Skip to content
Artwork for Radio Cykelnerven

Radio Cykelnerven

Scleroseforeningen & NRGi

En podcastserie til alle i den store Cykelnerven-familie: ryttere, hjælpere, ambassadører, medarbejdere, sponsorer og andre, der er en del af et cykelliv uden sclerose.

Radioens faste programpunkter:

- De vigtigste dessiner fra Head Coach
- En "Sticky-bottle" fra en dygtig fundraiser
- Team-talk med en udvalgt ambassadør
- Møde med en guldrytter, der deler sin historie om et cykelliv med sclerose.

Vores værter er Jonas Juul Jeppesen fra NRGi og Andreas Juul Ingvartsen fra Scleroseforeningen.

Podcasten er sponsoreret af NRGi (kontakt: jojpe@nrgi.dk).

Play
  • 16 episodes
  • Avg 51 min
  • Danish
  • S3 · E2
    September 15 · 57 min

    Radio Cykelnerven. 2. etape 2027. Power To The People - og go' NRGi til folket ⚡️

    Radio Cykelnerven er tilbage i sportsdirektørens bil – og denne gang er der fuld NRGi på batteriet. Brødrene Jonas Juul Jeppesen og Andreas Juul Ingvartsen er igen bag mikrofonerne. Sammen med sportsdirektør Bo Velds og Pernille Hauerslev tager de temperaturen på starten af Cykelnerven 2027. Omkring 600 ryttere er kommet på holdene, opstartsmøderne er i gang, og de første sponsorater og indsamlinger ruller allerede. På turen samler vi guldrytter Nicolaj Kofoed op. Han fortæller åbent om livet med sclerose og fatigue, om hvad cyklingen gør for ham – og om den helt særlige oplevelse at dele Cykelnerven med sin søn Oscar. En fortælling om, at guldrytterne ikke bare bliver båret af fællesskabet. De giver mindst lige så meget energi tilbage til resten af feltet. Bo Velds kommer med sine vigtigste dessiner fra sportsdirektørbilen: Kom i gang nu, skab gode rutiner og få styr på udstyret. Der er ni måneder til Frankrig – men fundamentet bliver bygget allerede nu. Og så udnævner Jonas sig selv til fundraising-coach. Andreas skal lære at få sin nabo – tilfældigvis nabo Bo – til at støtte hans indsamling gennem en NRGi-elaftale. Pointen er enkel: Som rytter skal du ikke selv være energirådgiver. Du skal bare skabe kontakten. 👉 Vil du støtte en Cykelnerven-rytter gennem din elaftale? Gå ind på nrgi.dk/cykelnerven og skriv dig op til at blive kontaktet om en elaftale. Husk at angive den rytter, du ønsker at støtte. NRGi donerer til rytterens indsamling, hvis kontakten ender med en aftale. Turen fortsætter til Aarhus, hvor vi finder ambassadør Martin Jørgensen ved Jomsborg. Vi taler om fællesskab, fodbold, træning – eller manglen på samme – og hvorfor Martin vender tilbage til Cykelnerven i 2027. Med på dagens etape: Jonas Juul Jeppesen · Andreas Juul Ingvartsen · Bo Velds · Pernille Hauerslev · Nicolaj Kofoed · Martin Jørgensen. Tak til Radio Cykelnervens hovedsponsor NRGi, som er med gennem alle etaper frem mod Frankrig – og til denne episodes sponsor Zaptec. POWER TO THE PEOPLE – for en verden uden sclerose.

    • Transcript
  • S3 · E1
    August 8 · 39 min

    Radio Cykelnerven – Prolog 2027 – Skal du med på Cykelnerven?

    Radio Cykelnerven er tilbage – og cirkusset starter igen. I prologen til Cykelnerven 2027 ser Jonas, Andreas og guldrytter Kenneth Nygaard både tilbage på et rekordstort 2026 og frem mod den nye sæson. Hvad er Cykelnerven egentlig? Hvordan melder man sig til? Og hvad venter der fra tilmelding til fire dage i de franske bjerge? Vi taler blandt andet om rekordindsamlingen på 18,1 mio. kr., de tre centrale elementer cykling, fællesskab og indsamling, guldrytterne, kaptajnerne, coaches og staff – og om hele årshjulet frem mod Frankrig. Kenneth fortæller om livet som guldrytter, oplevelserne fra 2026 og det nye initiativ Cykelnerven Team Unge med Sclerose. Og Jonas afslører, hvorfor han er virkelig tilbage i 2027 – blandt andet med planerne om TEAM-NRGi. Hvordan melder man sig til Cykelnerven 2027? Vil du være en del af Cykelnerven 2027, er ansøgningsfristen 16. august. Er du ny og vil høre mere om, hvad Cykelnerven er, og hvad det kræver at være med, kan du tilmelde dig introduktionsmødet her: https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=iGiVStD0d0Wf4f15-ibySmJ7aXlRMUJBsv8lM-7pWwZUMzhRVVFOU0kyUk5XU05WMkRYQUhOTURRSS4u Tak til Radio Cykelnervens hovedsponsor NRGi, som støtter Radio Cykelnerven gennem alle etaperne på rejsen frem mod Frankrig. Skru op for cirkusmusikken – og velkommen til Radio Cykelnerven 2027. Medvirkende: Vært: Jonas Juul Jeppesen fra NRGi Medvært: Andreas Juul Ingvartsen fra Cykelnerven/Scleroseforeningen Gæst: Kenneth Nygaard, guldrytter og initiativtager til Cykelnervens Team Unge med Sclerose Radio Cykelnerven – for en verden uden sclerose.

