以柔說生活

柯以柔

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#17
September 28 · 49 min
EP17-渡假變渡劫！走丟失蹤、崩潰大吵媽媽帶小孩出國崩潰大災難！ft.黃小柔｜以柔說生活
✨ 這一集以柔 ft. 黃小柔 ✨ 兩位柔媽大聊帶孩子✈️獨旅親子竟然都能獲得滿滿療癒？！該如何安排一對一獨處時間讓每個孩子都能感受到被專屬重視🥰 在每一次的旅程中對彼此的了解、同理心與親子存摺又悄悄存進了多少感動呢💖💖💖 精彩內容千萬別錯過！ 🔥🎉 🎁柔媽咪好康報報🎁 📣柯以柔藍勾勾開團👉 🍚飯要吃、麵戒不掉，偶爾還是想來杯手搖🤣  所以現在的我，比起叫自己「都不要吃」，更在意將「維持醣類正常代謝」落實在日常生活中。  柔媽咪這次幫大家開團啦❤️  『#達摩本草 BmpP®專利山苦瓜胜肽』  🔥 團購限定｜最低一盒只要 $835 ( 42折) ➡️這裡訂：https://go.7889.tw/TUvDH 吃飯、吃麵、偶爾來點甜食🍰 柔媽咪自己很早就知道， #醣類代謝真的很重要。尤其外食族、澱粉控、甜食控，日常飲食真的很難完全避開澱粉跟甜食，有時候一餐飯吃得比較豐盛，直接 #暈碳。整個人沉沉的、容易打瞌睡😴 這次跟大家分享我的空空賞👇 👉 #達摩本草BmpP專利山苦瓜胜肽而且它不是一般山苦瓜喔！ ☑️台灣山苦瓜專利萃取權威 ☑️專利 BmpP® 山苦瓜胜肽 ☑️每日補充量高達 1000mg ☑️小顆膠囊，沒有山苦瓜的苦味 ☑️飯前補充，融入每天飲食習慣 ☑️熱銷口碑認證，銷售賣破上億元我覺得特別適合平常外食多、愛吃澱粉，偶爾又戒不掉甜食的朋友。不是叫你從此不能吃飯、不能碰甜點😂  而是從「飯前多一個小習慣」開始，從日常做好維持醣類正常代謝。讓健康每天穩定，不波動！ ❗️這次開團價格真的很可以❗️ 柔媽咪幫大家談到 🔥 #全網最優惠價+ 🚚一盒就免運！ 🎁這次還加碼送達摩本草的明星商品 👉 媽媽界最愛 #全方面海藻鈣鎂讓日常保養一次準備好💪   ☑️【1盒｜先吃吃看】  原價 $2,000 → 團購價 $1,290  🎁 再送海藻鈣鎂 1 包（價值 $1,000）   ☑️【4盒｜柔媽咪推薦組】  原價 $8,000 → 團購價只要 $3,600  🔥 換算一盒只要 $900  🎁 再送海藻鈣鎂 2 包（價值 $2,000） ☑️【8盒｜全家囤貨組】  原價 $16,000 → 團購價只要 $6,680  🔥 換算一盒只要 $835  🎁 再送海藻鈣鎂 6 包（價值 $6,000）如果你平常也是飯要吃、麵要吃、甜食偶爾也戒不掉🤣 飯前多一個小習慣❤️ ➡️這裡訂：https://go.7889.tw/TUvDH #柯以柔 #柔媽咪 #以柔說生活 #達摩本草 #山苦瓜胜肽 #BmpP專利山苦瓜 #醣類代謝 - 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify、KKbox FB、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
#16
September 18 · 39 min
EP16-全家這樣刷，6年爽換商務艙！信用卡神卡變廢卡怎麼辦？達人教你聰明避坑！ft.寶可孟｜以柔說生活
✨這一集以柔 ft. 信用卡達人寶可孟✨ 💳 信用卡這樣刷竟然能免費換到商務艙機票？！你也是覺得信用卡優惠太複雜只敢刷現金回饋的人嗎？不想用的卡片直接丟掉就好嗎？小心你以為的「剪卡」其實根本沒結清！信用卡達人寶可孟！來跟大家精算到底要怎麼聰明刷卡、累積哩程甚至把全家人的消費集中發揮最大效益！精彩內容千萬別錯過！ - 0:00 精彩搶先看 0:28 開場，介紹信用卡達人寶可孟 2:26 寶可孟的三張主力卡 3:55 主卡副卡搭配術 8:46 哩程卡怎麼選 11:14 匯豐旅人卡神卡解析 13:50 點數換算大揭密 16:01 免年費 vs 年費卡怎麼選 23:19 全家哩程累積實戰 29:29 神卡縮水別猶豫 - 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify、KKbox FB、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載 #以柔說生活 #柯以柔 #寶可孟 #信用卡達人 #理財 #信用卡留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
