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高效人生商學院

電腦玩物Esor|趙胤丞

許多人想達成的夢想很多,而人生苦短,如何用相對高效方式進行,進而讓人生豐盛精彩,「高效人生商學院」與您一起前進!

「高效人生商學院」是由知名部落客、暢銷作家、講師、編輯、電腦玩物站長Esor以及振邦顧問有限公司執行長、暢銷作家、企業培訓師、顧問、胤嚮筆記創辦人趙胤丞聯手經營。

在這個節目中,我們會根據生活、工作中的各個面向,一集討論一個情境,仔細探究其中的糾結是如何影響到我們的效能,兩位主持人都擅長高效能產出,也同時身兼多樣工作,都在思索著如何提升眾人的工作效能,「高效人生商學院」podcast因而誕生!

每週五按時收聽「高效人生商學院」podcast與您分享達成高效人生的各種面向!請勿錯過!

電腦玩物Esor
編輯|電腦玩物站長|作者|講師

📙 著作:
《高效人生工作法圖解》https://reurl.cc/r93LxE
《防彈筆記法》https://reurl.cc/yMnVe2
《電腦玩物站長的筆記思考術》https://reurl.cc/2mbqbn
《時間管理的30道難題》https://reurl.cc/W1E93y
《大腦減壓的子彈筆記術》https://reurl.cc/zNb9ea
《打開大家的 Evernote 筆記本》https://reurl.cc/le06Rq
《Evernote 100個做筆記的好方法》https://reurl.cc/0XDNxx
《比別人快一步的 Google 工作術》https://reurl.cc/XVenlR
《這些Google幫我做好的事》https://reurl.cc/NRXeZ9

🌐 網站:電腦玩物(https://www.playpcesor.com/)

趙胤丞
振邦顧問|作者|培訓師|顧問

📙 著作:
《高效人生工作法圖解》https://reurl.cc/r93LxE
《小學生高效學習原子習慣》https://reurl.cc/bEzpk3
《拆解心智圖的技術》https://reurl.cc/O4XWpD
《拆解考試的技術》https://reurl.cc/MNZEbL
《拆解問題的技術》https://reurl.cc/ER2dp0
《畫出完美心智圖超簡單》https://reurl.cc/qNmeOy

🌐 網站:振邦顧問有限公司(https://ycctraining.com/)

📧 高效人生商學院合作Mail: yinchengchao@gmail.com

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  • 36 episodes
  • Avg 26 min
  • Chinese
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  • S1 · E696
    Today · 35 min

    高效人生商學院|EP.0696|職人訪談|當大腦有千言萬語,世界卻聽不懂?用 AI 重建「非典型語音」,讓每種聲音都被世界聽懂!(與談人:VocaLink創辦人Eric)

    「黃仁勳曾說:『那些容易做的事,讓別人去做;我們應該專注在那些有價值,但現在還沒有人願意做的事。』每個人都值得擁有向世界發聲的權利,當我們把聲音捐出來,就是在為無數孩子的未來鋪下一條充滿希望的路!」 在 AI 科技日新月異的今天,我們習慣隨手對著手機講話,LINE 就能精準轉成文字。但你可曾想過,對於因為腦性麻痺、中風、聲帶受損或語言障礙而無法標準發音的夥伴而言,這些普遍的科技工具其實完全「聽不懂」他們的聲音?當心中的想法被卡在喉嚨裡,無法與家人、老師或同事順暢交流,那是多麼巨大的孤獨與無助? 本集《高效人生商學院》由主持人 趙胤丞 老師,深度專訪 VocaLink 的創辦人——Eric!工程師背景的他選擇走一條「極少人願意走、極具社會價值」的創業之路。他運用 AI 技術研發專屬 APP,收集「非典型語音」與「台灣在地聲音」,為語言障礙者建立專屬的語音翻譯模型! https://voice.psv-health.org/ 在這集充滿科技溫度與生命情懷的對談中,Eric 將帶我們了解聲音如何成為改變生命的寶貴資產,以及科技如何搭起一座跨越障礙、通往世界的橋樑! 🔥 本集精彩亮點,用 AI 翻轉生命的暖心科技: 🎙️ 什麼是 VocaLink?用科技連結聲音與世界 VocaLink 的名稱源自「Vocal(聲音)」與「Link(連結)」。傳統上,講話不清楚的夥伴只能依賴手寫板或打字溝通,既慢又受限。Eric 的初衷就是打造一款專屬模型與 APP,能即時聽懂非典型語音並翻譯成精準文字,讓他們的溝通不再卡關! 💡 受黃仁勳啟發!工程師捲起袖子做「沒人要做但極具價值」的事 具備工程背景的 Eric,在累積一定經濟基礎後,思考如何用自身專業回饋社會。深受輝達(NVIDIA)創辦人黃仁勳「專注做有價值且沒人願做之事」的理念感召,加上語言治療師的建議,他將核心資源聚焦在「語言障礙兒童」身上!只要孩子能順暢與人溝通,就能進入普通學校、進入企業職場,徹底翻轉原本被設定的既定人生軌跡! 📱 3 到 4 小時的聲音積累,鍛鍊專屬的 AI 翻譯官 一般市面上的 AI 模型(如 Siri 或 Google)是用數以萬計的標準語音訓練出來的,因此聽不懂非典型發音。VocaLink 開發了降低摩擦力的錄音 APP,讓孩子看著字卡每天卡片式朗讀。只需累積約 3 至 4 小時的個人語音素材,就能鍛鍊出辨識準確率達六成以上的專屬個人化模型,並在使用中不斷自主修正進化! 🇹🇼 收集台灣人的在地口音!讓 AI 說出最真實、有溫度的台灣腔 除了訓練「聽懂」非典型語音,VocaLink 同時也在收集一般台灣人的朗讀語音(例如胤丞老師親自參與的 500 句錄音計畫)!目的是讓 AI 翻譯出來、代為發聲的音色,不再是生硬死板的機械音,而是帶有台灣在地語調與溫度的真實聲音,讓交流更加自然親切! 🛡️ 隱私防護嚴格把關:去識別化標籤與雲端安全架構 面對聲音資料庫的安全與冒用疑慮,Eric 強調所有語音素材皆存放在商業級付費安全伺服器上,並進行「去識別化標籤編碼」。即使資料被存取,也無法與真實姓名連結,確保每一位參與捐音者的個人隱私得到最高規格防護! 👓 終極藍圖(Roadmap):從智慧眼鏡到腦機介面 Eric 分享 VocaLink 的未來願景:第一階段將語音翻譯模型整合至「智慧眼鏡」,實現無手持、最自然流暢的即時翻譯;第二階段則希望能結合像 Elon Musk 的「腦機介面(BCI)」晶片,讓連聲音都無法發出的重度障礙者,也能將大腦想法直接化為聲音傳遞給世界! 「前面這些願意一起努力的孩子與爸爸媽媽,都是在為後人種樹!當樹苗長成大樹,就會有越來越多的人因為他們的聲音而受益!」 這不是一堂生硬的 AI 演算法課程,而是一場展現科技良善本質、用愛與技術攜手改變社會的感動實踐! 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞老師與 VocaLink 創辦人 Eric一起聽見聲音背後最美好的力量! 🌟 【支持 VocaLink 語音收集計畫】 無論你是想響應「一般人語音捐贈計畫」(為台灣 AI 留下有溫度的語音資產),或是身邊有非典型語音需求的家庭、學校、醫療單位或 NGO/NPO 夥伴,歡迎搜尋 VocaLink 官方網站填寫表單!讓我們一起成為那顆為愛重植的種子,讓世界聽懂每一個人的聲音! https://voice.psv-health.org/ Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E695
    September 23 · 25 min

    高效人生商學院|EP.0695|職人訪談|一顆氣球能裝進多少願望?全台首創《魔法氣球物語》!挑戰氣球藝術極限,在中秋連假為全家打造最難忘的魔幻奇蹟!(與談人:東點娛樂創辦人蔣昊老師)

    台灣英雄來奪金,運彩乎你抽現金! 10/15前,投注「台灣運彩」滿兩百元並上網登錄,就能參加抽獎! 台灣每奪一面金牌加碼抽十萬,奪牌越多獎金就更多! 詳情快上台灣運彩官網查詢: https://fstry.pse.is/9nbdjq 提醒您,未成年人不得購買或兌領彩券 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 「一個魔術師,不只是把不可能變成可能,更重要的是讓想像力變成一場全家人能一起歡樂、一起感動的現場體驗!當一顆氣球吹大數百倍,裝進的其實是大人與孩子共同的夢想與勇氣!」 中秋連假即將到來,你是不是也在苦惱該帶孩子去哪裡放電、創造美好的家庭回憶? 在電視螢幕前看魔術固然驚奇,但你可曾想過,如果走進劇場,眼前看到的所有舞台佈景、道具與視覺美術,竟然百分之百全都是用「氣球」一顆顆手工打造而成的,那會是多麼震撼又夢幻的場面? 本集《高效人生商學院》由主持人 趙胤丞 老師,特別邀請到知名魔術師、東點娛樂 創辦人——蔣昊(昊哥)! 從十幾二十年前在綜藝節目擔任魔術評審,到帶領團隊為無數大型企業舉辦家庭日與尾牙,蔣昊(昊哥)被好友(FOCA 馬戲團團長)點燃了心中的夢想,決定在台灣打造屬於我們自己的魔幻盛會。今年,第三屆 FANTACO 魔幻藝術節 帶著全新原創的親子氣球音樂劇**《魔法氣球物語》**震撼回歸! 在這集節目中,昊哥將揭密如何把「一個人的魔術」變成「一群人的夢想」,並分享這齣結合音樂、魔術、戲劇與舞蹈的極致親子盛宴背後,那些鮮為人知的幕後挑戰與技術奇蹟! 🔥 本集精彩亮點,搶先解密中秋最夢幻的親子大劇: 🎈 全台首創!70-80 分鐘原創「親子氣球音樂劇」 過去大家看到的氣球表演多半是街頭造型或短暫演出,但這次團隊要挑戰的是**「全劇場氣球視覺美術」**!整齣劇長達 70 到 80 分鐘,將音樂、魔術、戲劇、舞蹈完美融合,主角會在冒險故事中獲得滿滿的勇氣與正向價值觀,給孩子最深刻的藝術啟蒙! ☀️ 告別戶外風吹日曬!移師「兒童新樂園室內劇場」 考量到爸爸媽媽帶小孩出門吹風淋雨曬太陽太辛苦,今年特別將藝術節搬進臺北市兒童新樂園二樓的「DD Box 室內劇場」!最棒的是,凡購買《魔法氣球物語》門票的觀眾,即可享有免費進入兒童新樂園的超值好康(遊樂設施另計),讓全家人看完全台頂級表演後,還能無縫暢玩一整天! 🛠️ 魔鬼藏在細節裡!氣球劇背後極致的「專案管理與技術挑戰」 為什麼過去很少有人敢做全氣球劇?因為氣球充滿了「不確定性」! 漏氣與破損:氣球充氣後過幾個小時尺寸就會微幅改變,甚至在後台或換景時一不小心勾到就會破掉,團隊必須預先透過 3D 與 AI 模擬設計。 體積膨脹數百倍:原本一小盒未充氣氣球,到現場充氣後會膨脹成需要數輛卡車才能載完的大型佈景! 幕後強大後勤:除了台上演藝人員外,後台光是控管氣球、維修與精準換景的專業工作人員就高達十多位! 🌟 集結台灣頂尖大卡司!打造「第三屆 FANTACO 魔幻藝術節」 為了展現台灣不輸國外的硬實力,昊哥特別邀集了頂尖專業團隊: 氣球藝術家:過去多在中國大型劇場巡演的 李聖堂 老師回台擔綱演出。 重量級名導:由 女女計寬 老師親自執導。 夢幻合作陣容:廣受小朋友喜愛的 Podcast 故事頻道 微笑姐姐、波波兄弟 以及百萬 YouTuber 等知名專家聯手創作! 「錢沒有不見,只是變成了你喜歡的樣子。能為孩子與全家人創造一份能珍藏一輩子的共同回憶,就是最值得的投資!」 這是一集充滿童心、夢想,同時展現極致專案管理執行力的感動訪談!無論你是想找中秋假期好去處的父母,還是對活動企劃、劇場藝術感興趣的朋友,都能從中獲得滿滿的能量! 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞老師與蔣昊(昊哥),一起踏入這場不可思議的魔法氣球之旅! 🌟 【《魔法氣球物語》購票資訊與優惠】 中秋連假想帶孩子體驗全台唯一的氣球音樂劇嗎?熱門場次票卷所剩不多,趕緊把握! 📅 演出日期:2026 年 9 月 26 日(六)、9 月 27 日(日) (中秋連假) ⏰ 場次時間:每天兩場(上午 10:30 / 下午 1:30) 📍 演出地點:臺北市兒童新樂園 2F DD Box 劇場(臺北市士林區承德路五段 55 號) 🎟️ 購票管道:請上 OPENTIX 兩廳院文化生活 平台搜尋 「魔法氣球物語」(兩廳院免費會員即享 9 折等折扣優惠喔!) 購票管道:https://www.opentix.life/event/2080195791024267264 Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E694
    September 5 · 28 min

    高效人生商學院|EP.0694|職人訪談|主管是「兼任」不是「升遷」!拆解 50 年「當責」硬道理,用 3 招終結親力親為的過勞地獄!Part 2(與談人:聯聖企管創辦人陳宗賢教授)

