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Society & CulturePhilosophy

RalphRafiq

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“Es un podcast de ensayos hablados. En cada episodio parto de una gran pregunta sobre la existencia, la ciencia, la mente o la forma en la que vivimos, y la exploro mezclando experiencias personales, filosofía y curiosidad científica.”

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  • 29 episodes
  • Avg 11 min
  • Spanish

Episodes 29

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  • S3 · E2
    Yesterday · 12 min

    T3E2 - Si pudiera volver atrás

    ¿Y si pudieras volver al cuerpo del niño que sufrió bullying, pero llevando contigo todo lo que sabes hoy? En este episodio me hago esa pregunta: ¿qué haría el Ralph de 44 años si pudiera regresar a aquellos momentos? La primera respuesta no es precisamente diplomática… Pero detrás de la rabia, la violencia y las fantasías de venganza hay algo mucho más profundo: aprender a dejar de verse como una víctima y empezar a ponerse de su propio lado. Hablamos de bullying, límites, miedo, rabia, soledad, venganza y de algo que he aprendido con los años: no podemos elegir a todas las personas con las que nos cruzamos, pero sí podemos decidir cuánto espacio ocupan en nuestra vida. Y quizá la verdadera victoria no sea devolver el golpe, sino aprender a darte la espalda a quien no te merece. Violencia 0. Dialéctica 100%.

  • S3 · E1
    Yesterday · 12 min

    T3E1 Perder el tiempo como forma de vida

    ¿Y si perder el tiempo no fuera realmente perderlo? Nos han enseñado que una tarde en el sofá, mirar el móvil, ver una serie, estar solos o simplemente no hacer absolutamente nada son formas de desperdiciar nuestra vida. Pero ¿quién decidió que nuestro tiempo tiene que ser siempre productivo? En el primer episodio de la tercera temporada hablo de trabajo, depresión, ambición, juego, descanso, domingos, chándales y de esa extraña necesidad que tenemos de justificar cada minuto que pasamos sin producir. Porque quizá el tiempo que no sirve para nada sea precisamente el tiempo que más nos pertenece. Y sí: también reivindicamos el derecho a tocarse las pelotas. Que viva el chándal, la manta y los domingos.

  • S2 · E19
    Yesterday · 8 min

    Final Temporada 2

    Acabamos la temporada 2 con un repaso del espíritu del podcast y avanzándoos algo de cómo será la siqguiente temporada.

  • S2 · E18
    Thursday · 6 min

    T.2 Episodio 18: ¿Qué es la tristeza?

    ¿Cómo se siente la tristeza? ¿Es ese peso en el pecho? ¿Es tener ganas de llorar sin saber exactamente por qué? ¿O es simplemente levantarte un día y sentir que el mundo pesa un poquito más? Hoy quiero preguntarme qué coño es la tristeza… y, sobre todo, cómo sabemos que estamos tristes.

  • S2 · E17
    Wednesday · 17 min

    T2. Episodio 17: ¿qué es la felicidad?

    ¿Qué es la felicidad? ¿Cómo sabemos que estamos siendo felices si, cuando realmente lo somos, quizá ni siquiera estamos pensando en ello? En este episodio me pregunto cómo se siente la felicidad en el cuerpo, por qué a veces se parece a la euforia y otras a la más absoluta tranquilidad. Hablo de mis gatos, del silencio, de mirar el cielo, de apagar el teléfono y de esa sensación de libertad que aparece cuando nadie te pide nada y, por fin, puedes disponer de tu tiempo. También me pregunto si necesitamos una vida perfecta para ser felices o si quizá necesitamos algo mucho más sencillo: una vida que nos deje espacio para estar. Para mí, la felicidad tiene dos colores: azul cuando llega como una explosión de energía y amarillo cuando se convierte en una paz profunda y tranquila. Y quizá, al final, sea algo mucho más sencillo de explicar: un suspiro en los brazos de tu madre.

  • S2 · E16
    Wednesday · 12 min

    T2 Episodio 16: ¿cuando ser friki dejó de ser raro?

    Parece que el s.XXI nos ha dejado algo muy guay, ser friki mola. Recuerdo mi adolescencia donde prácticamente te tenías que esconder para no ser víctima de burla, sin embaego, hoy en día tenemos tiendas especializadas, comunidades online, rrss que nos hacen darnos cuenta que aunque en tu pueblo seas el raro en el mundo hay 300.000 como tú.

  • Monday · 8 min

    44 años

    Mi pequeña recepción de lo que pasó y pasará

  • S2 · E13
    Sunday · 12 min

    T2. Episodio 13: no somos para tanto

    Milenios mirándonos el ombligo, pensando qué hacer con la vida, dejar impacto, que se nos recuerde, destacar... ¿para y por qué?

  • S2 · E9
    September 18 · 14 min

    T.2 Episodio 9: ¿Cómo sabemos que tenemos un buen psicólogo?

    Encontrar una cita con un psicólogo es fácil, lo que no es fácil es saber si ese psicólogo es bueno para nosotros. Es este episodio exploramos casos y anécdotas y señales que te dicen que corras y no mires atrás....

  • S2 · E7
    September 16 · 14 min

    T2 Episodio 7: ¿nos están vendiendo nuestra infancia?

    Las ventas de juguetes para ser consumidos por adultos ha crecido enormemente en los últimos 5 años. ¿Nos venden nostalgia? ¿compramos para curar heridas? ¿Simplemente podemos jugar como niños?

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