Skip to content
Sign in
Artwork for Podkasten Uteliv
SportsWilderness

Podkasten Uteliv

Randulf Valle Naturformidling AS

Randulf Valle prater om friluftsliv i ordets videste forstand med en overordnet tankegang om at en god podkast hverken kan bli for lang eller for smal.

Ofte er en gjest eller to på besøk, andre ganger er verten alene i studio.

Nye episoder kommer normalt på fredager, men kanskje ikke hver eneste fredag...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Play
Open in
  • 27 episodes
  • weekly
  • Avg 59 min
  • Norwegian

Episodes 27

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • Today · 8 min

    Arbeidssted: Forollhogna – med Ståle Solem

    Jeg fortsetter serien hvor jeg prater med folk som har sin arbeidsplass ute i norsk natur. Denne gangen er jeg på plass i Budal som ligger på nordsiden av Forollhogna nasjonalpark. Med meg har jeg Ståle Solem som er Fjelloppsyn og daglig leder for Fjellstyrene i Midtre Gauldal. Vi prater om lokal bruk av utmarka og hvordan verneformålet til landskapsvernområdene rundt parken faktisk krever aktiv bruk. Vi kommer også inn på lokale reaksjoner da nasjonalparken ble opprettet, hva man var skeptisk til og hvordan man ser på den i dag. I tillegg blir vi bedre kjent med Ståle, som blant annet har gått Norge på langs, med start på Kinnarodden midt i september. Hva gjorde at han og Vidar Aune valgte å gå rett inn i seinhøsten og førjulsvinteren? Denne episoden er forbehold det digitale turlaget på Patreon Blir du med der får du også tilgang til en lang rekke andre episoder, eksklusivt innhold på nett og mange andre fordeler. Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #317
    October 2 · 1 hr 18 min

    Store og små eventyr - med Sigrid Henjum

    Sigrid Henjum har padlet rundt Nordaustlandet og Sør-Georgia, guidet padlere på Øst-Grønland og krysset innlandsisen. Hun har også jobbet mange år med å ta med folk på tur i norsk natur, og har etter eget utsagn solid erfaring som råner. Etter mange år som forretningspartnere i egen turistbedrift har hun og mannen nå slått seg til på eget småbruk med sauer, bier og hester. Med det som utgangspunkt kommer det neppe som en overraskelse at dette blir en mangslungen prat om turer, planlegging, livsvalg, skiftende livsfaser og fremtidsplaner. Bli med på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #317
    October 2 · 1 hr 53 min

    Store og små eventyr - med Sigrid Henjum

    Sigrid Henjum har padlet rundt Nordaustlandet og Sør-Georgia, guidet padlere på Øst-Grønland og krysset innlandsisen. Hun har også jobbet mange år med å ta med folk på tur i norsk natur, og har etter eget utsagn solid erfaring som råner. Etter mange år som forretningspartnere i egen turistbedrift har hun og mannen nå slått seg til på eget småbruk med sauer, bier og hester. Med det som utgangspunkt kommer det neppe som en overraskelse at dette blir en mangslungen prat om turer, planlegging, livsvalg, skiftende livsfaser og fremtidsplaner. Bli med på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor A Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #316
    September 25 · 1 hr 53 min

    Veien til Sydpolen – med Hedvig Hjertaker

    For mange er det polarhistorien som planter ønsket om å gå til 90 grader syd. For Hedvig Hjertaker var derimot muligheten til å få være alene med egne tanker en vel så viktig drivkraft. Hennes vei til Sydpolen gikk via et liv som aktiv svømmer, ett år med en kropp som ikke fungerte, en klassisk pilegrimsrute og en skitur over Grønland. Bli med inn i en lang og interessant prat om drivkrefter og målrettet selvdisiplin. Om tap, sorg, savn og muligheten til å møte egne følelser og om hvordan Sydpolen blir et punktum etter at hver dag underveis har vært et utropstegn. Bli med på Patreon Besøk Hedvig på nett Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor A Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #315
    September 18 · 1 hr 5 min

    GR 11 - Pyreneene på langs - med Emil Bratteberg

    I sommer gikk Emil Bratteberg ruta GR 11 som i løpet av 800 kilometer og omkring 40 000 høydemeter går den gjennom den spanske delen av Pyreneene fra Atlanterhavet til Middelhavet. I denne episoden prater vi om planlegging, utstyr, gjennomføring og praktiske erfaringer. Bli med på Patreon og se episoden som videopodkast Se mer fra turen på Emils YouTube Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor A Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #314
    September 11 · 4 min

