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Artwork for STARKES MINDSET - GIGANTEN
Health & FitnessMental Health

STARKES MINDSET - GIGANTEN

Peter Stark

Wir werden mit allem geboren was es zu einem glücklichen, wohlhabenden, gesunden und erfüllten Leben braucht.
So viel ist mal sicher.🏆🏆

Was dann in den ersten sechs Jahren unseres Lebens passiert ist PRÄGUNG😶😶. Wir kopieren die Verhaltensweisen der Menschen aus unserer Umgebung und es entsteht unsere ganz eigene und spezifische Realität. In der kleben wir fest und wir manifestieren unsere Glaubenssätze, Verhaltensweisen und unsere Sicht auf die Welt.

Lerne andere Realitäten kennen. Überprüfe für Dich, ob Deine Sicht auf die Welt die ist, die Dir Spaß macht. Lass Dich inspirieren!💙💙💙

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  • 20 episodes
  • Avg 52 min
  • German
  • S1 · E100
    September 9 · 50 min

    100. Familie - darüber reden wir sonst nie

    Die 100 Folgen ist zugleich das Finale und für mich die persönlichste Folge bisher. Für diese Jubiläumsfolge habe ich zwei Gäste eingeladen, die mich weniger als Speaker, Mentor oder Unternehmer kennen. Sondern einfach als ihren Vater: meine Söhne Max und Paul. Max ist 21 und studiert. Paul ist 19 und verfolgt mit großer Konsequenz seinen Traum, Fußballprofi zu werden. Zwei junge Männer. Zwei unterschiedliche Wege. Und eine Generation, die auf eine Welt blickt, die sich gerade unglaublich schnell verändert. Ich wollte wissen: Wie sehen junge Menschen heute ihre Gegenwart? Wie blicken sie auf ihre Zukunft? Was macht ihnen Hoffnung – und was Sorgen? Welche Rolle spielen Erfolg, Geld, Leistung und Karriere? Was bedeutet Familie für sie? Und welche Werte möchten sie aus ihrer Kindheit mitnehmen – oder vielleicht ganz bewusst anders leben? Dabei ist ein Gespräch entstanden, das mich selbst berührt und teilweise überrascht hat. Denn wir sprechen auch über uns. Über Familie. Über Erziehung. Über Erwartungen. Über Vertrauen. Darüber, was ich als Vater richtig gemacht habe – und was vielleicht nicht. Und darüber, wie unterschiedlich dieselben Situationen von Vätern und Söhnen wahrgenommen werden können. Es ist eines dieser Gespräche, die in vielen Familien viel zu selten stattfinden. Nicht, weil Väter und Söhne einander nichts zu sagen hätten. Sondern vielleicht gerade deshalb, weil es manchmal schwierig ist, die richtigen Fragen zu stellen. Diese 100. Folge ist deshalb für mich mehr als ein Jubiläum. Sie ist ein Blick auf die nächste Generation – und gleichzeitig ein sehr persönlicher Blick auf Familie, Verantwortung und die Frage, was am Ende wirklich bleibt. Danke, Max. Danke, Paul. Für Eure Offenheit. Für Eure Klarheit. Und dafür, dass wir dieses Gespräch nicht nur miteinander geführt haben, sondern es auch mit anderen Menschen teilen dürfen. Eine Folge über zwei Generationen, drei unterschiedliche Perspektiven – und über etwas, das sie miteinander verbindet: Vertrauen.

