Kids & FamilyParentingHealth & Fitness

Przystanek na kawę

Przystanek Rodzinka

Codzienne informacje dla rodziców

Play

Open in

30 episodes
Avg 4 min
Polish

Episodes 30

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

Sunday · 6 min
Role w rodzinie, które ranią rodzeństwo
„Jesteś starszy, powinieneś wiedzieć lepiej" — jedno zdanie, a potrafi ukształtować całe dorosłe relacje między rodzeństwem. W tym odcinku przyglądamy się rolom, które mimowolnie przypisujemy dzieciom: temu odpowiedzialnemu, temu łatwemu, temu, co zawsze
September 30 · 5 min
Co mówić zamiast „przestań płakać”? 9 zdań, które budują dziecko
„Przestań płakać” to odruch, nie błąd — ale warto mieć w zanadrzu zdania, które naprawdę pomagają. W tym odcinku dzielę się dziewięcioma gotowymi zwrotami, które pomagają dziecku nazwać emocje i poczuć, że jego uczucia mają znaczenie. Usłyszycie też, dlac
September 28 · 4 min
Pierwsze 1000 dni. Co naprawdę liczy się w rozwoju dziecka?
Pierwsze tysiąc dni życia to czas, gdy mózg dziecka rozwija się szybciej niż kiedykolwiek później. W tym odcinku opowiadamy, jak codzienne, proste chwile — przytulanie, rozmowa, stały rytm dnia — budują fundament pod mowę, emocje i relacje na całe życie.
September 26 · 4 min
Oreo w śniadaniówce – czego naprawdę uczy dziecko zakazany owoc
Historia jednego ciastka w przedszkolnym lunchboxie podzieliła rodziców w internecie. Zastanowimy się, dlaczego całkowity zakaz słodyczy często przynosi odwrotny skutek i jak rozmawiać z dzieckiem o cudzych śniadaniówkach, zamiast pisać pretensje na grupę
September 24 · 6 min
11 rzeczy, do których nie zmuszaj dziecka. Logopedka radzi
Zastanawiasz się, gdzie przebiega granica między wychowaniem a wymuszaniem? W tym odcinku przyglądamy się codziennym sytuacjom – od przytulania cioci po czysty talerz – które mogą podkopywać dziecięce poczucie bezpieczeństwa i sprawczości. Posłuchasz, jak
September 22 · 3 min
Ekran a oczy dziecka: co naprawdę mówią badania?
Zastanawiasz się, co czas spędzany przed tabletem robi ze wzrokiem i uwagą Twojego dziecka? Omawiamy nowe, konkretne ustalenia naukowców, które pokazują, że wpływ ekranów jest bardziej złożony, niż myślisz. Dowiesz się, na co zwracać uwagę w codziennych s
September 17 · 5 min
Jak Twoje słowa stają się głosem Twojego dziecka
Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego w trudnych momentach mówisz do siebie dokładnie tym tonem, którym mówiła do Ciebie mama lub tata? W tym odcinku wyjaśniam, jak codzienne komentarze – te o bałaganie, spóźnianiu czy rozlanym soku – stają się wewnętrznym g
September 15 · 4 min
Przedszkole bez presji – co naprawdę liczy się przed szkołą
Zastanawiasz się, czy Twoje przedszkolak powinien już znać literki i cyferki? Spokojnie – badania pokazują, że to nie one decydują o szkolnych sukcesach. W tym odcinku opowiadamy, co naprawdę przygotuje dziecko do szkoły: rozmowy, swobodną zabawę i wspier
September 12 · 4 min
Kilka minut z książką, które procentują latami
Zastanawiasz się, czy codzienne czytanie dziecku naprawdę ma znaczenie? Opowiadamy, co konkretnie dzieje się w mózgu malucha podczas słuchania bajek i dlaczego to inwestycja, która procentuje w szkole i w życiu. Podpowiadamy też, jak zacząć bez presji i c
September 8 · 6 min
„Możesz wszystko” – dlaczego to zdanie szkodzi dziecku?
