Skip to content
Artwork for Wanderwach & Kaffee
SportsWildernessSociety & CulturePlaces & TravelLeisureHobbies

Wanderwach & Kaffee

Trail Talk mit Mareike Schmidt

Wanderwach & Kaffee erzählt Stories von unterwegs auf den langen Strecken! Mareike spricht mit unterschiedlichen Gästen über ihre Erfahrungen und Erlebnisse: Warum macht man „so was“? Was erlebt man unterwegs? Was macht das mit einem? Wie geht das Leben danach weiter? Der Podcast soll inspirieren, Mut machen, zum Nachdenken anregen und auch die Story hinter der Story erzählen. Folgt Wanderwach & Kaffee auch auf Instagram @wanderwach_kaffee_podcast Dort könnt ihr euch auch gern melden, wenn ihr selbst Lust habt, von den eigenen langen Wegen zu erzählen. 

Play
  • 27 episodes
  • weekly
  • Avg 44 min
  • German
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • S1 · E157
    Sunday · 48 min

    Wanderwach & Kaffee – Live von den Fernwandertagen in Wiesbaden

    … oder: Das Klassentreffen der deutschsprachigen Thru-Hiking-Szene. In dieser Episode nehme ich euch mit auf das naturbelassene Gelände von Schloss Freudenberg in Wiesbaden zu den 2. Fernwandertagen. Zwischen Vorträgen (u. a. meiner über den Te Araroa), Podiumsdiskussionen zu mentaler Stärke, zahlreichen Workshops, der Premiere eines weiteren Films über den Nord-Süd-Trail und Ausrüstungs-Drops gab es vor allem eins: Ganz viel Community-Vibe, tiefgründigen Hiker-Talk und emotionale Wiedersehen und Kennenlernen. Ich habe mein Aufnahmegerät eingepackt und Stimmen vom Gelände für euch eingefangen. Alles ist dabei: Vom Trail-Talk am Stand über Anekdoten von den langen Trails in den USA bis hin zu den Organisatoren hinter den Kulissen. In dieser Episode erwähnte Personen & Initiativen: Nord-Süd-Trail (NST): Soulboy & Robin Läppie: Björn & Annika Rucksackfrauen: Anne Extremspaziergänger: Fabian Mutivatorin: Nina Organisatoren der Fernwandertage: Niels & Cedric Appalachian Trail Vortrag: Paulina Begrüßungszelt / Check-In: Uta Weitwanderausrüstung von Jack Wolfskin Viel Spaß beim Hören und Happy Trails, Eure Mareike Die Website der Fernwandertage hier gibts alle Infos zum Nord-Süd-Trail hier geht zu Läppie - das Pinkeltuch (mit wanderwach10 gibts 10% Rabatt) hier gehts zum Coaching mit Nina Kuhlmann guckt mal auf Extremspaziergängers/Fabians YouTube-Kanal vorbei Anne & Natalie sind die Rucksackfrauen Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E156
    September 13 · 1 hr 42 min

    Abenteuerwandern in Neuseeland abseits der Great Walks und des TA mit Gerald Klamer

    In dieser Folge ist Gerald Klamer erneut zu Gast im Podcast. Zu meiner Freunde entstand genau dieses Gespräch noch während meiner Zeit in Neuseeland. Gerald, ehemaliger Förster und seit 2020 als Autor und Vortragsredner unterwegs, bringt über 40 Jahre Wandererfahrung mit. Nach einem kurzen Rückblick auf seine 90-tägige Deutschland-Tour „Weg der Hoffnung“ liegt der Fokus dieser Episode auf seiner mehrmonatigen Durchquerung der neuseeländischen Südinsel. Gerald berichtet von seinen Touren abseits der Great Walks und des Te Araroa, den Besonderheiten des neuseeländischen „Tramping“-Konzepts und der historischen Entstehung des dortigen Wegenetzes. Wir sprechen sachlich über die realen Anforderungen vor Ort – von steilem Gelände über dichtes Tussock-Gras bis hin zu extremen Wetterumschwüngen – sowie über ökologische Themen wie den Einfluss eingeschleppter Arten und die Diskussion um Registrierungsgebühren für internationale Hiker. Die Themen der Episode: Südinsel-Querung: Tourenplanung abseits erschlossener Routen und der Unterschied zwischen klassischen Wanderwegen und Neuseelands Backcountry. Terrain & Anforderungen: Orientierung im weglosen Gelände, Trittsicherheit, Einschätzung eigener Grenzen und der Abbruch der Dragon’s Teeth-Route in den Kahurangi Mountains. Wegenetz & Ökologie: Die Entstehung von Pfaden durch Goldrausch, Maori-Handelswege und Jagdnetzwerke sowie die Problematik von Pest Control und Ökosystem-Schutz. Infrastruktur & Regeln: Diskussion über Hiker-Aufkommen, Overtourism und Gebühren für internationale Wanderer auf dem Te Araroa. Viel Spaß beim Hören, Eure Mareike Website von Gerald Klamer (Vortragstermine, Bücher und Tourenberichte) Department of Conservation - Great Walks Website über Te Araroa Hier geht zu der im Gespräch genannten NZ Topo Map Andere Episoden übers Wandern in Neuseeland: Mareike erzählt vom Wandern auf dem Abel Tasman Coast Track​ Naomi Arnold about hiking Te Araroa SpotifyDie schnellste Frau auf Te Araroa: Paulina Zäck über ihre FK…​ Hilfe! Wird Weitwandern jetzt unbezahlbar?​ Tim Voors talks about Te Araroa and Thru-Hiking​ Jakob erzählt vom Weitwandern in Neuseeland​ Katrin erzählt vom Te Araroa Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • September 5 · 9 min

