ReflexPodcast

Időskor és a visszatérő primitív reflexek

A primitív reflexekről a legtöbbször a csecsemőkor vagy a kisgyermekkori mozgásfejlesztés kapcsán esik szó, pedig az idegrendszer életútja itt nem ér véget. Az időskor beálltával, az agy és az idegrendszer természetes változásai hatására a korábban már gátlás alá került csecsemőkori reflexek újra felszínre törhetnek. A ReflexPodcast legújabb adásában Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet azt a témát járják körbe, amelyről még ritkán beszélünk, pedig döntően befolyásolja az időskori életminőséget. Főbb témák az adásban: Az idegrendszer visszafelé útja: Miért és hogyan aktiválódhatnak újra a csecsemőkori reflexek az öregedés folyamán? Egyensúly és mozgásbiztonság: Milyen kapcsolat van a visszatérő reflexek, a bizonytalan járás, a szédülés és az időskori elesések kockázata között? Mindennapi jelek: Hogyan ismerhetjük fel a hozzátartozóinknál vagy önmagunknál ezeket az idegrendszeri változásokat? Életminőség megőrzése: Milyen mozgásos és szenzomotoros ingerléssel segíthetünk az idegrendszer szinten tartásában és a fizikai önállóság megőrzésében?

• Transcript

Az idegrendszer úszósulija: Így akadályozzák a reflexek az úszástanulást

Sok gyermek számára az úszás elsajátítása nem a kedv vagy a gyakorlás hiánya miatt akad meg, hanem mert a bent maradt csecsemőkori reflexek szó szerint blokkolják a vízben való mozgást. A Reflexpodcast legújabb adásában Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet átbeszélik az úszástanulás mögött meghúzódó idegrendszeri gátakat. Amiről ebben az adásban szó lesz: Búvárreflex és a megdermedési reflex: A gyermek nem teszi a fejét a vízbe, nem tudja a levegőt kifújni a víz alatt. Moro-reflex és a tónusos labirintusosreflexek: Gátolják a stabil felfekvést a víz felszínére hanyat vagy hason. Ejtőernyős reflex: megnehezíti a fejesugrást , a gyermek inkább hassal vagy sehogy nem ugrik a vízbe. Szimetrikus nyaki tónusos reakció: nehéz egyszerre hajlítani a karokat és a lábakat. Ha a gyermeked küzd az úszástanulással, vagy oktatóként keresed a válaszokat a megakadásokra, ez az epizód kulcsfontosságú felismeréseket tartogat! 🔔 Iratkozz fel a csatornára, és oszd meg az adást olyan szülőkkel, akiknek segíthet! #reflexpodcast #uszas #uszastanulas #csecsemokorireflexek #szenzomotorosfejlesztes #idegrendszerifejlodes

• Transcript

Első nap az iskolában – Készen állsz? (II. rész)

Az óvodából az iskolába való átlépés az egyik legnagyobb mérföldkő egy gyermek és a család életében. Mivel a téma rendkívül összetett és rengeteg fontos kérdést vet fel, egy kétperces összefoglaló helyett egy kétrészes adással készültünk nektek, hogy alaposan körbejárhassuk a kérdést. A Reflexpodcast legújabb epizódjában Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet az iskolaéretség és az iskolakezdés alapjait teszik tisztába. Ebben a részben a felkészülés legfontosabb lépéseire és az iskolaérettség hátterére fókuszálunk. 📌 Amiről ebben az első részben szó lesz: Valóban készen áll az iskolára? A mozgásfejlődés és az idegrendszer szerepe. A primitív reflexek jelenléte. Készüljünk fel együtt az új szakaszra, és tegyük feszültségmentessé az iskolakezdést! Iratkozz fel a csatornánkra, hogy azonnal értesülj, amint kijön a beszélgetés második része! #reflexpodcast #elsonapaziskolaban #iskolaerettseg #iskolakezdes #szenzomotorosfejlesztes #drstephenssarloserzsebet #kissbandzsalmelinda #gyermekneveles

• Transcript

Első nap az iskolában – Készen állsz? (I. rész)

