Skip to content
Sign in
Artwork for Психология+
Health & FitnessSociety & CultureKids & Family

Психология+

Психология+

Вся наша жизнь густо замешана на психологии. Более того, каждый из нас вступаю в коммуникацию с другими людьми становится (волей-неволей) психологом...психологом интуитивным, житейским. Поэтому тема психологии интересна всем и всегда, но в этом подкасте мы будем говорить не только о психологии, но и о философии, социологии, риторике, аргументации и многом другом.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить новый выпуск!

Сайт автора - https://xn--c1ajfnd4a2a.site/

Еще больше материалов в наших группах -

Телеграм - https://t.me/psihologyplus
Ютуб - https://www.youtube.com/channel/UCNT-uP9Etn54jUpIg8TWxsA

Пишите на svkr@bk.ru

Play
Open in
  • 32 episodes
  • a few times a week
  • Avg 11 min
  • Russian

Episodes 32

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • September 21 · 12 min

    Почему мы верим в ложь

    26-летняя Таня Хэд стала самым узнаваемым лицом выживших после теракта 11 сентября. Она рассказывала свою историю со слезами, носила шрамы, называла имена погибших. Ей верили все — от рядовых американцев до конгрессменов. Но через несколько лет выяснилось: её не было в Нью-Йорке в тот день. Но Тани Хэд никогда не существовало… Ее настоящее имя — Алисия Эстеве, обычная испанская секретарша. Почему никто не усомнился? Как ей удалось обманывать годы? И главное — зачем, если она ничего не украла? В выпуске: — Хронология обмана: от появления до разоблачения — Почему люди поверили в историю, полную нестыковок — Психологический портрет патологической лгуньи: нарциссизм, псевдология фантастика, синдром главного героя — Разница между «синдромом самозванца» и его противоположностью — Чем опасна жажда признания и как она разрушает реальность Это выпуск - настоящий сеанс психотерапии для всех, кто когда-либо хотел казаться лучше, чем есть. Книга "Тревога на твоей стороне" бесплатно - https://sergey-krasnov.ru/trevoga-na-tvoey-storone

  • September 14 · 9 min

    Как отделить чужие чувства от своей ответственности

    Новый выпуск подкаста — о том, как перестать исправлять чужое недовольство, отделять чужие чувства от своей ответственности и жить свою жизнь. В выпуске разбираемся: — что такое слияние и почему мы путаем «ему плохо» и «я обязан сделать ему хорошо»; — откуда берётся сканер чужого настроения и почему в детстве он спасал, а теперь стал тюрьмой; — что об этом сказали бы стоики; — как маленькими шагами возвращать себе право не отвечать за чужие чувства. Информация о группе: ТГ - https://t.me/psihologyplus МАКС - https://max.ru/channel_psihologyplus

  • September 7 · 54 min

    Кринж, игра и мама-фея. Беседуем с Мартой Яковлевой

    Взрослые не играют? А вот и нет. В новом выпуске подкаста Психология+ мы встретились с Мартой Яковлевой - ректором Академии игровой психологии и автором метода игровой декомпозиции. Что, если ваша самая сильная роль - та, которую вы ещё не пробовали? И что, если всё, что вам нужно, это просто… сыграть это? Спойлер: внутри - неожиданные повороты, живые эмоции и ответы, которые вы вряд ли искали, но точно хотели услышать. Слушайте. Удивляйтесь. Играйте. Познакомьтесь с Мартой ближе: Телеграм: https://t.me/martaigra YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCwSQygANLfAeynRKiNbYS9w ВКонтакте: https://vk.ru/marta.igra Полезные посты для тех, кто только знакомится с Мартой: https://t.me/martaigra/3563

  • August 31 · 11 min

    Мы разучились разговаривать?

    В эпоху мессенджеров мы забыли, как говорить без правок и смайлов. Живой разговор стал для нас испытанием. И я говорю сейчас о быте, повседневности... В этом выпуске поговорим о : ✔️ Почему мы паникуем в очередях ✔️ Как перестать оправдываться за свою болезнь в поликлинике ✔️ И главное — как отделить свою личность от своего запроса Слушайте. Это про вас, даже если вы думаете, что это не про вас. Попробуйте Яндекс Разговор и функции Яндекс Браузера и поделитесь с теми, кому они могут помочь сделать жизнь комфортнее и самостоятельнее: Яндекс Разговор — https://clck.su/hMGBM Доступные решения для всех пользователей Яндекс Браузера - https://clck.su/aYlMH Реклама ООО "Яндекс", ИНН: 7736207543, erid: 2VtzqxTMhhM

  • August 25 · 6 min

    Психотерапия онлайн&психотерапии оффлайн. Кто победит?

