Liv & hälsa

Folkhälsomyndigheten

I Folkhälsomyndighetens podd diskuterar vi aktuella ämnen inom området folkhälsa. Det kan till exempel handla om psykisk hälsa, fysisk aktivitet och andra levnadsvanor, spridning av olika smittor, antibiotikaresistens eller andra ämnen som berör många människor. Folkhälsomyndigheten arbetar för en bättre folkhälsa genom att utveckla och stödja samhällets arbete med att främja hälsan, förebygga ohälsa och skydda mot olika hälsohot.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Play

Open in

20 episodes
Avg 13 min
Swedish

Episodes 20

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

September 3 · 14 min
Tips – så kan barn och unga sova bättre
Många barn och unga sover inte tillräckligt mycket. Sömnbristen påverkar både hälsan, humöret och koncentrationsförmågan. Folkhälsomyndigheten har därför tagit fram goda råd för bättre sömnvanor. Utredaren Filip Gedin tipsar om rutiner som funkar i vardagen och hur man skapar en avslappnande sovmiljö. Medverkande: Filip Gedin, utredare, och Pernilla Engström, kommunikatör Ansvarig: Anna Maria Böök Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
August 21 · 8 min
Mässling – så farlig är sjukdomen
Mässling är en av världens mest smittsamma sjukdomar. Vanligtvis ger den symtom som feber och utslag, men den kan även orsaka allvarlig sjukdom och död. Efter festivalen Urkult i Västernorrland insjuknade flera av besökarna, de flesta ovaccinerade barn under 18 år från olika delar av landet. ”Den här typen av mässlingsutbrott är ovanliga i Sverige. Generellt har vi ett gott skydd i befolkningen tack vare att 95 procent av alla barn vaccineras”, berättar Johanna Rubin, specialistläkare och tf enhetschef. Medverkande: Johanna Rubin, specialistläkare och tf enhetschef, och Pernilla Engström, kommunikatör Ansvarig: Anna Maria Böök Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
June 18 · 12 min
Så är svenskarnas sexuella hälsa
Omkring hälften av svenskarna är nöjda med sitt sexliv. Det visar resultaten från en stor undersökning där närmare 16 000 personer har svarat på frågor om sin sexuella och reproduktiva hälsa. Frågorna rör bland annat sexrelaterade problem, kondomanvändning och ifall man känner frihet att själv bestämma när, hur och vem man vill ha sex med. Resultaten visar också att kvinnor i hög grad är utsatta för sexuellt våld, och att män känner sig mindre fria att säga nej till sex. Medverkande: Anna Nielsen, utredare, och Pernilla Engström, kommunikatör Ansvarig: Anna Maria Böök Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 29 · 13 min
Så kan övervikt och obesitas minskas
I Sverige har över hälften av alla vuxna i befolkningen övervikt eller obesitas. Ökningen har pågått under flera decennier och berör personer i alla åldrar, även barn. I det här avsnittet berättar utredaren Anna Andersson om vilka faktorer som har bidragit, vad övervikt och obesitas betyder för hälsan, och vad som kan göras för att påverka utvecklingen. Medverkande: Ana Andersson, utredare, och Pernilla Engström, kommunikatör Ansvarig: Anna Maria Böök Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 20 · 7 min
Ebola – allvarlig sjukdom som kan orsaka utbrott
Ett utbrott av ebola har drabbat Demokratiska Republiken Kongo och Uganda. Världshälsoorganisationen WHO har förklarat situationen som ett internationellt hälsonödläge. Men vad betyder det egentligen? Kan vi få ebolafall i Sverige, och vilken beredskap finns för att upptäcka och behandlade smittade personer? Folkhälsomyndighetens expert svarar på frågor. Medverkande: Klara Sondén, biträdande statsepidemiolog, och Pernilla Engström, kommunikatör Ansvarig: Anna Maria Böök Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 15 · 7 min
Hantavirus – experten svarar på frågor
Nu uppmärksammas ett utbrott av hantavirus. Det började ombord på ett fartyg, MV Hondius, som avgick från Argentina i april och hade 147 personer från 23 länder ombord. Biträdande statsepidemiolog Klara Sondén svarar på frågor om viruset - hur farligt det är, risken för smittspridning och vilken beredskap som finns i Sverige. Medverkande: Klara Sondén, biträdande statsepidemiolog och Pernilla Engström, kommunikatör Ansvarig: Anna Maria Böök Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
