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Tiny Cast

Tiny Muscle

Je parle de sujets autour du powerlifting, mais pas seulement. Je partage mes expériences de vie, mes réflexions, et les problématiques rencontrées par mes athlètes dans leur pratique.


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  • 4 episodes
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Episodes 4

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  • S1 · E4
    Wednesday · 36 min

    Trouver la motivation x mes tips

    Dans cet épisode, je vous partage ma réflexion sur ce qu'est vraiment la motivation, pourquoi elle finit toujours par baisser, et surtout ce qu'on peut faire à ce moment-là. Je vous donne aussi les conseils concrets que j'applique avec mes athlètes quand l'envie n'est plus là, pour continuer à avancer sans tout remettre en question. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S1 · E3
    September 3 · 34 min

    La place de la femme dans le sport

    Dans ce podcast, je vais parler de la place de la femme dans le sport, mais également du sexisme qui en découle. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S1 · E2
    August 18 · 33 min

    Se comparer aux autres

    Dans ce podcast, je vais parler de la comparaison, et surtout de ce qui en découle : la jalousie, la culpabilité, des émotions que l'on trouve « bizarres » à ressentir mais qui sont complètement NORMALES. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S1 · E1
    August 14 · 40 min

    Ne pas réussir à être fière de soi

    Dans ce podcast, je vais parler du fait de ne pas réussir à être fier de soi, de toujours vouloir plus, comme si ce qu'on réussissait n'était pas « suffisant ». Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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