Az óvodából az iskolába való átlépés az egyik legnagyobb mérföldkő egy gyermek és a család életében. Mivel a téma rendkívül összetett és rengeteg fontos kérdést vet fel, egy kétperces összefoglaló helyett egy kétrészes adással készültünk nektek, hogy alaposan körbejárhassuk a kérdést. A Reflexpodcast legújabb epizódjában Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet az iskolaéretség és az iskolakezdés alapjait teszik tisztába. Ebben az első részben a felkészülés legfontosabb lépéseire és az iskolaérettség hátterére fókuszálunk. 📌 Amiről ebben az első részben szó lesz: Valóban készen áll az iskolára? A mozgásfejlődés és az idegrendszer szerepe. A primitív reflexek jelenléte. Készüljünk fel együtt az új szakaszra, és tegyük feszültségmentessé az iskolakezdést! Iratkozz fel a csatornánkra, hogy azonnal értesülj, amint kijön a beszélgetés második része! #reflexpodcast #elsonapaziskolaban #iskolaerettseg #iskolakezdes #szenzomotorosfejlesztes #drstephenssarloserzsebet #kissbandzsalmelinda #gyermekneveles

• Transcript

Tanulási nehézségek

Vajon mi állhat a tanulási nehézségek hátterében, és hogyan segíthet a mozgás, valamint a szenzomotoros fejlesztés a leküzdésükben? A Reflexpodcast legújabb epizódjában egy olyan témát járunk körbe, amely rengeteg szülőt, pedagógust és gyermeket érint nap mint nap. A mikrofonnál Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet, a Stephens-Sarlós program megalkotója. Közösen erednek a tanulási kihívások nyomába, és megvilágítják a mozgásfejlődés, az idegrendszeri érettség és az iskolai teljesítmény közötti mély összefüggéseket. 🔔 Kövess minket, és iratkozz fel, hogy az elsők között értesülj a legújabb epizódokról! #reflexpodcast #tanulasinehezseg #szenzomotorosfejlesztes #drstephenssarloserzsebet #reflextanoda #amozgascsoda #gyermekfejlesztes

• Transcript

Autizmus spektrumzavar és az autisztikus tünetek

Egyre több családot érint, mégis rengeteg a kérdőjel az autizmus spektrumzavar és az autisztikus tünetek körül. A ReflexPodcast legújabb adásában Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet egy napjainkban nagyon aktuális témáról beszélgetnek. Fontos leszögezni: a Stephens-Sarlós módszer nem „gyógymód” az autizmusra. Ugyanakkor az idegrendszer és a fennmaradt reflexek integrálásával a módszer segít csökkenteni nagyon sok autisztikus tünetet, így nyitottabbá és nyugodtabbá téve a gyermeket a külvilág felé.

• Transcript

A szenzoros feldolgozási zavar

A Reflexpodcast 11. epizódjában egy rendkívül fontos és ma mégis sokszor félreértett témát járunk körül Dr. Stephens-Sarlós Erzsébettel! A SZENZOROS FELDOLGOZÁSI ZAVART (SPD). 🧠✨ Sokszor hisszük, hogy a gyermekünk csak „válogatós”, „hisztis” vagy „neveletlen”, pedig a háttérben valami egészen más áll. Az idegrendszere egyszerűen máshogy dolgozza fel a külvilágból érkező ingereket. A Stephens-Sarlós módszer segítségével bemutatjuk: 👉 Mi történik az agyban, ha a látási, hallási, tapintási vagy egyensúlyi ingerek „félrecsúsznak”? 👉 Hogyan függ össze a szenzorosság a le nem épült csecsemőkori reflexekkel? 👉 Hogyan segíthet a célzott mozgásterápia abban, hogy a gyermek idegrendszere megtanulja megfelelően szűrni és feldolgozni a világot? Ha szeretnéd jobban megérteni a gyermeked (vagy akár a saját!) működését, és szeretnél gyakorlati kapaszkodókat kapni a mindennapi túléléshez, ez az adás neked szól.

