Health & FitnessMental HealthReligion & SpiritualitySpiritualityEducationSelf-Improvement

תרגול יומי עם ניסים אמון

רדיו מהות החיים | EOL Radio

תרגולים יומיים קצרים עם זן מאסטר ניסים אמון - כלים לשלום פנימי בראי הבודהיזם ובהשראת ספרו "חכמת המזרח".

אנחנו מזמינים אתכם לפתוח איתנו את השבוע עם תרגול חדש בכל יום ראשון

Play

Open in

27 episodes
weekly
Avg 17 min
Hebrew

Episodes 27

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

Yesterday · 19 min
פעימה בתוך האינסוף - הטרנספורמציה של שפינוזה | איש המעבורת
ברוך שפינוזה היה פילוסוף יהודי-הולנדי ממוצא פורטוגזי ואחד ההוגים הרדיקליים והחשובים ביותר בתקופת העת החדשה המוקדמת. בתרגול הזה נצא למסע בזמן אל אמסטרדם של המאה ה-17, בעקבות סיפורו המרתק של שפינוזה: מצעיר מבריק שהוקע ונודה מקהילתו, ועד לפילוסוף שליטש עדשות זכוכית למחייתו, ובו-זמנית ליטש את העדשה הרוחנית של האנושות. שפינוזה סירב ליפול לזעם ולתסכול. במקום זאת, הוא בחר בחופש מוחלט והציע לאנושות תפיסת עולם ששינתה את הפילוסופיה: אין הפרדה ביננו לבין האלוהות - הכל הוא חלק ממהות אינסופית אחת. עיצוב סאונד: עומר פרימט אתם ואתן מוזמנים ומוזמנות להרחיב על אודותיו של שפינוזה בפרק הזה של רבות הדרכים: https://open.spotify.com/episode/3oeTQprRyoHOTt7hzidABP?si=hQbqIM1aSviioMtPAJG3ew
September 27 · 18 min
סידהארתא - סיפורו מעורר ההשראה של הרמן הסה | איש המעבורת
איך הופכים סבל, טעויות וחיפוש פנימי למסע של התעוררות? הצטרפו אליי לפרק מיוחד בעקבות הגאונות הפיוטית של הרמן הסה. בתרגול הזה נצלול אל סיפורו יוצא הדופן של הסופר זוכה פרס הנובל - מילדותו בבית דתי נוקשה, דרך המשברים והבריחה, ועד למפגש הטרנספורמטיבי שלו עם הפילוסופיה המזרחית, הטיפול אצל קארל יונג וכתיבת "סידהרתא". עיצוב סאונד: עומר פרימט
September 20 · 17 min
הסבא, הנכד והחמור | איש המעבורת
בואו ניקח רגע לעצמנו, נרפה כתפיים, וננשום. היום אני מזמין אתכם ואתכן להפסיק לנהל את החיים לפי דעות של אחרים. אשמיע לכם לסיפור עתיק ומעורר מחשבה על סבא, נכד, חמור אחד ומלא אנשים בדרך שהיה להם מה להגיד. הפרק הזה הוא הליכה שקטה ומדיטטיבית לתוך עצמנו, שתזכיר לכם איך לשחרר רעשי רקע ולסמוך על המסלול שאתם יוצרים. עיצוב סאונד: עומר פרימט
September 6 · 17 min
עולם טוב יותר | איש המעבורת
הצטרפו אליי למסע מיוחד של מדיטציה, צלילים והתבוננות פנימית בהשראת הבודהה. בתרגול הזה נקשיב למשל שלוש המסננות של הבודהה ולתובנה העמוקה ששינתה את תורתו מקצה לקצה: ההבנה שהמחשבה היא זרע המציאות, והיא זו המעצבת את העדשה שדרכה אנו רואים את העולם. נלמד להתבונן במחשבות כעננים חולפים ולא כאמת מוחלטת, נלטש את הדיבור והמעשים, ונגלה שלא צריך לחפש את האמת שלנו במקדשים רחוקים, אלא ממש כאן - בסלון הבית, ברוך ובסבלנות שבין אדם לזולתו. עיצוב סאונד: עומר פרימט אם אהבתם, אנחנו מזמינים אתכם להאזין לפרק מרתק של "מה שלימד הבודהה" בנושא: https://open.spotify.com/episode/12n35RqlmIUNzMoa68ebEw?si=MTVHpFlrR_u5tr4DOv4JiQ
August 30 · 17 min
ללמוד מהטבע | איש המעבורת