    • Transcript
  • S2 · E5
    May 14 · 15 min

    Radio Cykelnerven. 4. etape 2026. Andreas kom forbi... 😀

    …modvind som bjergtræning, rekordjagt og rekognoscering i Alperne 🌧️⛰️🚴 Kære lyttere, ryttere, hjælpere, medarbejdere, ambassadører, donorer og sponsorer – kære hele Cykelnerven-familien ❤️ Velkommen til 4. etape af Radio Cykelnerven. Denne gang sender vi fra Holme, hvor Andreas kigger forbi Jonas til en snak om stormtræning, sne på bjergene, indsamlingsrekorder og alle de små og store ting, der lige nu summer rundt om Cykelnerven. På programmet på denne etape: 🌬️ Simuleret bjergtræning i modvind Kan vestenvind mellem Låsby og Silkeborg faktisk minde lidt om Galibier? Vi taler dansk forår, stram kæde i modvinden og hvorfor stormvejr måske er den mest realistiske bjergtræning, vi kan få herhjemme. ⛰️ Status fra Alperne Jonas tager på mini-rekognoscering i Kristi Himmelfartsferien med Bo’s ruter i baglommen – men bjergpassene driller stadig med sne og lukkede veje. Galibier, Croix de Fer og bagsiden af Alpe d’Huez er stadig vinterramte ❄️ 📈 Rekordjagt på indsamlingen Andreas giver status fra maskinrummet: Cykelnerven er på vej mod endnu et rekordår 💚 Vi taler højdemeter-sponsorater, World MS Day, kreative indsamlinger – og hvorfor indsatsen betyder mindst lige så meget som tallet på kontoen. ⚽️ AGF x Cykelnerven AGF har doneret MatchWorn-trøjer fra kampen mod Brøndby til auktion for Cykelnerven og Scleroseforeningen 👏 Vi vender både auktionen, fællesskabet og hvorfor Andreas forsøger at holde meget lav profil på Brøndby Stadion 😄 🎙️ Podcast-besøg hos Bagerstop Andreas har været forbi cykelpodcasten Bagerstop til en snak om motionscykling, fællesskaber og hvorfor Cykelnerven kan noget helt særligt. 🎧 Lyt til afsnittet her: https://www.buzzsprout.com/715587/episodes/19166425 ⚡ Sponsor & indsamlingsmulighed: NRGi Fundraising uden at bede om penge NRGi donerer 750 kr. til Cykelnerven for hver ny elkunde, du skaffer 💚 Beløbet går direkte ind på din egen indsamlingskonto. Sådan gør du: Få en ven, et familiemedlem eller en kollega til at bestille via vores landingpage: 👉 https://nrgi.dk/privat/partnerskaber/cykelnerven/ Kort om aftalen: Ingen abonnement de første 6 måneder Derefter 29 kr. pr. måned Spotpris + 9 øre/kWh En stærk aftale for kunden – og et vigtigt bidrag til forskningen ⚡ Tak fordi du lytter ❤️ Del episoden, brug sponsoraterne aktivt – og husk: 🚴 Alle bidrag tæller. 💚 Alle ben kan noget. 🎙️ Alle historier betyder noget. Vi høres på næste etape. #Cykelnerven #RadioCykelnerven #Scleroseforeningen #Alperne2026 #NRGi #Fundraising

    • Transcript
  • S2 · E4
    March 3 · 28 min

    Radio Cykelnerven – 3. etape (del 2). Trods snue og slud – Radio Cykelnerven skal ud 📻