  • S1 · E99
    August 28 · 1 hr 1 min

    99- Thomas Kenyeri -GinTomic und das Rudel

    Erfolgreicher Unternehmer, Gin-Influencer und Rudelführer: Thomas Kenyeri über Vertrauen, Kultur und Veränderung Was hält ein Rudel zusammen? Was macht aus Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern eine echte Gemeinschaft? Und was passiert, wenn ausgerechnet GinTomic aufhört, Alkohol zu trinken? In dieser Folge von spreche ich mit Thomas Kenyeri, Unternehmer, Mitgründer von KESCH, bekannt als GinTomic – ein Menschen, der Führung und Unternehmenskultur aus einer ungewöhnlichen Perspektive betrachtet. Thomas denkt in Rudeln. Seine Überzeugung: Menschen brauchen Zugehörigkeit, Orientierung und Verantwortung. Das gilt für Unternehmen genauso wie für Familien. Ein starkes Rudel entsteht nicht dadurch, dass eine Person alles entscheidet. Es entsteht dort, wo Menschen wissen, wofür sie gemeinsam stehen, einander vertrauen und bereit sind, Verantwortung füreinander und für das große Ganze zu übernehmen. Dass dieser Gedanke mehr als eine schöne Metapher ist, zeigt die Entwicklung von KESCH. Wir sprechen darüber, wie eine besondere Unternehmenskultur entsteht, welche Rolle Vertrauen dabei spielt und was Führungskräfte tun können, damit Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter nicht nur für ein Unternehmen arbeiten, sondern sich als Teil einer Gemeinschaft verstehen. Und dann gibt es noch eine ganz andere Geschichte. GinTomic trinkt keinen Alkohol mehr. Thomas, der sich über viele Jahre eine starke Personenmarke rund um Gin aufgebaut hat, lebt seit Jänner 2026 alkoholfrei. Wir sprechen darüber, warum er diese Entscheidung getroffen hat, was sie mit ihm gemacht hat und wie es sich anfühlt, einen Teil der eigenen Identität plötzlich infrage zu stellen. Eine Folge über Führung und Familie, Zugehörigkeit und Verantwortung, Erfolg und Veränderung – und über die Frage, wie viel Vertrauen ein starkes Rudel wirklich braucht. Aber auch eine Folge über Menschen, die einander brauchen – aber niemanden brauchen, der ihnen permanent sagt, was sie zu tun haben. Denn vielleicht ist genau das die Verbindung zwischen einem starken Rudel, einer starken Familie und einem starken Unternehmen: Vertrauen.

  • S1 · E98
    August 18 · 43 min

    98. Matthias Strolz: Homo Universus – Was, wenn der Wandel unsere große Chance ist?

    Was, wenn wir gerade nicht nur eine Krise erleben – sondern den Beginnvon etwas Neuem? Mein Gast in dieser Folge ist Matthias Strolz. Und ich kann vorwegnehmen: Dieses Gespräch hat etwas mit mir gemacht. Ausgangspunkt unseres Gesprächs ist sein neues Buch „Homo Universus – Unser Menschsein neu entdecken und leben“. Wir sprechen über eine Welt, die sich unglaublich schnell verändert. Über Künstliche Intelligenz und technologischen Fortschritt. Über gesellschaftliche Polarisierung, über Bedrohungen, Irrungen und Wirrungen unserer Zeit – und über Systeme wie unsere Schulen, die dringend weiterentwickelt werden müssen. Aber dieses Gespräch ist keine Abrechnung. Ganz im Gegenteil. Es ist ein optimistisches Gespräch über die Zukunft des Menschen. Denn vielleicht besteht unsere größte Herausforderung nicht darin, noch bessere Technologien zu entwickeln. Vielleicht müssen wir lernen, uns selbst weiterzuentwickeln. Was brauchen wir Menschen für diese neue Zeit? Welche Rolle spielen Selbstführung, Verantwortung und Vertrauen? Und wie schaffen wir es, trotz aller Herausforderungen nicht in Angst und Resignation zu verfallen, sondern unsere Zukunft aktiv zu gestalten? Ein tiefes, persönliches und gleichzeitig unglaublich zuversichtliches Gespräch mit Matthias Strolz über Homo Universus – und darüber, was Menschsein in Zukunft bedeuten könnte. Mehr über Matthias Strolz: https://www.strolz.eu Alles über „Homo Universus“: https://homouniversus.org Das Buch erscheint am 17. August 2026.

  • S1 · E97
    August 5 · 37 min

    97. Niki Fellner – Zwischen Reichweite und Vertrauen.

    Millionen Menschen konsumieren täglich Nachrichten, Videos und Schlagzeilen. Doch wie fühlt es sich an, ein Medienunternehmen in einer Zeit zu führen, in der Aufmerksamkeit in Sekunden gewonnen – und Vertrauen genauso schnell verloren werden kann? In dieser Folge spreche ich mit Niki Fellner, Geschäftsführer und Mehrheitseigentümer der Mediengruppe Österreich, über die Entscheidungen hinter den Kulissen, den Wandel der Medienwelt und die Verantwortung, Menschen zu führen. Wir sprechen nicht über Schlagzeilen – sondern über den Menschen dahinter. Gemeinsam gehen wir den Fragen nach: Wie trifft man Entscheidungen unter permanentem öffentlichem Druck? Welche Rolle spielt Vertrauen in einer Branche, in der Glaubwürdigkeit täglich auf dem Prüfstand steht? Wie verändert Künstliche Intelligenz den Journalismus und unsere Informationswelt? Was bedeutet Führung in einem Familienunternehmen? Wie schafft man es, trotz Kritik, Tempo und Reichweite authentisch zu bleiben? Ein offenes Gespräch über Verantwortung, Unternehmertum, Digitalisierung, persönliche Zweifel und die Erkenntnis, dass nachhaltiger Erfolg nicht allein durch Reichweite entsteht – sondern durch Vertrauen. Eine Podcastfolge für Unternehmerinnen und Unternehmer, Führungskräfte, Medieninteressierte und alle, die verstehen möchten, wie Menschen in einer Welt permanenter Aufmerksamkeit Entscheidungen treffen.

