Smart Society

smart society

Smart Society — подкаст про те, що робить наше життя якісним та щасливим.

Про рівність, усвідомлене батьківство, здорові стосунки, активну життєву позицію, здорове харчування та культуру побуту.

Ми обговорюватимемо, як невидимі правила, ролі та системи впливають на можливості людей, щастя і стійкість суспільства.

Play

Open in

9 episodes
monthly
Avg 43 min
Ukrainian

Episodes 9

Newest Oldest Longest

All9 Unplayed9 In progress0 Played0

S1 · E8
September 23 · 35 min
Права людини на якісне життя
Ми щодня користуємось своїми правами: говорити те, що думаєш, обирати як виховувати дітей, з ким будувати сім’ю, куди поїхати, як відпочивати і ким працювати. Ці буденні речі роблять наше життя комфортним і щасливим. Але коли їх порушують ми часто не знаємо, які є механізми захисту і чи взагалі можна щось змінити. У цьому випуску говоримо про те: — хто визначає наші права, як ними користуватись і як їх захищати; — чому відповідальність за права починається з нас; — як знання своїх прав формує впевненість у власному впливі і як це впливає на якість життя. Гостя епізоду - Саша Романцова, виконавча директорка Центру громадянських свобод, лауреату Нобелівської премії миру. Facebook Саші Романцової: facebook.com/sasha.romantsova Instagram Smart Society Podcast: instagram.com/smartsociety_podcast Instagram ведучої: instagram.com/sofiia_kornieieva
S1 · E7
August 19 · 52 min
Культура харчування (для) дітей
У цьому епізоді разом із нутриціологинею та засновницею The Body School Софією Рожко говоримо про психологію дитячого харчування, потреби дитини на різних етапах розвитку та про те, як вони проявляються у харчовій поведінці. Як допомогти дитині сформувати здорове ставлення до їжі, навчитися обирати корисне та розуміти власні потреби — і водночас не перетворити харчування на систему заборон, контролю та крайнощів? Instagram Софії Рожко: instagram.com/sofi_rozhko Instagram Smart Society Podcast: instagram.com/smartsociety_podcast Instagram The Body School: instagram.com/thebody.school
S1 · E6
July 24 · 51 min
Робота майбутнього: не лише про карʼєру, а й про життя
Робота займає значну частину нашого життя. Але чи може вона бути не лише про зарплату, посаду та кар’єру, а й про підтримку, розвиток, баланс і відчуття цінності? У цьому епізоді обговорюємо з очільницею напрямку Різноманіття та Інклюзії IT компанії Intellias Мариною Дудник: • чому компанії інвестують у культуру різноманіття та інклюзії; • як Принципи розширення прав і можливостей жінок трансформуються у щоденні практики; • як підтримка батьківства та сімей змінює ставлення до роботи Instagram Smart Society: instagram.com/smartsociety_podcast Instagram IT компанії Intellias: instagram.com/intellias_ukraine/
S1 · E5
June 22 · 1 hr 6 min
Здорові стосунки - це як?
Ми будуємо стосунки щодня. Вдома, на роботі, з друзями, дітьми, партнерами. Те, якими є ці стосунки, впливає на наше відчуття щастя та комфорту щодня. У цьому епізоді говоримо про те, чому ми досі сприймаємо контроль як любов, сексизм як жарти, а залежність як романтику? Які моделі стосунків ми успадкували, чому деякі з них уже не працюють та як змінюється культура стосунків і що означає партнерство сьогодні. А також, чому гендерно зумовлене та домашнє насильство таке поширене, чому його важко розпізнати та що нас змушує миритися з тим, що не є нормою. Instagram Яни Пекун: instagram.com/pekun_yana Instagram Smart Society Podcast: instagram.com/smartsociety_podcast
S1 · E5
May 21 · 41 min
Подвійні стандарти