    …vi fortsætter på distancen – stadig med vinter i benene, men nu med ambassadør-bjergsnak og sportsdirektørens dessiner til den sidste del af monsterudsendelsen. ❤️ Kære lyttere, ryttere, hjælpere, medarbejdere, ambassadører, donorer og sponsorer – kære hele Cykelnerven-familien. Velkommen til 2. del af 3. etape. I denne del ringer vi til Christian Moberg, nørder Alper, Tour-historier og mentalitet – og runder af med Bo’s konkrete råd til de sidste måneder frem mod juni. På programmet: Ambassadør Christian Moberg: vinter-træning, Zwift, Tour-bjerge og hvorfor sclerose-sagen er personlig Bo’s dessiner: kontinuitet, udholdenhed, “dieselmotor”, og hvorfor man ikke bliver bjergklar på 1,5 time Zwift ⚡️ Sæsonsponsor: NRGi – indsaml 750 kr. uden at bede om penge NRGi donerer 750 kr. til Cykelnerven for hver ny elkunde, du skaffer. Beløbet går direkte ind på din egen indsamlingskonto. Sådan gør du: Få en ven, et familiemedlem eller en kollega til at sende en mail til: cykelnerven@nrgi.dk Mailen skal indeholde: Navn, adresse og telefonnummer Navnet på den rytter, der skal modtage de 750 kr. NRGi klarer resten 💚 Etape-sponsor: JH Designs 20% rabat hos JH Designs for Cykelnerven-ryttere 🙌 Som Cykelnerven-rytter får du 20% rabat hos JH Designs – og det gælder alle typer bestillinger. Det kan være: reparation, specialdesign, opgraderinger – og alt derimellem. 📩 Send en mail til info@jhdesigns.dk og husk at skrive hvilket CN-team du kører på. 🎙️ Værter Jonas Juul Jeppesen (NRGi) Andreas Juul Ingvartsen (Scleroseforeningen) Tak fordi du lytter ❤️ Del episoden og hjælp med at sprede budskabet – og husk: kontinuitet, mad i maven og din egen fart op ad bjerget.

    • Transcript
  • S2 · E3
    February 27 · 50 min

    Radio Cykelnerven – 3. etape (del 1). Trods snue og slud – Radio Cykelnerven skal ud 📻

    …vi optager på distancen med sne udenfor, snue i kroppen og masser af Cykelnerven-energi ❤️ Kære lyttere, ryttere, hjælpere, medarbejdere, ambassadører, donorer og sponsorer – kære hele Cykelnerven-familien. Velkommen til 1. del af 3. etape. Vi havde så meget at tale om, at vi deler optagelsen i to. I denne del får du både status fra maskinrummet – og to stærke gæster: Jeppe fra JH Designs/Team MidtVestJylland og guldrytter Jacob. På programmet: Bo trodser slud og snue Andreas giver status fra Scleroseforeningen: tøj, påskeindsamling, Årets vigtigste middag og rejsen mod juni Jeppe fra JH Designs: cykellakering, fællesskab og den unikke Cykelnerven-cykel (Canyon) Guldrytter Jacob: ung, ny diagnose – og en vildt stærk måde at vende det til håb, træning og indsamling ⚡️ Sæsonsponsor: NRGi – indsaml 750 kr. uden at bede om penge NRGi donerer 750 kr. til Cykelnerven for hver ny elkunde, du skaffer. Beløbet går direkte ind på din egen indsamlingskonto. Sådan gør du: Få en ven, et familiemedlem eller en kollega til at sende en mail til: cykelnerven@nrgi.dk Mailen skal indeholde: Navn, adresse og telefonnummer Navnet på den rytter, der skal modtage de 750 kr. NRGi klarer resten 💚 Etape-sponsor 20% rabat hos JH Designs for Cykelnerven-ryttere 🙌 Som Cykelnerven-rytter får du 20% rabat hos JH Designs – og det gælder alle typer bestillinger. Det kan være: Reparation af skader Specialdesign af stel og/eller hjul Opgraderinger … og alt derimellem 📩 Sådan gør du: Send en mail til info@jhdesigns.dk Bliv inspireret på www.jhdesigns.dk I mailen skal du: Skrive hvad du gerne vil have lavet Vedhæfte billeder (hvis det handler om en skade) Skrive hvilket CN-team du kører på 😁 Så sørger JH Designs for, at du får 20% rabat på regningen. 🎙️ Værter Jonas Juul Jeppesen (NRGi) Andreas Juul Ingvartsen (Scleroseforeningen) Tak fordi du lytter ❤️ Del episoden og hjælp med at sprede budskabet. 📌 Del 2 starter med ambassadør Christian Moberg. På genhør!

