Kids & FamilyParentingEducationSelf-Improvement

Pas sages !

Alexandra Lacroix

Le podcast qui libère les filles… et leurs mamans !

Estime de soi, confiance en soi, stéréotypes de genre, éducation bienveillante : des réflexions incarnées, des clés concrètes et la parole donnée à des experts pour élever des filles libres, confiantes et bien dans leurs baskets — et nous libérer un peu nous-aussi au passage 😀
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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24 episodes
fortnightly
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French

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Yesterday · 5 min
Votre compagnon de voyage de la saison 1 à télécharger gratuitement !
Le compagnon de voyage de la saison 1 est là 🎒 40 épisodes, des dizaines de conversations… et beaucoup trop de ressources pour toutes les retenir. Pour les 1 an de Pas Sages !, j’ai donc créé un compagnon de voyage de cette première saison. À l...
Saturday · 49 min
EP41 - Le best-of de la saison 1 🎂
Il y a un an, je publiais le tout premier épisode de Pas Sages ! Depuis, 40 épisodes ont vu le jour. 40 conversations avec des expertes, des autrices et des mamans autour d’une même envie : aider nos filles à grandir plus libres, sans leur apprendre...
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September 3 · 54 min
EP40 - « Postpartum : On vous demande de nous informer, pas de nous terroriser. » - Justine (Onestlàmama)
Quand on devient mère, on réalise qu’il y a plein de choses qu’on ne nous avait jamais dites. Sans doute parfois par peur de nous inquiéter. De nous faire peur. De nous « traumatiser ». Mais ne pas savoir peut aussi faire mal. Justine en a fait l’...
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August 19 · 39 min
EP39 - Le Terrible Two : et si c'était génial ? - Alexia Aigloz (Petite Framboise)
Et si le terrible two n’avait rien de si terrible ? Quand Alexia Aigloz, fondatrice de Petite Framboise, m’a dit que ça avait été sa période préférée avec sa fille, j’ai immédiatement eu envie de comprendre pourquoi. Derrière les « non », les colè...
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August 6 · 7 min
EP38 - "Et si Papi voulait écouter ta vulve avec son stéthoscope ?" - Elise Berille
« Et si Papi voulait écouter ta vulve avec son stéthoscope ? » Cette question peut sembler choquante. Pourtant, Élise l'a réellement posée à ses filles. Pour les aider à reconnaître qu'un comportement inapproprié reste inapproprié… même lorsqu'il vi...
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July 30 · 48 min
EP37 - J'ai élevé 4 filles (vraiment) bien dans leur corps - Elise Berille
Comment savoir si on est sur la bonne voie ? Quand on essaie d'élever nos filles autrement, c'est une question qui revient souvent. Parce qu'on peut lire des livres, écouter des podcasts, remettre en question notre propre éducation… Mais au fond, on...
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July 8 · 22 min
EP36 - Grossesse, mort, inceste...elle brise les tabous pour les 0-4 ans - Charlène (Maison Sans Tabou)
Je suis tombée amoureuse de la collection « La vraie vérité sur… » de Maison Sans Tabou, une jeune maison d'édition toulousaine fondée par Charlène, maman de trois jeunes enfants. Et encore plus depuis que j'ai appris que le livre sur l'inceste avait...
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June 24 · 25 min
EP35 - Pourquoi les mères françaises demandent si peu d'aide - Pauline (Mumazing)
Combien de mères continuent à croire qu'elles devraient tout savoir, tout gérer et tout porter seules ? Dans cet épisode, je reçois Pauline Palmade, cofondatrice de Mumazing : une plateforme qui met en relation les parents avec plus de 200 profession...
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June 17 · 25 min
EP34 - Les neurosciences à la rescousse des mamans pas sages - Tiffany (Neuroparentalité)
Dire bonjour. Partager. Prêter ses jouets. Dormir seul. Être autonome. Autant d'attentes que notre société projette très tôt sur les enfants. Et autant de sujets sur lesquels les contenus de Tiffany, derrière le compte Instagram neuro_parentalité...
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June 4 · 31 min
EP33 - Nouvelles Héroïnes : un nouveau modèle de réussite - Céline Steyer (Nouvelles Héroïnes)
Les héros cherchent la gloire, les héroïnes suivent leur joie ? Évidemment, c'est plus nuancé que ça. Mais au fil de notre conversation, j'ai réalisé que beaucoup des femmes mises en lumière par Céline, fondatrice du podcast Nouvelles Héroïnes ne ch...
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Mon interview pour le podcast Mauvaise Fille
Cette fois, c’est moi qui suis au micro 🎙️ Dans cette interview avec Anne-Laure pour le podcast Mauvaise Fille, je reviens sur mon histoire, sur ce que la maternité est venue réveiller chez moi… et sur le lien entre la “petite fille sage” que j’ai ét...
May 13 · 45 min
EP32 - Le vernis, c'est pour les ongles ! - Marion Escot (Punchlinettes)
Et si le vernis n’était pas “pour les filles”… mais simplement pour les ongles ? 💅 Dans cet épisode de Pas Sages!, je reçois Marion Escot, créatrice de Punchlinettes, pour parler de sexisme ordinaire, de stéréotypes de genre et surtout de la façon d...
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May 12 · 1 min
Teaser - Le vernis, c'est pour les ongles ! - Marion Escot
Pourquoi une petite fille se met soudain à réclamer des robes de princesse ? Pourquoi un garçon refuse d’un coup son t-shirt rose préféré ? Et pourquoi beaucoup d’adultes interprètent à tort ces comportements comme “biologiques” ? Dans cet extrait d...
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April 29 · 54 min
EP31 - Sage à l'école, invisible au travail ? - Marion Charzat
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EP30 - FAQ spéciale violences sexuelles : entre vigilance et psychose - Deborah Prys
À force de vouloir protéger nos enfants…est-ce qu’on peut finir par leur faire peur ? Cet épisode fait suite à l'épisode précédent “Violences sexuelles : Protéger sans faire peur." et répond à plusieurs questions que vous m’avez envoyées. Avec Dé...
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April 15 · 56 sec
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96 % des violences sexuelles sont commises par des hommes. Mais chez les enfants de moins de 12 ans, certaines études estiment que les femmes pourraient représenter jusqu’à 20 % des auteur·rices de violences sexuelles. Et pourtant, on continue souve...
April 9 · 23 min
EP28 - Gestion d'une colère en 2min30 - Romane
Dans l'épisode précédent, Romane nous aidait notamment à comprendre de ce qui se passe dans le cerveau d'un quand il déborde, et de comment l'accompagner au mieux dans ces moments difficiles. Et dans cet épisode-ci, on passe à la pratique. Romane a...
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Un enfant qui tape, s’oppose, hurle ou refuse de mettre son manteau est un enfant “difficile”. Vraiment ? Dans cet épisode, je reçois Romane, future thérapeute et coach en parentalité suivie par plus de 35 000 personnes sur instagram, pour déconstru...
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April 1 · 1 min
Teaser - Ma fille est-elle vraiment difficile? - Romane
“Si ta fille écoute ce podcast dans 20 ans, qu’est-ce que tu aimerais qu’elle retienne de ton éducation ?” J’ai posé cette question à ma prochaine invitée, Romane, à la fin de notre interview et sa réponse m’a bouleversée. Parce qu'elle parle de la r...

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