בתרגול הזה, אני מזמין אתכן ואתכן לשהות רגע ברגע, לנשום, וללמוד את אמנות השחרור מעולם הטבע. הפרק נוגע בלבה של הקרמה לא כמערכת הנהלת חשבונות של הגורל, אלא כרקמה עדינה שנטווית מכל מחשבה, רגש ומילה שלנו. נתרגל מדיטציה שתעזור לנו לזהות את האדוות שאנו יוצרים בתוך עולמנו הפנימי, ולבחור לשתול בגינת החיים זרעים של אהבה וסלחנות. עיצוב סאונד: עומר פרימט
August 23 · 17 min
חוק האירעיות | איש המעבורת
איך מפסיקים להילחם בשינויים שהחיים מביאים איתם? בתרגול הזה אנו צוללים אל חוק האירעיות: התובנה הבודהיסטית שהכל נמצא בתנועה מתמדת, מהמחשבות והרגשות שלנו ועד לזהות ולמערכות היחסים בחיינו. נתרגל מדיטציה ביחד ואציע נקודת מבט מנחמת: הסבל לא נובע מהשינוי עצמו, אלא מהניסיון שלנו להיאחז במה שממילא לא יכול להישאר קבוע. הפתרון שמוצע הוא לא להילחם בזרימה, אלא ללמוד להעריך את החד פעמיות של כל רגע - בדיוק בגלל שהוא חולף. את התובנות האלה ואחרות נעמיק גם ביום הריטריט שיתקיים ב־31.8.26 בתל אביב, יום של תרגול, התבוננות ולמידה: https://nissimamon.com/retreat/ עיצוב סאונד: עומר פרימט
August 16 · 16 min
אשליית הנפרדות | איש המעבורת
מה אם כל תפנית, כאב או שמחה בחייכם לא קרו בטעות, אלא היו נחוצים בדיוק כפי שהתרחשו? אנחנו נוטים לחשוב שהחיים קורים לנו ואנחנו רק צופים מהצד. בתרגול הזה נגלה איך המציאות פועלת כמארג אחד רציף של סיבות ותנאים, ואיך נוכל לנווט את חיינו מתוך שקט, סבלנות וחיבור עמוק. בעזרת תרגול נשימה וצלילי חליל וקאטו סיני, נלמד איך להרפות את הכתפיים, לפגוש את המציאות מתוך הלב ולהוביל את המסע הפרטי שלנו אל עבר תחושה של השלמה פנימית. עיצוב סאונד: עומר פרימט
August 9 · 16 min
בודהידהרמה: האבא של הזן | התורה של נוכחות ברגע
צאו איתנו למסע בזמן בעקבות הנסיך ההודי שהפך לאבי הזן-בודיזם ולמייסד מנזר שאולין – בודהידרמה. בפרק הזה נעמיק בטקסטים נדירים מתוך המחברת המקורית שלו, נבין איך החיבור בין הבודיזם לתאואיזם הסיני הוליד את דרך הזן, ונגלה תובנות עמוקות על טבע האדם: מדוע כולנו סובלים, איך משתחררים מהיאחזות באגו, וכיצד ניתן להגיע לשלוות נפש ולמיינד צלול באמצע החיים. הפרק מלווה בפרקטיקה קצרה של מדיטציה ונוכחות. עיצוב סאונד: עומר פרימט
August 2 · 16 min
כה אמר הבודהה | מדיטציה להרגעת המיינד
הוא קיבל את התואר "מאור המזרח", הוא היה נסיך שבחר להיות נזיר, הפך להיות המורה הרוחני הכי חשוב בעולם. כולם אוהבים אותו, ויש מקומות שאפילו הפכו אותו לאל. בוא נשב איתו קצת, אולי משהו מהלב שלו יעבור אל הלב שלנו עיצוב סאונד: עומר פרימט
July 26 · 19 min
כה אמר הבודהה | רבינדרנת טאגור
הוא קיבל את התואר "מאור המזרח", הוא היה נסיך שבחר להיות נזיר, הפך להיות המורה הרוחני הכי חשוב בעולם. כולם אוהבים אותו, ויש מקומות שאפילו הפכו אותו לאל. בוא נשב איתו קצת, אולי משהו מהלב שלו יעבור אל הלב שלנו הפעם - מי היה רבינדרנת טאגור? עיצוב סאונד: עומר פרימט
July 19 · 16 min
כה אמר הבודהה | מה שחשוב באמת
הוא קיבל את התואר "מאור המזרח", הוא היה נסיך שבחר להיות נזיר, הפך להיות המורה הרוחני הכי חשוב בעולם. כולם אוהבים אותו, ויש מקומות שאפילו הפכו אותו לאל. בוא נשב איתו קצת, אולי משהו מהלב שלו יעבור אל הלב שלנו עיצוב סאונד: עומר פרימט
July 12 · 17 min
כה אמר הבודהה | יש רק ירח אחד
הוא קיבל את התואר "מאור המזרח", הוא היה נסיך שבחר להיות נזיר, הפך להיות המורה הרוחני הכי חשוב בעולם. כולם אוהבים אותו, ויש מקומות שאפילו הפכו אותו לאל. בוא נשב איתו קצת, אולי משהו מהלב שלו יעבור אל הלב שלנו עיצוב סאונד: עומר פרימט הפעם - התודעה היא נצחית