    • Transcript
  • S2 · E2
    Dec 23, 2025 · 1 hr 26 min

    Radio Cykelnerven. 2. etape 2026. Touren går til Alperne 🚵🏻‍♂️

    Radio Cykelnerven – Touren går til Alperne …og grøn energi, stærke fortællinger og gode vaner på vejen Kære lyttere, ryttere, hjælpere, medarbejdere, ambassadører, donorer og sponsorer – kære hele Cykelnerven-familien. Velkommen til 2. etape af Radio Cykelnerven. Vores radio ud til alle jer, der både træner benene, samler mod og samler penge ind til vores fælles mål: En verden uden sclerose. Denne gang hopper vi i el-bussen og sætter kursen mod Alperne 2026. Undervejs samler vi skønne mennesker op, deler konkrete fundraising-råd og får den grundige gennemgang af ruten, der venter os i juni. På programmet på denne etape: Et cykelliv med sclerose Vi samler guldrytter Troels Bahne op og taler om åbenhed, mod og hvorfor Cykelnerven blev en af de vigtigste beslutninger i hans liv. Sticky bottle fra en top-fundraiser Vi finder Michael Gadegaard i Grejsdalen ved Vejle og får helt konkrete, kopierbare råd til fundraising. Michael har allerede rundet 100.000 kr. – og er kun lige begyndt. Dessiner fra sportsdirektøren Bo holder os skarpe på A7 gennem Tyskland med fokus på sundhed, vægt og de svære valg i juletiden. Team talk med ambassadør Dennis Ritter Fra hårnålesvingene på Alpe d’Huez gennemgår vi alle fire etaper i Alperne 2026: Galibier, Granon, Croix de Fer, Col de Sarenne – og finalen på Alpe d’Huez. Tour-historier, perspektiv og ægte bjergnørderi. Sponsor & indsamlingsmulighed: NRGi Fundraising uden at bede om penge NRGi donerer 750 kr. til Cykelnerven for hver ny elkunde, du skaffer. Beløbet går direkte ind på din egen indsamlingskonto. Sådan gør du: Få en ven, et familiemedlem eller en kollega til at sende en mail til cykelnerven@nrgi.dk Mailen skal indeholde: – Navn, adresse og telefonnummer – Navnet på den rytter, der skal modtage de 750 kr. NRGi klarer resten. Kort om aftalen: Ingen abonnement de første 6 måneder Derefter 29 kr. pr. måned Spotpris + 9 øre/kWh En god aftale for dem – og et vigtigt bidrag til forskningen. Sponsor & indsamlingsmulighed: AIOSS 46 vitaminer og mineraler – ét dagligt skud I dette afsnit tester vi vores etape-sponsor: Et all-in-one kosttilskud, som mange i cykelmiljøet allerede bruger som fast morgenrutine – både for sundhed, restitution og søvn. Abonnement = sundhed og indsamling Pris: 480 kr. pr. måned (kun ca. 16 kr. pr. dag) 80 kr. pr. måned går til Cykelnerven de første 6 måneder – i alt 480 kr. til indsamlingen Bestil via følgende link med både rabat og donation: https://aioss.dk/pages/cykelnerven En enkel rutine. God for kroppen. God for sagen. Tak fordi du lytter Del episoden, brug sponsoraterne aktivt – og husk: Alle bidrag tæller. Alle ben kan noget. Alle historier betyder noget. Vi høres på næste etape. #Cykelnerven #RadioCykelnerven #Scleroseforeningen #Alperne2026 #NRGi #AIOSS #Fundraising

    • Transcript
  • S2 · E1
    Oct 13, 2025 · 1 hr 3 min

    Radio Cykelnerven. 1. etape 2026. NRGi til handling 🔋

    🎧 Radio Cykelnerven – NRGI til handling Kære lyttere, ryttere, hjælpere, medarbejdere, ambassadører, donorer, sponsorer – kære hele Cykelnerven-familie ❤️ Vi er tilbage i sportsdirektørens bil, og der er mange gode samtaler på programmet: 🚴‍♂️ De vigtigste dessiner fra sportsdirektør Bo Velds 💡 En “sticky bottle” fra vært Jonas Juul Jeppesen, der deler en fundraising-idé 🎤 Team talk med ambassadør Peter Tanev, som har været med hele vejen ✨ En hyggelig samtale med guldrytteren Kristoffer West om et cykelliv med sclerose - herunder om megahittet OP OP OP 🎶(https://lnk.to/0fGmlc) 🎙️ Værter: Jonas Juul Jeppesen (NRGi & Subscrybe) Andreas Juul Ingvartsen (Scleroseforeningen) ⚡️ Ny radiosponsor: NRGi - indsamlingsmulighed for alle ryttere 👍 Vi har fået en ny radiosponsor – NRGi! NRGi donerer 750 kr. til Cykelnerven for hver ny elkunde, vi ryttere skaffer 💰 Beløbet går direkte ind på rytterens egen indsamlingskonto. 💚 Sådan indsamler du nemt 750 kr. gennem NRGi Fortæl dit netværk om tilbuddet fra NRGi: ⚡️ Elaftale uden abonnement de første 6 måneder (derefter 29 kr./md) ⚡️ Du betaler kun spotpris + 9 øre/kWh Bestilleren sender en mail til cykelnerven@nrgi.dk med: Navn, adresse og telefonnummer Navnet på den rytter, som skal modtage de 750 kr. NRGi kontakter bestilleren og hjælper med at skifte elaftale – hurtigt og nemt! 💬 Lyt med, del episoden, indsaml en mase elaftaler – og vær med til at støtte en verden uden sclerose. #Cykelnerven #RadioCykelnerven #Scleroseforeningen #NRGi #Fundraising

