Upstream

Depressie is (g)een keuze | Special Chantal de Meere

Wat als je pijn niet jouw schuld is, maar wat je ermee doet wél langzaam je leven kan gaan bepalen? In deze special vertelt Chantal de Meere openhartig over 25 jaar depressie, een jeugd vol gemis, de zoektocht naar liefde, therapieën, spiritualiteit en het verlangen om eindelijk vrij te worden van een innerlijke strijd die niemand aan de buitenkant zag. Dit gesprek raakt aan vragen die veel mensen herkennen: waarom blijf ik vastzitten in oude patronen? Waarom zoek ik bevestiging in relaties, succes of controle? En wat gebeurt er als je identiteit langzaam samenvalt met je wond? Zonder makkelijke antwoorden onderzoekt deze aflevering de grens tussen slachtoffer zijn en vrijheid vinden. Met een verrassende link naar de Bijbel, maar vooral met een menselijk verhaal over verlangen, betekenis, liefde en herstel. Als depressie geen keuze is… kan er dan toch ergens een keuze liggen die alles verandert?

• Chapters

Hoe blijf je elkaar vinden? | Tot de sleur ons scheidt #4

Wat als je elkaar niet kwijtraakt door één grote fout, maar door duizend kleine momenten waarop je stopt met zoeken? In deze vierde aflevering van 'Tot de sleur ons scheidt' gaat het over de vraag hoe je elkaar blijft vinden als liefde niet meer vanzelf voelt. Over trouw, verwachtingen, intimiteit, communicatie en de stille patronen die langzaam afstand kunnen maken tussen twee mensen. Dit gesprek raakt meer dan alleen huwelijk of relaties. Het gaat over verlangen naar gezien worden, vrijheid zonder weg te lopen, en de zoektocht naar betekenis in verbinding. Met een verrassend scherp inzicht uit de Bijbel wordt blootgelegd waarom liefde soms juist groeit op plekken waar je liever zou afhaken. Wat als de weg terug naar elkaar niet begint met de ander veranderen, maar met iets wat je zelf bijna nooit onder ogen wilt zien?

• Chapters

Waar gaat het écht mis? | Tot de sleur ons scheidt #3

Waarom lopen relaties vaak niet stuk door die ene grote ruzie, maar door iets dat veel stiller begint? In deze derde aflevering van 'Tot de sleur ons scheidt' draait het om de vraag: waar gaat het écht mis? Niet alleen bij communicatieproblemen, geldstress, ontrouw of “uit elkaar groeien”, maar bij iets diepers dat vaak onder de oppervlakte blijft. Met herkenbare voorbeelden uit het dagelijks leven en een verrassend scherpe tekst uit de Bijbel worden liefde, relaties en intimiteit op een andere manier bekeken. Of je nu samen bent, single bent, teleurgesteld bent in relaties of juist verlangt naar echte verbinding: deze aflevering zet aan het denken over vrijheid, verlangen, identiteit, eerlijkheid en de manier waarop je met de ander omgaat. Wat als het probleem niet is dat de liefde verdwenen is, maar dat we nooit goed hebben geleerd wat liefde eigenlijk vraagt?

• Chapters

Waarom zijn we zo anders? | Tot de sleur ons scheidt #2

Waarom voelt liefde soms als thuiskomen, en soms als een strijd tussen twee werelden? In deze tweede aflevering van 'Tot de sleur ons scheidt' gaat het over een herkenbare spanning in relaties: waarom lijken mannen en vrouwen soms zo anders te denken, voelen en reageren? En wat gebeurt er als die verschillen niet meer verbinden, maar botsen? We leven in een tijd waarin vrijheid, identiteit en gelijkwaardigheid belangrijke woorden zijn. Maar wat als echte vrijheid in een relatie niet ontstaat door hetzelfde te worden, maar door elkaar op een diepere manier te leren begrijpen? Deze aflevering verkent een verrassend perspectief uit de Bijbel op liefde, intimiteit, verlangen en betekenis, zonder makkelijke antwoorden of romantische clichés. Voor iedereen die zoekt naar meer verbinding, minder strijd en een relatie die niet langzaam verdwijnt in sleur. Wat als juist het verschil tussen jullie niet het probleem is, maar een vergeten sleutel?