July 5 · 22 min
כה אמר הבודהה | להוציא את החץ
הוא קיבל את התואר "מאור המזרח", הוא היה נסיך שבחר להיות נזיר, הפך להיות המורה הרוחני הכי חשוב בעולם. כולם אוהבים אותו, ויש מקומות שאפילו הפכו אותו לאל. בוא נשב איתו קצת, אולי משהו מהלב שלו יעבור אל הלב שלנו עיצוב סאונד: עומר פרימט
June 28 · 17 min
כה אמר הבודהה | הכל זמני מלבד אחד
הוא קיבל את התואר "מאור המזרח", הוא היה נסיך שבחר להיות נזיר, הפך להיות המורה הרוחני הכי חשוב בעולם. כולם אוהבים אותו, ויש מקומות שאפילו הפכו אותו לאל. בוא נשב איתו קצת, אולי משהו מהלב שלו יעבור אל הלב שלנו עיצוב סאונד: עומר פרימט
June 21 · 15 min
כה אמר הבודהה | כמו פיל גדול ביער
הוא קיבל את התואר "מאור המזרח", הוא היה נסיך שבחר להיות נזיר, הפך להיות המורה הרוחני הכי חשוב בעולם. כולם אוהבים אותו, ויש מקומות שאפילו הפכו אותו לאל. בוא נשב איתו קצת, אולי משהו מהלב שלו יעבור אל הלב שלנו עיצוב סאונד: עומר פרימט
June 14 · 17 min
כה אמר הבודהה | בשבח הבדידות
הוא קיבל את התואר "מאור המזרח", הוא היה נסיך שבחר להיות נזיר, הפך להיות המורה הרוחני הכי חשוב בעולם. כולם אוהבים אותו, ויש מקומות שאפילו הפכו אותו לאל. בוא נשב איתו קצת, אולי משהו מהלב שלו יעבור אל הלב שלנו. הפעם - תבחרו בעצמכם עיצוב סאונד: עומר פרימט
June 7 · 19 min
עוגן של שקט | להגיד כן לחיים
"עוגן של שקט" סדרה שנולדה מתוך ההבנה שלפעמים מה שחסר לנו הוא מקום פשוט שאפשר לנוח בו לרגע. בתוך הזרם הבלתי פוסק של מחשבות, חדשות ומעברים, אנחנו מחפשים להישען על משהו יציב. בפרקים הללו אני מציע עוגן של שקט – סיפורים והכוונות המאפשרים לעצור ולגלות שבתוך כל התנועה עדיין קיים מרחב שקט שתמיד אפשר לחזור אליו. הפעם - תכניסו יותר "כן" לחיים עיצוב סאונד: עומר פרימט
May 31 · 17 min
עוגן של שקט | מוכר הסיגריות מבומביי
"עוגן של שקט" סדרה שנולדה מתוך ההבנה שלפעמים מה שחסר לנו הוא מקום פשוט שאפשר לנוח בו לרגע. בתוך הזרם הבלתי פוסק של מחשבות, חדשות ומעברים, אנחנו מחפשים להישען על משהו יציב. בפרקים הללו אני מציע עוגן של שקט – סיפורים והכוונות המאפשרים לעצור ולגלות שבתוך כל התנועה עדיין קיים מרחב שקט שתמיד אפשר לחזור אליו. הפעם - אתם לא המחשבות שלכם עיצוב סאונד: עומר פרימט
May 24 · 15 min
עוגן של שקט | ריקוד האש והמים
"עוגן של שקט" סדרה שנולדה מתוך ההבנה שלפעמים מה שחסר לנו הוא מקום פשוט שאפשר לנוח בו לרגע. בתוך הזרם הבלתי פוסק של מחשבות, חדשות ומעברים, אנחנו מחפשים להישען על משהו יציב. בפרקים הללו אני מציע עוגן של שקט – סיפורים והכוונות המאפשרים לעצור ולגלות שבתוך כל התנועה עדיין קיים מרחב שקט שתמיד אפשר לחזור אליו. הפעם - לאזן בין השקט לרעש עיצב סאונד: עומר פרימט
May 17 · 15 min
עוגן של שקט | מרכבת התודעה
"עוגן של שקט" סדרה שנולדה מתוך ההבנה שלפעמים מה שחסר לנו הוא מקום פשוט שאפשר לנוח בו לרגע. בתוך הזרם הבלתי פוסק של מחשבות, חדשות ומעברים, אנחנו מחפשים להישען על משהו יציב. בפרקים הללו אני מציע עוגן של שקט – סיפורים והכוונות המאפשרים לעצור ולגלות שבתוך כל התנועה עדיין קיים מרחב שקט שתמיד אפשר לחזור אליו. עיצב סאונד: עומר פרימט

Showing 1–20 of 27 episodes