Skip to content
Sign in
Artwork for Poddie z Uršo
Society & CultureHealth & Fitness

Poddie z Uršo

Urša Koser

Zgodbe ljudi, ki ti dajo veliko ＜3

Play
Open in
  • 30 episodes
  • weekly
  • Avg 3 hr 5 min
  • Slovenian

Episodes 30

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • #126
    Today · 5 hr 25 min

    #112 DAMIJAN JANŽEKOVIČ- "Mama me je poskusila umoriti z nožem

    Moj tokratni gost je Damijan Janžekovič – predavatelj, avtor in magister zakonske in družinske terapije, za katerim je izjemno težka življenjska zgodba, o kateri danes odkrito govori tudi zato, da bi s svojimi izkušnjami in znanjem lahko pomagal drugim. V pogovoru sva se vrnila v njegovo otroštvo, zaznamovano z alkoholizmom in nasiljem v družini. Z očetom je živel le prvih nekaj mesecev svojega življenja, pozneje pa je imel z njim le še en stik. Odraščal je ob mami, ki je bila do njega fizično in psihično nasilna. Spregovoril je o manipulacijah, poniževanju in nasilju, ki ga je doživljal, pa tudi o enem najtežjih trenutkov, ko ga je mama v srednji šoli poskušala ubiti z nožem. Ob vsem tem pa ima Damijan tudi čudovite spomine na prababico, babico in strica, ki so predstavljali svetlejši del njegovega otroštva. Dolga leta je veliko tega nosil v sebi, pozneje pa se je znašel tudi v hudem boju z depresijo. Za njim je približno deset let terapij, skozi katere je počasi začel razumeti svoja čustva in posledice vsega, kar je doživel. Danes o teh temah govori tudi skozi svoje delo, predavanja in knjige. Velik del pogovora sva namenila tudi otrokom in mladostnikom – kako se jim približati, kako jih zares slišati ter kaj lahko starši naredijo drugače. Govorila sva o tem, kako ukrepati, ko opazimo nasilje v družini, in zakaj so lahko prav ljudje v neposredni bližini tisti, ki prvi opazijo, da nekaj ni v redu. A ta pogovor ni samo črn. Je tudi bel, siv in malo rožnat. Damijan danes svoje izkušnje pretvarja v znanje, ki ga predaja naprej, piše knjige in odpira teme, o katerih se še vedno prepogosto molči. Predvsem pa je to pogovor, ki opomni, kako veliko lahko pomeni že to, da nekoga zares vidimo in slišimo. ✨ Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Damijanovi kanali: - spletna stran: https://damijanjanzekovic.si ČASOVNICA: 0:00:00 Uvod: Damijan Janžekovič 0:03:43 Od kuharskih sanj do študija terapije 0:13:20 Pisanje knjig in ustvarjalni proces 0:18:04 Strahovi in izpostavljenost terapevta 0:26:13 Predavanja staršem o najstnikih 0:32:14 Najstništvo in varen prostor doma 0:37:09 Socialna omrežja in nerealna pričakovanja 0:46:19 Delo z mladimi in težka vprašanja 0:51:59 Prvi spomini na prababico 0:59:17 Prababica razkrije materino nasilje 1:02:48 Nesreča in Damijanova občutek krivde 1:07:32 Babica in alkoholizem v družini 1:13:57 Odsotnost dedka in stric kot vzor 1:17:43 Prvo fizično nasilje pri 5 letih 1:25:05 Grožnja z rejništvom in molk o nasilju 1:29:55 Mama kot dama 1:37:40 Vzroki za materino vedenje 1:43:14 Babičina skrb in materina bolezen 1:49:47 Idilično obdobje brez mame 1:53:31 Prvo srečanje z očetom 2:02:14 Očetova zavrnitev in poglobitev depresije 2:05:00 Materino otroštvo in preživnina 2:11:15 Materina motnja in laži 2:16:22 Samopoškodovanje in stopnjevanje depresije 2:23:38 Konec osnovne šole in 1. poskus samomora 2:27:37 Odnos z Bogom 2:36:38 Župnik Primož in pot do birme 2:43:20 Primož kot prijatelj in zaupnik 2:50:24 Pomen prijave nasilja in vloga sosedov 2:56:58 Zaupanje v šoli in Filipovi starši 3:00:56 Hoja v spanju in zloraba zaupanja 3:07:07 Šolska svetovalna delavka kot opora 3:11:01 Odziv sošolcev in TEDx govor 3:16:20 Predavanja po slovenskih šolah 3:20:05 Kako predstavi svojo zgodbo otrokom 3:27:56 Kaj pomeni govoriti o svoji zgodbi 3:37:24 Pomilovanje žrtev in sporočilo upanja 3:43:21 Oče kriminalec in sprejemanje korenin 3:49:35 Prvi letnik gimnazije in dokazovanje mami 3:52:43 Poskus umora in selitev k Filipu 4:00:45 Boj z depresijo brez zdravil 4:05:17 Petek trinajsti 4:09:52 Damijanovo zatekanje k alkoholu in panični napadi 4:14:47 Odločitev za selitev od doma 4:18:38 Babičina odločitev in zadnje besede z mamo 4:24:26 Srečanja z mamo po selitvi 4:31:45 Damijanov alkoholizem in nasilje do sebe 4:37:38 Pot do pravega terapevta 4:43:04 Devet let terapije in odpiranje čustev 4:51:39 12 poskusov samomora in drugo rojstvo 4:57:49 Nasvet ob stiski in pomen pogovora 5:04:08 Moška ranljivost in vzgoja fantkov 5:13:16 Poslanstvo in boj proti nasilju v družini 5:20:05 Načrti za prihodnost in hvaležnost

  • #125
    Saturday · 3 hr 6 min

    TO SPLOH NI GOSSIP #9-Nina in Beno o 9 letni zvezi, prenovi stanovanja in socialnih omrežjih

    V deveti epizodi “To sploh ni gossip” segmenta, se Urša Koser, Lara Rečnik, Beno Kunst in Nina Škoberne pogovarjamo o njuni zvezi, ki traja že 9 let, prenovi stanovanja, ki sta jo izvedla po večini v lastni režiji, odraščanju v mestu vs na vasi, profesionalnem športu in življenjskemu slogu, ga to le ta terja. Beno z nami deli, kako se je začela njegova pot v gimnastiko in kako ga je šport oblikoval. Dotaknemo se tudi teme družbenih omrežjih, ki je obema zelo blizu, saj sta na le teh zelo aktivna in rada delita pristne delčke svojega vsakdana. Če imate kakšno zgodbo/situacijo ali željeno temo pogovora jo lahko pošljete na ursa.koser@gmail.com Želim vam prijeten ogled in se vidimo vsako soboto ob 10.00 na rednih epizodah! ❤️ Za več vsebin nas najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ https://www.instagram.com/lara_recnik/ https://www.instagram.com/benokunst https://www.instagram.com/nina_skoberne Produkcija: https://podcaststudio.si/ https://www.instagram.com/podcaststudio.si/ MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 ČASOVNICA: 0:00:00 Uvod 0:02:31 Benova profesionalna gimnastika 0:04:14 Petje, gledališče in statiranje 0:07:02 Slovenske serije in nadaljevanke 0:10:33 Odraščanje na vasi in v mestu 0:16:09 Kako je Beno začel z gimnastiko 0:21:04 Beno uči Nino salto nazaj 0:25:20 Prve tekme in trema 0:32:39 Benova šolska in študijska pot 0:37:02 Ninin študij in učenje 0:43:19 Benova praksa v vrtcu 0:46:56 Zbor Karmina in tekmovanja 0:55:23 Benova prva tekma in ocenjevanje 1:02:20 Kako sta se Beno in Nina spoznala 1:03:50 Prvi zmenek in spoznavanje družine 1:09:41 Kot par v študentskem domu 1:13:49 Iskanje stanovanja v Ljubljani in Brežicah 1:19:24 Matura in maturantski ples med korono 1:26:55 Skupne kopalnice in kuhinja v domu 1:33:36 Težave s cimri in inšpekcije 1:42:28 Prenova stanovanja v lastni režiji 1:53:33 Začetki na družbenih omrežjih 2:04:16 Najslabši zmenki in pijani par v Londonu 2:10:19 Prepoznavnost in zafrkavanje zaradi Benota 2:15:50 Negativni komentarji in samozavest 2:20:13 Nasvet mladim, ki se bojijo objavljati 2:27:14 Skrb za telo, prehrana in sladkarije 2:32:36 Benov odnos do telesa in športni dosežki 2:34:55 Kako ohranjata pristen odnos 2:37:16 Reševanje prepirov in nasveti paru 2:43:32 Jeziki ljubezni v njuni zvezi 2:45:50 Zmenki proti rutini in dekliška potovanja 2:50:47 Odnos do žuranja in kariera 2:52:06 Plani: Japonska in kuža Tofi 2:55:17 Potovanja in najljubša mesta 2:59:34 Grozljiv let in razočaranje na Cipru 3:04:18 Najlepša destinacija in zaključek

