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ungeschminkt

Marianne Schnitzler

Ungeschminkt. Weil so vieles in unserer Welt geschönt, retuschiert und unter den Teppich gekehrt wird. Hier nicht.

Ich bin Marianne Schnitzler, und ich führe Gespräche mit Frauen, die etwas zu erzählen haben – viele von ihnen Unternehmerinnen, alle von ihnen echt. Tiefgründig, ehrlich, manchmal laut, oft zum Lachen.

Kein Skript. Keine perfekten Antworten. Ich höre zu, frage nach, gehe mit – dahin, wo es unter die Haut geht.

Auf Instagram sieht bei allen alles perfekt aus. Hier bekommst du die Version dahinter: die Geschichten, die stärken, inspirieren und zeigen – du bist nicht allein.

Neue Folgen alle zwei Wochen – außer in den Schulferien 🙃

Dieser Podcast ist mit mir gewachsen – erst „MEHR als Mama", dann „Ciao! Komfortzone", jetzt „ungeschminkt". Wenn du in älteren Folgen einen anderen Namen hörst: alles richtig, das bin trotzdem ich. 💛

https://marianneschnitzler.de/

https://www.instagram.com/marianne.schnitzler/

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20 episodes
Avg 38 min
German

Episodes 20

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June 23 · 57 min
070: Elisa Drescher - Warum „Einfach machen" kein Klischee ist und wie du Datenschutz endlich ohne Angst angehst
Elisa Drescher ist Juristin, Datenschutzexpertin und lebt auf Zypern – klingt nach perfektem Leben, oder? In dieser Folge zeigt sie mir, wie viel Mut, Bauchgefühl und ehrliche Selbstreflexion wirklich dahinterstecken. Wir reden über Authentizität in einer KI-geprägten Welt, warum sie ihre Posts wieder selbst schreibt – und wie Datenschutz aufhört, ein Angstthema zu sein.
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June 9 · 33 min
069: Alexandra Singer über Selbsterkenntnis, Sichtbarkeit und den Mut, sich selbst zu zeigen
Alexandra Singer hat sich eine Frage gestellt, die viele Frauen kennen – aber kaum laut aussprechen: Wer bin ich eigentlich, wenn ich aufhöre, das zu sein, was alle von mir erwarten?
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May 26 · 48 min
068: Sobbia Khan: Wie eine Freundschaft über Kulturen und Grenzen hinweg zeigt, was uns wirklich reicher macht
Sobbia Khan ist seit sechs Jahren in Wien, kommt aus Pakistan und ist praktizierende Muslimin. Ich habe sie vor 7 Jahren über eine gemeinsame Freundin kennengelernt – und ich kann sagen: Sie ist eine der offensten, wärmsten Menschen in meinem Leben.
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May 12 · 51 min
067: Veränderung ist eine Entscheidung mit Dagmar Hlebic
Was, wenn Veränderung keine Frage des richtigen Moments ist – sondern eine Entscheidung, die du treffen kannst? Jetzt. In diesem Gespräch mit der erfahrenen Coach und Lebens- und Sozialberaterin Dagmar Hlebic tauchen wir tief in genau diese Frage ein.
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Nov 4, 2025 · 48 min
066: 13 Jahre China & ein Mikro – wie die Sinologin Regina Larko zur Podcasterin wurde
Regina Larko, frisch von Peking nach Hongkong gezogen, ein abgeschlossenes Sinologie-Studium, ein Netzwerk aus der internationaler Zusammenarbeit und ein Job Angebot – und trotzdem: Da war dieses Kribbeln.
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Oct 28, 2025 · 19 min
065: Schlaf dich erfolgreich: Warum guter Schlaf dein Business revolutioniert (und wie du ihn endlich bekommst)
Schon als Kind war ich anders und habe meinen Schlaf priorisiert, bin vor meinen Geschwistern ins Bett. Blöd, dass ich seit ein paar Jahren phasenweise richtig mies schlafe … Einschlafprobleme, nächtliches Aufwachen, früh wach und trotzdem wie gerädert – kennst du das auch? Und ganz ehrlich: Wenn ich schlecht schlafe, fühlt sich mein Business-Alltag wie Kaugummi an.
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Oct 21, 2025 · 42 min
064: Vergiss Perfektion – Corinna Hintenberger über pinkes Marketing mit Persönlichkeit
Corinna Hintenberger ist nicht nur laut, bunt und voller Lebensfreude – sie ist auch eine richtig starke Unternehmerin. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es nicht den einen perfekten Marketingweg gibt, warum jede Unternehmerin das Handwerk Marketing lernen sollte, wieso Contentpläne manchmal eher blockieren als helfen – und weshalb deine Persönlichkeit dein größter Business-Booster ist.
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Oct 14, 2025 · 20 min
063: Die magische Saat für dein Business? Deine Positionierung
Ich geb's zu: Positionierung war auch für mich mal ein Reizwort. Zu eng, zu strategisch, zu „ich muss mich festlegen“. Dabei ist sie der Schlüssel für alles, was du dir wünschst: Wunschkundinnen, Klarheit, Leichtigkeit.
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Oct 7, 2025 · 45 min
062: Social Media für Introvertierte – mit Kerstin Sommer zur starken Personal Brand
Social Media – Fluch oder Chance? Ich spreche mit Kerstin Sommer darüber, wie gerade introvertierte und vielseitige Coaches lernen können, online sichtbar zu werden – ohne sich zu verstellen oder auszubrennen.
