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Por ti - Quebrar tabus: como é que o bem-estar mental é impactado na menopausa

A menopausa é uma fase natural da vida, mas continua a ser muitas vezes vivida em silêncio, com dúvidas, estigmas e falta de informação. Neste episódio da terceira temporada do podcast Por ti, exploramos o impacto que esta transição pode ter no bem-estar mental, no equilíbrio emocional e na forma como as mulheres experienciam o seu dia a dia. Num diálogo honesto e sem preconceitos, falamos sobre sintomas frequentemente invisíveis, desafios ainda pouco discutidos e a importância de criar espaços seguros para partilhar experiências, aumentar a literacia sobre o tema e promover uma maior compreensão, dentro e fora do local de trabalho. Quebrar estes tabus é o primeiro passo para cuidar melhor de nós e dos outros. Subscreva o canal e não perca os próximos episódios! Assista à terceira temporada do podcast Por ti nas plataformas de podcast, nos canais de comunicação da Zurich e ao conteúdo original publicado no Expresso online: Falar sem tabus sobre menopausa também é uma forma de proteger o bem-estar mental - Expresso

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Why France is under pressure in Europe's bond market | Topical Thoughts

What’s behind the sharp rise in French government bond spreads and what could come next for France, the eurozone and the ECB? In this episode of the Topical Thoughts Podcast, Chief Market Strategist & Economist Guy Miller is joined by Head of Eurozone Market Strategy & Economy Ross Hutchison to unpack the pressures facing France’s economy and sovereign bond market. They explore rising government debt and persistent deficits, political uncertainty ahead of the French presidential election, weaker growth and why markets are demanding a higher premium to hold French debt.

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Por ti - Pedro Andersson: Quando a carteira mexe com o nosso bem-estar mental

O dinheiro continua a ser um dos temas que mais preocupação gera no dia a dia, mas será que falamos o suficiente sobre o impacto que tem no nosso bem-estar? Neste episódio da terceira temporada do podcast Por ti, Rodrigo Pratas conversa com o jornalista e especialista em finanças pessoais, Pedro Andersson, sobre a importância da literacia financeira e de como pequenas decisões podem fazer uma grande diferença na nossa qualidade de vida. Uma conversa prática e sem fórmulas mágicas sobre hábitos, prioridades e a serenidade que pode resultar de uma relação mais consciente com o dinheiro. Subscreva o canal e não perca os próximos episódios! Assista à terceira temporada do podcast Por ti nas plataformas de podcast, nos canais de comunicação da Zurich e ao conteúdo original publicado no Expresso online: https://expresso.pt/iniciativaseprodutos/projetos-expresso/2026-10-14-pedro-andersson-gerir-bem-as-nossas-financas-pessoais-e-o-primeiro-passo-para-que-tudo-o-resto-comece-a-funcionar-bee436b7

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Is Japan's zero-rate era over? | Topical Thoughts

Could Japan's "widow-maker" trade finally be coming to an end? For decades, Japan was defined by near-zero interest rates and persistent deflation. Now, inflation expectations are changing, wages are rising and Japanese bond yields have moved sharply higher. In this episode of the Topical Thoughts podcast entitled, "Sayonara Zero", Head of Asian Market Strategy & Economics Ha Nguyen and Chief Market Strategist & Economist Guy Miller unpack Japan's economic normalization. - Rising Japanese government bond yields - Continued pressure on the yen - The Bank of Japan's delicate policy balance - The gradual repatriation of Japanese capital - The potential consequences of global bond markets

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Can AI Transform the Global Economy? | Topical Thoughts

In this episode, Zurich's Head of Macroeconomics Charlotta Groth, Head of Market Strategies Puneet Sharma and Chief Market Strategist & Economist Guy Miller discuss key findings from their latest Topical Thoughts paper, "The AI revolution: a snapshot in time." Together, they explore whether the trillions being invested in AI today can translate into stronger productivity, sustainable economic growth and attractive opportunities for investors. With hyperscalers such as Amazon, Alphabet, Meta and Microsoft leading a wave of unprecedented spending, the debate is shifting from AI adoption to AI impact. Can artificial intelligence accelerate scientific discovery, reshape industries and unlock a new era of economic growth, or will the benefits fall short of the investment? The key question is no longer whether AI will be adopted, but whether it can transform the way businesses, economies and societies operate.

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Has the U.S. Treasury started financial repression? | Topical Thoughts

What happens when the bond market starts pushing back? The U.S. Treasury has made an unusual move: doubling long-end bond buybacks to contain rising long-term yields. But the bigger story is not the buybacks themselves but what they signal. As debt burdens rise and fiscal risks move center stage, the key question becomes: Can debt management substitute for fiscal discipline?