  • #124
    September 29 · 2 hr 34 min

    #111 TYRA BARADA - Svetovanja prvakinja v kickboxu in taekwondoju o zmagah, porazih in poškodbah

    Moja tokratna gostja je Tyra Barada – svetovna in evropska prvakinja v taekwondoju in kickboksu, ki prihaja iz ene najbolj prepoznavnih slovenskih družin v svetu borilnih veščin. Čeprav je šport praktično del njenega vsakdana že od otroštva, se je njena lastna pot začela z gimnastiko, pri desetih letih pa jo je potegnilo v svet borilnih športov. V pogovoru sva se vrnili čisto na začetek – k prvim treningom, tekmovanjem in zmagam ter občutkom, ko so začeli prihajati prvi veliki rezultati. Z uspehi pa so prišla tudi vedno večja pričakovanja okolice. Tyra je iskreno spregovorila o pritisku, ki ga prinašajo dobri rezultati, in o zanimivem paradoksu zmagovanja – ko zmaguješ pogosto, zmaga počasi postane nekaj samoumevnega in ni več cenjena tako kot nekoč. Prav zato si včasih želi, da bi se lahko vrnila v čas svoje prve velike zmage in še enkrat občutila tisto veselje, ko uspeh še ni bil pričakovan. Odprli sva tudi drugo, precej manj prijetno plat vrhunskega športa. Po več letih uspehov je prišel prvi večji poraz, ob njem pa obdobje poškodb in trenutek, ko se je tudi čustveno zlomila. Govorili sva o tem, kako se športnik pobere, ko se naenkrat ne odvija več vse tako, kot si je zamislil, ter kaj jo je to obdobje naučilo. Tyra zelo lepo predstavi mindset vrhunskega športnika – od discipline in količine treningov do odnosa do porazov in težkih obdobij. Danes svoje znanje predaja naprej tudi kot trenerka, zato sva govorili še o odnosu med trenerjem, otrokom in starši. Tyra meni, da bi morali biti starši otroku predvsem opora – še posebej takrat, ko trening ali tekmovanje ne gre po načrtih – ne pa še ena oseba, od katere otrok čuti pritisk in pričakovanja. Za konec sva pogledali še naprej. Kakšne cilje si postavlja po vseh naslovih, ki jih je že osvojila, ali so med njenimi željami tudi olimpijske igre ter kako razmišlja o možnosti, da bi se nekoč preizkusila tudi v olimpijski različici taekwondoja, pa izveste v epizodi. Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Tyrini kanali: instagram: https://www.instagram.com/tyrabarada

  • #123
    September 21 · 3 hr 4 min

    #110 MILENA SVETLIN- "Mama in oče sta me spolno, fizično in psihično zlorabljala"

    Moja tokratna gostja je Milena Svetlin – ženska z izjemno težko življenjsko zgodbo, o kateri danes govori tudi zato, da bi s svojo izkušnjo morda pomagala komu, ki doživlja ali je doživel podobno. V pogovoru sva se vrnili v njeno otroštvo, ki so ga zaznamovale različne oblike nasilja in zlorab. Spregovorila je o fizičnem in psihičnem nasilju s strani mame ter o fizični, psihični in spolni zlorabi s strani očeta. Povedala je, zakaj o spolnem nasilju dolgo ni spregovorila, kakšen je bil njen odnos z mamo, ki jo je večkrat reševala pred samomorom, ter kako je doživljala dejstvo, da je bila njena sestra v družini obravnavana drugače. Ena redkih varnih oseb v njenem otroštvu je bila varuška, skupaj s svojim možem. Govorili sva tudi o življenju, ki je sledilo – zakonu, ločitvi, ki jo danes vidi kot eno svojih najboljših odločitev in največjih osebnih zmag, ter o odnosu s tremi sinovi, s katerimi danes ni v stiku. Njena pot pa je bila polna tudi drugih preizkušenj, med njimi bolezni in boja z rakom. Kljub vsemu je Milena skozi življenje dosegla marsikaj, za kar je nekoč morda mislila, da ne bo mogoče. Pri petdesetih je diplomirala, lotila se je teka ter pretekla tudi polmaraton. Danes živi precej drugače – sama, v hiški sredi narave na Debencu, kjer je našla svoj mir. Kako je videti njeno življenje danes in kaj jo je pripeljalo do te točke, pa izveste v epizodi. Pogovor o težkem otroštvu, nasilju, družinskih odnosih, bolezni in odločitvah, s katerimi je Milena skozi leta svoje življenje usmerila v povsem drugo smer. ✨ Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 ČASOVNICA 0:00:00 Uvod: Milena Svetlin 0:01:17 Samooskrbno življenje in živali na kmetiji 0:07:50 Življenje v gozdu in hribih 0:11:55 Predstavitev: Milena Svetlin 0:15:43 Vloga najstarejše hčere in skrb za mamo 0:33:34 Zakaj jo je mama peljala k svojemu zlorabitelju 0:35:26 Začetki nasilja in zaščita s strani varuške 0:50:01 Očetovo nasilje in mamina ignoranca 0:57:56 Odnos do očeta pred zlorabo 1:04:29 Poskus zlorabe v delavnici in beg skozi okno 1:15:37 Zakaj materi ni mogla povedati 1:33:25 Drugi beg: poroka 1:45:35 Študij, magisterij in doktorat 1:49:03 Nosečnosti, porodi in izguba otroka 1:56:26 Urgenca zaradi pretepa in odločitev za ločitev 2:03:01 Kako je mož sprejel njene zlorabe 2:06:21 Kako je mama z jajci izsiljevala obiske 2:08:29 Prekinitev stikov s starši 2:14:16 Proces odpuščanja 2:18:09 Moževa priznanja po ločitvi 2:22:34 Odpoved dediščini in prekinjeni stiki z otroki 2:30:17 Tek, študij in občutek lastne vrednosti 2:34:13 Terapevtsko delo na temo zlorabe 2:38:35 Navezanost kot odvisnost 2:46:09 Diagnoza raka in odpoved službe 2:48:55 Govorjenje o grozotah kot način zdravljenja 2:51:40 Odziv institucij in sodišč na žrtve 2:57:05 Sporočilo žrtvam nasilja 3:02:06 Zaključno sporočilo

  • #122
    September 16 · 2 hr 48 min

    #109 DARJA GAJŠEK- Tv oddaje, radio, nastopi, petje in harmonika

    Moja tokratna gostja je Darja Gajšek – pevka, glasbenica ter radijska in televizijska voditeljica, ki jo danes spremljamo na Radiu Veseljak in TV Veseljak Golica. Z nastopanjem je začela že pri 12 letih, glasbeno znanje pa je skozi leta nadgrajevala z učenjem različnih instrumentov, na Konservatoriju za glasbo in balet v Mariboru ter z urami solo petja. Za sabo ima že več kot 200 televizijskih projektov, skozi leta pa je bila del različnih glasbenih zasedb in danes ustvarja tudi svojo samostojno glasbeno zgodbo. V pogovoru sva se vrnili v njeno otroštvo in odraščanje, ki sta jo zelo zgodaj naučila trdega dela. Darja je delila tudi nekaj težjih spominov – med drugim zgodbo o požaru, v katerem je njeni omi zgorela hiša, ter o tem, kako jih je življenje nato pripeljalo na kmetijo. Spregovorila je o odraščanju na podeželju, drugačnih poletjih in vrednotah, ki jih je od tam odnesla s seboj. Odprli sva tudi njeno bolj osebno plat – ljubezensko zgodbo z možem, gradnjo skupnega življenja in obdobje, ko so kar štiri leta živeli na približno 25 kvadratnih metrih, veliko delali in varčevali za svoj dom. Veliko sva govorili tudi o materinstvu in o tem, kako jo je spremenilo. Darja iskreno prizna, da je bila na začetku zelo zagrizena in želela imeti nadzor nad praktično vsem – do te mere, da določenih stvari z otrokom ni želela prepustiti niti možu. Ko se je tega začela zavedati, jo je spoznanje precej pretreslo in spodbudilo, da je začela delati tudi na sebi. Govorili sva še o njenem pogledu na vzgojo ter o pomenu družine, prijateljev in skupnosti, v kateri otroci odraščajo ob ljudeh, ki jim lahko zaupajo. Dotaknili sva se tudi manj vidne plati njenega dela – kako lahko vsakodnevno vstajanje ob treh zjutraj zaradi dela na radiu vpliva na telo in zdravje. Kaj je ob takšnem tempu opazila pri sebi, pa izveste v epizodi. Za konec sva odprli še temo minljivosti, ob kateri je pogovor postal nekoliko bolj čustven, ter govorili o tem, kaj nam v življenju na koncu zares ostane. Pogovor o glasbi, družini, trdem delu, materinstvu, prijateljstvu in vrednotah, ki jih Darja danes želi predati tudi svojim otrokom. ✨ Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Darjini kanali: instagram: https://www.instagram.com/darjagajsek ČASOVNICA 0:00:00 Uvod: Darja Gajšek 0:07:26 Kdo je Darja brez vseh nazivov 0:12:35 Nogomet, Alenovo delo in fizioterapija 0:18:05 Otroške sanje in študij 0:20:42 Izbira gimnazije in pomisleki o šolanju 0:25:40 Odraščanje na kmetiji 0:28:53 Hrana in otroštvo pred desetletji 0:31:05 Požar v hiši in samooskrbno življenje 0:33:22 Vzgoja z avtoriteto nekoč in danes 0:37:38 O otrocih: Ema in Maj 0:43:39 Alenova dvojčica in sočasni nosečnosti 0:47:00 Družinske vezi in socializacija otrok 0:51:12 Prijateljstva skozi življenjska obdobja 0:55:58 Razkritje druge nosečnosti 1:06:46 Stroga vzgoja v primarni družini 1:10:33 Glasba v družini in harmonika 1:14:55 Prvi denar pri dvanajstih 1:16:43 Kako so nastopi in poroke potekali včasih 1:21:43 Ohcet kot dogodek tedna 1:29:03 Ekstremne vožnje na nastope 1:39:31 Najljubši nastopi 1:42:19 Ljubezen v srednji šoli 1:47:03 Spoznavanje z Alenom na treningu 1:57:18 Zakaj sta se preselila v Celje 1:59:41 Življenje na 25 kvadratih in gradnja hiše 2:06:02 Delo do poroda in napoved poroda 2:10:59 Težave s ščitnico in hormonsko neravnovesje 2:14:59 Kako poteka televizijsko delo 2:23:03 Strah pred izgubo službe po porodu 2:26:12 Hormonski kaos in materinstvo 2:29:58 Alenova spodbuda za vrnitev na oder 2:34:41 Največji poraz 2:37:23 Zgodba o vratarju iz knjige Jorgeja Bucaya 2:42:13 Odnos z Alenom in strah pred minljivostjo 2:46:46 Zaključno sporočilo