У Smart Society ми досліджуємо, як рівність можливостей впливає на якість життя — у кар’єрі, освіті, батьківстві, самореалізації та суспільному житті. Спорт для цієї розмови важливий не випадково. Саме у спорті результати, правила та винагорода здаються максимально об’єктивними й вимірюваними. Але навіть тут жінки та чоловіки часто зіштовхуються з різними очікуваннями, увагою, можливостями та умовами. У розмові з Мартою Костюк про те, як формуються різні правила гри для спортсменок і спортсменів та чому питання рівності виходить далеко за межі корту. Instagram Марти Костюк: instagram.com/martakostyuk Instagram Smart Society Podcast: instagram.com/smartsociety_podcast
S1 · E3
April 16 · 51 min
Їжа як game changer
У цьому епізоді говоримо про їжу не як про дієти чи обмеження — а як про частину якості життя. Разом з нутріціологинею Софією Рожко досліджуємо: — як формується культура харчування і чому вона часто неусвідомлена — чому ми знаємо, як їсти корисно, але не робимо цього — як стрес, втома і темп життя впливають на наші харчові звички — що насправді стоїть за нашими виборами “на тарілці” — як змінити своє харчування без великих змін — як формується ставлення до їжі у дітей Це розмова про звички, які формують наше тіло, енергію і життя щодня. Instagram гості, Софія Рожко: instagram.com/sofi_rozhko Instagram Smart Society: https://www.instagram.com/smartsociety_podcast Instagram ведучої, Софія Корнєєва: instagram.com/sofiia_kornieieva
S1 · E2
March 18 · 44 min
Дім як частина якості життя
Дім, офіс, місто — це не лише місця, де ми живемо. Це простір, який щодня формує наш стан, настрій і якість життя. У цьому епізоді говоримо про те, як простір навколо нас впливає на наше самопочуття. Чому в одних домах ми почуваємося добре, а в інших — некомфортно? Як світло, порядок і навіть розташування речей можуть змінювати наш стан? Гостя подкасту Кріс Пітерман - декораторка просторів, авторка щотижневого ньюзлетеру «Рожева шафа». Instagram Кріс Пітерман: instagram.com/kris.piterman Обговорюємо: — як історія та культура формують наше уявлення про “дім” — чому дім — це частина якості життя, а не лише інтер’єр — як простір впливає на енергію, сон і концентрацію — як створити більш комфортний простір для себе Instagram Smart Society: instagram.com/smartsociety_podcast
S1 · E1
February 25 · 45 min
Рівність як комфорт
• Дівчат вчать жити повноцінним життям як альтернатива традиційного сценарію «залежної ролі». • Хлопців вчать впевненості без тиску замість моделі агресивної маскулінності. • Побут — це партнерство, а не невидима робота когось одного. • Батько не “допомагає”, а бере повноцінну участь у житті дитини. • Гнучкий графік — частина корпоративної системи, а не особливий бонус. • І обидва партнери мають простір для розвитку та відпочинку. Це не ідеальний світ. Це сучасна модель нормального життя. Але для мільйонів людей це досі не норма. • За даними Всесвітнього економічного форуму рівні можливості жінок і чоловіків забезпечено на рівні ~68%. • В Україні жінки заробляють на 18% менше і виконують більшість неоплачуваної праці. 🎙 В першому епізоді Smart Society з Оленою Харитоновою говоримо про рівність як інфраструктуру життя, яка робить суспільства більш розвиненими, інноваційними і щасливими. Smart Society Podcast в Instagram: instagram.com/smartsociety_podcast
February 17 · 4 min
Маніфест якості життя
Це короткий тизер про подкаст про якість нашого життя - Smart Society. Дослідження про рівень задоволення своїм життям доводять, що наше відчуття щастя та задоволення своїм життям починається не з цифер на рахунках, а в здорових стосунках, усвідомленому батьківстві, рівності, залученості у життя суспільства, у здоровому способі життя та просторі, в якому ми живемо. Обговорюватимемо ці теми з експертами та просто активними та цікавими людьми, щоб будувати українське Smart Society. Перший епізод вийде 25 лютого 2026 року.

Showing 1–9 of 9 episodes