    Short'n'Dirty: Mit Julia auf dem Camino Incluso - Ein inklusiver Pilgerweg durch den Odenwald

    Wandern sollte allen offenstehen! In dieser Short’n’Dirty-Ausgabe ist wieder Julia zu Gast (bekannt aus der Folge zum Weg der Deutschen Einheit). Sie stellt uns ein ganz besonderes Trailprojekt vor: den Camino Incluso – einen preisgekrönten, barrierefreien Pilgerweg von Bensheim nach Heidelberg. Schüler:innen der Stephen-Hawking-Schule in Neckargmünd haben hier einen Trail kreiert, der mit Rollstuhl, Handbike oder zu Fuß erlebbar ist – inklusive handgemalter Karten, Pilgerpass und Stempelstellen! Die wichtigsten Fakten zum Camino Incluso: Barrierefreies Inklusionsprojekt: Von Schüler:innen der Stephen-Hawking-Schule entwickelt, preisgekrönt und für alle zugänglich (Rollstuhl, Handbike, Leichte Sprache, Vorlesefunktion). 84 km & 2.000 Hm: Führt in 6 Etappen mit mäßigen Steigungen von Bensheim zur Jesuitenkirche in Heidelberg Pilger-Verbindung: Verbindet den pfälzischen und badischen Jakobsweg – inkl. Stempelstellen, Pilgerpass und Zertifikat am Ziel. Top Infrastruktur: Exzellent ausgeschildert, viele Übernachtungsmöglichkeiten und beste ÖPNV-Anbindung. Liebevoll gestaltet: Abwechslungsreiche Route mit vielen Aussichtspunkten, handgemalten Karten und ca. 400 Wandernden pro Jahr. Viel Spaß beim Hören, Eure Mareike Mehr über Julia & ihre Wanderungen Offizielle Infos zum Camino Incluso Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E154
    August 29 · 58 min

    Dem Wolf Trail auf der Spur - Vor Ort auf dem Schwarzwald-Event von Jack Wolfskin

    Ein neuer Weitwanderweg für Europa? 3.500 Kilometer durch Mitteleuropa, initiiert von einer der bekanntesten Outdoormarken überhaupt: Jack Wolfskin. Klingt spektakulär – bringt aber auch eine gehörige Portion Skepsis in der Fernwander-Community mit sich. In dieser Folge nehme ich euch mit zum Schwarzwald-Event auf dem designierten Wolf Trail. Wir blicken gemeinsam hinter die Kulissen, sprechen über Erwartungen, Nachverfolgbarkeit und Trail-Kultur – und vor allem fangen wir die echten Stimmen der Hiker und der Jack Wolfskin-Crew vor Ort ein! Skepsis vs. Vorfreude: Warum Europa einen neuen 3.000+ km Trail braucht Lokale Expertise & Trail-Vibes: Was die Guides vom Schwarzwaldverein und Fachjournalistin Birgit Duvall zum Routenverlauf sagen. Blick hinter die Kulissen: Kim vom Wolfskin-Team über den Orga-Aufwand und Taylor über die US-Perspektive auf europäisches Wandern. Stimmen aus der Community: Wiedersehen mit Susi (inkl. Tasmanien-Erinnerungen) und erste Praxiseindrücke von Test-Athlet Marc Hügel. Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike Mehr zum Wolf Trail Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E153
    August 22 · 8 min