  • #121
    September 8 · 3 hr 26 min

    #108 VLASTA NUSSDORFER- 35 let tožilstva, najhujši primeri kriminala in delo varuhinje človekovih pravic

    Moja tokratna gostja je Vlasta Nussdorfer – pravnica, nekdanja državna tožilka, ki je tožilstvu posvetila kar 35 let, nekdanja varuhinja človekovih pravic in svetovalka predsednika republike. Ob vsem tem je tudi avtorica kar 16 knjig. V pogovoru sva se najprej vrnili v njeno precej posebno otroštvo. Pri komaj letu in pol se je morala odseliti od doma ter odraščala pri teti in stricu – zakaj je prišlo do tega in kdaj se je ponovno vrnila k staršem, pa izveste v epizodi. Govorili sva tudi o šolanju, študiju in začetkih njene kariere, ko je kot zelo mlada mamica, s komaj petmesečno hčerko doma, začela svojo pot na tožilstvu. Sledile so dolge dnevne in nočne izmene ter poklic, ki je skozi leta postal velik del njenega življenja. Vlasta je spregovorila tudi o nekaterih najbolj pretresljivih primerih, s katerimi se je srečala kot tožilka – od umorov in posilstev do tragičnih smrti na železniških tirih in prizorov, ki jih je morala videti na lastne oči. Predvsem pa sva govorili o tem, kaj človeku toliko bližnjih srečanj s tragedijo in smrtjo naredi ter česa se je sama skozi 35 let takšnega dela naučila o življenju. Odprli sva tudi njeno bolj osebno plat in ljubezensko zgodbo ter se dotaknili poti, ki jo je pozneje vodila od tožilstva do funkcije varuhinje človekovih pravic in svetovalke predsednika republike. Pogovor o otroštvu, družini, pravičnosti, težkih življenjskih zgodbah in lekcijah, ki jih je Vlasta skozi leta odnesla iz svojega dela in življenja. Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 PRODUKCIJA: PODKAST STUDIO ČASOVNICA: 0:00:00 Uvod: Vlasta Nussdorfer 0:00:38 Selitev k teti pri letu in pol 0:05:12 Stric sodnik in ljubezen do knjig 0:09:02 Vzgoja brez nasilja pri stricu 0:17:52 Odločitev za študij prava 0:23:44 Srečanje bodočega moža in zgodnja poroka 0:30:40 Nosečnost med študijem in hitra diploma 0:39:43 Prva služba na tožilstvu 0:54:22 Prva dežurstva in grozljivi ogledi 0:57:53 Kaj je delo tožilca 1:14:40 Pogled na življenje in smrt 1:18:44 Sinova želja po motorju 1:23:35 Smrtna nesreča prvošolčka 1:29:32 Najbolj brutalni umori in detomor 1:37:07 Odnosi z odvetniki in sodniki 1:43:29 Spolne zlorabe in hiša za otroke 1:49:40 Prepoved približevanja pri nasilju 1:53:40 Delo z mladoletniki in povratniki 2:27:48 O izgorelosti in trdoživosti 2:41:22 Napad na moža in njegova invalidska upokojitev 2:44:33 Konec tožilske poti in Pahorjev klic 2:51:10 Kaj je delo varuha človekovih pravic 3:08:49 Pisanje knjig kot terapija 3:13:54 Svetovalka predsednika in covid 3:17:45 Najlepši dnevi in zaključna misel

  • #120
    September 4 · 2 hr 48 min

    "TO SPLOH NI GOSSIP" #8- Naše poletje, sklepanje prijateljstev in začetki podkasta-

    V osmi epizodi “To sploh ni gossip” segmenta, se Urša Koser, Lara Rečnik in Hana Garibovič pogovarjamo o našem poletju in dopustkih, prijateljstvih iz osnovne, srednje šole in faksa, filmu The Backrooms in serijah,... Hana pa pove tudi, zakaj se od podkasta poslavlja. To sploh ni gossip boste lahko še dalje spremljali, v malo drugačni zasedbi, pridruži se nama prijateljica in gostje! Če imate kakšno zgodbo/situacijo ali željeno temo pogovora jo lahko pošljete na ursa.koser@gmail.com Želim vam prijeten ogled in se vidimo vsako soboto ob 10.00 na rednih epizodah! ❤️ Za več vsebin nas najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ https://www.instagram.com/lara_recnik/ https://www.instagram.com/hana_garibovic/ Produkcija: https://podcaststudio.si/ https://www.instagram.com/podcaststudio.si/ MYPROTEIN KODA ZA od -37 do -52%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 ČASOVNICA: 0:00:00 Uvod 0:01:19 Vrnitev ključa, kave in pozdrav 0:04:23 Recap poletja in izpitno obdobje 0:06:44 Koncerti in cene kart za koncerte 0:19:00 Hana se poslavlja od podkasta 0:21:20 Spremembe v zasedbi podkasta 0:29:21 Kako je nastal podkast 0:31:57 Dopust na Malti in razočaranje 0:43:58 Utopitve in smrti mladih ljudi 0:52:25 Piran, korona in maratonsko gledanje serij 0:56:01 Kratke proti dolgim serijam 1:13:56 Legendarne dolge serije in kultni liki 1:19:16 Narcisi, zveze in prioritete v različnih obdobjih 1:25:05 Prehlad v Piranu in alergija na pršice 1:31:57 Suši v Trstu, Amabile proti Nišikuju 1:43:18 Film Backrooms in groza v garaži 1:50:26 Bruhanje ponoči in intenziven pogovor 1:56:12 Prijatelji iz srednje in osnovne šole 1:59:53 Osnovna, srednja šola in faks 2:11:55 Rangiranje prijateljstev 2:24:22 Prva ljubezen in izdaja prijateljice 2:29:39 Larino potovanje po Islandiji 2:40:58 Uršino poletje 2:47:30 Načrti, gostje in format oddaje

  • #119
    August 31 · 2 hr 52 min

    #107 IAN HOTKO- Kultura hip hopa in battle-a, pogled na ples in cilji v prihodnosti

