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Der Mindset Podcast

Julia Lakaemper

Du hörst den Mindset Podcast, den Podcast für Solopreneure, die ein Vollzeiteinkommen in Teilzeit aufbauen und finanziell unabhängig leben wollen. Mein Name ist Julia Lakaemper und ich bin zertifizierte Mindset und Business Coach. Früher war ich Rucksackreisende ohne Geld und Plan.

Heute bin ich Unternehmerin mit mehrfach sechsstelligen Umsatz und sechsstelligen Gewinn und einem kleinen Team. Zu viele selbstständige Frauen verdienen zu wenig Geld und arbeiten zu hart. Und das ändern wir jetzt! Hier sprechen wir über Money Mindset, simplen Businessaufbau für Dienstleisterinnen, Sales, Marketing, Money Management und finanzielle Unabhängigkeit.

Mein Ziel: Selbstständige Frauen und Unternehmerinnen wie du nehmen mehr Raum ein, werden sichtbar, erhöhen ihr Einkommen und ihren Einfluss. Denn ich bin überzeugt, es wird nur Gutes geschehen, wenn mehr Frauen mehr Geld und mehr Macht haben. Lasst uns loslegen.

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27 episodes
weekly
Avg 37 min
German

Episodes 27

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#223
Yesterday · 1 hr 11 min
Wie dein Zyklus und die Perimenopause deine Selbstständigkeit beeinflussen
Zyklus-Expertin Mandy Jochmann räumt mit dem größten Mythos des zyklusorientierten Arbeitens auf und zeigt, warum dein Zyklus nicht deinen Kalender diktieren muss, sondern eine hilfreiche Orientierung für deine Selbstständigkeit sein kann. Mandy erklärt außerdem, warum die Perimenopause für viele Frauen viel früher beginnt als gedacht, welche unsichtbaren Symptome dahinterstecken und warum fehlendes Wissen dazu führt, dass Frauen den Fehler bei sich selbst suchen. Julia und Mandy sprechen offen darüber, was diese Lebensphasen mit der eigenen Selbstständigkeit machen und welche Tipps auch dir helfen werden. Höre jetzt rein. Timestamps 00:33 Der größte Mythos beim zyklusorientierten Arbeiten 07:29 Die vier Zyklusphasen im Überblick 18:41 Zyklus-Tracking: So geht‘s 22:13 Der beste Ausgangspunkt 28:15 Der wesentliche Gedankenswitch 31:09 Mandys eigene Zyklusgeschichte und PMS-Erfahrung 34:11 Warum PMS nicht normalisiert werden sollte 35:48 Wie sich Themen durch Zyklusphasen verstärken 38:08 Die vier Archetypen nach Dr. Miriam Stark 41:59 Was die Wechseljahre wirklich bedeuten 42:50 Perimenopause, Menopause, Postmenopause erklärt 43:50 Warum die Perimenopause schon mit Mitte 30 beginnen kann 45:15 Mehr als Hitzewallungen: die unsichtbaren Symptome 48:48 Warum offenes Sprechen über Wechseljahre heilsam ist 50:55 Brainfog, Erschöpfung und der Mythos der Leistungsfähigkeit 53:21 Die Pubertät als Vergleich: ein System, das überdacht werden darf 54:24 Julias eigener Crash und die Verbindung zur Perimenopause 59:02 Eine neue Identität für die nächste Lebensphase 01:01:22 Fünf knackige Fragen und Antworten 01:04:31 Der erste Schritt bei hormonellen Veränderungen 01:05:58 Mandys Buchtipps Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/223/ Timestemps:
#222
September 14 · 27 min
Wenn du feststeckst: Mach das
(#222) Fühlt es sich gerade in deiner Selbstständigkeit so an, als würdest du durch Schlamm waten? Als kämpfst du gegen einen reißenden Strom und kommst einfach nicht voran? In dieser Folge zeigt dir Julia, was in solchen Momenten wirklich hilft. Es geht nicht darum, noch mehr zu tun oder noch härter zu arbeiten. Es geht darum, loszulassen. Julia teilt, was sie in den letzten zwei Jahren gelernt hat, und was genau der Wendepunkt war. Du bekommst eine konkrete Übung, die dir hilft, deine Energie zu shiften und aus einem Zustand der Frustration in einen Zustand der Klarheit zu kommen und mehr unterstützende Energie zu erleben. Viel Spaß mit dieser Folge! Timestemps: 00:01 – Wenn alles schwer ist 02:24 – Das Bild des reißenden Stroms: Was es bedeutet, loszulassen 04:44 – Was Julia lernen durfte 07:07 – Wie du aus Gefühlen rauskommst, ohne sie zu verdrängen 09:32 – Was deine Gefühle dir wirklich sagen wollen 11:27 – Die Übung: So shiftest du deine Energie 14:08 – Wie du weißt, was der richtige nächste Schritt ist 16:59 – Warum das Geld leichter kommt, wenn du aufhörst zu kämpfen 18:29 – Deine konkrete Aufgabe für diese Woche 20:47 – Was in der Money Flow Academy in den 72 Stunden locker drin ist Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/222/
#221
September 7 · 36 min
Schnellere & bessere Ergebnisse für dich und deine Kunden
