Život plus

Vratislav Maňák: Jak svobodně žít svou identitu?

Chcete nám něco napsat? Je střední Evropa tak otevřená, jak si ráda myslí? Spisovatel Vratislav Maňák se vrací do podcastu Život plus a s Alešem Kohoutem mluví o queer Berlíně, politizaci sexuality i o tom, proč má smysl žít svou identitu svobodně a bez skrývání. Přibližuje také, co pro něj znamená psát otevřeně o intimních zkušenostech, jak propojuje sexualitu s filozofií a proč se s každou knihou vydává novým směrem.

• Transcript

O sexuálním zdraví bez studu s urologem Adamem Nehajem

Chcete nám něco napsat? Proč mohou pohlavně přenosné infekce zůstat dlouho bez povšimnutí a co nás brzdí v návštěvě lékaře? Hostem podcastu Život plus je urolog MUDr. Adam Nehaj, který s Alešem Kohoutem probírá chlamydie, kapavku, syfilis i HPV. Mluví o příznacích, léčbě a prevenci, ale také o významu testování, očkování a otevřené komunikace s partnerem i lékařem. Rozhovor o sexuálním zdraví bez zbytečného studu a odsuzování.

• Transcript

Vratislav Maňák: O čem se nedá mluvit, o tom se má zkusit psát

Chcete nám něco napsat? Spisovatel Vratislav Maňák představuje svou novou knihu S Wittgensteinem v gay sauně. V reportážních esejích propojuje osobní zkušenost s filozofií a vydává se do Budapešti, Bratislavy, Vídně, Brna, Prahy i Berlína, aby zachytil život gay mužů v současné střední Evropě. Proč nám chybí jazyk, kterým bychom dokázali mluvit o intimitě? Jak stereotypy zkreslují obraz queer lidí a nakolik naši identitu svazují společenské role? Rozhovor se dotýká také mužského těla, proměn maskulinity a výstavy Andros, kterou Vratislav Maňák připravil pro pražské Centrum současného umění DOX.

• Transcript

Víra, homosexualita a HIV: Jak číst Bibli v kontextu? Druhý díl rozhovoru s Petrem Bartošíkem a Zdeňkem Turkem ze společenství Logos.

Chcete nám něco napsat? Jak rozumět biblickým pasážím o homosexualitě v kontextu doby, ve které vznikaly? A proč jsou témata sexuality a HIV v církevním prostředí stále citlivá? Aleš Kohout pokračuje v rozhovoru s Petrem Bartošíkem a Zdeňkem Turkem ze společenství Logos. Společně mluví o přijetí LGBTQ+ lidí v církvích, obrazu nemoci jako „Božího trestu“, významu otevřené sexuální výchovy i o dialogu mezi konzervativními a liberálními věřícími. Zazní také jasné poselství: Logos je otevřený všem, včetně lidí žijících s HIV.

• Transcript

Lukáš Kunst: kastelán Karlštejna, který žije historií i divadlem

Chcete nám něco napsat? Jaké to je nést odpovědnost za jeden z nejvýznamnějších českých hradů? Co všechno obnáší práce kastelána a proč se z průvodce stane člověk, který svůj život spojí s jediným místem na desítky let? Hostem Aleše Kohouta je kastelán hradu Karlštejn Lukáš Kunst. Povídali si o zákulisí správy národní kulturní památky, o tom, jak se mění návštěvníci hradů, proč je důležité chránit naše kulturní dědictví i jak se historické památky přizpůsobují dnešní době. Řeč přišla také na divadlo Semafor, muzikál Noc na Karlštejně, práci průvodců i na to, proč je Karlštejn místem, kam se vyplatí vracet znovu a znovu. Příjemné povídání o historii, lidech, vášni pro práci a o tom, že i za zdmi středověkého hradu se odehrávají příběhy plné emocí, humoru a každodenních výzev.

• Transcript

Když se ženy spojí. Vesna o konferenci Women & HIV a nové české komunitě

Chcete nám něco napsat? Vesnu už posluchači podcastu Život+ dobře znají. Ve svém prvním rozhovoru otevřeně vyprávěla o životě s HIV, mateřství i cestě k přijetí vlastní diagnózy. Tentokrát se vrací v novém rozhovoru. Jaké to je poprvé potkat další ženy, které prožívají stejný příběh? Vesna v nové epizodě podcastu Život+ popisuje svou účast na mezinárodní konferenci Women & HIV 2026 v Praze. Mluví o inspirativních setkáních, nejnovějších poznatcích o životě žen s HIV i o tom, proč se rozhodla založit první online setkávání žen žijících s HIV v České republice. Poslechněte si otevřený rozhovor o odvaze sdílet vlastní zkušenost, boření předsudků a hledání podpory tam, kde ji ženy často postrádají.

• Transcript

Prague Pride 2026 je tady!

