Skip to content
Artwork for The Ψ Podcast
Health & FitnessMental Health

The Ψ Podcast

Dr Theodoros Papagathonikou, PhD

#20 in Health & Fitness this week

O σκοπός του podcast είναι να δημιουργήσει έναν χώρο ο οποίος θα φιλοξενήσει προβληματισμούς, σκέψεις και θα ενθαρρύνει αναζητήσεις αναφορικά με την ψυχική υγεία, την αυτογνωσία, την ψυχολογία και την ψυχανάλυση. Οι θεματικές θα επικεντρώνονται, χωρίς ωστόσο να περιορίζονται απόλυτα σε ζητήματα ψυχικής υγείας, ενώ μπορεί να αφορούν και ζητήματα ευρύτερου φιλοσοφικού και υπαρξιακού περιεχομένου.

Play
  • 24 episodes
  • monthly
  • Avg 55 min
  • Greek
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • Monday · 46 min

    Οι 4 πυλώνες της ψυχικής υγείας: Τι σημαίνει να είμαστε ψυχικά ζωντανοί;

    Τι σημαίνει πραγματικά να είναι κανείς ψυχικά υγιής; Ταυτίζεται η ψυχική υγεία με την απουσία συμπτωμάτων, την ευτυχία και τη συναισθηματική ισορροπία ή αφορά κάτι βαθύτερο;Στο επεισόδιο εξετάζονται οι τέσσερις, κατά την άποψη μου, σημαντικότεροι πυλώνες της ψυχικής υγείας: η αυτογνωσία, η δημιουργικότητα, η σχέση με το σώμα και οι σχέσεις με τους άλλους. Μέσα από την ψυχαναλυτική σκέψη και την κλινική εμπειρία, διερευνάται η σημασία της συναισθηματικής επεξεργασίας, της δημιουργικής ζωής και της δυνατότητας ουσιαστικής σύνδεσης με τον άλλον.Η ψυχική υγεία δεν ορίζεται ως απουσία οδύνης, σύγκρουσης ή αβεβαιότητας, αλλά ως η δυνατότητα διατήρησης της ψυχικής ζωντάνιας μέσα σε αυτές.

  • October 1 · 1 hr 3 min

    Λακάν: Επιθυμία, Έρωτας & Ασυνείδητο — Τι πραγματικά θέλουμε; | Λακανική Ψυχανάλυση

    Τι είναι η επιθυμία; Γιατί επιθυμούμε αυτό που δεν μπορούμε να έχουμε; Τι συμβαίνει στον έρωτα και τη σεξουαλικότητα; Και γιατί επαναλαμβάνουμε αυτό που γνωρίζουμε ότι μας κάνει κακό;Στο επεισόδιο αυτό εξερευνούμε τη Λακανική Ψυχανάλυση μαζί με τον ψυχίατρο και ψυχαναλυτή Νίκο Μοσχόπουλο.Μιλάμε για το ασυνείδητο και τη γλώσσα, το Φαντασιακό, το Συμβολικό και το Πραγματικό, την επιθυμία και την έλλειψη, τηn απόλαυση και το σύμπτωμα, το στάδιο του καθρέφτη, τον έρωτα, τη σεξουαλικότητα και τη σχέση με τον Άλλο. Εξετάζουμε επίσης τι σημαίνει η «επιθυμία του αναλυτή», πώς νοείται η θεραπευτική αλλαγή στη λακανική ψυχανάλυση και τι σημαίνει τελικά «να μην υποχωρείς από την επιθυμία σου».Ένα επεισόδιο για τον Lacan, την επιθυμία, την απόλαυση, τον έρωτα και το ασυνείδητο.

  • September 24 · 35 min

    Μηχανισμοί άμυνας: πώς προστατεύεται ο ψυχισμός από το άγχος | Η ασπίδα του Περσέα