    跟另一伴攜手走下去前,不只是甜言蜜語、浪漫送禮,這件事做好準備更重要!預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙,為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。 立即諮詢醫師,展現你對愛的承諾。 男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9pft76 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「當上主管不是你個人秀的開始,而是你退居幕後、整合團隊的考驗!全台灣 99% 的企業與經理人,都把『升遷』與『當主管』這兩碼子事給徹底搞混了!」 在職場上,你是不是也正面臨這種「升官卻痛苦」的巨大考驗? 以前當基層員工時,只要管好自己的專業,表現優秀、績效亮眼。但好不容易「被升遷」當上主管,卻發現自己陷入了前所未有的兩難地獄: 管得太多:部屬覺得你愛微管理,完全無法自我成長。 管得太少:團隊又變得鬆散、失去方向,最後成果一塌糊塗。 親力親為:交辦任務覺得溝通太花時間,心想「不如我自己做比較快」,最後自己每天忙到喘不過氣,部屬反而樂得輕鬆在旁納涼? 本集《高效人生商學院》迎來了重量級的教父級人物!主持人趙胤丞老師特別邀請到他的恩師、被譽為「亞洲彼得杜拉克」的國內管理學界泰斗——陳宗賢 教授! 陳教授擁有超過 50 年的企業經營與輔導實戰經驗,曾簽約擔任過 71 家集團公司的專業總經理或執行長,更是手把手在台灣培育出 198 位專業總經理(專業經理人)與數萬名優秀主管的傳奇人物! 在這集含金量炸裂的職人對談中,陳教授將用極致犀利的眼光,一針見血戳破職場上最常見的管理迷思,並公開他承諾企業「三年間讓公司倍數成長並成功交棒」的核心主管策略! 陳宗賢的主管升級策略學課程連結 https://hahow.in/courses/6a01a693aa9dad77ff63ba24?utm_source=google-ads&utm_medium=search-teacher-richard&utm_campaign=richard_ma&mts_s=google-ads&mts_m=search-teacher-richard&mts_c=richard_ma&mts_t=gad&gad_source=1&gad_campaignid=23870964914&gbraid=0AAAAAonHTKW86zLkBS-o1S745iK4JwE4Y&gclid=Cj0KCQjw2OnUBhC2ARIsACKyfaFRl9jwyFg9mqgaeD070BMoSdtEUuYTmpjURlHhbdh6ddwvSpI-wboaAitmEALw_wcB&rc=1 🔥 本集精彩亮點,從優秀員工轉型優秀主管的必修課: 🔑 當責黃金公式:當責(Accountability)= 負責 ✕ 績效! 很多人說「我對這件事負全責」,但陳教授直言:沒有績效的負責都是騙人的! 那只是流於聽命行事的「負責」。真正的「當責」,必須是負起責任的同時,還能確保卓越「績效」的產出! 💡 震驚全台經理人:主管是「兼任」,根本不是「升遷」! 陳教授破天荒指出,全台灣有 99% 的老闆與員工都搞錯了這個真相! 升遷:是在你原有的本職職能上往上走(例如助理工責師-->工程師 -->資深工程師-->主任工程師)。升遷是本薪的調整。 主管:在組織行為學中其實是一種「兼任」職務!因為你是兼任,所以公司才會發放「主管加給」。 主管的責任在於帶領團隊、整合資源並創造團隊績效。如果你空有專業,卻不具備整合人的眼界與心胸,你永遠只適合當個體戶(Freelancer),而不適合兼任主管! 🐯 「一隻老虎打不過一群猴子!」台灣中微型企業做不大的致命傷 台灣目前高達 171 萬家中小微型企業,但有 80% 的企業年營業額始終卡在 5000 萬以下。陳教授一針見血指出,原因就是老闆和主管「太厲害、太愛自己抓著做」!老虎再厲害,一次也只能咬死一隻猴子,當 20 隻猴子一擁而上,老虎也得被剝皮。想要把「創業」做成真正的「事業」必須學會調整心態,懂得運用團隊、分工與授權! 🛠️ 教授開出「拒絕累死自己」的 3 大實戰處方: 為了避免主管或老闆「親力親為」累死、而部屬遇到問題只會打電話依賴你,陳教授傳授了三道互補的系統化對策: 進行「工作分析」:把每個崗位的工作進行分類、計算總工時。陳教授極具人性地指出:一天只要設定 7 個小時的總工時就好(一週 35 小時),要留給同仁喝茶、上洗手間的人性空間。看清工時極限,你才會明白一個人能做的事多有限,進而主動尋求團隊合作。 建立強大的 KM(知識庫資料庫)與企業專屬 GPT:把公司過往的 SOP、經驗美角(眉角)全部整理成 Q&A 存入 database。規定同仁遇到問題「先去問 KM,KM 沒有的才准來問主管」!當他們來問了 KM 沒有的問題,解決後立刻將該問題補充成新的 Q&A 條目(可用文字、圖像或影片呈現),讓公司的資料庫越來越聰明! 組織分工與權限下放:很多傳統主管不願意教,是怕「被員工學走、自己沒未來」。陳教授笑稱這是 20 世紀的愚蠢想法!在 21 世紀的 AI 時代,員工滑鼠一搜 ChatGPT 什麼都知道,主管根本沒有祕密。唯有大方分享與授權,團隊才能真正為你分憂解勞。 📈 高效主管在辦公室只做這 3 件事: 主管的職責從來不是幫同仁做苦工,而是做好「目標、分工、與追蹤」! 目標:明確對齊公司與老闆的期許,為團隊定出 5 個明確的 KPI。 分工:將目標拆解成 3 到 5 個執行計劃,指派給專人負責。主管此時必須掌握 3 個 P 的核心能力——Project Plan(專案計劃)、Plan(年度計劃)與 Business Plan(營運計劃)。 追蹤:建立點滴在心的檢視機制,包括每日的 daily report、每週的 weekly review(進度沒跟上立刻給予輔導與改改善)、以及每月進行 performance review(績效考核)。這,才叫做真正的「管理」! 「英才不問出身低,關鍵在你的學習動機!想要更上層樓,專業永遠不夠,你必須擴大接觸,讓自己從專業通才走向管理全才!」 這是一堂由跨越半世紀、輔導過無數頂尖集團的「管理教父」陳宗賢教授,親自為所有迷茫主管與過勞老闆開出的「升級策略指南」! 聽完這一集,你會發現,原來優秀主管的日常,可以過得如此井然有序且優雅! 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞老師與陳宗賢教授,一起重塑你的管理大腦,跨出主管升級的關鍵一步! 🌟 【陳宗賢教授最新大課:主管升級策略學 ✕ Hahow 驚喜上線!】 想跟著陳教授系統化學習這套 50 年不敗、培育出 198 位總經理的「目標管理、3P 計劃與團隊整合」實戰心法與工具表單嗎?陳教授與好學校(Hahow) 合作的全新線上課程已經正式推出! 趙胤丞老師親自實踐教授的心法,僅用四年的學習成功打通瓶頸,讓自家的「菓迷方脆腰果」食品工廠在極短時間內連續通過 HACCP 與 ISO22000 國際認證,明年更將挺進全球! 陳宗賢的主管升級策略學課程連結 https://hahow.in/courses/6a01a693aa9dad77ff63ba24?utm_source=google-ads&utm_medium=search-teacher-richard&utm_campaign=richard_ma&mts_s=google-ads&mts_m=search-teacher-richard&mts_c=richard_ma&mts_t=gad&gad_source=1&gad_campaignid=23870964914&gbraid=0AAAAAonHTKW86zLkBS-o1S745iK4JwE4Y&gclid=Cj0KCQjw2OnUBhC2ARIsACKyfaFRl9jwyFg9mqgaeD070BMoSdtEUuYTmpjURlHhbdh6ddwvSpI-wboaAitmEALw_wcB&rc=1 這堂改變你一生職場格局的線上課,詳細購票與課程介紹連結已為您整理在下方資訊欄中。讓我們一起投資自己,點燃改變的亮麗煙火! 🌟 聽完如果收穫滿滿,歡迎在 Apple Podcast 給我們五星好評、訂閱並留言!您在帶領團隊時最常遇到什麼「帶人心累」的挑戰呢?歡迎留言與我們互動分享! Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E693
    September 5 · 31 min

    高效人生商學院|EP.0693|職人訪談|主管是「兼任」不是「升遷」!拆解 50 年「當責」硬道理,用 3 招終結親力親為的過勞地獄!Part 1(與談人:聯聖企管創辦人陳宗賢教授)

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  • S1 · E692
    September 2 · 28 min

    高效人生商學院|EP.0692|職人訪談|沒選項不叫決策,叫決心!拆解 37 年經典管理高爾夫決策心法,在 AI 時代用大局觀打出職場好發展!Part 2(與談人:新北市管理高爾夫基金會黃同慶執行長)

    跟另一伴攜手走下去前,不只是甜言蜜語、浪漫送禮,這件事做好準備更重要!預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙,為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。 立即諮詢醫師,展現你對愛的承諾。 男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9pft76 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「當 AI 可以在 3 秒內給你 100 個標準答案,你憑什麼做出比別人更好的決定? 在這個時代,最後做決定並為成果承擔責任的人,才是真正的管理贏家!」 你是不是也有過這種體驗:在學校學了無數的 SWOT 分析、五力分析或 4P 理論,一畢業進入職場,面對主管交辦的緊急任務、或是同事意見不合的現場衝突,卻瞬間腦袋打結,不知道該如何出手? 或者,你每天看著團隊為了大大小小的決定爭論不休,最後不是流於流於主觀的「投票表決」,就是隊長拍板「獨裁決定」,結果卻往往偏離了最初的目標? 本集《高效人生商學院》由主持人趙胤丞老師,深度專訪財團法人新北市管理高爾夫教育基金會執行長——黃同慶 老師!同慶老師擁有十多年頂尖企業培訓與管顧經驗,這集他將毫無保留地分享風靡世界 500 強企業、高階主管必修的 37 年經典「管理高爾夫」實戰心法!教你如何像站在高爾夫球場上一樣,透過每一次精準的「揮桿」做對決策,徹底擺脫在職場忙著「擦屁股」的惡性循環! 🌟 【第四屆大學杯管理高爾夫實戰案例挑戰賽】火熱報名中! 想親身體驗世管級高額培訓、在不扣分的賽場上累積最寶貴的「人際協商與決策智慧」嗎? 📅 比賽時間:2026 年 11 月 14 日 (星期六) 📍 比賽地點:致理科技大學 🎓 參賽資格:大二至碩士二年級在學學生,跨校、跨科系皆可(大四至碩二尤佳!) 👥 組隊方式:每隊 5 人組隊 報名連結已為您整理在下方資訊欄中,名額有限,趕快揪好夥伴一起搜尋「管理高爾夫基金會」或是用以下連結報名挑戰吧 https://www.mgolf.org/ucup?fbclid=IwY2xjawUEkZNwZG9mBWV4dG4DYWVtAjEwAGJyaWQRMUZZUzA4b00xNWFIcUlzUlJzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEestKS1pFPIEzOCCejzPIXh30K5Qr3ardoXVGcSgPqWHm6yd_U8XaSVawPwRU_aem_DN3cc7LR2mqWda5kdFxlEQ 🔥 本集精彩亮點,重塑你的職場思維品位: 🏌️ 全程不用 PPT!什麼是「管理高爾夫」的一桿進洞? 這套擁有 37 年歷史的版權課程,特色在於全程不使用任何 PPT,全部採用情境案例討論!同慶老師分享,每一個管理情境就像是一個球場,障礙與地形都不同。好的經理人必須選對桿子、精準揮桿,才能在面對危機時「一桿進洞」——也就是用最高效的方式一次把問題處理妥當,避免後續衍生出處理不完的麻煩! 📱 驚爆職場通病:發一則 LINE 就要不到資料?主管是你的內部客戶! 同慶老師分享了一個極具代表性的真實職場案例:一位剛進社會的新人,被主管派去跟建商的建築師要重要資料。他僅用 LINE 傳了句「我主管要資料,可以給我嗎?」,被對方以「公司規定不能隨便提供」為由拒絕後,就直接回報主管「要不到」。同慶老師一針見血指出:「主管就是你的內部客戶,你們是合作關係!」 僅嘗試一次就將問題原封不動丟回給主管,在職場上是非常扣分的行為。你必須跳脫直線思維、建立人際互動與多元思考,才能真正幫客戶解決問題! 🎯 「沒選項不叫決策,那叫決心!」 許多人遇到難題時會說:「我一定要在三個月內瘦下來!」或是「我一定要考上好大學!」同慶老師幽默指出,這不叫「決策」,這只是「決心」! 科學決策的第一步,是**「增加你的選擇與選項」**,盤點現有資源,並依據目標進行科學性的量化整理,選出最佳路徑。如果你手中根本沒有別的選項,你就只是在用本能和直覺賭運氣! ⚖️ 社團好人 vs 企業經理人:別再用「投票」決定公司命運! 當 5 個人的團隊出現意見衝突,你習慣用「少數服從多數」投票解決嗎?同慶老師強調,學校社團的目標是「聯誼與大家開心」,所以適合用投票;但企業經理人的目標是「讓公司活下來、讓同仁學到東西並賺到錢,對社會有益」。好的管理者在聽完所有意見後,必須跳脫主觀偏好,依據組織的「終極目標」做出決策,而不是去討好每個人! 🗣️ 場景在線!去年的指導教授,今年為什麼自願來當基金會志工? 去年有兩三位大學管理學教授帶隊參賽後,今年主動加入基金會志工行列!因為他們深刻感受到,學校教的「理論」與「職場實務」之間存在著巨大的落差(GAP)。管理高爾夫最有趣的地方,就在於做完揮桿選擇後,你必須直接上台「演演看」! 現場模擬在辦公室被嗆、被批評時你最真實的反應與應對,這能讓參賽者立即覺察自己的盲點,並獲得科學且深刻的實戰反饋! 「舒適圈裡面沒有成長,成長不在舒適圈當中! 幸福感來自於你發現自己的人生『還有選擇的可能』,而唯有能為自己做選擇、承擔起決策責任的人,才能獲得圓滿!」 這不是一堂生硬死板的企管課,而是一場幫助你打通職場人脈、培養大局觀與高情商(EQ)的思維鍛鍊!不論你是即將畢業的新鮮人、渴望突破的基層工作者,還是帶人帶到心累的主管,這一集都將徹底翻轉你的管理思維! 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞老師與黃同慶執行長,一起解鎖你無可取代的決策競爭力! 🌟 【第四屆大學杯管理高爾夫實戰案例挑戰賽】火熱報名中! 想親身體驗世管級高額培訓、在不扣分的賽場上累積最寶貴的「人際協商與決策智慧」嗎? 📅 比賽時間:2026 年 11 月 14 日 (星期六) 📍 比賽地點:致理科技大學 🎓 參賽資格:大二至碩士二年級在學學生,跨校、跨科系皆可(大四至碩二尤佳!) 👥 組隊方式:每隊 5 人組隊 報名連結已為您整理在下方資訊欄中,名額有限,趕快揪好夥伴一起搜尋「管理高爾夫基金會」或是用以下連結報名挑戰吧 https://www.mgolf.org/ucup?fbclid=IwY2xjawUEkZNwZG9mBWV4dG4DYWVtAjEwAGJyaWQRMUZZUzA4b00xNWFIcUlzUlJzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEestKS1pFPIEzOCCejzPIXh30K5Qr3ardoXVGcSgPqWHm6yd_U8XaSVawPwRU_aem_DN3cc7LR2mqWda5kdFxlEQ Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E691
    September 2 · 28 min