  • S1 · E96
    June 19 · 1 hr 17 min

    96. Christoph Wedenstein – Circus Maximus - Zwischen Megayachten, Handwerk und der Frage, was wirklich zählt

    Es gibt Menschen, die faszinieren nicht durch Lautstärke,sondern durch Tiefe. Christoph Wedenstein ist einer von ihnen. Er ist einer jener Menschen, die man nicht vergisst. Er bewegt sich beruflich in einer Welt von Megayachten,Luxus und außergewöhnlichem Reichtum. Als Kunsthandwerker gestaltet er Interieurs für Menschen, die sich nahezu jeden Wunsch erfüllen können. Gleichzeitig ist er einer der bodenständigsten Gesprächspartner, die ich in meinem Podcast erleben durfte. Unser Gespräch hat mich deshalb begeistert, weil Christophnicht über Luxus spricht, sondern über Menschen. Über Sehnsüchte, Werte, Erfolg und die Frage, was am Ende wirklich zählt. Sein Buch Circus Maximus entstand aus Beobachtungen,die nur wenige Menschen machen können. Seine Erkenntnisse daraus sind jedoch für uns alle relevant. Freu Dich auf ein tiefes, ehrliches und überraschendnachdenkliches Gespräch über eine Welt, die nur wenige kennen – und über Wahrheiten, die uns alle betreffen.

  • S1 · E95
    April 15 · 38 min

    95. Juliana Käfer - es geht um Energie

    Juliana Käfer zählt zu den prägenden Stimmen im deutschsprachigen Raum, wenn es um mentale Stärke, Selbstführung und persönliche Transformation geht. Als Keynote Speakerin, Coachin und Host ihres erfolgreichen Podcasts „Powerful Me – Lebe dein Potenzial“ inspiriert sie Menschen dazu, Verantwortung für ihr Denken, ihre Energie und ihr Handeln zu übernehmen. Ihr Ansatz verbindet klare, umsetzbare Strategien mit einer hohen emotionalen Aktivierung. Dabei geht es ihr nicht um reine Motivation, sondern um nachhaltige Veränderung: Gewohnheiten bewusst gestalten, mentale Muster erkennen und gezielt in die eigene Kraft kommen. Besonders hervorzuheben ist ihre Fähigkeit, komplexe Themen der Persönlichkeitsentwicklung greifbar und alltagstauglich zu machen – für Unternehmerinnen & Unternehmer, Führungskräfte sowie ambitionierte Persönlichkeiten, die mehr aus sich und ihrem Leben machen wollen. Umso wertvoller ist es, dass Juliana Käfer bereits zum zweiten Mal in diesem Podcast zu Gast ist. Das unterstreicht nicht nur die inhaltliche Tiefe ihrer Arbeit, sondern auch die Relevanz ihrer Impulse für eine nachhaltige persönliche und berufliche Entwicklung. Freu dich auf ein Gespräch voller Klarheit, Energie und konkreter Denkanstöße, die dich ins Handeln bringen. Tipps: Transformation Days - https://go.julianakaefer.at/ Life Power Seminar - https://julianakaefer.at/produkt/life-power-seminar/ Instagramm - https://www.instagram.com/juliana_kaefer

