BusinessEntrepreneurshipReligion & SpiritualitySpiritualityEducationSelf-Improvement

Selma van Noije Podcast

Selma

Ik ben Selma van Noije, intuïtief en systemisch business begeleider. Ik maak zichtbaar wat er onder de oppervlakte invloed heeft op jou en je bedrijf, zodat je begrijpt waarom bepaalde uitdagingen steeds terugkomen en je kunt kiezen voor wat echt bij jou en jouw manier van ondernemen past.

In deze podcast neem ik je mee in ondernemersvragen, persoonlijke groei, intuïtie en de onderstroom in je bedrijf.

Naast mijn begeleiding voor ondernemers geef ik ook Reiki-cursussen, waaronder de verdiepingscursus Reiki voor systemische heling en de opleiding tot Luisterkindwerker. Ik maak ook Luisterkind-afstemmingen.

Meer over mij en mijn aanbod vind je op www.selmavannoije.nl

Play

Open in

30 episodes
Avg 22 min
Dutch

Episodes 30

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

#609
Today · 1 hr 19 min
#609 Een echte businessopstelling: Waarom levert geld mij zoveel stress op?
Ik heb een hele speciale aflevering voor je. In deze podcast luister je naar een businessopstelling die ik met een van mijn klanten doe. Zo krijg je meteen een goede indruk van hoe een opstelling kan gaan die online plaatsvindt. Het onderwerp van de opstelling is geld. Geld brengt voor veel ondernemers druk met zich mee. Er moet genoeg binnenkomen, rekeningen moeten worden betaald, je wil groeien met je bedrijf en ondertussen ben je continu bezig met de vraag of er wel genoeg geld is. Maar waarom levert geld soms zoveel stress op? Wat zit er onder die druk? In deze podcastaflevering neem ik je mee in een echte businessopstelling die ik met toestemming van mijn klant mag delen. De vraag die we tijdens deze opstelling onderzoeken is: Waarom levert geld mij zo'n stress op? Deze dame wil onderzoeken waar die spanning vandaan komt en wat er nodig is om daar meer rust in te ervaren. Je hoort de volledige opstelling, zodat je zelf kan horen en ervaren hoe ik te werk ga en hoe we een zakelijke vraag vanuit een systemisch perspectief onderzoeken. Loop je rond met een vraag, thema of situatie waar je maar niet uitkomt? Bijvoorbeeld rondom geld, zichtbaarheid, keuzes maken, je aanbod of de groei van je bedrijf? Tijdens een businessopstelling onderzoeken we wat er speelt en wat er onder de oppervlakte invloed heeft. Wil je onderzoeken wat een businessopstelling voor jou kan betekenen? Bekijk de mogelijkheden en vraag jouw businessopstelling aan via: https://selmavannoije.nl/businessopstelling/ Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen? Klik dan in jouw podcastapp op 'Volgen', 'Abonneer' of 'Subscribe en zet het belletje aan. Wil je de podcast steunen? Dan helpt het enorm als je een review achterlaat in de podcastapp waarin je luistert. Een review zorgt ervoor dat de podcast beter zichtbaar wordt voor andere ondernemers die zich herkennen in de onderwerpen die ik bespreek. Dank je wel voor het luisteren, delen en meedenken.
#608
November 3 · 11 min
#608 Waarom geld ontvangen voor veel vrouwen zo lastig is
We hebben het vaak over meer verdienen, hogere prijzen vragen en groeien met je bedrijf, maar wat als het probleem niet alleen zit in wat je vraagt, maar ook in hoe gemakkelijk je geld kunt ontvangen? Veel vrouwen zijn gewend om te geven, te zorgen, te helpen en veel voor anderen te doen. Maar hoe zit dat eigenlijk met ontvangen? In deze aflevering deel ik mijn visie op waarom geld ontvangen voor veel vrouwen ingewikkelder is dan we misschien denken. En waarom dit volgens mij verder gaat dan alleen je prijs durven vragen. Deze aflevering laat je op een andere manier naar geld, je ondernemerschap en jezelf kijken. Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen? Klik dan in jouw podcastapp op 'Volgen', 'Abonneer' of 'Subscribe en zet het belletje aan. Wil je de podcast steunen? Dan helpt het enorm als je een review achterlaat in de podcastapp waarin je luistert. Een review zorgt ervoor dat de podcast beter zichtbaar wordt voor andere ondernemers die zich herkennen in de onderwerpen die ik bespreek. Dank je wel voor het luisteren, delen en meedenken.