(#221) Viele Selbständige spüren es gerade: Das, was früher funktioniert hat, ist passé. Es funktionieren andere Dinge. In dieser Folge spricht sie offen darüber, wie sich der Markt verändert hat, wie sie diese Veränderungen erlebt und was das mit dir zu tun hat. Die Probleme deiner Kunden sind nicht verschwunden. Sie wollen weiterhin gelöst werden. Die Frage ist, ob du bereit bist, dich an die neue Situation anzupassen. Julia zeigt, warum Neuerfindung kein Zeichen von Scheitern ist. Sie erklärt, was du jetzt konkret tun kannst, wenn du merkst, dass deine bisherigen Strategien nicht mehr so greifen wie bisher. Du darfst dich und dein Angebot neu erfinden. Genau das hat sie getan: Sie zeigt dir, was sie in der Money Flow Academy grundlegend verändert und welche Schritte du gehen willst, um dich neu zu erfinden und erfolgreich zu bleiben. Viel Spaß mit dieser Folge! Timestamps: 00:01 – Intro: Erster Podcast im neuen Office und Perimenopause-Achterbahn 02:23 – Was Julia gerade im Markt beobachtet 04:42 – Warum auch Julias Business dieses Jahr nicht wächst 07:07 – Der Markt ändert sich ständig, und das ist okay 11:36 – Was Neuerfindung wirklich bedeutet und was nicht 14:02 – Warum neue Gründerinnen gerade im Vorteil sind 16:24 – Was Julia in der Money Flow Academy optimiert hat 21:02 – Welche Fähigkeiten weit über das Programm hinaus tragen 23:13 – Warum Klarheit kein Ergebnis ist, das jemand kaufen will 27:53 – Wie du dein Angebot so formulierst, dass es wirklich verstanden wird 30:07 – Was dich jetzt in der neuen Money Flow Academy erwartet Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/221/
#220
August 31 · 28 min
Welche Aufgaben du täglich umsetzen willst, um mehr Geld zu verdienen (Q&A)
(#220) Stell dir vor, du gehst mit Julia einen Kaffee trinken und stellst ihr deine brennendste Frage: Das ist das Q&A-Format im Mindset Podcast. Heute teilt Julia die Antwort auf Verenas Frage: „Was sind Aufgaben, die ich in meiner Selbständigkeit jeden Tag umsetzen sollte, wenn ich mehr Geld verdienen will?“ Die Antwort ist simpel, wenn auch nicht immer einfach. Julia teilt, was die meisten Selbstständigen täglich tun und was sie lieber stattdessen tun sollten. Sie erklärt, wie du dein Ziel so aufschreibst, dass es um 76 Prozent wahrscheinlicher wird, dass du es erreichst. Außerdem beschreibt sie, welche kurz- und langfristigen Wege zur strategischen Kundengewinnung wirklich funktionieren. Darüber hinaus teilt sie eine persönliche Geschichte, die zeigt, dass du Kunden auch an unerwarteten Orten gewinnen kannst und warum das Fundament deiner Selbständigkeit darüber entscheidet, ob deine Akquisemaßnahmen überhaupt greifen. Höre jetzt in die Folge und lass dich inspirieren. Timestemps: 00:01 – Intro 03:55 – Frage: Was sind Umsatz generierende Aufgaben? 05:00 – So erhöhst du um 76% die Wahrscheinlichkeit, dass du dein Ziel erreichst 07:07 – Mindestens zwei Stunden täglich: Was du in dieser Zeit tust 09:26 – Wie Julia gerade eine ihrerer Strategien selbst erlebt 12:00 – Kurzfristige und langfristige Akquise im Überblick 16:13 – Kreative Wege, um auf dein Angebot aufmerksam zu machen 20:45 – Was du tatsächlich verkaufst und was nicht 22:30 – Mindset als wesentlicher Teil deiner Routine 24:00 – Einladung zur kostenlosen Money Flow Masterclass im September Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/220/
#219
August 24 · 50 min
Hast du Anspruch auf Erfolg?
(#219) Es gibt einen Unterschied, ob du dir wünschst, an einem Ziel anzukommen, und ob du bereit bist, den Weg dorthin zu gehen. In dieser Folge lädt dich Julia zu einem ehrlichen Blick auf dich selbst ein. Sie spricht darüber, wie Ausreden, Jammern und Schuldzuweisungen dich handlungsunfähig machen und wie du erkennst, ob und wo du dir selbst im Weg stehst. Dabei geht es nicht darum, dich negativ zu bewerten, sondern darum, herauszufinden, wo du ungenutztes Potenzial nicht ausschöpfst. Wie viel Verantwortung übernimmst du gerade wirklich für dich, dein Leben und die Ergebnisse in deiner Selbständigkeit? Julia teilt außerdem eine Geschichte aus ihrer eigenen Vergangenheit, die zeigt, wie sie gelernt hat, mehr Verantwortung zu übernehmen, und warum das der Beginn ihrer Selbständigkeit war. Viel Spaß mit dieser Folge! Timestemps: 00:01 – Intro 03:00 – Anspruchshaltung ans Leben: Was daran nicht funktioniert 04:30 – Woran du erkennst, dass du zu wenig Verantwortung übernimmst 06:02 – Warum dein Gehirn Ausreden liebt und wie du damit umgehst 08:26 – Was 100 Prozent Verantwortung konkret bedeutet 12:29 – Die ehrliche Frage: Wo stehst du dir selbst im Weg? 16:47 – Julias Geschichte: Rückkehr von der Rucksackreise 24:01 – Einfache Fragen, die helfen, deinen Weg zu finden 28:41 – Entschlossenheit statt Motivation: Was wirklich trägt 34:24 – Die Geschichte vom Rudern im Hafen 38:54 – Was vermeidest du, wenn du ehrlich bist? 43:35 – Warum erfolgreiche Menschen nicht weniger Fehler machen 46:02 – Einladung zur kostenlosen Money Flow Masterclass im September Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/219/
