VOS PODÉS

Tatiana Franko

Soy Tatiana Franko y esto es vos podés, el podcast. Un espacio de inspiración que nació con el propósito de contar historias de mujeres poderosas. Cada miércoles conocerás famosas y no famosas, que están dispuestas a abrir el corazón para compartir experiencias de su vida que las marcaron y las transformaron positivamente. Vos podés, es un frase que se convirtió en mi bandera y es también el mensaje que quiero dejar a quienes lleguen hasta aquí, porque creo en el poder femenino y en la capacidad que tenemos las mujeres de transformar obstáculos en oportunidades!

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28 episodes
weekly
Avg 1 hr 26 min
Spanish

Episodes 28

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S3 · E226
May 13 · 1 hr
La golpeaba, la abusaba y le pedía perdón: Invitada - Gabriela Fernández
Lo que comenzó como una relación amorosa terminó convirtiéndose en una experiencia marcada por el 4bus0 y la pérdida de límites para Gabriela Fernández. En este episodio, comparte cómo fue atravesar una relación que poco a poco se transformó en un espacio de dolor, así como el impacto que esto tuvo en su forma de verse a sí misma y de entender el amor. Una historia que refleja cómo ciertas dinámicas pueden instalarse de manera silenciosa y volverse difíciles de identificar. Hoy, Gabriela habla desde otro lugar. Comparte su proceso de sanación, el trabajo interno que ha tenido que hacer para reconstruirse y las decisiones que la han llevado a recuperar su voz. Una conversación sobre el dolor, la conciencia y la fuerza que implica volver a empezar desde adentro.
S3 · E225
May 6 · 1 hr 20 min
Su verdad: amor, éxitos y nuevos comienzos: Invitada - Goyo
Después de más de dos décadas de carrera, Goyo atraviesa una nueva etapa, tanto en lo personal como en lo profesional.En este episodio, la artista habla sobre su camino en la música, su transición hacia una carrera como solista y lo que ha significado construir una identidad propia después de años en una de las agrupaciones más reconocidas del país. También comparte, desde un lugar más íntimo, cómo ha vivido su proceso personal en medio de cambios importantes en su vida.Lejos de los escenarios, reflexiona sobre la maternidad, la vida fuera de Colombia y la manera en que hoy entiende el éxito, desde un lugar más consciente y propio.Una conversación sobre evolución, identidad y la decisión de redefinirse después de haberlo alcanzado todo. Este episodio es traído a ustedes gracias a Vichy.
S3 · E224
April 29 · 1 hr 3 min
Sufrí de 4c0s0 en televisión: Invitada - María José Martinez
En medio de un momento en el que el 4c0s0 s****l en los medios de comunicación vuelve a ser tema de conversación en Colombia, cada vez más voces comienzan a hablar. En este episodio, María José Martínez, actriz, presentadora y escritora, comparte por primera vez su experiencia dentro de la industria. Una conversación que aborda el silencio, las dinámicas de poder y las dificultades que enfrentan muchas mujeres al momento de hablar. Desde su historia personal, se abre un espacio para reflexionar sobre lo que implica denunciar, el impacto que estos hechos tienen en la vida profesional y emocional, y la importancia de escuchar y creer. Un episodio que se suma a una conversación necesaria, con respeto, responsabilidad y el foco puesto en las mujeres que deciden alzar la voz.
S3 · E223
April 22 · 1 hr 1 min
Soy mamá de un bebé arcoíris: Invitada - Paula González
APÓYANOS CON TU VOTO EN LOS SPOTIFY AWARDS. PODÉS VOTAR 3 VECES DIARIAS HASTA EL 5 DE MAYO. VOTA AQUÍ https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DWV2hGAYdClSp?si=6EjRbBn3TlmBb6b5spYFfg&pi=68ah7He5R5eUr Sobrevivir a tres pérdidas profundamente dolorosas marcó la vida de Paula González y transformó su manera de entender el cuerpo, la maternidad y la esperanza.En este episodio, comparte el impacto físico y emocional de atravesar procesos que la llevaron al límite, así como el camino que tuvo que recorrer para reconstruirse después del trauma. Una historia atravesada por la incertidumbre, el duelo y la necesidad de seguir adelante incluso cuando todo parecía detenerse. Hoy, su historia también está marcada por un nuevo comienzo. Su bebé arcoíris llega como un símbolo de vida después de la pérdida y como una experiencia que resignifica todo lo vivido.Una conversación sobre duelo, fe y la capacidad de sostenerse en medio de lo más difícil.