S1 · E15
September 8 · 50 min
EP15-從閃婚到三個孩子的超人媽媽！陳櫻文如何破解婚姻與育兒修羅場｜以柔說生活
✨這一集以柔 ft. 陳櫻文布丁姐姐✨ 閃婚 💍加上嚴重的婆媳磨合甚至翻轉傳統「女主外、男主內」的家庭分工！男子宿舍翻天覆地的抓狂日常 👦 跨足副業的血淚過程連親媽媽都無法理解，甚至線上開罵封鎖！該如何找到最適合的平衡點？這集精采故事千萬別錯過！ 🎁柔媽咪好康報報🎁 📣柯以柔藍勾勾開團👉 #開學現貨首團『#震達等大人』陪孩子迎接新學期，把成長關鍵期的營養先準備好💪 #跟團享３期零利率 ➡️這裡訂：https://gbf.tw/u8pw7 柔媽咪有三個正在青春期的小朋友，當了媽媽之後才真的懂，孩子的成長只有一次，真的不能等。也不能亂補，錯過就無法重來！這次開團的「#震達等大人」就是我要給孩子喝的青春期營養補充。而且它很貼心地分成 👦 龍飲｜男孩，補充營養、補氣活力 👧 鳳飲｜女孩，滋補強身、維持氣色針對不同成長階段，做男女不同的配方設計。才能精準調理，補充到位。 ❗️最重要的是❗️ 不用媽媽每天熬一大鍋補湯，打開就可以直接喝，口感順口、不苦澀，孩子會願意自己喝，媽媽真的省事很多。而且它已經賣出500萬瓶，更是讓柔媽咪更安心更有信心幫孩子補強。 #震達等大人 ☑️台灣第一幫孩子#等大人的品牌 ☑️百年傳承草本漢方 ☑️黃金比例科學製程 ☑️溫順補養四季都可以喝 ☑️SGS安心檢驗 ☑️幫助超過20萬名青少年成長 ☑️常溫喝，加熱喝都好喝 #父母的態度決定孩子的未來我們要像園丁一樣，在對的時間，給孩子適合的營養，陪他們一步一步長成自己喜歡的樣子🌱 媽媽能做的，就是在孩子需要的時候，把能準備的先準備好。 #對的選擇才是聰明致勝的關鍵這次是👉 #開學現貨首團 🎁 幫大家談到 #3期零利率開學囉，幫孩子茁壯起來再也不要坐第一排 ➡️這裡訂：https://gbf.tw/u8pw7 #柯以柔 #柔媽咪 #震達等大人 #青春期營養 #成長關鍵期 #龍飲 #鳳飲 #媽媽日常 #育兒日記 - 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify、KKbox FB、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載 #以柔說生活 #柯以柔 #陳櫻文 #女主外男主內 #婆媳 #育兒留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
S1 · E14
August 28 · 43 min
EP14-理財人生45歲才開始甘誒虎？中年轉職靠這招賺進退休金！ft. 辣媽Shania｜以柔說生活
✨這一集以柔 ft. 辣媽Shania ✨ 一樣處在中年轉職、中年學理財的朋朋們必看！政大金融碩士＋外商銀行協理的辣媽竟然從45歲才開始認真理財？！誤打誤撞成為部落客甚至靠比基尼照吸粉是什麼讓他放下穩定收入離職？ 🎁柔媽咪好康報報🎁 原本買給爸媽吃的最後竟然變成我自己每天吃😂 看柔阿嬤、柔阿公現在有夠溜掠出國趴趴走、樓梯上上下下還能成天蹲在花園裡拈花惹草我真的默默被燒到🤣 想想我自己每天直播久站、上下樓接送孩子最近又開始認真運動行動力哪是爸媽才需要顧！現在我們家一起吃 #白蘭氏 #保捷三合一一天一顆UC-II 三效合一行動 #靈活 #穩固 #有力 1️⃣哈佛研究專利成分UC-II® ➥ 行動靈活，起立蹲下順暢 2️⃣專利維生素K2-7 ➥ 支撐步伐穩固好安心 3️⃣吃的玻尿酸+維生素D3 ➥幫助走久走遠、上下樓梯有力想要以後繼續「溜掠」趴趴走行動力真的要提早顧起來 💪https://pse.is/9fvubd #白蘭氏 #保捷三合一 #專利UC2 #柯以柔分享 #行動保養首選 - 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify、KKbox FB、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載 #以柔說生活 #柯以柔 #辣媽Shania #中年轉職 #投資理財留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