    Moj tokratni gost je Ian Hotko – komaj 17-letni plesalec iz Maribora, ki ima kljub mladosti za sabo že devet naslovov svetovnega in 16 naslovov evropskega prvaka. Svetovno pozornost je nase še posebej opozoril z nastopom na Red Bull Dance Your Style v Los Angelesu, po katerem so njegovi viralni posnetki skupno dosegli več kot 70 milijonov ogledov. V pogovoru sva se vrnila čisto na začetek – kdaj je začel plesati, kako je izgledalo otroštvo, zaznamovano s treningi in tekmovanji, ter kaj se je spremenilo, ko so začeli prihajati prvi večji uspehi. Odkrito je spregovoril tudi o odnosih s trenerji skozi leta in o tem, zakaj trenutno nima trenerja oziroma mentorja. Povedal je tudi, kdo so njegovi največji plesni vzorniki in koga bi si sam želel za mentorja. Veliko sva govorila o freestyle in *battle* kulturi, pa tudi o tekmovanjih in pravičnosti sojenja – zakaj rezultat po njegovem mnenju ni vedno nujno pravičen in kako sam sprejema takšne odločitve. Ian zaradi plesa ogromno potuje, zato sva se dotaknila tudi njegovih izkušenj v tujini, od Los Angelesa do Kitajske, ter razlik med plesnimi scenami po svetu. Spregovoril je tudi o poškodbah, svojih prednostih in pomanjkljivostih ter o tem, kako sam vidi današnjo plesno sceno. Nekaj časa je treniral tudi MMA in povedal, zakaj je z njim prenehal. Odprla sva še nekoliko bolj osebno plat življenja 17-letnika, ki večino svojega časa posveča svojim ciljem – odnos z družino, prijatelje, prosti čas in koliko prostora mu ob šoli, treningih, tekmovanjih in potovanjih sploh ostane za običajno najstniško življenje. Pogovor o plesu, disciplini, odrekanju, tekmovalnosti in velikih ciljih ter o tem, kako je pri sedemnajstih letih graditi kariero, ki že zdavnaj presega meje Slovenije. ✨ Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Ianovi kanali: instagram: https://www.instagram.com/ianhotko ČASOVNICA: 0:00:00 Uvod: Kdo je Ian Hotko in kaj dela 0:05:18 Red Bull Dance Battle in pot v LA 0:12:27 Kako je potekala tekma v Ameriki 0:25:43 Slab vtis o Ameriki in hrani 0:32:12 Viralni videi in občutki ob slavi 0:39:47 Izguba prijateljev in trenerja 0:43:31 Želja postati mentor in iskanje svojega 0:50:33 Iskanje lastnega plesnega stila 0:54:40 Borilne veščine in kikboks 0:56:45 Otroštvo, glasbena družina in klavir 0:58:48 Začetki tekmovanja in rivalstvo z Davidom 1:06:04 Svetovni naslovi in preusmeritev v freestyle 1:08:29 Air Jordan battle za 100.000 evrov 1:10:22 Kaj sploh je battle in kako poteka 1:12:49 Poškodbe pri plesu 1:18:28 Poznavanje glasbe in branje komadov 1:21:41 Pravila in potek battla 1:29:57 Iskrenost v hip hopu proti breakingu 1:31:30 Toksičnost slovenske plesne scene 1:36:23 Kontroverznost: je ples šport ali art? 1:41:46 Trening in življenje športnika 1:45:09 Večje poškodbe tekom kariere 1:51:05 Prvi spomini (Mali Ian) 1:55:10 Nasvet plesalcem o samozavesti 1:56:53 Trenerji, kalupi in kreativnost 1:58:43 Sojenje drugim in izkušnja s Kitajske 2:09:19 Priprava na workshop in poučevanje 2:22:50 Strategija in game plan v battlu 2:27:59 Battle za denar in povezave v plesu 2:29:53 Vizija prihodnosti pri 25 letih 2:33:55 "Crew" in pripadnost ekipi 2:35:07 Prijatelji izven plesa 2:39:32 Odnos s starši in strogost 2:40:28 Anksioznost in misli o terapiji 2:43:14 Kako je Ian spoznal svojega soplesalca 2:51:48 Zaključno sporočilo

  • #118
    August 24 · 2 hr 42 min

    #106 ANA KLAŠNJA- Življenje prima balerine, mame in žirantke šova Slovenija ima talent

    Moja tokratna gostja je Ana Klašnja – ena najbolj prepoznavnih slovenskih balerin in dolgoletna solistka SNG Opera in balet Ljubljana, ki je velik del svojega življenja posvetila baletu. V pogovoru sva odprli tako čudovite kot tudi nekoliko manj bleščeče plati baletnega sveta. Ana je spregovorila o poškodbah, ki so jo spremljale skozi kariero, disciplini, pritiskih ter odnosu do hrane in lastnega telesa. Opisala je tudi dva precej različna svetova – v baletni dvorani je bila do svojega telesa izjemno kritična, zunaj nje pa je pogosto poslušala, da je presuha in da bi morala več jesti. Govorili sva tudi o tem, kako se je skozi leta spreminjala njena samozavest. Spomnili sva se nekaterih njenih najljubših vlog in ciljev, ki si jih je postavljala kot balerina, pa tudi življenja danes, ko ima nekoliko več časa zase in za potovanja. Odprli sva tudi bolj osebne teme – materinstvo, ljubezen in razhode. Ana je spregovorila o koncu pretekle zveze, zakaj sta se s takratnim partnerjem razšla ter kdaj je po njenem mnenju tista točka, ko je odnos bolje zaključiti. Omenila je tudi, da ima danes partnerja – koliko je mlajši od nje, pa izveste v epizodi. 😊 Seveda nisva mogli mimo oddaje Slovenija ima talent, kjer smo jo več kot desetletje spremljali na žirantskem stolčku. Spregovorila je o najlepših trenutkih, ki jih je tam doživela, kaj ji je oddaja dala in zakaj je v novi sezoni v vlogi žirantke ne bomo več spremljali. Pogovor o baletu, poškodbah, odnosu do hrane in telesa, samozavesti, materinstvu, odnosih in novih poglavjih življenja. ✨Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Anini kanali: instagram: https://www.instagram.com/anaklasnja

  • #117
    August 18 · 2 hr 50 min

    #105 JAKOB NEDOH- Povabilo v UFC, poškodbe, toksične zveze, prava ljubezen in pričakovanje otroka

    Moj tokratni gost je Jakob Nedoh – profesionalni MMA-borec iz Kopra, poznan tudi pod vzdevkom The Gorilla, ki je leta 2023 postal prvak PFL Europe v poltežki kategoriji. V pogovoru sva se vrnila v njegovo otroštvo in odraščanje na Obali, odnos s starši ter začetke v borilnih športih. Dotaknila sva se tudi nekoliko bolj divjega obdobja njegove mladosti, ko so bile del njegovega življenja tudi substance, ter manj vidnih plati življenja borca. Jakob pove, da z njegovim poklicem pridejo tudi nenavadne ponudbe – od tega, da bi se za denar stepel, do tega, da bi za nekoga »uredil« določene stvari. Precej podrobno sva pogledala tudi v zakulisje profesionalnega MMA-ja. Jakob opiše, kako dejansko poteka borba, kako izgledajo treningi in jedilnik pred tekmo ter kako poteka priprava na tehtanje in water cutting. Spregovoril je o tem, kaj vse mora telo prestati pred vstopom v kletko in kako se na borbo pripravlja tudi psihično. Odprla sva tudi njegovo zasebno življenje. Jakob je spregovoril o pretekli toksični zvezi, kako je ta vplivala nanj in kaj ga je naučila o odnosih. Danes je v drugačnem življenjskem obdobju – govori o tem, kako gradi zdravo partnerstvo ob zahtevni karieri profesionalnega športnika, trenutno pa se pripravlja tudi na povsem novo vlogo, saj bo prvič postal oče. Pogovor o življenju profesionalnega borca, disciplini, odnosih, težjih obdobjih in o tem, kaj se v resnici dogaja pred in po trenutku, ko se zaprejo vrata kletke. ✨ Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Jakob kanali: instagram: https://www.instagram.com/jakobmma ČASOVNICA: 0:00:00 Uvod: Jakob Nedoh 0:03:46 Spremembe v Jakobovem življenju v zadnjih 5 letih 0:05:07 Načrti za vzgojo 0:07:11 Otroštvo v Kopru 0:08:37 Družba in prve substance v najstništvu 0:13:28 Kriminalne ponudbe 0:14:41 Pravila organizacije FNC glede nasilja 0:16:53 Doping testiranja in kemija med borci 0:19:37 Je Jakob kdaj pomislil na doping? 0:21:18 Pretepi in konflikti v mladosti 0:22:54 Prehod iz rokometa v MMA 0:32:38 Reakcija staršev na MMA 0:34:07 Prvi trening borilnih veščin 0:37:46 Kdaj sta starša sprejela borca 0:39:08 Talent ali trdo delo? 0:41:29 Pomembnost psihe v borbi 0:44:51 Prva borba in strah pred publiko 0:49:37 Jakobovi strahovi 0:53:56 Analiza nasprotnika in skrivanje tehnik 0:57:00 V čem je Jakob najmočnejši in sodelovanja 1:05:02 Največje napake 1:08:22 Poškodba orbitalne kosti v Las Vegasu 1:19:40 Razmišljanje o prihodnosti 1:27:40 Razlike v pravilih med MMA in boksom 1:30:34 Poškodbe 1:35:25 Najbolj strašni udarci 1:36:47 Kako pokažeš predajo in vloga sodnika 1:48:03 Kako je dobil vzdevek Gorila 1:51:35 Kako poteka borba za pas in ranking 2:03:59 Toksična zveza med korono 2:11:11 Kako je spoznal partnerko Živo 2:15:38 Kako je živeti z borcem 2:18:12 Koliko stresa prinese tekma 2:20:51 Pogostost borb in zbijanje kilogramov 2:24:42 Živino in Jakobovo darilo 2:29:05 Prehrana in treningi zadnji teden 2:39:46 Meditacija, vizualizacija in vera 2:46:14 Odziv na hejt in pozitivne komentarje 2:48:58 Zaključno sporočilo za gledalce