#607
October 30 · 19 min
#607 Veel ideeën en mogelijkheden: hoe kies je wat bij jou past?
Heb je ook regelmatig nieuwe ideeën voor je bedrijf? Zie je overal kansen en mogelijkheden en kun je bij bijna iedere optie bedenken waarom het een goed idee is? Dat is natuurlijk een mooie eigenschap en het kan er ook voor zorgen dat kiezen lastig voelt. Want hoe bepaal je welke richting je opgaat als meerdere ideeën goed voelen? En betekent kiezen voor één mogelijkheid dat je alle andere ideeën moet loslaten? In deze aflevering bespreek ik onder andere: waarom kiezen lastig kan zijn als meerdere ideeën goed voelen waarom je niet ieder goed idee nu hoeft uit te voeren hoe je kunt onderzoeken welke richting op dit moment bij jou en je bedrijf past wat er mogelijk onder je twijfel meespeelt als je maar geen keuze kunt maken Daarnaast deel ik over de Businessopstelling. Tijdens een Businessopstelling onderzoeken we waar je tegenaan loopt en wat er op onbewust niveau meespeelt. We kijken naar jou, je bedrijf en de mogelijkheden die voor je liggen. Zo krijg je inzichten, helderheid, richting en rust. Wil je onderzoeken wat er bij jou speelt? Bekijk de mogelijkheden voor een Businessopstelling: https://selmavannoije.nl/businessopstelling/ Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen? Klik dan in jouw podcastapp op 'Volgen', 'Abonneer' of 'Subscribe en zet het belletje aan. Wil je de podcast steunen? Dan helpt het enorm als je een review achterlaat in de podcastapp waarin je luistert. Een review zorgt ervoor dat de podcast beter zichtbaar wordt voor andere ondernemers die zich herkennen in de onderwerpen die ik bespreek. Dank je wel voor het luisteren, delen en meedenken.
#606
October 20 · 17 min
#606 Waarom twijfel je aan jezelf, terwijl je zoveel in huis hebt?
Je kunt veel in huis hebben en toch aan jezelf twijfelen. In deze podcastaflevering vertel ik over hoe ik mezelf vroeger inhield en hoe ik later ontdekte dat juist mijn manier van denken en kijken een kwaliteit is. Herken je dat je als ondernemer blijft twijfelen, moeilijke keuzes maakt of steeds tegen hetzelfde aanloopt? Met een businessopstelling onderzoeken we vanuit een systemisch perspectief wat er mogelijk meespeelt bij jouw vraag. Benieuwd of een businessopstelling bij jou past? Bekijk de link bij deze aflevering voor meer informatie en om direct een afspraak in te plannen: https://selmavannoije.nl/businessopstelling/ Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen? Klik dan in jouw podcastapp op 'Volgen', 'Abonneer' of 'Subscribe en zet het belletje aan. Wil je de podcast steunen? Dan helpt het enorm als je een review achterlaat in de podcastapp waarin je luistert. Een review zorgt ervoor dat de podcast beter zichtbaar wordt voor andere ondernemers die zich herkennen in de onderwerpen die ik bespreek. Dank je wel voor het luisteren, delen en meedenken.
#605
October 16 · 14 min
#605 Denk je anders dan anderen en voel je je daardoor soms raar of dom? Deze aflevering is voor jou.