    Πώς προστατεύεται ο ψυχισμός μας από το άγχος; Στο επεισόδιο αυτό μιλάω για τους μηχανισμούς άμυνας: την άρνηση, την προβολή, την απώθηση, τη διανοητικοποίηση, τηνεκλογίκευση, τη μετάθεση, τη μετουσίωση, δηλαδή κάποιους από τους τρόπους με τους οποίους η ψυχή μας επιβιώνει από το ψυχικό άλγος και το ανυπόφορο άγχος.Ο άξονας του επεισοδίου είναι ο μύθος του Περσέα. Για να νικήσει τη Μέδουσα, ο Περσέας δεν την κοίταξε ποτέ κατάματα: είδε μόνο το είδωλό της πάνω στη γυαλισμένη ασπίδα πουτου έδωσε η Αθηνά. Έτσι ακριβώς λειτουργεί και η άμυνα. Μας επιτρέπει να δούμε έμμεσααυτό που δεν αντέχουμε να δούμε ευθέως, με το τίμημα ότι το είδωλο είναι πάντοτε λίγο παραμορφωμένο.Το επεισόδιο συνεχίζει τη συζήτηση του προηγούμενου, όπου είχαμε μιλήσει για το άγχος ως σήμα κινδύνου. Αν το άγχος είναι ο συναγερμός, οι άμυνες είναι όσα κάνει ο ψυχισμόςμας μόλις εκείνος χτυπήσει.Θα συζητηθούν επίσης τη διάκριση ανάμεσα στις πρώιμες και τις ώριμες άμυνες, τι σημαίνειμια άμυνα να γίνεται άκαμπτη, και τι συμβαίνει με τις άμυνες μέσα στην ψυχοθεραπεία,όπου δεν γκρεμίζονται αλλά χαλαρώνουν σιγά σιγά μέσα σε μια ασφαλή σχέση.

  • August 31 · 56 min

    Τι Είναι το Άγχος; Πώς Αναπτύσσεται η Ψυχική Ανθεκτικότητα;

    Το άγχος αποτελεί ένα από τα συχνότερα βιώματα της σύγχρονης ζωής, όμως τι συμβαίνει όταν ένας φυσιολογικός μηχανισμός προειδοποίησης παραμένει διαρκώς ενεργοποιημένος; Στο επεισόδιο εξετάζονται η διαφορά ανάμεσα στο άγχος, το στρες και τον φόβο, καθώς και η διάκριση ανάμεσα στο παροδικό, το χρόνιο, το συνειδητό και το ασυνείδητο άγχος. Μέσα από τους μύθους του Τάνταλου, του Σίσυφου και του Δαμοκλή φωτίζονται διαφορετικές μορφές της αγχώδους ζωής. Παράλληλα, εξετάζεται η σχέση του άγχους με τις απαιτήσεις της σύγχρονης κοινωνίας και διερευνάται η ψυχική ανθεκτικότητα ως δυνατότητα να συνεχίζεται η ζωή χωρίς η δύσκολη εμπειρία να την κατακλύζει.00:00 Εισαγωγή στο Άγχος02:53 Τα Είδη του Άγχους και οι Επιπτώσεις του06:10 Η Ψυχική Ανθεκτικότητα και η Σχέση της με το Άγχος09:00 Η Φύση του Άγχους και οι Χρόνιες Συνθήκες11:53 Σύγχρονη Κοινωνία και Άγχος16:35 Συμπτώματα και Ερμηνεία του Άγχους18:31 Προβλήματα που Προκαλεί το Άγχος20:55 Η Σχέση Άγχους και Δημιουργικότητας22:51 Χρόνιο Άγχος και Αντιμετώπιση23:49 Η Σχέση Άγχους και Δημιουργικότητας26:33 Συνειδητό και Ασυνείδητο Άγχος29:50 Τα Είδη του Άγχους: Ψυχωτικό, Παρανοϊκό και Καταθλιπτικό35:09 Η Φύση του Άγχους και η Ψυχική Ορίμανση36:34 Μυθολογικές Αναφορές στο Άγχος39:42 Η Τραγικότητα του Σίσυφου και του Τάνταλου42:57 Η Δαμόκλειος Σπάθη και η Ψυχολογία της Επιτυχίας45:20 Η Κουλτούρα της Διαρκούς Επίδοσης46:43 Η Σημασία της Γειτονιάς στην Κοινωνία49:54 Ψυχική Ανθεκτικότητα και Κοινωνικές Δυσκολίες53:41 Διάλογος και Ψυχική Ανθεκτικότητα

  • August 8 · 2 hr 24 min

    Μοναξιά, Έρωτας & Ευτυχία | Q&A #5 (Μέρος Β)