• Chapters

Waar zijn we elkaar kwijtgeraakt? | Tot de sleur ons scheidt #1

Niemand begint aan een relatie met het plan om elkaar langzaam kwijt te raken. Toch kan iets dat ooit warm, vanzelfsprekend en vol verlangen voelde, veranderen in afstand, irritatie en stilte. In deze eerste aflevering van 'Tot de sleur ons scheidt' gaat het over relaties die onder druk komen te staan: door verwachtingen, vrijheid, ego, pijn en de vraag wie je eigenlijk bent naast die ander. Ook klinkt er een verrassend oud perspectief uit de Bijbel op verbondenheid, liefde en waarom we zo vaak zoeken naar iets dat dieper gaat dan romantiek. Of je nu single bent, samenwoont, getrouwd bent, gescheiden bent of gewoon probeert te begrijpen waarom relaties zo ingewikkeld zijn: dit raakt aan intimiteit, identiteit en betekenis. Misschien ligt de breuk niet alleen tussen twee mensen, maar ook ergens dieper in ons verlangen naar vrijheid en controle. Wat als er wél een weg terug is, maar anders dan je denkt?

• Chapters

De jager van Damascus | Moordzaken #5

Wat als je gevaarlijkste blindheid niet je twijfel is, maar je zekerheid? In de laatste aflevering van Moordzaken duiken we in het verhaal van de jager van Damascus: een man die zo overtuigd was van zijn gelijk dat hij anderen kapotmaakte. Niet uit jaloezie, wraak of hebzucht, maar vanuit een overtuiging die voor hem volkomen logisch voelde. Dat maakt deze aflevering ongemakkelijk dichtbij. Want ook vandaag vormen opvoeding, media, algoritmes, politiek en persoonlijke pijn de bril waardoor we naar onszelf, anderen en de wereld kijken. Wat doet dat met je vrijheid, je relaties, je identiteit en je zoektocht naar betekenis? Met een verrassend perspectief uit de Bijbel laat deze aflevering zien hoe dun de lijn kan zijn tussen passie en verblinding. En wat er kan gebeuren als iemand durft toe te geven: misschien heb ik het mis. Welke overtuiging in jouw leven zou alles kunnen veranderen als je haar opnieuw durft te onderzoeken?

• Chapters

De kus van verraad | Moordzaken #4

Niet elke vijand komt van buitenaf. Soms begint de breuk met iemand die dichtbij genoeg staat om je te omhelzen. In deel 4 van Moordzaken duiken we in 'De kus van verraad': een eeuwenoude moordzaak waarin vriendschap, macht, schuld en keuzevrijheid ongemakkelijk dicht bij elkaar komen. Aan de hand van een verrassend spoor uit de Bijbel wordt zichtbaar hoe dun de lijn kan zijn tussen trouw blijven en langzaam afdrijven. Dit gaat niet alleen over geschiedenis. Het raakt aan je eigen leven: aan relaties waarin vertrouwen breekt, aan verlangens die sterker worden dan je waarden, aan de vraag wie je bent wanneer niemand kijkt. Wat bepaalt jouw keuzes echt: vrijheid, angst, erkenning, betekenis? En als verraad niet begint bij een kus, maar veel eerder in het hart… hoe herken je dan het moment waarop je nog kunt omkeren?

• Chapters

Wraak in het paleis | Moordzaken #3

Wat doe je met woede die zo terecht voelt dat loslaten bijna verraad lijkt? In deze derde aflevering van Moordzaken duiken we in een duister familiedrama aan het hof van koning David: macht, grensoverschrijding, zwijgen en een verlangen naar wraak dat jarenlang onder de oppervlakte blijft branden. Een oud verhaal uit de Bijbel, maar pijnlijk herkenbaar in een wereld waarin onrecht vaak wordt weggestopt en slachtoffers te vaak alleen blijven. Deze aflevering gaat niet om makkelijke antwoorden. Wel om de vraag wat wraak met je doet, hoe bitterheid je identiteit en relaties kan overnemen, en of er een weg bestaat naar vrijheid zonder het kwaad goed te praten. Misschien draag je zelf iets mee. Misschien ken je iemand die vastzit in boosheid, schaamte of verlangen naar recht. Wat als de echte uitweg anders is dan je denkt?