S1 · E13
August 18 · 52 min
EP13-現代孟母Ruby盧春如為小孩搬遷六大國！加拿大小學只上課5小時？！｜以柔說生活
✨這一集以柔 ft. Ruby盧春如 ✨ Ruby的孩子才10歲就住過這麼多國家峇里島、蘇美島、泰國、北海道、加拿大 ✈️ 但女兒甚至離開台灣後就不太願意講中文！聊起帶著孩子國際搬家的真實生活🏠 在加拿大找水電工一位難求你相信嗎？光是看一眼就要花約台幣4000元💸 聽起來夢幻又有趣的海外生活背後隱藏著龐大的生活成本與適應考量！爸媽到底該如何為孩子做出最適合的選擇？這一集千萬別錯過！另外也別忘了支持Ruby的新書《上帝的黑名單II：饕餮（上）飢國之惡》 🎁柔媽咪好康報報🎁 🚩這次真的忍不住想跟大家分享 👉燕窩業界最高含量：https://gbf.tw/drut5 ❓為什麼會讓我特別想開團因為它不是只有「燕窩」兩個字而已，而是從燕窩含量、配方到製作，都讓我覺得很值得分享 ⚠️柔媽咪實際喝過，發現它跟一般市售燕窩，真的有差！才決定把這款「炘宸生技極品官燕盞」推薦給大家 ⭐️燕窩固形物 30g，真材實料燕窩固型物業界最高，不是喝了一整瓶，卻只喝到一堆糖，而是實實在在的燕窩口感 ⭐️成分單純，喝得更安心燕盞＋水＋少量冰糖，低糖配方，不會甜到膩，日常滋補沒有負擔 ⭐️純淨天然，堅持不添加不加膠、不漂白、不含防腐劑，並經專業人工挑毛，讓每一口都吃得到燕窩本身的滋味 💝柔媽咪特別跟廠商談了團購優惠 🔺平常就有吃燕窩習慣 🔺中秋節送禮需求 🔺想找真材實料的燕窩這次讓你不用花大錢，也能把滿滿的極品官燕盞帶回家 ❤️跟著柔媽咪一起試試看吧 🔗8/15-9/3柯以柔團購最划算 👉這裡訂 https://gbf.tw/drut5 - 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載 #以柔說生活 #柯以柔 #Ruby #盧春如 #跨國搬家 #現代孟母 #上帝的黑名單 #異國婚姻留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
S1 · E12
August 8 · 50 min
EP12- 25歲你還在睡，他已經在台北市蛋黃區買房！房仲小天后親授房市生存指南！｜以柔說生活
這一集以柔 ft. 房仲小天后曾盈潔親授房市生存秘技！以柔與房仲小天后一致認同：孝順的人，運氣真的都不會太差！面對買房壓力山大時轉角總會有貴人牽線相助！無論你是準備入場的首購族還是正在規劃換房的屋主千萬別錯過這集的買房換房實戰經驗分享！ #以柔說生活 #柯以柔 #房仲小天后 #換房 #買房 🎁柔媽咪好康報報🎁 以柔愛用所以大力推薦 🏅獲世界金獎的「外泌體」抗老乳霜全通路最優惠限時買一送一：https://gbf.tw/xogeu 蓓朵娜是巴黎&紐約時裝周指定使用的品牌，他們有很多知名的商品，這次推薦的是我個人最愛的「外泌體」抗老乳霜（瑰泌霜) 我第一次用到瑰泌霜的時候，就覺得質地非常細緻，吸收度很快，很滋潤，味道也很舒服！隔天早上起床，臉上的保濕度跟光澤都還在，肌膚變得很細緻，真的讓我很驚喜！持續用了一段時間，我覺得肌膚看起來更澎潤有光澤，紋路也很明顯變淡，所有使用細節及效果我自己都非常滿意，所以推薦給大家（很久沒推薦保養品了呀）難怪瑰泌霜可以拿到世界金獎，而且還受邀去到法國外交部去領獎，真得很厲害！我後來研究，才知道為什麼瑰泌霜這麼厲害，它的成分配方應該是世界頂尖的！市面上的抗老乳霜，應該很難找到這麼完整的了 ⭐️牛奶外泌體×玫瑰植泌精準啟動自我修護功能，全面抗老化 ⭐️11項世界專利植萃成分「AC-11®」有效修復因老化受損的肌膚問題 ⭐️萬元頂級乳霜標配「玻色因」像繃帶一樣撫平紋路，立即有感的緊緻這次團隊與蓓朵娜品牌談到的合作專案，保證全通路最低價！團購優惠限時買一送一 🔗8/8~8/27 柯以柔限定團購優惠最划算！ 👉這裡訂：https://gbf.tw/xogeu - 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載 #以柔說生活 #柯以柔 #房仲小天后 #換房 #買房留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
