporten hestevenlig. Afsnittet handler om alt fra sponsorgaver, klasser, opvarmning, selskabsheste og regelændringer – til det store spørgsmål: Hvornår gør vi noget for hesten, og hvornår gør vi det mest for os selv?
August 17 · 28 min
25. Empatisk etologi: at se hesten med nye øjne med gæst Ute Lehmann
I dette afsnit sidder Helle i Spanien sammen med Ute Lehmann, som er med på en af turene ned til Lucy Rees og de fritlevende Pottokas. Ute fortæller om sin baggrund med Horse in Harmony, arbejdet med dialog og forhandling med heste – og hvorfor mødet med Lucy Rees og hendes arbejde har gjort så stort indtryk. Samtalen handler om at se heste i deres naturlige sammenhæng: i bjergene, i roen, i relationerne og i det langsomme tempo. Helle og Ute taler om empatisk etologi, hingstens omsorgsfulde rolle, fravænning, mental balance og den helt særlige oplevelse af at sidde stille og lade hestenes adfærd folde sig ud foran én. Afsnittet er en refleksion over, hvad vi kan tage med hjem til vores egne heste – også når vi ikke har 850 hektar bjerglandskab til rådighed.
S2 · E1
August 3 · 34 min
24. Når faglighed kræver sårbarhed
I dette afsnit er Helle og Des tilbage efter sommerferien og fortæller om årets faglige sommercamp – en uge, hvor trænere, behandlere, dommere og andre fagfolk fra hestebranchen mødes på tværs af metoder og specialer. Vi taler om, hvorfor et stærkt fagligt fællesskab ikke kræver, at man er enige, men at man tør være nysgerrig, ærlig og sårbar. I år opdagede gruppen, at flere var mødt op med deres mest fejlfri og beskyttede version af sig selv – påvirket af et stigende pres fra sociale medier og en hesteverden, hvor man let føler sig vurderet. Afsnittet handler derfor også om kollegaskab, ansvar, forskellighed og værdien af at skabe rum, hvor man kan sige: “Det her synes jeg faktisk er svært.”
S1 · E23
July 6 · 15 min
23. Mindre stress gennem bedre kommunikation
I dette særlige sommerferie-afsnit deler Des en lydfil fra sin videoserie Mental styrke på Flokdynamik. Modulet handler om, hvordan vi kan mindske stress mellem hest og menneske gennem bedre kommunikation. Vi kommer ind på de mange roller, vi mennesker spiller i hestens liv – fra hestepasser og sygeplejerske til træner, ven og teammedlem – og hvorfor det kan skabe forvirring, hvis vi ikke er tydelige i vores intentioner og grænser. Afsnittet handler også om code of conduct, retfærdighed, forudsigelighed og hvorfor det er vores ansvar at lære at “tale hest”, før vi forventer, at hesten skal forstå os.
S1 · E22
June 29 · 33 min
22. Varme, insekter og flokadfærd: når konteksten ændrer alt
I dette afsnit snakker Helle og Des om varme, insekter og hvorfor hesteadfærd aldrig kan forstås uden kontekst. Med udgangspunkt i de varme dage i Danmark taler vi om, hvordan heste ændrer adfærd, når de bliver presset af varme og insekter – og hvorfor vi skal passe på med at drage for hurtige konklusioner ud fra det, vi ser lige nu. Vi kommer ind på, hvorfor heste kan stå meget tæt sammen i skure, selvom de normalt ikke har tætte relationer, og hvorfor det ikke nødvendigvis siger noget om venskaber. Vi taler også om synkronitet, afstand, skurenes placering, foder/vand i varmen – og hvorfor det måske er bedre at lave noget med hesten tidligt om morgenen end om aftenen, selvom temperaturen er faldet. Afsnittet er en opfordring til at observere mere nysgerrigt: Hvad sker der faktisk lige nu – og hvorfor?
S1 · E21
June 22 · 50 min
21. Ny hest i flokken: Paco flytter ind
I dette afsnit snakker Helle og Des om en ny hest i flokken: Paco. Han er ikke kommet, fordi han har ride- eller håndteringsproblemer, men fordi han har haft udfordringer i flok – især en vedholdende adfærd, hvor han forsøger at skille andre heste ad og hele tiden har enormt travlt. Vi tager jer med ind i de første 14 dage af hans introduktion: overvejelserne, de små trin, de forskellige heste han møder undervejs, og hvorfor en ny hest i flokken altid er en træningssituation. Vi taler også om, hvorfor information fra tidligere hjem både er vigtig og skal bruges med forsigtighed, hvorfor man skal arbejde med den hest, man har foran sig, og hvordan man hele tiden vurderer stress, ro, relationer og risiko undervejs.
S1 · E20
June 16 · 41 min
20. Føllets første flok: starten på den næste generation
I dette afsnit snakker Helle og Des om føl – og hvorfor føllets første tid i flokken har så stor betydning for den hest, det senere bliver til. Vi taler om social læring, familiekultur, flokstruktur og hvorfor føllets opvækst former både sociale kompetencer, robusthed og evnen til at håndtere stress senere i livet. Vi kommer også ind på fravænning – og hvorfor “kunstig fravænning” ved 6-8 måneder kan skabe mere stress, end vi måske har lyst til at indrømme. Afsnittet runder også vigtigheden af handyr/vallakker i føllets opvækst, aldersspredning i flokken, og hvad vi kan gøre for at give den næste generation af heste et stærkere fundament.
S1 · E19
June 8 · 27 min
19. Mad, adfærd og misforståelser: hvorfor foder fylder så meget
I dette afsnit snakker Helle og Des om mad — og hvorfor foder fylder så meget mere end “mæthed” i vores hestes hverdag. Vi vender, hvordan mad i sig selv sjældent er en høj-arousal ting for heste i et mere naturligt setup, men hvordan vores måde at fodre på kan skabe forventningsstress, konflikter og misforståelser i flokken.