    Я работаю и онлайн, и офлайн. И вот что я заметил: в онлайне человек открывается быстрее. Но сбегает — тоже быстрее. В кабинете — плотнее. Тяжелее. Но результат — глубже. Не говорю, что онлайн плохо. Говорю: не путай быстрый контакт с настоящим. В этом выпуске честно про плюсы, минусы и главный выбор — между комфортом и глубиной. Иногда лучший способ перезагрузиться — просто сменить обстановку 💚 С Отелло, короче: выбрать отель, посмотреть, что интересного рядом, и устроить себе мини-путешествие. По промокоду ПСИХОЛОГИЯПЛЮС — скидка 15% на одно бронирование отелей из подборки. Действует до 08.09.2026, скидка до 1500 р. https://otello.onelink.me/dtFl/bau87hkv Реклама. ООО «ДубльГИС», ИНН 5405276278, erid: 2W5zFJfmBD3 0 +

  • August 18 · 15 min

    Почему живая мама, лучше идеального психолога

    Однажды я сидел на кухне в шесть вечера, суп пригорел, кот сидел в луже разлитого сока, а на столе лежала книга по воспитанию. А я...чувствовал себя ничтожеством. Знакомо? Современные книги по воспитанию — это миллиардный бизнес на вашем чувстве вины. Но сегодня я хочу разобрать этот механизм до винтика. И признаться в том, за что меня не любят детские психологи. Мы поговорим о том, как перестать бояться быть живыми. И я покажу, где на самом деле проходит та грань, за которой воспитание перестает быть насилием и становится контактом. Если когда-нибудь вы закрывали книгу и чувствовали себя плохим родителем — это для вас. Слушайте там, где удобно. Подробнее о безопаности детей в сервисах Яндекса - https://yandex.ru/company/security/kids Реклама ООО "Яндекс", ИНН: 7736207543, erid: 2Vtzqv3igMy

  • August 17 · 6 min

    Самореализация не работает, пока вы не сделаете ЭТО. Главный ресурс, который вы обесцениваете

    Замечали: вы тащите работу, семью, проекты, а на себя — ни времени, ни сил? Мы привыкли к мысли, что психология — это про наши слабости….но на деле — это про главный инструмент эффективности Сегодня разберем, почему мы ставим себя на второе место и теряем главный ресурс — гибкость психики. Без неё ни деньги, ни карьера не спасут. С ней — вы вывозите любой кризис за пару дней. Записаться на консультацию - https://sergey-krasnov.ru/about

  • August 13 · 7 min

    А вы знаете, как реагируете на стресс на самом деле?

    Бей, беги или замри — красиво. Удобно. Но этот миф заставил миллионы людей чувствовать себя ненормальными. Зачем мозг отключает сознание? Почему вы становитесь слишком удобным в стрессе? И почему объятия — это не эмоции, а физиология? Если вы когда-нибудь думали «со мной что-то не так» — послушайте этот эпизод. Возможно, с вами всё в порядке. Вы просто не вписались в упрощённую схему. Группа "Стресс и нервное истощение" с 17 августа - https://sergey-krasnov.ru/stress Записаться на консультацию - https://sergey-krasnov.ru/about

  • August 12 · 7 min

    Проклятие популярной психологии

    В новом выпуске «Психология +» разбираемся, почему одна и та же рекомендация может спасти одного человека и сломать другого. Говорим о: — культе позитива; — опасности диагнозов без образования; — и о том, почему «уйти» — не всегда решение. Ваша жизнь — это не кейс из учебника. И у вас есть право на свои, неидеальные, но рабочие решения. Группа "Стресс и нервное истощение" с 17 августа - https://sergey-krasnov.ru/stress Записаться на консультацию - https://sergey-krasnov.ru/about

  • August 11 · 8 min

    7 доказательств того, что мужской мозг отличается от женского

    🧬 До 7-й недели беременности все мы — «женщины»? 👶 Девочки-младенцы всматриваются в лица, а мальчики — в предметы? 🗣️ Девочки начинают говорить на год раньше мальчиков? 😡 Мужчинам культура разрешает только одну эмоцию — гнев? 👀 Женская интуиция — не миф. Это способность читать микромимику? 💡 Мы разные. И это не воспитание. Это природа. Всё это — в новом выпуске подкаста «Психология плюс» про книгу «Пол мозга». Записывайтесь на консультации - https://sergey-krasnov.ru/about Группа "Стресс и нервное истощение" с 17 августа - https://sergey-krasnov.ru/stress