Als meisje was ik in de klas vaak stil. Niet omdat ik niets te zeggen had, maar omdat ik bang was dat anderen mijn vragen of antwoorden dom zouden vinden. Ik hield mijn gedachten vaker voor mezelf en ging steeds minder vragen stellen. Lange tijd dacht ik daardoor dat er iets mis was met mij. Nu zie ik dat anders en herken ik wat in mijn ondernemerschap en begeleiding. In deze aflevering vertel ik over mijn ervaringen en waarom ik het belangrijk vind dat je jezelf niet langer raar of dom vindt, omdat je anders denkt. Wil je een Reiki-cursus, Luisterkind-afstemming, business- of familieopstelling of een Intuïtieve business reading? Check dan mijn website: https://selmavannoije.nl/ Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen? Klik dan in jouw podcastapp op 'Volgen', 'Abonneer' of 'Subscribe en zet het belletje aan. Wil je de podcast steunen? Dan helpt het enorm als je een review achterlaat in de podcastapp waarin je luistert. Een review zorgt ervoor dat de podcast beter zichtbaar wordt voor andere ondernemers die zich herkennen in de onderwerpen die ik bespreek. Dank je wel voor het luisteren, delen en meedenken.
#604
October 6 · 23 min
#604 De vraag die ik continu krijg: hoe weet ik nou of ik de juiste keuze maak
Hoe weet je of je de juiste keuze maakt voor je bedrijf? Je twijfelt over je aanbod, je richting, je prijs of je volgende stap. Je verzamelt meer informatie, vraagt advies en kijkt wat anderen doen, terwijl je diep vanbinnen vaak al weet wat je wil. In deze aflevering vertel ik waarom twijfel niet altijd betekent dat je het antwoord niet weet, maar dat je jezelf niet genoeg vertrouwt om te kiezen. En waarom veiligheid in jezelf daar een belangrijke rol in speelt. Wil je onderzoeken wat er onder de oppervlakte speelt bij jou en je bedrijf? Dan is de Intuïtieve business reading iets voor jou: https://selmavannoije.nl/businessreading/ Wil je specifiek met een concrete vraag over je bedrijf aan de slag? Dan kun je ook los een opstelling boeken: https://selmavannoije.nl/familieopstellingen/ Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen? Klik dan in jouw podcastapp op 'Volgen', 'Abonneer' of 'Subscribe en zet het belletje aan. Wil je de podcast steunen? Dan helpt het enorm als je een review achterlaat in de podcastapp waarin je luistert. Een review zorgt ervoor dat de podcast beter zichtbaar wordt voor andere ondernemers die zich herkennen in de onderwerpen die ik bespreek. Dank je wel voor het luisteren, delen en meedenken.
#603
October 5 · 35 min
#603 Je bedrijf loopt vast, maar het probleem zit ergens anders: Info over de Intuïtieve business reading
Je hebt al van alles geprobeerd. Een nieuw aanbod, een andere prijs, meer zichtbaar zijn, andere content, een nieuwe strategie, maar toch blijft je bedrijf op hetzelfde punt hangen. Je hebt te weinig klanten. Je omzet groeit niet zoals je wil. Je blijft twijfelen over je aanbod. Of je weet precies wat je zou moeten doen, maar op de een of andere manier lukt het niet om het ook daadwerkelijk te doen. En dus kijk je opnieuw naar wat er aan de buitenkant van je bedrijf moeder veranderen. Maar wat als het probleem daar helemaal niet zit? In deze aflevering neem ik je uitgebreid mee in mijn Intuïtieve business reading. Ik vertel je waarom ik niet alleen kijk naar wat er zichtbaar gebeurt in je bedrijf, maar juist naar wat er onder de oppervlakte speelt bij jou, in je bedrijf en in de wisselwerking tussen jullie. Meer informatie vind je via de link. Daar kun je je ook direct aanmelden: https://selmavannoije.nl/businessreading/ Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen? Klik dan in jouw podcastapp op 'Volgen', 'Abonneer' of 'Subscribe en zet het belletje aan. Wil je de podcast steunen? Dan helpt het enorm als je een review achterlaat in de podcastapp waarin je luistert. Een review zorgt ervoor dat de podcast beter zichtbaar wordt voor andere ondernemers die zich herkennen in de onderwerpen die ik bespreek. Dank je wel voor het luisteren, delen en meedenken.
#602
October 2 · 10 min
#602 Wat heeft een businessopstelling met plezier en overvloed te maken?