• Transcript

Megkésett beszéd- és nyelvfejlődés

„Mikor fog megszólalni? Miért nem rakja össze a mondatokat? Csak egy kicsit lassabb, vagy valami más áll a háttérben?” – Ezek a kérdések szinte minden szülőt gyötörnek, ha a gyermekük beszédfejlődése nem a nagykönyv szerint alakul. A ReflexTanoda 10. adásában átbeszélünk mindent a beszédfejlődés körül. A Stephens-Sarlós módszer segítségével megmutatjuk, hogy a beszéd nem egy elszigetelt képesség, hanem egy komplex piramis csúcsa. Ebben az epizódban választ kaphatsz a következőkre: Az alapoknál kezdődik: Hogyan függ össze a megfelelő izomtónus, mozgásfejlődés, az egyensúly és a beszéd központja az agyban? Láthatatlan akadályok: Mik azok a primitív reflexek, amelyek gátolhatják a beszédindítást vagy a tiszta kiejtést? A „beszédpiramis”: Miért fontos az érzékszervi feldolgozás és a finommotorika a szavak megjelenése előtt? Ez az adás nemcsak a megkésett beszédindításról szól, hanem arról is, hogyan függ össze a látás, hallás és a beszéd! „A beszéd a mozgásból születik – ha az alapok stabilak, a szavak is megérkeznek.”

• Transcript

A szorongás hálójában – Gyermekkortól a felnőttkorig

A szorongás nem válogat: ott ül az óvodás gyermek vállán, aki fél az elszakadástól, és ott feszül a felnőtt mellkasában a mindennapi stressz formájában. De vajon miért reagálunk ennyire eltérően a külvilág ingereire? A ReflexTanoda legújabb adásában a szorongás mélyére ásunk. Megvizsgáljuk, hogy a Stephens-Sarlós módszer szerint milyen szoros összefüggés van az éretlen idegrendszer, a le nem épült csecsemőkori reflexek és a folyamatos belső feszültség között. Miről beszélgetünk ebben a részben? A gyermekkor árnyai: Miért szorong a gyerek, ha nincs rá „nyilvánvaló” oka? Hogyan gátolja a megmaradt Moro-reflex a biztonságérzet kialakulását? A felnőttkori kivetülés: A primitív reflexek amik nem épültek le vagy ki kerültek gátlás alól hatással vannak-e az életünkre? Hogyan válik ez pánikká vagy szorongássá felnőttként? A „Küzdj vagy menekülj” állapot: Mit kezdjünk azzal, ha a testünk folyamatos vészüzemmódban ragadt? Kiút a reflexeken keresztül: Hogyan képes a célzott mozgásterápia lecsendesíteni az elmét azáltal, hogy „újrahuzalozza” az idegrendszeri válaszokat? Ez az epizód segít megérteni, hogy a szorongás sokszor nem jellemhiba vagy döntés kérdése, hanem egy biológiai állapot, amelyen mozgással és türelemmel lehet változtatni. „Amikor a test biztonságban érzi magát, a lélek is megnyugszik.”

• Transcript

Az éjszakai ágybavizelés és a széklet visszatartási problémák

Vannak témák, amikről még a szülői közösségekben is halkan beszélünk, pedig családok ezreit érintik nap mint nap. A ReflexPodcast legújabb adásában két olyan érzékeny területet járunk körül, amelyek gyakran nem csupán nevelési kérdések, hanem mélyebben gyökerező, idegrendszeri érettséggel összefüggő folyamatok. /Ha nincs organikus probléma a háttérben/ Ebben az epizódban a Stephens-Sarlós módszer szemüvegén keresztül vizsgáljuk meg: Az éjszakai ágybavizelés: Miért nem segít a „majd kinövi” hozzáállás, és hogyan függ össze a vizelettartás a csecsemőkori reflexek gátlásával? Széklet visszatartási problémák: Mi állhat a szorongás és a fizikai gátak hátterében? Hogyan blokkolhatják a megmaradt primitív reflexek a természetes ürítési folyamatokat? A megoldás útja: Hogyan segíthet a célzott mozgásterápia ott, ahol a dorgálás vagy a jutalmazás már csődöt mondott? Miért érdemes meghallgatnod? Ha szülőként tehetetlennek érzed magad a reggeli nedves lepedők vagy a napközbeni székletvisszatartási küzdelmek miatt, ez az adás segít megérteni a tünetek mögött meghúzódó élettani okokat. Nem a tünetet kezeljük, hanem az okot keressük. „A gyermek nem tehet róla, az idegrendszere viszont fejleszthető.”