  • S1 · E94
    March 30 · 42 min

    94. Stefan Verra - Körpersprache

    In dieser Folge spricht Stefan Verra, dem führenden Experten für Körpersprache im deutschsprachigen Raum, über die oft unterschätzte Macht nonverbaler Kommunikation. Gemeinsam tauchen wir in die Frage ein: Wie entsteht Wirkung wirklich – jenseits von Worten? Körpersprache ist kein Trick, sondern Ausdruck innerer Haltung deshalb gilt: Menschen entscheiden emotional – und rechtfertigen rational. Wirkung entsteht immer im Kontext, nicht durch einzelne Gesten deshalb beginnt authentische Führung bei der Selbstwahrnehmung. Die Folge ist spannend für Führungskräfte, die ihre Wirkung gezielt verbessern wollen und auch für Vertriebsprofis, die Abschlussquoten steigern möchten sowie Unternehmer:innen, die Vertrauen (schneller) aufbauen wollen. Also eine Folge, für alle Männer & Frauen, die Wirkung nicht dem Zufall überlassen wollen, weil Wirkung IMMER passiert. Die Frage ist nur: bewusst oder unbewusst? Bei Gespräch mit Stefan ist mir ein Gedanke hängen geblieben: Menschen entscheiden nicht wegen deiner Worte. Sondern wegen deiner Wirkung. Und genau hier liegt der Denkfehler vieler Führungskräfte und Verkäufer:innen: Sie optimieren ihre Argumente – aber nicht ihre Präsenz. Was wir im Gespräch herausgearbeitet haben: • Vertrauen entsteht in Sekunden – nicht nach der dritten Folie • Körpersprache ist kein Werkzeugkasten, sondern ein Spiegel deiner inneren Haltung • Authentizität lässt sich nicht „spielen“ • Wirkung beginnt immer bei dir selbst – nicht beim Gegenüber Wer Menschen führen oder überzeugen will, muss zuerst verstehen, wie er oder sie wirkt. Nicht mehr. Nicht weniger. Wenn du deine Wirkung bewusst gestalten willst, hör unbedingt in diese Folge rein.

  • S1 · E93
    February 4 · 37 min

    93. Harald Sükar - Führung, Fallhöhe und Verantwortung

    In dieser Podcastfolge ist Harald Sükar, ehemaliger Geschäftsführer von McDonald’s Österreich und früherer Präsident des GAK (Grazer Athletiksport-Klub), zu Gast. Im Gespräch gibt er tiefe und ungewöhnlich offene Einblicke in prägende Phasen seines beruflichen und persönlichen Lebens. Dabei geht es um Führung auf höchstem Niveau, um Entscheidungsverantwortung in komplexen Systemen und um die Frage, was passiert, wenn Erfolg in eine Phase massiver öffentlicher und rechtlicher Herausforderungen mündet. Harald Sükar spricht über seine Zeit bei McDonald’s Österreich und darüber, was es bedeutet, eine international bekannte Marke zu führen, Organisationen zu skalieren und unter permanentem Leistungs- und Erwartungsdruck Entscheidungen zu treffen. Ebenso reflektiert er seine Rolle als Präsident des GAK, wo wirtschaftliche Realität, sportliche Emotionen und öffentliche Wahrnehmung aufeinandertrafen – mit Konsequenzen, die weit über den Fußball hinausgingen. Ein zentraler Teil der Episode widmet sich den rechtlichen Problemen, in die er im Laufe seiner Karriere geraten ist, und dem persönlichen Umgang mit dieser Extremsituation. Offen beschreibt er die emotionale Belastung, die öffentliche Kritik und die innere Auseinandersetzung mit Verantwortung, Fehlern und Konsequenzen. Besonders berührend ist dabei die Rolle seiner Frau, die in dieser Zeit eine tragende Stütze war und ihn konsequent begleitet, gehalten und unterstützt hat. Diese Folge richtet sich an Unternehmerinnen und Unternehmer, Führungskräfte sowie Entscheiderinnen und Entscheider, die sich nicht nur für Erfolgsgeschichten interessieren, sondern für die Realität von Führung mit all ihren Höhen und Tiefen. Sie zeigt eindrucksvoll, dass Leadership immer auch Fallhöhe bedeutet – und dass Vertrauen, persönliche Beziehungen und Selbstreflexion entscheidend sind, wenn es ernst wird. Eine ehrliche, tiefgehende Episode über Macht und Verantwortung, über Scheitern und Lernen – und über die menschliche Seite von Führung.

  • S1 · E92
    January 3 · 1 hr

    92. Bernhard Sieber - Die Bedeutung von Rhythmus für Teams

    Diesmal ist Bernhard Sieber zu Gast. Ein strahlender Mann, WM Gewinner und Olympia Teilnehmer. Außerdem glücklicher Ehemann und stolzer Vater. Wir trafen uns in der letzten Woche vor Weihnachten. Im Gespräch konnten wir die Hektik weg und uns ganz auf seine beeindruckende Geschichte einlassen. Bernhard Sieber war über Jahre hinweg Leistungssportler im Rudern und kennt die Dynamik von Hochleistung, Druck und Teamabhängigkeit aus eigener Erfahrung. Heute arbeitet er als Coach für Transformation von Teams und begleitet Führungskräfte, Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in anspruchsvollen Veränderungsprozessen. Sein Ansatz verbindet sportliche Prinzipien wie Klarheit, Verbindlichkeit und Fokus mit moderner Team- und Organisationsentwicklung. Bernhard Sieber unterstützt Teams dabei, eingefahrene Muster zu erkennen, Verantwortung neu zu verteilen und eine vertrauensbasierte Zusammenarbeit zu etablieren – besonders dort, wo Leistung, Menschlichkeit und Ergebnisorientierung zusammenkommen müssen. Mehr über Bernhard findest Du hier: https://www.businesscircle.at/people/bernhard-sieber https://www.linkedin.com/in/bernhardsieber/?originalSubdomain=at

