TABOE

Tessa Boerboom

TABOE is een luchtige podcast die de taboes rondom praten over mentale gezondheid wilt verbreken. De show heeft een verfrissende aanpak voor het bespreken van deze gevoelige onderwerpen, waarbij humor en empathie worden gebruikt om een ontspannen sf

Play

Open in

20 episodes
Avg 36 min
Dutch

Episodes 20

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

S5 · E10
July 15 · 36 min
Pretend student
S05E10 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom mentale gezondheid bespreekbaar maken. In de laatste aflevering van dit seizoen is Job te gast. Job is de auteur van het boek ‘morgen vertel ik alles’ waarin hij zijn ervaring als pretend student deelt tijdens zijn studententijd in Leiden. Hij verteld over hoe en waarom het liegen ooit begonnen is, maar vooral ook hoe het is als dit doek valt. Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar @taboe.podcast op Instagram. Of laat een bericht achter via de website: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S5 · E9
July 8 · 29 min
Eenzaamheid onder jongeren
S05E09 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom mentale gezondheid bespreekbaar maken. In deze aflevering zijn Noor (25) en Mitchell (26) te gast. Allebei ervaringsvrijwilliger bij stichting JOIN US. Deze stichting zet zich in voor jongeren die zich eenzaam voelen, helaas een groeiend probleem in onze maatschappij. Ze delen hun ervaringen in donkere tijden maar vertellen ook hoe veel plezier ze hebben in het helpen van anderen. Benieuwd naar JOIN US? Check wat zij voor jou zouden kunnen betekenen op https://join-us.nu Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar @taboe.podcast op Instagram. Of laat een bericht achter via de website: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S5 · E8
June 29 · 27 min
OCD
S05E08 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom mentale gezondheid bespreekbaar maken. In deze aflevering is Lucas te gast. Lucas leeft met OCD (Obsessieve-Compulsieve Stoornis) en zet zich actief in om meer bewustwording te creëren rondom deze vaak verkeerd begrepen aandoening. Hij deelt zijn persoonlijke verhaal op social media en is ook bezig met het schrijven van een boek hierover. We praten over wat OCD nu eigenlijk is, de hardnekkige misverstanden die erover bestaan en hoe de stoornis zich bij hem uit. Lucas vertelt openhartig over de impact die OCD heeft op zijn leven, de uitdagingen waar hij dagelijks mee te maken krijgt, de momenten waarop hij hulp zocht en wat therapie hem heeft gebracht. Je kan hem volgen op @sterker_dan_ocd Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar @taboe.podcast op Instagram. Of laat een bericht achter via de website: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S5 · E7
June 17 · 33 min
(Sociale) Angststoornis
S05E07 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom mentale gezondheid bespreekbaar maken. Deze week schuift Briana aan in de podcast. Ze leeft met een sociale angststoornis, autisme en ADHD , allemaal uitdagingen die voor de buitenwereld vaak onzichtbaar zijn, maar die een grote impact kunnen hebben op het dagelijks leven. We praten openhartig over wat dit voor haar betekent en hoe ze haar weg vindt in een wereld die niet altijd begrijpt wat er achter de schermen speelt. Daarnaast zet Briana zich als vrijwilliger in voor de ADF Stichting, de landelijke patiëntenvereniging voor mensen die te maken hebben met angst- en/of dwangklachten. Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar @taboe.podcast op Instagram. Of laat een bericht achter via de website: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S5 · E6
June 10 · 38 min
Chronische darmziekte (Colitis Ulcerosa)
S05E06 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom mentale gezondheid bespreekbaar maken. Simon leeft met Colitis Ulcerosa, een chronische darmziekte die een grote impact heeft op zijn dagelijks leven. In deze aflevering vertelt hij openhartig over de diagnose, de opvlammingen die soms weken of zelfs maanden kunnen aanhouden, en de zoektocht naar een behandeling die werkt. Daarnaast vertelt hij over de onzichtbare kant van leven met een chronische aandoening: de constante rekening die hij moet houden met zijn lichaam en het onbegrip dat kan ontstaan omdat anderen niet kunnen zien hoe ziek hij zich soms voelt. Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar @taboe.podcast op Instagram. Of laat een bericht achter via de website: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S5 · E5
June 3 · 35 min
De nieuwe GGZ