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What it takes to lead the next era of insurance | Zurich Talks - Risk to Resilience

What does the future of insurance look like – and what will it take to lead it? As climate risks intensify, AI accelerates and customer expectations evolve, the role of insurance is changing. Increasingly, insurers are being called on not only to respond to risk, but to help prevent it. In the latest Zurich Talks conversation, Hannah Gurga, Director General of the Association of British Insurers (ABI), joins us to discuss the industry's evolving role, the opportunities ahead, and the skills future leaders will need to succeed.

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Why a Less Predictable Fed Could Mean Higher Volatility | Topical Thoughts

What does Kevin Warsh’s first meeting as Federal Reserve Chair signal for investors? In this Topical Thoughts conversation, Chief Market Strategist & Economist Guy Miller and Head of US & UK Market Strategy Thomas Liebi unpack the Fed’s hawkish shift, the renewed focus on price stability and why markets may need to prepare for less forward guidance and more volatility. The discussion explores the five Fed task forces, including communications, balance sheet policy, inflation framework and the use of more real-time data. It also looks at how AI-driven productivity could shape the longer-term outlook for inflation, interest rates and monetary policy. If you follow the Federal Reserve, US interest rates, inflation, bond markets or macro investing, this episode breaks down what Kevin Warsh’s early moves could mean for policy credibility and market pricing.

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Why the equity bull market isn't over yet

Markets are sending a clear signal: The bull run is not over. In Part 2 of our Mid-Year Outlook podcast, Zurich's Investment Management team unpack what’s really driving financial markets and where the opportunities (and limits) lie. Key takeaways: Equities remain the top conviction call AI is more than hype, it's a structural driver Credit markets: Solid, but limited upside Regional divergence is widening Bonds: Volatility is back and that's healthy

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AI, energy and defense driving capital spending boom | Mid-year Outlook 2026 Part 1

We may be witnessing one of the largest global capital spending cycles in decades, driven by AI, energy transition and defense modernization. Despite geopolitical tensions, energy price shocks and persistent inflation, Zurich’s Investment Management team remain constructive on the global outlook for the second half of 2026. Key takeaways from our Mid-Year Outlook podcast: Global growth remains broadly trend-like and resilient The AI investment boom continues to accelerate, supported by strong credit markets and unprecedented capital expenditure Fiscal spending, defense investment and renewable energy projects are providing additional growth support The US economy continues to outperform expectations, backed by solid consumer spending and AI-driven investment Europe faces headwinds, but Spain and Southern Europe are proving surprisingly resilient China remains a global stabilizer, balancing export strength with longer-term investments in technology and innovation Central banks may stay more hawkish than expected, but a prolonged tightening cycle remains unlikely

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How resilience can become a competitive advantage in APAC | Zurich Talks - Risk to Resilience

Tulsi Naidu, CEO APAC, Zurich Insurance, and Jennifer Richards, CEO APAC, Aon, explore how Asia Pacific's fast-growing economies can better manage rising climate risk. They discuss the region's widening protection gap, the role of insurance and data in making projects bankable, and why shifting the focus from risk transfer to resilience and risk reduction can unlock competitive advantage for companies. More on Zurich Talks: https://www.zurich.com/zurich-talks

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How rising data-center demand is reshaping energy systems | Zurich Talks - Risk to Resilience

AI-driven data centers are pushing energy demand to new extremes – raising urgent questions for risk managers, policymakers, and business leaders alike. How can energy systems adapt without increasing fragility and emissions? Hear from experts including Google, the IEA, a scientist and Zurich Resilience Solutions.

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Leading through disruption | Zurich Talks - Risk to Resilience

In this first episode of Zurich Talks - Risk to Resilience, Jesper Brodin, former CEO of IKEA, shares how climate-smart decisions can drive innovation, reduce costs and strengthen resilience. Zurich Talks - Risk to Resilience is a content series that turns Zurich’s global climate and sustainability engagements into practical insights for customers, colleagues and partners.

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Por ti - Ruth Adamson: Inspirar através do impacto: o compromisso da Z Zurich Foundation

No último episódio da segunda temporada do podcast "Por ti“, recebemos uma convidada muito especial: Ruth Adamson, EMEA Regional Engagement Manager da Z Zurich Foundation. Nesta conversa com o jornalista Rodrigo Pratas, Ruth dá a conhecer o impacto criado pela Z Zurich Foundation e partilha o efeito transformador de programas como o "Por ti", que em Portugal tem dotado de ferramentas de regulação emocional milhares de jovens. Assista à segunda temporada do podcast "Por ti" nas plataformas de podcast, nos canais de comunicação da Zurich e ao conteúdo original publicado no Expresso online.