  • S1 · E91
    Nov 16, 2025 · 50 min

    91. Philip Borckenstein-Quirini - Über Verantwortung und Herausforderung

    Philip Borckenstein-Quirini ist Geschäftsführer und Gesellschafter des Thermenresorts Loipersdorf und zählt zu den prägenden Führungspersönlichkeiten und Gestalterinnen der österreichischen Tourismus- und Wellnessbranche. Nach internationalen Stationen in der Hotellerie übernahm er die Verantwortung für eines der größten Thermal- und Hotelresorts des Landes und führt dort täglich hunderte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter durch einen komplexen, dynamischen Dienstleistungsbetrieb. Im Gespräch zeigt er eindrucksvoll, wie moderne Führung in herausfordernden Zeiten funktioniert. Wir sprechen darüber, warum Verantwortung heute mehr bedeutet als operative Steuerung, wie Unternehmerinnen und Unternehmer Krisensituationen souverän meistern können und welche Rolle Klarheit, Haltung und Vertrauen dabei spielen. Philip gibt tiefe Einblicke in sein persönliches Verständnis von Führungsstärke, insbesondere dann, wenn Druck entsteht, Entscheidungen unsicher sind oder Rahmenbedingungen sich abrupt verändern. Zentral dabei: ein menschenzentrierter Zugang. Philip betont, dass echte Stabilität in Krisen nur entsteht, wenn man Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter stärkt, Orientierung gibt und auch in schwierigen Phasen konsequent auf Haltung, Motivation und Teamkultur setzt. Diese Podcast-Folge bietet wertvolle Perspektiven für alle, die Führung neu denken möchten – analytisch, praxisnah und geprägt von Verantwortungsbewusstsein, Resilienz und echtem Leadership.

  • S1 · E90
    Oct 30, 2025 · 41 min

    90. Florian Novak - Gott sei Dank habe ich das nicht gewusst

    Diesmal ist Florian Novak, Medienunternehmer, Gründer und Visionär, zu Gast. Er hat mit LoungeFM eines der bekanntesten alternativen Radioprojekte Österreichs aufgebaut – und das mit einer Ausdauer, die beeindruckt. Florian hat jahrelang darum gekämpft, eine eigene Radiofrequenz zu erhalten – und nie aufgegeben. Sein Weg zeigt, was es bedeutet, wirklich an eine Idee zu glauben und trotz Widerständen dranzubleiben. Heute entwickelt er mit seinem neuen Projekt „JETZT!“ ein innovatives Medien- und Kommunikationskonzept, das Menschen wieder bewusst ins Hier und Jetzt führt – jenseits von Reizüberflutung, Dauer-News und digitalem Lärm. In unserem Gespräch geht es um Führung, Haltung und Vertrauen – aber auch um Beharrlichkeit, Idealismus und den Mut, gegen den Strom zu schwimmen. Florian teilt, warum echte Überzeugung stärker ist als kurzfristiger Erfolg, wie man Teams führt, die Kreativität und Stabilität zugleich brauchen, und weshalb Sinn und Klarheit die beste Strategie für Zukunftsfähigkeit sind. Eine inspirierende Folge für alle, die Wandel nicht nur managen, sondern gestalten wollen – mit Geduld, Glauben und Vertrauen in das, was wirklich zählt.

  • S1 · E89
    Sep 29, 2025 · 44 min

    89. Nina Gigele - Jetzt erst recht/ Zurückkommen nach Tiefschlägen

    In dieser Folge habe ich die inspirierende Nina Gigele zu Gast – ehemalige Skirennläuferin, Unternehmerin, Guide und Visionärin. Nina spricht offen über ihre schwersten Verletzungen und darüber, wie sie trotz Rückschlägen immer wieder den Weg zurück gefunden hat. Ihr Motto dabei: Zurückkommen – und zwar stärker und besser als zuvor. Wir tauchen tief in ihre Geschichte ein und sprechen darüber, welche mentale Stärke es braucht, um Krisen zu meistern. Nina zeigt, wie Niederlagen zum Fundament für Wachstum werden können und weshalb Aufgeben für sie niemals eine Option war. Gleichzeitig wird deutlich, wie sie ihre Erfahrungen heute in Sport, Business und Leben überträgt. Diese Episode ist voller Klarheit, Motivation und echter Lebenslektionen – ein Gespräch für alle Hörerinnen und Hörer, die gerade selbst vor Herausforderungen stehen oder neue Energie für ihr eigenes Comeback suchen. Reinhören lohnt sich, wenn du Inspiration für deinen persönlichen Weg brauchst! Du findest Nina hier: https://www.ninagigele.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ninagigele/