    Short'n'Dirty: Auf dem Soonwaldsteig im Hunsrück mit Daina

    „Wanderwach & Kaffee“ gibt es auch Short'n'Dirty: Das sind kurze Episoden – entweder direkt von einem Trail oder vollgepackt mit Insider-Infos aus der Community über spannende Strecken. Das Besondere? Wir nehmen dich mit auf Trails, die du perfekt in einem Urlaub oder während einer kleinen Auszeit vom Alltag erleben kannst. In dieser Folge nimmt uns Daina mit auf den Soonwaldsteig in den Hunsrück. Sie ist im November diesen Weg über eine Dauer von 3 Tagen gegangen und stellt den Trail vor: Strecke & Lage: 85 km, 2.000 Hm durch Rheinland-Pfalz (Hunsrück) von Bingen am Rhein nach Kirn an der Nahe. Dauer & Anreise: Ca. 3 Tage (ideal für verlängertes Wochenende); Start und Ziel gut per Bahn erreichbar. Wegcharakter: Naturnah durch Buchenwälder, meidet Ortschaften und bietet Highlights wie die 1.000 Jahre alte Ruine Schmidtburg. Übernachtung: 4 buchbare Trekkingcamps (15 €/Zelt, Apr–Okt), ein Zeltplatz, Schutzhütten oder Hotels abseits des Trails. Verpflegung: Keine Supermärkte direkt am Weg, aber Wasserversorgung über Bäche/Wasserhähne und Einkehr an einer Raststätte. Viel Spaß beim Hören und Inspirieren-Lassen! Eure Mareike https://weitwanderfrau.blogspot.com/2022/07/Ueber%20mich.html https://www.soonwaldsteig.de/en/ Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E152
    August 15 · 1 hr 10 min

    Übers Beobachten, Experimentieren und Loslassen - Mit Pegah auf dem Rad unterwegs

    Mein heutiger Gast ist Pegah. Sie ist gebürtige Iranerin, lebt seit 16 Jahren in München und arbeitet und forscht im IT-Bereich. Neben ihrem Beruf ist sie vielseitig interessiert und malt, schreibt und spielt Improvisationstheater. Ein Fahrrad zu besitzen war ihr größter Wunsch, als sie nach Deutschland kam und so hat sie erst mit Mitte zwanzig auf der Münchner Theresienwiese gelernt, überhaupt Rad zu fahren. In dieser Episode sprechen wir über ihre Entwicklung vom ersten Versuch auf zwei Rädern hin zu wochenlangen Bikepacking- und mehrtätigen Weitwander-Touren durch Europa. Doch es geht uns nicht um Streckenrekorde, die perfekte Ausrüstung oder Höchstleistungen: Wir sprechen darüber, was das Unterwegssein im Inneren auslöst. Pegah teilt ihre Gedanken zu Minimalismus, Urvertrauen und der Kunst, ohne durchgetakteten Plan zu reisen. Außerdem gibt sie uns sehr persönliche Einblicke in ihre Kindheit und ihr Aufwachsen im Iran und erklärt, wie das Reisen ihren Blick auf Freiheit, das Alleinsein und sogar die eigene Vergänglichkeit verändert hat. Diese Episode ist nicht nur interessant für alle, die Lust auf Bikepacking und Wandern abseits von Ausrüstungs-Fokus suchen, sondern für alle, die das Unterwegssein auch als Experiment verstehen und nach Inspiration für mehr Gelassenheit, Ruhe und neue Perspektiven im Alltag suchen. Viel Spaß beim Hören, Eure Mareike Pegah auf YouTube Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E151
    August 8 · 25 min

    Short’n’Dirty: 6 Tage durch den Lake District mit Eric Leimann

    „Wanderwach & Kaffee“ gibt es auch Short'n'Dirty: Das sind kurze Episoden – entweder direkt von einem Trail oder vollgepackt mit Insider-Infos aus der Community über spannende Strecken. Das Besondere? Wir nehmen dich mit auf Trails, die du perfekt in einem Urlaub oder während einer kleinen Auszeit vom Alltag erleben kannst. In dieser Short’n’Dirty-Folge nimmt uns der freie Journalist und Podcast-Host Eric Leimann mit auf eine 6-tägige Wanderung durch den englischen Lake District. Im Juli 2025 war er gemeinsam mit seinem 15-jährigen Sohn auf einer insgesamt 11-tägigen Reise unterwegs, die sie neben Städtetrips nach Manchester und Liverpool von Windermere über Elterwater, Coniston, Eskdale, Wasdale Head und Buttermere bis nach Patterdale führte. Er erzählt von der landschaftlichen Schönheit des seit 1951 geschützten Nationalparks und UNESCO-Weltkulturerbes mit dem 978 Meter hohen Scafell Pike, von Seen, aber auch vom dreifachem Ermüdungsbruch und typisch englischen Wetterkapriolen. Außerdem gibt Eric praktische Tipps zur entspannten Anreise per Fähre über Newcastle oder Hull, Tourenplanung ohne Zelt und wo es sich lohnt, ein bisschen mehr Zeit zu verbringen. Erics Buchempfehlung aus dem Cicerone Verlag und den Link zu seinem eigenen Podcast findest du wenn du weiter runter scrollst. Viel Spaß beim Hören und Inspirieren-Lassen! Mareike Wo genau war Eric unterwegs? Windermere - Elterwater Elterwater - Coniston (11 km) Coniston - Eskdale (25 km) Eskdale - Wasdale Head (13.5 km) Wasdale Head - Buttermere (10 km) / Caswick Buttermere - Pattondale (Bus und Bahn nach Manchester) Erics Podcast heißt "Och eine noch" und kann unter anderem hier gehört werden Der passende Wanderreiseführer ist in Cicerone Verlag erschienen Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E150
    August 1 · 59 min