    高效人生商學院|EP.0691|職人訪談|沒選項不叫決策,叫決心!拆解 37 年經典管理高爾夫決策心法,在 AI 時代用大局觀打出職場好發展!Part 1(與談人:新北市管理高爾夫基金會黃同慶執行長)

    歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易,即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT,加碼抽OPENPOINT 16,888點! 了解更多 https://fstry.pse.is/9plbyn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「當 AI 可以在 3 秒內給你 100 個標準答案,你憑什麼做出比別人更好的決定? 在這個時代,最後做決定並為成果承擔責任的人,才是真正的管理贏家!」 你是不是也有過這種體驗:在學校學了無數的 SWOT 分析、五力分析或 4P 理論,一畢業進入職場,面對主管交辦的緊急任務、或是同事意見不合的現場衝突,卻瞬間腦袋打結,不知道該如何出手? 或者,你每天看著團隊為了大大小小的決定爭論不休,最後不是流於流於主觀的「投票表決」,就是隊長拍板「獨裁決定」,結果卻往往偏離了最初的目標? 本集《高效人生商學院》由主持人趙胤丞老師,深度專訪財團法人新北市管理高爾夫教育基金會執行長——黃同慶 老師!同慶老師擁有十多年頂尖企業培訓與管顧經驗,這集他將毫無保留地分享風靡世界 500 強企業、高階主管必修的 37 年經典「管理高爾夫」實戰心法!教你如何像站在高爾夫球場上一樣,透過每一次精準的「揮桿」做對決策,徹底擺脫在職場忙著「擦屁股」的惡性循環! 🌟 【第四屆大學杯管理高爾夫實戰案例挑戰賽】火熱報名中! 想親身體驗世管級高額培訓、在不扣分的賽場上累積最寶貴的「人際協商與決策智慧」嗎? 📅 比賽時間:2026 年 11 月 14 日 (星期六) 📍 比賽地點:致理科技大學 🎓 參賽資格:大二至碩士二年級在學學生,跨校、跨科系皆可(大四至碩二尤佳!) 👥 組隊方式:每隊 5 人組隊 報名連結已為您整理在下方資訊欄中,名額有限,趕快揪好夥伴一起搜尋「管理高爾夫基金會」或是用以下連結報名挑戰吧 https://www.mgolf.org/ucup?fbclid=IwY2xjawUEkZNwZG9mBWV4dG4DYWVtAjEwAGJyaWQRMUZZUzA4b00xNWFIcUlzUlJzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEestKS1pFPIEzOCCejzPIXh30K5Qr3ardoXVGcSgPqWHm6yd_U8XaSVawPwRU_aem_DN3cc7LR2mqWda5kdFxlEQ 🔥 本集精彩亮點,重塑你的職場思維品位: 🏌️ 全程不用 PPT!什麼是「管理高爾夫」的一桿進洞? 這套擁有 37 年歷史的版權課程,特色在於全程不使用任何 PPT,全部採用情境案例討論!同慶老師分享,每一個管理情境就像是一個球場,障礙與地形都不同。好的經理人必須選對桿子、精準揮桿,才能在面對危機時「一桿進洞」——也就是用最高效的方式一次把問題處理妥當,避免後續衍生出處理不完的麻煩! 📱 驚爆職場通病:發一則 LINE 就要不到資料?主管是你的內部客戶! 同慶老師分享了一個極具代表性的真實職場案例:一位剛進社會的新人,被主管派去跟建商的建築師要重要資料。他僅用 LINE 傳了句「我主管要資料,可以給我嗎?」,被對方以「公司規定不能隨便提供」為由拒絕後,就直接回報主管「要不到」。同慶老師一針見血指出:「主管就是你的內部客戶,你們是合作關係!」 僅嘗試一次就將問題原封不動丟回給主管,在職場上是非常扣分的行為。你必須跳脫直線思維、建立人際互動與多元思考,才能真正幫客戶解決問題! 🎯 「沒選項不叫決策,那叫決心!」 許多人遇到難題時會說:「我一定要在三個月內瘦下來!」或是「我一定要考上好大學!」同慶老師幽默指出,這不叫「決策」,這只是「決心」! 科學決策的第一步,是**「增加你的選擇與選項」**,盤點現有資源,並依據目標進行科學性的量化整理,選出最佳路徑。如果你手中根本沒有別的選項,你就只是在用本能和直覺賭運氣! ⚖️ 社團好人 vs 企業經理人:別再用「投票」決定公司命運! 當 5 個人的團隊出現意見衝突,你習慣用「少數服從多數」投票解決嗎?同慶老師強調,學校社團的目標是「聯誼與大家開心」,所以適合用投票;但企業經理人的目標是「讓公司活下來、讓同仁學到東西並賺到錢,對社會有益」。好的管理者在聽完所有意見後,必須跳脫主觀偏好,依據組織的「終極目標」做出決策,而不是去討好每個人! 🗣️ 場景在線!去年的指導教授,今年為什麼自願來當基金會志工? 去年有兩三位大學管理學教授帶隊參賽後,今年主動加入基金會志工行列!因為他們深刻感受到,學校教的「理論」與「職場實務」之間存在著巨大的落差(GAP)。管理高爾夫最有趣的地方,就在於做完揮桿選擇後,你必須直接上台「演演看」! 現場模擬在辦公室被嗆、被批評時你最真實的反應與應對,這能讓參賽者立即覺察自己的盲點,並獲得科學且深刻的實戰反饋! 「舒適圈裡面沒有成長,成長不在舒適圈當中! 幸福感來自於你發現自己的人生『還有選擇的可能』,而唯有能為自己做選擇、承擔起決策責任的人,才能獲得圓滿!」 這不是一堂生硬死板的企管課,而是一場幫助你打通職場人脈、培養大局觀與高情商(EQ)的思維鍛鍊!不論你是即將畢業的新鮮人、渴望突破的基層工作者,還是帶人帶到心累的主管,這一集都將徹底翻轉你的管理思維! 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞老師與黃同慶執行長,一起解鎖你無可取代的決策競爭力! 🌟 【第四屆大學杯管理高爾夫實戰案例挑戰賽】火熱報名中! 想親身體驗世管級高額培訓、在不扣分的賽場上累積最寶貴的「人際協商與決策智慧」嗎? 📅 比賽時間:2026 年 11 月 14 日 (星期六) 📍 比賽地點:致理科技大學 🎓 參賽資格:大二至碩士二年級在學學生,跨校、跨科系皆可(大四至碩二尤佳!) 👥 組隊方式:每隊 5 人組隊 報名連結已為您整理在下方資訊欄中,名額有限,趕快揪好夥伴一起搜尋「管理高爾夫基金會」或是用以下連結報名挑戰吧 https://www.mgolf.org/ucup?fbclid=IwY2xjawUEkZNwZG9mBWV4dG4DYWVtAjEwAGJyaWQRMUZZUzA4b00xNWFIcUlzUlJzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEestKS1pFPIEzOCCejzPIXh30K5Qr3ardoXVGcSgPqWHm6yd_U8XaSVawPwRU_aem_DN3cc7LR2mqWda5kdFxlEQ Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E690
    August 31 · 24 min

    高效人生商學院|EP.0690|職人訪談|營業額沒掉,不代表公司安全!解密品牌與企業轉型的黃金「B133 密碼」,打破自嗨與無效忙碌!Part 2(與談人:智複利創辦人 陳民選顧問(Mission))

    歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易,即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT,加碼抽OPENPOINT 16,888點! 了解更多 https://fstry.pse.is/9plbyn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「營業額只是最後投票的結果,它是末梢神經。當你發現自己越做越累,哪怕業績還在成長,企業其實早已拉響了警報!」 在快速變遷的 AI 時代,許多中小企業與創業者都面臨著「越努力,卻離顧客越遠」的困境。你是不是也正帶著團隊瘋狂導入 ERP、CRM 或最新 AI 工具,希望提升效率?或者花了大筆預算更換 Logo、重新設計包裝,覺得這就是在做品牌轉型? 本集《高效人生商學院》邀請到品牌與企業體質調整的重量級幕後推手——智複利創辦人 陳民選顧問(Mission顧問)!他擁有超過 20 年的頂尖品牌操作實戰經驗,是許多家喻戶曉產品的「生父與養父」:他曾一手打造「桂格燕麥飲」 與「得意的一天五珍寶健康油」,更是讓「芝初芝麻粉」在 Momo 購物網稱霸、在 7-11 上架中秋芝麻蛋黃酥的王牌顧問! 在這集精彩的訪談中Mission 顧問將拆解他陪伴無數企業二代轉型、推動品牌翻千倍成長的核心心法,教你如何掌握「Business 133」系統,看清經營大盤,不靠直覺盲目摸索! 🔥 本集精彩亮點,看清企業經營的真實警訊: 💡 你以為的轉型,其實只是「升級」與「迭代」! Mission 顧問一針見血指出企業主對「轉型」的三大常見誤解: 工具升級 ❌ 企業轉型:導入 ERP、CRM 或 AI 只是工具升級,不叫轉型。 視覺更新 ❌ 企業轉型:換 Logo、改主視覺顏色只是品牌元素的品牌升級。 產品替換 ❌ 企業轉型:賣不好就狂開新產品,只是產品迭代。真正的企業轉型是「經營邏輯」的徹底改變——釐清你要服務誰、是否有服務到位,給予對方的商品與服務是否具有真實吸引力! 🚨 營業額是「末梢神經」!千萬別用它當警訊指標:當公司真正出現內部危機時,外部顧客甚至還沒有感覺,此時才警覺已經偏慢了。真正的領先警訊指標包括: 新顧客進不來,或者舊顧客的回購率在下降。 賺錢的產品只有一兩隻,新產品遲遲無法成為「第三、第四隻支柱」。 行銷費用越花越多,但轉換的編輯效益卻越來越糟。 最關鍵的生活面警訊:老闆自己發現「比以前還忙、還累」,凡事只能靠燃燒自己來運作! 🎯 什麼是品牌?不是廣告大,而是「顧客端有感留下的意義」 品牌絕不等於「花很多錢做促銷、創造流量」。品牌其實是「企業經營管理底子」的最終呈現。從你的供應鏈、採購品質、業務通路鋪貨率,到 HR 能否找到優秀人才、財務系統是否健全,每一個部門的日常累積,真實傳遞到顧客端且能解決其痛點,累積出來的信任感,才叫品牌! 🥣 暢銷長銷的關鍵:切入「使用場景」與「痛點解決」 讓顧客買單一次靠促銷,但要回購無數次,必須符合其真實需求: 桂格燕麥飲:當初不談燕麥多厲害,而是鎖定「早餐記得喝」的具體消費場景,將產品無痛植入生活習慣中。 芝初芝麻粉:不單單訴求健康,而是精準解決消費者吃芝麻粉「卡在喉嚨、不舒服」的痛點,以「八倍細」的極致體貼拉動回購。 生元草本中藥牙膏:發現消費者用完沒效果,是因為不清楚正確使用方式。引導他們將牙膏「敷在牙齦上」,產品立刻實現爆發性回購與倍數成長! 🏎️ 「Business 133」黃金框架,掌握企業方向盤: B (Business Model 商業模式):釐清具備高辨識度、屬於你品牌獨有的商業模式(九格畫布不是盲目填完,而是有順序、有重點的)。 1 (三個盤點 — 見天地、見自己、見眾生): 見天地:掌握大環境(天)與競爭對手動態(地)。 見自己:盤點內部資訊與營運狀態。 見眾生:走出辦公室,實地做焦點座談,訪談「流失客」(研究為什麼不再買)、「忠實客」(找出你的核心優勢)與「拒絕客」(明白你的品牌阻抗)! 33 (三個滾動 — D-A-S 執行力): D (Decision/Action 執行力):執行力就是你的超能力(超越對手與帶進鈔票)。 A (Analysis 數據分析):運用 AI 工具輔助分析,在 30 秒內跑完過去 PM 需耗時 3 天的複雜數據。 S (Strategy 策略修正):方向釐清後不要動,但計劃與策略必須依據真實反饋隨時彈性滾動調整! 💀 認清創業的「黑暗面」:別因盲目衝動而踩坑! Mission 顧問坦言他通常會連續三次阻止他人創業,因為多數人只看見成功的光鮮,卻沒看見背後巨大的代價:極低的存活率(一年內九成倒閉,五年內九成九倒閉)、睜開眼就在燒錢的無止境責任感、一招不慎負債數千萬的財務危機,以及高壓失眠摧毀健康、犧牲與家人相處時方的沉重代價。創業前,一定要做好平衡的取捨與萬全的心態準備! 這不只是一期訪談,更是一堂獻給所有企業主、創業者與高階經理人的「精實品牌生存指南」! 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞老師與 Mission 顧問,一起解密企業成功轉型的 133 密碼! 🌟 【2026 智複利年會,名額限時倒數!】 想現場跟著 Mission 顧問重溫這套 B133 系統、與超過 100 位企業主深度交流嗎? 📅 活動時間:2026 年 9 月 10 日 (星期四) 下午 1:30 - 晚上 6:00 📍 活動地點:台大集思會議中心 🎈 本屆亮點:特別企劃 30 分鐘嘉年華百人現場擺攤互動,實戰力與人脈一次收穫! 票券名額所剩無幾,購票連結已為您整理在下方資訊欄中,千萬不要錯過今年唯一一場轉型大會! https://www.mission133.com/shop/boss133/ 🌟 聽完如果喜歡我們的節目,歡迎在 Apple Podcast 給我們五星好評、訂閱並留言!您的支持,是我們持續產出最大動力! Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E689
    August 31 · 32 min