  • S1 · E88
    Sep 24, 2025 · 59 min

    88. Christian Clerici - Energie, Wandel, Verantwortung – Mission eMobilität

    In dieser Folge spreche ich mit Christian Clerici – Moderator, Unternehmer und leidenschaftlicher Vordenker – über die zentralen Fragen unserer Zeit: Wie schaffen wir die Energiewende? Welche Rolle spielen regenerative Energiequellen und die eMobilität? Und warum ist Stromversorgung mehr als nur eine technische Infrastruktur, sondern ein gesellschaftliches Fundament? Christian Clerici bringt jahrzehntelange Erfahrung aus Medien, Unternehmertum und Mobilitätsprojekten mit und zeigt, warum die Transformation hin zu nachhaltigen Lösungen nicht allein eine technische, sondern vor allem eine kulturelle und gesellschaftliche Herausforderung ist. Wir diskutieren, wie Vertrauen in neue Technologien entsteht, warum Akzeptanz und Aufklärung entscheidend sind und welche Chancen in einem dezentralen, regenerativen Energiesystem liegen. Besonders spannend: Christians Blick auf die Wechselwirkung zwischen individueller Verantwortung und politisch-wirtschaftlichen Rahmenbedingungen – und was das konkret für jede Hörerin und jeden Hörer bedeutet. Warum regenerative Energien der Schlüssel zu einer resilienten Gesellschaft sind. Welche Rolle eMobilität in einem nachhaltigen Energiesystem spielt. Wie Stromversorgung und gesellschaftliche Entwicklung miteinander verbunden sind. Welche mentalen und kulturellen Veränderungen wir brauchen, um die Energiewende erfolgreich zu gestalten. Ein Gespräch voller Energie, Perspektiven und klarer Botschaften – für alle, die verstehen wollen, warum die Zukunft der Mobilität und die Zukunft unserer Gesellschaft untrennbar zusammengehören. Mehr über Christian findest Du hier: https://www.linkedin.com/in/christianclerici/ https://vibemovesyou.com/at

  • S1 · E87
    Sep 18, 2025 · 43 min

    87. Gerhard Zallinger - Dein Alltag als Hochleistungssport

    In dieser Folge habe ich Dr. Gerhard Zallinger zu Gast – Sportwissenschaftler, Trainer und jemand, der seit vielen Jahren mit Top-Athletinnen und -Athleten arbeitet. Wobei er sagt, dass wir alle Hochleistungen erbringen.... Hat er recht, finde ich! Er weiß genau, wie Training, Regeneration und mentale Stärke zusammenspielen, wenn es darum geht, langfristig Spitzenleistungen zu bringen – im Sport genauso wie im Beruf. Gerhard gibt spannende Einblicke aus seiner Arbeit mit einer einzigartigen Regenerations- Methode und zeigt, welche Prinzipien wir uns alle für unseren Alltag abschauen können. Es geht um auch Erholung, Fokus – und darum, wie wir unser eigenes „Hochleistungsprogramm“ finden. Eine Folge voller Praxiswissen und Inspiration, die richtig Lust macht, die eigenen Grenzen neu zu denken. Du findest Gerhard hier: https://www.zallinger.at/home

  • S1 · E86
    Sep 2, 2025 · 1 hr 6 min

    86. Christian Redl - Über die Entschlüsselung Deiner Gedanken

    Christian Redl ist Extremsportler, Apnoetaucher und mehrfacher Weltrekordhalter – bekannt für spektakuläre Tauchgänge unter Eis. Schon in jungen Jahren entdeckte er seine Leidenschaft für das Wasser, heute gilt er als einer der faszinierendsten Abenteurer unserer Zeit. Mit insgesamt neun Weltrekorden, darunter Rekorde im Streckentauchen unter Eis und als Erfinder des Unterwasser-Eishockeys, hat er die Grenzen des Möglichen immer wieder neu definiert. Doch Christian Redl ist nicht nur Sportler, sondern auch Autor, Speaker und Coach. In seinen Büchern und Vorträgen verbindet er seine extremen Erlebnisse mit einer klaren Botschaft: Angst ist kein Hindernis, sondern ein Schlüssel zu mentaler Stärke. Mit seiner Initiative 7 Oceans setzt er sich zudem für den Schutz unserer Meere ein. In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Mut, mentale Kraft und die Fähigkeit, Grenzen zu überwinden – im Sport, im Business und im Leben. Christian Redl zeigt eindrucksvoll, wie wir lernen können, Ängste als Energiequelle zu nutzen und tief in unser eigenes Potenzial einzutauchen.