  • #116
    August 11 · 2 hr 44 min

    #104 BRINA ROBINIK KOBAL-nenavadno otroštvo, Ramsay akademija, Masterchef, delo za Ano Roš

    Ta epizoda je sponzorirana s strani SPAR Slovenija. 🧡 Moja tokratna gostja je Brina Robinik Kobal, poznana tudi kot Brina v kuhinji – ustvarjalka kulinaričnih vsebin, ki smo jo lahko spremljali tudi v MasterChefu Slovenija, kjer je s svojo iskrenostjo in čustvenostjo osvojila številne gledalce. Ob njenem izpadu je marsikdo jokal z njo, številni pa so bili prepričani, da se je njena pot v oddaji končala veliko prezgodaj. V pogovoru sva se vrnili v njeno otroštvo, ki ga je zaznamovalo ogromno selitev – kolikokrat se je dejansko preselila, pa izveš v epizodi. Odkrito sva spregovorili tudi o medvrstniškem nasilju, nezaupanju v ljudi in odnosih, ki niso bili vedno zdravi. Brina pove, kako so jo te izkušnje zaznamovale ter kako je skozi leta iskala sebe in se učila ponovno zaupati. Velik del njene zgodbe je seveda povezan s kuhanjem. Spregovorila je o odločitvi med izmenjavo in prijavo na MasterChef, o izkušnji v oddaji ter o tem, kam jo je ta pot pripeljala. Udeležila se je kuharskih tečajev Gordona Ramsayja, delala pri Ani Roš, danes pa ustvarja svoje kulinarične vsebine in si želi nekoč organizirati tudi lastne kuharske delavnice. Dotaknili sva se tudi njenega odnosa do hrane in načina prehranjevanja ter zgodbe za Brinino Bowlo, ki jo lahko najdete v trgovinah SPAR – kako je sodelovanje sploh nastalo in kako je videti pot od ideje do izdelka na trgovski polici. Pogovor o odraščanju, odnosih, iskanju sebe in o tem, kako lahko nekaj, kar preprosto rad počneš, počasi postane tudi tvoja življenjska pot. ✨ Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Brinini kanali: instagram: https://www.instagram.com/brinavkuhni 0:01:32 Prvič pred kamerami in TikTok akademija 0:05:13 Odraščanje brez televizije in prijava na MasterChef 0:12:17 Nasveti za ustvarjalce in grajenje skupnosti 0:16:20 Promocijske ponudbe in izbira brendov 0:22:27 Prvo plačilo, darila in hvaležnost 0:28:42 Družina, kuhanje doma in nenavadno otroštvo 0:35:14 Bullying, zaupanje in psihoterapija 0:38:58 Prijateljstvo kot podporni sistem 0:42:20 Organizacija, koledar in izgovori za čas 0:51:25 Imposter sindrom in samozavest v biznisu 0:55:07 Kaj če ne uspe in San Pellegrino 0:58:57 Kako se je začela MasterChef izkušnja 1:03:28 Rigatoni izziv in nepravičen izpad 1:11:30 Prvi dogodek in izkušnja z Ano Roš 1:17:04 Dosežki, ponos in slovenska kultura 1:21:14 Jeza, čustva in razpoloženje pri kuhanju 1:25:07 Brinina skleda iv Sparu in manifestacija 1:31:33 Odzivi ljudi na Brinino skledo 1:37:17 Obstojnost hrane, snemanje in restavracije 1:41:08 Začetki, Instagram in natečaj Nove Ljubljane 1:46:36 Nagrada in tečaji pri Gordon Ramseyju 1:53:45 Talent, nori kuharji in premalo cenjen poklic 1:59:20 Delo privat šefa in cene 2:05:51 Maroko, Kitajska in solo potovanja 2:12:12 Prehranjevanje, zajtrki in zdravi recepti 2:21:28 Slovenski okusi, restavracije in tuji kreatorji 2:25:36 Delo pri Ani Roš in ženskost 2:31:01 Izbira partnerja in rast v zvezi 2:34:58 Uspešna ženska, ego in afirmacije 2:41:23 Soočanje s stresom in kaj je uspeh

  • #115
    August 4 · 2 hr 26 min

    #103 JAKA ŠINKOVEC- Firbci, "biti muzikant", ljubezen, poroka in televizija

    Moj tokratni gost je Jaka Šinkovec – pevec in frontman skupine Firbci. Skupina je v zadnjih petih letih odigrala več kot 400 nastopov, Jaka pa je poleg glasbene kariere tudi voditelj na TV Veseljak in radijski voditelj na Radiu Veseljak. V pogovoru sva se vrnila v njegovo otroštvo, odraščanje na kmetiji ter odnos z bratoma in družino. Delil je tudi nekaj zabavnih zgodb iz mladosti, ki so ga oblikovale v človeka, kakršen je danes. Velik del pogovora sva namenila življenju glasbenika. Govorila sva o napornem tempu nastopanja, utrujenosti, pritiskih in vsem, kar pride z življenjem na odru. Dotaknila sva se tudi odnosa do alkohola in zakaj se člani skupine Firbci odločajo, da pred nastopi in med delom ne pijejo alkohola. Spregovorila sva tudi o njihovem mentorju Roku Švabu ter o znanju, vrednotah in izkušnjah, ki jim jih je predal na njihovi glasbeni poti. Odkrito sva govorila tudi o manj lepih plateh glasbenega poklica – negativnih komentarjih, psihičnih pritiskih, skrbi za glas in obdobjih, ko telo preprosto potrebuje počitek. Jaka je delil tudi svojo izkušnjo s težavami z glasilkami ter kako se je z njimi spopadel. Seveda pa nisva mogla mimo ene najbolj odmevnih tem zadnjega obdobja – njegove zveze s Tjašo Kramarič (zdaj Tjaša Šinkovec). Spregovorila sva o njuni ljubezenski zgodbi, zaroki, poroki, pričakovanju prvega otroka ter o odzivih javnosti. Dotaknila sva se tudi negativnih komentarjev in tega, zakaj meni, da bi moral vsak najprej pomesti pred svojim pragom. Za konec sva pokukala še v zakulisje glasbene industrije – koliko danes ansambli zaračunajo za nastope, kako se oblikujejo honorarji ter koliko stane produkcija videospotov. Jaka razkrije tudi, kako je potekalo snemanje videospota, vrednega več kot 100.000 evrov, pri katerem so sodelovali Firbci. 0:00:00 Uvod: Jaka Šinkovec, Firbci 0:01:43 Odnos med brati 0:04:07 Odraščanje na kmetiji 0:08:29 Čas s prijatelji 0:10:53 Samozavest, komentarji in eksplozija kariere 0:14:46 Skrb za glas, spanec in kondicija 0:18:13 Kondicija: glasovna, fizična in psihična pripravljenost 0:21:38 Nega glasilk in dva meseca tišine 0:28:39 Nasveti pevcem: alkohol, cigarete in počitek 0:33:04 Nogomet, začetki skupin in prehod v glasbo 0:39:54 Povezanost v bendu 0:42:30 Karakterji in vloge v bendu 0:52:13 Mentor Rok Švab in odločitev proti pitju 0:57:28 Vzgoja, spoštovanje in prva resna zveza 1:04:39 Poklici Jakovih staršev 1:06:40 Glasbena kemija in vizija benda 1:09:19 Konflikti med bratoma, pesem in pisanje besedil 1:14:22 Studijsko snemanje in snemanje videospotov 1:20:34 Čustva in jok v cerkvi 1:23:52 Prvič na radiu 1:25:24 400 nastopov, Stožice in najslabši momenti 1:28:30 Prometna nesreča in astrologija 1:33:04 Strah na cesti 1:36:01 Začetki na radiu in televiziji 1:39:07 Izčrpanost in občutek ujetosti na odru 1:41:30 Povezanost radia in glasbe 1:45:54 Cene ansamblov in stroški opreme 1:52:43 Na kakšnih nastopih Jaka najbolj uživa 1:57:30 Glasbenik kot influencer 2:03:33 Ljubezenska zgodba s Tjašo 2:07:02 Dokazovanje in iskrenost v odnosu 2:08:34 Organizacija poroke in poročni dan 2:15:14 Govorice o glasbenikih 2:19:21 Konkurenca in odnosi med ansambli 2:23:02 Uspeh in zaključno sporočilo