• Chapters

De affaire die niemand mocht ontdekken | Moordzaken #2

Niemand wordt wakker met het plan om zijn leven te verwoesten. Vaak begint het met iets kleins: een blik die blijft hangen, een geheim dat handig lijkt, een grens die net even opschuift. In deze tweede aflevering van Moordzaken duiken we in “De affaire die niemand mocht ontdekken”: een oud verhaal uit de Bijbel over macht, verlangen en de gevaarlijke logica van verbergen. Geen afstandelijke geschiedenis, maar een spiegel voor hoe gewone mensen langzaam keuzes kunnen maken die ze nooit bij zichzelf hadden verwacht. Want wat doe je met verleiding wanneer niemand meekijkt? Hoe vrij ben je als je identiteit steeds meer leunt op controle, succes of bevestiging? En wat gebeurt er met relaties en intimiteit wanneer waarheid plaatsmaakt voor schaamte? Deze aflevering raakt aan onze zoektocht naar betekenis, eerlijkheid en echte vrijheid. Misschien ligt de meest confronterende vraag niet bij wat hij deed, maar bij wat wij herkennen. Waar begint jouw verborgen verhaal?

• Chapters

Een fatale familieruzie | Moordzaken #1

Je hoeft geen monster te zijn om iets kapot te maken dat je lief is. In de eerste aflevering van Moordzaken duiken we in een fatale familieruzie: het oude verhaal van twee broers, jaloezie, gekwetste trots en een keuze die alles verandert. True crime fascineert ons omdat het niet alleen over daders gaat, maar over mensen — en over de dunne lijn tussen wat we afkeuren en waartoe we zelf in staat kunnen zijn. Deze aflevering legt een verrassend scherp inzicht uit de Bijbel naast herkenbare vragen van nu: waarom vergelijken we ons zo snel? Wat doet boosheid met je hart? En hoe blijf je vrij als verlangen, identiteit en erkenning aan je trekken? Geen makkelijke antwoorden, wel een confronterende zoektocht naar betekenis, relaties en de verborgen motieven onder ons gedrag. Wat als de eerste moordzaak minder ver van jouw leven afstaat dan je denkt?

• Chapters

Is God nog nodig? | Waarom je denkt, zoals je denkt #6

Wat als je niet hoeft te kiezen tussen je verstand en je verlangen naar betekenis? In deze laatste aflevering van 'Waarom je denkt, zoals je denkt' duiken we in een van de grootste aannames van onze tijd: dat wetenschap en geloof elkaar uitsluiten. Aan de hand van Richard Dawkins, verrassende voorbeelden uit de geschiedenis en een paar scherpe denkbeelden wordt de vraag op tafel gelegd: is God nog nodig in een wereld die steeds meer kan verklaren? Dit gesprek raakt meer dan theorie. Want hoe je naar bewijs, waarheid en de Bijbel kijkt, beïnvloedt ook hoe je kijkt naar jezelf, je vrijheid, je relaties en je plek in het universum. Misschien is twijfel niet het einde van een zoektocht, maar juist het begin van iets nieuws. En als de werkelijkheid groter is dan wat je kunt meten, wat zou dat dan veranderen aan jouw leven?