  • S1 · E85
    Aug 23, 2025 · 1 hr 31 min

    85. Georg Rösl - einfach WOW

    Georg Rösl ist ehemaliger Profisportler, Mental-Coach, Gründer und Visionär. Sein Lebensweg ist geprägt von großen Erfolgen, aber auch von tiefen Krisen. Nach einer eigenen Depression entwickelte er den Mut, offen über seine Erfahrungen zu sprechen und daraus eine Mission zu formen: mentale Gesundheit sichtbar zu machen und Menschen konkrete Werkzeuge für innere Stärke an die Hand zu geben. Mit der von ihm entwickelten MHR-Methode (Mentale Health Revolution) schuf er ein praxisnahes Selbstcoaching-System, das Schritt für Schritt zeigt, wie Frauen und Männer mentale Blockaden überwinden, Glaubenssätze neu ausrichten und innere Balance aufbauen können. Dabei verbindet er psychologische Erkenntnisse, Coaching-Techniken und Achtsamkeit zu einem Modell, das im Alltag direkt anwendbar ist. Als Gründer des Life Revolution Instituts und Initiator der Deutschen Stiftung für Mentale Gesundheit engagiert sich Georg Rösl besonders für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene. Sein Ziel ist es, das Tabu rund um psychische Krisen zu brechen, Betroffene zu unterstützen und langfristig ein neues Bewusstsein für mentale Stärke in Gesellschaft und Unternehmen zu verankern. Neben seiner Tätigkeit als Coach und Speaker ist er auch Autor. Mit Büchern wie „Die MHR-Methode – Den mentalen Kompass neu einstellen“ oder „Gegen das Tabu“ verbindet er seine persönliche Geschichte mit praktischen Strategien, die Menschen helfen, ihre Potenziale zu entfalten. Seine offene, authentische Art macht ihn zu einer inspirierenden Stimme in Podcasts, Interviews und Vorträgen. Seine Botschaft ist klar: Mentale Stärke ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Wer bereit ist, den Weg konsequent zu gehen, kann sein Leben neu ausrichten – und dabei nicht nur beruflich, sondern auch persönlich wachsen.

  • S1 · E84
    Aug 11, 2025 · 52 min

    84. Clemens Doppler - Mit Rückschlägen zum Erfolg

    Ein riesen großer Mann kommt da in mein Studio. Groß an Größe, Erfahrung, Erfolg, Mindset - und an Herz. Er ist einer, der nicht nur hat für seinen eigenen Erfolg arbeitet sondern auch weitergibt. Ein herzliches Dankeschön an Clemens Doppler, der in dieser Folge nicht nur seine sportlichen Erfolge, sondern auch wertvolle Einblicke in Teamgeist, Durchhaltevermögen und mentale Stärke mit mir geteilt hat. Clemens, deine Offenheit und Authentizität machen dieses Gespräch zu etwas ganz Besonderem – und ich bin sicher, dass jeder Zuhörerin daraus Motivation und Inspiration mitnimmt. Danke auch an alle, die diese Folge möglich gemacht haben – von der Vorbereitung über die Technik bis hin zum letzten Feinschliff. Ihr seid großartig! Und natürlich: Ein Dank an euch, liebe Zuhörerinnen und Zuhörer – ohne eure Neugier, Unterstützung und euer Feedback würde dieser Podcast nicht das sein, was er ist. Ihr findet Clemens hier: https://sportbox.cc/unternehmen https://www.linkedin.com/in/clemens-doppler/