Chcete nám něco napsat? Po roce je tady opět duha! V nové epizodě se Aleš a Kamila Fröhlichová, ředitelka festivalu Prague Pride, noří do letošního, už šestnáctého ročníku Prague Pride Festivalu, který dorazí do Prahy od 3. do 9. srpna 2026 pod tématem „Časy se mění", které reflektuje společenské proměny i důraz na lidská práva a občanskou angažovanost. Probereme, co festival letos chystá: skoro 200 akcí na šesti místech, velké stěhování (po třinácti letech se sobotní Pride Park stěhuje z Letné na ostrov Štvanici) a duhový průvod, který Prahou projde v sobotu 8. srpna. Řeč přijde i na předpremiéru filmu Chica Checa režiséra Šimona Holého s Janem Cinou v hlavní roli, na celonárodní anketu Největší queer Češstvo, jejíž výsledky se vyhlásí v sobotu 8. srpna v Pride Parku, i na slavnostní zahájení v pondělí 3. srpna v Pride Village na Střeleckém ostrově. Aleš a Kamila se ale nezastaví jen u programu. Mluvit budou i o tom, proč festival letos klade takový důraz na bezpečný prostor, komunitní vazby a sdílení – a co „časy se mění" vlastně znamená v době, kdy se jinde v Evropě Pride akce omezují nebo rovnou zakazují. Poslouchejte, plánujte a přidejte se. Protože tohle je oslava, na kterou se čekat vyplatí.

• Transcript

Sebastian Tesař: HIV mi nezničilo život. Předsudky bolí víc než diagnóza

Chcete nám něco napsat? Jak reaguje okolí na diagnózu HIV plus? S čím se člověk setká častěji, s podporou nebo s předsudky? Začíná Život plus a naším hostem je Sebastian Tesař, člověk, kterého si můžete pamatovat už z jednoho z našich předchozích dílů, kde se s námi podělil o takovou nepříjemnou zkušenost, spojenou s hledáním nové práce. A teď se spolu, tady ve studiu ve Střešovicích potkáváme znovu. Sebastian Tesař se v podcastu Život+ vrací k osobnímu příběhu života s HIV. Otevřeně popisuje moment, kdy se o své diagnóze dozvěděl, první šok, potvrzení výsledku i důležitou podporu, kterou našel v Domě světla a na specializované klinice na Bulovce. V rozhovoru s Alešem Kohoutem mluví také o reakcích okolí, ztrátě některých přátel, strachu z odmítnutí i o tom, jak důležitá je informovanost rodiny, blízkých i celé společnosti. Připomíná, že HIV dnes neznamená konec života, ale zároveň varuje před banalizací prevence: testování, opatrnost a otevřená komunikace zůstávají zásadní. Díl přináší silné svědectví o dvojím životě, coming outu, stigmatu i naději, že čím více se bude o HIV mluvit bez předsudků, tím méně se ho budou lidé bát.

Rozhovor s MUDr. Milanem Zlámalem o prevenci nejen HIV a očkování lidí žijících s HIV - PrEP, PEP, ale také Doxy PEP

Chcete nám něco napsat? Začíná Život plus a dnes to bude o prevenci. Budeme se bavit o PrEPu, PEPu, Doxy PEPu a také o očkování pro lidi žijící s HIV. V našem studiu vítám pana doktora Milana Zlámala z HIV centra Ústřední Vojenské nemocnice v Praze.

Sebastian Tesař: HIV diagnóza není překážka. Překážkou je stigma

Chcete nám něco napsat? Sebastian Tesař žije s HIV a rozhodl se veřejně promluvit o zkušenosti, která mu změnila pohled na zdravotnictví, práci i společenské předsudky. Při nástupu do nového zaměstnání narazil na odmítnutí, neochotu a jednání, které podle něj vycházelo především z neinformovanosti a strachu z HIV. V otevřeném rozhovoru mluví o tom, proč se rozhodl „jít s kůží na trh“, jak se zapojil do projektu Férová péče a proč je důležité sbírat zkušenosti lidí žijících s HIV i dalších pacientů. Společně s Alešem Kohoutem otevírá téma stigmatizace ve zdravotnictví, nulové virové nálože, práv pacientů i toho, jak může lepší informovanost měnit přístup celé společnosti. Své zkušenosti, pozitivní i negativní, mohou posluchači sdílet na e-mailu pomuzulidem@gmail.com.

• Transcript

Zdeněk Turek a Petr Bartošík ze sdružení Logos o víře, identitě a o tom, jestli svět víry a svět LGBTQ lidí musí být v konfliktu

Chcete nám něco napsat? Začíná Život plus a dnes se budeme bavit o víře, identitě a o tom, jestli tyto dva světy musí být nutně v konfliktu. Našimi hosty jsou členové sdružení Logos, společenství věřící LGBTQ lidí. Zdeněk Turek a Petr Bartošík, které tímto v našem studiu vítám.

Jak vypadá život člověka žijícího s HIV? Rozhovor s MUDr. Milanem Zlámalem

Chcete nám něco napsat? Když jsme zhruba před 5 lety začínali s tímto podcastem, tak naším prvním hostem byl pan doktor Milan Zlámal z HIV centra Ústřední Vojenské nemocnice v Praze. Tehdy jsme natáčeli v kanceláři v Domě světla, bojovali s ozvěnou, s jezdícími vlaky za okny. Teď po 5 letech se s panem doktorem potkáváme tady ve studiu ve Střešovicích, ne poprvé, od té doby se stal naším pravidelným hostem. Vrátíme se vlastně i tak trochu k tomu, o čem jsme se v tom prvním díle bavili a to je HIV jako takové, o tom, jak vypadá život člověka žijícího s HIV.