  • #114
    July 22 · 2 hr 13 min

    #102 TJAŠA KRAMARIČ- Zaroka, poroka in nosečnost ter grajenje zdrave zveze

    Moja tokratna gostja je Tjaša Kramarič – ustvarjalka vsebin, ki jo je širša javnost spoznala tudi skozi resničnostni šov, sicer pa je velik del svojega življenja preživela v Franciji, kjer je odraščala, študirala in dobila svojo prvo službo. V pogovoru sva se vrnili v njeno otroštvo in odraščanje med dvema državama – mamo v Franciji in očetom v Sloveniji. Spregovorila je o življenju v Franciji, tamkajšnjem šolskem sistemu, razlikah med državama in o tem, zakaj se je po prihodu v Slovenijo odločila ostati tukaj. Velik del pogovora sva namenili odnosom. Tjaša je iskreno spregovorila o pretekli zvezi z narcisom, manipulaciji, ki jo je doživljala, in o tem, kako težko je bilo iz takšnega odnosa oditi. Zaupala je, kako jo je ta izkušnja zaznamovala, kaj jo je naučila in kako danes prepoznava zdrave odnose. Dotaknili sva se tudi njene izkušnje z resničnostnim šovom, šoka ob prihodu v takšno okolje, življenja pred kamerami in tega, kako je vse skupaj doživljala. Govorili sva tudi o njeni sedanji zvezi z Jakom Šinkovcem, frontmanom skupine Firbci. Spregovorila sva o njuni ljubezenski zgodbi, zaroki, prihajajoči poroki in dejstvu, da sta se za skupno življenje odločila zelo hitro – že po enem mesecu zveze sta izvedela, da pričakujeta otroka. Pogovarjali sva se tudi o odzivih okolice, nosečnosti, njenem pogledu na starševstvo in o tem, kako danes gleda na partnerstvo, družino ter življenje, ki ga skupaj z Jakom gradita. Pogovor o odnosih, življenju med dvema državama, novih začetkih in o tem, da je tudi po težkih izkušnjah mogoče znova zaupati ljubezni. ✨ Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Tjašini kanali: instagram: https://www.instagram.com/tjasa_kra ČASOVNICA 0:00:00 Uvod 0:01:17 Partnerjev bend in urnik glasbenika 0:02:43 Prva veselica in spoznavanje Jake 0:06:54 Kaj je Tjašo pritegnilo pri Jaki 0:08:49 Zaupanje in strah pred nezvestobo 0:14:32 Vabilo v reality show in izolacija pred snemanjem 0:16:41 Etiketa šova Sanjski moški in miti o snemanju 0:19:58 Samozavest, izjave in konflikti med puncami v šovu 0:29:25 Druga sezona šova in odhod po 3 dneh 0:35:40 Rast IG profila in začetki influencerstva 0:40:57 Hate komentarji in spletno nasilje 0:44:59 Novica o nosečnosti in reakcije okolice 0:52:52 Zaroka in priprave na poroko 1:00:50 Otroštvo in odnos med ločenima staršema 1:07:25 Narcistični bivši partner in psihološka manipulacija 1:09:25 Klik v glavi in odhod iz zveze 1:16:45 Vzorci, žrtev in (partnerska) terapija 1:24:35 Ponovna gradnja samozavesti in podpora prijateljev 1:29:45 Razlike med življenjem v Franciji in Sloveniji 1:35:19 Smrt babice, dedka in prebujena čustva 1:40:26 Vrnitev v Slovenijo, jeziki in odnos z družino v Franciji 1:47:59 Želja po več otrocih kot edinka 1:57:05 Potek nosečnosti in izbira imena 2:02:57 Zasebnost otroka na socialnih omrežjih 2:06:40 Alkohol - nosečnost in glasbena kultura 2:11:56 Zaključek

  • #113
    July 7 · 2 hr 51 min

    #101 EVA MAIER-Samopoškodovanje, motnje hranjenja, iskanje smisla in ljubezen do ustvarjanja

    Moja tokratna gostja je Eva Majer – ustvarjalka vsebin in avtorica profila Sama svoja, kjer skozi iskrene zapise odpira teme odnosov, duševnega zdravja in osebne rasti. Trenutno piše tudi svojo prvo knjigo kratkih zgodb. V pogovoru sva odprli eno najtežjih, a hkrati najpomembnejših tem – samomorilnost. Eva zelo iskreno spregovori o obdobju, ko je izgubila upanje, ter o tem, kako daleč jo je pripeljala duševna stiska. Deli svojo zgodbo, tudi o poskusu samomora, ter o tem, kako se je postopoma znova zaljubila v življenje, koliko časa je trajalo okrevanje in kaj ji je pri tem najbolj pomagalo. Dotaknili sva se tudi prehranskih motenj, stradanja, samopodobe in grajenja samozavesti. Eva odkrito govori o svoji poti sprejemanja same sebe ter o tem, kako pomembno je, da o teh temah spregovorimo brez sramu in obsojanja. Pogovarjali sva se tudi o njenem ustvarjanju, pisanju in odnosih . Med drugim sva odprli tudi temo spolnosti, o kateri Eva rada piše in meni, da bi se morali o njej pogovarjati veliko bolj odkrito. Poleg tega se ukvarja z dizajnom in copywritingom. Po izobrazbi je fizioterapevtka, vendar je kmalu ugotovila, da jo življenjska pot vodi drugam. Pogovor o duševnem zdravju, samopodobi, okrevanju in o tem, da je tudi po najtežjih življenjskih obdobjih mogoče znova najti razlog za življenje. Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z Uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Evini kanali: instagram: https://www.instagram.com/samasvoja_ 0:00:00 Uvod 0:01:24 Jutranja rutina in delovni ritem 0:03:47 Delo s strankami, cene in meje 0:11:41 Od kod ime Sama svoja 0:13:59 Fizioterapija, iskanje svobode in začetki v dizajnu 0:27:16 Ljubezen do pisanja 0:30:24 Pisanje knjige in zbirka kratkih zgodb 0:32:14 Pritisk staršev in perfekcionizem 0:38:03 Zapiranje vase in odnos med staršema 0:39:54 Odraščanje na vasi in prijateljstva 0:43:21 Začetek samopoškodovanja v gimnaziji 0:51:15 Skrivanje in strah pred razkritjem 0:58:51 Bratova opora skozi težko obdobje 1:01:40 Kdo je prvi izvedel in odziv šole 1:09:51 Samomorilnost in prelomna noč 1:28:59 Staranje možganov in rutina 1:35:02 Dva pola prijateljev, podjetniki in umetniki 1:43:41 Namen pisanja 1:48:11 Pisanje o spolnosti in intimnosti 1:52:53 Najljubše knjige (Rooney in Murakami) 2:00:52 Samopodoba in odnos do hrane danes 2:09:13 Izpostavljanje, samozavest in negativni komentarji 2:15:21 Plani za prihodnost 2:30:07 Partnerski odnosi in vlaganje časa v prijateljstva 2:42:06 Potreba po samoti 2:44:37 Podeželje, Ljubljana in izkušnja Kopra 2:48:14 Poletni plani in potovanja 2:50:23 Zaključek

  • #112
    June 29 · 3 hr 49 min

    #100 VESNA VOLK- Operacija lobanje in hernije, žvljenje po odvisnosti od alkohola in moč rutine

    Gostja v 100. epizodi podkasta Poddie z Uršo je Vesna Volk – ženska z izjemno življenjsko zgodbo, ki danes odkrito govori o preizkušnjah, odvisnosti in poti nazaj k sebi. V pogovoru sva se vrnili v njeno otroštvo, ki ga opisuje kot lepo, brezskrbno in polno energije. Kot otrok je bila zelo živahna, prve zdravstvene težave pa so se začele pojavljati šele v srednji šoli, ko so ji odkrili redko bolezen. Sledila je zahtevna operacija lobanje, zaradi zdravljenja s kortikosteroidi pa je kasneje razvila tudi hude težave s koleni. Velik del pogovora je namenjen njeni odvisnosti od alkohola, ki je zaznamovala več let njenega življenja. Vesna zelo iskreno spregovori o tem, kako je sploh zapadla v odvisnost, kaj jo je vanjo vodilo in kako je alkohol postopoma vplival na njene odnose z ljudmi okoli nje. Pove tudi, kateri trenutek je bil tisti prelomni, ko se je odločila poiskati pomoč, ter kako je potekalo zdravljenje – kakšen je bil odnos osebja, kako je doživljala terapevtski proces in kako so si med seboj pomagali ljudje, ki so bili na podobni poti. Danes Vesna živi povsem drugačno življenje. Veliko pozornosti namenja gibanju, prehrani in skrbi za svoje zdravje, pred kratkim pa je prestala tudi operacijo hrbtenice, o kateri spregovori v epizodi. Deli tudi svojo življenjsko filozofijo ter pogled na življenje po vseh preizkušnjah, ki jih je prestala. Koliko let je danes že trezna, kako ji uspeva ostati na tej poti in kaj se je skozi leta naučila o sebi, pa izveš v pogovoru. Pogovor o odvisnosti, okrevanju in o tem, da se lahko tudi po najtežjih življenjskih preizkušnjah življenje začne znova. ✨ Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Vesnini kanali: instagram: https://www.instagram.com/volkvesna 0:00:00 Uvod 0:01:31 Jutranja rutina, meditacija in spanec 0:07:09 Kdo je Vesna Volk in kaj dela 0:12:37 Stranke, prebujanje in reakcije 0:19:35 Operacija hrbtenice in rehabilitacija 0:25:48 Otroštvo, živahnost in avanture 0:33:21 Beseda pridna in odnosi s starši 0:43:07 Tišina, narava in bosa hoja 0:49:46 Lokostrelstvo, team building in surovost 0:55:05 Hrana, kuhanje in prisotnost pri jedi 1:06:28 Energijske pijače, alkohol in mladi 1:16:41 Mrzli tuš, dihalne tehnike in energija 1:22:45 Otroške sanje, šport in bolezen 1:29:15 Diagnoza, operacija glave in petek 1:36:04 Zbujanje, kemoterapija in matura z lasuljo 1:47:49 Začetek pitja in razvoj odvisnosti 1:53:27 Kdaj pitje postane alkoholizem 2:02:06 Napad z nožem in ruska ruleta 2:12:09 Vzorec pitja in eskalacija 2:26:32 Vožnja pod vplivom in pot do Idrije 2:36:33 Zdravljenje v Idriji in delirij 2:50:25 Smrt prijateljice in 13 let treznosti 2:55:47 Program zdravljenja v Idriji 3:08:28 Gradnja novega življenja po zdravljenju 3:17:46 Recidivi, izzivi in prava družba 3:28:00 Nasveti za alkoholike in njihove svojce 3:33:23 Kako ravnati z zdravljenim alkoholikom 3:41:59 Javno govorjenje o alkoholu 3:47:24 Zaključno sporočilo

