
Когато храната замества липсата I Разговор с диетолога Ипократис Пападимитракос
Защо ядем, когато не сме гладни? И какво всъщност се крие зад връзката ни с храната? 👉🏻В този епизод мой гост е Ипократис Пападимитракос – психолог, консултант по хранене и автор на книгата „Под кожата на глада“. 🗣️Говорим за емоционалния глад, за влиянието на детството върху хранителните ни навици, за вината, контрола и храната като начин да се справяме с трудните емоции. Може ли храната да бъде наша защита? Защо диетите често се превръщат в порочен кръг? И как да спрем войната със собственото си тяло? 🎙️Един разговор, който ни напомня, че понякога най-големият ни глад не е за храна, а за любов, сигурност и приемане. --- Три жени споделят 💄Нека поговорим за нещата от живота. Нека поговорим по-обстойно за психическото, физическото здраве и за проблемите, с които се сблъскваме . Follow Три жени споделят 👉 YouTube: / @podcastthreewomensharing 👉 TikTok: / podcastthreewomenshare 👉Психологичен център "Славей" Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... За партньорства ✨ Email: podcastthreewomen@gmail.com Автор и водещ: Славея Сакаджийска В този епизод 👄 Ипократис Пападимитракос: https://ipokratis.bg/ --- 🎬 DOBO Studio www.dobo.bg Ако темите ви харесват, подкрепете ни с лайк и се абонирайте за канала ни! #ТриЖениСподелят #IpokratisPapadimitrakos


