Fenomén hodných lidí: proč říkáme ano, když chceme říct ne - rozhovor s Hanou Ondruškovou, 1. díl

Chcete nám něco napsat? Proč tolik lidí říká „ano“, i když by nejraději řekli „ne“? A proč se snaha být milý a vstřícný někdy obrací proti nám? Hostem podcastu Život+ je lektorka komunikace Hana Ondrušková, která vysvětluje, proč se lidé často snaží vyhovět všem kolem sebe, kde se bere potřeba zavděčit se druhým a jak si v komunikaci nastavit zdravé hranice. Řeč je o takzvaném fenoménu hodných lidí – o lidech, kteří chtějí vycházet s ostatními dobře, ale postupně se ocitají v situaci, kdy plní očekávání druhých na úkor sebe. Dozvíte se také: proč jsou začátky v novém kolektivu klíčové pro nastavení pravidel, jak poznat, že už děláme věci jen proto, abychom si „kupovali“ přízeň ostatních, proč je důležité zastavit se a přemýšlet dřív, než se ozveme až ve chvíli, kdy jsme naštvaní. Tato epizoda je první částí série o komunikaci a mezilidských vztazích. Pokud jste někdy měli pocit, že dáváte víc, než dostáváte, nebo že neumíte říct „ne“, možná v ní uslyšíte i kousek vlastního příběhu.

Jakub Starý hovoří o své cestě za poznáním sebe sama (2. díl)

Chcete nám něco napsat? Začíná Život plus a dnešním dílem navážeme na minulý díl, kde byl naším hostem Jakub Starý. Navážeme na jeho cestu za poznáním sebe sama, za jeho spiritualitou, kterou objevil na Ibize a vrhneme se do témat, která v minulém díle nadhodil, ale my už jsme neměli čas je více rozebrat.

Jakub Starý hovoří o své cestě za poznáním sebe sama (1. díl)

Chcete nám něco napsat? Proč někdo opustí všechno, aby zůstal sám se sebou? Co ho k tomu vede a k čemu je takový restart dobrý? To bude naše dnešní téma. V Životě plus se dnes vydáme na takový roadtrip, za poznáním sebe sama. O své zkušenosti se s námi dnes podělí host Jakub Starý.

Začátky spolku Gales

Chcete nám něco napsat? Jak se stane, že člověk z korporátů, vystudovaný inženýr, si jednoho dne řekne, pro mě by bylo lepší řídit tramvaj. Jak je možné, že mnoho lidí volí jízdu MHD jako řidiči jako alternativu pro lepší život? O tom si dnes budeme v Životě plus povídat s řidičem osvětové tramvaje, Standou Jarošem.

Rozhovor s Jakubem Starým, vydavatelem magazínu Lui

Chcete nám něco napsat? Jak se v Česku mluví o gayích, sexualitě a HIV? Tak to je otázka pro Jakuba Starého, vydavatele magazínu Lui. Začíná další díl Života plus.

Sexualita jako širší prostor, kde se potkává tělo, identita, výchova, i kultura - rozhovor s Julií Gaiou Poupětovou, sex koučkou, terapeutkou a lektorkou kurzu Intimních dovedností

Chcete nám něco napsat? Sexualita jako širší prostor, kde se potkává tělo, identita, výchova, i kultura. Jak se mění v našem vnímání sebe sama a co s tím dělají sociální sítě, genderové debaty a tlak na to být správně. I to dnes budu řešit s naším hostem. Začíná Život plus a já v našem studiu vítám sex koučku, terapeutku a lektorku kurzu Intimních dovedností, Julii Gaiu Poupětovou.

Tramvaj do "stanice touha"

Chcete nám něco napsat? Tramvaj do "stanice touha", tak jsem si pro sebe nazval dnešní díl a ne, nebudeme si povídat o hře Tennessee Williamse. V dnešním Životě plus si totiž budeme povídat s řidičem a vlastně také iniciátorem osvětové tramvaje v jedné osobě, s panem Stanislavem Jarošem.

Rozhovor o intimitě s Julií Gaiou Poupětovou, sex koučkou, terapeutkou a lektorkou kurzu Intimních dovedností

Chcete nám něco napsat? Vítejte u Života plus. Dnes se budeme bavit o něčem, o čem se mluví docela hodně, ale přitom málo do hloubky. A to o intimitě. Ne o sexuálních technikách, ale o tom, jak si vlastně umíme být blízko. Jak se proměňuje intimita v době, kdy máme všechno na dosah a přitom se často cítíme odpojení. Naším hostem je Julie Gaia Poupětová, sex koučka, terapeutka a lektorka kurzu Intimních dovedností, která se přes 18 let věnuje tématu lidské sexuality z pohledu osobního rozvoje a komunikace.