Een businessopstelling klinkt misschien alsof je vooral inzicht krijgt in wat er onder de oppervlakte van je bedrijf speelt, maar een opstelling kan je ook een praktisch antwoord geven op een heel concrete vraag over je bedrijf. In deze aflevering vertel ik over een businessopstelling die ik onlangs deed met een ondernemer. Haar vraag was: "Hoe kan ik plezier maken in mijn bedrijf, terwijl ik overvloed aantrekt?" Een prachtige vraag, maar ook een praktische vraag. In de opstelling werd zichtbaar wat er onder deze vraag speelde en wat er nodig was om een andere beweging en stap te kunnen maken. Vervolgens kwamen er praktische tips en handvatten uit vanuit de opstelling. Luister de podcast om te ontdekken hoe het precies is gegaan en hoe het kan dat een opstelling niet alleen maar inzicht hoeft te geven, maar ook praktische handvatten kan brengen. En dat dat juist belangrijk is om iets te kunnen veranderen. Deze businessopstelling is onderdeel van de Intuïtieve business reading. Voor meer informatie en om je aan te melden ga je naar: https://selmavannoije.nl/businessreading/ Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen? Klik dan in jouw podcastapp op 'Volgen', 'Abonneer' of 'Subscribe en zet het belletje aan. Wil je de podcast steunen? Dan helpt het enorm als je een review achterlaat in de podcastapp waarin je luistert. Een review zorgt ervoor dat de podcast beter zichtbaar wordt voor andere ondernemers die zich herkennen in de onderwerpen die ik bespreek. Dank je wel voor het luisteren, delen en meedenken.
#601
September 29 · 25 min
#601 Je aanbod veranderen levert je niet meer klanten op. Dit wel.
Je hebt te weinig klanten en je omzet blijft achter, dus je denkt dat je aanbod niet klopt. Je verandert de naam, de prijs, de inhoud of zelfs het hele aanbod. Maar levert dat je daadwerkelijk meer klanten op? In deze aflevering kijk ik naar de vraag waarom je je aanbod steeds blijft veranderen en waarom een nieuw aanbod niet automatisch antwoord is op te weinig klanten of omzet. Want zolang je alleen kijkt naar wat er aan de buitenkant van je bedrijf gebeurt, blijf je hetzelfde proberen op te lossen, wat dus niet helpt. Ik vertel je wat er achter dat steeds veranderen van je aanbod zit en waarom je eerst mag begrijpen waarom je steeds opnieuw wil veranderen, voordat je weer een nieuw aanbod gaat maken. Luister dus nu de aflevering. Blijf je steeds zoeken naar wat er aan je bedrijf moet veranderen, zonder dat de situatie verandert en beter wordt? Dan is het tijd om verder te kijken. In mijn Intuïtieve business reading kijk ik naar wat er bij jou en je bedrijf speelt. Zo wordt zichtbaar waarom je steeds tegen dezelfde dingen aanloopt en wat er nodig is om daar daadwerkelijk beweging in te krijgen. Lees meer over de Intuïtieve business reading: https://selmavannoije.nl/businessreading/ Wil je eerst eens ervaren hoe het is om op een andere manier naar je bedrijf te kijken? Met de gratis Bedrijfsenergie scan krijg je een eerste inkijkje in wat jouw bedrijf je op dit moment laat zien. Vraag hier de gratis Bedrijfsenergie scan aan: https://selmavannoije.nl/bedrijfsenergiescan/ Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen? Klik dan in jouw podcastapp op 'Volgen', 'Abonneer' of 'Subscribe en zet het belletje aan. Wil je de podcast steunen? Dan helpt het enorm als je een review achterlaat in de podcastapp waarin je luistert. Een review zorgt ervoor dat de podcast beter zichtbaar wordt voor andere ondernemers die zich herkennen in de onderwerpen die ik bespreek. Dank je wel voor het luisteren, delen en meedenken.
#600
September 23 · 13 min
#600 Je weet wat je moet doen, maar je doet het niet. Waarom?