#218
August 17 · 41 min
Dein Messaging: Damit du nicht klingst wie alle anderen (Serie Fundament 6/6)
(#218) Messaging ist nicht allein das, was du sagst. Es ist das, was du aussagst. Sind deine Worte wirklich in Übereinstimmung mit dem, was du an deine Kunden vermitteln willst, und zeigst du dich so, wie du wirklich bist? Oder glaubst du, dass du eine Fassade aufbauen musst, die du nicht bist? Deine Markenstimme funktioniert, wenn sie authentisch ist und das transportiert, wofür du stehst. Allerdings: Wenn du nicht an dich als Expertin, nicht an dein Angebot und deinen Erfolg glaubst, vermittelst du das zwischen den Zeilen. Deine Kundinnen spüren das, auch wenn es dir nicht bewusst ist. In dieser Folge, Teil 6 und Abschluss der Serie zum stabilen Fundament deiner Selbständigkeit, geht es um dein Messaging und deine Markenstimme. Julia zeigt dir, was das Ziel deines Contents wirklich ist und warum es nicht darum geht, möglichst viel Wissen zu teilen. Julia beschreibt, was passiert, wenn du deinen Content ohne ein stabiles Fundament in deiner Selbständigkeit erstellst, und was du tun willst, um das zu vermeiden. Sie erzählt, was sie bei den selbständigen Frauen sieht, die Vollgas geben und wertvolle Ergebnisse in ihrer Selbständigkeit erschaffen, und was passiert, wenn du das nicht machst. Viel Spaß mit dieser Folge! Hier findest du die gesamte Serie: Teil 1: Folge 207 Die ersten 30 Tage deiner Selbständigkeit: Was du brauchst und was du weglässt (Serie Fundament 1/6) Teil 2: Folge 209 Wie du deine Positionierung in einem Satz beschreibst (Serie Fundament 2/6) Teil 3: Folge 211 Dein unwiderstehliches Angebot (Serie Fundament 3/6) Teil 4: Folge 214 Deine ideale Kundin (Serie Fundament 4/6) Teil 5: Folge 216 Weniger Kanäle, mehr Wirkung: So definierst du deinen Marketingkanal (Serie Fundament 5/6) Teil 6: Folge 218 Dein Messaging: Damit du nicht klingst wie alle anderen (Serie Fundament 6/6) Timestemps: 00:01 – Intro 05:59 – Serienrückblick: Die fünf Grundlagen im Überblick 08:16 – Was ein unwiderstehliches Angebot wirklich bedeutet 12:42 – Deine ideale Kundin wirklich kennen 13:45 – Marketingkanäle und Verkaufsprozess: Die häufigsten Fehler 16:30 – Was Messaging wirklich bedeutet und was es nicht bedeutet 17:22 – Die drei Ziele deines Messagings 19:46 – Warum du immer wieder konkrete Angebote machst 22:07 – Was passiert, wenn du kein Vollgas gibst 26:44 – Wie du mit deinem Messaging Vertrauen aufbaust 29:07 – Wie du deine eigene Markenstimme findest 31:21 – Dein Mindset über deinen Content 33:10 – Wie die Money Flow Academy dich dabei unterstützt, dein stabiles Fundament für deine Selbständigkeit in 30 Tagen zu erstellen Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/218/
#217
August 10 · 38 min
Wie du für wertvolle Coaching-Erfahrungen sorgst (Q&A)
(#217) Zwei neue Fragen, zwei ehrliche Antworten. Stell dir vor, du gehst mit Julia einen Kaffee trinken und stellst ihr deine brennendste Frage: Das ist das Q&A-Format. Sarah fragt: „Ich habe schon so viele Coachings gemacht und es hat mir nichts gebracht. Wie finde ich die Programme, die mir wirklich weiterhelfen?" Julia teilt, welche Frage sie sich selbst stellt, bevor sie Geld für ein Coaching ausgibt und was sie gelernt hat, wenn sie nicht nur positive Erfahrungen in Coachings gemacht hat. Manuela fragt: „Der Glaubenssatz “Hochmut kommt vor dem Fall” bremst mich aus. Wie kann ich das lösen?" Julia erklärt, wie Hochmut entsteht, was er wirklich bedeutet und wie du mit dem Glaubenssatz anders umgehen kannst. Höre jetzt die Folge und lass dich inspirieren. Timestemps: 00:01 – Intro 03:30 – Realität akzeptieren: Was das für deine Selbständigkeit bedeutet 09:30 – Frage 1: Ich habe schlechte Coaching-Erfahrungen gemacht. Was nun? 12:00 – Wo deine Eigenverantwortung beginnt 19:00 – Woran du erkennst, ob ein Coach oder Programm wirklich zu dir passt 24:00 – Was du aus einem Programm herausholen kannst, selbst wenn dir nicht immer alles gefällt 28:00 – Frage 2: Der Glaubenssatz “Hochmut kommt vor dem Fall” bremst mich aus 31:00 – Was Hochmut wirklich ist und wie er entsteht 34:00 – Wie du Bodenhaftung behältst, egal wie erfolgreich du wirst 38:00 – Warum du deine Identität nicht an deine Ergebnisse koppeln willst Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/217/
#216
August 3 · 23 min
Weniger Kanäle, mehr Wirkung: So definierst du deinen Marketingkanal (Serie Fundament 5/6)