    高效人生商學院|EP.0689|職人訪談|營業額沒掉,不代表公司安全!解密品牌與企業轉型的黃金「B133 密碼」,打破自嗨與無效忙碌!Part 1(與談人:智複利創辦人 陳民選顧問(Mission))

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  • S1 · E688
    August 25 · 29 min

    高效人生商學院|EP.0688|兩人對談|(經典回顧)寫作總是卡關、靈感枯竭?顛覆傳統思維的「無痛寫作法」,讓你每天都有寫不完的精彩故事!Part 2(與談人:趙胤丞 x 電腦玩物 Esor)

    🤖 2026鴻海科技日登場!AI、機器人、智慧電動車齊聚!親子科技教育館體驗未來職業 🎁現場再抽iPhone摺疊機、遊戲機、桌機等好禮,鴻海股東再抽純電休旅車 📍10/31南港展覽館1館1&4樓免費參觀 活動App報名👉 https://fstry.pse.is/9qjexv —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 「很多人以為寫作靠的是靈感。但其實等到坐在電腦前才開始絞盡腦汁想靈感,就像是用擲骰子在賭運氣!唯有在日常中做好這件事,你才能擁有源源不絕的創作產出!」 你是不是也渴望經營自媒體、寫部落格、或是因為工作與學術需求而需要持續產出?但每次一打開 Word 或部落格後台,看著那空白閃爍的游標,大腦也跟著一片空白?好不容易排好了「每週二、五晚上寫作」的完美時間表,最後卻往往因為太累、沒靈感而流於形式,只剩下滿滿的挫折與焦慮? 本集《高效人生商學院》由主持人 趙胤丞 老師與累積超過兩億人次點閱的「電腦玩物」站長 Esor 老師,帶來一場含金量高到破表的「持續寫作與習慣養成」雙人深度對談!兩位持續耕耘寫作超過十年的暢銷書作家,將徹底顛覆你對寫作的傳統認知,用科學大腦機制與系統化流程,幫你打造出最輕鬆、最自律的「無痛寫作系統」! 《工作流改造術》 連結:https://hi.sat.cool/Oka7I 折扣碼:THX1000 🔥 本集精彩亮點,創作者必聽的避坑與修煉: 🔍 別再四處搜集「好題目」!題目其實藏在你的「生活除錯流」中 許多人卡關的第一步是「選題」。Esor 老師分享,他寫作十幾年從不刻意去網路海搜題目,而是仔細觀察自己生活與工作流程中遇到什麼問題,並立刻隨手記錄下來。先從自己「真正想解決的問題」出發,這些真實經驗與思索就是最好的寫作素材,也會是最有強烈動機動筆的內容! 📐 萬用寫作三部曲:我怎麼理解、我怎麼做、我怎麼應用! 當你看到一個新題目、或讀到別人的好觀點時,如何把它變成你專屬的獨特文章?兩位老師提煉出驚人的三個展開步驟: 我怎麼理解:用你自己的邏輯,將複雜的大師理論、或工具說明書轉譯成平易近人的白話文。 我怎麼做:不求完美,動手去實實驗、測試,做出真實世界中的範例給讀者看。 我怎麼應用:跨界延伸(例如胤丞老師將心理學、能量管理與問題拆解技術融合),創造出前人沒寫過的全新框架! 🗂️ 拒絕「空白螢幕焦慮」!揭秘《卡片盒筆記法》的寫作秘密 你常卡關是因為「等到了寫作時間才開始寫」。Esor 老師極力推薦風靡全球的 卡片盒筆記法。真正的寫作隨時都在日常中進行:當你平常讀到一篇文章或產生新想法時,就隨手更新、疊加進你之前記下的「問題筆記」中。當你真正坐在電腦前時,這篇筆記早已有六、七成的內容,你只需要利用一小時空檔補上最後兩、三成即可優雅完稿! 🧠 讓潛意意識幫你打工:把「懸而未決」的問題,白紙黑字寫下來 胤丞老師與 Esor 老師指出,當你遇到難題時,千萬別硬寫。白紙黑字把它寫下來,它就會在你的潛意識中留下一個「懸而未決」的錨點。即使你轉身去散步、做別的事,大腦依然會在潛意識中默默把日常接收的新資訊、新經驗與這個問題進行呼應與連線,靈感自然會在不經意間主動敲門! 🏋️‍♂️ 寫不出來是結果,源頭是「基礎功」不足!《取材・執筆・推敲》的寫作修煉 胤丞老師分享,像村上春樹這樣的大師級作家,背後也是靠極度規律的跑步與生活習慣在穩定產出。很多人「寫不出來」只是結果,源頭可能是因為打字太慢、不熟悉好文章的結構,或是缺乏將內容「步驟化與拆解」的技術。他強力推薦由《被討厭的勇氣》共同作者古賀史健撰寫的寫作聖經——《取材・執筆・推敲》,教你從底層邏輯拆解細節,一次微調一個小環節,逐步修正你的創作體質! 「不要把『堅持寫作』四個字當成你的目標,這會讓你痛苦。應該把『在日常中不斷挑戰、發現新問題並記下來』當成習慣,有題目的你,自然就能持之以恆!」 這不是一堂要你懸梁刺股、痛苦堅持的寫作教條課,而是一套教你如何與大腦、潛意識及日常筆記優雅協作的「無痛創作實踐指南」! 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞與 Esor,一起解鎖讓你靈感不枯竭、產出輕鬆翻倍的無痛寫作心法! 🌟 本集節目聽完如果讓你想立刻動筆,歡迎在 Apple Podcast 給我們五星好評、訂閱並留言!你目前寫作最常遇到什麼卡關的痛點呢?歡迎隨時留言告訴我們,也許下一集就會變成我們的節目主題喔! Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E687
    August 25 · 30 min

    高效人生商學院|EP.0687|兩人對談|(經典回顧)寫作總是卡關、靈感枯竭?顛覆傳統思維的「無痛寫作法」,讓你每天都有寫不完的精彩故事!Part 1(與談人:趙胤丞 x 電腦玩物 Esor)

    歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易,即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT,加碼抽OPENPOINT 16,888點! 了解更多 https://fstry.pse.is/9plbyn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「很多人以為寫作靠的是靈感。但其實等到坐在電腦前才開始絞盡腦汁想靈感,就像是用擲骰子在賭運氣!唯有在日常中做好這件事,你才能擁有源源不絕的創作產出!」 你是不是也渴望經營自媒體、寫部落格、或是因為工作與學術需求而需要持續產出?但每次一打開 Word 或部落格後台,看著那空白閃爍的游標,大腦也跟著一片空白?好不容易排好了「每週二、五晚上寫作」的完美時間表,最後卻往往因為太累、沒靈感而流於形式,只剩下滿滿的挫折與焦慮? 本集《高效人生商學院》由主持人 趙胤丞 老師與累積超過兩億人次點閱的「電腦玩物」站長 Esor 老師,帶來一場含金量高到破表的「持續寫作與習慣養成」雙人深度對談!兩位持續耕耘寫作超過十年的暢銷書作家,將徹底顛覆你對寫作的傳統認知,用科學大腦機制與系統化流程,幫你打造出最輕鬆、最自律的「無痛寫作系統」! 《工作流改造術》 連結:https://hi.sat.cool/Oka7I 折扣碼:THX1000 🔥 本集精彩亮點,創作者必聽的避坑與修煉: 🔍 別再四處搜集「好題目」!題目其實藏在你的「生活除錯流」中 許多人卡關的第一步是「選題」。Esor 老師分享,他寫作十幾年從不刻意去網路海搜題目,而是仔細觀察自己生活與工作流程中遇到什麼問題,並立刻隨手記錄下來。先從自己「真正想解決的問題」出發,這些真實經驗與思索就是最好的寫作素材,也會是最有強烈動機動筆的內容! 📐 萬用寫作三部曲:我怎麼理解、我怎麼做、我怎麼應用! 當你看到一個新題目、或讀到別人的好觀點時,如何把它變成你專屬的獨特文章?兩位老師提煉出驚人的三個展開步驟: 我怎麼理解:用你自己的邏輯,將複雜的大師理論、或工具說明書轉譯成平易近人的白話文。 我怎麼做:不求完美,動手去實實驗、測試,做出真實世界中的範例給讀者看。 我怎麼應用:跨界延伸(例如胤丞老師將心理學、能量管理與問題拆解技術融合),創造出前人沒寫過的全新框架! 🗂️ 拒絕「空白螢幕焦慮」!揭秘《卡片盒筆記法》的寫作秘密 你常卡關是因為「等到了寫作時間才開始寫」。Esor 老師極力推薦風靡全球的 卡片盒筆記法。真正的寫作隨時都在日常中進行:當你平常讀到一篇文章或產生新想法時,就隨手更新、疊加進你之前記下的「問題筆記」中。當你真正坐在電腦前時,這篇筆記早已有六、七成的內容,你只需要利用一小時空檔補上最後兩、三成即可優雅完稿! 🧠 讓潛意意識幫你打工:把「懸而未決」的問題,白紙黑字寫下來 胤丞老師與 Esor 老師指出,當你遇到難題時,千萬別硬寫。白紙黑字把它寫下來,它就會在你的潛意識中留下一個「懸而未決」的錨點。即使你轉身去散步、做別的事,大腦依然會在潛意識中默默把日常接收的新資訊、新經驗與這個問題進行呼應與連線,靈感自然會在不經意間主動敲門! 🏋️‍♂️ 寫不出來是結果,源頭是「基礎功」不足!《取材・執筆・推敲》的寫作修煉 胤丞老師分享,像村上春樹這樣的大師級作家,背後也是靠極度規律的跑步與生活習慣在穩定產出。很多人「寫不出來」只是結果,源頭可能是因為打字太慢、不熟悉好文章的結構,或是缺乏將內容「步驟化與拆解」的技術。他強力推薦由《被討厭的勇氣》共同作者古賀史健撰寫的寫作聖經——《取材・執筆・推敲》,教你從底層邏輯拆解細節,一次微調一個小環節,逐步修正你的創作體質! 「不要把『堅持寫作』四個字當成你的目標,這會讓你痛苦。應該把『在日常中不斷挑戰、發現新問題並記下來』當成習慣,有題目的你,自然就能持之以恆!」 這不是一堂要你懸梁刺股、痛苦堅持的寫作教條課,而是一套教你如何與大腦、潛意識及日常筆記優雅協作的「無痛創作實踐指南」! 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞與 Esor,一起解鎖讓你靈感不枯竭、產出輕鬆翻倍的無痛寫作心法! 🌟 本集節目聽完如果讓你想立刻動筆,歡迎在 Apple Podcast 給我們五星好評、訂閱並留言!你目前寫作最常遇到什麼卡關的痛點呢?歡迎隨時留言告訴我們,也許下一集就會變成我們的節目主題喔! Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E686
    August 23 · 22 min

    高效人生商學院|EP.0686|職人訪談|當我老了、走了,我的孩子該怎麼辦?陪伴心智障礙者半世紀的自立之路翻轉無數家庭的雙老危機!Part 2(與談人:何宗遠主任與鍾京廷副主任)

