Sex'Oh !

Le couple peut-il se passer de sexualité ?

Dans cet épisode, Hélène Dumont, sexothérapeute,  parle de ces couples dont l'un des conjoints ne souhaite plus avoir de relations sexuelles, considérant que cela n'est pas un élément essentiel de leur conjugalité. Alors c'est vrai que c'est une bon...

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Nous n’avons jamais envie de faire l’amour en même temps, pourquoi ?

REDIFF DE L'ETE - Hélène Dumont parle d'une plainte qu'elle reçoit fréquemment dans son cabinet de sexothérapeute : « Nous n’avons jamais envie de faire l’amour en même temps... » Emanant de couples qui s'entendent bien par ailleurs, ce manque de sync...

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📣 Sex'Oh ! présente Une question à la foi - Sexualité du couple : une sexothérapeute répond sans tabou

Retrouvez tous les épisodes du podcast Une question à la foi ici. (https://linktr.ee/unequestionalafoi) Le podcast d’entretien de Famille Chrétienne qui donne la parole à un expert pour éclairer une grande question de la foi ou de la vie chrétienne !...

Mon conjoint trouve que nous ne faisons pas assez l’amour

Elle pense qu'ils le font régulièrement. Lui a l'impression qu'ils ne le font pas assez... Qui a raison ? Qui a tort ? Finalement, la vraie question est ailleurs : que veut vraiment dire « faire l’amour » ? 🤔 Dans cet épisode, Hélène Dumont, sexoth...

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Comment gérer son désir quand on est célibataire ?

Quand on est célibataire, comment gérer la tension entre élan sexuel et solitude bien souvent subie ? Que faire de son désir ? // Dans cet épisode, Hélène Dumont, sexothérapeute, invite à accueillir ce désir sans culpabilité, à le comprendre, et à pre...

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Le désir a déserté notre couple, comment le faire renaître ?

💭 Quand le désir s'absente du couple… que faire ? // Le désir devrait toujours être au rendez-vous dans un couple qui s'aime, n'est-ce pas ? Pourtant, dans la vraie vie, le désir connaît inévitablement des hauts et des bas. Stress, hormones, changeme...

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Prendre rendez-vous pour faire l'amour, bonne ou mauvaise idée ?

« On n’a pas le temps de faire l’amour… » Vous vous reconnaissez dans cette phrase ? Entre agendas surchargés, décalages de rythme, fatigue ou simple manque de disponibilité, les raisons pour ne pas faire l’amour en couple semblent inépuisables. Pourt...

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Comment fixer les limites dans notre sexualité de couple ?

💔 « Ma femme me limite dans ma sexualité », « mon conjoint me dit toujours non »... Et si on parlait vraiment des limites dans le couple ? // Dans cet épisode, Hélène Dumont, sexothérapeute, donne la parole à ceux qui vivent la frustration de voir le...

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Puis-je avoir une sexualité épanouie sans ressentir de plaisir ?

Le plaisir est-il (vraiment) le secret d'une sexualité épanouie ? // Dans cet épisode, Hélène Dumont, sexothérapeute, explore une question centrale, souvent source d’inquiétudes et d'injonctions : peut-on avoir une sexualité épanouie sans forcément re...

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La sexualité n’est pas aussi belle et facile que je le pensais avant mon mariage

Dans cet épisode, Hélène Dumont ose briser un tabou : celui de la déception que certains couples éprouvent en découvrant que la sexualité est plus difficile, moins orgasmique et fluide que ce qu’ils avaient imaginé en se préparant au mariage et en viv...

Entre nous, le sujet de la sexualité est tabou

« Comment prendre soin de son intimité sexuelle au sein de son couple ? » Répondre correctement à cette question demande du tact et de la maturité, car la discussion peut vite prendre des tournures désagréables, que ce soit par des accusations, de la...

Je voudrais mieux comprendre la sexualité de mon mari

De façon commune, on aurait tendance à croire que les hommes se contenteraient d’une sexualité mécanique et pulsionnelle, que pour eux, tout serait facile, qu’ils en auraient toujours envie, ou encore que la performance serait leur seule motivation po...

Comment retrouver du désir après être devenue maman ?

Hélène Dumont aborde le thème de la sexualité après bébé. Une fois parents, le couple peut avoir du mal à se retrouver dans son intimité. Effectivement, avec l’arrivé de bébé, beaucoup de questions viennent se poser dans le couple, auxquelles s’ajoute...

Méthodes naturelles : je vis mal la frustration et les limites

Aujourd’hui, Hélène Dumont aborde le thème des méthodes de régulation naturelle des naissances, souvent choisies pour gérer la fertilité du couple sans interférence chimique ou contraceptive. Or, parfois, le décalage entre les attentes (« c’est le gag...

Les fantasmes sexuels, est-ce mal ?

Dans cet épisode, Hélène Dumont aborde le thème des fantasmes, ces images qui surgissent dans notre esprit et qui peuvent nous mettre mal à l’aise par leur caractère étrange, troublant voire choquant, mais aussi fascinant. La sexothérapeute et conseil...

Je voudrais rallumer la flamme dans mon couple et notre sexualité

Hélène Dumont nous parle de l’érotisme. Une façon d’injecter de la sensualité dans son couple et sa sexualité, sans cependant tomber dans la pornographie. Un moyen également de rallumer la flamme de son couple en toute légèreté, sans s’ajouter une cha...

Comment communiquer avec mon conjoint sur la sexualité ?

Dans cet épisode, Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, révèle les secrets d'une communication réussie en couple pour une sexualité épanouie. Une communication qui n'est pas uniquement verbale : l'homme et la femme peuvent (ré)enchan...

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Mon mari et moi voudrions apprendre à mieux nous comprendre

Dans cet épisode, Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, parle de la fameuse question des différences homme-femme dans la sexualité : différence de connexion à son désir, différence de tempo... Souvent le lieu d'incompréhensions, voir...

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Notre couple traverse une situation difficile après une infidélité

Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, parle d’un sujet moins anecdotique que l’on pense : l’infidélité. La fameuse question : où commence-t-elle ? est une réelle interrogation qui dépasse le cadre strictement sexuel. Elle naît souven...

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Je me sens écartelée entre ma maternité et ma féminité

Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, aborde une problématique vécue par beaucoup de mères : l’articulation difficile de la maternité et de la féminité. Comment être à la fois mère et à la fois femme, amante de son mari ? Est-il même...

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