(#216) Viele Selbstständige wählen Marketingkanäle, die sie nicht mögen, bespielen zu viele gleichzeitig und fragen sich dann, warum sie damit nicht erfolgreich sind. Das Problem liegt selten am Algorithmus. In dieser Folge, Teil 5 der Serie zum stabilen Fundament deiner Selbständigkeit (Teil 1: Folge 207, Teil 2: Folge 209, Teil 3: Folge 211, Teil 4: Folge 214), zeigt dir Julia, wie du den richtigen Marketingkanal für dich auswählst und warum Kontinuität dabei mehr zählt als Perfektion. Außerdem geht es um deinen Verkaufsprozess: Was in einem Kennenlerngespräch wirklich passieren soll, warum du es nicht Beratungsgespräch nennen solltest und wann ein Gespräch ohne Abschluss trotzdem erfolgreich ist. Viel Spaß mit dieser Folge! Hier findest du die gesamte Serie: Teil 1: Folge 207 Die ersten 30 Tage deiner Selbständigkeit: Was du brauchst und was du weglässt (Serie Fundament 1/6) Teil 2: Folge 209 Wie du deine Positionierung in einem Satz beschreibst (Serie Fundament 2/6) Teil 3: Folge 211 Dein unwiderstehliches Angebot (Serie Fundament 3/6) Teil 4: Folge 214 Deine ideale Kundin (Serie Fundament 4/6) Teil 5: Folge 216 Weniger Kanäle, mehr Wirkung: So definierst du deinen Marketingkanal (Serie Fundament 5/6) Teil 6: Folge 218 Dein Messaging: Damit du nicht klingst wie alle anderen (Serie Fundament 6/6) Timestemps: 00:01 – Intro und Mastermind Retreat in Berlin 02:24 – Warum du den Marketingkanal wählen willst, der zu dir passt 04:45 – Der häufigste Fehler bei der Kanalwahl 07:07 – Dein erster Marketingkanal 08:24 – Content-Marketing, SEO und Podcast 10:46 – Warum Kontinuität mehr zählt als Häufigkeit 13:04 – Warum du in deinem Content immer auf dein Angebot hinweist 13:45 – Der Verkaufsprozess: So sieht er aus 17:51 – Wann ein Kennenlerngespräch auch ohne Abschluss erfolgreich ist 20:11 – Dein nächster Schritt 21:00 – Wie dich die Money Flow Academy dabei unterstützt, dein stabiles Fundament für deine Selbständigkeit in 30 Tagen zu erstellen Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/216/
#215
July 27 · 16 min
Ausgebucht und Umsatz verdoppelt: Zwei Probleme, die du gerne haben willst (Q&A)
(#215) Zwei neue Fragen, zwei ehrliche Antworten. Stell dir vor, du gehst mit Julia einen Kaffee trinken und stellst ihr deine brennendste Frage: Das ist das Q&A-Format. Claudia fragt: „Ich bin jetzt endlich ausgebucht und freue mich total darüber, aber ich bekomme weiter Anfragen. Was mache ich denn jetzt?" Julia teilt zwei konkrete Strategien, die sie selbst genutzt hat Daniela fragt: „Wie hast du es geschafft, deinen Umsatz zu verdoppeln?" Julia erzählt, was sie 2022 getan hat, um von 200.000 auf 400.000 Euro Jahresumsatz zu verdoppeln und warum die Antwort darauf überraschend einfach ist. Höre jetzt die Folge und lass dich inspirieren. Timestemps: 00:01 – Wichtige Warnung: Julias Erfahrung mit einem Scam 02:00 – Wie du dich und dein Business schützt 06:00 – Frage 1: Ich bin ausgebucht. Was mache ich mit weiteren Anfragen? 08:30 – Strategie 1 11:00 – Strategie 2 14:00 – Frage 2: Wie hast du deinen Umsatz verdoppelt? 16:00 – Was Julia 2022 konkret getan hat, um ihren Umsatz zu verdoppeln 22:00 – Mindset als regelmäßige Praxis Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/215/
#214
July 20 · 24 min
Deine ideale Kundin (Serie Fundament 4/6)
(#214) Die 5 Bewusstseinsebenen deiner idealen Kundin: Wen sprichst du eigentlich an? In dieser Folge, Teil 4 der Serie zum stabilen Fundament deiner Selbständigkeit (Teil 1: Folge 207, Teil 2: Folge 209, Teil 3: Folge 211), zeigt dir Julia, wie du deine ideale Kundin wirklich verstehst. Es geht nicht nur um demografische Merkmale, sondern auch darum zu begreifen, was sie wirklich ausbremst und antreibt. Dafür stellt Julia ein Modell vor, das erklärt, auf welcher Bewusstseinsebene sich deine Zielgruppe gerade befindet und wie du sie dort gezielt abholen kannst. Viel Spaß mit dieser Folge! Hier findest du die gesamte Serie: Teil 1: Folge 207 Die ersten 30 Tage deiner Selbständigkeit: Was du brauchst und was du weglässt (Serie Fundament 1/6) Teil 2: Folge 209 Wie du deine Positionierung in einem Satz beschreibst (Serie Fundament 2/6) Teil 3: Folge 211 Dein unwiderstehliches Angebot (Serie Fundament 3/6) Teil 4: Folge 214 Deine ideale Kundin (Serie Fundament 4/6) Teil 5: Folge 216 Weniger Kanäle, mehr Wirkung: So definierst du deinen Marketingkanal (Serie Fundament 5/6) Teil 6: Folge 218 Dein Messaging: Damit du nicht klingst wie alle anderen (Serie Fundament 6/6) 01:07 – Intro und Rückkehr aus dem Urlaub 04:30 – Warum demografische Daten allein nicht reichen 06:30 – Psychologisches Verständnis: Was wirklich zählt 08:45 – Die 5 Bewusstseinsebenen 11:44 – Ebene 1 und 2 13:30 – Ebene 3 14:45 – Ebene 4 und 5 17:00 – Was du über deine ideale Kundin wirklich wissen willst 20:00 – Was deine ideale Kundin anspricht 23:00 – Dein Mindset über deine ideale Kundin 26:00 – Warum der Fokus auf eine ideale Kundin hilfreich ist 28:30 – Wie dich die Money Flow Academy dabei unterstützt, dein stabiles Fundament für deine Selbständigkeit in 30 Tagen zu erstellen Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/214/