    台灣英雄來奪金,運彩乎你抽現金! 10/15前,投注「台灣運彩」滿兩百元並上網登錄,就能參加抽獎! 台灣每奪一面金牌加碼抽十萬,奪牌越多獎金就更多! 詳情快上台灣運彩官網查詢: https://fstry.pse.is/9nbdjq 提醒您,未成年人不得購買或兌領彩券 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 「照顧的終極目標,不是把他保護得好好的,而是陪伴他找到屬於自己的生活方式,讓他能靠自己的力量,有尊嚴地在社會上立足!」 這或許是全台灣所有身心障礙者家長,心中最深沉、最不敢觸碰的現實擔憂:「如果有一天我老了、走了,我的孩子該由誰來照顧?」 在面臨高齡化挑戰的台灣,這個問題正衍生出日益嚴峻的「雙老危機」——當心智障礙者年滿 45 歲,其老化速度就已是一般人的兩倍。當孩子老了,父母更老了,家中便會出現「老人照顧老小孩」的無力循環,形成沉重的家庭重擔。 本集《高效人生商學院》由主持人 趙胤丞 老師,深度專訪來自花蓮的 黎明機構何宗遠主任與鍾京廷副主任。兩位專家將帶我們回顧半世紀前,創辦人開著小麵包車在山海間載回孩子的溫暖初衷;更要從現代社會企業的經營思維,分享如何用「正向行為支持」與「職務再設計」,幫身心障礙的孩子們重新找回自信與工作尊嚴,同時拯救無數瀕臨崩潰的家庭! 🔥 本集精彩亮點,自立益人的生命修煉: 🚐 跨越半世紀的守護:一輛小麵包車載來的希望起點 早年的台灣社會,許多家庭將心智障礙的孩子視為家醜,甚至用鐵鍊將他們鎖在家中。49 年前,花蓮[黎明教養院](現為台灣基督教門諾會花蓮黎明機構)的創辦人為加拿大籍門諾會宣教士羅樂道牧師(Rev. Otto Dirks)與羅愛蓮師母(Elaine Dirks)挨家挨戶開著小麵包車,耐心地將這些孩子接來教會照料,開啟了這段跨越近半世紀的愛心奇蹟,並逐步發展出黎明教養院與庇護工廠。 💔 拯救手足的未來:打破「雙老危機」的家庭負循環。心智障礙者在 45 歲後身體老化速度便是一般人的兩倍。許多手足(兄弟姊妹)因承擔了父母離世後的照護重擔,而不敢成立自己的家庭、甚至與社會脫節。黎明機構深信,幫助一個孩子自立就業,不只是一份工作,更是幫助其背後家庭正向翻轉,讓手足能擁有自己的人生,並在放假時享受有溫度的天倫之樂。 🥔 「不說話的廚房高手」:職務再設計如何創造多贏? 如何讓一位「無口語表達能力」卻刀工精湛的自閉症青年,在熱鬧的餐飲店上班? 黎明機構的「支持性就業小組」施展魔術:他們將各種馬鈴薯、紅蘿蔔的切法(刨絲、切丁、切片)製成照片圖卡貼在牆上。雇主只需要指著圖卡編號,青年就能精準執行,摩擦力降到最低,更發揮了他極具耐性與「穩定性」的特質優勢!自 2016 年至今,黎明機構已協助 24 名孩子成功轉銜到一般職場,穩定就業支持人數高達 173 人! 🌿 神奇的「綠自然照顧 (Green Care)」:消解焦慮的情緒解藥 當孩子的心情出現劇烈波動,甚至出現用手狂抓到流血等「自傷」或攻擊行為時,該怎麼辦? 黎明機構率先自國外引進「綠自然照顧(Green Care)」,讓孩子在自然的綠意環境中穩定神經系統,大幅降低情緒波動與不適行為,不僅釋放了教保老師與父母的照護壓力,也讓孩子在假日回家時,能給父母最安定的陪伴。 📈 年營收 40% 的關鍵命脈!四款心意滿滿的「幸福實」中秋禮盒 中秋節檔期的禮盒營收,佔了黎明庇護工廠全年高達 40% 的營業額,是支持身心障礙員工自給自足的關鍵命脈! 今年他們在預算與口味上細心把關,推出 300 到 700 元不等的四款驚喜禮盒: 「幸福果實」禮盒:內含曾榮獲花蓮縣百大伴手禮優等獎的「青蔥牛軋餅」。 新研發口味:酸甜解膩的「月莓月餅」及「堅果塔」。 「團圓美滿」禮盒:傳統的蔥香綠豆月餅與茶香豆沙月餅。 「彩月花樣」禮盒:向陽農場手工栽種的 100% 無毒檸檬片,搭配精心合作的濾掛咖啡,以及與花蓮在地百年老店「百年傳奇」的公益聯名款! 黎明庇護工場中秋禮盒訂購連結 https://www.newdawnone.com/buy/main.php?cat=5&subcatdiv=5&mt=1 支持黎明機構相關連結 https://www.newdawn.org.tw/OnePage.aspx?mid=82&id=132 「照顧不是要把他圈養起來。當我們看見他的不同、發掘他的好,這群最專注、最穩定的工作夥伴,就能在社會中找到自己閃光的位置!」 這不是一集沉重的社會福利宣導,而是一堂充滿商業洞察、管理細節,同時兼具極致生命溫度的「社會企業自立學」! 👉 現在就點擊收聽,跟著胤丞老師與黎明機構,一起用善意和行動支持孩子們跨出最勇敢的一步! 🌟 【中秋送愛,用採購翻轉生命】 中秋佳節將至,不論是企業送禮或個人團圓,誠摯邀請您選購「黎明庇護工廠」的中秋禮盒!您的每一次購買,都是對身心障礙青年最實質的自立支持!禮盒訂購網址與定期定額捐款管道已為您整理在下方資訊欄中! Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E685
    August 23 · 21 min

    高效人生商學院|EP.0685|職人訪談|當我老了、走了,我的孩子該怎麼辦?陪伴心智障礙者半世紀的自立之路翻轉無數家庭的雙老危機!Part 1(與談人:何宗遠主任與鍾京廷副主任)

    【惠宇永益THE ALPHA】 高鐵門戶×萬坪綠海×超級商城 高效是優勢,繁華是價值 74南屯,雙軸三鐵,3-4房 即刻來電 (04)3606-5666 線上預約 https://fstry.pse.is/9mjy9w —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「照顧的終極目標,不是把他保護得好好的,而是陪伴他找到屬於自己的生活方式,讓他能靠自己的力量,有尊嚴地在社會上立足!」 這或許是全台灣所有身心障礙者家長,心中最深沉、最不敢觸碰的現實擔憂:「如果有一天我老了、走了,我的孩子該由誰來照顧?」 在面臨高齡化挑戰的台灣,這個問題正衍生出日益嚴峻的「雙老危機」——當心智障礙者年滿 45 歲,其老化速度就已是一般人的兩倍。當孩子老了,父母更老了,家中便會出現「老人照顧老小孩」的無力循環,形成沉重的家庭重擔。 本集《高效人生商學院》由主持人 趙胤丞 老師,深度專訪來自花蓮的 黎明機構何宗遠主任與鍾京廷副主任。兩位專家將帶我們回顧半世紀前,創辦人開著小麵包車在山海間載回孩子的溫暖初衷;更要從現代社會企業的經營思維,分享如何用「正向行為支持」與「職務再設計」,幫身心障礙的孩子們重新找回自信與工作尊嚴,同時拯救無數瀕臨崩潰的家庭! 🔥 本集精彩亮點,自立益人的生命修煉: 🚐 跨越半世紀的守護:一輛小麵包車載來的希望起點 早年的台灣社會,許多家庭將心智障礙的孩子視為家醜,甚至用鐵鍊將他們鎖在家中。49 年前,花蓮[黎明教養院](現為台灣基督教門諾會花蓮黎明機構)的創辦人為加拿大籍門諾會宣教士羅樂道牧師(Rev. Otto Dirks)與羅愛蓮師母(Elaine Dirks)挨家挨戶開著小麵包車,耐心地將這些孩子接來教會照料,開啟了這段跨越近半世紀的愛心奇蹟,並逐步發展出黎明教養院與庇護工廠。 💔 拯救手足的未來:打破「雙老危機」的家庭負循環。心智障礙者在 45 歲後身體老化速度便是一般人的兩倍。許多手足(兄弟姊妹)因承擔了父母離世後的照護重擔,而不敢成立自己的家庭、甚至與社會脫節。黎明機構深信,幫助一個孩子自立就業,不只是一份工作,更是幫助其背後家庭正向翻轉,讓手足能擁有自己的人生,並在放假時享受有溫度的天倫之樂。 🥔 「不說話的廚房高手」:職務再設計如何創造多贏? 如何讓一位「無口語表達能力」卻刀工精湛的自閉症青年,在熱鬧的餐飲店上班? 黎明機構的「支持性就業小組」施展魔術:他們將各種馬鈴薯、紅蘿蔔的切法(刨絲、切丁、切片)製成照片圖卡貼在牆上。雇主只需要指著圖卡編號,青年就能精準執行,摩擦力降到最低,更發揮了他極具耐性與「穩定性」的特質優勢!自 2016 年至今,黎明機構已協助 24 名孩子成功轉銜到一般職場,穩定就業支持人數高達 173 人! 🌿 神奇的「綠自然照顧 (Green Care)」:消解焦慮的情緒解藥 當孩子的心情出現劇烈波動,甚至出現用手狂抓到流血等「自傷」或攻擊行為時,該怎麼辦? 黎明機構率先自國外引進「綠自然照顧(Green Care)」,讓孩子在自然的綠意環境中穩定神經系統,大幅降低情緒波動與不適行為,不僅釋放了教保老師與父母的照護壓力,也讓孩子在假日回家時,能給父母最安定的陪伴。 📈 年營收 40% 的關鍵命脈!四款心意滿滿的「幸福實」中秋禮盒 中秋節檔期的禮盒營收,佔了黎明庇護工廠全年高達 40% 的營業額,是支持身心障礙員工自給自足的關鍵命脈! 今年他們在預算與口味上細心把關,推出 300 到 700 元不等的四款驚喜禮盒: 「幸福果實」禮盒:內含曾榮獲花蓮縣百大伴手禮優等獎的「青蔥牛軋餅」。 新研發口味:酸甜解膩的「月莓月餅」及「堅果塔」。 「團圓美滿」禮盒:傳統的蔥香綠豆月餅與茶香豆沙月餅。 「彩月花樣」禮盒:向陽農場手工栽種的 100% 無毒檸檬片,搭配精心合作的濾掛咖啡,以及與花蓮在地百年老店「百年傳奇」的公益聯名款! 黎明庇護工場中秋禮盒訂購連結 https://www.newdawnone.com/buy/main.php?cat=5&subcatdiv=5&mt=1 支持黎明機構相關連結 https://www.newdawn.org.tw/OnePage.aspx?mid=82&id=132 「照顧不是要把他圈養起來。當我們看見他的不同、發掘他的好,這群最專注、最穩定的工作夥伴,就能在社會中找到自己閃光的位置!」 這不是一集沉重的社會福利宣導,而是一堂充滿商業洞察、管理細節,同時兼具極致生命溫度的「社會企業自立學」! 👉 現在就點擊收聽,跟著胤丞老師與黎明機構,一起用善意和行動支持孩子們跨出最勇敢的一步! 🌟 【中秋送愛,用採購翻轉生命】 中秋佳節將至,不論是企業送禮或個人團圓,誠摯邀請您選購「黎明庇護工廠」的中秋禮盒!您的每一次購買,都是對身心障礙青年最實質的自立支持!禮盒訂購網址與定期定額捐款管道已為您整理在下方資訊欄中! Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E684
    August 17 · 20 min

    高效人生商學院|EP.0684|職人訪談|用區塊鏈打造偏鄉永續發展的「幫扶系統」!Part 2(與談人:社團法人世界幫扶協會蕭苡臻執行長)