Je weet wat je moet doen. Je weet dat je die potentiële klant zou mogen benaderen. Je weet dat die video online mag. Je weet dat je je aanbod mag aanpassen. Je weet dat je je prijs wil verhogen. En toch doe je het niet. Dus vertel je jezelf dat je gewoon consequenter moet zijn. Dat je minder moet uitstellen. Dat je jezelf even bij elkaar moet rapen. Maar wat als dat helemaal niet het echte probleem is? In deze aflevering kijk ik naar wat er gebeurt onder dat uitstellen. Want als je precies weet wat je moet doen en het toch steeds niet doet, is het interessant om te kijken naar wat die volgende stap voor jou betekent. In deze aflevering ontdek je: waarom weten wat je moet doen niet automatisch betekent dat je het ook doet waarom jezelf dwingen om consequenter te zijn niet de oplossing is wat er onder uitstelgedrag zit Wil je ontdekken wat jouw bedrijf je op dit moment laat zien? Doe dan de gratis Bedrijfsenergie scan: https://selmavannoije.nl/bedrijfsenergiescan/ Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen? Klik dan in jouw podcastapp op 'Volgen', 'Abonneer' of 'Subscribe en zet het belletje aan. Wil je de podcast steunen? Dan helpt het enorm als je een review achterlaat in de podcastapp waarin je luistert. Een review zorgt ervoor dat de podcast beter zichtbaar wordt voor andere ondernemers die zich herkennen in de onderwerpen die ik bespreek. Dank je wel voor het luisteren, delen en meedenken.
#559
August 14 · 16 min
#559 Ik gooi mijn bedrijf om. Of toch niet?
Soms verandert er iets in je bedrijf waarvan je denkt dat het best een grote stap is. Dat gevoel had ik de afgelopen tijd. Ik heb namelijk besloten om met mijn bedrijf een andere richting op te bewegen. Een verandering die misschien verrassend is als je mij al even niet volgt. Want ik neem afscheid van een doelgroep waarmee ik jarenlang heb gewerkt, maar het bijzondere is dat ik helemaal geen afscheid neem van wat ik eigenlijk doe. In deze aflevering neem ik je mee in deze persoonlijke update. Ik vertel je: wat er precies verandert wat er juist hetzelfde blijft en hoe het met mij gaat nu ik moeder van 2 zonen ben En misschien herken je daar zelf ook iets in. Want soms denk je dat je een compleet nieuwe richting nodig hebt, terwijl je eigenlijk alleen maar hoeft te stoppen met jezelf in een vorm te proberen te passen die niet meer klopt. En precies daar begint voor mij een nieuw hoofdstuk. Wil je alvast ervaren hoe ik nu naar een bedrijf kijk? Ik heb een gratis Bedrijfsenergie scan gemaakt. Daarmee kun je kennismaken met mijn manier van kijken en ontdekken wat er mogelijk onder de oppervlakte van jouw bedrijf zichtbaar wordt. Vraag hier de gratis Bedrijfsenergie scan aan: https://selmavannoije.nl/bedrijfsenergiescan/ Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen? Klik dan in jouw podcastapp op 'Volgen', 'Abonneer' of 'Subscribe en zet het belletje aan. Wil je de podcast steunen? Dan helpt het enorm als je een review achterlaat in de podcastapp waarin je luistert. Een review zorgt ervoor dat de podcast beter zichtbaar wordt voor andere ondernemers die zich herkennen in de onderwerpen die ik bespreek. Dank je wel voor het luisteren, delen en meedenken. Music by Lesfm from Pixabay
S1 · E558
May 20 · 48 min
#558 Van 40+ weken zwanger naar moeder van twee een eerlijke update
In deze podcastaflevering neem ik je mee in een persoonlijke update over de afgelopen periode. De laatste weken van mijn zwangerschap, de geboorte van onze tweede zoon Milo via een geplande keizersnede en de eerste weken als moeder van 2 jongens. Ik vond het een intense periode van wachten, loslaten, controle verliezen en overgave. Ik vertel je in deze aflevering hoe ik dat heb ervaren. Ik neem je mee in: de laatste weken van mijn zwangerschap en het wachten op de bevalling die maar niet startte de keuze en ervaring van de keizersnede de eerste dagen en weken met onze pasgeboren zoon Milo