    Στο δεύτερο μέρος του Q&A #5 του Ψ Channel απαντώ σε ερωτήσεις του κοινού γύρω από το άγχος, την ευτυχία, τη μοναξιά, την ψυχοθεραπεία και τις ανθρώπινες σχέσεις, συνδυάζοντας την ψυχαναλυτική θεωρία με τα σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα.Συζητάμε γιατί ορισμένοι άνθρωποι δυσκολεύονται να απολαύσουν τη ζωή, πώς αναπτύσσεται η ψυχική ανθεκτικότητα, τι είναι η προβολή και η ανάγκη ελέγχου, γιατί εμφανίζεται η ερωτική μεταβίβαση στη θεραπεία και πώς διαφέρει από τον πραγματικό έρωτα. Παράλληλα, εξετάζονται ο φόβος της μοναξιάς, το πένθος, η συνεξάρτηση, η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού και η σχέση προσωπικότητας και σωματικής υγείας.Επιπλέον, αναλύονται η διαφοροποίηση της διπολικής διαταραχής από την οριακή οργάνωση προσωπικότητας, οι δυσκολίες εμπιστοσύνης προς τον θεραπευτή, η αμφιθυμία απέναντι στη θεραπεία, οι προκλήσεις της εφηβείας στον αυτισμό, η χαμηλή ανοχή στη ματαίωση στις σχέσεις, καθώς και ζητήματα οικογένειας, τραύματος και σωφρονισμού.00:00 – Εισαγωγή και σκοπός του επεισοδίου (Q&A 5)00:50 Ερώτηση 1 Ο μηχανισμός άμυνας της προβολής: πώς λειτουργεί05:56 Ερώτηση 2 Γιατί κάποιοι έχουν πιο έντονη ανάγκη ελέγχου (μανιακή άμυνα)09:58 Ερώτηση 3 Το άγχος, τα είδη του και πώς αναπτύσσεται ανοχή σε αυτό19:49 Ερώτηση 4 Γιατί κάποιοι δεν μπορούν να απολαύσουν τη ζωή τους25:14 Ερώτηση 5 Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι δυστυχισμένοι28:53 Ερώτηση 6 Πώς νιώθει κανείς πιο ευτυχισμένος33:45 Ερώτηση 7 Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα και πώς χτίζεται40:21 Ερώτηση 8 Το χειρότερο χαρακτηριστικό που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος44:20 Ερώτηση 9 Ο «κακός» άνθρωπος: γεννιέται ή γίνεται;52:33 Ερώτηση 10 Γιατί κάποιοι χειροτερεύουν μέσα στην ψυχοθεραπεία58:34 Ερώτηση 11 Γιατί η ερωτική μεταβίβαση δεν είναι πραγματικός έρωτας1:03:53 Ερώτηση 12 Άντρες που ελκύονται μόνο από δεσμευμένες/παντρεμένες γυναίκες1:08:35 Ερώτηση 13 Πώς βιώνεται ο χωρισμός από μια «καλή» σχέση χωρίς μεγάλο πρόβλημα1:14:01 Ερώτηση 14 Ο φόβος της μοναξιάς και η σχέση του με την απώλεια1:19:58 Ερώτηση 15 Συνεξάρτηση, σύνδρομο Peter Pan και βίωμα απώλειας1:26:23 Ερώτηση 16 Ποιοι τύποι προσωπικότητας συνδέονται με τον καρκίνο1:32:07 Ερώτηση 17 Χρόνια θεραπεία και μείζων κατάθλιψη: η οδύνη στη μοναχική στιγμή1:37:12 Ερώτηση 18 Πώς ξεπερνιέται η καχυποψία απέναντι στον θεραπευτή1:40:30 Ερώτηση 19 Τι σημαίνει να αμφιβάλλεις αν χρειάζεσαι θεραπεία1:43:12 Ερώτηση 20 Αυτισμός στην εφηβεία: πού να στραφούν οι γονείς για στήριξη1:45:02 Ερώτηση 21 Ανεπαρκής φροντίδα σε πρώιμη ή μεταγενέστερη ηλικία και τύποι προσκόλλησης1:46:29 Ερώτηση 22 Διπολική διαταραχή vs οριακή οργάνωση προσωπικότητας: διαφορές1:49:53 Ερώτηση 23 Κρίσεις πανικού: διαφορετική θεραπεία και πώς κατευνάζονται1:54:02 Ερώτηση 24 Πώς βιώνεται ο χρόνος στη θεραπεία μετά από ψυχωτικό επεισόδιο2:01:00 Ερώτηση 25 Πρόοδος στη θεραπεία και ερωτική μεταβίβαση προς τη θεραπεύτρια2:04:01 Ερώτηση 26 Άντρας που ελκύεται αποκλειστικά από γυναίκες, ποτέ από άντρες2:06:59 Ερώτηση 27 Το κενό που μένει όταν η τέχνη έπαψε να «απορροφά» τα συναισθήματα2:09:47 Ερώτηση 28 Συμβίωση με μέλος της οικογένειας με σχιζοφρένεια (πρόταση για επεισόδιο)2:10:14 Ερώτηση 29 Πώς η χαμηλή ανοχή στη ματαίωση επηρεάζει μια σχέση2:13:47 Ερώτηση 30 Αντιφατικά μηνύματα στην παιδική ηλικία και αυτοάνοσο νόσημα2:20:23 Ερώτηση 31 Γιατί αποτυγχάνει το κράτος να σωφρονίσει τους τρόφιμους των φυλακών

