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Gossip mit Gsälz

Lina @sowasvonlina & Naddy @naddyrlich

Der Podcast über Struggles - mit Herz, Humor & Heimatfeeling. Für alle, die ehrliche Gespräche lieben, gern über sich selbst lachen und ein bissle Heimatgefühl im Ohr brauchen. Naddy und Lina schwätzen über alles, was sie rund um die 30 so beschäftigt - Freundschaft, Heimat, Gedankenchaos, große Träume und die ganz normalen Alltagsmomente. Mal lustig, mal deep, aber immer ehrlich und ungefiltert. Mit schwäbischen Rubriken, persönlichen Geschichten und viel Humor fühlt sich jede Folge an wie eine Hockete mit guten Freundinnen. Also: Gsälzbrot schmieren, hinhocka, zuhöra – du ghörsch jetzt au dazu.

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28 episodes
weekly
Avg 51 min
German

Episodes 28

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Wednesday · 48 min
#37: ADHS = Zappelphilipp
Naddy und Lina sprechen offen über ihre persönlichen Erfahrungen: vom Diagnoseprozess mit Tests, Fragebögen und Interviews über Medikamente samt Nebenwirkungen bis zum Alltag mit Hyperfokus, Impulsivität und To-Do-Listen. Außerdem räumen sie mit Mythen auf, besprechen den Einfluss von Social Media, Sport und Ernährung und erklären, warum Verständnis und Akzeptanz im Umfeld so wichtig sind.
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October 14 · 47 min
#36: Dinge, die wir nicht mehr machen
Lina und Naddy sprechen über Grenzen in Freundschaften, Gruppenzwang, den Umgang mit der inneren Stimme und negativen Gedanken und darüber, warum man Entscheidungen nicht rechtfertigen muss. Dazu gibt’s Urlaubserkenntnisse, Tipps, wie man auch mal Dinge alleine macht und Selbstvertrauen aufbaut, und natürlich die Bruttler der Woche.
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October 7 · 34 min
#35: Tipps gegen Herbstblues, oder was auch immer
Die Tage werden kürzer, die Laune manchmal auch.. In dieser Folge sprechen Lina und Naddy über die dunkle Jahreszeit: von regionalen Backwaren über persönliche Routinen bis hin zu ehrlichen Tipps gegen den Herbstblues. Es geht um das richtige Licht für gemütliche Räume, Aktivitäten, die durch die kalte Zeit bringen, und warum Eisbaden für die einen ein Stimmungsboost ist und für die anderen völlig unverständlich. Ein Gespräch voller Alltagsweisheiten, Wohlfühl-Tipps und dem ein oder anderen "Herbst, Blues oder was auch immer"-Moment.
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September 30 · 49 min
#34: W*esn VS. W*sen
In dieser Folge nehmen Lina und Naddy euch mit auf ihre persönlichen Erinnerungen an Volksfeste, sprechen über die neuen Achterbahnen in Tripsdrill, Mode-Trends bei Tacht. Außerdem geht's um emotionale Tiefs, Gemeinschaft im Alltag und die Frage, ob man sich mal zu einem gemeinsamen Community-Treffen auf dem Oktober-event oder im Freizeitpark verabreden sollte. Nostalgie, Traditionen und ehrliche Gedanken, wie immer bei Gossip mit Gsälz.
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September 23 · 46 min
#33: Verkacken gehört dazu.
Naddy und Lina erzählen ganz offen von eigenen Misserfolgen und was die eigentlich mit ihnen gemacht haben, wie sie im Alltag mit Rückschlägen umgehen und was sie daraus gelernt haben. Es geht um Motivation, Durchhaltevermögen und die Frage, warum man nach nem Rückschlag überhaupt wieder aufsteht. Und dann wird's nochmal persönlich, mit Wertschätzung und Unterstützung – weil man vieles einfach leichter schafft, wenn jemand an der Seite steht. Am Ende: ehrliche Geschichten, ein bissle Mutmacher und ein kleiner Ausblick auf die nächste Folge.
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September 16 · 46 min
#32: Guccigsälz & Apfelsucht
In dieser Folge geht's ums liebe Thema Status und warum uns das eigentlich viel mehr beschäftigt, als wir zugeben wollen. Naddy und Lina schwätzen ganz offen über Statussymbole im Alltag und über komische Abhängigkeit zu Marken. Dazwischen Lifestyle, Understatement, Qualität oder einfach nur Prestige, um materiellen Besitz vs. innerer Reichtum, ums Loslassen von Status und die Erkenntnis, dass echte Freiheit vielleicht einfach heißt, nix mehr beweisen zu müssen.
