Relacionamentos e Psicologia

Paula Freitas Psicóloga

Seja bem-vindo ao Podcast com muito conteúdo e reflexões sobre relacionamentos e Psicologia. Está preparado para suas reflexões?

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Thursday · 2 min
Está inseguro no relacionamento?
Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações. Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre: ✔️relacionamentos saudáveis ✔️comunicação no casal ✔️amor, apego e limites ✔️autocuidado emocional ✔️saúde mental e vínculos afetivos A ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você: 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida. #relacionamento #psicologiadosrelacionamentos #relacionamentosaudavel #saudeemocional #amorconsciente
Tuesday · 6 min
Fazendo as pazes com próprio corpo: guerra interna
Neste vídeo, trago uma reflexão profunda e acessível apartir do livro FAZENDO AS PAZES COM PRÓPRIO CORPO, conectando os principais conceitoscom a vida real, os relacionamentos e a forma como lidamos com nossossentimentos, escolhas e limites. Mais do que falar sobre amor, este vídeo é um convite para oautoconhecimento, para rever padrões emocionais, questionar crenças aprendidase construir relações mais conscientes, leves e saudáveis — começando pelarelação consigo mesma. Se você sente que repete histórias, se anula para mantervínculos ou tem dificuldade de se priorizar, essa reflexão é para você. 📌 Salve este vídeo pararever com calma 📩Compartilhe com alguém que precisa ouvir isso 💬Comente o que mais fez sentido para você Sou Paula Freitas, psicóloga, terapeuta de casal ementora, e aqui você encontra reflexões sobre relacionamentos, autoestima esaúde emocional. 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa Porque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida.
October 1 · 2 min
Repetir o mesmo tipo de relacionamento
Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações. Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre: ✔️relacionamentos saudáveis ✔️comunicação no casal ✔️amor, apego e limites ✔️autocuidado emocional ✔️saúde mental e vínculos afetivos A ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você: 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida. #relacionamento #psicologiadosrelacionamentos #relacionamentosaudavel #saudeemocional #amorconsciente
September 29 · 4 min
À espera de um milagre: não ser reconhecido
Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme À ESPERA DE UM MILAGRE, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental. Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão: 👉sobre como nos relacionamos 👉sobre o que sentimos e não falamos 👉sobre padrões que repetimos 👉sobre escolhas que fazemos no amor e na vida Filmes são espelhos emocionais. Eles mostram, muitas vezes, aquilo que evitamos olhar em nós mesmos. Se em algum momento esse vídeo tocou você, saiba: isso não éacaso. É consciência. 💙 Se você quer aprofundarseu autoconhecimento, fortalecer sua autoestima ou construir relações maissaudáveis, a terapia pode ser um caminho importante. 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque quem cuida da mente,cuida da vida. ✨
September 25 · 3 min
O risco dos vínculos acelerados
Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações. Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre: ✔️relacionamentos saudáveis ✔️comunicação no casal ✔️amor, apego e limites ✔️autocuidado emocional ✔️saúde mental e vínculos afetivos A ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você: 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida. #relacionamento #psicologiadosrelacionamentos #relacionamentosaudavel #saudeemocional #amorconsciente
September 23 · 6 min
Uma linda mulher: o que você aceita?
Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme UMA LINDA MULHER, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental. Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão: 👉sobre como nos relacionamos 👉sobre o que sentimos e não falamos 👉sobre padrões que repetimos 👉sobre escolhas que fazemos no amor e na vida Filmes são espelhos emocionais. Eles mostram, muitas vezes, aquilo que evitamos olhar em nós mesmos. Se em algum momento esse vídeo tocou você, saiba: isso não éacaso. É consciência. 💙 Se você quer aprofundarseu autoconhecimento, fortalecer sua autoestima ou construir relações maissaudáveis, a terapia pode ser um caminho importante. 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque quem cuida da mente,cuida da vida. ✨
September 20 · 3 min
Perder de si ao se envolver
Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações. Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre: ✔️relacionamentos saudáveis ✔️comunicação no casal ✔️amor, apego e limites ✔️autocuidado emocional ✔️saúde mental e vínculos afetivos A ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você: 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida. #relacionamento #psicologiadosrelacionamentos #relacionamentosaudavel #saudeemocional #amorconsciente
September 15 · 4 min
Perfume de Mulher: orgulho escondendo uma grande dor
Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme PERFUME DE MULHER, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental. Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão: 👉sobre como nos relacionamos 👉sobre o que sentimos e não falamos 👉sobre padrões que repetimos 👉sobre escolhas que fazemos no amor e na vida Filmes são espelhos emocionais. Eles mostram, muitas vezes, aquilo que evitamos olhar em nós mesmos. Se em algum momento esse vídeo tocou você, saiba: isso não éacaso. É consciência. 💙 Se você quer aprofundarseu autoconhecimento, fortalecer sua autoestima ou construir relações maissaudáveis, a terapia pode ser um caminho importante. 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque quem cuida da mente,cuida da vida. ✨
September 10 · 2 min
Diminuir o desejo: o que isso revela?
Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações. Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre: ✔️relacionamentos saudáveis ✔️comunicação no casal ✔️amor, apego e limites ✔️autocuidado emocional ✔️saúde mental e vínculos afetivos A ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você: 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida. #relacionamento #psicologiadosrelacionamentos #relacionamentosaudavel #saudeemocional #amorconsciente
September 9 · 4 min
Clube da luta: se perder para se sentir vivo
Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme CLUBE DA LUTA, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental. Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão: 👉sobre como nos relacionamos 👉sobre o que sentimos e não falamos 👉sobre padrões que repetimos 👉sobre escolhas que fazemos no amor e na vida Filmes são espelhos emocionais. Eles mostram, muitas vezes, aquilo que evitamos olhar em nós mesmos. Se em algum momento esse vídeo tocou você, saiba: isso não éacaso. É consciência. 💙 Se você quer aprofundarseu autoconhecimento, fortalecer sua autoestima ou construir relações maissaudáveis, a terapia pode ser um caminho importante. 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque quem cuida da mente,cuida da vida. ✨
September 7 · 2 min
Dificuldades de colocar limites no relacionamento
Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações. Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre: ✔️relacionamentos saudáveis ✔️comunicação no casal ✔️amor, apego e limites ✔️autocuidado emocional ✔️saúde mental e vínculos afetivos A ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você: 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida. #relacionamento #psicologiadosrelacionamentos #relacionamentosaudavel #saudeemocional #amorconsciente
September 1 · 8 min
Sexo na vitrine: culpa ao falar de prazer
Neste vídeo, trago uma reflexão profunda e acessível apartir do livro SEXO NA VITRINE, conectando os principais conceitoscom a vida real, os relacionamentos e a forma como lidamos com nossossentimentos, escolhas e limites. Mais do que falar sobre amor, este vídeo é um convite para oautoconhecimento, para rever padrões emocionais, questionar crenças aprendidase construir relações mais conscientes, leves e saudáveis — começando pelarelação consigo mesma. Se você sente que repete histórias, se anula para mantervínculos ou tem dificuldade de se priorizar, essa reflexão é para você. 📌 Salve este vídeo pararever com calma 📩Compartilhe com alguém que precisa ouvir isso 💬Comente o que mais fez sentido para você Sou Paula Freitas, psicóloga, terapeuta de casal ementora, e aqui você encontra reflexões sobre relacionamentos, autoestima esaúde emocional. 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa Porque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida.
September 1 · 2 min
Por que sabota relacionamentos que podem dar certo?
Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações. Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre: ✔️relacionamentos saudáveis ✔️comunicação no casal ✔️amor, apego e limites ✔️autocuidado emocional ✔️saúde mental e vínculos afetivos A ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você: 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida. #relacionamento #psicologiadosrelacionamentos #relacionamentosaudavel #saudeemocional #amorconsciente
August 26 · 4 min
Beleza Americana: vida perfeita escondendo um vazio
Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme BELEZA AMERICANA, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental. Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão: 👉sobre como nos relacionamos 👉sobre o que sentimos e não falamos 👉sobre padrões que repetimos 👉sobre escolhas que fazemos no amor e na vida Filmes são espelhos emocionais. Eles mostram, muitas vezes, aquilo que evitamos olhar em nós mesmos. Se em algum momento esse vídeo tocou você, saiba: isso não éacaso. É consciência. 💙 Se você quer aprofundarseu autoconhecimento, fortalecer sua autoestima ou construir relações maissaudáveis, a terapia pode ser um caminho importante. 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque quem cuida da mente,cuida da vida. ✨
August 20 · 2 min
Relacionamento morno: continuar mesmo infeliz
Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações. Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre: ✔️relacionamentos saudáveis ✔️comunicação no casal ✔️amor, apego e limites ✔️autocuidado emocional ✔️saúde mental e vínculos afetivos A ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você: 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida. #relacionamento #psicologiadosrelacionamentos #relacionamentosaudavel #saudeemocional #amorconsciente
August 18 · 4 min
Comer, rezar, amar: o que acontece quando se perde de si
Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme COMER, REZAR, AMAR, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental. Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão: 👉sobre como nos relacionamos 👉sobre o que sentimos e não falamos 👉sobre padrões que repetimos 👉sobre escolhas que fazemos no amor e na vida Filmes são espelhos emocionais. Eles mostram, muitas vezes, aquilo que evitamos olhar em nós mesmos. Se em algum momento esse vídeo tocou você, saiba: isso não éacaso. É consciência. 💙 Se você quer aprofundarseu autoconhecimento, fortalecer sua autoestima ou construir relações maissaudáveis, a terapia pode ser um caminho importante. 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque quem cuida da mente,cuida da vida. ✨
August 13 · 2 min
Se apegar rápido a alguém
Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações. Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre: ✔️relacionamentos saudáveis ✔️comunicação no casal ✔️amor, apego e limites ✔️autocuidado emocional ✔️saúde mental e vínculos afetivos A ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você: 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida. #relacionamento #psicologiadosrelacionamentos #relacionamentosaudavel #saudeemocional #amorconsciente
August 11 · 5 min
Cinema Paradiso: o preço de crescer
Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme CINEMA PARADISO, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental. Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão: 👉sobre como nos relacionamos 👉sobre o que sentimos e não falamos 👉sobre padrões que repetimos 👉sobre escolhas que fazemos no amor e na vida Filmes são espelhos emocionais. Eles mostram, muitas vezes, aquilo que evitamos olhar em nós mesmos. Se em algum momento esse vídeo tocou você, saiba: isso não éacaso. É consciência. 💙 Se você quer aprofundarseu autoconhecimento, fortalecer sua autoestima ou construir relações maissaudáveis, a terapia pode ser um caminho importante. 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque quem cuida da mente,cuida da vida. ✨
August 6 · 3 min
Por que você aceita menos do que merece?
Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações. Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre: ✔️relacionamentos saudáveis ✔️comunicação no casal ✔️amor, apego e limites ✔️autocuidado emocional ✔️saúde mental e vínculos afetivos A ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você: 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa ✨ Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida. #relacionamento #psicologiadosrelacionamentos #relacionamentosaudavel #saudeemocional #amorconsciente
August 4 · 6 min
Lidando com pessoas difíceis: o problema não é só o outro, mas como você reage
Neste vídeo, trago uma reflexão profunda e acessível apartir do livro LIDANDO COM PESSOAS DIFÍCEIS, conectando os principais conceitoscom a vida real, os relacionamentos e a forma como lidamos com nossossentimentos, escolhas e limites. Mais do que falar sobre amor, este vídeo é um convite para oautoconhecimento, para rever padrões emocionais, questionar crenças aprendidase construir relações mais conscientes, leves e saudáveis — começando pelarelação consigo mesma. Se você sente que repete histórias, se anula para mantervínculos ou tem dificuldade de se priorizar, essa reflexão é para você. 📌 Salve este vídeo pararever com calma 📩Compartilhe com alguém que precisa ouvir isso 💬Comente o que mais fez sentido para você Sou Paula Freitas, psicóloga, terapeuta de casal ementora, e aqui você encontra reflexões sobre relacionamentos, autoestima esaúde emocional. 📲 Atendimentos onlinee presencial Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889 📍São Paulo 📩Contato profissional: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br 📸Instagram: @paulafreitaspsicologa Porque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida.

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