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ComedyExplicit

博音

曾博恩

生活選擇為提問，知的能量是起點
把習以為常的困惑，整理成可以理解的思考
從日常出發，一步步走向真正要面對的人生問題

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Episodes 27

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  • Monday · 1 hr 6 min

    EP244 | 討好型人格不是善良，是自我價值低 ft. 阿滴

    這一集我們討論了討好型人格的成因、人際界線的建立，及自卑與痛苦的調適 ｜本集節目由 RHINOSHIELD犀牛盾 贊助播出｜ 新機都換了，保護當然不能省！犀牛盾 AirX 給你太空級防護 🚀 https://url.rhinoshield.tw/brian-2026-iphone18pro 即日起加入「RHINOLOOP® 循環進化行動」，任一犀牛盾舊殼，回收即可兌換 $500 官網折價券！ 10/31 前，到活動頁還能先領取 $500「循環啟動券」，直接折抵新殼！ 讓手機防護 0 空窗期，也讓犀牛盾手機殼，永續循環！ 至官網購買任一手機殼，加購保護貼享 7 折起。 10/5 前，輸入我的折扣碼【i18brian】滿 $700 再折 $100！ *單一訂單僅可使用一筆折扣碼 #RHINOSHIELD #犀牛盾 #AirX #RHINOLOOP® -- ｜本集節目由 Spark Protein 贊助播出｜ Spark Gravitine™ 引力微粉化肌酸 https://link.sparkprotein.com/MF728 專利低溫電荷多層包覆技術，重新設計肌酸的製作與飲用體驗 200目微粉化工藝，減少顆粒沙感，沖泡更順口 滿 $799 超取免運；官網首購滿 $799 折 $50、滿 $3,000 折 $100 ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • September 21 · 1 hr 21 min

    EP243 | 兒童虐待比你想像的嚴重多了 ft. 呂立醫師

    這一集我們討論了兒虐案件的現況、家內外虐待的通報機制，以及終止暴力循環 ｜本集節目由 ALLEZ 奧莉薇閣 贊助播出｜ 【掀旅箱 II Pro｜替你多想一步的行李箱】 ✦ 前開／中開自由切換：小房間就前開拿，空間夠就中開攤平 ✦ 關箱後才發現充電線忘了收？放進隱藏快取袋，不必重開整箱 ✦ 一撥即煞，搭地鐵不怕箱子滑走，免彎腰、免腳踩 ✦ 側邊掛鈎，可掛飲料、伴手禮，不用抱滿手 ✦ Hinomoto Lisof® 專利靜音雙輪，深夜回飯店也安靜滑順 🎁 ALLEZ 官網結帳輸入【博音350】，滿 $3,500 現折 $350 🔗 更多資訊：https://lihi3.me/qg0gU ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • September 14 · 1 hr 1 min

    EP242 | 怎麼讓房仲親口說出你要的數字 ft. 陳侯勳 談判大叔

    這一集我們討論了買房迷思、實用殺價與談判心法，以及銀行資金規則與房市趨勢 本集節目由 【 談判大叔的房產刹價學 】贊助播出 「房子」是很多人，一輩子買過最貴的東西。如何買便宜，就贏在房產的起跑點！ 跟著 談判大叔的《房產剎價學》 把數十年，交手金額超過126億新台幣的買賣房子實戰經驗，濃縮成一堂 2.5 小時的免費線上體驗課： - 如何選對「易漲難跌」又安全的房產 - 買得「比法拍屋還便宜」的剎價公式 - 甚至零存款也能啟動的合法路徑 - 超過32000+位體驗課同學見證，拿回人生的主導權 如果你也想學習 在這個時代買入「能保護你的房子」不妨聽聽《房產剎價學》限時免費體驗課： https://shaprice.tw/跟著大叔學買房 ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • September 7 · 1 hr 7 min