  • August 3 · 9 min

    Почему тело болит, когда голова говорит "всё нормально"

    Голова умеет врать. Она говорит: "Я справляюсь, это просто период". И тянет лямку годами. Тело не умеет врать. Оно реагирует напрямую. Спазмами. Головными болями. Проблемами с желудком. Бессонницей. Это и есть крик перегруженного тела, которое годами игнорировали. 9 августа я проведу бесплатный эфир - Как на самом деле устроено нервное истощение — и что с этим делать Группа "Стресс и нервное истощение" с 17 августа - https://sergey-krasnov.ru/stress

  • July 30 · 8 min

    Понедельник — новая жизнь, среда —снова откат. Как перестать винить себя и починить "силу воли"

    Мы даем себе слово: спортзал, режим, холодный душ, ноль сахара. Мы супергерои. Мы полны решимости. Но наступает среда — и мы в кровати. С шоколадкой. И с мыслью: "Я никчёмное существо". Стоп. Вы не никчёмное существо. Ваш мозг просто сломал инструмент, которым вы пытаетесь себя чинить. Группа "Стресс и нервное истощение" с 17 августа - https://sergey-krasnov.ru/stress

  • July 29 · 7 min

    Почему 2 недели на пляже не заряжают? Секрет нервной системы, который вернет бодрость

    Ответьте себе честно. Вспомните последние выходные или отпуск. Сколько продлился эффект? — Неделя-две? Тогда вы действительно устали и сна для восстановления достаточно, — А вот если день-два? Или даже меньше? Это уже не усталость. Это истощение. Когда механизм восстановления ломается, отдых проходит сквозь вас как вода сквозь пальцы. Вы лежите на диване или на пляже — а внутри все равно натянутая струна. Группа "Стресс и нервное истощение" с 17 августа - https://sergey-krasnov.ru/stress

  • July 28 · 16 min

    Комплекс маленького члена, Электра и амок: разбор от практического психолога

    Знаете ли вы, что... 🕵️ Мужчина с комплексом Дон Жуана теряет интерес к женщине сразу после секса? 👸 Женщина с комплексом Золушки может ждать принца годами, отвергая реальных мужчин? 😱 В Индии до сих пор существует страх перед семяизвержением — считается, что это убивает жизненную энергию? 🔥 На Филиппинах мужчины впадали в ярость из-за измен и убивали всех вокруг? Как это работает и что с этим делать? Новый выпуск подкаста «Психология плюс»Разбираем мужские и женские сексуальные комплексы — от Эдипа до Амока. Мой ТГ-канал https://t.me/psihologyplus

  • July 22 · 10 min

    Почему перед сном приходят плохие мысли и что с этим делать

    Вы ложитесь спать, укрываетесь одеялом — и вдруг в голову приходит мысль: «А ведь сегодня в очереди мне нахамили, а я не так ответила... Надо было сказать вот так!» Дальше — ворох мыслей, эмоции, и сон как рукой сняло. Знакомо? Это называется РУМИНАЦИЯ — «мысленная жвачка». Мы пережевываем одну и ту же ситуацию снова и снова, хотя прошлое не изменить. В этом выпуске разбираем: — почему мы зацикливаемся на негативе (спасибо эволюции и саблезубым тиграм) — чем опасна руминация (депрессия, выученная беспомощность) — 5 рабочих техник, как остановить этот бесконечный поток мыслей Подписывайтесь на мой ТГ - https://t.me/psihologyplus Записаться на консультацию - https://sergey-krasnov.ru/about

  • July 7 · 19 min

    Тревожный + избегающий = любовь или боль

    Почему один партнёр душит контролем, а второй молча уходит в себя? И почему они всё равно оказываются в одной постели? Ответ — в теории привязанности Боулби и Эйнсворт. В этом выпуске «Психология плюс» объясняю, как наши детские «рабочие модели» превращают нас в тревожных, избегающих или надёжных взрослых. И спойлер — первые двое тянутся друг к другу как магнитом. А ещё: скоро стартует группа по семейным отношениям в Телеграме. Упражнения, игры, эфиры, тетради, сертификат. Только для тех, кто реально хочет разобраться в своих парах.

Showing 1–20 of 32 episodes