#213
July 13 · 1 hr 1 min
Warum dich mangelnde Souveränität bares Geld in deiner Selbstständigkeit kostet: Mit Fatma Erol-Kılıç
(#213) Jedes Mal, wenn du nicht souverän auftrittst, verschenkst du einen wirkungsvollen Eindruck und in deiner Selbstständigkeit Umsatz. Souveränitäts-Expertin Fatma Erol-Kilic zeigt, warum mangelnde Souveränität nicht als Bescheidenheit, sondern als fehlende Kompetenz gelesen wird. Sie erklärt, welche kleinen und doch wesentlichen Signale dafür sorgen, dass du an Souveränität verlierst. Mit Fatma spreche ich in diesem Gespräch darüber, warum identisches Verhalten bei Männern und Frauen unterschiedlich gelesen wird und wie dich dein Hochstaplersyndrom in entscheidenden Momenten klein hält. Du erfährst, warum Ablehnung kein Zeichen von Scheitern ist, sondern ein ganz normaler Aspekt einer gesunden Selbstständigkeit. Wir sprechen außerdem über ihren eigenen Weg in ihrer Selbstständigkeit, welche Hürden sie gemeistert und welche Glaubenssätze sie auflösen durfte. Höre jetzt rein. Timestemps: 00:33 Was Frauen fehlende Souveränität wirklich kostet 01:33 Warum Weichmacher fatal sind 06:45 Fatmas Weg zu Selbstwert und Selbstbewusstsein 08:39 Der Imposter und wie sie ihn abschüttelt 14:23 Warum Selbstzweifel nicht die Norm sein müssen 18:02 Praxisbeispiel: "Ich mache das alleine" 21:28 Identisches Verhalten, unterschiedliche Lesart bei Mann und Frau 26:45 Warum Irritation beim Gegenüber okay ist 31:09 Druck rausnehmen: Strukturelle Vorbereitung auf Preisgespräche 39:00 Nervosität begrüßen 44:35 Für Fortgeschrittene: Klarheit auf dem nächsten Level 46:33 Der wesentliche Tipp für Honorar-Gespräche 50:27 Warum "Ich versuch‘s mal" dir nicht dient 52:08 Absagen gehören dazu 55:09 Fatmas Tipp für Startende Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/213/
#212
July 6 · 16 min
Warum dein Wert nicht von anderen abhängt: Drei Fragen, drei Antworten (Q&A)
(#212) Drei neue Fragen, drei ehrliche Antworten. Stell dir vor, du gehst mit Julia einen Kaffee trinken und stellst ihr deine brennendste Frage: Das ist das Q&A-Format. Sabine fragt: „Keiner erkennt meinen Wert. Ich kann mich nicht verkaufen. Wie lerne ich das?" Julia teilt, wo deine Wertschätzung beginnt und wie du dich unabhängig von der Meinung anderer machen kannst. Solveig fragt: „Meinst du, man kann ein erfolgreiches Yoga-Business aufbauen, 100.000 Euro im Jahr?" Julia erklärt, worauf es in einem übersättigten Markt wirklich ankommt. Iris fragt: „Je mehr Geld ich habe, desto mehr wird mir weggenommen, zum Beispiel durch Steuern. Was sagst du dazu?" Julia teilt eine ganz andere Sicht darauf, was mit dem Geld tatsächlich passiert. Höre jetzt die Folge und lass dich inspirieren! Timestemps: 00:01 – Frage 1: Wie lerne ich, meinen Wert anzuerkennen? 00:35 – Eine verblüffende Zahl zu deiner Existenz 02:21 – Der Unterschied zwischen deinem Wert und dem Wert deiner Arbeit 04:47 – Wie sich dein Mindset auf dein Marketing auswirkt 05:30 – Frage 2: Kann man mit Yoga 100.000 Euro im Jahr verdienen? 07:12 – Welche Wege es dafür gibt 08:17 – Frage 3: Wird mir mehr Geld weggenommen, wenn ich mehr verdiene? 10:39 – Julias Sicht darauf, was mit dem Geld wirklich passiert 12:55 – Worauf es bei deinem Mindset zum Thema Geld wirklich ankommt Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/212/
#211
June 29 · 15 min
Dein unwiderstehliches Angebot (Serie Fundament 3/6)
(#211) Manche Selbständige lassen sich Wochen, sogar Monate Zeit, ihr Angebot festzulegen. Das ist viel zu lang. Was hier eigentlich passiert: Dein Gehirn gaukelt dir vor, dass du verwirrt bist oder dich nicht festlegen kannst … Du brauchst hier Unterstützung, um deine Glaubenssätze zu verändern und deine Denkfehler auszuräumen. Dein Angebot an sich ist ganz einfach und in einer Stunde festgelegt. Wichtig ist, dass du es so einfach formulierst, dass eine Zwölfjährige dein Angebot versteht. Wenn das nicht der Fall ist, ist es zu kompliziert. In dieser Folge, Teil 3 der Serie zum stabilen Fundament deiner Selbständigkeit (Teil 1: Folge 207, Teil 2: Folge 209), zeigt Julia, wie du dein Angebot in ein bis zwei Sätzen definierst. Sie erklärt, warum deine Methodik und die Anzahl der Sessions, die du anbietest, eher nebensächlich