• Chapters

Wat blijft er over als God verdwijnt? | Waarom je denkt, zoals je denkt #4

Wat als ‘haal alles uit het leven’ minder vrij maakt dan je denkt? We leven in een tijd waarin stilte bijna verdacht voelt. Scrollen, presteren, doelen halen, genieten zolang het kan: het lijkt logisch, zeker als dit leven alles is. In deze vierde aflevering van Waarom je denkt, zoals je denkt duiken we in de gedachten van Blaise Pascal, een briljante denker die een ongemakkelijke vraag stelde: waarom vermijden we zo vaak de grootste vragen? Deze aflevering raakt aan vrijheid, identiteit, verlangen en betekenis. Want wat gebeurt er met je relaties, je keuzes en je zelfbeeld als God uit beeld verdwijnt? De vraag onder alles: wat blijft er over als God verdwijnt? Misschien is twijfel niet het einde van je zoektocht, maar juist het begin. Waar zet jij je leven eigenlijk op in?

• Chapters

Waarom zijn we zo druk? | Waarom je denkt, zoals je denkt #3

Misschien ben je niet druk omdat je zoveel moet, maar omdat stilte iets blootlegt. In deze derde aflevering van Waarom je denkt, zoals je denkt gaan we terug naar Aristoteles: een denker van 2500 jaar geleden die nog steeds invloed heeft op hoe wij kijken naar geluk, vrijheid, bestemming en betekenis. Verrassend genoeg raakt zijn manier van denken aan vragen die vandaag net zo actueel zijn: waarom ben ik hier, waar komt alles vandaan en is mijn leven meer dan toeval? Deze aflevering beweegt tussen filosofie, moderne wetenschap, een verrassend inzicht uit de Bijbel en een rauw persoonlijk verhaal over verslaving, leegte en opnieuw beginnen. Niet als kant-en-klaar antwoord, maar als uitnodiging om je eigen zoektocht serieus te nemen. Want wat als je drukte niet alleen een probleem is in je agenda, maar een signaal van iets diepers in jezelf?

• Chapters

Wat maakt een mens werkelijk gelukkig? | Waarom je denkt, zoals je denkt #2

Wat als het leven dat jij zelf moet dragen uiteindelijk te zwaar is? In deze tweede aflevering van Waarom je denkt, zoals je denkt gaat het over de vraag: wat maakt een mens werkelijk gelukkig? Via de scherpe ideeën van filosoof Friedrich Nietzsche, zijn uitspraak “God is dood” en onze moderne drang naar zelfexpressie, vrijheid en succes, wordt een ongemakkelijke spiegel voorgehouden. Want veel van wat we vandaag normaal vinden – je eigen waarheid volgen, jezelf bewijzen, niemand boven je dulden – klinkt bevrijdend. Maar wat gebeurt er met relaties, liefde, identiteit en betekenis als jij zelf het fundament van alles moet zijn? Deze aflevering verkent waarom ons verlangen naar intimiteit, erkenning en echte liefde misschien dieper gaat dan we durven toegeven. En waarom een oud inzicht uit de Bijbel verrassend actueel kan zijn. Is geluk iets wat je zelf moet maken, of iets wat je eerst moet ontvangen?

• Chapters

Inleiding | Waarom je denkt, zoals je denkt #1

• Chapters

Wat bezielt je? | Pinksteren 2026

Wat als je niet vooral méér nodig hebt, maar dieper? We vullen ons leven met werk, liefde, succes, afleiding en zelfontwikkeling, maar ergens blijft de vraag knagen: wat bezielt me eigenlijk? Tijdens Pinksteren onderzoekt Upstream de spanning tussen lichaam, bewustzijn en ziel. Vanuit een verrassende lijn in de Bijbel gaat het over verlangen, leegte en de vraag of we misschien gemaakt zijn voor meer dan alleen overleven, presteren en doorgaan. Dat raakt aan relaties, identiteit, vrijheid en betekenis: waar haal jij je kracht vandaan als beloften van mensen, systemen of succes tegenvallen? En wat als echte verandering niet begint met harder je best doen, maar met opnieuw verbonden raken? Deze aflevering is eerlijk, prikkelend en misschien dichterbij dan je denkt. Wat als Pinksteren niet gaat over religie, maar over de vraag wie of wat jou van binnenuit beweegt?