S3 · E222
April 15 · 1 hr
No es un príncipe azul quien te salva, es una amiga: Invitadas - Las damitas histeria
No todas las historias de amistad empiezan en calma, pero algunas se convierten en el lugar donde todo encuentra sentido.En este episodio, Verónica y Bárbara comparten cómo construyeron un vínculo que terminó trascendiendo lo personal para convertirse en un proyecto que conecta con otras mujeres. Hablan de lo que implica acompañarse en medio de procesos difíciles, de sostenerse cuando todo cambia y de la manera en que han transformado sus propias experiencias en conversación.También abordan momentos complejos que han atravesado, las decisiones que han tenido que tomar y cómo su relación ha sido clave para enfrentarlos sin perderse a sí mismas.Una conversación sobre la amistad como red de apoyo, sobre lo que significa estar para otra mujer y sobre la fuerza que puede surgir cuando dos historias se encuentran en el momento indicado.
S3 · E221
April 8 · 1 hr 24 min
Detransición: revertir el cambio de genero - Invitada: Karen Quiñones
Durante años, Karen Quiñones estuvo en una búsqueda constante por entender su identidad. En ese camino, llegó a reconocerse como hombre y tomó decisiones importantes en torno a su proceso personal.Con el tiempo, y a partir de nuevas reflexiones, decidió detransicionar: revertir su transición de género y replantear la forma en la que se entendía a sí misma. Un proceso complejo, íntimo y poco visibilizado.En este episodio, Karen comparte su historia desde la experiencia propia: las preguntas, los cambios, las decisiones y lo que significó para ella volver a empezar. Una conversación sobre identidad, autoconocimiento y la libertad de redefinirse.Un episodio que invita a escuchar sin prejuicios y a comprender que los procesos personales no siempre son lineales.
S3 · E220
April 1 · 1 hr 14 min
Vi0l3nc14 digital en niños, niñas y adolescentes: Invitada - Nazly Borrero
En un mundo cada vez más digital, los riesgos también evolucionan. Nazly Borrero lo entendió de cerca y decidió enfrentarlos.Esta colombiana, hoy radicada en México, ha dedicado su vida a la ciberseguridad, logrando desmantelar peligrosas redes digitales que ponen en riesgo a niños, niñas y adolescentes. Su trabajo la llevó a enfrentarse a estructuras complejas y, en el camino, también a vivir situaciones límite, incluyendo atentados y persecuciones.En este episodio, Nazly comparte cómo pasó de identificar amenazas en línea a convertir su experiencia en una causa: hacer de Internet un espacio más seguro para la infancia. Una conversación sobre valentía, propósito y el costo personal de enfrentar realidades que muchos prefieren no ver.Un episodio que abre los ojos sobre lo que ocurre en el mundo digital y la importancia de proteger a quienes son más vulnerables.
S3 · E219
March 25 · 58 min
Su cuerpo se bloqueaba en la intimidad: Invitada - Natalia García
Natalia García vivió durante años con vaginismo, una condición real y más común de lo que suele hablarse. Su impacto no fue solo físico, sino también emocional, afectando sus relaciones y la forma en la que se relacionaba con su propio cuerpo.En este episodio, Natalia comparte el camino que recorrió para entender su diagnóstico, atravesar situaciones difíciles en su vida afectiva y avanzar en un proceso terapéutico que le permitió sanar y recuperar bienestar. Su testimonio busca informar, romper silencios y abrir una conversación necesaria sobre la salud sexual femenina.Un episodio que invita a hablar con claridad, respeto y conocimiento sobre una condición que muchas mujeres viven en silencio.

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