sind und was der wichtigste Hebel ist, damit dein Angebot als unwiderstehlich wahrgenommen wird. Julia räumt mit einigen Mythen rund um deine Preisgestaltung auf und erklärt, warum die Entscheidung für deinen Preis nichts damit zu tun hat, was du verdienen willst. Viel Spaß mit dieser Folge! Hier findest du die gesamte Serie: Teil 1: Folge 207 Die ersten 30 Tage deiner Selbständigkeit: Was du brauchst und was du weglässt (Serie Fundament 1/6) Teil 2: Folge 209 Wie du deine Positionierung in einem Satz beschreibst (Serie Fundament 2/6) Teil 3: Folge 211 Dein unwiderstehliches Angebot (Serie Fundament 3/6) Teil 4: Folge 214 Deine ideale Kundin (Serie Fundament 4/6) Teil 5: Folge 216 Weniger Kanäle, mehr Wirkung: So definierst du deinen Marketingkanal (Serie Fundament 5/6) Teil 6: Folge 218 Dein Messaging: Damit du nicht klingst wie alle anderen (Serie Fundament 6/6) Timestemps: 00:01 – Intro 01:30 – Warum Perfektion die falsche Motivation für dein Angebot ist 02:19 – Dein Angebot in einem Satz: Ein Beispiel 04:42 – Das größte Problem bei den meisten Angeboten 05:30 – Brauchst du wirklich mehrere Angebote? 07:05 – Eine persönliche Anekdote zum Thema Preis 09:29 – Was du wirklich versprechen darfst 10:30 – Warum Julia ihren Preis immer transparent macht 11:40 – Woran es liegt, wenn du dein Angebot nicht verkaufst Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/211/
#210
June 22 · 17 min
Mindset-Arbeit im Alltag, Entscheidung Angebot und Buchtipps (Q&A)
(#210) Drei neue Fragen, drei ehrliche Antworten. Stell dir vor, du gehst mit Julia einen Kaffee trinken und stellst ihr deine brennendste Frage: Das ist das Q&A-Format. Katja fragt: „Wie mache ich Mindset-Arbeit im Alltag? Bei mir fällt das immer hinten runter." Julia teilt, wie du es schaffst, dir regelmäßig deine Gedanken bewusst zu machen und zu hinterfragen. Antonia fragt: „Ich tue mich wahnsinnig schwer, mich für ein Angebot zu entscheiden. Wie kann ich es mir leichter machen?" Julia erklärt, warum Entscheidungsschwierigkeiten beim Angebot fast immer ein anderes Problem sind und wie du es schaffst, eine Entscheidung zu treffen. Petra fragt: „Was liest du gerade?" Julia teilt zwei Buchtipps, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Höre jetzt die Folge und lass dich inspirieren. Timestemps: 00:01 – Frage 1: Wie integriere ich Mindset-Arbeit in meinen Alltag? 01:30 – Neue Gewohnheiten aufbauen: Ein simpler Trick 02:16 – Mindset-Arbeit: So fängst du an 04:32 – Statt Affirmationen: Was wirklich funktioniert 06:44 – Zwei Podcast-Empfehlungen zur Mindset-Arbeit 07:00 – Frage 2: Ich kann mich nicht für ein Angebot entscheiden. Was tun? 08:00 – Warum das Entscheidungsproblem beim Angebot oft ein anderes Problem ist 09:00 – Welche Angebotsstrategie du bis 100.000 Euro Jahresumsatz wählen darfst 11:22 – Was du statt deines Angebots zuerst ändern willst 13:00 – Frage 3: Was liest du gerade? Zwei sehr unterschiedliche Buchtipps Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/210/
#209
June 15 · 21 min
Wie du deine Positionierung in einem Satz beschreibst (Serie Fundament 2/6)
(#209) Viele Selbstständige scheuen eine spitze Positionierung, weil sie glauben, damit Menschen auszuschließen. Das Gegenteil ist der Fall: Unklarheit schreckt ab, Klarheit zieht an. Wenn du den ersten Teil dieser Serie zum stabilen Fundament deiner Selbständigkeit (Folge #207) noch nicht gehört hast, hole das gern nach. In dieser Folge, Teil 2 der Serie, zeigt Julia, wie du deine Positionierung in einem Satz formulierst. Drei Teile, eine Formel. Darüber hinaus geht es um einen weiteren Denkfehler: Die Angst, die Positionierung festzulegen, weil sie sich nicht mehr ändern darf. Was daran nicht stimmt und warum deine Verbindlichkeit entscheidend ist, teilt Julia in dieser Folge. Hier findest du die gesamte Serie: Teil 1: Folge 207 Die ersten 30 Tage deiner Selbständigkeit: Was du brauchst und was du weglässt (Serie Fundament 1/6) Teil 2: Folge 209 Wie du deine Positionierung in einem Satz beschreibst (Serie Fundament 2/6) Teil 3: Folge 211 Dein unwiderstehliches Angebot (Serie Fundament 3/6) Teil 4: Folge 214 Deine ideale Kundin (Serie Fundament 4/6) Teil 5: Folge 216 Weniger Kanäle, mehr Wirkung: So definierst du deinen Marketingkanal (Serie Fundament 5/6) Teil 6: Folge 218 Dein Messaging: Damit du nicht klingst wie alle anderen (Serie Fundament 6/6) Timestemps: 00:01 – Intro und Serienüberblick 02:28 – Warum eine spitze Positionierung kein Fehler ist 04:42 – Klarheit als Wettbewerbsvorteil 07:08 – Wenn du eine breite Expertise hast: So findest du eine Meta-Ebene 08:45 – Der Positionierungssatz: 3 Teile im Überblick 09:27 – Teil 1 10:30 – Teil 2 11:50 – Teil 3 13:30 – Positionierungssatz als Beispiel 14:07 – Deine Übung: Formuliere jetzt deinen Satz 15:20 – Denkfehler: Die Positionierung darf sich nicht ändern 16:23 – Warum Verbindlichkeit entscheidend ist 18:48 – Ausblick: Nächste Woche geht es ums Angebot Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/209/