Zastanawiasz się, jak wspierać dziecko, żeby nie zwariowało od presji? W tym odcinku opowiadamy, dlaczego hasła w stylu „dasz radę” potrafią zdemotywować i jak zamienić je na konkretne słowa, które budują odporność psychiczną. Podpowiadamy, jak chwalić wy
September 7 · 5 min
Dzieci uczą się mowy szybciej niż AI. Oto dlaczego
Zastanawialiście się kiedyś, jak to możliwe, że trzylatek mówi płynnie po usłyszeniu kilkunastu milionów słów, podczas gdy sztuczna inteligencja potrzebuje ich setek bilionów? W tym odcinku wyjaśniamy, czym różni się nauka dziecka od uczenia maszyn i co t
August 26 · 6 min
Jak natura kształtuje mózg Twojego dziecka
Zastanawiasz się, dlaczego po godzinie na dworze Twoje dziecko łatwiej siada do lekcji? W tym odcinku przyglądamy się, jak regularny kontakt z naturą trenuje mózg do lepszej koncentracji, kreatywności i radzenia sobie z emocjami. Dowiesz się, dlaczego pat
August 23 · 4 min
Nuda to początek najlepszej zabawy
Zastanawiasz się, czy zostawić dziecku czas na nudę i swobodną zabawę, zamiast planować kolejne zajęcia? W tym odcinku dowiesz się, dlaczego to właśnie nieustrukturyzowany czas rozwija kreatywność, uczy negocjacji i buduje pewność siebie. Podpowiemy Ci, j
August 20 · 4 min
Ekrany jako uspokajacz – co mówią badania?
Zastanawiasz się, czy sięganie po telefon, gdy dziecko wpada w furię, to dobry pomysł? Nowe badania rzucają światło na to, jak ta decyzja wpływa na rozwój malucha. Dowiesz się, dlaczego funkcje wykonawcze są kluczowe, jak twoje samopoczucie zmienia tę rów
August 17 · 3 min
Telefon zamiast mamy? Jak odzyskać więź z dzieckiem
Zastanawiasz się, czy Twoje spojrzenia w ekran nie ranią dziecka bardziej, niż myślisz? Najnowsze badania pokazują, że nawet chwila nieuwagi może osłabić Waszą relację i zaufanie. W tym odcinku dowiesz się, jak smartfon wpływa na poczucie bezpieczeństwa m
August 14 · 3 min
Czy bajki uczą Twoje dziecko uprzedzeń?
Zastanawiasz się, jak to, co ogląda Twoje dziecko, wpływa na jego postrzeganie innych? W tym odcinku dowiesz się, dlaczego mózg malucha tak łatwo przejmuje stereotypy z ekranu i jak zwykła rozmowa może być najlepszym narzędziem do budowania otwartości. Po
August 11 · 4 min
Rodzic typu C – jak odpuścić i nie zwariować
Zastanawiasz się, jak być wystarczająco dobrą mamą, nie oszalawszy na punkcie perfekcji? W tym odcinku opowiadamy o rodzicielstwie typu C – złotym środku między chaosem a przesadną kontrolą. Dowiesz się, jak stawiać granice tam, gdzie to naprawdę ważne, a
August 9 · 4 min
Food noise u dzieci – czym jest i jak go wyciszyć?
Twoje dziecko ciągle myśli o jedzeniu, nawet po sytym posiłku? To może być food noise, czyli natrętne myśli o jedzeniu, które nie wynikają z głodu. W tym odcinku dowiesz się, jak odróżnić prawdziwy głód od szumu jedzeniowego, skąd się bierze u dzieci i co
August 5 · 4 min
5 nawyków, które budują pewność siebie dziecka
Prawie jedna trzecia nastolatków ma bardzo niską pewność siebie. Na szczęście to, jak reagujemy na co dzień, może to zmienić. Posłuchaj o pięciu prostych nawykach rodzicielskich od psycholożki klinicznej – od chwalenia wysiłku zamiast inteligencji, przez
August 3 · 3 min
9 nawyków przedszkolaka ostrzegających przed problemami w szkole
Twoje dziecko wybucha przy porażce, nie potrafi skupić się bez pomocy albo unika książek? Nie musi to oznaczać trudności, ale warto przyjrzeć się tym sygnałom. Posłuchaj, jak odróżnić typowe zachowania od tych, które mogą zapowiadać kłopoty w nauce i rela

Showing 1–20 of 30 episodes