S1 · E11
July 18 · 55 min
EP11-天天挨針！驚人天價幫孩子爭取身高？！Albee三寶媽陪伴兒子的增高煎熬路
這一集以柔 ft. #Albee三寶媽教養生活分享育兒路上的身高煎熬史！ Albee的兒子從小生長數值都是紅字檢查、自費療程不只花費天價💸 還吃盡苦頭面對周遭人的熱心指導媽媽心裡更是備受煎熬每個孩子都有自己的速度媽媽也要建立強大防護罩🛡️ 關上耳朵拒絕自責成為孩子最安心的避風港💪 讓我們一起用愛過上更有力量的好生活 ✨ #以柔說生活 #柯以柔 #Albee三寶媽教養生活 #身高焦慮 #育兒 🎁柔媽咪好康報報🎁 🚩這一件保證讓你愛不釋手 👉超越石墨烯的新科技：https://gbf.tw/dlgwn 市面上機能衣那麼多，大家詢問度超高的[PA鈦赫茲機能衣.極塑褲] 終於來團購啦🚀 其實很多人一開始都是抱著試試看的心情，但穿過之後真的都會默默回購❤️ 還沒有穿過的朋友，給自己一個機會 ⭐️鈦赫茲科技x石墨烯x銀離子x負離子x磁波量子x遠紅外線 ⭐️舒適透氣的機能布料，智能恆溫 ⭐️幫助循環x調節體溫x抑菌除臭x吸濕排汗x快乾無臭 💕PA鈦赫茲一件抵多件無論工作通勤、戶外活動、平常穿著都能感受輕盈自在的穿著體驗 ✅穿過的人都知道，真正的舒適，是穿上就不想脫下來，趕快在悶熱的天氣舒服起來 🔗7/18-8/6柯以柔團購優惠最划算！ 👉這裡訂https://gbf.tw/dlgwn - 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載 #以柔說生活 #柯以柔 #Albee三寶媽教養生活 #育兒 #身高留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
S1 · E10
July 8 · 45 min
EP10-四胞胎女子宿舍吵翻天！出生不到800g「喝奶忘記呼吸」看巴掌仙子如何奇蹟逆襲！這才是真正的育兒血淚史！｜以柔說生活
這一集以柔 ft. #四胞胎媽媽Samantha 分享乘以 4 倍的育兒血淚史！從被診斷子宮外孕到驚奇變成四胞胎從不到 800 克的巴掌早產兒養到現在天天掀翻屋頂的青春期少女如今四胞胎正值青春期同時面臨 ADHD 挑戰但 Samantha 心態超正面更懂孩子，才能給予正確的幫助媽媽也會沒耐心但最重要的是陪伴讓孩子知道需要時永遠有人為他撐傘❤️ 讓我們一起用愛，過上更有力量的好生活 ✨ #以柔說生活 #柯以柔 #四胞胎 #早產兒 #ADHD #青春期教養 🎁柔媽咪好康報報🎁 大家都在吃益生菌，到底哪家最有效？其實柔媽咪覺得~有專利+有數據的！吃了才有感~ https://gbf.tw/1djhb 試過那麼多牌子，終於幫大家爭取到我私心最愛、敲碗度超高的 [ Vitaverse 小罐菌益生菌 ] 限時團購啦！🚀 🟢【VitaxAll™ 小罐菌益生菌】｜全家人的常衛救星 ✨ 專利 IGY免疫球蛋白：幫助維持消化道機能，守護更全面！ ✨ 雙專利高麗菜益生菌：全效修護，一罐有感。 ✨ 200億優質益生菌：改變菌叢生態，幫助維持消化機能。 🧒 全年齡首選：抗逆護衛！長輩小孩都可以放心吃！ 💗【VitaxShape™ 小罐菌益生菌】｜女性的清爽密碼 🍒 高濃度專利蔓越莓萃取：擁有多國專利、富含足量前花青素，由內而外守護私密舒適。 🍒 300億日本專利雙益菌：專利數據X雙重守護X健康防衛！ 🍒專利毛喉翹蕊花：調整體質，享受輕盈，維持代謝好節奏。 💡 為什麼大家都叫它「小罐菌」？「小小一罐＝兩條鋁箔包＝八顆膠囊」的精華，份量超有感！外食族、上班久坐族、夜貓族、銀髮族通通都適合！一天一罐，輕鬆補足每日所需好菌 ✨守護健康常衛！這次拿到比官網還划算的 #獨家團購價，下殺5折！錯過真的會捶心肝！滿額還有加碼限量贈品，想入手就趁現在！👇 ⏰ 團購時間：7/8 至 7/27 23:59 限時搶購！ 🔗 手刀搶購連結：https://gbf.tw/1djhb 不論是天天外食、生活忙碌，還是想幫家人維持健康，趁這波囤起來最划算！有任何問題歡迎在下方留言，一起開啟輕盈順暢的生活吧 ✌ - 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