    EP241 | 網路公審正在讓我們變得更不道德 ft. 王榮麟教授

    這一集我們討論了道德判斷的動機與結果、網路公審與取消文化，及道德運氣與責任減免 ｜本集節目由【Saily 贊助播出】贊助播出｜ 現在前往 https://saily.com/brian 下載Saily APP 並在結帳時使用優惠代碼【brian】立即享有的專屬eSIM方案 85折優惠！ *提醒購買完成後要在一個月內進行開通及使用，如沒有使用可在購買日起30天內退費 ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • August 31 · 39 min

    EP240 | 聽到這些詞，就知道是智商稅 ft. 徐榜奎博士

    這一集我們討論了保健食品的行銷話術、研究實驗與法規，以及精準保健的原則。 ｜本集節目由【 定序19肽研發者 徐榜奎博士 】邀約製作｜ 保健品劑量越高越有效？成分名稱一樣，效果就一樣嗎？ 本集邀請深耕保健原料研發近20年的徐榜奎博士，從食品法規、科學證據到常見的保健品迷思，帶大家重新認識「怎麼挑對保健品」。就像早餐店紅茶與台灣紅玉18號，名字都叫紅茶，本質卻可能完全不同——真正重要的不是加了多少，而是裡面到底是什麼。 ✦ 保健品不能直接講功效，怎麼判斷到底有沒有科學證據？ ✦ 劑量越高越好？為什麼「有效成分是什麼」更重要？ ✦ 保健品不是吃越多越好，怎麼知道自己真正需要什麼？ ✦ 從苦瓜找到「定序19肽」：確認特定胺基酸序列後，科學家發現了什麼？ 🔍 同樣都是苦瓜胜肽，差別可能不只在劑量。 能明確定序、確認19個胺基酸組成，並有多篇人體臨床研究支持的「定序19肽」，可能才是挑選苦瓜胜肽保健品時更值得注意的關鍵。 ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • August 24 · 1 hr 5 min

    EP239 | 很多父母陪孩子就診，才發現自己也有 ADHD ft. 高淑芬醫師

    這一集我們討論了ADHD的核心定義、孩童與成人的症狀與共病，以及藥物治療與去污名化。 本集節目由【PEDRO】贊助播出 PEDRO Hybrix 樂福鞋結合前衛厚底設計，自然拉長身形比例 以精緻皮革打造俐落有型風格 從日常通勤到週末聚會都能輕鬆搭配，絕對是永垂不朽的必收鞋款！ 使用期間：8/24-9/7 折扣碼：BNPEDRO 短連結：https://reurl.cc/MWXnbW @pedroshoes_taiwan #pedroshoes_tw #pedroxme -- 本集節目由【台新Richart】贊助播出 Richart信貸三大優勢，解你的資金困擾！ ✅超低利率2.10%起，手續費0元起，貼心解決財務需求 ✅核貸後最快18分鐘撥款，線上申貸超便利 ✅最高可貸500萬元，最長可分120期，彈性還款，活用資金 ✅申貸時輸入博恩的專屬代碼「br2026」，成功撥款滿額最高可獲 15,000 點台新 Point，可以拿來折抵帳單或是兌換商品！ ■ 本影片與台新銀行合作 *總費用年百分率：2.10%~16.39% *台新銀行保留最終核准貸款與否、貸款金額、年限及各項貸款條件之權利。 *以實際審核條件以及撥款時間為準 詳細內容可參考以下連結：https://tsbk.tw/9ay74f/ #Richart信貸 #台新Richart -- ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • August 17 · 53 min