en hoe het is om moeder te zijn van 2 kinderen In deze afgelopen weken merkte ik opnieuw dat rust en energie voelen niet per se zit in heel veel me time, mediteren, wandelingen maken, goede nachtrust, et cetera. Want dat heb en plan ik op dit moment niet veel ;) En toch voel ik rust en toch heb ik veel energie, ondanks gebroken nachten en ondanks de intensiteit soms van 2 kinderen tegelijk. Daarom is in deze periode de Rust en energie reset ontstaan. Omdat het niet gaat om nog meer doen, nog meer plannen en nog meer to do's, maar juist om vanbinnen rust en energie creëren in je dagelijkse leven. Omdat ik nu nog in mijn verlof zit, maar ik je al wel de gelegenheid wil geven om als eerste op de hoogte gebracht te worden als we van start gaan, kun je je aanmelden voor de wachtlijst. Als je dat doet, krijg je ook nog eens korting en een live resetsessie. Ik verwacht dat in juli de deuren open zullen gaan, dus zet je nu op de wachtlijst via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/reset/
#558
Dec 8, 2025 · 52 min
#557 Wat voorafging aan mijn zwangerschappen - Interview door Ellen Geerlings
In deze bijzondere aflevering deel ik iets heel persoonlijks. Het verhaal voor mijn zwangerschappen. Ellen Geerlings interviewt mij over onze fertiliteitsreis. Als je me al een paar jaar volgt, dan weet je waarschijnlijk dat het 2,5-3 jaar duurde voordat ik zwanger was van Mees. Nu heeft het 1,5 jaar geduurd. In deze podcastaflevering deel ik hier meer over. Ellen deed dit interview voor haar eigen podcast Van wens tot zwanger. In die podcast hoor je eerlijke verhalen over de weg naar het moederschap. De podcast en alle andere interviews die Ellen doet, vind je hier: https://www.ellengeerlings.nl/podcast/ Volg Ellen ook op Instagram: @ellen.geerlings Wil je ontdekken wat Ellen voor je kan betekenen? Check dan eens haar programma Oerkracht. Meer info vind je via deze link: https://www.ellengeerlings.nl/oerkracht/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay
#557
Oct 23, 2025 · 14 min
#556 Wat je kind je probeert te vertellen zonder woorden
Soms zegt je kind niets of kan hij/zij nog niet zeggen wat er speelt, maar toch voel je dat er iets is. Een blik, een houding of juist druk gedrag dat van alles lijkt te willen vertellen. In deze podcastaflevering neem ik je mee in wat je kind je probeert te vertellen zonder woorden. Ik deel met je hoe je als ouder kunt leren luisteren naar wat er onder het gedrag ligt en hoe dit niet alleen je kind helpt, maar ook jou als ouder rust, vertrouwen en verbinding geeft. En ik deel hoe je deze manier van luisteren verder kunt verdiepen in de opleiding tot Luisterkindwerker. Daar leer je afstemmen, luisteren op zielsniveau en boodschappen verstaan die anders onuitgesproken blijven. Want soms is stil aanwezig zijn al genoeg. Meer informatie over de opleiding tot Luisterkindwerker vind je via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/opleiding/ Dank je wel voor het luisteren. En als je iemand kent die dit ook mag horen, deel de aflevering gerust. Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay
#556
Oct 21, 2025 · 19 min
#555 Waarom ik deze keuze zo last vond
Daan (mijn man) en ik hebben laatst een keuze gemaakt en die vond ik zo lastig. Om welke keuze het precies gaat en wat het met me deed/doet, deel ik met je in deze podcastaflevering. Wil je ook hulp bij het maken van keuzes? Vraag dan nu een opstelling aan via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/familieopstellingen/ Dank je wel voor het luisteren. En als je iemand kent die dit ook mag horen, deel de aflevering gerust. Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay
#555
Oct 16, 2025 · 20 min
#554 Waarom vrouwen vaak rust moeten ‘verdienen’ van zichzelf