    「真正的幫助,不是塞給他一堆他不需要的物資,而是陪著他,有一天能靠自己的力量站起來!」 你以為的「做公益」是不是就是捐錢、送米送麵、拍張溫馨的大合照? 但你可曾想過對於住在偏鄉深山、沒有廚房也沒有任何加熱電器的弱勢家庭,一箱又一箱的生米與乾麵條,對他們而言其實是無法食用的「無奈負擔」? 本集《高效人生商學院》由主持人趙胤丞老師深度專訪社團法人世界幫扶協會(WHA)的蕭苡臻執行長!她將帶我們撕開都市人自以為是的「施捨」迷霧,直擊偏鄉最震撼、最真實的「邊緣戶」生存現狀,並分享她如何運用理性的商業思維,將傳統「一次性」的善意,打造成結合大學監督、區塊鏈溯源與 ESG 的永續「幫扶系統」! 社團法人世界幫扶協會(WHA) https://www.dogoodtw.org/ 真心柑仔店 https://www.dogoodtw.org/%E7%9C%9F%E5%BF%83%E6%9F%91%E4%BB%94%E5%BA%97 🔥 本集精彩亮點,重新定義「做好事」的底層邏輯: 🏡 沒有牆壁的家!震撼人心的偏鄉真實面貌:苡臻執行長分享她第一次走進屏東偏鄉時的震撼:那裡的家庭甚至「連牆壁都沒有」,僅用兩個樹幹和廢棄鐵皮勉強圍起生活空間,宛如現代版山頂洞人!他們沒有廚房、沒有冰箱,更沒有加熱電器,但許多熱心團體卻拼命送米和麵條。 社團法人世界幫扶協會(WHA)堅持「一定要把物資放在對的地方」,主動詢問在地單位真實需求,不開火的家庭改送即食包,並每個月定期配送他們最缺、卻最少人捐贈的日常消耗品(如衛生紙、牙刷、牙膏等)! 📦 什麼是「幫扶」?不只幫助,更要「扶持」他自立! 為什麼叫「幫扶」而不是「幫助」?苡臻執行長溫柔指出許多偏鄉家庭是靠在工地打零工維生,一次意外受傷就可能讓全家瞬間失去生計。 社團法人世界幫扶協會(WHA)不僅在最艱難時「幫」他一把,更透過「助路計劃」扶持他們,甚至教導青年學習 AI 新工具、輔導面試,縮短城鄉資訊差距,幫助他們找到第二專長、重新自力更生! 🤝 別讓愛心變成「品牌迷思」!守護被社會遺忘的「邊緣戶」 許多企業做公益有「品牌迷思」,傾向捐款給知名大型基金會,且往往只做一次性捐贈。但社團法人世界幫扶協會(WHA)把資源精準投放在法規無法保障的「邊緣戶」——他們可能因祖先留下無法變賣的共有土地(名下土地由多人共同持有),導致有資產而無法申請任何政府低收入補助,甚至連一張床都沒有,只能睡在鋪著紙箱的地板上。社團法人世界幫扶協會(WHA)透過精確的實地訪視,將企業的善款化為實質的「生活物資箱」,送到最急需的邊緣戶手中! ⛓️ 最硬核的透明度!「國立大學 + 區塊鏈 + 瑞士認證」的 ESG 報告 企業想做公益卻不知從何開始,或者擔心資金流向不明?社團法人世界幫扶協會(WHA)攜手國立大學進行第三方的嚴格監督。企業的預算捐給大學可全額抵稅,社團法人世界幫扶協會(WHA)負責執行,並將所有執行成果數據統整送往瑞士進行第三方 SROI 估算與認證,最後將產出的碳足跡與 ESG 報告上傳至「區塊鏈」!不可篡改、公開公正,讓企業每一分錢都花在刀口上,並能寫入年度 ESG 報告書中! 🏪 「真心柑仔店」:讓弱勢孩子與偏鄉單位共同成長的溫暖平台 WHA 創立了極具人情味的品牌「真心柑仔店」。他們提供身心障礙青年(高中畢業後無法升學的孩子)在協會學習組裝公益禮盒的技能,讓父母能安心上班,家庭經濟不致直線墜落。更棒的是他們與偏鄉在地服務單位合作,只要當地單位協助將「幫扶箱」配送至個案家並完成訪視, 社團法人世界幫扶協會(WHA)就會撥發 80 元的勞務基金給該單位,不僅照護了案主,也幫偏鄉單位創造了額外的營運收入! 「在我們幫助你的同時,我更希望看見你成長。因為唯有相互滋養,這份善意才能走得長久。」 這不是一堂生硬的社會福利理論,而是一位熱血的女性執行長與眾多夥伴,用商業思維與溫暖陪伴,在台灣最角落實踐出來的「共好奇蹟」! 不論你是正在規劃企業 ESG 的決策者,還是渴望用小額定期定額支持偏鄉的溫暖靈魂,這集節目都將徹底翻轉你對「做好事」的想像! 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞老師與蕭苡臻執行長,解鎖最有溫度的永續幫扶力! 🌟 【點擊支持世界幫扶協會】 上網搜尋「世界幫扶協會」或「真心柑仔店」,即可參與「生活物資箱」的認購計畫!不論你是想採購身心障礙孩子們親手組裝的公益禮盒,還是企業想加入「企業志工」行列(如可口可樂已連續多年派員參與社團法人世界幫扶協會(WHA)的節慶包裝志工),讓我們一起攜手,成為偏鄉家庭最堅實的依靠! 社團法人世界幫扶協會(WHA) https://www.dogoodtw.org/ 真心柑仔店 https://www.dogoodtw.org/%E7%9C%9F%E5%BF%83%E6%9F%91%E4%BB%94%E5%BA%97 Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E683
    August 16 · 21 min

    高效人生商學院|EP.0683|職人訪談|用區塊鏈打造偏鄉永續發展的「幫扶系統」!Part 1(與談人:社團法人世界幫扶協會蕭苡臻執行長)

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  • S1 · E682
    August 15 · 30 min

    高效人生商學院|EP.0682|職人訪談|用 AI 提昇效率,為什麼你反而更忙、睡得更少?4大思維教你用「AI 分身」買回時間,優雅升級一人公司!Part 2(與談人:林思翰導演)

    「真正的 AI 分身,是當你把任務交給他之後,你就可以直接合上電腦去睡覺,回來看時任務已經完美搞定!如果你每十分鐘還要對著螢幕點一次『確認允許』,那不叫解放時間,你只是換了一種方式被電腦綁架!」 AI 時代來臨,你是不是也瘋狂訂閱了各種最先進的 AI 模型?每天在對話框裡輸入無數指令,試圖加快工作速度,結果卻發現自己花在修改語意、手動複製貼上、點擊授權的時間越來越多,每天反而更晚睡、焦慮感加倍? 本集《高效人生商學院》邀請到跨界轉型的終極實踐者——林思翰 (Hans老師) 導演! 他曾是經手台北 101、金曲獎等大型專案的頂尖動態設計師,更是在「一人公司」概念盛行前,就獨自辦過千人活動的生產力狂人。面對 AI 與短影音對廣告業帶來的巨大衝擊,他選擇在第一排迎風轉型,深研 AI 技術、創立 Claude Max 俱樂部,並推出顛覆性的「AI 分身」系統化思維! AI分身|打造替你工作的高效自動化團隊 https://hi.sat.cool/HansAI 一次帶走 10+ 組 AI 分身實戰資源包! 【AI分身實戰課】專屬折價券:Hansfb 在這集節目中,思翰導演將撥開「工具指令」的迷霧,帶你從底層邏輯重新設計工作流,打造出能幫你 24 小時不間斷工作、真正幫你「買回時間」的靈魂分身! 🔥 本集精彩亮點,AI 時代的「獨自升級」指南: 🤖 別做 AI 的保母!檢驗「AI 分身」的唯一標準 我們常用 AI 來幫忙寫信、做簡報,但你得在一旁不斷餵資料、改語氣、更換公司圖片,每 10 到 20 分鐘還要按一次確認。思翰導演直言,這就像你雇用了員工,卻整天站在他背後盯著他寫下每一個字,公司一定會倒閉。真正的分身應該像成熟的員工:你給他 SOP 決策表、告訴他資料去哪裡翻(目錄鎖引),你只需要在最後一關負責「按下確認匯款」的核可按鈕! ⚔️ 拒絕套用「200 個萬用指令包」!小心陷入「鳩摩智」盲點 網路上充斥著各種懶人包技能(Skills),許多人一股腦全部下載,用起來卻格格不入。思翰導演妙喻,這就像《天龍八部》中的吐蕃國師鳩摩智,企圖用「小無相功」強行模仿少林寺 72 絕技,看似樣樣通,實則思維衝突、破綻百出!真正好用的 Skill 必須高度客製化,甚至要能像思翰導演設計的系統一樣,能主動詢問並根據你的「身份」(老闆、自由工作者、學生)進行對話調整。 🎯 客戶與老闆都不喜歡「驚喜」:先求穩定 80 分的系統 很多人抱怨 AI 做不出 90 分的完美神作,於是放棄使用。但思翰導演點出商業的核心本質是「可複製的穩定性」。比起今天心情好做 90 分、明天失戀變 50 分的員工,老闆與客戶更渴望每天穩定產出 80 分的夥伴。把重複性的雜事交給 AI 穩定輸出 70 到 80 分,你才能把珍貴的大腦能量留給需要爆發力、衝刺 90 分的創意關鍵! 🧪 零程式基礎的終極實證!他靠 AI 寫出流量變現網站 為了考取「iPAS AI 應用規劃師」證照,完全不會寫程式的思翰導演與 AI 深度對談,從 SEO 關鍵字優化到商業模式分析,一步步打造出備考網站!他甚至請 AI 去研究台灣知名備考平台的月流量與收益(估算年營業額約 300 萬至 3000 萬),藉此設計出付費 MVP(最小可行性產品),並成功考取終極證照,親自證實這套「可重現、可複製」的系統學習法完全可行! ✍️ 餵入 15 年 Facebook 貼文!打造會講「溫暖幹話」的靈魂分身 如何用 AI 大量產出,卻不流失個人觀點與信任感?思翰導演徹底捨棄了 AI 那種「過於客氣、格式公整」的機器腔調。他將自己過去 15 年的 Facebook 貼文全部餵給 AI 進行語氣訓練,甚至正在調教專屬的「幹話 Skill」!大腦可以模仿,但人生的體驗、情緒與對好笑的敏銳判斷,依然是我們最無可取代的品牌護城河。 🛡️ 品牌是信任的累積:選擇「不做什麼」比做什麼更重要 許多社群小編為了追逐流量盲目跟風,卻導致品牌炎上。品牌信任就像蓋大樓,每發一篇好文加 1 分,但只要跟風做了一件拉低格調、與品牌形象不符的蠢事(例如盲目去跟風網紅八卦、精品包跟風平價迷因等),信任度瞬間扣 99 分!明確透過決策表告訴你的 AI 分身「什麼可以做,什麼絕對不能做」,才是最進階的風險管理。 「工具會不斷改版、模型會過期,但底層的『設計思考』與『高效工作流』是可以使用一輩子的核心心法。」 這不是一堂生硬的 AI 指令操作指南,而是一場教你如何釋放肉身、把時間買回來,在 AI 時代完成「獨自升級」的職場通識課! 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞老師與思翰導演,一起解鎖真正能幫你買回時間的「AI分身術」! 🌟 【精彩課程推薦】 想跟著思翰導演系統化打造自己的 AI 虛擬團隊嗎?思翰老師與 知識衛星 合作開設的全新大課已在資訊欄為您準備好了!聽完如果覺得收穫滿滿,歡迎在 Apple Podcast 給我們五星好評、留言分享你與 AI 協作的苦與樂喔! AI分身|打造替你工作的高效自動化團隊 https://hi.sat.cool/HansAI 一次帶走 10+ 組 AI 分身實戰資源包! 【AI分身實戰課】專屬折價券:Hansfb Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E681
    August 15 · 27 min

    高效人生商學院|EP.0681|職人訪談|用 AI 提昇效率,為什麼你反而更忙、睡得更少?4大思維教你用「AI 分身」買回時間,優雅升級一人公司!Part 1(與談人:林思翰導演)

    「真正的 AI 分身,是當你把任務交給他之後,你就可以直接合上電腦去睡覺,回來看時任務已經完美搞定!如果你每十分鐘還要對著螢幕點一次『確認允許』,那不叫解放時間,你只是換了一種方式被電腦綁架!」 AI 時代來臨,你是不是也瘋狂訂閱了各種最先進的 AI 模型?每天在對話框裡輸入無數指令,試圖加快工作速度,結果卻發現自己花在修改語意、手動複製貼上、點擊授權的時間越來越多,每天反而更晚睡、焦慮感加倍? 本集《高效人生商學院》邀請到跨界轉型的終極實踐者——林思翰 (Hans老師) 導演! 他曾是經手台北 101、金曲獎等大型專案的頂尖動態設計師,更是在「一人公司」概念盛行前,就獨自辦過千人活動的生產力狂人。面對 AI 與短影音對廣告業帶來的巨大衝擊,他選擇在第一排迎風轉型,深研 AI 技術、創立 Claude Max 俱樂部,並推出顛覆性的「AI 分身」系統化思維! AI分身|打造替你工作的高效自動化團隊 https://hi.sat.cool/HansAI 一次帶走 10+ 組 AI 分身實戰資源包! 【AI分身實戰課】專屬折價券:Hansfb 在這集節目中,思翰導演將撥開「工具指令」的迷霧,帶你從底層邏輯重新設計工作流,打造出能幫你 24 小時不間斷工作、真正幫你「買回時間」的靈魂分身! 🔥 本集精彩亮點,AI 時代的「獨自升級」指南: 🤖 別做 AI 的保母!檢驗「AI 分身」的唯一標準 我們常用 AI 來幫忙寫信、做簡報,但你得在一旁不斷餵資料、改語氣、更換公司圖片,每 10 到 20 分鐘還要按一次確認。思翰導演直言,這就像你雇用了員工,卻整天站在他背後盯著他寫下每一個字,公司一定會倒閉。真正的分身應該像成熟的員工:你給他 SOP 決策表、告訴他資料去哪裡翻(目錄鎖引),你只需要在最後一關負責「按下確認匯款」的核可按鈕! ⚔️ 拒絕套用「200 個萬用指令包」!小心陷入「鳩摩智」盲點 網路上充斥著各種懶人包技能(Skills),許多人一股腦全部下載,用起來卻格格不入。思翰導演妙喻,這就像《天龍八部》中的吐蕃國師鳩摩智,企圖用「小無相功」強行模仿少林寺 72 絕技,看似樣樣通,實則思維衝突、破綻百出!真正好用的 Skill 必須高度客製化,甚至要能像思翰導演設計的系統一樣,能主動詢問並根據你的「身份」(老闆、自由工作者、學生)進行對話調整。 🎯 客戶與老闆都不喜歡「驚喜」:先求穩定 80 分的系統 很多人抱怨 AI 做不出 90 分的完美神作,於是放棄使用。但思翰導演點出商業的核心本質是「可複製的穩定性」。比起今天心情好做 90 分、明天失戀變 50 分的員工,老闆與客戶更渴望每天穩定產出 80 分的夥伴。把重複性的雜事交給 AI 穩定輸出 70 到 80 分,你才能把珍貴的大腦能量留給需要爆發力、衝刺 90 分的創意關鍵! 🧪 零程式基礎的終極實證!他靠 AI 寫出流量變現網站 為了考取「iPAS AI 應用規劃師」證照,完全不會寫程式的思翰導演與 AI 深度對談,從 SEO 關鍵字優化到商業模式分析,一步步打造出備考網站!他甚至請 AI 去研究台灣知名備考平台的月流量與收益(估算年營業額約 300 萬至 3000 萬),藉此設計出付費 MVP(最小可行性產品),並成功考取終極證照,親自證實這套「可重現、可複製」的系統學習法完全可行! ✍️ 餵入 15 年 Facebook 貼文!打造會講「溫暖幹話」的靈魂分身 如何用 AI 大量產出,卻不流失個人觀點與信任感?思翰導演徹底捨棄了 AI 那種「過於客氣、格式公整」的機器腔調。他將自己過去 15 年的 Facebook 貼文全部餵給 AI 進行語氣訓練,甚至正在調教專屬的「幹話 Skill」!大腦可以模仿,但人生的體驗、情緒與對好笑的敏銳判斷,依然是我們最無可取代的品牌護城河。 🛡️ 品牌是信任的累積:選擇「不做什麼」比做什麼更重要 許多社群小編為了追逐流量盲目跟風,卻導致品牌炎上。品牌信任就像蓋大樓,每發一篇好文加 1 分,但只要跟風做了一件拉低格調、與品牌形象不符的蠢事(例如盲目去跟風網紅八卦、精品包跟風平價迷因等),信任度瞬間扣 99 分!明確透過決策表告訴你的 AI 分身「什麼可以做,什麼絕對不能做」,才是最進階的風險管理。 「工具會不斷改版、模型會過期,但底層的『設計思考』與『高效工作流』是可以使用一輩子的核心心法。」 這不是一堂生硬的 AI 指令操作指南,而是一場教你如何釋放肉身、把時間買回來,在 AI 時代完成「獨自升級」的職場通識課! 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞老師與思翰導演,一起解鎖真正能幫你買回時間的「AI分身術」! 🌟 【精彩課程推薦】 想跟著思翰導演系統化打造自己的 AI 虛擬團隊嗎?思翰老師與 知識衛星 合作開設的全新大課已在資訊欄為您準備好了!聽完如果覺得收穫滿滿,歡迎在 Apple Podcast 給我們五星好評、留言分享你與 AI 協作的苦與樂喔! AI分身|打造替你工作的高效自動化團隊 https://hi.sat.cool/HansAI 一次帶走 10+ 組 AI 分身實戰資源包! 【AI分身實戰課】專屬折價券:Hansfb Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E680
    August 13 · 23 min

