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Un temps pour nous

Lucie de Un temps pour nous

Hello à tous et bienvenue sur le podcast Un temps pour nous. 😊
L'objectif est de vous donner des clés pour apprendre à prendre soin de votre couple et à retrouver un équilibre dans votre vie sentimentale. ☀️
Lucie Mupatsh
Thérapeute de couple/ Conseillere conjugale et familiale
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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24 episodes
weekly
Avg 19 min
French

Episodes 24

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Friday · 11 min
247. À écouter si ... vous attendez que l'autre change/comprenne
Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans l...
September 25 · 10 min
245. À écouter si ... vous êtes devenus des colocataires
Découvrir le jeu de carte Complice (https://complices-shop.com/?ref=LUCIE10) ❤️ Le jeu de cartes Complice : 🎁 Avec le code LUCIE10, bénéficiez de 10 % de réduction sur votre première commande, sans minimum d'achat. Dans cet épisode, je vous p...
September 18 · 15 min
244. 🎙️ À réécouter | "Je t'aime mais je ne suis plus amoureux de toi"
Cet épisode a été publié il y a plusieurs années mais les questions qu'il aborde restent parmi les plus fréquentes que je rencontre en consultation. J'ai donc eu envie de vous le proposer à nouveau. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothéra...
September 11 · 13 min
243. À écouter si ... vous vous aimez encore mais quelque chose s'est éteint.
Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans l...
August 28 · 10 min
241. À écouter si ... vous avez l'impression que rien ne change
Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans l...
August 21 · 20 min
240. 🎙️ À réécouter | Les mensonges dans le couple
Cet épisode a été publié il y a plusieurs années mais les questions qu'il aborde restent parmi les plus fréquentes que je rencontre en consultation. J'ai donc eu envie de vous le proposer à nouveau cet été. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et s...
August 14 · 12 min
239. À écouter si ... vous avez peur de refaire confiance
Mon atelier pour refaire confiance après une infidélité : https://untempspournous.podia.com/comment-refaire-confiance-apres-une-infidelite (https://untempspournous.podia.com/comment-refaire-confiance-apres-une-infidelite) Dans cet épisode, je vous...
July 31 · 13 min
237. À écouter si ... vous ne savez plus si vous devez rester ou partir
Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans l...
July 24 · 10 min
236. À écouter si ... vous pensez encore tous les jours à cette infidélité
Mon programme pour surmonter une infidélité : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite (https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite) Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez,...
July 17 · 18 min
235. 🎙️ Rediffusion | Être attiré par quelqu'un alors qu'on est en couple
Cet épisode a été publié il y a plusieurs années mais les questions qu'il aborde restent parmi les plus fréquentes que je rencontre en consultation. J'ai donc eu envie de vous le proposer à nouveau cet été. Ressources mentionnées : 🌟 Mon programm...
July 10 · 30 min
234. On n'a plus rien à se dire... est-ce vraiment un problème ?
Ressources Jeu carte Complice : https://complices-shop.com/?ref=LUCIE10 Avec le code LUCIE10, bénéficiez de 10 % de réduction sur votre première commande, sans minimum d'achat. (non valable sur les articles remisés) Dans cet épisode, je vous expli...
July 3 · 10 min
233. À écouter si ... vous vous sentez seul(e) à porter la relation
Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans...
June 26 · 31 min
232. On sait que ça ne va pas… alors pourquoi rien ne change ?
Certains couples savent très bien ce qui ne fonctionne plus dans leur relation. Ils mettent des mots sur leurs difficultés, comprennent leurs schémas, identifient ce qu’il faudrait faire… et pourtant, rien ne change vraiment. Pourquoi est-il parfois s...
June 19 · 25 min
231. Après une séparation : les étapes invisibles du deuil amoureux
Après une séparation, beaucoup de personnes ont l’impression d’avancer puis de rechuter. Un jour ça va mieux… puis le manque revient, les souvenirs aussi, et parfois cette sensation d’être perdu(e) sans l’autre. Dans cet épisode, je vous propose de pa...
June 12 · 37 min
230. Dans la tête de l’infidèle : pourquoi je n’ai pas arrêté plus tôt ?
Les portes de mon programme pour surmonter une infidélité sont ouvertes pendant quelques jours. Toutes les infos ici : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite Après une infidélité, une question revient souvent avec beaucoup de...
June 5 · 23 min
229. Rester après une infidélité : est-ce accepter une version moins belle de son couple ?
💌 Mon programme pour surmonter une infidélité ouvrira ses portes la semaine prochaine. Le lien vous permet de rejoindre la liste d’attente pour être informé(e) de l’ouverture : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite-liste-att...
May 29 · 23 min
228. Après une infidélité : comment sortir du flicage et du contrôle ?
Mon programme pour surmonter une infidélité : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite Les consultations : https://untempspournous.com/prendre-rendez-vous/ Dans cet épisode, je vous propose d’explorer le rôle du contrôle ap...
May 22 · 17 min
227. Peut-on aimer deux personnes en même temps ?
Dans cet épisode, je vous propose d’explorer les différentes réalités derrière cette question : l’intensité de la nouveauté, l’excitation de l’interdit, l’attachement qui peut se construire dans deux liens différents, mais aussi les limites et les cho...
May 15 · 13 min
226. Je n’arrive pas à oublier mon ex : pourquoi cette évidence de devoir y retourner ?
Dans cet épisode, je vous propose d’explorer ce qui se joue derrière cette difficulté à lâcher l’autre : la culpabilité, le manque, la peur de la solitude, la blessure de rejet, mais aussi les questions d’estime de soi et d’identité. Moi c'est Lucie...
May 8 · 20 min
225. Quand l’autre ne s’ouvre pas émotionnellement
Dans cet épisode, je vous propose d’explorer ces différences de fonctionnement émotionnel : • pourquoi certaines personnes ont besoin de verbaliser pour se sentir connectées, • pourquoi d’autres vivent leurs émotions sans les analyser, • et comment co...

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