Nutrição, Exercício e Saúde

Estilo de Vida e Longevidade: Como Viver Mais e Melhor?

Hoje começamos uma nova série no nosso podcast, onde vou dividir a apresentação dos episódios com o Fisioterapeuta Pedro Angrisani, que vocês conhecem de longa data aqui no nosso canal.Vamos receber dois grandes especialistas em Medicina do Estilo de Vida, a Dra. Fernanda Lima, Médica do Esporte e Reumatologista da Clínica MOVE e do HCFMUSP e Dr. Bruno Gualano, Professor Titular da Faculdade de Medicina da USP, para nos falar como o estilo de vida pode interferir na longevidade, baseado em Ciência.Não perca esse episódio incrível! Compartilhe, comente e curta!Esse podcast é uma realização da Clínica MOVE#longevidade #exercise #emagrecimento #clinica_move#drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos

Novos Medicamentos para Tratamento da Obesidade: O que Acontece Quando Paramos de Usá-los?

Continuamos com o Dr. Diogo Figueiredo, Médico do Esporte e Clínico da Clínica MOVE, que vai nos explicar o que acontece ao se interromper o uso das novas drogras para tratamento da obesidade.Se usa os análogos de GLP-1 ou pensa em usá-los, esses vídeo é para você!Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!#mounjaro #emagrecimento #clinica_move#drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos

Medicamentos para Tratamento da Obesidade: O que mudou?

Recebemos o Dr. Diogo Figueiredo, Médico do Esporte da Clínica MOVE, para nos explicar o que mudou com as novas medicações para tratamento da Obesidade, que permitiram que a redução de peso chegue a um outro patamar. Não perca mais esse episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!#emagrecimento #mounjaro #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos

Síndrome Miofascial: Como Reconhecer e Tratar Pontos de Dor no Músculo

Continuamos com a Dra. Natália Paiva, Fisiatra da Clínica MOVE, para nos explicar o que é a Síndrome Miofascial e como tratá-la. Essa síndrome se caracteriza por pontos dolorosos em algum músculo, chamados de "pontos gatilho", e pode ser tratada com procedimentos específicos.Não perca esse episódio incrível do nosso podcast! Se gostar, curta, compartilhe e comente!Esse podcast é uma realização da Clínica MOVE!#dor #triggerpoints #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos

Mesoterapia: Como Ela Age no Tratamento da Dor?

Recebo a Dra. Natália Paiva, Médica Fisiatra da Clínica MOVE, que vai nos explicar o que é a Mesoterapia e como ela pode auxiliar no tratamento e manejo da dor. A mesoterapia é uma técnica diferente de aplicação de medicamentos, trazida ao Brasil, nos anos 90, e que pode ajudar os pacientes a melhorarem seus quadros de algia (dor). Não perca esse episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE! Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente! #fisiatria #clinica_move #dorcronica #nutripatriciacampos #drapatriciacamposferraz

Quero Melhorar Minha Performance. Quem Devo Procurar Primeiro: Médico ou Nutricionista?

Continuamos com a Dra. Mariana Camargo, Médica do Esporte da Clínica MOVE, que vai nos explicar como o Médico e o Nutricionista trabalham em conjunto para melhorar o desempenho de atletas amadores e profissionais.Não perca esse episódio incrível! Por favor, curta, compartilhe e comente!#emagrecimento #performance #triathlon #corrida #clinica_move #nutripatriciacampos #drapatriciacamposferraz

Quero Emagrecer. A Quem Devo Procurar Primeiro? Médico ou Nutricionista?

Muitas pessoas querem emagrecer e sentem que precisam da ajuda de um profissional da saúde. Porém, a dúvida é: quem procurar primeiro? O Médico para ver se tenho alguma doença ou o Nutricionista, para ver a alimentação?Entenda a resposta nesse episódio!Com a participação da Dra. Mariana Camargo, Clínica Geral e Médica do Esporte e eu, Dra. Patrícia Campos-Ferraz, Nutricionista, ambas da Clínica MOVE!Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente!Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da @clinica_move#emagrecimento #lowcarb #mounjaro #exercise #clinica_move #nutripatriciacampos#drapatriciacamposferraz

Fitoestrógenos nos Alimentos: Quanto Comer de Cada um Deles para ter Benefícios na Menopausa

Hoje vamos falar sobre os fitoestrógenos, que são análogos vegetais do estrógeno, presentes em alguns alimentos e como o consumo regular dos mesmos podem melhorar sintomas típicos da menopausa.Não perca esse episódio incrível do nosso podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!Se gostar, por favor, curta, compartilhe com quem precisa dessa informação e deixe um comentário ou sugestão para nós!#clinica_move #menopause #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos #nutricaoexercicioesaude

Capacidade Aeróbica como Marcador de Saúde e Longevidade

No episódio de hoje, vamos falar sobre como a capacidade aeróbica, mais conhecida como condicionamento cardiovascular, pode predizer a qualidade da saúde e até de sobrevida. Vamos explorar o que a Ciência tem mostrado sobre esse tema e dar algumas dicas sobre como você pode melhorar seu condicionamento cardiovascular para viver mais e melhor. Não perca esse episódio incrível do nosso podcast! Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente! Mais uma realização da Clínica MOVE! #longevidade​ #saude​ #clinica_move​ #drapatriciacamposferraz​ #nutripatriciacampo

Anemia e Esporte: Porque Atletas Podem Desenvolver Anemia?