    高效人生商學院|EP.0680|職人訪談|有再好的設備,沒有人願意留下也是空談!門諾醫院深耕花東偏鄉醫療多年,用「人才培育」種下一棵守護生命的希望大樹!Part 2(與談人:門諾醫院發展部連竟堯主任)

    SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場! 搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航 無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭 探索沒有界線,開啟你的下一場冒險 https://fstry.pse.is/9pbmhu —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 「人才培育就像是在種樹。從一顆小小的種子開始澆灌、呵護,看著它慢慢長成一棵能為人遮風避雨的大樹,結出的果實更能成為無數生命的幫助。這需要時間,更需要無私的愛與耐心。」 提到偏鄉醫療,許多人腦海中第一個浮現的往往是「醫院夠不夠多?」、「醫療設備與資源夠不夠?」。但事實上即便擁有全台灣最先進的醫療儀器,如果沒有足夠的醫師、護理師與醫事人員願意選擇留下來,偏鄉的醫療品質依然難以落地生根。 尤其在面臨極速高齡化與人口外流的花東地區,醫療人才的培育與流任,從來不只是一家醫院的人力問題,更是關乎整個地區未來數十年能否擁有穩定、有尊嚴的醫療照顧關鍵! 本集《高效人生商學院》由主持人趙胤丞老師深度專訪在花蓮門諾醫院默默奉獻多年的發展部主任——連竟堯主任!他將溫暖而堅定地與我們分享,門諾醫院如何透過重啟「東部護理人才培育計畫」,讓花東在地的孩子們能無後顧之憂地完成學業,並心甘情願回到家鄉,成為守護地方的堅實力量。 🌟 【點擊支持門諾醫院偏鄉專案】 門諾醫院的「東部護理人才培育計畫」與「不放棄的診間」需要您小額定期定額(哪怕是每月 100、200 元)的支持,聚沙成塔就能匯聚成改變偏鄉的驚人力量!相關捐款與招募連結已為您整理在下方資訊欄中! 【獎助培育】115年東部醫護人員培育 https://public.mch.org.tw/donate/donate-project-detail/project99 【弱勢照護】115偏鄉醫療零距離,讓愛無限延伸計畫 https://public.mch.org.tw/donate/donate-project-detail/5143be1d-94e5-4982-821e-9bdedc19ffb2 🔥 本集精彩亮點,看見東台灣最溫暖的生命微光: 🏫 傳承 70 年的宣教士精神:從 1959 年的「門諾護校」到現代專班早在 1950 年代,門諾創辦宣教士就發現唯有培養在地人才,使得醫療服務才能永續。當時創立的「門諾護校」培育了上百位優秀的原住民護理師,許多人一服務就是 40 年,奠定了門諾的根基。十年前,面對嚴重的護理荒,門諾決定找回這份初衷,與排名前列的 馬偕醫護管理專科學校合作開設「馬偕專班」,全額補助學雜費與生活費(每學期 8 萬 2),支持有志於護理、或家境辛苦的花蓮孩子無痛升學!至今每年發出超過 1,000 萬元的獎助金,默默陪伴著超過 100 位未來的白衣天使! 👧 偏鄉學子的感動蛻變故事 蕭巧心:來自花蓮最南端偏遠部落(太平村)的太魯閣族女孩。原先缺乏自信、家境艱困,在專班支持下不僅學成回鄉,更在放假時用專業悉心照料在門諾動膝關節手術的外婆,堅定了護理志向。 https://www.nownews.com/news/2588880?srsltid=AfmBOooaS9WUTniloYtGeL643II21wPySwyfzPWefGyghOQckOVlajA1 陳罕:來自每年開滿金針花的六十石山。由擔任清潔工的母親獨立撫養長大,體貼孝順的他立志成為護理人員以減輕家計,如今已學成回到醫院在第一線服務。 https://www.facebook.com/mch1948/posts/pfbid0CdRgN6ptDTTV7NDmVUTnELfWcjvW7Lpz3g7tcwS63rgwqAhKsE9bGfrCpRyphsfTl?locale=zh_TW 艾婉慈:去年畢業回院服務的護理師。在高壓的臨床工作中,她透過到海邊看海調適身心,甚至主動參加花蓮海洋解說志工培訓,將生活與高壓工作優雅平衡,展現新一代護理人的生命彈性! https://blog.mch.org.tw/archives/23184/20260806-001-story/ 🚑 「不放棄的診間」:為了那群走不出來的弱勢與孩子 花蓮地形狹長,南北開車要三個多小時,對偏鄉弱勢、發展遲緩兒童(0-3歲黃金治療期)或吞嚥障礙的長輩而言,出門看病是極大的折磨與負擔。門諾有一群「物理、職能、聽語治療師」,自願走出吹冷氣的醫院,攜帶專業器材深入各個山頭與家庭。更擁有東部唯一「國際雙認證專業人員」領導的肢體輔具團隊,利用先進的 3D 掃描建模技術為身障個案量身打造腳具,省去他們往返奔波的痛苦! 🤝 什麼是卓越且專業的公益?台積電與工地工人的震撼教育 竟堯主任分享了兩個令人動容的捐款故事: 台積電的頂尖風範:當年台積電捐贈門諾送餐保溫車時,主動要求門諾預估車輛後續幾年的損耗、油資、保險甚至司機薪資,以「整包營運開支」進行系統性捐助,展現全球頂尖企業細緻、體貼、看重「永續維運」的極致專業! 工地工人的日薪託付:一位在門諾車道頂著烈日施工的工人,施工完後直接將當天的工資全數塞給志工,因為「我知道門諾一直很照顧花蓮」。每一筆捐款背後,都是一份沉甸甸的責任與託付。 🎨 美學與善意的結晶:優席夫的「生命之樹」與「女人魚」 阿美族旅英知名藝術家優席夫先生為了感謝門諾對其家人的照顧,在醫院大廳現場創作了極具生命力的《生命之樹》巨幅畫作。門諾連續十年將此畫轉化為精美的滿額捐款禮(如後背包、T-shirt),甚至有企業主直接採購作為員工制服,宣示與東部醫療並肩。此外,印財秀真基金會慨捐的全新乳房攝影巡迴車,也獲得優席夫授權《女人魚》畫作作為車體繽紛塗裝,並以此設計「女人魚冷氣毯」支持「不放棄的診間」專案,讓防癌篩檢美麗地穿梭在花東大小部落! 「我們現在可能沒有需要,但我們未來都會變老。支持培育人才,不只是為了這片土地,更是為了我們自己與下一代,能在未來得到溫暖且專業的照顧。」 這是一堂關於愛、責任、與永續人才培育的感動對談。聽完這一集,你會發現,原來在台灣的東部,有一群人正用最極致透明、最溫暖的方式,守護著這片土地的呼吸。 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞老師與連竟堯主任,一起參與這場「不放棄」的愛心循環! 🌟 【點擊支持門諾醫院偏鄉專案】 門諾醫院的「東部護理人才培育計畫」與「不放棄的診間」需要您小額定期定額(哪怕是每月 100、200 元)的支持,聚沙成塔就能匯聚成改變偏鄉的驚人力量!相關捐款與招募連結已為您整理在下方資訊欄中! 【獎助培育】115年東部醫護人員培育 https://public.mch.org.tw/donate/donate-project-detail/project99 【弱勢照護】115偏鄉醫療零距離,讓愛無限延伸計畫 https://public.mch.org.tw/donate/donate-project-detail/5143be1d-94e5-4982-821e-9bdedc19ffb2 Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E679
    August 13 · 28 min

    高效人生商學院|EP.0679|職人訪談|有再好的設備,沒有人願意留下也是空談!門諾醫院深耕花東偏鄉醫療多年,用「人才培育」種下一棵守護生命的希望大樹!Part 1(與談人:門諾醫院發展部連竟堯主任)

    「人才培育就像是在種樹。從一顆小小的種子開始澆灌、呵護,看著它慢慢長成一棵能為人遮風避雨的大樹,結出的果實更能成為無數生命的幫助。這需要時間,更需要無私的愛與耐心。」 提到偏鄉醫療,許多人腦海中第一個浮現的往往是「醫院夠不夠多?」、「醫療設備與資源夠不夠?」。但事實上即便擁有全台灣最先進的醫療儀器,如果沒有足夠的醫師、護理師與醫事人員願意選擇留下來,偏鄉的醫療品質依然難以落地生根。 尤其在面臨極速高齡化與人口外流的花東地區,醫療人才的培育與流任,從來不只是一家醫院的人力問題,更是關乎整個地區未來數十年能否擁有穩定、有尊嚴的醫療照顧關鍵! 本集《高效人生商學院》由主持人趙胤丞老師深度專訪在花蓮門諾醫院默默奉獻多年的發展部主任——連竟堯主任!他將溫暖而堅定地與我們分享,門諾醫院如何透過重啟「東部護理人才培育計畫」,讓花東在地的孩子們能無後顧之憂地完成學業,並心甘情願回到家鄉,成為守護地方的堅實力量。 🌟 【點擊支持門諾醫院偏鄉專案】 門諾醫院的「東部護理人才培育計畫」與「不放棄的診間」需要您小額定期定額(哪怕是每月 100、200 元)的支持,聚沙成塔就能匯聚成改變偏鄉的驚人力量!相關捐款與招募連結已為您整理在下方資訊欄中! 【獎助培育】115年東部醫護人員培育 https://public.mch.org.tw/donate/donate-project-detail/project99 【弱勢照護】115偏鄉醫療零距離,讓愛無限延伸計畫 https://public.mch.org.tw/donate/donate-project-detail/5143be1d-94e5-4982-821e-9bdedc19ffb2 🔥 本集精彩亮點,看見東台灣最溫暖的生命微光: 🏫 傳承 70 年的宣教士精神:從 1959 年的「門諾護校」到現代專班早在 1950 年代,門諾創辦宣教士就發現唯有培養在地人才,使得醫療服務才能永續。當時創立的「門諾護校」培育了上百位優秀的原住民護理師,許多人一服務就是 40 年,奠定了門諾的根基。十年前,面對嚴重的護理荒,門諾決定找回這份初衷,與排名前列的 馬偕醫護管理專科學校合作開設「馬偕專班」,全額補助學雜費與生活費(每學期 8 萬 2),支持有志於護理、或家境辛苦的花蓮孩子無痛升學!至今每年發出超過 1,000 萬元的獎助金,默默陪伴著超過 100 位未來的白衣天使! 👧 偏鄉學子的感動蛻變故事 蕭巧心:來自花蓮最南端偏遠部落(太平村)的太魯閣族女孩。原先缺乏自信、家境艱困,在專班支持下不僅學成回鄉,更在放假時用專業悉心照料在門諾動膝關節手術的外婆,堅定了護理志向。 https://www.nownews.com/news/2588880?srsltid=AfmBOooaS9WUTniloYtGeL643II21wPySwyfzPWefGyghOQckOVlajA1 陳罕:來自每年開滿金針花的六十石山。由擔任清潔工的母親獨立撫養長大,體貼孝順的他立志成為護理人員以減輕家計,如今已學成回到醫院在第一線服務。 https://www.facebook.com/mch1948/posts/pfbid0CdRgN6ptDTTV7NDmVUTnELfWcjvW7Lpz3g7tcwS63rgwqAhKsE9bGfrCpRyphsfTl?locale=zh_TW 艾婉慈:去年畢業回院服務的護理師。在高壓的臨床工作中,她透過到海邊看海調適身心,甚至主動參加花蓮海洋解說志工培訓,將生活與高壓工作優雅平衡,展現新一代護理人的生命彈性! https://blog.mch.org.tw/archives/23184/20260806-001-story/ 🚑 「不放棄的診間」:為了那群走不出來的弱勢與孩子 花蓮地形狹長,南北開車要三個多小時,對偏鄉弱勢、發展遲緩兒童(0-3歲黃金治療期)或吞嚥障礙的長輩而言,出門看病是極大的折磨與負擔。門諾有一群「物理、職能、聽語治療師」,自願走出吹冷氣的醫院,攜帶專業器材深入各個山頭與家庭。更擁有東部唯一「國際雙認證專業人員」領導的肢體輔具團隊,利用先進的 3D 掃描建模技術為身障個案量身打造腳具,省去他們往返奔波的痛苦! 🤝 什麼是卓越且專業的公益?台積電與工地工人的震撼教育 竟堯主任分享了兩個令人動容的捐款故事: 台積電的頂尖風範:當年台積電捐贈門諾送餐保溫車時,主動要求門諾預估車輛後續幾年的損耗、油資、保險甚至司機薪資,以「整包營運開支」進行系統性捐助,展現全球頂尖企業細緻、體貼、看重「永續維運」的極致專業! 工地工人的日薪託付:一位在門諾車道頂著烈日施工的工人,施工完後直接將當天的工資全數塞給志工,因為「我知道門諾一直很照顧花蓮」。每一筆捐款背後,都是一份沉甸甸的責任與託付。 🎨 美學與善意的結晶:優席夫的「生命之樹」與「女人魚」 阿美族旅英知名藝術家優席夫先生為了感謝門諾對其家人的照顧,在醫院大廳現場創作了極具生命力的《生命之樹》巨幅畫作。門諾連續十年將此畫轉化為精美的滿額捐款禮(如後背包、T-shirt),甚至有企業主直接採購作為員工制服,宣示與東部醫療並肩。此外,印財秀真基金會慨捐的全新乳房攝影巡迴車,也獲得優席夫授權《女人魚》畫作作為車體繽紛塗裝,並以此設計「女人魚冷氣毯」支持「不放棄的診間」專案,讓防癌篩檢美麗地穿梭在花東大小部落! 「我們現在可能沒有需要,但我們未來都會變老。支持培育人才,不只是為了這片土地,更是為了我們自己與下一代,能在未來得到溫暖且專業的照顧。」 這是一堂關於愛、責任、與永續人才培育的感動對談。聽完這一集,你會發現,原來在台灣的東部,有一群人正用最極致透明、最溫暖的方式,守護著這片土地的呼吸。 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞老師與連竟堯主任,一起參與這場「不放棄」的愛心循環! 🌟 【點擊支持門諾醫院偏鄉專案】 門諾醫院的「東部護理人才培育計畫」與「不放棄的診間」需要您小額定期定額(哪怕是每月 100、200 元)的支持,聚沙成塔就能匯聚成改變偏鄉的驚人力量!相關捐款與招募連結已為您整理在下方資訊欄中! 【獎助培育】115年東部醫護人員培育 https://public.mch.org.tw/donate/donate-project-detail/project99 【弱勢照護】115偏鄉醫療零距離,讓愛無限延伸計畫 https://public.mch.org.tw/donate/donate-project-detail/5143be1d-94e5-4982-821e-9bdedc19ffb2 Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E678
    August 11 · 29 min