  • #111
    June 22 · 3 hr 47 min

    #99 HAJDI K.J.- "Noben estetski kirurg ti ne more pomagati, če je tvoja duša grda"

    Moja tokratna gostja je Hajdi Korošec Jazbinšek – nekdanja otroška pevka, podjetnica, mama in ženska, ki jo javnost spremlja že praktično od otroštva. To je že najin drugi podcast, zato lahko njeno življenjsko zgodbo in pot od otroške zvezde do uspešne podjetnice podrobneje spoznate že v najini prvi epizodi. Tokrat sva se lotili nekoliko bolj poglobljenih tem. Odkrito sva govorili o estetskih posegih in njenem pogledu nanje – za katere se je sama odločila, kdaj, zakaj in kako danes gleda na spremembe videza, staranje ter pritiske, ki jih družba pogosto postavlja ženskam. Dotaknili sva se tudi vzgoje otrok in njenega pogleda na starševstvo, pa potovanj, odnosov med ljudmi, bontona in vrednot, za katere meni, da jih danes vse prevečkrat pozabljamo. Pogovor je nanesel tudi na nekaj aktualnih družbenih tem in politike, predvsem skozi prizmo odgovornosti, spoštovanja in kulture dialoga. Seveda pa ni manjkalo niti zabavnih zgodb iz njenega otroštva in mladosti, ki jih zna Hajdi vedno povedati na svoj iskren in simpatičen način. Kot vedno je tudi tokrat v studio prinesla ogromno pozitivne energije, sproščenosti in topline. Epizodo podpira About You. S kodo PODKAST20 do 4. 7. prejmete 20 % popusta na nakupe nad 50 €. Pogovor o življenju, lepoti, starševstvu in o tem, kako tudi po letih v javnosti ostati zvesta sama sebi. ✨ Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Hajdi-ni kanali: instagram: https://www.instagram.com/hajdi_kj

  • #110
    June 16 · 3 hr 49 min

    #98 BINE VOLČIČ- Odraščanje, ljubezenska zgodba, solze, resničnostne oddaje in mir

    Moj gost je tokrat Bine Volčič – slovenski chef, ki ga mnogi poznajo iz oddaj Gostilna išče šefa in MasterChef Slovenija, hkrati pa eden izmed najbolj prepoznavnih obrazov slovenske kulinarike. V pogovoru sva se vrnila na njegovo odraščanje in obdobje šolanja za kuharja v Parizu. Bine zelo iskreno pove, da ta pot ni bila vedno romantična ali glamurozna. Bili so trenutki, ko je želel obupati, ko se je znašel pod ogromnim pritiskom in tudi takšni, ko je preprosto sedel in jokal. A prav te izkušnje so ga oblikovale v kuharja in človeka, kakršen je danes. Spregovorila sva tudi o njegovi ljubezenski zgodbi z ženo, o družinskem življenju in vzgoji otrok. Delil je svoj pogled na starševstvo, odnose in vrednote, ki jih želi prenesti na naslednjo generacijo. Dotaknila sva se tudi vodenja prve restavracije, izpostavljenosti na televiziji in tega, kako se človek znajde, ko ga začne prepoznavati celotna država. Govorila sva o pritiskih, pričakovanjih in odgovornosti, ki pridejo z uspehom. Poseben del pogovora je namenjen tudi Monsteri – od restavracije do posestva, ki danes predstavlja pomemben del njegove zgodbe. Odkrito spregovori tudi o obdobju selitve in sprememb, ko je za nekaj časa manj kuhal in se prvič po dolgih letih vprašal, ali sploh še zna kuhati. O občutkih dvoma, izgubi rutine in ponovnem iskanju samega sebe skozi delo, ki ga ima rad. Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Binetovi kanali: instagram: https://www.instagram.com/binevolcic ČASOVNICA: 0:00:00 Uvod 0:04:30 Zakaj Bine ne gleda televizije 0:08:50 Otroci in digitalni detoks 0:12:31 Zakaj Bine družine ne izpostavlja javnosti 0:19:48 Selitev iz mesta na vas 0:22:00 Prosti čas in prijateljstva 0:26:01 Letni pohod v divjino-brez telefona 0:28:30 Spoznavanje in zavrnitve 0:30:58 Ljubezen na prvi pogled 0:41:00 Prvi zmenek, ljubezensko pismo in začetek zveze 0:51:48 Otroštvo, slabe ocene in rock’n’roll 0:59:20 Pot do poklica kuharja 1:03:10 Šolanje v Parizu 1:17:28 "Slekel sem predpasnik in odšel" 1:24:49 Pogled na kuharska tekmovanja 1:28:43 Selitev v Prekmurje 1:40:01 Selitev v Kranj in delo na Bledu 1:44:20 Ambicije in cilji 1:50:00 Gostilna išče šefa 1:57:57 Vloga sodnika v MasterChefu 2:07:27 Zakaj je Bine zapustil vlogo Masterchef sodnika 2:15:47 Delo in družina 2:23:13 Izbira tekmovalcev v Masterchefu 2:31:11 Kaj bi naredil, če bi sam zmagal Masterchefa 2:43:20 Nestrinjanja med sodniki 2:46:45 Kam gre vsa ostaka hrana v Masterchef tekmovanju 2:50:50 Selitev na Goričko 2:51:02 Kriza z ustvarjalnostjo 2:57:00 Kaj se je zgodilo z restavracijo Monstera? 3:01:26 Zgodba za imenom Monstera 3:12:00 Ustvarjalna kriza: "Ne znam kuhati" 3:17:05 Binetova najljubša hrana 3:18:00 Težava z zdravjem in sprememba prehrane 3:23:05 Preizkušanje hrane med kuhanjem 3:25:00 Kako izgleda Binetova prehrana 3:29:40 Kako izgleda vikend na posestvu Monstera 3:37:30 Binetovo in Katarinino poslanstvo 3:41:23 Kako ohranjati zdrav odnos 3:44:18 Kaj želi Bine predati otrokoma 3:47:56 Zaključna misel