    EP238 | 親子溝通的關鍵，不是溝通 ft. 郭葉珍教授

    這一集我們討論了正念的定義與迷思、正念的情緒覺察，以及正念在親子溝通的運用。 ｜本集節目由【 知識衛星 SAT. KNOWLEDGE 】贊助播出｜ 【郭葉珍的親子正念溝通課｜打造無話不談的親子關係】 🔅10 小時、43 單元，一次學會正念 × 親子溝通 ，線上無限次數觀看 🔅 牛津正念中心師資結業的國民媽媽 郭葉珍 親授，融合學理與真實案例 🔅 三大主軸架構：先安定自己 → 讀懂孩子 → 情境實戰 🔅 從正念練習出發，強化情緒覺察，穩定陪伴孩子 🔅 獨家「換句話說」示範語句，頂嘴／拖拉／講不聽當場就能用 🔅 跨階段情境實戰，超過 3,700 位學員實證，打造一輩子聊不停的親子關係 限時優惠中，了解更多：https://hi.sat.cool/37RUq 結帳輸入優惠碼「brainpd500」再折 $500！ ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • August 10 · 1 hr 9 min

    EP237 | 理財策略不應該是用年齡區分 ft. 十方

    這一集我們討論了設立家庭財務界線、各年齡層的理財重點，及四種收入象限的破局策略 本集節目由【 學途 Good student 】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 郭子乾的百變鏡像術！ 用最幽默的專業，帶你闖過各種人際溝通障礙！ 👉 超早鳥優惠中，波段調漲至9/3優惠結束！ 👉 預購期間下單，加碼贈送課程「12星座溝通術」 👉結帳輸入博恩專屬碼【BN250】再折250元https://gstudent.com.tw/courses/001-social-personas ✎ 從觀察到理解｜培養「讀人、讀氣氛」的能力，學會判斷現場狀況、互動氛圍與當下的人際脈絡 ✎ 溝通邏輯拆解｜100多位角色案例拆解，掌握開場、鋪陳、轉折與收尾的表達順序，並依照不同情境與對象調整，讓溝通更清楚，也更容易被對方理解與接收。 ✎ 外在表達訓練｜從表情、眼神、肢體、姿態，到音量、語氣、節奏與停頓，調整整體表達狀態。 ✎ 內在理解養成｜搞懂不同類型人的思考與反應模式，看懂對方的動機、判斷方式與情緒反應。 ✎ 臨場應對思維｜面對冷場、尷尬、衝突與突發狀況時，學會即時化解與穩定局面的處理方法。 ✎ 溝通延伸能力｜過角色代入與情境練習，內化為日常反應，建立更自然、有影響力的人際溝通能力。 #郭子乾的百變鏡像術 #溝通技巧 #人際溝通 ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • August 3 · 51 min

    EP236 | 秘技揭露：如何用 AI 贏在成功起跑線 ft. 瓦基

    這一集我們討論了運用AI提升思考品質、AI時代下閱讀的價值，及高效運用AI的提詞框架 ｜本集節目由【 知識衛星 SAT. KNOWLEDGE 】贊助播出｜ 【AI瓦基第二大腦｜打造不被淘汰，越用越強的AI工作流】 ✅ 8小時課程，一站學好 AI 思維與協作方法 ✅ 《閱讀前哨站》瓦基親授三年AI協作實戰心法 ✅ 獨創PACE行動思考地圖：覆蓋AI應用全場景 ✅ 附贈 10 項獨家 AI 專案包＋ 資源庫持續更新 ✅ 長效保值的系統學習，AI越強、你會越強 🎁優惠期間結帳輸入折扣碼：BPD350，再折$350 👉點擊查看課程介紹：https://hi.sat.cool/YRmbj ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • July 27 · 39 min

    EP235 | 為什麼我們感受不到自己壓力很大 ft. 袁瑋醫師

    這一集我們討論了自律神經失調的成因、壓力帶來的生理警訊，以及舒緩緊張的調節技巧。 ｜本集節目由【iRESTORE愛麗朵爾 雷射生髮帽】贊助播出｜ 父親節禮物送什麼？就送一份自信吧！ ✨iRESTORE愛麗朵爾 雷射生髮帽：https://irestore.tw/tTQ4G 🔥父親節限時優惠，最高折$13,000 🔥再送年度限定贈品【隨行電池】僅此一檔錯過不再！ 由美國研發之低能量雷射科技生髮帽，有效刺激弱化毛囊健康生髮，重拾年輕自信光彩！ “愛麗朵爾”雷射生髮帽旗艦型(型號ID-510) 衛部醫器製字第008034號 北衛器廣字第11506051號 名電科技股份有限公司 *上述產品適用於雄性禿(遺傳性)落髮，且男女膚色介於費茲派崔克膚色分類第1型至第4型；使用效果因人而異 *上述產品須經醫師指示使用 ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • July 20 · 1 hr 8 min