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Sep 30, 2025 · 25 min
061: Selbständigkeit wagen - Die 7 Schritte, die dich wirklich ins Handeln bringen
Du hast eine Idee, vielleicht sogar schon ein bisschen Vision – aber der erste Schritt fühlt sich einfach zu groß an? Ich kenne das.
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Sep 23, 2025 · 45 min
060: Mut zur Gründung: Was du von Mrs. Jobsharing Katharina Miller über Erfolg, Herausforderungen und Neubeginn lernen k
Was passiert, wenn du deine sichere Karriere hinter dir lässt, um ein System zu verändern? Katharina Miller, auch bekannt als Mrs. Jobsharing, hat mit ihrer Plattform JobTwins das Thema Jobsharing in Österreich groß gemacht – und dabei Höhen, Tiefen und viele schlaflose Nächte erlebt.
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Sep 16, 2025 · 20 min
059: Selbständig für mehr Freiheit – und dann gefangen im eigenen Business?
Du machst dich selbständig, weil du frei sein willst – selbstbestimmt leben, dein Ding machen, deine Vision verwirklichen. Und plötzlich merkst du: Du verbringst jede freie Minute am Laptop, denkst beim Frühstück schon ans nächste To-do und vernachlässigst alles, was dir eigentlich heilig ist. Willkommen in der Business-Falle.
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Sep 9, 2025 · 42 min
058: Vom ersten Auftrag zur Coaching-Ausbilderin - Sabine Prohaska über Mut, Zweifel & ihren Weg
Was, wenn du einfach losgehst – auch ohne perfekten Plan? Sabine Prohaska ist heute Coaching-Ausbilderin mit eigenem Institut, doch gestartet ist sie ganz anders: ohne Rolemodels, ohne Businessplan – aber mit Mut, Neugier und der Bereitschaft, Dinge einfach auszuprobieren.
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Sep 2, 2025 · 19 min
057: Ciao! Mit 100 km/h raus aus der Komfortzone, rein ins Neue
Was passiert, wenn du nach Jahren spürst: Das war’s noch nicht? Dann sagst du Ciao – zu alten Konzepten, bequemen Rollen und vermeintlichen Sicherheiten.
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Apr 29, 2025 · 33 min
056: Abenteuer Wüste & innere Stärke – lebe dein Potenzial mit Sandra Manich
Stell dir vor: 47 Grad, kein Handyempfang, kein Schatten, Extremerfahrung, es geht ums überleben – und mittendrin Sandra Manich. In dieser Folge spreche ich mit der Potenzialentwicklerin Sandra Manich über ihren Weg raus aus der Komfortzone – hinein in ein Leben, das sie wirklich erfüllt.
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Apr 15, 2025 · 42 min
055: Psychische Gesundheit bei Kindern & Jugendlichen – mit Julia Dier
Was tun, wenn dein Kind plötzlich still wird, sich zurückzieht oder sogar selbst verletzt? In dieser Folge spreche ich mit der erfahrenen Psychotherapeutin Julia Dier über psychische Herausforderungen bei Kindern und Jugendlichen – und wie du als Mutter oder Vater damit umgehen kannst.
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Apr 1, 2025 · 35 min
054: Migräne verstehen & lindern – mit Neurologin Dr. Nadine Vavra
Migräne – eine echte Herausforderung im Alltag, die viele betrifft, aber kaum jemand so gut erklären kann wie Dr. Nadine Vavra. In dieser Folge lernst du, warum Migräne nichts mit „Stress nicht aushalten“ zu tun hat, wieso dein Gehirn ein Hochleistungsmotor ist und wie du diesen Ferrari auch mal in die Garage stellen kannst.
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Mar 25, 2025 · 29 min
053: Zurück zum Start – warum ich mein Business neu ausrichte (mit meinem Sohn Yannick)
Zurück zum Start? Fast. In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich mit meinem 17-jährigen Sohn Yannick darüber, warum ich mein Business gerade komplett neu ausrichte – und warum sich das NICHT wie ein Rückschritt anfühlt, sondern wie ein logischer nächster Schritt.
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Mar 18, 2025 · 48 min
052: Dein Anderssein ist deine Superkraft – Positionierungsexpertin Cornelia Dal Sasso im Gespräch
Hast du das Gefühl, dich für deine Sichtbarkeit in eine Schublade pressen zu müssen? Dass du „dein Ding“ auf einen Satz runterbrechen sollst – am besten in einem Elevator-Pitch? Dann hör dir unbedingt diese Folge mit Cornelia an! Sie zeigt dir, warum dein Anderssein genau das ist, was dich ausmacht. Wir sprechen darüber, wie du authentisch sichtbar wirst, warum dein Körper oft mehr über dich verrät als deine Worte – und weshalb es höchste Zeit ist, den Wert deiner Einzigartigkeit zu erkennen! 🎙✨
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Mar 11, 2025 · 54 min
051: Unfollow Your Dreams? Warum Ziele dich oft unglücklich machen – mit Leander Greitemann
Wir hören es überall: „Setz dir große Ziele! Manifestiere dein Traumleben!“ Aber was, wenn genau das dich unglücklich macht? Leander spricht darüber, warum wir oft falschen Vorstellungen hinterherrennen, warum „höher, schneller, weiter“ eine Falle ist und wie du stattdessen in den Moment kommst – ohne deine Zukunft aus den Augen zu verlieren.
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