• Chapters

De ultieme reisbestemming | Hemelvaart 2026

Wat als je leven niet eindigt waar je denkt dat het eindigt? We plannen vakanties, carrières en relaties, maar de grootste reis van ons leven blijft vaak onbesproken: wat komt er na de dood? In deze stream staat Timo stil bij een vraag die tegelijk ongemakkelijk en fascinerend is: is de hemel een kinderlijk idee, een troostende gedachte, of wijst het naar iets echts? Aan de hand van herkenbare voorbeelden, twijfel, wetenschap, popcultuur en een verrassend perspectief uit de Bijbel onderzoekt hij waarom zoveel mensen blijven vermoeden dat er meer is tussen hemel en aarde. Niet als vlucht uit het leven, maar als vraag naar betekenis, identiteit, hoop en vrijheid vandaag. Ook hoor je een indringend persoonlijk verhaal over donkerte, herstel en opnieuw leren leven. Als er werkelijk een ultieme reisbestemming bestaat, durf jij dan te ontdekken waar je naartoe onderweg bent?

• Chapters

Zorgen voor je hart | Vangrails #5

Voel je je soms gevangen tussen het verlangen naar vrijheid en de angst om te falen? In aflevering 5 van de serie Vangrails duiken we dieper in het thema “Zorgen voor je hart”. Peter onderzoekt hoe onzichtbare grenzen – de persoonlijke vangrails – ons kunnen beschermen tegen de grootste emotionele rampen, van gebroken relaties tot verloren identiteit. Waarom zou dit je raken? Omdat de keuzes die je maakt rond intimiteit, geld, vriendschap en ambitie direct invloed hebben op hoe je betekenis en voldoening vindt. Een onverwacht inzicht uit de Bijbel laat zien hoe oude principes nog steeds relevant zijn voor jouw zoektocht naar een authentiek leven, zonder religieus jargon. Kun jij de vangrail ontdekken die je nog tegenhoudt, of zul je diegene zelf gaan plaatsen?

• Chapters

Geld moet rollen | Vangrails #4

Is geld de onzichtbare rem die je vrijheid tegenhoudt? Veel van ons voelen zich gevangen tussen rekeningen, verlangens en de angst om te falen. In aflevering 4 van de Vangrails‑serie, ‘Geld moet rollen’, duiken we in de financiële vangrails die ons leven sturen. Met verrassende inzichten uit de Bijbel laten we zien hoe oude wijsheid praktisch kan helpen bij lenen, buy-now-pay-later en schulden. Zo ontstaat een helder kompas voor elke stap in je geldstroom. Waarom zou dit je raken? Geld bepaalt hoe we onszelf definiëren, welke relaties en intimiteit we kunnen onderhouden en of we onze verlangens echt kunnen volgen. Met de juiste vangrails krijg je meer ruimte voor authenticiteit, betekenis en de vrijheid om keuzes te maken die bij je identiteit passen. Welke financiële vangrail ga jij vandaag zetten om je zoektocht naar betekenisvolle vrijheid te ondersteunen?

• Chapters

Voor altijd de jouwe | Vangrails #3

Wat als de belofte “voor altijd de jouwe” meer is dan een mooie zin, en je leven net dat ene onzichtbare anker nodig heeft? In deze derde aflevering van Vangrails duiken we in de verborgen regels die relaties beschermen – van communicatie en transparantie tot de fijne grens tussen vrijheid en verbondenheid. Het gaat niet om religieuze dogma’s, maar om concrete vangrails die je kunnen helpen een huwelijk of partnerschap te laten groeien, zelfs wanneer de maatschappij ons vertelt dat alles tijdelijk is. Voor iedereen die zich afvraagt waarom zoveel relaties eindigen, waarom verlangen en identiteit zo vaak botsen, en hoe een eenvoudige mindset‑switch meer betekenis kan geven aan je intimiteit en vrijheid. Zou jij de juiste vangrail al hebben geïnstalleerd, of sta je op het punt om een cruciale stap te missen? Ontdek het antwoord – en vraag je af of jouw “voor altijd” nog te redden is.

• Chapters