S1 · E9
June 28 · 32 min
EP9-得救啦！從雙手快廢到徹底解脫，以柔靠它們告別家事綁架、天天翹腳！｜以柔說生活
這一集以柔分享飽受「媽媽手」折磨的血淚史不只分享神級好物的使用經驗終結無盡的家事地獄狠狠抓回被榨乾的寶貴時間⏳ 更是一場停止自虐告別職業傷害的生活革命❤️ 如果你也每天洗碗洗到手痛地上的長頭髮永遠掃不完孩子的衣服衣服洗了根本來不及乾👕 這一集，懂你所有的精疲力竭與不易一起過上更有選擇權的好生活✨ #以柔說生活 #柯以柔 #柔媽咪廚房 #解放媽媽雙手 #家事 #神級好物 🎁柔媽咪好康報報🎁 給學習加把勁，就是「補對營養」元恆大生醫‖ 聰護力兒童魚油 ‖ https://gooddr.co/57xIu ▸三合一黃金配方魚油+學習配方 ↪DHA 160mg ↪EPA 240mg 🐠Omega-3 濃度超過 🔵85%rTG 型態🔵專利黑胡椒萃取 ✅ PS 磷脂絲胺酸 + MFGM 乳脂球膜 +α-GPC 大豆萃取磷脂，關鍵營養一次補齊 ✅維生素D3 200IU 👍0 添加砂糖👍🍊橘子口味 QQ 小魚造型，專利去腥，小朋友非常喜歡！ 🆅西班牙專利原料 🆅IFOS 五星認證 🆅每批 SGS 檢驗 🆅檢驗通過重金屬、塑化劑㊒好康 1. 每顆只要 21 元起，贈品試吃，不喜歡吃直接全額退費（詳情見官網） 👉 下單連結： https://gooddr.co/57xIu ㊒好康 2. Podcast限定，以柔說生活♡獨家折扣碼♡最高現折 $536！ ↪現折 $236，滿 $2,000 輸入【236】 ↪現折 $336，滿 $3,000 輸入【336】 ↪現折 $536，滿 $5,000 輸入【536】㊒好康 3. 全館滿千再折百，限量好禮直接送🎁 - 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
S1 · E8
June 18 · 43 min
EP8-媽媽病，真的都是被「氣」出來的嗎？｜以柔說生活一起過上好生活
這一集 #以柔說生活 Ft. #營養師輕食創辦人江欣樺營養師育兒生活太辛苦總是需要放鬆一下沒想到聊著聊著阿江竟然大方自爆🗣️ 營養師也是會吃泡麵的喔😂 重要的是吃對東西還有怎麼吃、怎麼挑才讓身體少負擔👌 想補充Omega-3該吃什麼魚又該怎麼料理？兩人從育兒點滴、腸道健康一路聊到生活營養學不只照顧身體，更要療癒心靈 ❤️ 只能說這集的營養價值真的太高了✨✨✨ #以柔說生活 #柯以柔 #親子 #親子存摺 #營養 #健康 #阿江營養師 🎁柔媽咪好康報報🎁 媽媽真的辛苦了！從今以後不用再花時間找最厲害的魚油，因為我已經幫你找到了！ https://tw01.co/S0BZ6 以前買魚油像在賭博？老公不吃、小孩嫌臭，最後都放到過期。但阿江做的這款魚油，可以幫你一次解決所有問題法國超臨界魚油EX，不只是高濃度，更是高規格製程，而且它通過四道防線： ✅真空短程蒸餾＋超臨界萃取 → 降低高溫污染，致癌物全部 ALL PASS。 ✅ Qualitysilver® 專利除氧保鮮技術 → 油脂穩定度提升143%，比一般魚油更新鮮。 ✅添加400IU維生素D → 不只魚油，連現代人最容易不足的維生素D也一起補充，有夠貼心❤️ ✅批批檢驗、先驗後出 → 檢驗項目高達 831 項，像是重金屬、塑化劑、西藥、農藥和核輻射都有驗，甚至是致癌物（PAHs、3-MCPD）通通全部合格。現在買還有超殺團購優惠一瓶最便宜只要$749，還送價值$1198好禮，我保證只有這裡有！ #活動辦法輸入折扣碼【FISH01】魚油買3送1，加送氣密藥盒1組輸入折扣碼【FISH03】魚油買6送3，加送氣密藥盒2組現在就趕快買～ https://tw01.co/S0BZ6 - 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
S1 · E7
June 8 · 34 min
EP7-當媽有夠難！不當虎媽也能贏得孩子的尊重？！｜以柔說生活一起過上好生活