    Mareike erzählt vom Walk the Yorke-Trail und von Trails, die genau zur richtigen Zeit kommen

    Zum Jahresabschluss ging es für mich noch einmal zurück nach Australien. Obwohl ich eigentlich kein großer Fan von Küstenwegen bin, stand mein Wanderjahr 2025 voll im Zeichen des Wanderns entlang eines Meeres. Nach dem Great South West Walk, dem Great Ocean Walk und dem East Coast Trail ging es zum Abschluss für knapp 500 Kilometer auf den Walk the Yorke-Trail in South Australia, westlich von Adelaide. In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit auf die Yorke-Halbinsel und teile meine Gedanken sowie Audio-Berichte direkt vom Trail. Ich spreche über endloses Beachwalking und flache monotone Landschaften. Darüber hinaus schaue ich auf Aspekte, die diesen Weg zu einer mentalen Fallstudie für viele andere Trails machen. Ich spreche darüber, wie man mit extremer landschaftlicher und körperlicher Monotonie umgeht, wenn die visuelle Ablenkung fehlt, und warum das Durchhalten bei immer gleicher Belastung eine ganz eigene Herausforderung ist. Es geht um die absolute Stille auf einem Weg ohne Wander-Community und um die Frage, warum ein topografisch einfacher, technisch unkomplizierter Trail manchmal genau in die richtige Lebensphase passt, um den Kopf frei zu bekommen und einfach nur zu gehen. Zudem erfährst du alles Wichtige zur Logistik mit vorab verschickten Paketen und warum man - natürlich nicht nur im australischen Sommer - wegen Wetter und Straßensperren oder anderen unvorhersehbaren Dingen immer Puffertage einplanen sollte. Viel Spaß beim Hören! Mareike John bloggt über den Walk the Yorke-Trail Walk the Yorke-Trail Website Walk the Yorke-Trail auf FarOut Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E149
    July 25 · 27 min

    Inspiration & Community: Die Fernwandertage Wiesbaden

    Fernwandern bedeutet weit mehr als nur Schritt für Schritt zu gehen – es geht um Mut, Vorbereitung und die richtige Community. In dieser Folge habe ich Cédric und Niels zu Gast, die Macher der Fernwandertage in Wiesbaden. Wir sprechen darüber, was die Community ein ganzes Wochenende lang vor Ort erwartet: Von praktischen Näh- und Erste-Hilfe-Workshops über spannende Aussteller, Vorträge, Gesprächsrunden bis hin zur exklusiven Uraufführung des neuen NST-Films. Es ist die perfekte Gelegenheit, sich auszutauschen, Gleichgesinnte zu treffen und Leute kennenzulernen, die man sonst nur aus dem Podcast oder von Social Media kennt. Ich werde natürlich auch am Start sein! Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike https://fernwander-tage.de/ Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E149
    July 19 · 59 min

    Elina Osborne about thru-hiking and film making

    Filmmaker and thru-hiker Elina Osborne is my guest today. If you’ve ever looked up trail vlogs on YouTube, chances are you’ve stumbled upon her cinematic stories of the PCT, Te Araroa, the Hayduke Trail, and the Michinoku Coastal Trail. I was absolutely thrilled to meet up with her in person over coffee in Auckland to chat about the intersection of film, writing, and long-distance walking. Though many know her as an outdoor creator, Elina's true driving force is storytelling. For her, hiking serves as the ultimate backdrop for profound visual memoirs built on personal journaling. In this episode, we dive into how outdoor spaces become characters of their own, the magic behind her viral video "It is the People", and how she maintains the intrinsic motivation to document life on the trail. We also chat about her next big adventure: navigating visa hurdles to join Jack Wolfskin as an athlete on the European Wolf Trail this July, and what she is looking forward to after her past experiences on the Tour du Mont Blanc (TMB). Whether you are a regular listener or joining Wanderwach & Kaffee for the very first time for this special English-speaking episode: Welcome to the show! Yours truly, Mareike Check out Elina's YouTube. Must see: "It is the People" Her films on walking in Japan are wonderful, check them out too Elina on Instagram Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E148
    July 11 · 17 min