#208
June 8 · 32 min
KI im Coaching, Nische finden und der Wechsel zur Gruppe (Q&A)
Shownotes: (#208) Drei neue Fragen, drei ehrliche Antworten. Stell dir vor, du gehst mit Julia einen Kaffee trinken und stellst ihr deine brennendste Frage: Das ist das Q&A-Format. Stephanie fragt: "Nutzt du KI für Coaching?" Julias klare Antwort hörst du im Podcast. Warum menschliche Präsenz und Empathie im Coaching durch keine Maschine ersetzt werden können und wo Julia KI gern einsetzt, erfährst du in dieser Folge. Anja fragt: "Ich finde meine Nische nicht. Wie hast du damals deine Positionierung gefunden?" Wie Julias eigener Weg vom Health Coach zur heutigen Positionierung aussah, und was sie generell zum Nische-finden empfiehlt, teilt sie hier. Yvonne fragt: "Wie lange hast du 1:1 Coaching gemacht, bevor du Gruppen angeboten hast?" Julia berichtet über ihren Weg vom 1:1 zur Gruppe und warum sie es heute anders machen würde. Höre jetzt die Folge und lass dich inspirieren. Timestemps: 00:01 – Intro: Hate-Kommentare und was sie Julia lehren 04:28 – Frage 1: Nutzt du KI für Coaching? 09:09 – Wo KI sinnvoll ist und wo nicht 13:45 – Frage 2: Ich finde meine Nische nicht. Wie hast du deine Positionierung gefunden? 16:02 – Julias eigener Weg: Von Health Coach zum Mindset Coach 20:37 – Wie du deine Positionierung in zwei Stunden festlegst 22:54 – Tool-Tipp zur Positionierung 23:29 – Frage 3: Wie lange hast du 1:1 Coaching gemacht, bevor du Gruppen angeboten hast? 28:15 – Warum der Wechsel zur Gruppe unterschätzt wird 30:30 – Outro: So schickst du deine Frage ein Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/208/
#207
June 1 · 31 min
Die ersten 30 Tage deiner Selbständigkeit: Was du brauchst und was du weglässt (Serie Fundament 1/6)
(#207) Viel zu viele Selbstständige verbringen Monate damit, sich zu beschäftigen, statt ein stabiles Fundament in ihrer Selbständigkeit aufzubauen. In dieser Folge startet Julia eine neue Serie: Was brauchst du wirklich in den ersten 30 Tagen deiner Selbständigkeit und was kannst du getrost weglassen? Es geht um sechs Bereiche, die das strategische Fundament bilden. Darüber hinaus brauchst du auf jeden Fall ein stabiles Fundament in deinem Mindset. Was dich gerade davon abhält, dass du wichtige Entscheidungen triffst und welches Mindset wirklich relevant ist, erfährst du in dieser Folge. Wenn du schneller Entscheidungen triffst und dein Fundament zügig aufbaust, ermöglichst du schnelles Wachstum in deiner Selbständigkeit. Viel Spass mit dieser Folge! Hier findest du die gesamte Serie: Teil 1: Folge 207 Die ersten 30 Tage deiner Selbständigkeit: Was du brauchst und was du weglässt (Serie Fundament 1/6) Teil 2: Folge 209 Wie du deine Positionierung in einem Satz beschreibst (Serie Fundament 2/6) Teil 3: Folge 211 Dein unwiderstehliches Angebot (Serie Fundament 3/6) Teil 4: Folge 214 Deine ideale Kundin (Serie Fundament 4/6) Teil 5: Folge 216 Weniger Kanäle, mehr Wirkung: So definierst du deinen Marketingkanal (Serie Fundament 5/6) Teil 6: Folge 218 Dein Messaging: Damit du nicht klingst wie alle anderen (Serie Fundament 6/6) Timestemps: 00:01 – Intro: Start einer neuen Serie 02:20 – Warum Starterinnen sich selbst überfrachten und was das kostet 04:35 – Bereich 1: Positionierung 05:38 – Bereich 2: Angebot 07:00 – Bereich 3: Ideale Kundin 09:15 – Bereich 4: Verkaufsprozess 11:00 – Bereich 5: Marketing 13:41 – Bereich 6: Messaging 14:00 – Was du dabei übersiehst: Mindset 18:45 – Was du in den ersten 30 Tagen weglässt 21:08 – Warum du nicht alle Kanäle bespielen willst 23:22 – Warum Julia 1:1 Coaching immer noch empfiehlt 25:23 – Für wen diese Strategie gemacht ist 27:42 – So erschaffst du in 30 Tagen das Fundament deiner Selbständigkeit Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/207/
#206
May 25 · 43 min
30.000 Euro Umsatz in 4 Monaten mit Tierkommunikation: Wie Astrid Huber ihr Mindset verändert hat