  • July 15 · 1 hr 47 min

    Παιδικό Τραύμα, Ναρκισσιστές Γονείς & Νόημα Ζωής | Q&A #5

    Στο πέμπτο επεισόδιο ερωτήσεων του κοινού (Q&A #5) του Ψ Channel, απαντώνται 23 ερωτήσεις που στάλθηκαν από τους ακροατές και αφορούν το παιδικό τραύμα, τη γονεϊκή δυσλειτουργία, τον ναρκισσισμό και το διαχρονικό ερώτημα του νοήματος της ζωής.Εξετάζεται η έννοια του παιδικού τραύματος πέρα από τη βρεφική ηλικία, αναλύεται η ασυνείδητη ψυχολογική κακοποίηση από κρυφούς ναρκισσιστές γονείς, και συζητούνται οι τρόποι με τους οποίους διαχειρίζεται το ψυχικό υποκείμενο τέτοιες πρώιμες εμπειρίες αργότερα στη ζωή του. Παράλληλα, διερευνάται το ερώτημα του νοήματος μέσα από ψυχαναλυτική και υπαρξιακή οπτική, με αναφορές στο έργο των Freud, Klein, Winnicott, Bion και Frankl.Θίγονται επίσης: το πένθος και η απώλεια, η ωνιομανία, οι κρίσεις πανικού, η ερωτική μεταβίβαση στη θεραπευτική σχέση, η τάση υπερδιάγνωσης (αυτισμός, ADHD), και η διαφοροποίηση της διπολικής διαταραχής από την οριακή οργάνωση προσωπικότητας.Κεφάλαια:0:00 Καλωσόρισμα και Εισαγωγή2:28 Ερώτηση 1 – Αρχαιοελληνικές ρήσεις6:16 Ερώτηση 2 – Τεχνητή Νοημοσύνη9:19 Ερώτηση 3 – Επεξεργασία συναισθημάτων12:52 Ερώτηση 4 – Ψυχανάλυση ως επιστήμη18:40 Ερώτηση 5 – Πολιτισμός και δυστυχία (Φρόιντ)21:57 Ερώτηση 6 – Μηχανισμός άμυνας: προβολή26:22 Ερώτηση 7 – Αναζήτηση νοήματος στη ζωή30:41 Ερώτηση 8 – Θεραπεία, πρόοδος και κενό νοήματος35:18 Ερώτηση 9 – Αλλαγή ουσίας vs αλλαγή σκέψης39:42 Ερώτηση 10 – Μητέρα χωρίς ψυχικά εργαλεία43:46 Ερώτηση 11 – Υπερπροστατευτική μητέρα47:12 Ερώτηση 12 – Αμφιθυμία: μίσος και αγάπη προς τη μητέρα51:39 Ερώτηση 13 – Πατρική παρουσία στη ζωή του παιδιού54:46 Ερώτηση 14 – Μακρόχρονη θεραπεία και ναρκισσισμός1:00:20 Ερώτηση 15 – Ασυνείδητη ψυχολογική κακοποίηση1:05:10 Ερώτηση 16 – Ενήλικο παιδί ναρκισσίστριας μητέρας1:09:12 Ερώτηση 17 – Εκμετάλλευση ευαλωτότητας1:12:06 Ερώτηση 18 – Θάνατος και πένθος1:18:56 Ερώτηση 19 – Βιβλία και λογοτεχνία1:19:17 Ερώτηση 20 – Ορισμός παιδικού τραύματος1:25:19 Ερώτηση 21 – Απώλεια συντρόφου (Ορφέας/Ευρυδίκη)1:28:19 Ερώτηση 22 – Ψυχαναλυτική προσέγγιση ωνιομανίας1:37:27 Ερώτηση 23 – Διαγνώσεις: αυτισμός/ADHD

  • June 25 · 53 min

    H υπερπροστατευτική μητέρα: Όταν η αγκαλιά γίνεται φυλακή

    Σε αυτό το επεισόδιο αναλύεται η υπερπροστατευτική μητέρα και ο τρόπος με τον οποίο η υπερβολική φροντίδα μπορεί να περιορίσει την αυτονομία και την ψυχική ανάπτυξη του παιδιού. Εξετάζονται οι ψυχολογικές ρίζες της υπερπροστασίας, οι βασικοί τύποι υπερπροστατευτικών μητέρων και οι επιπτώσεις που μπορεί να εμφανιστούν αργότερα στην ενήλικη ζωή. Παράλληλα, μέσα από την ψυχαναλυτική σκέψη και τον μύθο της Δήμητρας και της Περσεφόνης, φωτίζεται η λεπτή γραμμή ανάμεσα στη φροντίδα και τον ψυχικό εγκλωβισμό.