S1 · E18
June 1 · 28 min
18. Ondt vs. livskvalitet: det svære spørgsmål vi skal turde stille
I dette afsnit snakker Helle og Des om smerte – og den svære balance mellem at behandle, at observere og at stoppe i tide. Vi tager udgangspunkt i konkrete situationer hjemme hos os (bl.a. en pony med “fuldkropsubehag” og en løs tand) og i erfaringer fra arbejdet med fagfolk, hvor spørgsmålet ofte bliver: Hvornår er det værst at gøre noget for sent – og hvornår gør vi for meget? Vi dykker ned i forskellen på smerte og lidelse – og hvorfor en hest kan have ondt og stadig have høj livskvalitet, hvis den spiser, socialiserer, er nysgerrig og engageret i livet. Vi taler også om de etiske udfordringer ved “bare fordi vi kan” (undersøgelser, operationer, isolation/boxro) og hvorfor det er vigtigt at se hele billedet: fysisk, mentalt og socialt. Husk altid at inddrage din dyrlæge, når du er i tvivl – men tur også stille spørgsmål ved, hvad der faktisk er bedst for hesten som helhed.
S1 · E17
May 25 · 32 min
17. “Jeg kender min hest” – hjælper det altid?
I dette afsnit snakker Helle og Des om sætningen mange af os bruger med de bedste intentioner: “Jeg kender min hest.” Men hvad mener vi egentlig med det – og hvornår hjælper det os, og hvornår kan det blive en bremse for udvikling, samarbejde og gode beslutninger? Vi dykker ned i forskellen på “jeg kender min hest” og “jeg kender min hest bedst”, og hvorfor det så ofte bliver sagt i forsvar – især når andre ser noget, vi ikke selv ser. Vi taler også om følelsernes rolle, om at blive “blind” i sin egen historie, og hvorfor det nogle gange er en styrke at turde spørge: Ser du noget, jeg ikke ser? Til sidst lander vi i, at målet ikke er at vide mest – men at kunne tage de bedste beslutninger for hesten.
S1 · E16
May 18 · 1 hr 17 min
16: Horses, Hierarchy & the Myth of “Dominance” (with Lucy Rees)
This is the second of our special English episodes recorded in Spain with ethologist Lucy Rees. Sitting outside the Mahara (an old goat herder’s hut), we dive into one of the most persistent ideas in the horse world: hierarchy and dominance—and why Lucy believes it’s often misunderstood. We explore how “dominance” became a popular model (often from artificial captive situations), why counting aggression doesn’t explain how horses actually live, and what horses are really trying to do in conflict: create distance and reduce pressure, not “win power.” Lucy introduces a different lens: synchrony—the way horses coordinate movement, regulate emotions together, and seek safety by coming together (not just fleeing). We also talk about calmness as a practical skill, how horses learn personal space, and why your “aids” should be backups—not the foundation—when real connection and timing are present
S1 · E15
May 11 · 1 hr 33 min
15: Lucy Rees: Inside the Pottokas Project: Feral Bands, Biodiversity & Horse Wellbeing
In this special English episode, Helle is in Spain with renowned ethologist and zoologist Lucy Rees, exploring Lucy’s rewilding project with feral Pottoka horses. Together they unpack what the project is, how it started, and why studying feral horses helps us understand what “normal” horse life looks like—so we can better recognize what’s abnormal in domestic settings. They talk about natural family bands, female choice, home ranges (not territories), and how horses work hard to avoid conflict. Lucy also shares how the horses have influenced biodiversity over the years—everything from vegetation changes to insects like dung beetles—and what rich environments and social networks can do for learning, resilience, and wellbeing. The episode also touches on the real-world challenges of running a rewilding project: fencing, land use, extreme weather losses, and why support (including crowdfunding and volunteers) matters. Learn more about Lucy and her project at www.lucyrees.com
S1 · E14
May 4 · 53 min
14. Sig “nej tak” på folden: afstand, ro og sikkerhed i flokken
I denne episode snakker Helle og Des om noget, der kan føles kontraintuitivt for mange: hvorfor det er vigtigt at kunne sende heste væk fra sig, når man bevæger sig rundt på folden – især når man skal hente sin egen hest. Vi taler om, hvordan mennesker ubevidst kan forstyrre flokkens ro, skabe unødige forventninger (mad/kontakt), og komme til at stå midt i hestenes kommunikation. Du får konkrete råd til hvordan man gør: arbejde med afstand (ikke kun “bid- og sparkafstand”), brug af en “pisk”/kørepisk som tydeligt signal, og timing – så hestene lærer et roligt “nej tak” på afstand. Vi runder også hvorfor det ikke er “synd” at sige nej, men tværtimod en vigtig del af både sikkerhed, trivsel og det fælles ansvar i en flok.
S1 · E13
April 27 · 52 min
13. "det er ikke den hest, jeg købte"
I denne episode tager Helle og Des fat i sætningen mange hesteejere ender med at sige: “Det er ikke den hest, jeg købte.” Vi snakker om, hvorfor det ofte ikke handler om snyd eller “katten i sækken”, men om hvad en flytning gør ved hestens adfærd, tryghed og relation til mennesker. Du får konkrete perspektiver på, hvad du faktisk ser, når du prøver en hest i dens gamle miljø — og hvorfor du skal forvente udsving, når den kommer hjem til dig. Vi deler også helt konkrete ting, du kan gøre i starten: research, en rolig overgang med kendte rutiner, lavere forventninger i den første periode, og tid til at lade hesten undersøge dig og lære dig at kende.

Showing 1–20 of 28 episodes