(#206) Jahrelang wusste Astrid Huber, dass sie das Potenzial in ihrer Selbständigkeit nicht ausschöpft. Sie war blockiert von ihrer Angst, es nicht zu schaffen. Ihr fehlten selbständige Vorbilder, und auch ihre Beziehung zu Geld war verbesserungswürdig. Astrid ist Gründerin von Mascotas und bietet Tierkommunikation in Österreich an. Als Teilnehmerin der Money Flow Academy ist sie der Strategie aus dem Simple Business Blueprint gefolgt, ein Angebot in den Fokus zu setzen. Für sie war es die Tierkommunikation-Ausbildung. In den ersten vier Monaten dieses Jahres hat sie bereits über 30.000 Euro umgesetzt und in den letzten 12 Monaten insgesamt über 58.000 Euro Umsatz eingenommen. In dieser Folge spricht sie mit Julia darüber, wie Mindset-Arbeit ihre Beziehung zu Geld und zu sich selbst verändert hat. Sie zeigt in der Folge, warum das Angebot eine wichtige Entscheidung, vor allem ihr neues Mindset der größte Hebel in ihrem Veränderungsprozess war. Höre jetzt rein und lass dich inspirieren. Timestemps: 00:01 – Wer ist Astrid und was ist Mascotas? 01:07 – Wie alles begann: Seit 2019 an Julias Fersen 03:21 – Warum die Anmeldung zur Money Flow Academy ein No-Brainer war 07:29 – Was sie als erstes angepackt hat – und warum 10:44 – Für möglich halten, ohne die Lösung schon zu kennen 11:50 – Die Zahlen: Was in zwölf Monaten möglich wurde 13:20 – Der Wendepunkt: Eine Zahl, die alles verändert hat 14:36 – Die entscheidende strategische Entscheidung 17:16 – 7 Buchungen, und warum das früher Angst ausgelöst hätte 19:15 – Familiengeschichte und Glaubenssätze: Das saß tief 22:04 – Der hartnäckigste Glaubenssatz und wie sie ihn aufgelöst hat 27:23 – Angst zulassen statt verdrängen: Das war der Game-Changer 32:28 – Warum der Fokus auf ein Angebot der richtige Schritt war 35:38 – Letzter Impuls: Die Zwei-Minus-Regel Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/206/
#205
May 18 · 20 min
Meine größten Fails und was ich daraus gelernt habe (Q&A)
(#205) Drei Fragen, drei ehrliche Antworten. Stell dir vor, du gehst mit Julia einen Kaffee trinken und stellst ihr deine brennendste Frage: Das ist das neue Q&A-Format. Paula fragt: “Was war dein größter Fail in deiner Selbständigkeit?” Ein Launch, der wochenlang Arbeit gekostet und 36 Euro Umsatz gebracht hat. Was Julia daraus gelernt hat, warum Niederlagen unausweichlich sind, teilt sie in dieser Folge. Frage zwei kommt von Nicole: “Die besten Zeiten für Coaching sind ja jetzt vorbei. Wie gehst du damit um?” und Frage drei hat Ulrike gestellt: “Welche Bücher sind die besten Money Mindset-Bücher?” Höre jetzt rein und lass dich inspirieren. Timestemps: 00:01 – Intro: So kannst du deine Frage einschicken 00:42 – Frage 1: Was war dein größter Fail und wie hast du dich davon erholt? 02:20 – Der 36-Euro-Launch: Was schiefgelaufen ist und warum 04:37 – Wie Julia das Problem gelöst hat und was du daraus lernst 06:49 – Frage 2: Die besten Zeiten für Coaching sind ja jetzt vorbei. Wie gehst du damit um? 09:08 – Warum der Markt sich bereinigt und was das für dich bedeutet 13:41 – Was die Zahlen wirklich sagen: Sechsstellige Umsätze bei Dienstleisterinnen in Deutschland 15:04 – Frage 3: Welche Bücher sind die besten Money Mindset-Bücher? 16:00 – Warum du die Bücher nicht nur lesen willst Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/205/
#204
May 11 · 41 min
"Mir war nicht bewusst, wie zentral das Thema Mindset ist": Gabi Schulze-König über das erste Jahr in ihrer Selbständigkeit
(#204) „Mir war nicht bewusst, wie zentral das Thema Mindset ist": Gabi Schulze-König über das erste Jahr in ihrer Selbständigkeit Fast die Hälfte aller Krebserkrankungen wäre vermeidbar, und trotzdem bleibt Krebsprävention ein Thema, das viele Unternehmen noch nicht aktiv einsetzen. Gabi Schulze-König hat daraus eine Selbständigkeit gemacht und als Teilnehmerin der Money Flow Academy drei Universitäten als Kunden gewonnen und ihren Umsatzrekord von 13.600 Euro im Monat erreicht. Die Gründerin von Prevanti bringt Krebsprävention und Früherkennung direkt an den Arbeitsplatz. In dieser Folge spricht sie mit Julia über ihr erstes Jahr als Unternehmerin: die ersten Stolpersteine, das überraschend wichtige Thema Mindset und was sie wirklich weitergebracht hat. Höre jetzt rein und lass dich inspirieren. Timestemps: 00:01 – Wer ist Gabi und was ist Prevanti? 03:19 – Warum Prävention nicht sexy ist 07:28 – Warum der Arbeitsplatz das ideale Setting für Krebsprävention ist 10:14 – Frisch gegründet: Das erste Verkaufsgespräch und was schiefgelaufen ist 13:52 – Was sich mit dem Money Flow Fahrplan sofort verändert hat 16:19 – Warum sie die Kraft der Mindset-Arbeit überrascht hat 18:33 – Wie sie jetzt souverän Verkaufsgespräche führt 24:13 – Der erste 10.000-Euro-Monat: Das hat dazu geführt 27:39 – Warum Entscheidungswege in Unternehmen lang sein können und wie Gabi dranbleibt 31:34 – Der wichtigste Tipp für Krebsprävention 33:47 – Was Gabi jeder Selbständigen mitgeben möchte Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/204/

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