    Short'n'Dirty: Auf dem Great Glen Way mit Bianca

    „Wanderwach & Kaffee“ gibt es auch Short'n'Dirty: Das sind kurze Episoden – entweder direkt von einem Trail oder vollgepackt mit Insider-Infos aus der Community über spannende Strecken. Das Besondere? Wir nehmen dich mit auf Trails, die du perfekt in einem Urlaub oder während einer kleinen Auszeit vom Alltag erleben kannst. In dieser Folge nimmt uns Bianca mit auf ein ganz besonderes Abenteuer in die schottischen Highlands: den Great Glen Way. Sie hat sich im Mai 2023 mit dem Zelt auf den Weg gemacht. Entlang des Kaledonischen Kanals verbindet diese Route die spektakulären Seen des „Großen Tals“ und schlägt eine Brücke vom Atlantik bis zur Nordsee. Bianca teilt mit uns ihre ganz persönlichen Erfahrungen abseits der bekannten Pfade und verrät, warum dieser Weg perfekt ist, um die Sehnsucht nach Wildnis und Freiheit zu stillen. Bianca teilt viele Infos zur Infrastruktur vor Ort warum der Trail auch für Anfänger gut geeignet ist welche Reisezeit die beste ist und wie man gut nach Schottland kommt. Viel Spaß beim Hören und Inspirieren-Lassen! Eure Mareike Fakten zum Great Glen Way Strecke: 127 km von Fort William nach Inverness (5–7 Etappen) quer durch Schottland. Anspruch: Leicht bis moderat, top beschildert, perfekt für Einsteiger; Wahl zwischen flacher Low Route und hügeliger High Route. Richtung: Start in Fort William empfohlen, um Wind und Sonne im Rücken zu haben. Übernachtung: Legales Wildzelten (Leave No Trace) überall erlaubt, alternativ Campingplätze und Unterkünfte vorhanden. Infrastruktur: Sehr gut; täglich Orte für Proviant, reichlich Wasser und volle Outdoor-Shops (für Gaskartuschen) in Fort William. Reisezeit: Mai und September sind ideal; landschaftlich wunderschön und deutlich ruhiger als der West Highland Way. Hier gibt es mehr Infos zum Weg Bianca auf Instagram folgen Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E147
    July 5 · 43 min

    Mit Daina nachdenken übers weite Wandern

    In dieser neuen Folge von Wanderwach & Kaffee setze ich das Gespräch mit Daina fort, die bereits im April zu Gast war. Mit mittlerweile über 11.000 Kilometern in den Beinen – von den rauen Pfaden in Norwegen über den Arizona Trail bis hin zum Greater Patagonia Trail in Chile – teilt Daina Einblicke in ein Leben, das vom Gehen geprägt ist. Wir sprechen darüber, was das weite Wandern jenseits der körperlichen Anstrengung bedeutet: den schnellen Einstieg in den Wanderflow, die wohltuende Entschleunigung und das Gefühl, ganz bei sich und der Natur zu sein, während der Alltagskleinkram in weite Ferne rückt. Daina teilt mit uns wie sie ihre Trails heute auswählt und warum sie dabei gezielt nach Ruhe und technischem Anspruch sucht. weshalb sie sich für das Zelt und gegen die Zivilisation entscheidet und warum klassische Pilgerwege wie die spanischen Caminos für sie nicht infrage kommen. welche Trails auf ihrer Wunschliste stehen. Ein wichtiges Thema unseres Gesprächs ist zudem die kritische Auseinandersetzung mit Overtourism und der verzerrten Wahrnehmung von Wanderwegen durch Social Media. Wir beleuchten, wie man auch ohne immense Kosten und ohne Weltreise echte Abenteuer findet, wenn man bereit ist, Alternativen zu den bekannten Hypes zu entdecken. Viel Spaß beim Hören, Eure Mareike Newsletter: Was ist eigentlich Weitwandern? Wanderwach & Kaffeepause: Was ist eigentlich Weitwandern? Daina über den Sentiero Italia Daina bloggt über ihre Wanderungen Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E146
    June 13 · 26 min