  • June 1 · 51 min

    Πώς επιλέγουμε ερωτικό σύντροφο; Η θεωρία της προσκόλλησης

    Σε αυτό το επεισόδιο εξετάζεται η επιλογή ερωτικού συντρόφου μέσα από το πρίσμα της θεωρίας της προσκόλλησης. Παρουσιάζεται ο τρόπος με τον οποίο οι πρώιμες σχέσεις διαμορφώνονται και επηρεάζονται οι μετέπειτα ερωτικές επιλογές. Αναλύονται οι βασικοί τύποι προσκόλλησης και διερευνάται πώς η έλξη κατευθύνεται συχνά από ασυνείδητα μοτίβα και εσωτερικές αναπαραστάσεις. Εξηγείται γιατί ορισμένοι σύντροφοι βιώνονται ως οικείοι, ακόμη και όταν δυσλειτουργικές δυναμικές αναπαράγονται.Παράλληλα, διερευνάται ο τρόπος με τον οποίο οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας, οι ανάγκες προσκόλλησης και οι ασυνείδητες προσδοκίες επηρεάζουν την έλξη, την επιλογή συντρόφου και τη διαμόρφωση των ερωτικών σχέσεων

  • May 14 · 1 hr 18 min

    Αϋπνία και Διαταραχές Ύπνου: Πως επηρεάζουν την ψυχική υγεία και πώς θεραπεύονται

    Το παρόν επεισόδιο αφορά την αϋπνία και τις διαταραχές ύπνου και στο πώς επηρεάζουν την ψυχική υγεία, τη συναισθηματική ρύθμιση και την καθημερινή λειτουργικότητα.Μαζί με την καλεσμένη μου, τη Δρ. Μάιρη Νταφουλή*, συζητάμε τι είναι η αϋπνία, πότε ξεπερνά το «κακός ύπνος» και γίνεται κλινική διαταραχή, καθώς και τους βασικούς μηχανισμούς που τη συντηρούν, όπως το άγχος, η υπερένταση και οι δυσλειτουργικές σκέψεις γύρω από τον ύπνο.Αναλύονται οι συχνότερες διαταραχές ύπνου, τη σχέση τους με το άγχος και τις ψυχικές διαταραχές, καθώς και τον ρόλο της καφεΐνης, του αλκοόλ και των οθονών.Τέλος, παρουσιάζονται οι θεραπευτικές επιλογές και πρακτικές στρατηγικές για καλύτερη ποιότητα ύπνου και διαχείριση της αϋπνίας.*Η Μαίρη Νταφούλη είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ και του Πανεπιστημίου της Βέρνης στην Ελβετία, Κλινική Ψυχολόγος, πιστοποιημένη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια και Επόπτρια, με Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Ιατρική του Ύπνου (MSc). Σήμερα, είναι επιστημονική συνεργάτης της A’Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινήτειου Νοσοκομείου, στην Αθήνα, στη Μονάδα Μελέτης Ύπνου και στο Εργαστήριο Ύπνου, του Νοσοκομείου Ερρίκος Ντυνάν. Επιπλέον είναι διδάσκουσα στο Τμήμα Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ και διατηρεί το γραφείο της στην Αθήνα εδώ και αρκετά χρόνια

  • May 10 · 8 min

    Τι σημαίνει “αρκετά καλή” μητέρα;

    To επεισόδιο αυτό αποτελεί απόσπασμα από το επεισόδιο «Η καταβροχθιστική μητέρα: από την αγκαλιά στην αιχμαλωσία» και δημοσιεύεται με αφορμή τη σημερινή ημέρα (10/5), την Παγκόσμια Ημέρα της Μητέρας. Θεώρησα χρήσιμο να απομονώσω το συγκεκριμένο απόσπασμα και εύχομαι να το βρείτε βοηθητικό

  • April 24 · 38 min

    Από το πένθος στη ζωή: το δύσκολο ταξίδι της ψυχής στην ψυχοθεραπεία

    Στο παρόν επεισόδιο παρουσιάζεται η ψυχοθεραπευτική διαδικασία ως ένα ταξίδι καθόδου στο ασυνείδητο: μια εσωτερική πορεία που θυμίζει τη Νέκυια της Οδύσσειας και τη συμβολική κατάβαση στον Άδη. Η ψυχοθεραπεία προσεγγίζεται ως μια διαδικασία πένθους, μέσα από την οποία το άτομο καλείται να συναντήσει απώλειες, αποχωρισμούς και ασυνείδητες πτυχές του εαυτού. Αναδεικνύεται ο τρόπος με τον οποίο η μη επεξεργασμένη απώλεια μπορεί να παγιδεύσει την ψυχή σε έναν κόσμο νεκροζώντανο. Το επεισόδιο καταλήγει με μια ελπιδοφόρα διαπίστωση: το πένθος δεν είναι τέλος, αλλά πέρασμα : μια επώδυνη, αναγκαία εργασία που ανοίγει τον δρόμο προς την ψυχική ανάταση και τη ζωή