Voel je je als moeder of vrouw ook vaak opgejaagd? Alsof je nooit echt kunt ontspannen, omdat er altijd nog iets moet gebeuren. De was, het werk, de kinderen, het huishouden, die ene afspraak... In deze podcastaflevering heb ik het over het idee van vrouwen dat je rust eerst moet verdienen. Dat je pas mag ontspannen als alles gedaan is. Ik bespreek: waarom het gevoel van constant aanstaan ontstaat welke overtuigingen en verwachtingen daarachter zitten hoe het je energie, emoties en gezin beïnvloedt wat je kunt doen om dit patroon te doorbreken Ik deel praktische tips/simpele oefeningen voor meer rustmomenten en inzichten over zelfleiderschap: bewuste keuzes maken en leren kiezen voor wat goed voor je is. Wil je hier dieper mee aan de slag, dan is oktober 2025 je laatste kans. Alleen deze maand (oktober) kun je nog een gratis kennismakingsgesprek aanvragen voor mijn all-in ontspanningstraject Stralend jezelf. Met dit traject help ik vrouwen om uit de opgejaagde modus te komen, zodat je weer rust, energie en verbinding met jezelf voelt. Het traject is praktisch, persoonlijk en diepgaand. Precies wat je nodig hebt als je voelt dat het tijd is om echt iets te veranderen. Klik op de link voor meer informatie en om het kennismakingsgesprek aan te vragen: https://selmavannoije.nl/stralend-jezelf/ Dank je wel voor het luisteren. En als je iemand kent die dit ook mag horen, deel de aflevering gerust. Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay
#554
Oct 14, 2025 · 28 min
#553 Beter slapen met Reiki. Zo werkt dat
Slaap lijkt zo vanzelfsprekend. Totdat het dat ineens niet meer is. Je ligt in bed, moe van de dag, maar je hoofd blijft maar doorgaan. Je piekert, woelt en de slaap wil maar niet komen. Herkenbaar? In deze podcastaflevering vertel ik je hoe Reiki je helpt om weer diep en rustig te slapen, zodat je oplaadt en de volgende dag uitgerust wakker wordt. Ik deel 5 praktische manieren om Reiki zelf toe te passen voor een betere nachtrust. En ik leg uit hoe en waarom slaap of in ieder geval de voorbereiding erop overdag al begint. Je hoort hoe kleine momenten van aandacht en aanraking een groot verschil maken. Voor jou en voor je kind. Wil je zelf leren hoe je Reiki gebruikt? Meld je dan aan voor de Reiki 1 cursus via de volgende link: https://selmavannoije.nl/reiki-i-cursus/ Dit is je laatste kans om deel te nemen aan een online Reiki sessie. Op 27 oktober 2025 geef ik deze voor de allerlaatste keer. Daarna komt het niet terug. Het is dus je allerlaatste kans om mee te doen. Je investering is nu geen 29,99, maar 19,99. Stuur een mail naar info@selmavannoije.nl om je aan te melden. Dank je wel voor het luisteren. En als je iemand kent die dit ook mag horen, deel de aflevering gerust. Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay
#553
Oct 13, 2025 · 18 min
#552 Hoe een opstelling je helpt begrijpen wat er speelt in je gezin
Ken je dat gevoel dat er iets speelt in je gezin, maar je kunt er je vinger niet op leggen? Dat je kind op een bepaalde manier reageert, dat er spanning in huis hangt en dat je niet goed begrijpt waarom? In deze podcastaflevering vertel ik je hoe een familieopstelling je helpt om inzicht te krijgen in wat er echt speelt in je gezin. Zonder oordeel, zonder schuldgevoel, maar vanuit begrip en rust. Je ontdekt: wat een opstelling precies is hoe het je helpt om patronen en onbewuste dynamieken te herkennen waarom inzicht vaak al genoeg is om rust en verbinding terug te brengen hoe je als ouder bewuster kunt reageren, vanuit vertrouwen in plaats van frustratie Voor meer informatie over opstellingen ga je naar: https://selmavannoije.nl/familieopstellingen/ Ik deel met je dat alleen deze maand (oktober) je nog een gratis kennismakingsgesprek kunt aanvragen voor mijn 1-op-1 traject Stralend Jezelf. Voor vrouwen die voelen dat ze zichzelf kwijt zijn en klaar zijn om ontspanning en rust te voelen. Check hier voor alle info en om je aan te melden: https://selmavannoije.nl/stralend-jezelf/ Daarnaast vertel ik dat de laatste groep van de opleiding tot Luisterkindwerker