  • S1 · E9
    Jun 23, 2025 · 41 min

    Radio Cykelnerven. Finaleetapen 2025. Vi abonnerer på Cykelnerven ❤️🚴

    Kære lyttere, ryttere, hjælpere, medarbejdere, ambassadøre, donore, sponsore – kære hele Cykelnerven-familien. Det her er et særligt øjeblik! Vi er på den anden side af det store bjerg – Superbagneres – og hele holdet er samlet på hotellet til velfortjente drinks, boblende champagne og det der helt særlige fællesskab, kun Cykelnerven kan skabe. I dette afsnit abonnerer vi på alt det bedste, Cykelnerven står for: Fællesskab og venskab på tværs af bjerge og bagtanker Personlig udvikling, kampånd og leg – tjek! Service i verdensklasse (og en sms-service, vi alle kommer til at savne!) En sag, der er større end os selv – vi cykler for en verden uden sclerose Vi byder på en skarp "etape" med besøg af: Svend Høm, vores franske allround-mand og smilende organisator, som viser, at “ven” virkelig bor i Svend! Guld7'eren – Det nye fænomen i dansk idræt: Guld7'eren - tak til guldrytter-repræsentanterne, Jesper og Kenneth der sammen med holdkammeraterne viste ægte holdånd og delte tårer og triumf, da de kørte over målstregen som én. Ambassadørerne fra uge 2 – seks cykelhelte med både bredt smil, højt humør og imponerende engagement. Vi fejrer bl.a. Horsens’ rekordindsamling, de svedige bjergetaper, og Peter Tanevs vejrgaranti (næsten!). To nye stjerner, Kim og Ronnie, som tog Cykelnerven med storm og beviser, at mod, tårer og latter går hånd i hånd på toppen af bjergene. Bossen og sportsdirektøren, Stine og Bo, som holder hele Cykelnerven på sporet – med både kriser, glædestårer og den legendariske logistik i 40 graders varme. Vi taler om den store indsats på cyklen – men også om alt det, der sker bag kulissen: Indsamling, venskab, spontan dans, fællestræning, og ikke mindst de øjeblikke, hvor voksne mænd må knibe en tåre. Har du selv lyst til at “abonnere” på Cykelnerven? Så lyt med, bliv rørt, grin med os og mærk, hvorfor Cykelnerven er mere end bare en cykeltur. Det er et livs-abonnement på fællesskab, sag og udvikling. 🎙️ Værter: Jonas Juul Jeppesen fra Subscrybe Andreas Juul Ingvartsen fra Scleroseforeningen 🎧 Podcasten er doneret af rådgivningsvirksomheden Subscrybe – se mere på subscrybe.dk 📩 Kontakt: jjj@subscrybe.com eller Jonas Juul Jeppesen på +45 31 66 67 76 Vi abonnerer på hinanden – på fællesskab – og på en verden uden sclerose. Tak, fordi du lytter med. Og tak til alle, der er med til at gøre Cykelnerven til noget helt unikt!

    • Transcript
  • S1 · E8
    May 28, 2025 · 40 min

    Radio Cykelnerven. 8. etape 2025. Husk at pak' din JA-hjelm 👷

    Så skal der pakkes til vores fantastiske cykelrejse med hele Cykelnerven-familien! Vores vært, Jonas, er taget til Scleroseforeningen i Valby, hvor han finder sportsdirektør Bo, eventmager Andreas og tusindkunstnerne Signe og Allan i fuld gang med at pakke goodiebags til alle rytterne. Bo’s puls er højere end normalt – for samtidig med at goodiebagsene flyver rundt, har han netop sendt den vigtige Road Book i trykken. 108 siders obligatorisk hyggelæsning... Jonas bidrager med et til lejligheden opdigtet stykke cykelpoesi, der bringer vennerne i den rette mindfulde pakkestemning. Gennem ”etapen” kommer vi hele pakkelisten igennem – krydret med de sædvanlige røverhistorier. Undervejs ringer vi også op til Ole Larsens loyale Cykelnerven-chauffør, Martin, som deler sine erfaringer med at fragte cykler sikkert til og fra Frankrig. 🎒 Lyt med – og pak godt... også din JA-HJEMMEL 😀 📄 Pakkelisten: Se nederst ⬇️ eller i mail ifm. med TEAMSmøde d. 28. maj 2025 🙏 Endnu en stor tak til podcast-donoren, Subscrybe 🚵 Link til cykeldigt: https://www.linkedin.com/posts/jonasjuuljeppesen_cykler-cykler-p%C3%A5-arbejde-cykler-hjem-igen-activity-7329020667683561472-W9Lq?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAAAAx7YcBL3G8948HqTh7Aads_-vPo-JLzLE 🎙️ Værter: Jonas Juul Jeppesen fra Subscrybe Andreas Juul Ingvartsen fra Scleroseforeningen 🎧 Podcasten er doneret af rådgivningsvirksomheden Subscrybe – se mere på subscrybe.dk 📩 Kontakt: jjj@subscrybe.com eller Jonas Juul Jeppesen på +45 31 66 67 76 PAKKELISTEN: Praktisk tøj og udstyr til alt slags vejr! Når vi cykler Cykelnerven skal vi forberede os på alle årstider. Opkørslerne kan føles som en brændeovn og nedkørslerne som en fryser. Derfor skal du tænke alle vejr-scenarier, når der skal pakkes. Herunder finder du oversigten over tøj og udstyr, vi anbefaler, du tager med til Frankrig: Cykeltøjet • Cykelnerven jerseys • Cykelshorts / Bibs • Cykelsokker • Cykelhjelm • Cykelcomputer • Evt. Pulsbælte • Cykelsko • Cykelbriller • Løse ben • Løse ærmer • Vindjakke • Regnjakke • Varm jakke • Handsker (Korte fingerhandsker / varme handsker) • Halsedisse • Skoovertræk Cykeludstyret • Velsmurt, klargjort og justeret cykel • Pedaler • Udstyr til punktering og justering (multiværktøj/ dækjern, pumpe, slanger m.v.) • Sadeltaske • CO2-patroner MÅ IKKE komme i bagagen; kan pakkes ned i dunken på cyklen • Energi – geler og barer, udover hvad der udleveres i goodiebag'en. • Elektrolytter (tabs mod dehydrering) – udleveret som en del af goodiebag i Frankrig • Eventuelt ekstra dæk • Eventuelt reserve bremseklodser • ’Buksefedt’ - før og efter cykling