  • March 26 · 29 min

    Η επανάσταση της ψυχοθεραπείας: Ελευθερία ή ψυχικός θάνατος

    Στο παρόν επεισόδιο η ψυχοθεραπεία προσεγγίζεται ως μια μορφή εσωτερικής επανάστασης. Υποστηρίζεται ότι ο άνθρωπος δεν καταπιέζεται μόνο από εξωτερικούς τυράννους, αλλά και από δύο εσωτερικές τυραννίες: την άγνοια και την αλαζονεία. Αρχικά εξετάζεται το ζήτημα της ελευθερίας και τίθεται το ερώτημα κατά πόσο η ελευθερία που βιώνεται στην καθημερινότητα είναι πραγματική ή απλώς μια ψευδαίσθηση, καθώς η ανθρώπινη συμπεριφορά συχνά καθοδηγείται από ασυνείδητες δυνάμεις, φόβους και άγχη. Στη συνέχεια αναλύεται η τυραννία της άγνοιας και υποστηρίζεται ότι η βαθύτερη γνώση του εαυτού δεν αποκτάται εύκολα, αλλά προϋποθέτει επώδυνη σκέψη και ψυχική επεξεργασία. Τέλος εξετάζεται η αλαζονεία ως η ψευδαίσθηση της γνώσης και ως άρνηση της ψυχικής πραγματικότητας.Το επεισόδιο καταλήγει σε ένα θεμελιώδες υπαρξιακό δίλημμα:Ελευθερία ή ψυχικός θάνατος;

  • March 4 · 48 min

    Γιατί ονειρευόμαστε; Ο σκοπός και η λειτουργία των ονείρων

    Στο επεισόδιο αυτό ο σκοπός και η λειτουργία των ονείρων παρουσιάζονται μέσα από την ψυχαναλυτική σκοπιά του Sigmund Freud. Αναλύεται η Ερμηνεία των Ονείρων (1900), όπου τα όνειρα ορίζονται ως η βασιλική οδός προς το ασυνείδητο και ως μεταμφιεσμένη εκπλήρωση επιθυμίας. Εξηγείται η διάκριση μεταξύ έκδηλου και λανθάνοντος περιεχομένου και παρουσιάζονται οι βασικές διεργασίες της ονειρικής εργασίας — συμπύκνωση, μετάθεση, εικονοποίηση και δευτερογενής αναθεώρηση. Μέσα από αυτές φωτίζεται το πώς οι απωθημένες επιθυμίες εκφράζονται συμβολικά και τι σημαίνουν τελικά τα όνειρα.

  • S5 · E3
    February 9 · 55 min

    Η καταβροχθιστική μητέρα: από την αγκαλιά στην αιχμαλωσία

    Tο επεισόδιο εξετάζει, μία προβληματική όψη της μητρότητας, την καταβροχθιστική μητέρα και τις συνέπειες αυτής στον ψυχισμό του παιδιού και αργότερα του ενηλίκου. Η καταβροχθιστική μητέρα αντιπροσωπεύει μία σκοτεινή πλευρά της μητρότητας που προκύπτει από υπερεπάρκεια φροντίδας και όχι από έλλειψη . Μέσα από την έννοια της «αρκετά καλής μητέρας» δείχνεται πως η υγιής ανάπτυξη απαιτεί σταδιακή απόσυρση της μητρικής παντοδυναμίας ώστε να αναδυθεί η αυτονομία του παιδιού. Η καταβροχθιστική μητέρα, μετατρέπει την αγάπη σε ψυχική κατανάλωση, βλέποντας το παιδί ως προέκταση του εαυτού της. Η δυναμική της καταβροχθιστικής μητέρας συμβολίζεται μέσω της Καλυψούς, όπου η φροντίδα γίνεται αιχμαλωσία.