這一集 #以柔說生活 🎧 和大家分享以柔的育兒經✨ 育兒經是一本永遠翻不完的書是一場父母和孩子一起練習長大的過程 🌱 孩子漸漸長大會開始有自己的個性和想法當孩子的腳步和父母的期望出現落差時父母到底該怎麼做？🤔 面對孩子的眼淚💧 以柔想盡辦法安撫、傾聽之餘還不斷修正自己的步伐 👣 說到心疼處甚至也忍不住紅了眼眶🥹 教養的路上處處是考驗！當孩子不小心踩到教養地雷時媽媽其實也是會崩潰的！😮‍💨 該如何讓孩子清楚明白媽媽的底線與愛？陪伴的路上沒有完美因為親子關係一直都需要彼此互相調整與理解❤️ #以柔說生活 #柯以柔 #親子教養 #親子存摺 #陪伴成長 🎁柔媽咪好康報報🎁 妳會不會也覺得，下雨天收傘上車，車內都會濕一片很討厭？收到包包裡、上捷運濕答答也很困擾? 市面自動傘標榜「傘骨可節節收」，實則受力都要9公斤，小朋友也未必好收傘! 收傘皺巴巴一大包，要整理很麻煩，強迫症的更困擾…… 傘面大就重，抗曬?會翻傘等等等… 永遠顧此失彼…… 我最近包包都會帶的新寵就是這支面面俱到的 #JOJOGO超速乾秒收輕羽傘☂️ 為什麼我出門一定要帶它？ ✔超速乾｜雨天上車、進屋、收包包都乾爽 ✔超防曬｜UPF50+ ，抗UV99.95% ✔好輕量｜只有250g ✔好好收｜記憶傘布3秒瞬收又整齊 ✔超省力｜自動開收 x 節節收傘骨 ✔抗強風｜鋁合金強化骨架超抗風 ✔隨處掛｜專利傘柄防丟失這麼好用的晴雨傘，我用過是真的回不去☂️! 趕快在暑假出遊前團起來~雨季、颱風季、出國必帶給聽眾謀福利柯以柔-6/11-6/30柔媽咪團購優惠最划算！而且是快速出貨! ●這裡訂👉https://reurl.cc/zQj1lV ●柔媽咪碎碎念：大人上班, 小孩上學，建議直接囤4支更划算喔！ #速乾傘 #輕羽傘 #防曬傘 - 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
S1 · E6
May 28 · 36 min
EP6-「媽媽也要有自己的光」原來我們都在崩潰中長大｜以柔說生活一起過上好生活
這一集 #以柔說生活 ft 處女座媽媽的瑣碎日常 Kaori 大家眼中，她們是搞定三個小孩還能創業的超人媽媽👩 但只有她們自己知道，這個雙重身份的背後，是無數次在育兒、工作中崩潰的日常，適時給自己一個Me Time☕️☺️ 把時間還給自己❤️ 充飽電才有力氣繼續閃閃發光🪩⭐️ 一邊當媽媽一邊也可以投入工作，這條路不一定輕鬆，但手心向下的踏實感是最美的，向所有在家庭與事業夾縫中，依然閃閃發光的媽媽們致敬！💪✨✨✨ #以柔說生活 #柯以柔 #育兒 #三寶媽 #自我療癒 #自媒體經營 #媽媽的ME_time #斜槓媽媽 🎁柔媽咪好康報報🎁 【柔媽咪好物推薦】夏日必備！台南三條根🌿蘭都清涼舒緩霜炎炎夏日，不管是做家事造成的勞累、追小孩的痠痛，還是長時間坐辦公室的僵硬感，真的都很需要適時的放鬆！這次柔媽咪特別幫大家找來了我的心頭好 —— 【蘭都 ScentDom】清涼舒緩霜！它在地方上有個非常響亮的稱號，叫做「台南三條根」。用過之後真的會發現，它跟一般市售涼感膏完全不一樣，那種透心涼的舒緩感，真的用過就回不去了！ 📌 為什麼柔媽咪推薦「台南三條根」？ ● 在地植萃力量：結合蘭花植萃，加入雷公根(積雪草)、紫草根等植萃精華，還有清涼薄荷，針對緊繃處深層舒緩。 ● 清新草本香氣：味道溫和不刺鼻，帶有淡淡的植物清香，在辦公室或公車上塗抹也不尷尬。 ● 不黏膩好吸收：質地清爽，推開後很快就吸收了，不會讓皮膚感覺油膩感，夏天用超舒服！ ● 多用途必備：運動後放鬆、久站久坐痠痛、或是想提神醒腦，隨手一抹，瞬間清涼有感。 🛒 柔媽咪專屬限時團購資訊這次爭取到的優惠非常划算，大家一定要趁現在囤貨囤起來！ ● 🔗 團購連結：https://bit.ly/3R5UI9s ● ⏰ 團購時間： 2026/05/28 ~ 2026/06/16 23:59 止 🚚 出貨提醒：訂單將依下單順序陸續出貨，早買早享受！ - 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
S1 · E5
May 18 · 36 min
EP5-無痛換屋是謊言還是真的？柯以柔親身踩雷後才懂的眉角，超級房仲第一次說實話｜以柔說生活一起過上好生活
