Die Experten

rbb 88.8 (rbb)

"Die Experten" werden jeden Samstag von 15:00 - 17:00 Uhr ausgestrahlt. Hier könnt ihr die Folgen als Podcast downloaden.

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22 episodes
weekly
Avg 20 min
German

Episodes 22

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Saturday · 19 min
Ja – Nein - Vielleicht. Wie stimmige Entscheidungen gelingen.
Jeden Tag treffen wir Entscheidungen, doch gerade die wichtigen bringen uns oft ins Grübeln und rauben uns manchmal sogar den Schlaf. Warum machen uns Ratschläge anderer nicht immer klarer, sondern manchmal noch unsicherer? Darüber sprechen wir mit Dragana Kistner, Coachin und Improtheater-Trainerin, die überzeugt ist: Während unser Verstand noch zweifelt, hat unser Körper die passende Antwort oft längst gefunden.
Tuesday · 20 min
Lass uns streiten, Schatz
Streiten gehört zur Liebe wie die Diskussion um die Zahnpasta-Tube: Irgendwann drückt jemand an der falschen Stelle. Gemeinsam mit Beziehungscoach Aino Simon sprechen wir darüber, wie Konflikte verbinden statt trennen und warum man nicht immer recht haben muss, um glücklich zu sein. Eine Sendung voller Aha-Momente für alle, die besser miteinander statt gegeneinander streiten wollen.
September 5 · 17 min
Ist das Zukunft – oder kann das weg
Kühlschränke mit KI, Haushaltsroboter der nächsten Generation und smarte Energiesysteme: Auf der IFA 2026 zeigt die Tech-Branche die Zukunft für zuhause. Doch was ist wirklich nützlich und was nur cleveres Marketing? Gemeinsam mit Ulrike Kuhlmann vom c't-Magazin für Computertechnik prüfen wir die spannendsten Trends und kuriosesten Neuheiten.
June 27 · 17 min
rbb 88.8-Podcast: „Relax. Abschalten beginnt im Kopf
Letzter Arbeitstag, Koffer gepackt – aber der Kopf läuft weiter auf Hochtouren? Warum Entspannen nicht per Knopfdruck funktioniert und wie wir trotzdem runterkommen können, klären wir mit Neurowissenschaftler Dr. Sven Sebastian. Es geht um einfache Tricks, die Kraft unserer Gedanken – und darum, wie wir das Urlaubsgefühl mit in den Alltag nehmen.
June 20 · 21 min
Ich hab ja mich. Die Kunst, sich selbst auszuhalten
Wann waren Sie das letzte Mal wirklich allein – ganz ohne Ablenkung durch Handy, Gespräche oder Medien? Viele vermeiden solche Momente, weil sie sich mit sich selbst unwohl fühlen. Dabei kann Alleinsein ein Geschenk sein, sagt die Psychologin Elisabeth Heckel. Mit ihr sprechen wir darüber, was es vom Einsamsein unterscheidet, warum es gut tut – und wie es Kreativität und Beziehungen beeinflusst.
June 13 · 13 min
Fan forever. Warum schwärmen wir?
Fan forever. Warum schwärmen wir? Darüber sprechen wir zum Start der Fußball-WM mit dem Psychologen Dr. Dirk Hofmeister: Wie wird man Fan – und was macht das mit uns? Wir schauen auf unterschiedliche Fan-Typen, große Emotionen und die Frage, warum Fan-Liebe oft stärker wirkt als romantische Gefühle.
June 6 · 12 min
Stadt. Rad. Lust. Die schönsten Ecken mit dem Bike entdecken
Gemeinsam fürs Klima: STADTRADELN vom 20. Mai bis 9. Juni 2026. Die EXPERTEN auf rbb 88.8 begleiten die Aktion mit ADFC-Experte Christian Tänzler. Wir entdecken Berlins schönste Radtouren und verborgene Ecken. Und zeigen, was Radfahren bremst – und warum sich Umsatteln trotzdem lohnt.
May 30 · 26 min
Liebe ist ...
Eine Liebe, die bleibt – das wünschen sich viele Paare, doch irgendwann ziehen auch graue Wolken auf und die Schmetterlinge im Bauch flattern nur noch müde. Woran liegt das? Antworten gibt es von Oskar Holzberg. Er ist Paartherapeut und Bestellerautor. Wir sprechen über Nähe, Konflikte und das, was Partnerschaften stark macht.
May 16 · 22 min
Gib Dein Bestes. Wie viel Leistung tut uns gut?
Darüber sprechen wir mit Bernd Kiesewetter, Coach und Kommunikationstrainer, der sagt: Leistung ist weder Freund noch Feind – entscheidend ist unsere eigene Bewertung. Wann macht Einsatz stolz, wann müde, warum erschöpft Widerstand so sehr – und weshalb finden wir die gesunde Mitte oft erst nach dem Zuviel?
May 9 · 25 min
Berlin blüht auf: Gärtnern in trockneren Zeiten
Berlin blüht auf: Im Mai dreht sich alles um hitze‑ und trockenheitsverträgliche Pflanzen. Gemeinsam mit BAUHAUS‑Pflanzenexpertin Mandy Hoppe und dem rbb‑Gartenexperten Horst Mager zeigen wir, wie Balkone und Terrassen sommertauglich werden. Dazu gibt es Tipps zu wasserspeichernden Böden, geeigneten Obstsorten, Urlaubsbewässerung und wir klären, was Bienen wirklich lieben. Die Experten live aus dem Bauhaus in der Schnellerstraße in Treptow.
May 1 · 23 min