    Short'n'Dirty: Auf dem Berliner Mauerweg mit Jeppe Reinhardt

    „Wanderwach & Kaffee“ gibt es auch Short'n'Dirty: Das sind kurze Episoden – entweder direkt von einem Trail oder vollgepackt mit Insider-Infos aus der Community über spannende Strecken. Das Besondere? Wir nehmen dich mit auf Trails, die du perfekt in einem Urlaub oder während einer kleinen Auszeit vom Alltag erleben kannst. In dieser Folge nimmt uns ein - ich zitiere - Kleinstadttyp mit auf ein historisches Urban-Adventure: den Berliner Mauerweg. Auf diesem Weg umrundet man die ehemalige Exklave der Berliner Bundesrepublik. Das bedeutet wenig klassische Natur, viel Roadwalk und mitten hinein in die Metropole. Jeppe Reinhardt hat Berlin auf diese Weise noch einmal ganz neu kennengelernt, historische Highlights wie den Checkpoint Charlie oder die East Side Gallery passiert und verrät uns, wie man trotz Großstadt-Trubel ein spannendes Wandererlebnis haben kann. Jeppe teilt wie städtisches Wandern sein kann. warum der Weg trotz des vielen Asphalts voller geschichtlicher Inputs, Fakten und weltbekannter Sightseeing-Punkte steckt. wie die Logistik abseits von klassischen Wanderwegen funktioniert – von der perfekten ÖPNV-Anbindung bis hin zu möglichen Zelt-Optionen mitten in der Region. warum er den Weg trotz seines ehrlichen Resümees („Natur gefällt mir einfach besser“) absolut jedem als ganz besondere Erfahrung weiterempfiehlt. Viel Spaß beim Hören und Inspirieren-Lassen! Mareike Jeppe auf Instagram folgen Jeppes Website, u.a. mit Ausrüstungsverleih Jeppes Buch Fakten zum Berliner Mauerweg: 160 km Rad- und Wanderweg entlang des früheren Verlaufs der Berliner Mauer um West-Berlin sehr gut markiert und ausgeschildert Campingplätze, 1Nite Tent, Unterkünfte möglich https://berlinermauerweg.com Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E145
    June 6 · 1 hr 28 min

    Schritt für Schritt nach Istanbul - Mit Martin Zinggl auf dem Sultans Trail

    Mein heutiger Gast ist Martin Zinggl - Ethnologe, Reporter, Autor und Fotograf aus Wien. Martin ist seit fast 20 Jahren freiberuflich tätig, schreibt unter anderem für GEO und liebt es, auf Auslandsreportagen die Welt zu entdecken und die Geschichten der Menschen vor Ort zu erfahren. Als Stadtkind ohne klassische Wandervergangenheit ist er - das sagt er zumindest von sich selbst! - eigentlich nicht mein typischer Podcast-Gast, doch eine schwere gesundheitliche Krise hat alles verändert. In dieser Episode sprechen wir über seinen ganz persönlichen Weg zum Wandern und natürlich ausführlich über sein Abenteuer auf dem Sultans Trail. Nach einer stressbedingten, halbseitigen Gesichtslähmung kurz vor seinem 40. Geburtstag suchte Martin nach einem Weg zur Ruhe und Regeneration. Statt des klassischen Jakobswegs zog es ihn direkt von der eigenen Haustür aus in Richtung Osten: 2.500 Kilometer zu Fuß von Wien nach Istanbul. Diese Episode ist nicht nur interessant für alle Weitwander-Fans, sondern auch für alle, die sich für die Kultur des Balkans interessieren und erfahren möchten, wie das einfache Gehen auch durch Krisen helfen kann. Viel Spaß beim Hören, Eure Mareike Mehr Informationen zur Sultans Trail Foundation und dem Weg findest du unter https://sultanstrail.com Martins Website mit u.a. den Terminen seiner anstehenden Lesungen und Vorträge: https://martinzinggl.com/portfolio/sultanstrail-knesbeck Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E144
    May 29 · 26 min