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September 9 · 39 min
#31: Tabuthema Tod
Naddy und Lina sprechen diese Folge offen über Verlustangst, Abschied und die Dinge, über die wir viel zu selten sprechen. Muss man sich nach einem Streit immer wieder vertragen? Gibt es Dinge, die wir unseren Liebsten unbedingt noch sagen möchten? Und was bleibt eigentlich von einem Menschen, wenn er nicht mehr da ist? Eine ehrliche und vielleicht auch etwas schwere Folge über Tod, Liebe und Angst.
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September 2 · 52 min
#30: Sei doch nicht so empfindlich!?
Diese Folge ist für alle, die viel fühlen. Für alle, die manchmal nicht wissen, wohin mit ihrer Wut, Traurigkeit, Überforderung oder Unsicherheit. Lina und Naddy sprechen darüber, warum Gefühle manchmal so überwältigend sein können, warum es uns oft schwerfällt, sie überhaupt zu verstehen oder darüber zu sprechen und was wir eigentlich gelernt haben, wie wir mit unseren Emotionen umgehen. Es geht um Emotionen & darum, welchen Einfluss unsere Eltern und unsere Kindheit darauf haben, wie wir heute mit Wut, Traurigkeit, Angst oder Unsicherheit umgehen. Mit Gsälzbrot oder ohne?
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August 26 · 40 min
#29: Dinge, die uns nicht Jucken
In dieser Folge sprechen Lina und Naddy über all die Dinge, die sie im Alltag einfach nicht jucken. Dabei wird schnell klar: Was für die einen ein absolutes No-Go ist, könnte den anderen kaum egaler sein. Eine unterhaltsame Folge über persönliche Grenzen, kleine Alltagsirritationen und die Freiheit, manche Dinge einfach nicht so ernst zu nehmen & wie immer funny!
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August 19 · 56 min
#28: Therapie ist doch nur was für Verrückte!?
In dieser Folge sprechen Lina und Naddy offen über Therapie, mentale Gesundheit und den oft schwierigen Weg, überhaupt Hilfe zu bekommen. Sie teilen persönliche Erfahrungen, sprechen über Therapieplätze, verschiedene Therapieformen und die Ängste und Unsicherheiten, die mit der Suche nach Unterstützung verbunden sein können. Dabei geht es auch um Trauer, Verlust und die Frage, warum wir häufig viel zu lange warten, bevor wir uns Hilfe holen. Eine ehrliche Folge über persönliche Grenzen, gesellschaftliche Tabus und darüber, warum Unterstützung anzunehmen kein Zeichen von Schwäche ist. Hilfe bekommt ihr hier: https://www.116117.de/de/psychotherapie.php https://www.kbv.de/psychotherapie
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August 12 · 55 min
#27: Niemand, der schon an dem Punkt ist, wird dich auslachen
Wie wird man eigentlich Influencerin? In dieser Folge nimmt Naddy Lina (und euch) mit hinter die Kulissen: von den ersten Kooperationen und der Nischenfindung bis zu den Cringe-Momenten vor der Kamera, die einfach dazugehören. Es geht um die Frage, wie viel Privatsphäre in sozialen Medien überhaupt noch bleibt, und ehrliche Tipps für alle, die selbst mit Content starten wollen. Dazu wie immer: Bruttler der Woche, ein bisschen Hochzeits-Nachlese und jede Menge Real Talk übers Durchhalten, wenn's mal nicht easy ist. Mit Gsälzbroten.
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August 5 · 55 min
#26: Crashdiäten, Kalorienzählen + tägliches Wiegen
TW: In dieser Folge sprechen wir über Essstörungen, Diäten, Körperbild und mentale Gesundheit.- Es wird persönlich. Sehr persönlich. Naddy & Lina sprechen über ihr Verhältnis zu Essen und ihrem Körper. Sie teilen ihre Geschichten & sprechen offen über schwierige Zeiten. Du bist nicht allein.
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July 29 · 57 min
#25: Herzschmerz & Knochenbruch
In dieser Folge sprechen Naddy und Lina über "schlimme" Erlebnisse aus ihrer Kindheit und Jugend und darüber, wie manche Erfahrungen bis heute nachwirken. Offen und ehrlich erzählen sie von Unfällen, Verletzungen, Ängsten und emotionalen Erlebnissen, die sie geprägt haben. Unter anderem geht es um Erlebnisse im Wasser, Knochenbrüche, Krankenhausaufenthalte, den ersten Herzschmerz, Ängste sowie Erfahrungen, die sie bis heute nicht vergessen können.
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July 22 · 48 min