    Alene ned Thelon - med Tor Kjelstad (Patreonepisode)

    I fjor dro Tor "Luggumen" Kjelstad helt alene til de enorme villmarkene øst for Store Slavesjø og hadde over 40 dager i eget selskap ned Elk- og Thelon River. I denne episoden, som er forbeholdt det digitale turlaget på Patreon, går vi gjennom forberedelser, utstyr og gjennomføring. Gjør deg klar for fantastisk natur, historiske tilbakeblikk og intense bjørnemøter. Besøk Luggumen.com Bli med i gjengen på Patreon og få full tilgang Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #313
    September 4 · 2 hr 26 min

    Mini og Muttern –  med Emma og Kathinka Gyllenhammar

    Emma og Kathinka Gyllenhammar ble i vinter den første mor/datter-duoen som gikk sammen på ski til Sydpolen. Vel fremme på 90 grader syd, plukket de opp kiter og satte kursen nordover igjen. Turen var fantastisk helt til det var en halv dag igjen. Da snudde situasjonen brått og ble plutselig svært dramatisk. Bli med inn i en ganske lang, men veldig fin prat om forberedelser, relasjoner, turglede og selve livet. Bli med i turlaget på Patreon Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #312
    August 28 · 1 hr 6 min

    Svalbard, Everest, forskning og musikk – med Håkon William Skog Erlandsen og Maria Philippa Rossi

    I sommer kunne man oppleve Pokdkasten Uteliv live på Himmelblå Brygge på Ylvingen i Nordland. Foran mikrofonene tok Håkon William «Jazzathlete» Skog Erlandsen og Maria Philippa Rossi plass. Håkon har tatt med seg saksofonen til toppen av verdens høyeste fjell, skrevet musikk på vei opp og fremført den på toppen. Dette skal til slutt bli en symfoni. Maria har bosatt seg på Svalbard med familien og lagd den prisvinnende barneboken "Arktiske mysterier" som formidler forskning for barn. Denne sommerkvelden dykker vi inn i begges eventyrlige liv tar turen fra sjø og havis til snødekte fjelltopper mens vi leter etter drivkrefter og fellesnevnere. Bli med i turlaget på Patreon Besøk Maria på Instagram Besøk Håkon på Instagram Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #311
    August 21 · 1 hr 28 min

    Kongeriket på langs - med Nils Käding

    For de fleste er Norge på langs en skitur som holder for en stund, men da Nils Käding sist vinter nådde Nordkapp etter to døgns spurt, kastet han seg på flyet til Svalabard og gikk Spitsbergen på langs - på rekordtid. I denne episoden får vi høre om hvordan han la opp disse turene, hva han har gjort før og hvordan det nesten endte fatalt da han gjorde sitt første forsøk på fartsrekorden Svalbard på langs. Bli med i turlaget på Patreon Besøk Nils Käding på instagram Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #310
    June 12 · 7 min

    Sesongavslutning til alle og en langtur i Alaska og Canada til patrons - med Kjartan Bergsvåg(

    Sommeren er over oss og Podkasten Uteliv tar et par måneders mer eller mindre fortjent ferie, men først er det duket for sesongavslutning. Etter en liten oppsummering for alle kan medlemmene i turlaget på Patreon glede seg over en ny prat med Kjartan Bergsvåg. Denne gangen prater vi om hans første tur til Alaska og Canada, og her blir det både opplevelser og praktiske tips. Bli med i gjengen og få full tilgang https://www.patreon.com/c/podkastenuteliv Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #309
    June 5 · 1 hr 46 min

    Arbeidssted: Utladalen – med Rigmor Solem

    Etter nesten 40 år i jobb som naturoppsyn har Rigmor Solem nå inntatt pensjonistenes rekker. Sammen med et interessert publikum tok vi plass rundt ildstedet i Utladalen Naturhus for en prat om hva hun har opplevd og erfart gjennom disse årene i naturens tjeneste. Vi går også inn på utviklingen i ferdsel som har foregått i samme periode, hvilke utfordringer Rigmor ser innen forvaltningen av Jotunheimen og Utladalen og hvordan hun tenker forvalting og oppsyn er rustet for oppgaven. Bli med i turlaget på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #308
    May 29 · 48 min