April 20 · 21 min
Barnvaccinationer håller farliga sjukdomar borta
Vaccinationer har enligt WHO räddat mer än 150 miljoner liv i världen. I Sverige har vi ett bra skydd mot farliga sjukdomar, tack vare att nästan alla vaccineras genom barnvaccinationsprogrammet. Men finns det en risk att nyttan av vaccinerna glöms bort, när vi inte längre märker av sjukdomarna i samhället? Hör infektionsläkaren Ulrika Marking och Bernice Aronsson, barnläkare och vaccinexpert, berätta om sjukdomarna som sällan syns i Sverige idag, men som fortfarande finns i världen. Och som riskerar att komma tillbaka om vi inte vaccinerar oss. Medverkande: Ulrika Marking, infektionsläkare och utredare på Folkhälsomyndigheten Bernice Aronsson, barnläkare och vaccinexpert på Läkemedelsverket Pernilla Engström, kommunikatör Ansvarig: Anna Maria Böök Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
February 13 · 14 min
Klimakteriet – vanliga symtom och tips som lindrar
En majoritet av alla kvinnor, 7 av 10 i åldern 45–60 år, upplever någon form av klimakteriebesvär. Vanliga symtom är till exempel vallningar och svettningar, trötthet, nedstämdhet, humörsvängningar och kognitiva besvär som minnesproblem. Men det finns bra hjälp att få. I det här avsnittet berättar utredaren Pia Kvillemo om hur klimakteriet kan påverka hälsan på olika sätt, vad man kan göra själv och när man ska söka hjälp. Medverkande: Pia Kvillemo, utredare, och Pernilla Engström, kommunikatör Ansvarig: Anna Maria Böök Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dec 16, 2025 · 14 min
Så ökar du din vardagsrörelse
Vardagsrörelse är viktigt för vår hälsa. Den bidrar till fysisk och psykisk hälsa, förbättrad inlärning, koncentration och sömnkvalitet. För att öka vår vardagsrörelse behöver vi hitta konkreta, enkla lösningar som fungerar i våra liv. I det här avsnittet av Liv & hälsa ger utredaren Marita Friberg inspiration och tips på hur man kan få in mer rörelse i sin vardag. Medverkande: Marita Friberg, utredare, och Amela Klinac, praktikant Ansvarig: Anna Maria Böök Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 20, 2025 · 14 min
Antibiotikaresistens – ett hot mot människors hälsa
Antibiotika är ett läkemedel som botar infektionssjukdomar orsakade av bakterier. Men på grund av hög och felaktig användning har antibiotikaresistensen i världen ökat, vilket innebär att livsviktiga läkemedel riskerar att bli verkningslösa. Redan idag uppskattas omkring 5 miljoner dödsfall vara kopplade till antibiotikaresistens, vilket innebär att den utgör ett av de största hoten mot folkhälsan. Hör Folkhälsomyndighetens expert Anders Ternhag berättar mer om vad antibiotikaresistensens innebär, och vad som kan göras för att bromsa utvecklingen. Medverkande: Anders Ternhag, infektionsläkare och utredare, och Pernilla Engström, kommunikatör Ansvarig: Anna Maria Böök Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 21, 2025 · 13 min
Dags för säsongsvaccination mot influensa och covid-19
Hösten är här och säsongen för vintersmittor närmar sig. För personer som riskerar att bli allvarligt sjuka eller avlida till följd av influensa eller covid-19, är vaccination det bästa skyddet. Hör specialistläkare och utredare Ulrika Marking berätta om vilka grupper som rekommenderas vaccination, varför färre personer än tidigare behöver vaccinera sig mot covid-19, och hur Sverige ligger till jämfört med andra länder. Medverkande: Ulrika Marking, specialistläkare och utredare, och Pernilla Engström, kommunikatör Ansvarig: Anna Maria Böök Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 1, 2025 · 13 min
Kartläggning visar – det behöver äldre för att må psykiskt bra
De allra flesta äldre personer över 65 år uppger att de har ett gott psykiskt välbefinnande. Samtidigt visar en ny kartläggning att det finns skillnader mellan olika grupper. Förlust av nära relationer, fysiska begränsningar och brist på tillgängliga aktiviteter och samhällsservice kan leda till att äldre drabbas av isolering och ohälsa. ”Äldre personer har samma behov som yngre av gemenskap, delaktighet och något meningsfullt att göra. Här kan samhället och vi medmänniskor göra mycket för att bidra”, säger projektledaren Hildur Gunnarsdottir. Medverkande: Hildur Gunnarsdottir, projektledare, och Pernilla Engström, kommunikatör Ansvarig: Anna Maria Böök Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sep 17, 2025 · 9 min