    EP234 | 台灣最驕傲的健保，正在消耗最需要的醫療 ft. 田知學醫師

    這一集我們討論了臺灣健保制度與急診醫療、急救相關知識，以及預立醫療。 本集節目由【 TAIZAKU 火星生技】贊助播出 AI 只是放大器，工具再強，用不好就像猴子在敲打字機！ 在這個時代，你的「好狀態」才是最強的武器！ 白天高效駕馭AI，晚上還要有力氣和另一半加班戰鬥😏 你需要男人的專屬外掛【武倍魚油】👉 https://tzk.one/07brian 🔥 EPA+DHA+ESF 高達 1800mg 🔥 日本專利 BNN 蕉護活性 x 瑪卡等 4 大男性專用複方 🔥 ESF 激能性循環複方 x 92% 高濃度 Omega-3 武倍魚油挑戰巔峰的劑量與濃度，給你最有感的戰力組合 💪 👇【SURVIVAL MODE 生存指南：博恩粉絲限時優惠】 大獎連環抽： 買單入現省 100 元，再抽 AI 神器 MAC MINI。 激推神組合： 魚油 3 入組最划算！送武倍隨手包，再送一盒免費 B 群。 滿額加碼送： 滿 $4,000 送 1 盒 B 群，滿 $6,000 再多送 1 盒（限量 100 份）。 有感才敢保證，30 天不滿意無條件退費！ 狀態好，人生勝率自然高！趕快點擊連結，幫自己的硬體升級吧 ！ ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • July 13 · 1 hr 1 min

    EP233 | 不知道自己的價值，就會活在這些困境裡 ft. 海蒂老師

    這一集我們討論了自卑與自大、關係中的課題分離，以及社會情懷與生命自由。 ｜本集節目由【 親子天下線上學校 】贊助播出｜ 《海蒂的阿德勒心理學》 放下過度承擔，長出自由選擇的勇氣 所有困擾都要回到人際與社會環境嗎？ 課題分離到底要怎麼做？ 這堂課帶你打造清爽的人際關繫！ 由畢業於芝加哥阿德勒大學、擁有二十多年實務經驗的諮商心理師海蒂主講， 用華人最懂的語言，帶你完整走過阿德勒心理學的核心脈絡—— ✦ 看懂困住你的生命劇本，從哪裡來 ✦ 學會課題分離，把別人的課題溫和地還給對方 ✦ 在關係裡站穩自己，不討好也不委屈 ✦ 運用合作式對話，同理對方也不失去自己 ✦ 在群體裡找到歸屬感與真實的意義 上完這堂課，你將慢慢發現—— 跟孩子、伴侶、父母、主管、朋友的相處，開始有一點不一樣。 在關係中原來可以不委屈自己，也能建立深刻的連結。 🔗 課程連結：https://cplink.co/KRL8rLiD ⭐早鳥優惠低於5折 🏃附贈海蒂老師19週陪跑計劃 💌輸入折扣碼 ADBN 再享 350 元優惠 ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • July 6 · 1 hr

    EP232 | 經前症候群不是忍一忍就好了 ft. 陳保仁醫師

    這一集我們討論了荷爾蒙與性激素運作、經前症候群與更年期，以及伴侶陪伴之道。 ｜本集節目由【Saily 贊助播出】贊助播出｜ 現在前往 https://saily.com/brian 下載Saily APP 並在結帳時使用優惠代碼【brian】立即享有的專屬eSIM方案 85折優惠！ *提醒購買完成後要在一個月內進行開通及使用，如沒有使用可在購買日起30天內退費 ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • June 29 · 34 min