    高效人生商學院|EP.0678|職人訪談|AI 時代越進步,你反而越焦慮?中西合併的自我探索術,教你 6 招科學打造「好運體質」,安頓浮躁的靈魂!(與談人:命理專家張莉苓老師)

    「當科技越發達,我們手上的工具越強,我們對自己的了解卻沒有隨之變多。與其在自我懷疑中內耗,不如退一步看清自己的人生大盤!」 貝芮塔羅坊創作小鋪 https://www.facebook.com/pigmimper323 貝芮塔羅坊|苓Lin https://www.instagram.com/beirui_tw?igsh=MWhwbXU3cmY3c293OQ%3D%3D&utm_source=qr 在這 AI 迅速崛起的時代,你是否也常被新科技推著走,心中卻塞滿了無形的焦慮? 「我的工作三年後會不會被取代?」 「現在學的技能還有價值嗎?」 「工作遇到瓶頸,我到底該轉職、創業,還是外派?」 本集《高效人生商學院》由主持人 趙胤丞 帶領大家走入一個既神祕又理性的全新視角!我們特別邀請到擁有超過 20 年實戰經驗的中西整合命理專家——張莉苓老師。 莉苓老師將東方的「八字」與西方的「塔羅」完美融合,不用迷信的教條框架你,而是用「美學與能量」的溫柔語彙,幫你釐清原生的盲點,陪伴你勇敢跨出自我改變的關鍵一步! 🔥 本集精彩亮點,安頓焦慮的靈魂指南: 👧 國小四年級就「拜師學藝」的鐵齒美少女! 莉苓老師笑稱自己從小就非常「鐵齒」!因為小時候常被家人帶去各大廟宇算命,總被算命師恐嚇:「你這是修行人的命,不能結婚生小孩,不然一輩子會很辛苦!」小小的她不甘心命運被他人定義,為了「改寫自己的人生」,年僅國小四年級就決定主動拜師學藝,深入鑽研命理的邏輯與奧祕! 📈 命理界的「大盤與個股」:八字 vs 塔羅的完美互補 你聽過用股票術語解釋命理嗎?莉苓老師妙喻: 東方八字:就像「股市大盤與長期趨勢」,幫你指出人生的大方向、流年走勢與潛在盲點。 西方塔羅:則像「個股的即時波動與狀態」,當你面臨二選一的抉擇、想知道某個具體事件(如該不該離職、會不會錄取)的成功機率時,塔羅的圖像與直覺能量能為你精準解盲! 🌳 焦慮的源頭是「大樹的根」:原生家庭與安全感 為什麼有的人優秀,卻反而更容易陷入選擇障礙與自我懷疑?莉苓老師指出,「原生家庭」就像是一棵大樹的根,父母給予的安全感就是肥料。如果根部沒有養好,未來長出來的「金錢、工作、伴侶、人際關係」等果實就會受到影響。透過自我覺察去修復與大樹根部的關係,才是消除深層焦慮的根本解藥。 🔋 突破「30分到40分」的能量拉鋸戰! 從「覺察」到「改變」,最難克服的關卡就是自我懷疑。莉苓老師分享,當你的能量狀態目前在 30 分,而你許願想達到 60 分的成功時,在「30分往40分挺進」的過程中會經歷一段膠著期(拉扯期),這時最容易受到雜音干擾。千萬不要在此時半途而廢,咬牙跨過去,新能量與貴人就會源源不絕地流進來! 🍀 不靠運氣!6 招科學打造你的「好運體質」 莉苓老師分享,雖然出生時辰(命)是固定的,但「運」絕對能透過自由意志去調整!每個人都能透過以下六個生活習慣,主動培養磁場極佳的好運體質: 笑口常開:多展現笑容。 時刻保持好心情:用喜悅感染身邊的人。 心存感恩與孝順:百善孝為先,感恩能聚集正面能量。 多讀正能量的書:讀書能快速提升心境與思維高度。 多與成功及正能量的人相處:生在什麼環境,就養出什麼花。 多做善事、不求回報:不論金錢或出力,無私的利他能為自己累積深厚福報。 🧪 科學的盡頭是玄學?伺服器上的「綠色乖乖」 胤丞老師幽默分享,許多高科技產業、科學園區的工程師,最相信科學與實證,但機房伺服器旁卻一定會放一包綠色的「乖乖」。能綿延流傳數千年的玄學智慧,其實早已透過無數人的親身體驗,印證了其在心靈安定與能量指引上的實用價值! 「讓自己時刻保持開心,你的好心情會感染身邊的人。你生在什麼樣的環境,就養出什麼樣的花!」 這不是一堂迷信的算命課,而是一場結合生活美學、能量管理與原生家庭療癒的自我探索之旅。讓我們跟著胤丞老師與莉苓老師,一起撥開 AI 時代的焦慮迷霧,找回每日前進的底氣! 👉 現在就點擊播放,開啟你的好運體質修煉,遇見更好的自己! 🌟 聽完這集充滿療癒與智慧的職人訪談,歡迎在 Apple Podcast 給我們五星好評、訂閱並留言!想尋找莉苓老師的朋友,也歡迎上臉書搜尋「貝芮塔羅坊創作小鋪 」或關注能量手鍊品牌「BeiRui」喔! 貝芮塔羅坊創作小鋪 https://www.facebook.com/pigmimper323 貝芮塔羅坊|苓Lin https://www.instagram.com/beirui_tw?fbclid=IwY2xjawTnlkRwZG9mBWV4dG4DYWVtAjEwAGJyaWQRMU83cFNRQnhicVBYWVcxTmJzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEezAM90xIYNAvHMo9Rj-esUX-BpC-ro5KPrBgRj6_qs-RvGqSYHt39kr8ewm8_aem_5-9yvhqv0AkcyhDD0bgAmA Powered by Firstory Hosting

  • S1 · E677
    August 11 · 20 min

    高效人生商學院|EP.0677|兩人對談|(經典回顧)視訊會議開到懷疑人生?用「異步協作」破除線上開會地獄,在會議中優雅展現你無可取代的專業價值!Part 2(與談人:趙胤丞 x 電腦玩物 Esor)

    「視訊開會不是要把每個人死死綁在鏡頭前。開會前先在心中預先模擬 2 個關鍵問題的答案,你就能在會議中大放異彩,與 99% 沒做準備的人拉開差距!」 自從分流上班與居家工作(WFH)普及,你是不是也發現自己的行事曆被無限增殖的線上視訊會議給塞滿了?以前在辦公室走過去講兩句就能解決的事,現在居然每件事都得大張旗鼓開個視訊?更痛苦的是,為了配合主管的早會、晚會,一天兩個小時就這樣平白不見,你還得邊工作邊應付在家居家學習的孩子,搞得整個人心力交瘁? 本集《高效人生商學院》由主持人 趙胤丞 與 電腦玩物 站長 Esor 帶來一場含金量極高、直擊遠距工作痛點的「高效線上會議與職場能見度提升」雙人深度對談!兩位時間與任務管理專家將無私分享如何用「異步協作」消滅無意義的會議,更公開如何在有壓力的會議中優雅展現你的專業,用「持續改善(Kaizen)」的思維,讓你的職場能見度瞬間飆升! 《工作流改造術》 連結:https://hi.sat.cool/Oka7I 折扣碼:THX1000 🔥 本集精彩亮點,職場工作者必聽: 💻 WFH 視訊地獄的真相:早會與晚會,其實是主管在找回「掌控感」! 有些公司分流上班後,早上要開一小時早會,下半五點還要開一小時晚會,搞得大家痛苦萬分。胤丞老師一針見血指出,主管要開會不是不信任你,而是他喪失了在辦公室隨時掌握進度的「安定感」。對此,主動利用 Trello 等協作軟體將任務細緻拆解,明確列出期程與成果,就能主動幫他重建掌控感,輕鬆釋放你的開會時間! ⏱️ 異步視訊神器:國外超紅「CLAP」打破大家同時間在線的限制! 你是否也遇過,一場一小時的會議,你明明只需要報告 5 分鐘,卻得在鏡頭前罰坐 55 分鐘乾等?Esor 老師強力推薦「異步視訊會議工具(如 CLAP)」。你可以花 3 到 5 分鐘錄製好文件或軟體測試的報告影片上傳,同事們在各自有空的時間點進去觀看,甚至可以直接在影片畫面上標註與留言討論。不需要大家同一時間在線,開會效率立刻飆升! 🧠 不帶空腦袋去開會:工作匯報的黃金守則 胤丞老師曾有跟著主管從早上九點開會到凌晨三點卻完全沒有結論的痛苦陰影。他強調,一定要強制會議在一小時內結束,且要分清「腦力激盪會」與「工作匯報會」,兩者絕對不能混在一起開。在工作匯報時,進度落後在所難免,但千萬別帶空腦袋去!主動帶上「落後原因」與「具體解決方案」,透過會議去爭取主管的「授權與決定」,這才是有價值的會議! 💡 換位思考的沙盤推演:你只要有答案,就跟別人不一樣! 多數人準備開會只是在「收集資料」,被問到關鍵問題時往往會嚇到、東扯西扯。Esor 老師分享他的絕招:在會議前,主動去推測客戶或老闆心裡在乎的關鍵問題,並在心中為這些問題預先設想好 1 到 2 個行動答案。簡報的本質是一場「說服的過程」,當你能在會中適時提出預設好的答案、引導大家快速做出結論,主管和客戶絕對會對你刮目相看,瞬間在團隊中被看見! 🚀 用日德「Kaizen 持續改善」心法,讓工作效率輕鬆翻倍! 胤丞老師分享他曾有一份每個月要花 10 到 15 天製作的恐怖報告,他透過 7 次樞紐分析表流程優化,最後竟縮短到「1 天內」自動完成!這就是德國與日本精實思維中的「改善(Kaizen)」:承認目前的做法僅是「到目前為止最好的做法」,並思考如何讓下次做起來更輕鬆。 👟 特斯拉的零件美學 + 《原子習慣》兩分鐘法則 特斯拉創辦人馬斯克用大型沖壓機將上百個零件一體成型,把車輛零件縮減至 1 萬個(其他車廠約 3-4 萬個),大幅降低了庫存空間與成本。面對龐大的改善計畫,不需要一開始就要求完美,活用《原子習慣》的兩分鐘法則——想跑步就先「穿上跑鞋」、想做專案就先「做第一個小行動」。讓微小的行動滾動出正面反饋,你也能進入不斷優化的良性正向循環! 「我們是要改善問題,而不是要解決問題。只要讓自己處在持續行動的狀態,有一點成果,就有一點改善,問題自然就在被解決的道路上了!」 視訊會議跟專案管理其實不難,關鍵在於你如何運用工具、做好準備、並透過每天一點點的微小改善,讓自己過上優雅、高效的職場生活! 👉 現在就點擊播放,跟著胤丞與 Esor 老師一起,啟動你的高效視訊開會與不焦慮職場心法! 🌟 聽完如果喜歡我們的節目,歡迎在 Apple Podcast 給我們五星好評、訂閱並留言!您的支持,是我們持續產出最大動力! Powered by Firstory Hosting

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