start op 29 november. Op woensdag 5 november geef ik voor de laatste keer de gratis introductieworkshop, waarin je kunt proeven aan de opleiding, ontdekken of dit pad bij je past en ervaren hoe afstemmen voelt. Klik hier voor meer info en om je aan te melden: https://selmavannoije.nl/opleiding/ Ik heb geen idee of dit allemaal na mijn verlof terugkomt. Toen ik moeder werd van Mees veranderde mijn bedrijf met mij mee. Ik verwacht dat dat nu weer gebeurd en ik heb nog geen idee welke kant dat opgaat. Dank je wel voor het luisteren. En als je iemand kent die dit ook mag horen, deel de aflevering gerust. Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay
#552
Oct 10, 2025 · 16 min
#551 Wat er systemisch gebeurt als er een tweede kindje komt
In deze podcastaflevering neem ik je mee in wat er op een diepere laag gebeurt als er een tweede (of derde of vierde) kindje in het gezin komt. Het lijkt iets vanzelfsprekends, een baby erbij, maar systemisch gezien verandert er echt iets in de ordening van je gezin. Hoe dat precies werkt en wat er dan gebeurt, dat vertel ik je in deze podcastaflevering. Daarnaast vertel ik over de laatste kansen die je hebt om nog met mij te werken voor mijn verlof. Ik deel met je dat alleen deze maand (oktober) je nog een gratis kennismakingsgesprek kunt aanvragen voor mijn 1-op-1 traject Stralend Jezelf. Voor vrouwen die voelen dat ze zichzelf kwijt zijn en klaar zijn om ontspanning en rust te voelen. Check hier voor alle info en om je aan te melden: https://selmavannoije.nl/stralend-jezelf/ Daarnaast vertel ik dat de laatste groep van de opleiding tot Luisterkindwerker start op 29 november. Op woensdag 5 november geef ik voor de laatste keer de gratis introductieworkshop, waarin je kunt proeven aan de opleiding, ontdekken of dit pad bij je past en ervaren hoe afstemmen voelt. Klik hier voor meer info en om je aan te melden: https://selmavannoije.nl/opleiding/ Ik heb geen idee of dit allemaal na mijn verlof terugkomt. Toen ik moeder werd van Mees veranderde mijn bedrijf met mij mee. Ik verwacht dat dat nu weer gebeurd en ik heb nog geen idee welke kant dat opgaat. Dank je wel voor het luisteren. En als je iemand kent die dit ook mag horen, deel de aflevering gerust. Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay
#551
Oct 9, 2025 · 25 min
#550 Update zwangerschap en laatste kansen om met mij te werken
In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijke update na de vakantie. Ik vertel hoe het met me gaat, hoe ik me voel in mijn zwangerschap, hoe de vakantie was, et cetera. Ik vertel over de 13 weken echo die we afgelopen week hadden, de voorbereidingen op de komst van de kleine met de verbouwing, et cetera. Daarnaast vertel ik over de laatste kansen die je hebt om nog met mij te werken voor mijn verlof. Ik deel met je dat alleen deze maand (oktober) je nog een gratis kennismakingsgesprek kunt aanvragen voor mijn 1-op-1 traject Stralend Jezelf. Voor vrouwen die voelen dat ze zichzelf kwijt zijn en klaar zijn om ontspanning en rust te voelen. Check hier voor alle info en om je aan te melden: https://selmavannoije.nl/stralend-jezelf/ Daarnaast vertel ik dat de laatste groep van de opleiding tot Luisterkindwerker start op 29 november. Op woensdag 5 november geef ik voor de laatste keer de gratis introductieworkshop, waarin je kunt proeven aan de opleiding, ontdekken of dit pad bij je past en ervaren hoe afstemmen voelt. Klik hier voor meer info en om je aan te melden: https://selmavannoije.nl/opleiding/ Ik heb geen idee of dit allemaal na mijn verlof terugkomt. Toen ik moeder werd van Mees veranderde mijn bedrijf met mij mee. Ik verwacht dat dat nu weer gebeurd en ik heb nog geen idee welke kant dat opgaat. Dank je wel voor het luisteren. En als je iemand kent die dit ook mag horen, deel de aflevering gerust. Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Showing 1–20 of 30 episodes