    EP231 | 你每天都在接觸的東西，正在傷害你 ft. 張家銘醫師

    這一集我們討論了環境毒素的慢性危害、隱藏的日常塑膠陷阱，及減少接觸的防範指南。 ｜本集節目由【 Sony Taiwan 】贊助播出｜ 懂得過濾雜音、安靜地思考，是現代人必備的超能力。 全新 Sony WF-1000XM6 讓降噪再次進化，極致輕盈的配戴感 讓人幾乎忘了它的存在，只留下最純淨的聲音與思緒。 即日起到 2026/8/9，WF-1000XM6限時優惠中，活動期間現省1000元， 註冊再送好禮，點擊資訊欄連結了解更多： https://go.sony.tw/15fowpaf ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • June 22 · 59 min

    EP230 | 不相信催眠？科學證據在這裡 ft. 張惠娟教授

    這一集我們討論了催眠的科學定義與機制、記憶操控相關研究，以及群眾心理與實驗室發現 ｜本集節目由【 Speak 】贊助播出｜🤖 博音專屬優惠 立刻下載試用 👉https://bit.ly/TW_26Q2_brianptseng ✸ OpenAI 投資的英文口說學習 APP ✸ AI 英語家教提供精準即時回饋 ✸ 系統化學習法：學習、練習、應用、複習，讓學習變得輕鬆又完整 現在訂閱年度會員享 $299 折扣，新註冊用戶享七天免費試用！ ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian⠀ 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • June 15 · 1 hr 25 min

    EP229 | 我們該拿性犯罪者怎麼辦？ ft. 戴伸峰教授

    這一集我們討論了性犯罪相關迷思，危險情境預防自保，以及臺灣性別與教育觀點。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 本集節目由【 愛斯康 Nutrifuel 】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 追求表現的重要時刻，如何發揮最強狀態？ 就靠 #學霸的選擇 #愛因思坦 ！ 30分鐘前一包 ✔️靈活思緒✔️條理清晰✔️解鎖100%潛能 ・友華集團與博士團隊研發x百位醫生好評推薦⭐️ ・獨家美國專利 NEUDAMENS®思緒科研配方 ・榮獲 2026 大腦保健創新產品獎 🏆 購買愛斯康科學家精萃系列，登錄發票就有機會 獲得MacBook等#萬元大獎，體驗價只要$189！ 更多活動資訊：https://gdn.tw/BRAINYT 📍 康是美＆全台各大藥局熱賣中 產品介紹及販售地點請見👉🏻https://gdn.tw/jaUfK 線上購買衝刺包👉🏻 https://gdn.tw/BRAINCOS ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • June 8 · 58 min

    EP228 | 家事法律師：留太多遺產，對下一代不見得是好事 ft. 賴芳玉律師

    ［錄製日期：2026/05/04］ 這一集我們討論了臺灣遺產紛爭現況、相關法律爭議，以及立遺囑的注意事項。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 本集節目由【Odoo 企業資源管理系統】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 工作軟體太多太複雜？你需要 Odoo🪄 整合跨部門、跨軟體的困擾，提升效率，同時也保有彈性 📚 免費線上學習資源，快速好上手 🤖 內建 AI 智能助理，銜接趨勢、提高生產力 🧱 模組化設計，自由搭配所需功能，彈性擴充不浪費 現在使用 Odoo 單一模組免費 .ᐟ.ᐟ 多模組提供 15 天全功能免費試用，現在就來試試 https://www.odoo.com/r/sbkW #Odoo #OdooERP ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • June 1 · 37 min