S05E05 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom mentale gezondheid bespreekbaar maken. In deze aflevering spreekt Tessa met Matthijs van Middelkoop: psychiater, forensisch consultant en begeleider van nature-based therapy. Hij werkt binnen de GGZ, helpt gevangenissen wereldwijd te verbeteren van binnenuit, en neemt mensen mee de natuur in als onderdeel van herstel. Een gesprek over criminaliteit, psychische kwetsbaarheid en onze verbroken relatie met de wereld buiten onze ramen, en hoe die thema’s met elkaar samenhangen. Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar @taboe.podcast op Instagram. Of laat een bericht achter via de website: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S5 · E4
May 27 · 23 min
Levenslessen
S05E04 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Deze week duiken we in een aantal levenslessen. Uiteraard heb ik die niet zelf bedacht, want levenslessen aannemen van iemand die 25 is, voelt misschien niet passend. Deze levenslessen heb ik geleerd van mijn nonno (opa) die op 9 april 2026 op 89 jarige leeftijd helaas is overleden, maar mijn grote bron van inspiratie was. Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S5 · E3
May 20 · 37 min
Van high class escort naar tempel priesteres
S05E03 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Vandaag is Lieke te gast in TABOE! Lieke heeft een bijzonder verhaal over haar werk als tempelpriesteres en hoe ze daar gekomen is. Een gesprek dat je waarschijnlijk anders laat kijken naar intimiteit en de taboes hierop. Hier heeft ze ook een boek over geschreven; Heilige hoer. Benieuwd? Check het hier! Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S5 · E2
May 13 · 36 min
Zware hersenschudding
S05E02 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Frederique liep door een ongelukkige val een zware hersenschudding op midden in haar studententijd. In één klap stond haar wereld op zijn kop en kon ze de normalge gang van zaken niet meer aan. Ze raakte overprikkeld, vermoeid na korte inspanningen en voelde zich soms onbegrepen en eenzaam. In deze aflevering deelt ze haar ervaring. Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S5 · E1
May 6 · 32 min
ARFID
S05E01 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Vandaag is Fidessa te gast. Fidessa heet ARFID (Avoidant Restrictive Food Intake Disorder), een eetstoornis die niet draait om afvallen of gebaseerd is op een negatief zelfbeeld, maar eigelijk ontstaat uit een desinteresse in eten. Zij vertelt open over haar ervaringen, behandelingen en hoe het nu met haar gaat. Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 · E17
Oct 22, 2025 · 39 min
Scoliose
S04E17 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Stel je voor, je bent 15 en je hebt het idee gewoon ‘normaal’ door het leven te gaan. Opeens valt het op dat je rug scheef staat. Je gaat naar de dokter en jawel; je hebt scoliose. Wat je op dat moment nog niet weet, is dat 5 jaar na de operatie je nog steeds last hebt van chronische pijn. Het overkwam mijn gast van vandaag, Lara van 21, en zij vertelt hoe ze zowel fysiek als mentaal hier nog dagelijks last van heeft. Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 · E16
Oct 15, 2025 · 47 min
Verslaving
S04E16 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Deze week is Thomas te gast. Thomas vertelt open en eerlijk over hoe hij een groot deel van zijn leven verslaafd is geweest en uiteindelijk in behandeling is gegaan in een kliniek in Zuid-Afrika. Nu hij ver in zijn herstelproces zit heeft hij het zijn missie gemaakt om het aantal terugvallen van verslaving te verminderen. Daarom heeft hij de AI tool SamSo ontwikkeld waar die ook meer over vertelt in deze aflevering. Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 · E15
Oct 8, 2025 · 22 min
De Winterdip (Seasonal Affective Disorder)
S04E15 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Het is weer tijd voor een solo aflevering! De dagen worden korter en donkerder, het weer wordt grauwer en de bomen worden weer kaal; de winter komt eraan. En ondanks dat de winter ook echt leuke dingen met zich meebrengt, brengt die in Tessa’s geval ook vaak de wel bekende winterdip of SAD (Seasonal Affective Disorder) met zich mee. Maar dit jaar wilt ze er alles aan doen om dat te voorkomen en daarom deelt ze haar tips! Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 · E14
Sep 30, 2025 · 42 min
In gesprek met Javier Koole over mannelijkheid
S04E14 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Vandaag is Javier Koole te gast. Javier is kwalitatief onderzoeker en socioloog met een interesse in de preventie van gendergerelateerd geweld. We gaan vandaag de diepte in over wat mannelijkheid voor hem betekent, hoe je seksisme in je eigen kringen kan aankaarten en of hij dit zelf deed toen hij jong was Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 · E13