  • January 31 · 17 min

    (Ραδιόφωνο): Γυναικοκτονία: Η ψυχολογία πίσω από τη βία

    Tην Παρασκευή είχα την χαρά και την τιμή να συνομιλήσω με την εξαίρετη δημοσιογράφο Αναστασία Κοτζακόλιου στον ραδιοφωνικό σταθμό True Story (https://truestoryradio.gr/) αναφορικά με το ανησυχητικό φαινόμενο των γυναικοκτονιών στη χώρα μας. Ελπίζω να βρείτε τη συζήτηση βοηθητική

  • January 19 · 41 min

    Ιανός και Ιανουάριος: Το μεταβατικό της αλλαγής

    Στο παρόν επεισόδιο προσεγγίζεται η έννοια της ψυχικής αλλαγής όχι ως στιγμιαία απόφαση, αλλά ως μεταβατική διεργασία που αναπτύσσεται στον χρόνο. Μέσα από τον μύθο του Ιανού, θεού των ενάρξεων και των μεταβάσεων, και τη συμβολική σημασία του Ιανουαρίου ως μεταβατικού μήνα, αναδεικνύεται η διπλή κατεύθυνση της αλλαγής: η αναγκαιότητα να διατηρείται ένας δεσμός τόσο με το παρελθόν όσο και με το μέλλον. Η αλλαγή νοείται όχι ως μετάλλαξη της ταυτότητας, αλλά ως διαδικασία εύρεσης και επαναδημιουργίας του εαυτού. Με αναφορά στην Οδύσσεια και στον απόπλου του Οδυσσέα από την Ωγυγία, η μετάβαση προσεγγίζεται ως κίνηση εξόδου από μια ψυχική ακινησία. Τέλος, η αλλαγή τοποθετείται εντός ενός μεταβατικού χώρου, ως ψυχική συνθήκη στην οποία το παλαιό δεν έχει ακόμη αποσυρθεί επαρκώς και το νέο δεν έχει ακόμη οργανωθεί.

  • January 15 · 55 min

    Η απουσία του πατέρα και τα ίχνη της στον ψυχισμό του παιδιού: Συζήτηση με τη Δρ. Παπαλεοντίου-Λουκά

    Σ’ αυτό το επεισόδιο, είχα την τιμή και την χαρά να φιλοξενηθώ στον σταθμό της Δρ. Παπαλεοντίου-Λουκά, μια εξαίρετης ψυχολόγου και καθηγήτριας ψυχολογίας στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου, για να συζητήσουμε γύρω από ένα σημαντικό ζήτημα: την απουσία του πατέρα και της επιπτώσεις αυτής στην ψυχοσυναισθηματική ζωή του παιδιού.Στο επεισόδιο συζητάμε για τον ρόλο και τη λειτουργία του πατέρα στη ζωή ενός παιδιού, για τις ψυχικές εγγραφές που αφήνει η παρουσία του αλλά και τις αόρατες πληγές που προκαλεί η απουσία του. Από τις πρώτες σχέσεις μέχρι την ενηλικίωση, εξερευνήσαμε πώς η πατρική απουσία μπορεί να διαμορφώσει τη συναισθηματική ανάπτυξη, την ταυτότητα και τις σχέσεις, αλλά και πώς η συνειδητοποίηση και η κατανόηση αυτής της απουσίας μπορεί να φέρει ανακούφιση και θεραπεία. Έυχομαι να βρείτε το επεισόδιο βοηθητικό*Η εκπομπή δημοσιεύτηκε αρχικά στη ραδιοφωνική εκπομπή της Δρ. Παπαλεοντίου - Λουκά με τίτλο "Στις Ψυχής τα Μονοπάτια", την οποία μπορείτε να βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο:https://www.facebook.com/profile.php?id=100063893826916

  • Dec 25, 2025 · 1 hr 14 min

    Το "Άγγιγμα του Νάρκισσου": Ναρκισσισμός και Σχέσεις | Συζήτηση για το Βιβλίο

    Στο βίντεο αυτό συζητάμε για τον ναρκισσισμό και τις ναρκισσιστικές σχέσεις, μέσα από το βιβλίο Το Άγγιγμα του Νάρκισσου της Άσπας Πασπάλη. Η μαγνητοσκόπηση έγινε κατά την παρουσίαση του βιβλίου στην Πτολεμαΐδα, με συμμετοχή μου ως προσκεκλημένου ομιλητή.Η συζήτηση φωτίζει τον ναρκισσισμό ως εύθραυστη ψυχική οργάνωση, δομημένη γύρω από την ανάγκη επιβεβαίωσης και τον φόβο της εγγύτητας. Συγκεκριμένα στη συζήτηση εξετάζονται:- Η διάκριση ανάμεσα στο «άγγιγμα της αγάπης» και στο «ναρκισσιστικό άγγιγμα» - Η γένεση του ναρκισσισμού και η λειτουργία του στις σχέσεις- Η σημασία της πρόληψης μέσω της γονεϊκότητας και της συναισθηματικής ορατότητας του παιδιούΗ συζήτηση απευθύνεται σε όσους θέλουν να κατανοήσουν βαθύτερα την ιδιαίτερα περίπλοκη έννοια του ναρκισσισμού, καθώς και το πως οι άνθρωποι με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας σχετίζονται με τους άλλους. #Ναρκισσισμός #Σχέσεις #ΤοΆγγιγματουΝάρκισσου #ΆσπαΠασπάλη #Ψυχολογία #Ψυχοθεραπεία #Αυτογνωσία #ΝαρκισσιστικέςΣχέσεις #ΨυχολογικήΕνημέρωση #Βιβλιοπαρουσίαση