Por ti - Patrícia Sampaio: Viver e competir em alta competição

A judoca Patrícia Sampaio junta-se a nós para uma conversa sobre o combate que ninguém vê: manter o bem-estar mental quando se vive e compete em alta performance. Neste episódio, exploramos como superou lesões graves, quebrou o estigma da saúde mental no desporto e o modo como encara o acompanhamento psicológico - essencial na sua carreira. Patrícia Sampaio dá uma lição de resiliência e coragem e mostra ser um exemplo para quem procura a excelência em qualquer área da vida. Assista à segunda temporada do podcast "Por ti" nas plataformas de podcast, nos canais de comunicação da Zurich e ao conteúdo original publicado no Expresso online.

Por ti - Rui Unas: Criatividade como fonte de bem-estar

Neste episódio do podcast "Por ti", mergulhamos no universo de Rui Unas. O ator, comediante e apresentador revela como é viver sob os holofotes, a constante batalha entre a figura pública e o lado mais privado. Numa conversa sem filtros, Rui fala sobre o estigma que o fez evitar pedir ajuda, a vergonha de parecer "fraco" e como o desporto, a meditação e a filosofia se tornaram os seus maiores aliados. Assista à segunda temporada do podcast "Por ti" nas plataformas de podcast, nos canais de comunicação da Zurich e ao conteúdo original publicado no Expresso online.

Por ti - Cristiane Miranda: O paradigma digital nos jovens: prevenção e estratégias

Neste episódio do podcast "Por ti", recebemos Cristiane Miranda, co-fundadora do projeto "Agarrados à Net". Exploramos o paradigma digital dos jovens, os perigos do uso intensivo da internet e as estratégias e atitudes para os ajudar a navegar neste universo de forma consciente e saudável.​ Descubra como identificar a dependência de jogos online, a importância de limites de ecrã, o impacto do cyberbullying e o papel fundamental de pais e educadores na construção de uma cidadania digital responsável.​ Uma conversa essencial para todos os que se preocupam com o bem-estar mental dos mais novos. Assista à segunda temporada do podcast "Por ti" nas plataformas de podcast, nos canais de comunicação da Zurich e ao conteúdo original publicado no Expresso online.

Por ti - Fátima Lopes: Bem-estar mental, stress e burnout

O segundo episódio da 2.ª temporada do podcast "Por ti" aborda o universo do stress e do burnout e a procura de um equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Recebemos a apresentadora e comunicadora Fátima Lopes, que partilha a sua experiência com um princípio de burnout numa conversa inspiradora e desassombrada sobre desenvolvimento pessoal, saúde emocional e superação. Assista à segunda temporada do podcast "Por ti" nas plataformas de podcast, nos canais de comunicação da Zurich e ao conteúdo original publicado no Expresso online.

Carbon pricing comes of age

In this episode, Chief Market Strategist Guy Miller is joined by Head of Macroeconomics Charlotta Groth and Macro Climate Economist Brendan Berthold to explore the economic realities of climate transition. The conversation centres on the evolving role of carbon pricing, the acceleration of clean tech innovation, and the persistent link between emissions and economic growth. Key topics include: The global rise of carbon pricing schemes and their economic impact How technological innovation is reshaping incentives for decarbonisation The role of the EU’s Carbon Border Adjustment Mechanism (CBAM) Challenges in aligning climate ambition with economic growth The future of carbon offsets and the need for global standards This episode offers a macroeconomic perspective on climate policy, highlighting the tension between growth and sustainability, and the tools available to navigate it.

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Por ti - Mariana Zina: A nova geração de influenciadores digitais

Neste episódio de estreia da 2.ª temporada do podcast “Por ti”, mergulhamos no universo digital dos jovens e o seu impacto no bem-estar mental. Recebemos a Mariana Zina, a booktoker que se tornou uma voz importante nas redes sociais, para uma conversa sobre a exposição online e a importância de navegar as redes sociais com consciência. Exploramos os desafios de lidar com o "ódio" online, a necessidade de discernir entre o real e o "fake", e o papel fundamental dos pais na educação digital. Uma reflexão essencial sobre como promover uma relação saudável com as redes sociais. Assista à segunda temporada do podcast "Por ti" nas plataformas de podcast, nos canais de comunicação da Zurich e ao conteúdo original publicado no Expresso online.