Az ADHD és a Stephens-Sarlós program

A figyelemhiányos hiperaktívitás ADHD és a Stephens-Sarlós program: „Nem bír megülni a fenekén.” „Folyton matat.” „Zavarja az órát.” Ismerős mondatok? Megbeszéljük az izgés-mozgás okait, a fókuszálás nehézségeit, és bemutatjuk, hogyan adhat a Stephens-Sarlós Program hatékony segítséget a családoknak. Tarts velünk a fejlődés útján!

Stephens-Sarlós Program: Szülői kérdezz-felelek I.

Tudjuk, hogy az elmélet fontos, de a legnehezebb feladat mindig a mindennapi akadályok leküzdése otthon. Ezért úgy döntöttünk, hogy ezt az új blokkot rögtön a titeket leginkább foglalkoztató gyakorlati kérdésekkel indítjuk! A mai adásunk témája: Szülői Kérdezz-Felelek. Rengeteg izgalmas, mély és sokszor nagyon is ismerős kérdést küldtetek be nekünk az elmúlt hetekben. Ebben az epizódban Dr. Stephens-Sarlós Erzsébettel leültünk a mikrofonok mögé, és igyekeztünk a lehető legtöbb szülői dilemmára érthető, szakmai, mégis megnyugtató választ adni.

Harc a szőnyegen? – Így motiváld a gyermeked a mindennapi Stephens-Sarlós tornára!

A ReflexPodcast 5. adásában Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet a "kötelező" feladatok játékossá tételéről beszélgetnek. Megnézik, mi a teendő, ha a gyerek ellenáll, hogyan fordíthatjuk át a "kell"-t közös, minőségi idővé. Gyakorlati tippek, bevált trükkök és motivációs stratégiák szülőknek, hogy a mindennapi torna ne küzdelem, hanem a fejlődés örömteli része legyen.

Mire kell készülnötök, ha felkeresel egy Stephens-Sarlós módszerrel foglalkozó mentort?

Nem ígérünk csodát munka nélkül. De pontosan mennyi munka vár rátok? Választ kapsz a legfontosabb kérdésekre: Hogyan zajlik az egyéni állapotfelmérés? Miért fontos a napi szintű otthoni torna? Miért lehet átmenetileg "rosszabb" a helyzet (regresszió) a javulás előtt? Mit jelent az agyfélteke ingerlés, és miért része a programnak? Ezt az epizódot mindenképpen hallgassátok meg, mielőtt belevágtok, hogy reális elvárásokkal és kitartással induljatok el az úton!

Mire jó a Stephens-Sarlós módszer? - Tünetek a mindennapokban

Beszélgetünk arról, mi a közös gyökere az alábbi, látszólag eltérő problémáknak: ✅ Az olvasás, az írás és a szövegértés területén ✅ Ágybavizelés, székletürítési zavarok ✅ Figyelemzavar, hiperaktivitás, magatartászavar ✅ Beszédfejlődés, egyes beszédhibák ✅ Ügyetlenség ✅ Szorongás ✅ Autisztikus tünetek

A szenzomotoros integráció: Lát, hall, mozog - de összeáll-e a kép?

Témánk a szenzomotoros integráció – vagyis az a folyamat, amikor érzékelés és mozgás egységes képpé áll össze. Ha ez elmarad, jönnek a tanulási és viselkedési nehézségek.

Láthatatlan fékek a gyermekben: A reflexek titkos élete

Az alapok tisztázása: Mik azok a csecsemőkori reflexek? Mik ezeknek a szerepe a születéskor és az első három évben? Milyen problémákat okozhatnak ha a fennmaradnak?