Continuamos com o Dr. Pedro Maranhão, Hematologista da Clínica MOVE, para falar sobre a Anemia do Atleta, que consiste na deficiência de ferro que pode ser originada por outros fatores inerentes à prática esportiva.Ele vai nos explicar as diferenças entre as anemias, como identificar sintomas e quando procurar o médico, pois ela limita consideravelmente o desempenho e, felizmente, seu tratamento é eficaz.Não perca mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!Se gostar, por favor, compartilhe, curta e comente!#anemia #corredor #medicinaesportiva #clinica_move#drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos

Ferritina Alta: Quando Devo Me Preocupar?

Recebo o Hematologista da Clínica MOVE Dr. Pedro Maranhão, que vai nos explicar o que é a ferritina, que normalmente vemos nos exames de sangue, para que ela serve e quando ela está elevada.Como a ferritina elevada no sangue pode ter vários significados, vamos entender o que significa e quando ela pode ser sinônimo de outros problemas de saúde, incluindo uma doença chamada hemocromatose.Não perca mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente!#hematologia #hemocromatose #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos

Perda de Peso no Idoso e Riscos à Saúde

Continuo com a Dra. Patrícia Pires, Geriatra da Clínica MOVE, para nos explicar quando a perda de peso no idoso pode se tornar um problema de saúde.O idoso naturalmente tem facilidade em manter/ganhar massa muscular e, com o tempo, a musculatura pode ser consideravelmente prejudicada.Isso demanda cuidados na alimentação, no programa de fortalecimento muscular e na saúde em geral.Não perca mais esse episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!#geriatria #musculacao #fisioterapia #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos #nutricaoexercicioesaude

Memória e Cognição: o que São e Como Preservá-las

Recebo a Dra. Patrícia Pires, Geriatra da Clínica MOVE, para nos explicar o que é a Cognição e seus diferentes domínios, entre eles a memória. Ela vai discutir alguns pontos importantes sobre como preservar a cognição e a memória ao longo de vida e como isso é crucial na prevenção de outras comorbidades. Não perca esse episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE! Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente!#alzheimer #clinica_move #aging #memoria #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos

Dinamometria: entenda porque é importante avaliar força muscular.

Continuamos com a Fisioterapeuta Júlia Santos Aguiar, da Clínica MOVE e do HCFMUSP, para falar sobre o dinamômetro, que é uma avaliação de força muscular. Ela vai nos explicar como funciona esse teste, para quem é indicado e quais os usos clínicos, bem como as vantagens de se monitorar força muscular principalmente em idosos e atletas. Não perca mais esse episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE! #forçamuscular #fisioterapia #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos

Fisioterapia no Pré-Operatório de Cirugia de Joelho

Recebo a Fisioterapeuta Júlia Santos Aguiar, da Clínica MOVE e do HCFMUSP, para nos explicar a importância da fisioterapia que antecede a cirurgia de joelho, especialmente a de colocação de prótese.Como essa cirurgia é grande, demanda vários meses de reabilitação e cuidados, é realizada majoritariamente em pessoas idosas, é importante conscientizar os candidatos a esse procedimento dos cuidados prévios.Não perca mais ess episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente!

Fisioterapia no Crossfit: Prevenir Lesões ou Aumentar Desempenho?

Continuamos com o Fisioterapeuta Esportivo Eduardo Lima de Souza, que vai nos explicar como a Fisioterapia pode auxiliar na prática de Crossfit, uma modalidade que exige muita técnica e cuidados. Se você pratica Crossfit ou conhece alguém dessa modalidade, por favor, interaja com esse vídeo: curta, compartilhe, comente! Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!#clinica_move #crossfit #fisioterapiaesportiva #nutripatriciacampos #drapatriciacamposferraz

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Fisioterapia no Voleibol: da Prevenção de Lesões à Periodização de Treinamento

Recebo o Fisioterapeuta Esportivo da Clínica MOVE Eduardo Lima de Sousa, que vai nos contar sobre sua experiência no voleibol como atleta na juventude e, atualmente, como membro de equipe técnica de voleibol profissional.Não perca esse episódio incrível! Mais um dessa podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!Por favor, curta, comente, compartilhe, para fortalecer nosso canal!#voleibol #fisioterapiaesportiva #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos

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Treinar em Academia Durante a Reabilitação: Vilão ou Ferramenta?

Continuamos com o Dr. Pedro Angrisani, Fisioterapeuta da Clínica MOVE, para falar sobre as possibilidades do treino em academia durante um processo de reabilitação fisioterápica. Ele vai falar sobre os pontos fortes e os sensíveis da academia nesse processo. Não perca mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE! Se gostar, por favor, inscreva-se, curta, compartilhe e comente! #antidor #academia #musculacao #fisioterapiaesportiva #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos#clinica_move

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Treinar em Academia é Malhação ou Reabilitação?

Recebo, depois de um longo tempo, o Fisioterapeuta da Clínica MOVE Dr. Pedro Angrisani, Especialista em Ortopedia e Dor. Ele vai nos contar se é possível fazer um processo de reabilitação em academia e vai nos explicar quais as diferenças entre os trabalhos de reabilitação em clínica e treinamento nas academias de musculação. Não perca esse episódio incrível! Se gostar, por favor, compartilhe, curta e comente! Mais um vídeo desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE! #musculacao #reabilitacao #fisioterapeuta #treinamento #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos #clinica_move

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Nutrição para Atletas de Elite da Natação - com Dra. Manuella Lyrio

Continuamos com a Nutricionista do SESI e da Clínica MOVE Dra. Manuella Lyrio, que vai nos contar agora como trabalha as questões nutricionais com os atletas de natação de alto nível.Não perca mais esse episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!#clinica_move #drapatriciacamposferraz #atletadeelite #olympics #nutripatriciacampos #nutricaoexercicioesaude

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