  • #109
    June 8 · 4 hr 1 min

    #97 JANI PRAVDIČ - Podjetništvo, partneske zveze, psihadeliki in način življenja

    Moj naslednji gost je Jani Pravdič – podjetnik, investitor in eden izmed bolj prepoznavnih obrazov slovenskega podjetniškega prostora, ki že vrsto let gradi podjetja, vlaga v ideje in spodbuja podjetniško razmišljanje. V pogovoru sva se vrnila na njegove začetke v podjetništvu ter na pot, ki ga je pripeljala do tega, kjer je danes. Govorila sva o tem, kaj mu podjetništvo pomeni, zakaj ga še vedno žene naprej in ali podjetnik sploh kdaj zares "zaključi" svojo kariero ali pa podjetništvo postane način življenja. Dotaknila sva se tudi njegovega vsakdana, delovnih navad in tega, koliko časa pravzaprav nameni delu. Spregovorila sva tudi o odnosih in partnerstvu. Ali lahko zelo uspešen človek hkrati uspešno gradi tudi partnerski odnos? Koliko časa ostane za bližino, ko si ves čas v pogonu? Odprla sva tudi vprašanje monogamije in tega, ali smo ljudje sploh ustvarjeni za dolgoročne monogamne zveze. Jani je delil tudi nekaj zanimivih zgodb s svojih potovanj ter izkušenj, ki so ga skozi leta oblikovale tako poslovno kot osebno. Dotaknila sva se tudi težjega obdobja, ki ga je doživel letos, ko so se pojavile javne obtožbe, da naj bi kopiral ideje drugih. Jani predstavi svojo plat zgodbe in svoj pogled na podjetništvo, kjer verjame, da na koncu največ šteje izvedba. Spregovori tudi o konkurenci, deljenju idej in o tem, zakaj sam nikoli ni verjel v skrivanje znanja, ampak v to, da na koncu največ šteje tisti, ki idejo tudi uresniči. Posebej poudari tudi svoje delo z mladimi podjetniki, saj verjame, da imajo mladi ogromno potenciala, če jim damo priložnost, podporo in pravo okolje za razvoj. Pogovor o podjetništvu, ambiciji, odnosih in o tem, kaj se zgodi, ko uspeh ni več cilj, ampak način življenja. Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Janijevi kanali: instagram: https://www.instagram.com/janipravdic ČASOVNICA: 0:00:00 Uvod 0:09:58 Zakaj Jani ne hodi na podkaste 0:15:29 Mlada generacija in biznis danes 0:16:14 Začetki v podjetništvu 0:17:54 Otroštvo in prva podjetniška iskrica 0:33:54 Najpogostejša napaka mladih podjetnikov 0:38:50 Jani pri 25 letih in zdaj 0:49:34 Flow stanje v biznisu 0:59:30 Pomen vzornikov in okolja 1:03:44 Spopadanje z napakami 1:09:43 Prepoznavanje potenciala v ljudeh 1:19:34 Slaba partnerstva? 1:29:54 Poslovne skrivnosti 1:40:24 Financiran napad konkurence 1:49:46 Krivica v pozitivno 1:59:45 Učenje od uspešnejših 2:08:53 Posebni življenjski trenutki 2:19:44 Svoboda vs. denar 2:29:46 Srečanje, ki je spremenilo pogled na življenje 2:37:03 Partnerska zveza in biznis 2:49:55 Investicije 2:59:54 Kako so ga spremenile pretekle zveze 3:05:42 Osamljenost danes 3:09:55 Vikend v komuni 3:19:47 Alkohol, droge, ayahuasca 3:27:11 Skrb za telo 3:39:34 Žuranje in biznis 3:46:05 Čas na telefonu & recept za srečo 3:58:10 Zaključna misel

  • #108
    June 1 · 2 hr 4 min

    #96 ARIANA HODŽIĆ- Prva zveza, realnost miss tekmovanj, javno življenje in materinstvo

    Moja gostja je tokrat Ariana Hodžić – manekenka, nekdanja nosilka naziva Miss Turizem sveta 2019, mama in partnerka, ki danes svoje življenje gradi predvsem okoli družine, hkrati pa skuša ohraniti tudi svojo identiteto. V pogovoru sva se vrnili na njene začetke na obali, kjer je odraščala, ter na obdobje, ko se je odločila preseliti v Ljubljano. To ni bila lahka odločitev, saj je bilo takrat veliko izzivov povezanih tudi z nesprejemanjem njenega partnerja s strani družine. Ariana iskreno spregovori o tem obdobju, o občutkih osamljenosti in o tem, kako si je postopoma začela graditi novo življenje v prestolnici. Dotaknili sva se tudi njenega šolanja, manekenske kariere in življenjske poti, ki jo je pripeljala do naziva Miss Turizem sveta. Danes pa svoje dneve usklajuje med družino, ustvarjanjem in projekti, ki jo veselijo. Poseben del pogovora je namenjeni partnerski zvezi s Perotom Martićem. Spregovorila je o tem, kako je živeti ob osebi, ki je zelo izpostavljena javnosti, kako gleda na kontroverznosti, ki včasih spremljajo njegovo delo, ter kako sama krmari med zasebnim in javnim življenjem. Odprli sva tudi temo nosečnosti, poroda in materinstva. Ariana zelo iskreno opiše svojo izkušnjo urgentnega carskega reza, prve mesece materinstva ter izzive, ki jih prinese novo življenjsko obdobje. Dotaknili sva se tudi gradnje hiše, usklajevanja vseh življenjskih vlog in vprašanja, kako ob partnerstvu in materinstvu ne pozabiti nase. Pogovor o družini, pogumu, novih začetkih in o tem, kako tudi med vsemi življenjskimi vlogami ostati zvesta sebi. Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Arianini kanali: instagram: https://www.instagram.com/ariariannah ČASOVNICA: 0:00:00 Uvod 0:03:50 Selitev s Primorske v Ljubljano 0:14:00 Začetki v manekenstvu 0:25:30 Ozadje lepotnih izborov in izkoriščanje punc 0:34:40 Miss turizma 0:41:00 Prva resna zveza in upor staršem 0:43:30 Pogled očeta na zvezo s Perotom 0:49:15 Postavljanje meja: Razumevanje Troll Ganga kot posla 0:54:30 Prvo srečanje Perota in Arijaninega očeta 1:02:45 Poslovno sodelovanje s partnerjem 1:04:15 Finančna neodvisnost znotraj zveze 1:09:00 Ali otroka pokazati na družbenih omrežjih? 1:10:00 Nepredvideni trenutki na streamu 1:17:30 Porod - urgentni carski rez 1:27:15 Obdobje po porodu 1:32:00 Napaka, ki jo Ariana obžaluje 1:41:30 Pero v vlogi očeta 1:46:15 Gradnja hiše (iz 55m2 v vilo) 1:54:00 4-mesečno prikrivanje selitve pred sledilci 1:58:00 Moč manifestacije 2:02:15 Sporočilo mlajši sebi 2:04:15 Zaključna misel

  • #107
    May 26 · 2 hr 56 min

    #95 JAN PETEH IN KRIS GUŠTIN- "Želimo si, da bi lahko izginili iz socialnih omrežij" (Joker Out)

    V pogovoru smo se vrnili na njihove začetke – kako je bend sploh nastal, kako so rasli skupaj in kako danes gledajo na svojo pot po vseh letih koncertov, turnej in ustvarjanja. Dotaknili smo se tudi Evrovizije ter vsega, kar pride zraven – pritiska, izpostavljenosti in življenja pod stalnim očesom javnosti. Kris in Jan zelo iskreno spregovorita tudi o sodobni glasbeni industriji in občutku, da morajo danes glasbeniki ogromno časa namenjati socialnim omrežjem, ustvarjanju vsebin in prisotnosti na spletu – pogosto celo več kot sami glasbi. Odprli smo tudi težje teme – razpadanje benda, odhode članov in trenutke, ko moraš sprejeti težke odločitve tudi znotraj ekipe, ki jo dojemaš skoraj kot družino. Pogovarjali smo se tudi o odnosih, zvezah in break-upih, pa o izgorelosti in hudi utrujenosti po turnejah, ko telo in glava enostavno ne zmoreta več istega tempa. Pogovor o glasbi, prijateljstvu, pritiskih in o tem, kako ostati povezan sam s sabo v svetu, ki od tebe ves čas nekaj želi. ✨ Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Janovi in Krisovi kanali: instagram: https://www.instagram.com/joker_out_official https://www.instagram.com/janpeteh https://www.instagram.com/krisgusti ČASOVNICA 0:00:00 Uvod v zakulisje podcasta 0:02:05 Kako uskladiti busy goste, snemanje več epizod na dan in tempo produkcije 0:10:30 Odnos do slave, izpostavljenosti in odgovornosti do publike 0:18:00 Ali mora biti glasbenik vzor mladim in zakaj so najboljše debate tiste brez strinjanja 0:30:00 “Vanilija je basic” - debata o sladoledu, perfekcionizmu in zakaj ljudje rabimo “flavor” 0:42:00 Imperfekcije, karakter in zakaj popolnost deluje robotsko 0:55:00 Proces ustvarjanja glasbe, iskanje identitete benda in odnos do starejših komadov 1:04:40 Najljubši Joker Out komadi, Evrovizijski pritisk in zakaj “Gola” ostaja poseben hit 1:18:00 Taylor Swift, odpovedani koncerti in obsesija z velikimi pop spektakli 1:30:00 Scrollanje, izguba fokusa in kako algoritmi vplivajo na ustvarjalnost 1:35:50 Podcasti vs. serije in občutek, da “nimaš več časa zabijat časa” 1:41:20 Toksični odnosi, “hot and cold” dinamike in serija Tell Me Lies 1:50:00 Narcisi, panični napadi v odnosih in zakaj te določene serije psihološko “zadanejo” 2:02:00 Začetki benda, študentsko življenje in kako je korona vplivala na ustvarjanje 2:10:00 Razlika med prijateljstvom in profesionalnim odnosom v bendu 2:16:40 Ljubezensko življenje glasbenikov, “groupie” stereotipi in zakaj tega pri njih ni 2:30:30 Filmi, heartbreak situacije in kako osebne izkušnje vplivajo na doživljanje umetnosti 2:42:00 Refleksija odnosov in spontan “deep talk” zaključek

Showing 1–20 of 30 episodes