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心で聴くCOCORadio

ちぇい|心で聴く人

💫毎週水曜日　12:30配信

🎧心で聴く COCORadio

頑張りすぎてしまうあなたへ。

「頑張っているのに、なぜかうまくいかない」

「人間関係に疲れてしまう」

「もっと自分らしく、心穏やかに生きたい」

そんなふうに感じることはありませんか？

この番組では
心のあり方・感情との向き合い方・物事の捉え方
について

日々の出来事を交えながら、心がふっと軽くなるヒントを自然の法則という視点からお届けします。

知っているだけで心が軽くなり
毎日の選択や生き方が少しずつ変わっていく…

難しい知識を学ぶのではなく、今日から日常で実践できる考え方をお届けします。

忙しい毎日の中で、自分の心と向き合う時間に。
落ち込んだ日も、迷った日も、「大丈夫」と思えるきっかけになりますように。

コーヒーを飲みながら。
お散歩をしながら。
寝る前のひとときに。

あなたの心にそっと寄り添うCOCORadioです。

♦️話し足りないことはnoteで発信中📝
https://note.com/chei_cocoradio88

🔷自然の法則について🌱
https://kengo-lab.com

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  • 15 episodes
  • weekly
  • Avg 10 min
  • Japanese

Episodes 15

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  • Wednesday · 8 min

    #15 リベンジする生き方をやめたら、本当の自分と繋がる

    人生を上書きするリベンジ人生は いつか終わりがきます。 そんな時、体はあなたに『立ち止まって欲しい』と サインをくれることも。 そんな体を奮い立たせて再び痛めつけなくても とてもシンプルで最善の方法についてお話ししました。 私の経験が誰かの光になりますように＾＾ 【土曜日はblogで発信しています🌛】 https://note.com/chei_cocoradio88 🔹自然の法則公式サイト https://kengo-lab.com/ #頑張る #頑張りすぎ #リベンジ #うつ病 #躁うつ病 #本音 #自分の本音を知る #心の声 #心で聴く #cocoradio #ちぇい stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

  • November 4 · 7 min

    #14 身近な人が【不安】そうな時あなたならどうする？

    今回のテーマは【不安】 身近な人が不安がっている時 ついついやってしまうアレコレもOK！ けれど、相手が本当にして欲しいのは…？ 自分自身にも置き換えて考えてみてください＾＾ #不安 #不安症 #未来予測 #共感 #共鳴 #心の声 #心で聴く #cocoradio #ちぇい stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

  • October 28 · 10 min

    #13 もう【別れ】に怯えずに生きていく

    今回は、身内との死別を通して感じた　　 感情を感じる事の素晴らしさをお話ししました。 必要な人に届きますように！ ♦️毎週土曜日はblogも配信中✨ https://note.com/chei_cocoradio88 🔹自然の法則公式サイト https://kengo-lab.com/ #死 #死別 #悲しい #寂しい #怖い #感情 #怯える #心の声 #心の声を聴く #心で聴く #cocoradio #ちぇい stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

  • October 14 · 7 min

    #12 その緊張の正体は【自分ルール】のせいかもしれません

    今回のテーマは【自分ルール】 緊張を度合いを決めるのは、自分が決めたルールの強さ、多さからかもしれません。 緊張を悪者にするのではなく ただその緊張を存在させてあげてくださいね。 気づいて元の自分に還るだけ。 ♦️毎週土曜日はblogも配信中✨ https://note.com/chei_cocoradio88 🔷自然の法則とは https://kengo-lab.com #緊張 #怖い #ドキドキ #自分ルール #マイルール #気づきの学びシェア #心のあり方 #感情との向き合い方 #心で聴く #cocoradio #ちぇい stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

  • October 7 · 6 min

    #11 【感情】について体に問いかけてみた

    本日のテーマは 体に問いかけた結果、憂うつから抜け出せた 実話をお話ししてみました。 同じテーマを持つあなたへ　 何かのヒントになりますように☺︎ 🔷毎週土曜日はnoteでも発信中！ https://note.com/chei_cocoradio88 #感情 #体の声を聴く #うつ #心の在り方 #マインドフルネス #感情を感じる #心の声をきく #自然の法則 #心で聴く #COCORadio #ちぇい #心で聴く人#心で聴く人 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

  • September 30 · 5 min

    #10 【自分の思い】を怖がらずに言えますか？

    今回のテーマは【自分の思いを伝える】 自分の思いをなかなか人に言えない時 ・自分の中で何が起こっているの？ ・そんな時はどうしてみた？ 実体験からの気づきをお話ししています。 🔷毎週土曜日配信noteで更に深掘り発信中！ https://note.com/chei_cocoradio88 #伝える #自分の気持ち #怖い #恐れ #本音 #気づく #心の声 #心の声を聴く #心で聴く #cocoradio #ちぇい stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

  • September 23 · 5 min

    #9 【思い込み】に気づけば毎日はもっとラクになる

    💫毎週水曜日12時に配信しています note(ブログ)でも自分の思いを発信中✨ https://note.com/chei_cocoradio88 今回のテーマは【思い込み】について 根拠のない思い込みに気付いて 心の声を聴いた先に待っている世界🌎を 是非体験してみてくださいね！ #思い込み #思い込みに気づく #人生のヒント #心を楽にする #楽に生きる #思い込みを外す #自分で自分を幸せにする #心の在り方 #心で聴く #cocoradio #ちぇい stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