  • S1 · E83
    Jul 7, 2025 · 52 min

    83. Peter L. Eppinger - Leben im Außen und bei sich bleiben

    Anschließend leistete er 1994 zehn Monate Zivildienst auf der Betreuungsstation des Altersheimes Alszeile, Wien. Nach einem Praktikum in der Lehrredaktion des Radiosenders Ö3 im Jahr 1995 arbeitete er bis zu seinem Ausscheiden aus dem ORF im Juni 2017 in einem festen Vertragsverhältnis bei dem Sender weiter. Er wohnt in Wien. Ab 1995 moderierte er für den ORF-Hörfunksender Ö3. Bekannt wurde er durch die Moderation der wöchentlichen Astrologie-Sendung „Sternstunden“ des österreichischen Popmusiksenders Ö3 mit der Astrologin Gerda Rogers, die bei seiner Hochzeit mit Ehefrau Nina auch als Trauzeugin fungierte.[1] Von 2004 bis Juni 2008 war er einer der Moderatoren in Österreichs meistgehörter Radiosendung, dem täglichen Morgenmagazin „Ö3-Wecker“. Bei der dritten Staffel der österreichischen Sendung Dancing Stars, welche am 9. März 2007 begann, war er als Tänzer zu sehen und erreichte mit seiner Partnerin Julia Polai den zweiten Platz hinter Klaus Eberhartinger und Kelly Kainz. 2009 folgte Peter L. Eppinger Markus Pohanka als Moderator der ORF-Lokalfernsehsendung Wien heute nach, welche er 2011 zum letzten Mal moderierte. 2014 kommentierte Peter L. Eppinger mit Sandra König den Life Ball. Bis etwa Juni 2017 moderierte Eppinger auf Ö3 die „Sternstunden“ mit der Astrologin Gerda Rogers und die „Ö3-Drivetimeshow“ mit Olivia Peter. 2017 verließ er Ö3, um als Sprecher für die ÖVP zu arbeiten.[2] Bei der Landtags- und Gemeinderatswahl 2020 kandidierte Eppinger zum ersten Mal für ein politisches Amt und holte 1428 Vorzugsstimmen.[3] Mit diesem Ergebnis erreichte er ein Mandat des Wiener Gemeinderats und Landtags.[4] Für die Landtags- und Gemeinderatswahl in Wien 2025 verzichtete er auf eine Kandidatur

  • S1 · E82
    Jul 4, 2025 · 59 min

    82. Matthias Göth - Machen was eigentlich nicht geht

    Matthias ist mein Freund. Keiner, den ich mit irgendjemand anderem vergleich kann oder möchte. Sein Herz ist so groß wie seine größten Muskeln. Davon hat er viele. Er macht was eigentlich nicht möglich ist. Wie die Hummel, die nicht weiß, dass sie nicht fliegen kann - negiert er, dass man Gewichte, die er zieht, nicht ziehen kann. Flugzeug, Schiff (im Rückwärtsgang), Panzer, Straßenbahn(en), Lastwagen (zwei hinter einander). Für mich ist es unvorstellbar einen vollen Blumentrog aufzuheben -- er zieht 60 Tonnen! 60 mal 1000 kg - UNMÖGLICH. 600 mal 100kg - UNMÖGLICH! Er macht das seit 10 Jahren - es ist seine Leidenschaft. Gleich wie sein Vorbild - Arnold Schwarzenegger - lebt er diese Leidenschaft voller Hingabe. Kann man damit Geld verdienen? NEIN - im Gegenteil: Matthias spendet das Geld, das bei Events verdient wird für gute Zwecken - IMMER. Brustkrebsforschung, SOS Kinderdorf, Vereine die sich um das Wohl von Kindern kümmern wo die Politik versagt und keine Geld aufbringen will. Seit ein paar Jahren ist alles anders. Mit seiner wundervollen Frau Stella und seinem Sohn Arnold hat er Verantwortung für eine Familie übernommen..... Wie er dazu steht und in welcher Weise er Verantwortung übernimmt, erzählt er in dieser Folge. Du findest Matthias auf www.one-fortis.at

  • S1 · E81
    Jun 21, 2025 · 48 min

    81. Ali Mahlodji - Das Leben ist kein Lebenslauf ! Über Selbstwert, Scheitern und echte Stärke

    Was, wenn wir Erfolg völlig falsch definieren? In dieser Folge von „Starkes Mindset – Giganten“ spreche ich mit Ali Mahlodji, einem Mann, der vom Schulabbrecher zum EU-Jugendbotschafter wurde – und dabei nie aufgehört hat, Mensch zu bleiben. Wir reden über: Warum der Lebenslauf kein Maßstab für wahre Stärke ist Was Führungskräfte von Biografien lernen können, die nicht linear sind Warum Scheitern kein Ende, sondern ein Wendepunkt sein kann Wie Selbstwert, Sinn und Verantwortung zusammenhängen Und weshalb die Zukunft den Menschen mit Haltung gehört Eine Folge für alle Frauen und Männer, die mutig führen, menschlich wirken und neue Perspektiven zulassen wollen. Jetzt reinhören – und mitdenken, mitfühlen, mitwachsen.

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