    • Transcript
  • S1 · E7
    May 2, 2025 · 53 min

    Radio Cykelnerven. 7. etape 2025. Aye aye, Captain – vi hylder den helt særlige Cykelnerven-lim 🫡

    Vi har været til fællestræning – superflot arrangeret og med stort engagement. Og sikke en hjertelig modtagelse og fantastisk oplevelse vi fik på sclerosehospitalerne i både Ry og Haslev! Fællestræningen og meget andet kan kun lade sig gøre, fordi vi har et hold af fantastiske kaptajner – og netop dem ønsker vi at hilse på og hylde i denne særlige etape. Andreas og Jonas er hoppet ud af sportsdirektørens bil og har sat kaptajnerne stævne til en hyggelig samtale i skolegården i Ry og hos Juul ved Sjællandsringen. Her mødte vi blandt andre kaptajnerne: Gunni (Midtøstjylland) Frank (Vestas) Ulrik (Fyn) Jan (Fyn) Pernille (Midtsjælland) Kristian (Midtsjælland) Efter turene i både Ry og Roskilde fik vi naturligvis også sportsdirektør Bo Velds og hans vigtige højre hånd/”wingman” i på cyklen, Sten Broen Møller, til en grundig debriefing. Bo og Sten giver os dessiner og fortæller, hvorfor kaptajnernes arbejde og engagement er så værdifuldt for hele holdet. En kæmpe tak til hele kaptajnteamet for CN25 - Cykelnervens vigtigste lim ❤️: Per (Nordjylland) Michael (Midtvestjylland) Jan (Midtøstjylland) Lars & Brian (Trekanten) Dorte & Søren (Vestjylland) Morten & Svend (Sønderjylland) Jakob & Thomas (Sydsjælland) Tore, Sandra og Martin (Storkøbenhavn) Tine & Michael (Nordsjælland) Frank (Hempel) Karoline (Vestas) Og endnu engang stor tak til podcast-donoren, Subscrybe 🙏. 🎙️ Værter: Jonas Juul Jeppesen fra Subscrybe Andreas Juul Ingvartsen fra Scleroseforeningen 🎧 Podcasten er doneret af rådgivningsvirksomheden Subscrybe – se mere på subscrybe.dk 📩 Kontakt: mail@subscrybe.com eller Jonas Juul Jeppesen på +45 31 66 67 76

    • Transcript
  • S1 · E6
    Apr 3, 2025 · 1 hr 1 min

    Radio Cykelnerven. 6. etape 2025. Kør "SAPHE"... så bliver det helt "CANYON"!

    Tak til etapens sponsorer: SAPHE – trafikalarmen og Cykelnervens cykelsponsor CANYON. Brødrene Andreas og Jonas hylder deres far med en såkaldt "ARNE" – og siger, utrætteligt mange gange: "Husk nu alle ryttere – og særligt jer debutanter: Kør SAPHE, så bliver det helt CANYON!" Holdet er tilbage i sportsdirektør Bo Velds bil, hvor der som altid er god stemning – mens der udstikkes vigtige dessiner fra chaufførsædet. Vi har hyggeligt besøg i bilen af ambassadør Thomas Castberg, som fortæller om den store dining-indsamlingsevent, han planlægger i Horsens. Derefter drøner holdet videre – godt hjulpet på vej af Bo’s nye trafikalarm fra SAPHE – til Silkeborg, hvor vi møder guldrytter Maja Lindvig Olsen. Maja fortæller åbent og ærligt om sit cykelliv med sclerose – en helt ny livsbane for hende. Turen fortsætter sydpå over Kongeåen, hvor vi siger mojn til super-fundraiser Claus Paulsen, som ikke bare har én, ikke to – men mere end tre sticky bottles til at berige feltet med! 🎁 Lyt med til vejs ende – hvor Andreas løfter sløret for en fantastisk præmie fra CANYON, som udloddes til én heldig lytter. Du får selvfølgelig også at vide, hvordan du deltager i lodtrækningen. 🎙️ Værter: Jonas Juul Jeppesen fra Subscrybe Andreas Juul Ingvartsen fra Scleroseforeningen 🎧 Podcasten er doneret af rådgivningsvirksomheden Subscrybe – se mere på subscrybe.dk 📩 Kontakt: mail@subscrybe.com eller Jonas Juul Jeppesen på +45 31 66 67 76