這一集 #以柔說生活 ft 以柔的房仲好朋友陳彥豪好的房仲帶你上天堂，不好的房仲讓你心慌慌！偏偏購屋的眉角那麼多，首購小白到底該注意什麼？🤔 尤其在預算有限的情況下，到底該捏一下買新屋，還是退一步選老屋？買房要考慮的細節實在太多了：通勤時間 🚌 房屋屋齡 🏢 生活機能 🛍️ 財務狀況 💰 公設比高低 📐 這些條件裡，你最重視哪一個呢？台灣人愛買房當存錢，但買房其實就像挑伴侶，世界上很難找到 100 分的完美對象唯有鎖定自己的核心需求，找到「最適合你」的，就是真正最完美的房子！✨ #以柔說生活 #柯以柔 #房仲 #買房 #換屋 🎁柔媽咪好康報報🎁 一日煮三餐的媽媽，終於找到廚房神隊友身為一日煮三餐的媽媽，煮不停、也洗不停。煮飯這件事很快，但清潔往往才是最花時間的—— 更慘的是，用到不好的洗碗精，洗完手直接被咬，乾裂粗糙，每次都很心疼自己的手，更慘的是魚腥味、菜味全卡在手上，怎麼洗都洗不掉。直到換了這瓶義大利佛羅倫斯百年工坊 ALIGHIERO CAMPOSTRINI 的 MANI 廚房白花香護手餐具液態皂，才發現洗碗精可以差這麼多。真正原裝進口，不費力就洗乾淨，泡沫好沖不浪費水，魚腥味、菜味一洗就消失，白花香氣留在手上——完全不咬手，根本就是護手洗手乳。一日三餐洗下來，手還是軟的、香的——完全是廚房神隊友 🤍 這次購買還附贈橄欖油家事皂（一顆洗500次，廚房浴室全家通用）加上復古天然萬用纖維刷，整組放在廚房，連擺著都好看。 🔗 以柔說生活專屬優惠，原價 $2,596 → 現在 $1,680 https://reurl.cc/N2Lvjk - 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
#4
May 8 · 34 min
EP4-女人要有錢媽媽當老闆自媒體要一炮而紅從0到100接業配手法公開｜以柔說生活一起過上好生活
這一集 #以柔說生活邀請以柔的好友 #莫妮卡の單車日記莫妮卡分享當初放棄工作專心陪孩子成長，到開始騎車成為單車KOL創業的心路歷程，吐露真心話單車KOL真的不是人當的？以柔同樣也為了不錯過孩子成長而淡出演藝圈，兩人暢聊經營自媒體的Tips，以柔這麼忙又是如何進入單車界呢？ 🎁柔媽咪好康報報🎁 「妳會不會也覺得，保養的速度趕不上老化的速度？」不知道從什麼時候開始，鏡子裡的氣色總顯得老態疲憊，擦保養品或敷面膜時，常會覺吸收不進去… 有時明明很累了，卻還翻來覆去睡不著，隔天精神就會很差，莫名發脾氣整個人就是全身不對勁… 我自己每天睡前都會補充「魅力姬」它就像是內在『晚安精華』一顆all in one 省掉瓶瓶罐罐裡面添加熟女必備的非基改大豆異黃酮、蜂王乳、琉璃苣油、沙棘果油萃取、鮭魚胎盤萃取、及洛神花萃取對我來說最有感的是 ✔ 氣色比較好 ✔ 睡眠比較穩 ✔ 狀態比較順想要當個魅力有自信的女人，一定要顧好自己的內在美!! 「維持荷爾蒙平衡」、「補充對的雌激素」活的漂亮就是贏家! 這裡購買🔗 https://reurl.cc/xWaOWE 給聽眾謀福利4/28-5/28 到魅后官網下單結帳輸入優惠代碼「以柔說生活」即可享有95折優惠！ #魅力姬 #熱銷八年 #高效雌激素 #逆齡小紫 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
#3
April 28 · 34 min
EP3-從150萬頭期款到三間房柯以柔公開首購心法與換屋關鍵｜以柔說生活一起過上好生活
這一集以柔說生活聊到「資產」這件事很多人會想到錢、投資、房地產但其實有一種資產更容易被忽略就是我們每天的「體力與狀態」當生活越來越忙角色越來越多你會發現能不能穩穩撐住每一天其實日常營養補充是一種很重要的累積 ✔ 為什麼日常狀態也是一種長期投資 ✔ 忙碌生活中，如何讓自己穩穩運轉 ✔ 當飲食不規律時、營養難以補足時，可以怎麼做 ✔ 從「撐過一天」到「穩穩過生活」的差別這不只是生活節奏的調整而是一種讓自己更有餘裕面對每一天的方式。 