    I packraft fra Balsfjorden til Bottenviken – med Jon Simensen

    Sommeren 2025 padlet Jon Simensen packraft på tvers av den skandinaviske halvøya fra Balsfjord i Troms til Kalix i Bottenviken. Det ble en tur på 620 kilometer som tok 25 dager. I denne liveepisoden fra Camp Villmark prater oss gjennom turen fra idé til gjennomføring og fullføring. Samtidig ser vi på hva det tilfører naturopplevelsen når turen blir til en ekspedisjon med et konkret mål. Dette er også noe Jon har skrevet om i fjorårets bokutgivelse Kortreiste ekspedisjoner sammen med Johanne Sundby. Bli med i turlaget på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #307
    May 22 · 57 min

    Skogens hemmeligheter – med Anne Sverdrup-Thygeson

    I vår kom Anne Sverdrup-Thygeson med barneboka Skogens hemmeligheter. Her tas leseren med inn i en verden av overraskende sammenhenger, avhengigheter og livsstrategier. Vi møttes selvsagt i en skog for å dykke inn i temaet og det ble en interessant prat om interessante naturfenomener, hva en skog egentlig er, om små, viktige og spennende arter og ikke minst hvordan kunnskap, engasjement og entusiasme henger sammen. Bli med i det digitale turlaget på Patreon Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Finn bøkene til Anne Sverdrup-Thygeson hos Kagge Forlag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #306
    May 15 · 6 min

    På tur i Anarjohkas villmark (patreonepisode) – med Tor "Luggum" Kjelstad

    I og rundt Anarjohka nasjonalpark ligger et fantastisk naturområde, gjennomskåret av elver som innbyr til en langtur med kano eller packraft. Tor «Luggum» Kjelstad har flere ganger realisert drømmen, og gir i denne episoden sine beste tips til den som ønsker å følge etter. Underveis prater vi også om hva en villmarkstur som dette kan gjøre med oss, og hvordan man kan innrette seg for å få mest mulig ut av turen. Episoden er forbeholdt det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv på Patreon. De kan også se episoden som videopodkast. Bli med i gjengen og få full tilgang https://www.patreon.com/c/podkastenuteliv Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Besøk Luggumen.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #305
    May 8 · 47 min

    Oslomarka – mysterier, eneboere og originaler– med Even Saugstad

    Even Saugstad har gitt ut en rekke bøker om Oslo-Marka. I denne episoden, som ble tatt opp på Camp Villmark 2026, tar vi for oss originalene som har gitt området en ekstra aura. Noen har bosatt seg ute i skogen, mens andre har hatt spesielle forhold til den. I tillegg kommer vi inn på mystikk og overtro knyttet til disse skogsområdene som for store deler av landets befolkning er det nærmeste turområdet. Bli med i turlaget på Patreon Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS Se Evens bøker på Frie Fuglers Forlag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #304
    May 1 · 1 hr 20 min

    Arbeidssted: Jostedalsbreen nasjonalpark – med Trygve Snøtun

    Jostedalsbreen nasjonalpark er etablert rundt vår største fastlandsbre. Sannsynligvis er den også vår mest besøkte nasjonalpark, men de aller fleste av de besøkende nøyer seg med å betrakte breen fra avstand. Skal du oppleve det indre av verneområdet krever det derimot breutstyr og kunnskap om ferdsel på blåis og snødekt bre, noe som har gitt grobunn for en lokal næring av guider og fjellførere. Jeg tok turen til Gaupne for en prat med Trygve Snøtun, som er nasjonalparkforvalter for Jostedalsbreen nasjonalpark og sekretær i nasjonalparkstyret. Vi prater som breen, og naturverdiene som finnes på og rundt den, om hvordan besøket kanaliseres og hvordan forvaltingen samarbeider med reiselivet og andre aktører. Vi snakker også om Jostedalsbreens fremtid, for mye har endret seg bare i løpet av et par tiår og det er kanskje ikke så lenge før vår største bre deles i både to og tre. Bli med i turlaget på Patreon Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #303
    April 24 · 1 hr 16 min