Sep 24, 2025 · 51 min
Generaties
S04E13 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Generatie z, x, millenials en boomers, we worden tegenwoordig overspoeld met dit soort termen. Generatie Z zou lui zijn op de werkvloer en boomers juist super hard. Millenials lopen vaak tegen een burnout aan en gen alpha zit 10 uur per dag op Tiktok. Allemaal stereotypes die we veel voorbij zien komen, maar waarom doen we dat eigelijk? En kloppen ze wel? Vandaag heb ik Thijs van Dijk en Daniel Kok van @bakkiemedia uitgenodigd. Allebei komen ze uit een andere generatie en in deze aflevering duiken we daar in. Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 · E12
Sep 17, 2025 · 54 min
Borderline
S04E12 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Borderline. Een harde term die veel misvattingen met zich mee brengt. Bijvoorbeeld dat mensen met borderline heel manipulatief zouden zijn. Maar is dat wel zo? Vandaag heb ik Marleen te gast. Marleen heeft borderline en deelt op haar instagram kanaal @mijnlevenmet heel eerlijk en open haar dagelijkse struggles. Vandaag vertelt ze alles over hoe ze hier achter kwam en hiermee omgaat. Benieuwd naar meer info over het leven Marleen met borderline? Bekijk hier haar website: https://mijnlevenmetborderline.nl Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 · E11
Sep 10, 2025 · 35 min
Seksueel misbruik tussen twee minderjarigen (Deel 2)
S04E11 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Stel je voor, jouw minderjarige zoon komt op een dag thuis met het vreselijke bericht dat hij seksueel is misbruikt. Alle nachtmerrie scenario’s flitsen door jouw hoofd en in veel gevallen zal je denken dat de dader een volwassenen moet zijn geweest. Dat is niet zo, de dader is in dit geval zijn minderjarige neefje. Het overkwam mijn Vlaamse gast van vandaag die haar verhaal vandaag anoniem verteld. Deze week het tweede deel van het gesprek, het eerste deel kwam vorige week online op alle platformen. Behoefte aan anoniem contact over seksueel misbruik? Bekijk: Stilte mag spreken | seksueel misbruik kind hulp herstel na kindermisbruik https://share.google/VTwfkggqd9uquJjKf Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 · E10
Sep 3, 2025 · 28 min
Seksueel misbruik tussen twee minderjarigen (Deel 1)
S04E10 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Stel je voor, jouw minderjarige zoon komt op een dag thuis met het vreselijke bericht dat hij seksueel is misbruikt. Alle nachtmerrie scenario’s flitsen door jouw hoofd en in veel gevallen zal je denken dat de dader een volwassenen moet zijn geweest. Dat is niet zo, de dader is in dit geval zijn minderjarige neefje. Het overkwam mijn Vlaamse gast van vandaag die haar verhaal vandaag anoniem verteld. Deze week het eerste deel van het gesprek, volgende week komt het tweede deel op alle platformen online. Behoefte aan anoniem contact over seksueel misbruik? Bekijk: Stilte mag spreken | seksueel misbruik kind hulp herstel na kindermisbruik https://share.google/VTwfkggqd9uquJjKf Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 · E9
Aug 27, 2025 · 29 min
Familie dynamiek
S04E09 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Deze week na een lange tijd weer een solo aflevering! Tessa duikt samen met jou in de rollen die je kan aannemen in een familie dynamiek. Hoe ontstaan deze rollen eigelijk? En wat heeft dit later voor effect? Dat kom je allemaal te weten in deze aflevering. Benieuwd naar de bronnen? Check ze hieronder Bron 1 Bron 2 Bron 3 Bron 4 Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 · E8
Aug 20, 2025 · 52 min
Feminisme
S04E08 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Vandaag spreek ik met Lejanne. Lejanne is onderdeel van de feministische beweging ‘De Dolle Mina’s’. Na 55 jaar is deze actiegroep weer terug. Maar waarom? Vrouwen mogen toch stemmen en werken? Dat klopt, maar in Nederland zijn we er nog niet als het aankomt op gender gelijkwaardigheid en zijn wij zelfs 15 plaatsen gekelderd in de gender gap index en plaatst Nederland zich onder de USA. Lejanne en haar moeder hebben toen zij nog heel jong was huiselijk geweld van dichtbij meegemaakt. Haar moeder heeft hen van deze situatie bevrijd. Later in haar leven heeft haar stiefvader haar met open armen ontvangen alsof zij zijn eigen bloed was. Aanmelden bij de Dolle Mina’s? Dat kan via deze link Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Showing 1–20 of 20 episodes