#24: Campingurlaub oder Luxus-Hotel?
Lina und Naddy sprechen über unvergesslichen Reisen & teilen persönliche Geschichten aus ihren Urlauben, ihre liebsten Reiseziele sowie praktische Tipps rund um Erholung, Reiseplanung und günstiges Reisen. Mit Gsälzbrot natürlich!
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July 15 · 43 min
#23: Wilde Kommentare aus dem Internet
Warum schreiben Menschen überhaupt negative Kommentare?! Die beiden teilen persönliche Erfahrungen aus ihrem Alltag auf Social Media, sprechen über kuriose Nachrichten. Außerdem geht es um die Bedeutung von Entschuldigungen im Internet, den Wert einer starken Community und konkrete Strategien, um die eigene mentale Gesundheit zu schützen. Eine ehrliche Folge über Online-Kritik, Community-Zusammenhalt und die Kunst, sich von fremden Meinungen nicht bestimmen zu lassen..
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July 8 · 39 min
#22: Kinder-Druck
Kinder kriegen, ja oder nein? In dieser Folge sprechen Naddy und Lina über Kinderwunsch, gesellschaftlichen Druck und die vielen Erwartungen, die besonders Frauen rund um das Thema Kinderkriegen begegnen. Dabei teilen sie persönliche Erfahrungen, Gedanken und Unsicherheiten und sprechen offen darüber, wie sich Wünsche, Ängste und Lebenspläne im Laufe der Zeit verändern können.Eine ehrliche Folge über Kinderwunsch, gesellschaftliche Erwartungen und die Freiheit, das eigene Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten.
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July 1 · 45 min
#21: Folge, die keinen Sinn macht
Warum darf Marmelade in der EU eigentlich nicht immer Marmelade heißen? Weshalb ist „Ich bin gleich da“ die wohl ungenaueste Zeitangabe der Welt? Und warum ist es manchmal so schwer zu entscheiden, ob man jemanden duzt oder siezt? Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, lustiger Beobachtungen und Momente mit Naddy & Lina.
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June 24 · 1 hr
#20: Friends forever oder halt auch nicht..
In dieser Folge von Gossip mit Gzälz sprechen Lina und Naddy über Freundschaften im Erwachsenenalter. Es geht um Nähe und Distanz, um Grenzen, die sich verändern, und um Beziehungen, die nicht immer für immer bleiben. Die beiden teilen persönliche Erfahrungen rund um Freundschaftsenden ohne Drama, neue Begegnungen und die Frage, wie man merkt, wann eine Freundschaft einem noch guttut oder eben nicht mehr. Eine Folge über echte Verbindung, leise Abschiede und das große Lernen rund um soziale Beziehungen im Erwachsenenleben, ehrlich, wie immer.
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June 17 · 54 min
#19: Dinge, die uns jucken: von Pickeln bis Finanzamt
In dieser Folge von Gossip mit Gzälz wird's herrlich ehrlich: Lina und Naddy sprechen über all die Dinge, die sie im Alltag jucken. Dabei teilen die beiden nicht nur lustige Geschichten und alltägliche Fails, sondern auch Gedanken Gewohnheiten, Selbstfürsorge und die kleinen Eigenheiten, die jede Person mit sich herumträgt. Eine Folge voller Wiedererkennung, Lacher und dem beruhigenden Gefühl, mit seinen Macken nicht allein zu sein.
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June 10 · 57 min
#18: Kein JGA ohne Whatsapp-Gruppen-Drama
In dieser Folge dreht sich alles rund um Junggesellenabschiede, mit Naddy, die als Braut selbst schon einen JGA erlebt hat, und Lina, die aktuell als Trauzeugin mitten drin steckt. Es geht um die typische JGA-Realität: Wer übernimmt eigentlich die Organisation, wie entstehen Erwartungen in der Gruppe und warum eskaliert die WhatsApp-Gruppe mit gefühlt 1000 Nachrichten so schnell? Dazu kommen die klassischen Herausforderungen wie Terminfindung, unterschiedliche Vorstellungen, Budgetstress und kleine Missverständnisse, die schnell für Chaos sorgen können. Neben viel ehrlichem Austausch teilen die beiden auch schockierende JGA-Geschichten & Dinge, die definitiv nicht jeder so erleben will. Gleichzeitig geben sie aber auch konkrete Tipps, wie der nächste JGA nicht im Desaster endet, sondern wirklich ein unvergesslicher Tag für alle wird.
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