    EP227 | 女性和長者比健身族群更需要肌酸 ft. 林勁瑋教練

    這一集我們討論了肌酸的運作機制與效益，以及特定族群補充肌酸的建議。 【補充說明】 勁瑋：感謝博恩的邀請，我把這集提到的文獻放在這裡供觀眾參考，另外針對睡眠剝奪「逆轉」大腦損傷一詞，我的用詞過於武斷，研究是「減少」熬夜對大腦的損傷而非「逆轉」，特地於此勘誤，還請大家多包含。 - Warrier et al. (2023)《運動健康》傘狀回顧：把 7 種運動表現補劑攤開比較，肌酸是唯一同時安全又有效的 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37688400/ - Saab et al. (2002)《實驗生理學》MR 證實水分在肌肉細胞內，不是儲存於皮下 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12089606/ - Spillane et al. (2009)《國際運動營養學期刊》肌酸乙酯 vs 一水肌酸直接比較 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19228401/ - Ostojic & Ahmetovic (2008)《運動醫學研究》劑量與腸胃道不適 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18373286/ - Gordji-Nejad et al. (2024)《科學報告》大腦代謝改變＋認知改善 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38418482/ - Bender et al. (2008)《神經生物學與老化》老鼠壽命＋9%、腦部老化延緩 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17416441/ - Lyoo et al. (2012)《美國精神醫學期刊》肌酸＋SSRI，第 2 週就出現顯著改善 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22864465/ - Smith-Ryan et al. (2021)《營養素》女性全生命週期，肌酸儲備天生低 70–80% https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33800439/ - Burke & Schoenfeld (2023)《營養素》用 MRI／CT 影像確認真正的肌肥大 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37432300/ 本集節目由【 眠豆腐 】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 台灣設計製造的眠豆腐床墊🛏️ 8年來持續更新，這次進化到3.0 版了！ 獨立筒深蹲2公分，支撐力提升⬆️ 豆腐格紋更澎更挺，後腰無空隙 全面升級，價格不變！ 6/1～6/16 購買眠豆腐床墊系列輸入『博音』可享95折優惠👇 https://link.sleepytofu.com/brianptseng 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyjmnkp0166d0830od1kznfj/comments ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • May 25 · 50 min

    EP226 | 你的錢已經被你爸媽花完了 ft. 摩王 王鴻嬪

    這一集我們討論了代際破產、全球主權債務危機，以及失衡世界下的個人心態。 本集節目由【 德之寶 Doppelherz 】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 現在的保健品市場，其實很像資訊爆炸時代 光是思考「自己到底還缺什麼」就很消耗精神 如果你也是： ✅懶得花時間研究 ✅凡事只追求效率 ✅想找一款新手入門必備 Doppelherz 德之寶 A-Z 綜合維他命， 幫你把複雜的補充邏輯一次打包！ 一顆濃縮【魚油、葉黃素、Q10 與多種維生素礦物質】， 對於平常生活節奏快、飲食不固定的人來說， 能夠更簡單建立日常補充習慣。 很多時候，保養最難的不是開始， 而是能不能「長期持續」。 當補充變簡單，反而比較容易真的做下去👍🏻 🔗懶人救星維他命： https://queissertw.com/Uh5Pa 🎁博音專屬優惠碼：【BRT90】 輸入折扣碼即可享 9 折優惠 *依官方公告為準 #德之寶 #Doppelherz #德國銷售第一 #縮時保養 #A-Z 綜合維他命 ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

  • May 18 · 48 min

    EP225 | 多巴胺戒斷：奪回被短影音綁架的快樂 ft. 未來健康研究院 院長 方識欽醫師

    這一集我們討論了多巴胺與血清素、多巴胺成癮機制，以及如何讓自己平靜下來 本集節目由【NordVPN】贊助播出 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ NordVPN 獨家優惠 https://nordvpn.com/brian 使用專屬折扣碼【brian】購買優惠方案即加贈4個月，並享有30天試用期，可隨時取消，完全零風險！ ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 本節目由【月城南廣告】業務代理及製作 💌 Podcast 商業合作信箱：business@lumosads.biz Powered by Firstory Hosting

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