    Short'n'Dirty: Auf der Wiesengängerroute im Allgäu mit Katrin

    Wanderwach & Kaffee“ gibt es auch Short'n'Dirty: Das sind kurze Episoden – entweder direkt von einem Trail oder voller Insider-Infos aus der Community über spannende Strecken. Das Besondere? Wir nehmen dich mit auf Trails, die du perfekt in einem Urlaub oder während einer kleinen Auszeit vom Alltag erleben kannst. In dieser Folge nimmt uns Katrin aus Oberschwaben mit in ihre Herzensheimat: das Allgäu. Die gelernte Schreinerin hat das Wandern einst durch ihre Tante entdeckt, startete 2018 auf dem Lechweg und hat danach ein ganz besonderes, fünfjähriges Langzeitprojekt gemeinsam mit ihrer Freundin Julia gemeistert. Sie erzählt uns: wie sie über 5 Jahre hinweg die Wiesengängerroute in Etappen als perfekte Alltagsauszeit genutzt hat. warum man auf diesem Weg die traditionelle Allgäuer Kulturlandschaft und geschichtsträchtige Dörfer hautnah erlebt. wie es sich anfühlt, die Region im Wandel von drei verschiedenen Jahreszeiten und ihren Bräuchen zu entdecken. warum sie am Ende des Trails als ein anderer Mensch ankam, als sie ihn 2019 mit ihrer Freundin Julia begann. Viel Spaß beim Hören und sich Inspirieren lassen! Eure Mareike Wandertrilogie Allgäu Das Wegenetz der Wandertrilogie besteht aus drei großen Rundwegen auf unterschiedlichen Höhenlagen, die sich teilweise überschneiden: Wiesengängerroute: Hügel, Moore, Wiesenpfade (Katrins Trail!) | 438 km Wasserläuferroute: Entlang von Bächen, Flüssen und Wasserfällen | 406 km Himmelsstürmerroute: Die Königsklasse mit den meisten Höhenmetern im Hochgebirge | 358 km Besonderheiten der Wiesengängerroute: Landschaft: Viele traditionelle Aussiedlerhöfe, historische Glasmacherdörfer, Hochmoore, Flusstäler und schattige Alleen, die Alpen immer im Blick. Infrastruktur: Perfekt auf Gasthöfe ausgelegt, die das Übernachten ohne Campingausrüstung unkompliziert machen. Alternativen sind flexibel planbar. Katrin hat hier ganz klassisch und entschleunigt mit der Wanderkarte statt mit GPS navigiert Hier findet ihr mehr zur Wandertrilogie Allgäu: https://www.allgaeu.de/draussen/wandern/wandertrilogie Katrin auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/katrinsseelenbilder/ Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E144
    May 23 · 1 hr

    Allein auf dem Hebridean Way - Mit Jeanette unterwegs in Schottland

    Heute nehmen wir euch mit an die Ränder Europas: Es geht auf den Hebridean Way in Schottland. Ich spreche mit der leidenschaftlichen Weitwanderin und Trailrunnerin Jeanette über ihre Entwicklung als Wanderin von den ersten Schritten in der Eifel bis hin zu einem 300 Kilometer langen Solo-Trekking-Abenteuer auf den Äußeren Hebriden. Jeanette teilt ganz offen ihre anfänglichen Zweifel und ihren Respekt vor dem Alleinwandern als Frau. Sie erzählt, wie aus einer organisierten Hotel-Tour mit Gepäcktransport über den ungeplanten Corona-Eifelsteig im Zelt eine Liebe zur absoluten Freiheit des autarken Fernwanderns wurde. Die Äußeren Hebriden wurden für sie nicht nur landschaftlich zu einem absoluten Traumziel, sondern auch zur mentalen Generalprobe für Te Araroa in Neuseeland. Schon die Anreise ist ein Erlebnis für sich: Jeanette ist mit einer kleinen Propellermaschine zum Startpunkt geflogen. Dabei diente der Strand direkt als Landebahn; alternativ kann man auf gut getaktete Fährverbindungen vom schottischen Festland zurückgreifen. Jeanette gibt neben ihren Erfahrungen auf dem Trail auch Tipps, was man abseits des Weges auf den Hebriden entdecken und erleben kann. Ein Gespräch über die Überwindung von Ängsten, den Umgang mit den typischen „Hast du keine Angst?“-Sprüchen und das unbezahlbare Gefühl, das eigene Selbstbewusstsein durch die Einsamkeit des Trails nachhaltig zu stärken. Plus: Warum Ohrstöpsel ein Gamechanger bei Übernachtungen im Zelt sind. Viel Spaß beim Hören, Eure Mareike Jeanette auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/jeanette.klein.eifel/ Mehr zum Hebridean Way: https://www.visitouterhebrides.co.uk/hebrideanway Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E143
    May 20 · 11 min

    Wanderwach & Kaffeepause: Allein Wandern - Yes please!

    Willkommen zur dritten Kaffeepausen-Folge. Ein kurzes Format für zwischendurch ohne Gäste, dafür mit persönlichen Gedanken von mir. Heute geht es u.a. darum, welche Vorteile es hat, wenn man allein loszieht, einen weiten Weg zu wandern. In dieser Folge: Mareike auf auf Waiheke - oder: wie wirft man Vorurteile über Bord? Allein weitwandern? Yes please! Links & Ausblick: Wanderwach PLUS: Die ausführliche Bonusfolge zum Thema “Allein Wandern - Yes please!” sowie weitere exklusive Inhalte findet ihr in der Wanderwach PLUS Community Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E142
    May 16 · 25 min