  • S4 · E56
    Dec 1, 2025 · 2 hr 2 min

    Τραύμα, Σχέσεις & Ψυχοθεραπεία – Q&A 4

    1.Τι είναι ψυχική ανθεκτικότητα; Χτίζεται;2. Πώς καταλαβαίνουμε ότι μια θεραπεία λειτουργεί;3.Πόσο “διαρκεί” μια ψυχοθεραπεία;4.Πώς ξεχωρίζουμε αγάπη από εξάρτηση;5.Μπορεί κάποιος να φοβάται την ευτυχία;6: λΘεραπεύεται” η Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας;7. Γίνεται αλλαγή χωρίς ψυχικό πόνο;8.Πώς επηρεάζει ένας εφηβικός γάμος την ταυτότητα;9.Γιατί ζηλεύω τους/τις πρώην του συντρόφου μου;10.Γιατί έλκουν κάποιες γυναίκες τα “κακά παιδιά”;11.Τι σημαίνει “κατακερματισμένος εαυτός”;12.Τραύμα από γονέα με διπολική διαταραχή – πιθανότητες & εκδήλωση.13.Είναι η ψυχανάλυση επιστήμη;14.Τι σημαίνει “επιστημονικό” στην ψυχολογία;15.Τι είναι η ντροπή και πώς ξεπερνιέται;16. Θρησκευτικότητα στη σύγχρονη ψυχοθεραπεία.17.Τι ακριβώς “θεραπεύουμε” σε μια θεραπεία;18.Μπορούν να συνυπάρχουν οριακή, διπολική ή ναρκισσιστική δομή;19.Τι είναι ο “ψυχικός χώρος”;20. Γιατί κάποιοι λένε ψέματα παθολογικά;21.Πότε ένα συναίσθημα είναι αληθινή επιθυμία ή άμυνα;22.Γιατί κάποιοι εξαφανίζονται όταν μπουν σε σχέση;23. Νάρκισσιστικά στοιχεία vs. ναρκισσιστική δόμηση.24.Ψυχαναλυτική οπτική στη ΔΕΠΥ – βοηθά θεραπευτικά;25.Τι είναι η κλινική υπνοθεραπεία;26. Οργή προς το κράτος – κάλυψη εσωτερικών ελλειμμάτων;27. Πρόωρη γέννηση/αισθητηριακή απομόνωση και ανάπτυξη βρέφους.28.Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή – είναι δυνατή πλήρης ύφεση;29.Είναι ασφαλές να ξεκινήσεις θεραπεία με μεταβίβαση ήδη ενεργή;30.Μπορεί ένας κακοποιημένος άνθρωπος να κάνει υγιή σχέση/οικογένεια;31.Τι είναι το fawning και η υπερ-προσαρμογή;32.Πώς συμφιλιώνεται κάποιος με έναν πατέρα που τον πλήγωσε;33.Ποιο είναι το μέλλον των ανθρώπινων φιλιών;34.Πανικός – διαχείριση κρίσεων & θεραπευτικές προσεγγίσεις.34.Επιπτώσεις ενός κακοποιητικού πατέρα σε αγόρι.35.Πώς να αντιμετωπίζουμε χειριστικούς ανθρώπους;36. Μητέρα που “ζει για τα παιδιά” αλλά δεν χαίρεται – επιπτώσεις.

  • Nov 9, 2025 · 33 min

    Πως θεραπεύει η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία;

    Στο επεισόδιο εξετάζεται το νόημα της «θεραπείας» μέσα από την ψυχανάλυση.Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία δεν παρουσιάζεται ως υπόσχεση θαυμάτων, αλλά ως διαδικασία μέσα από την οποία οι δυσκολίες νοηματοδοτούνται και μετασχηματίζονται, παύοντας να κυριαρχούν στο υποκείμενο. Η θεραπεία γίνεται πορεία κατανόησης και μετατροπής του πόνου σε σκέψη, παρά απλή απαλλαγή από αυτόν.Μέσα από αυτή τη διαδικασία, ο άνθρωπος μπορεί να βρει αλήθεια, αυτοηγεσία και ελευθερία. Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία δεν αλλάζει τον εαυτό· προσφέρει επιστροφή σε αυτόν, συμφιλίωση με το ασυνείδητο και δυνατότητα μιας ζωής πιο ουσιαστικής, με επίγνωση και ευθύνη.

Showing 1–20 of 24 episodes