    Packraft – utstyr, eventyr, teknikk og sikkerhet – med Fjellboms

    Packraften har blitt et svært populært fremkomstmiddel i norsk natur. Kjell Bratteli Jonsson har gjennom firmaet Fjellboms gjennomført en lang rekke packraftkurs og kjenner denne farkosten godt. Vi snakker om valg av packraft samt nødvendig tilleggsutstyr og ser på hva du må kunne før du legger ut på tur. Vi ser også på hvilke egenskaper packraften har? Hvilke turer passer den for og hvilke er den mindre egnet for? Hvordan pakker du for en tur på vannet, og kan den ekstreme mobiliteten packraften gir være et problem i enkelte naturområder? Bli med i det digitale turlaget på Patreon Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS Besøk Fjellboms på nett Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #302
    April 17 · 4 min

    Ungava, et canadisk villmarkseventyr (patreonepisode) – med Ole-Håkon Olavsrud og Sverre Magnus Johannessen

    Sommeren 2025 gjennomførte Ole-Håkon Olavsrud og Sverre Magnus Johannesen en 76 mil lang kanoferd på tvers av Ungava-halvøya i Canada. Det ble en tur preget av både intense villmarksopplevelser og dramatikk. I denne live-episoden fra Camp Villmark prater vi oss gjennom turen, samtidig som vi diskuterer hva som skal til for å gjennomføre en tur som dette. Her kommer vi innom logistikk, utstyr, ruteplanlegging og gjennomføring. Drømmer du om en langtur i Canadisk villmark kan du nok plukke opp noen tips her. Denne episoden er forbehold det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv på Patreon. Som medlem kan du ikke bare høre timevis med eksklusive podkastepisoder, du får også tilgang til eksklusive artikler på nett samtidig som du får muligheten til å påvirke hvilke gjester som skal være med i podkasten og hvilke temaer som skal tas opp. I tillegg får du en god rabatt på min nyeste bokutgivelse: Nyutgaven av Hvorfor er det så kaldt å være våt? Bli med i gjengen på Patreon nå Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #301
    April 10 · 1 hr 24 min

    Den viktige samtalen, og en tur fra Lindesnes med kurs mot nord – med Erik Fuglum

    Jeg har to ganger hørt dagens gjest snakke foran et publikum: Den første gangen trollbandt han en hel sal under den første utgaven av Polarhistorisk Helg på Finse, mens han fortalte om hvorfor han han ønsket dra til Lindesnes, ta på seg skiene og sette kursen mot Nordkapp. Ett år senere var han tilbake på samme sted og fortalte om hvordan turen hadde gått. Nå får du faktisk høre begge disse fortellingene i en og samme podkast. Det syns jeg er ganske bra. Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor Husk at både jeg og Barents er på plass på messa Fjellbris i Grieghallen i Bergen 25. og 26. april. Om dere bruker koden valle20 får dere dessuten 20 % rabatt på både dagspass og helgepass. Bli med i turlaget på Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #300
    April 3 · 1 hr

    Episode 300 (nå med synkron lyd) - live fra Camp Villmark

    I den første lydfilen som ble lastet opp var ikke de ulike sporene synkrone. Nå er dette korrigert. Det er smått utrolig å innse at episode 300 er et faktum. Den ble innspilt på lørdag under Camp Villmark. Med 20 minutter satt av til hver måned snakket vi oss gjennom et turår i norsk natur og for en gjeng som var innom i løpet av de fire timene dette tok. Her får dere møte Anders Brenna, André Pedersen, Jon Simensen, Karen Kyllesø, Marius Nergård Pettersen, Halvor Songe, Jan Monsen, Mattis Thørud, Bernt Nor, Linda Øverli Nilsen, Maria Almli, Torgeir Skancke, Bengt Are Barstad og Johanne Refseth. I denne åpne delen av epiosden får der være med ut mars måned. Resten av episoden er forbeholdt de fantastiske medlemmer i det digitale turlaget på Patreon. Sammen med min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS er det dere som er hovedgrunnen til at Podkasten Uteliv fortsatt finnes og gir full gass mot episode 400. Bli med i gjengen du også, så får du høre resten av episoden, samtidig som du er med å sikre at en uavhengig stemme fortsatt høres i podkastjungelen. Bli med i turlaget på Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Showing 1–20 of 27 episodes