Martial Hearts

Quelli che cambiano palestra

Quelli che cambiano palestra perché “non crescono” Ci sono atleti che ogni sei mesi cambiano palestra perché: “Qui non sto crescendo.” Capisco. Prima palestra: coach sbagliato. Seconda palestra: ambiente sbagliato. Terza palestra: metodo...

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Prima di fare MMA, fai tutto il resto

C’è ancora quello della vecchia scuola che ti dice:  “Prima devi imparare boxe, kickboxing, lotta, jiu-jitsu… e poi fai MMA.” Certo. Quindi per imparare MMA devi prima diventare bravo in quattro sport diversi. Praticamente non è un corso. È un...

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"Eh ma io in strada combatto in un altro modo"

“Eh… ma io in strada combatto in un altro modo.” Davvero? E dove l’hai imparato? Alla Hogwarts della rissa? C’è una scuola segreta? Arriva la lettera a casa? “Gentile signore, siamo lieti di comunicarle che è stato ammesso al primo anno di...

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I Fighter da tastiera

I social hanno confuso il diritto di avere un’opinione con l’avere qualcosa da insegnare. Sono due cose molto diverse. Puoi avere un’opinione su un combattimento. Certo. Puoi dire che un atleta non ti piace. Certo. Puoi persino pensare che tu...

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Il giorno in cui volevi mollare

Perché ci sono momenti in cui la lotta non ti chiede tecnica. Non ti chiede talento. Non ti chiede nemmeno coraggio nel senso che piace raccontare. Ti chiede una cosa più difficile: restare. Restare quando non senti più il fuoco. Restare quando il tuo...

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A quando hai smesso di piacerti

È una sensazione sporca, perché non arriva tutta insieme. Ti entra dentro lentamente. All’inizio la ignori. Ti dici che passerà.  Ti racconti che sei solo stanco. Che hai bisogno di tempo.  Che devi ritrovarti.  Lo sai quando ti alleni con il freno...

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A chi entra per combattere gli altri e trova se stesso

Che cos’è che fa crollare un fighter? Che cos’è che gli fa perdere presenza? Che cos’è che lo spinge a strafare? Che cos’è che lo porta a cercare approvazione invece di precisione? Che cos’è che trasforma la paura in confusione? Queste domande valgono...

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A chi non crede più in se stesso ...

Non sarà romantico. Non ci sarà un giorno magico in cui ti sveglierai pieno di sicurezza e tutto sarà chiaro. Più probabilmente succederà in modo brutto, lento, quasi invisibile. Un allenamento alla volta. Una scelta alla volta. Una volta in più in...

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Domani hai un match

Se stai aspettando di non avere paura, lascia perdere.  Non arriverà quel momento. Se stai aspettando di sentirti invincibile, perfetto, pronto al cento per cento, senza dubbi e senza tremore, allora forse non hai capito dove stai andando. La paura ci...

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Ti sei montato la testa

Hai vinto un match. Non hai vinto la guerra. Non hai conquistato niente di definitivo.  Non hai messo il tuo nome nella storia. Hai solo dimostrato che, per una sera, sei stato migliore di un avversario. E se questa cosa ti basta per sentirti grande,...

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Fighter infortunato

Questo episodio è per te, fighter infortunato  Tu non devi tornare quello di prima. Quello di prima si è infortunato. Tu devi tornare diverso. Più lucido. Più maturo. Più intelligente. Più paziente. Più cattivo dentro, ma più controllato fuori....

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Nate diaz

Nate non è mai stato il prodotto perfetto. Non è mai stato il wrestler dominante. Non è mai stato il kicker più pulito. Non è mai stato il campione costruito per piacere a tutti. Era altro. Era volume. Era pressione psicologica. Era faccia tosta. Era...

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La regola dello smeraldo

Se uno smeraldo resta prezioso anche senza essere lodato, allora il suo valore non dipende dallo sguardo degli altri, ma dalla sua natura. E dentro questo pensiero c’è una verità enorme, una di quelle che non servono solo a farti riflettere, ma a...

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Nik Diaz

Nick Diaz non è diventato un’icona perché era facile da amare. È diventato un’icona perché era impossibile da addomesticare Produzione: Fabrizio Poletti Editing: Nikodali

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Le persone cercano giustificazioni

Le persone farebbero qualsiasi cosa per chi incoraggia i loro sogni, giustifica i loro fallimenti, calma le loro paure, conferma i loro sospetti e le aiuta a scagliare pietre contro i loro nemici. Ed è vero. Perché tutti vogliono sentirsi capiti....

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Perchè continui a spendere soldi??

“Ma perché continui a pagare per far allenare tuo figlio nelle MMA?” La verità è semplice: non paghi per uno sport. Non paghi per i guantoni. Non paghi per il sudore sul tatami. Non paghi per insegnargli a tirare un colpo o a difendersi. Paghi per...

Le MMA non sono per te se ...

Vuoi cambiare vita? Allora cambia standard. Perché la tua vita non sale fino ai tuoi obiettivi. Scende fino alle tue abitudini. Puoi avere sogni enormi e una disciplina ridicola. E sai cosa succede? Rimani dove sei. La disciplina è la forma più alta...

Essere un coach

Alleni persone. E le persone non sono prevedibili. Non sono lineari. Non sono sempre forti. Hanno giornate storte. Hanno momenti in cui vogliono mollare. Hanno momenti in cui non credono più in niente. E tu sei lì, a cercare di tenerli insieme…quando...

La Divina Commedia delle MMA

“Nel mezzo del cammin di nostra vita mi ritrovai per una selva oscura…” Tranquilli. Non è letteratura. È il primo giorno di MMA. Perché quella selva oscura non è un bosco. Non è nebbia. Non è un sentiero perso tra gli alberi. È molto più concreta. È...

La paura ti comanda

C’è una cosa che molti non capiscono quando guardano le MMA. Guardano da fuori… e pensano che chi combatte non abbia paura. Pensano che siano diversi. Più duri. Più freddi. Quasi… macchine. La verità? Cazzate. La paura c’è. Sempre. Non è un dettaglio....