🎁柔媽咪好康報報🎁 最近以柔補給的小習慣👉 #亞培安素HMB 👉 立即了解 https://www.abbottmall.com.tw/events/chriske_ensure_groupbuy ✔ 含有體力精華HMB ✔ 2週提升2倍體力 ✔ 含三重優蛋白，幫助肌肉生長、組織修復 ✔ 搭配多種維生素與礦物質，日常營養補給更方便 ✔ 適合忙碌、飲食不規律，或想加強營養補給的人有時候不是體力撐不住而是補給沒跟上讓自己每天都有穩穩的體力比什麼都重要🤍 ✨柔媽咪團購限定✨ ✔ 多款組合、口味自由選 ✔ 滿額加碼贈品（安素沛力優蛋白3罐+neoflam湯鍋） ✔ 首次加入 Abbott mall 會員，可以再折$100元喔！ #日常營養補給 #以柔說生活 #2週體力增強2倍 Taiwan Medical Journal. 2025 Jun;68(6):17-23。根據64人體力測試，14天後測試組較對照組體力進步1.8倍。規律運動、均衡營養、蛋白質補充等，皆為維持鎖住營養狀態的重要因子。蛋白質幫助肌肉生長、為肌肉合成來源之一。特殊營養食品須經醫師或營養師指導使用。 ANIAPAC-P-TW-202600480 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting
#2
April 18 · 30 min
EP2-28歲存50萬起步靠投資每月被動收入滾出40%報酬的理財心法｜以柔說生活一起過上好生活
這一集以柔說生活柯以柔分享她最早接觸投資理財的關鍵起點：從定存，到跨出第一步投資債券基金一路理解「每月配息」與「複利效應」慢慢建立起屬於自己的被動收入系統 ✔ 50萬如何開始投資 ✔ 每月配息帶來的現金流體感 ✔ 放著不動，資產卻默默成長40% ✔ 為什麼「開始」，比什麼都重要這不只是理財技巧，而是一種讓人生多一點選擇權的能力。 🎁本集節目由【聰倍高成長錠】贊助播出給孩子補充「好吃」到寶貝還以為是糖果？！讓孩子主動想吃再也不用三催四請了 👌成長👌營養👌學習問題都一次解決了！ >>gooddr.co/HFJ2Y ✨聰倍高成長錠✨高達11種複方成分 👍 300mg黃金複方鈣＝36碗鱸魚湯的鈣含量！ 👍 3大專利胜肽，幫助寶貝穩穩補進去 👍 α-GPC成長磷脂＋芝麻素，學齡寶貝必備 👍有機植物蛋白＋多種維生素：熱量低，奶素家庭寶貝也可以食用 ✅ 15無大添加｜✅SGS 783項檢驗｜✅ 國際成分 193國專利 ⏳ 指定組合免費試吃30天！ 💥柔媽咪獨家「四」優惠💥輸入【536】現折$536！優惠一🎉獨家折扣碼最高現折$536 優惠二🎉全館加碼滿千折百最高再折$500 優惠三🎉滿額享「免運費」優惠四🎉滿額再送官網限量好禮 🤩柔媽咪獨家優惠碼：滿$2000 輸入【236】現折$236 滿$3000 輸入【336】現折$336 滿$5000 輸入【536】現折$536 寶貝成長不能等💪黃金成長期錯過就沒了！立即下單🛒 gooddr.co/HFJ2Y 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting
#1
April 8 · 35 min
EP1-超強三寶媽柯以柔，公開月營破千萬的團購心經，用十年時間拼出自由的底氣｜以柔說生活一起過上好生活
柯以柔首度完整分享—— 如何從零開始踏入團購市場，一步步做到月營破千萬，在家庭與事業之間，找到真正屬於自己的平衡。這不只是團購心法，更是一段關於選擇、堅持與成長的真實人生。如果你也正在努力兼顧家庭與工作、想擁有更多時間與收入的主導權，這一集，會很有共鳴。 4/08起一起過上更有選擇權的好生活✨ 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting
#1
April 3 · 1 min
［預告］超強三寶媽柯以柔，公開月營破千萬的團購心經，用十年時間拼出自由的底氣｜以柔說生活一起過上好生活
柯以柔首度完整分享—— 如何從零開始踏入團購市場，一步步做到月營破千萬，在家庭與事業之間，找到真正屬於自己的平衡。這不只是團購心法，更是一段關於選擇、堅持與成長的真實人生。如果你也正在努力兼顧家庭與工作、想擁有更多時間與收入的主導權，這一集，會很有共鳴。 4/08起一起過上更有選擇權的好生活✨ 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Hosting

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