Mai Games. Die besten Computerspiele im Frühling und Sommer.
„Moment mal, eben war doch noch Wochenende“. Ob mit Freunden oder allein, ob an Konsole, Handy oder PC: Mehr als die Hälfte aller Berlinerinnen und Berliner spielt regelmäßig Computerspiele. Einer von Ihnen ist der Autor und Gamingexperte Magnus von Keil. Mit ihm sprechen wir über die wichtigsten Neuerscheinungen und über Games, die Ende April mit dem Deutschen Computerspielpreis ausgezeichnet werden. Wir nehmen aktuelle Trends der Branche unter die Lupe und erfahren, welche Cosy Games am besten entschleunigen. Außerdem schauen wir, welche Krimi-Games Spaß machen und auf welche Spiele wir uns im Sommer freuen können.
April 25 · 19 min
Unter Strom. E-Autos im Experten-check
Wer über ein Auto nachdenkt, kommt an E-Mobilität kaum vorbei – doch lohnt sich der Umstieg für alle? Wir sprechen über Förderungen, Ladeinfrastruktur, Akkulaufzeit, Recycling sowie Vor- und Nachteile von E‑Autos. Antworten liefert Christian Wolter, KFZ‑Sachverständiger und Autofan mit Verbrennern und E‑Autos in der Garage.
April 18 · 15 min
Berlin räumt auf. Strategien fürs Auf- und Ausräumen.
„Aufräumen ist meine Leidenschaft.“, sagt Vera Jansen-Cornette und gerät sofort ins Schwärmen. Sie hat das Aufräumen zu ihrem Beruf gemacht und sagt: „Das Wichtigste am Aufräumen ist, damit anzufangen.“ Mit ihr sprechen wir über Strategien, die das Anfangen erleichtern und finden heraus, warum uns das Aufräumen im Frühling oft etwas leichter von der Hand geht. Außerdem nehmen die beliebtesten Ausreden und Aufräum-Irrtümer unter die Lupe und klären, warum wir uns nie hungrig dem Chaos stellen sollten.
April 11 · 22 min
Einfach nein sagen. Abgrenzen ohne schlechtes Gewissen.
JA oder NEIN – warum rutscht uns das Ja so viel leichter raus und was ist eigentlich so schwer am Nein? Psychologe René Träder zeigt, wie wir alte Muster ablegen, mutiger Grenzen setzen und souverän mit Neins umgehen – auch mit dem Nein der anderen.
March 20 · 22 min
Weniger Tempo. Mehr Zeit.
Die To-Do-Liste wird immer länger, das Handy blinkt im Minutentakt – und am Ende des Tages fragen wir uns: Was hab ich eigentlich geschafft? Mit Psychologin Susanne Rabsahl jagen wir Zeiträuber und sortieren Prioritäten, damit wir am Ende mehr Zeit mit Glücklichsein „verplempern“ können.“
March 13 · 19 min
Mutig machen. Wie wir über uns hinauswachsen.
Was ist Mut – der Sprung vom Brett oder die kleine Tat im Alltag? Mut heißt: Komfortzone verlassen und etwas wagen. Mit Coach Hardy Kistner sprechen wir darüber, warum Angst und Mut zusammengehören und wie kleine Mutproben Energie geben und echte Mut-Macher in unser Leben holen.
March 7 · 29 min
Darfs ein bisschen weniger sein?
Darf’s ein bisschen weniger sein? Gemeinsam mit Anne Weiss, Coach und Bestseller-Autorin schauen wir, wie befreiend es ist, Dinge, Gewohnheiten und Gedanken loszulassen. Wir klären, warum Krisen zwar unbequem sind, aber oft auch einen wirksamen Neustart ermöglichen, wie praktikabler Minimalismus funktioniert und wir wieder Platz schaffen, in Keller, Kopf und Kalender.
February 27 · 11 min
Weit weg für wenig. Wie Urlaub günstig geht.
Gegen Fernweh hilft Urlaub! Gemeinsam mit der Reisejournalisten Anthea Schaap gehen wir auf Entdeckungstour und sprechen über Reisen, die die Urlaubskasse schonen. Wir erfahren, wie sich bereits bei der Buchung Geld sparen lässt, auf welchen Portalen günstige Angebote zu finden sind und welche Reiseziele in der Nähe sich lohnen. Außerdem klären wir, ob Frühbucherrabatte oder Last-Minute-Angebote besser sind und warum Jugendherbergen auch mit Ü 40 attraktiv sind.
February 21 · 27 min
Kennen wir uns? Demenz gemeinsam meistern.
„Kennen wir uns?“ – eine Frage, die mit dem Alter häufiger wird: Jede 10. Person über 65, und jeder Dritte über 90 ist von Demenz betroffen. Was passiert dabei im Kopf – und wie gehen wir als Angehörige damit um, wenn Erinnerungen verblassen? Antworten und alltagstaugliche Tipps gibt Mathias Wirtz von der Diakonie: für mehr Stärke, weniger Überforderung und Nähe, die bleibt, wenn Erinnerungen leiser werden.
February 14 · 25 min
Fast wie neu. DIY für jedes Level
Wann haben Sie zuletzt selbst etwas gebaut, gestrichen oder aufgepeppt? Malermeister und Allrounder Kenny Simmons zeigt, wie DIY-Projekte nicht nur Geld sparen, sondern auch richtig Spaß machen. Ob Fenster abdichten, Parkett ausbessern oder die alte Kommode aufpeppen: Kenny teilt er seine besten Tipps und beantwortet Ihre Fragen rund um Frühjahrsprojekte.

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