    • Transcript
  • S1 · E5
    Mar 14, 2025 · 1 hr 3 min

    Radio Cykelnerven. 5. etape 2025. Med Claus Elming hos Cykelogen og andre skønne samtaler

    Velkommen til femte "etape" i vores podcastserie for alle i den store Cykelnerven-familie: ryttere, hjælpere, ambassadører, medarbejdere, sponsorer og andre, der er en del af et cykelliv uden sclerose. Jonas har inviteret holdet til eget kontor hos Subscrybe, for Jonas vil gerne til "cykelog". Vores kære sportsdirektør Bo (vores cykelog ☺️) tropper op med Andreas og ambassadør Claus Elming til en samtale om alle de mentale muligheder og barrierer, vi cykelryttere og skal tumle og bokse med op og ned af de franske bjerge. Der bliver talt om mod til at køre nedad og fanden-i-volskhed til at køre opad... også selvom computeren går i "walk-mode". Undervejs får holdet hyggeligt besøg af guldrytteren Jesper Dupont som fortæller om sit cykelliv med sclerose. Vi ringer også til Ry, hvor Frank Duly - kaptajn for Vestas-holdet - giver en sticky-bottle til indsamlingen og om Vestas’ fantastiske engagement. Lyt og kør med 😀. Guide til Radio Cykelnervens sponsorere og deres gode tilbud: PARK: køb fantastiske hårprodukter hos parkstyling.dk - få fri fragt - opnå 10% i donation til sagen - brug voucherkoden: CYKELNERVEN WHEELING: abonnere på elcykel inkl. fuld service hos wheeling.dk. Tegn abonnement og opnå 500 kr. i donation til sagen - brug voucherkoden: CYKELNERVEN dukaTALE: skift til dukaTALE. Danmarks nok bedste mobilabonnement. Tegn abonnement og opnå 500 kr. i donation til sagen - skriv CYKELNERVEN i kommentarfeltet.e erfaringer og motiverende råd. 🎙️ Vores værter: Jonas Juul Jeppesen fra Subscrybe og Andreas Juul Ingvartsen fra Scleroseforeningen. 🎧 Podcasten er doneret af rådgivningsvirksomheden Subscrybe – se mere på subscrybe.dk 📩 Kontakt: mail@subscrybe.com eller Jonas Juul Jeppesen på +45 31666776.

    • Transcript
  • S1 · E4
    Mar 1, 2025 · 1 hr 4 min

    Radio Cykelnerven. 4. etape 2025. ”Duka” Eskild Ebbesen, Ole Vorm, Jannie Pedersen ...

    Velkommen til fjerde "etape" i den nye podcastserie for alle i den store Cykelnerven-familie: ryttere, hjælpere, ambassadører, medarbejdere, sponsorer og andre, der er en del af et cykelliv uden sclerose. Jonas står på en vindblæst bakketop i det østjyske og venter på Bo og Andreas... men hvor er de? Mens der ventes, præsenteres etape-sponsoren: teleselskabet DukaTALE, som støtter sagen med 500 kr. for hvert mobilselskabsskifte, vi sammen får klaret til DukaTALE. 📱 Guide: Hop direkte ind på dukatale.dk Find nemt det mobilabonnement, der passer bedst til dig Sæt gang i bestillingen – og har du spørgsmål, hjælper den fantastiske kundeservice dig hele vejen HUSK: Skriv CYKELNERVEN i kommentarfeltet, så støtter DukaTALE vores sag med 500 kr. 🙏 TAK for din støtte! Lyt med, når: 🚴‍♂️ Sportsdirektør Bo Velds giver dessiner til Jonas og Andreas om bikefit og teknik. 🚗 Sportsdirektørbilen holder ind hos Jannie Pedersen i Odense og får en "Sticky Bottle" om, hvordan hun på imponerende vis har fået næsten 100 mennesker til at donere til vores vigtige sag. 🏗️ Turen går videre mod øst! På Vestegnen besøger Bo, Andreas og Jonas ingeniørvirksomheden ABC, hvor de får en spændende samtale med guldrytteren Ole Vorm, der tager et break i arbejdsdagen for at fortælle om et cykelliv med sclerose. 📞 Inden turen slutter: Trioens opkald med DukaTALE bliver til en TEAM-TALK med Eskild Ebbesen, der træner til Vasaløbet i Sverige. Lyt med, når Eskild deler sine mange gode erfaringer og motiverende råd. 🎙️ Vores værter: Jonas Juul Jeppesen fra Subscrybe og Andreas Juul Ingvartsen fra Scleroseforeningen. 🎧 Podcasten er doneret af rådgivningsvirksomheden Subscrybe – se mere på subscrybe.dk 📩 Kontakt: mail@subscrybe.com eller Jonas Juul Jeppesen på +45 31666776.