  • September 16 · 9 min

    #8 なぜ大切なあの人と分かりあえないの？

    🔷毎週土曜日はnoteでさらに深掘りします https://note.com/chei_cocoradio88 今日はレターに届いたメッセージから、家族との間で終わらない悲しい出来事はなぜ繰り返し起こるのか？についてお話ししてみました。 大切な人だから、いつも一緒にいる人だから、 だからこそ仲良くしたいのにできない。 そんな理由がわかるかもしれません✨ 何かのヒントになりますように… #レター返信 #夫婦関係 #家族#パートナー #子供 #感情との向き合い方 #感情の整え方#心の在り方 #いまここ #心で聴く #cocoradio #ちぇい stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

  • September 9 · 9 min

    #7あなたの体調不良はどんなサインを伝えてくれているの？

    ⭐️本日より12時30分から12時配信に変更しました 今回のトークテーマは ①体の不調と感情の関係とは？ ②それは一体どんなサインを出してくれてる？ ③サインの受け取り方 実際の具体例を挙げてお話ししてみました。 誰にでも当てはまる症状についても お話ししているので、気軽に聞いてみてくださいね！ 必要な人に伝わりますように… ※今回お話しした内容は、自然の法則以外の個人的に勉強した体と心の関係の内容が含まれています。 全てが自然の法則とつながるとは限りません。 #心と身体 #体調不良 #体からのサイン #肩こり#ガン #がん #不調改善 #心と体を整える #甲状腺機能亢進症 #甲状腺 #感情 #感情との向き合い方 #体調不良の原因 #心の声 #体の声 #心で聴く #cocoradio #ちぇい stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

  • September 2 · 9 min

    #6 自分の心が目の前の現実を創ってる！？【自作自演】とから騒ぎの関係

    今日のテーマは、レターに届いた疑問にお答え！ 『自分の心が目の前の現実を創ってる！？自作自演とから騒ぎの関係…』です。 自分で問題をつくって自分でドタバタする理由とは？そこから見えてくるメリットとは どんなものなのか？ 私の経験と感覚でお話ししていますので 正解不正解ではないことをご理解くださいね✨ 🔷土曜日はnoteで深掘り発信中！ https://note.com/chei_cocoradio88 #レター返信 #心の声 #心の整え方 #心の在り方 #感情との向き合い方 #自分に向き合う #自分責め #マインドフルネス #メンタルヘルス #精神疾患 #心で聴く #cocoradio #ちぇい stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

  • August 26 · 35 min

    #5自然の法則仲間とコラボフリートーーク！

    今回は、自然の法則オンラインサロンの女性メンバーいちこさんとコロンさんがゲストです！ ・自分自身とコツコツ向き合ってきてわかったこと ・そこからの変化 ・嬉しかったエピソードなど 自然の法則実践者の生の声を存分にお届けします🎙️ #コラボフェス2026 #感情との向き合い方 #思考のくせ #思考と感情 #心の声を聴く #心の声を聞く #自分と向き合う #感情を感じきる #心で聴く #cocoradio #ちぇい #自然の法則 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

  • August 19 · 21 min

    #4自然の法則仲間とコラボトーーーク！

    今回は、私が学んでいる 【自然の法則オンラインサロン】のお仲間の三代目高橋さんと田村さんにお越しいただきました🎙️ 🔷なぜ学び始めたの？ 🔷学んでみてどうだった？？ 実践者のリアルな声が詰まった内容となっています！ あなたが心地よく生きるヒントになりますように✨ 高橋さんの音声配信はこちら💁‍♀️ ・ポットキャスト 「三代目高橋の五里霧中～自然の法則～」 https://wfxshs.readdy.co ・スタンドFM 「高橋代表の挑戦応援チャンネル」 自分応援日記×自然の法則 https://stand.fm/channels/6a5763e621b18bf05c9caf97 #コラボフェス2026 #心の整え方 #心の在り方 #自己肯定感を高める #感情との向き合い方 #経営者の悩み #心が楽になるヒント #自然の法則 #心で聴く #cocoradio #ちぇい stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

  • August 10 · 7 min

    #3 なんで自分ばかり…と思ってしまう時の心の整え方

    今回は、自分に理不尽な出来事が起こった時の『なんで自分ばっかりこんな目にあうの？』という気持ちに対して、どう過ごしていくといいのかを、家族との関係を交えて具体的にお話ししました。 とりあげて欲しいテーマがあれば、レターで送ってくださいね♪ いいね♡コメントもとっても嬉しいです✨ #こころを整える #心の在り方 #マインドフルネス #感情を感じる #心の声をきく #自然の法則 #心で聴く #COCORadio #ちぇい #心で聴く人 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

  • August 5 · 5 min

    #2 頑張っているのになぜかうまくいかない理由

    仕事、勉強、家事、子育て… やるべき事をちゃんと頑張っているはずのに、うまくいかない理由とは？ ほんの少しの行動があなたの心と体を劇的に変えてくれるヒントになるかもしれませんよ✨ #COCORadio#心で聴く#ちぇい#自然の法則#心の整え方 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a6459944be987dc25c372ee

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