    Short'n'Dirty: Auf dem Juliana Trail mit Sabine Prinz

    „Wanderwach & Kaffee“ gibt es auch Short'n'Dirty: Das sind kurze entweder direkt von einem Trail oder Infos aus der Community über einen interessanten Trail. ... und das ist auch das Besondere! Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, in einer kleinen Auszeit vom Alltag. Heute nimmt uns Sabine Prinz aus Baden-Württemberg mit nach Slowenien auf den Juliana Trail. Im Gespräch erzählt sie interessante Fakten zum Weg was man unterwegs sieht wie man den Weg gut logistisch organisieren kann und ob er auch für Familien gut geeignet ist. Viel Spaß beim Hören und sich inspirieren lassen. Eure Mareike Short’n’Dirty zum Juliana Trail: in Slowenien Rundwanderweg um die Julischen Alpen 270 km mit etwa 8000 Hm Ende 2019 eröffnet teilweise durch touristisch sehr gut erschlossenes Gebiet, teilweise sehr ländlich und entlegen für Familien geeignet Über meinen Gast & Sponsor: Sabine Prinz ist nicht nur Expertin für den Juliana Trail, sondern unterstützt diesen Podcast auch mit ihrem Unternehmen Prinzpiration. Sie bietet professionelle Wandercoachings für Einzelpersonen und Teams an – ideal für alle, die in der „Rush Hour des Lebens“ nach Klarheit und neuen Impulsen suchen. LinkedIn | Instagram | Homepage Prinzpiration Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E141
    May 9 · 55 min

    Wandern als Impuls zur Selbsthilfe – Im Gespräch mit Sabine Prinz

    Wie gelingt der Wechsel vom klassischen Bürojob in die Selbstständigkeit in der Natur? In dieser Episode ist Sabine Prinz, Gründerin von Prinzpiration, zu Gast. Die studierte Wirtschaftspsychologin und erfahrene Führungskräftetrainerin hat eine Brücke zwischen ihrer Leidenschaft für das Reisen und ihrer Expertise in der Personalentwicklung geschlagen. Wir sprechen darüber, warum wir beim Wandern in anderen Bahnen denken als zu Hause, wie das Tragen des eigenen Gepäcks die Selbstwirksamkeit stärkt und warum „Wandercoaching“ viel mehr ist als nur ein Spaziergang an der frischen Luft. In dieser Folge erfährst du: Der berufliche Shift: Wie Sabine den Weg von der Organisationsentwicklung hin zum Wandercoaching gewagt hat (und warum es eine „Hin zu“-Entscheidung war). Die Psychologie des Gehens: Warum der gesenkte Stresslevel in der Natur den Zugang zu neuen Gedankengängen öffnet. Coaching vs. Beratung: Was Sabine unter dem „Impuls zur Selbsthilfe“ versteht und warum man sich nicht selbst kitzeln kann. Selbstwirksamkeit im Gepäck: Warum das Wandern ohne Gepäcktransport eine ganz besondere Erfahrung von eigener Kraft ermöglicht. Zielgruppen & Themen: Von Übergangsphasen im Leben (wie dem Renteneintritt) bis hin zu Teambuilding und Fachkräftecoaching. Über Sabine Prinz: Sabine ist zertifizierte Wanderführerin (DWV) und Dozentin an der Heimat- und Wanderakademie. Mit PRINZPIRATION bietet sie in den Alpen, auf den Azoren oder an der Algarve ganzjährige Wandercoachings an, die Körper und Geist gleichermaßen fordern und fördern. Viel Spaß bei Hören, Eure Mareike Links & Kontakt: LinkedIn | Instagram | "Prinzpiration"-Homepage Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
  • S1 · E140
    May 2 · 22 min

    Short'n'Dirty: Auf dem Vulkanweg in der Eifel mit Robin

    „Wanderwach & Kaffee“ gibt es auch Short'n'Dirty: Das sind kurze entweder direkt von einem Trail oder Infos aus der Community über einen interessanten Trail. ... und das ist auch das Besondere! Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, in einer kleinen Auszeit vom Alltag. Heute nimmt uns Robin aus Bonn mit in die Vulkaneifel auf den Vulkanweg und er erzählt 🏕️ durch welche Landschaft der Weg führt 🏕️ warum der Weg wunderschön 🏕️ welche Highlights man unterwegs sieht 🏕️ wie man den Vulkanweg noch beliebig verlängern kann. Viel Spaß beim Hören und sich inspirieren lassen. Eure Mareike ➡️ Short’n’Dirty zum Vulkanweg: von Andernach nach Geroldstein 182 km 4500 HM hoch, 4000 HM runter Teil des Hauptwanderwegenetzes des Eifelvereins (2100 km Wegenetz) größtenteils breite Wege wie etwa Wald und Feldwege, teilweise auch Nebenstraßen gesunde Wälder, gute Infrastruktur Folgt Robin auf Instagram Episode mit Robin über den Kölnpfad Ultra Episode mit Robin über den Nord-Süd-Trail Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

    • Transcript
Showing 1–20 of 27 episodes