    • Transcript
  • S1 · E3
    Dec 18, 2024 · 57 min

    Radio Cykelnerven. 3. etape 2025. ”Touren går til…!”

    Velkommen til tredje "etape" i den nye podcastserie for alle i den store Cykelnerven-familie: ryttere, hjælpere, ambassadører, medarbejdere, sponsorer og andre, der er en del af et cykelliv uden sclerose. Der er opbrud i feltet – lidt forvirring, og derfor ser den nye rute sådan ud: Andreas samler Jonas op på parkeringspladsen uden for Cykelnervens hovedkvarter – sportsdirektøren er kørt til Frankrig! I Valby får Jonas og Andreas en "sticky bottle" fra den dygtige fundraiser Ronnie Lenneth. I de Fynske Alper træner episodens guldrytter Casper Jusslin. Casper har tid til en lille køretur, hvor de taler om et cykelliv med sclerose. Dernæst går turen mod Pyrenæerne for at finde sportsdirektør Bo Velds og ambassadør Dennis Ritter. Halvvejs op ad Hautacam finder Jonas, Andreas... og Casper, som er taget med... Bo og Dennis til en samtale om de kommende begivenheder i Pyrenæerne for hele det store Cykelnerven-felt. Vores værter er Jonas Juul Jeppesen fra Subscrybe og Andreas Juul Ingvartsen fra Scleroseforeningen. TAK til vores etape-sponsor Wheeling, som leverer: 500 kr. til Cykelnerven for hver ny elcykel-abonnent. Hop ind på wheeling.dk, tegn abonnement, og anvend koden: CYKELNERVEN. Så får du et fantastisk elcykel-abonnement inkl. fri service – og sørger samtidig for penge til sagen. Podcasten er doneret af rådgivningsvirksomheden Subscrybe. Kontakt: mail@subscrybe.com eller Jonas Juul Jeppesen på +45 31666776.

    • Transcript
  • S1 · E2
    Nov 12, 2024 · 50 min

    Radio Cykelnerven. 2. etape 2025. ”Godt hår under hjelmen…!”

    Velkommen til anden "etape" i den nye podcastserie for alle i den store Cykelnerven-familie: ryttere, hjælpere, ambassadører, medarbejdere, sponsorer og andre, der er en del af et cykelliv uden sclerose. Vi er igen på tur i sportsdirektørens bil og ”ruten” ser således ud: Team-talk med ambassadørernes ambassadør – Cykelnervens founding mother, Mette Hjulmand Leonhardt-Hjort De vigtigste dessinger fra sportsdirektøren, Bo Velds. En "Sticky-bottle" fra en dygtig fundraiser – helt ny rytter og som har lagt sig i indsamlingsudbrud, Bo Herløv En skøn tur til den gamle hovedstad til samtale med guldrytter Jesper Overgaard om et cykelliv med sclerose. Vores værter er Jonas Juul Jeppesen fra Subscrybe og Andreas Ingvartsen fra Scleroseforeningen. TAK til vores etape-sponsor PARK styling, som leverer dobbeltsponsorat: 1. Shampoo/Balsam-sæt til alle Cykelnerven-ryttere á værdi á til kr. 249. Udleveres ifm. første indkvartering. 2. 10% donation til vores sag ved køb på parkstyling.dk med koden CYKELNERVEN. Obs inkl. FRI FRAGT! Podcasten er doneret af rådgivningsvirksomheden Subscrybe (kontakt: mail@subscrybe.com - eller Jonas Juul Jeppesen på +45 31666776).

    • Transcript
  • S1 · E1
    Oct 4, 2024 · 49 min

    Radio Cykelnerven. 1. etape 2025. Velkommen til Cykelnervens nye podcast.

    Velkommen til første "etape" i den nye podcastserie for alle i den store Cykelnerven-familie: ryttere, hjælpere, ambassadører, medarbejdere, sponsorer og andre, der er en del af et cykelliv uden sclerose. Programplanen for første etape ser således ud: De vigtigste dessiner fra Head Coach, Bo Velds En "Sticky-bottle" fra en dygtig fundraiser, hvor vi har besøgt Brian Enemark fra Sdr. Bjert Team-talk med vores fantastiske ambassadør, Camilla Pedersen, i timerne lige efter Mont Ventoux-bedriften En hyggelig samtale med guldrytteren Kenneth Nygaard om et cykelliv med sclerose. Vores værter er Jonas Juul Jeppesen fra Subscrybe og Andreas Ingvartsen fra Scleroseforeningen. Podcasten er doneret af rådgivningsvirksomheden Subscrybe (kontakt: mail@subscrybe.com - eller Jonas Juul Jeppesen på +45 31666776)

    • Transcript
Showing 1–16 of 16 episodes