Fritidskortet – allt du behöver veta
Med Fritidskortet kan alla barn och unga 8-16 år få ekonomiskt stöd till en aktiv och meningsfull fritid. Det ger möjlighet att prova på eller fördjupa sina intressen inom idrott, kultur, friluftsliv och annat föreningsliv. ”Alla barn i Sverige ska kunna göra något roligt på sin fritid. Att röra på sig, delta i kultururaktiviteter och känna sig delaktig gynnar både den fysiska och psykiska hälsan” säger projektledaren Madeleine Larsson. Medverkande: Madeleine Larsson, projektledare, och Pernilla Engström, kommunikatör. Ansvarig: Anna Maria Böök. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jun 11, 2025 · 11 min
Råd vid värmeböljor – så skyddar du dig
Höga temperaturer kan påverka vår hälsa, och värmeböljor väntas bli allt vanligare i och med klimatförändringen. År 2018 fick till exempel värmeböljan i Sverige effekter både på hälsan och dödligheten, framför allt bland äldre och sjuka. Ida Knutsson, sakkunnig på Folkhälsomyndigheten, berättar om hur värmeböljor kan påverka vår hälsa. Hon ger också råd om hur man kan skydda sig, och hur växter och gröna ytor kan minska exponeringen för värme i stadsmiljöer. Medverkande: Ida Knutsson, sakkunnig, och Pernilla Engström, kommunikatör. Ansvarig: Anna Maria Böök. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Apr 25, 2025 · 12 min
Vaccinationer – därför är de så viktiga för hälsan
Vaccinationer förebygger smittsamma sjukdomar och har genom åren räddat miljontals människoliv. I Sverige har flera allvarliga sjukdomar som var vanliga förr mer eller mindre försvunnit, tack vare att många vaccinerat sig. Men finns det någon risk för att sjukdomar som mässling, polio och difteri kommer tillbaka? Och vad är det som avgör om man vaccinerar sig? Medverkande: Tina Crafoord, överläkare och enhetschef, och Pernilla Engström, kommunikatör. Ansvarig: Anna Maria Böök Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Apr 10, 2025 · 13 min
Så kan barn och ungas fysiska aktivitet öka
Att minska stillasittandet och röra på sig mer ger många hälsofördelar, både fysiskt och psykiskt. Hör Folkhälsomyndighetens sakkunniga Marita Friberg tipsa om hur barn och unga kan öka sin fysiska aktivitet, hur vuxna kan bidra, och vilken roll som närmiljön spelar för att stimulera till lek och rörelse. Medverkande: Marita Friberg, sakkunnig, och Pernilla Engström, kommunikatör. Foto: Lena Katarina Johansson. Ansvarig: Anna Maria Böök. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 11, 2025 · 10 min
Existentiell hälsa – därför är den viktig
Existentiella frågor är en naturlig del av livet. Relationer, mening i livet och att uppfatta sig vara del av något större, är saker som både framkommer inom forskningen och i Folkhälsomyndighetens intervjuer och enkäter till allmänheten om existentiell hälsa. I podden förklarar projektledaren Emma Lindholm varför den existentiella hälsan är viktig. Medverkande: Emma Lindholm, projektledare, och Pernilla Engström, kommunikatör. Ansvarig: Anna Maria Böök. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 28, 2025 · 13 min
Så kan ensamheten minskas
Alla har nog känt sig ensamma någon gång, men bland vissa grupper är ensamhet vanligare. Det handlar till exempel om äldre, barn, unga vuxna och personer som har en funktionsnedsättning. Långvarig ensamhet kan orsaka både psykiska och fysiska besvär, och påverkar både individen och folkhälsan i Sverige. För att minska ensamheten har Folkhälsomyndigheten tagit fram en strategi för olika samhällsåtgärder. Samtidigt kan varje enskild människa bidra till att motverka ensamhet, säger projektledaren Hillevi Busch. Medverkande: Hillevi Busch, projektledare, och Pernilla Engström, kommunikatör. Ansvarig: Anna Maria Böök. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 12, 2025 · 19 min
Så upplever unga sin sexuella hälsa
De flesta mellan 16 och 29 år är nöjda med sitt sexliv. Det visar Folkhälsomyndighetens enkät till över 9000 unga. Samtidigt är kondomanvändningen relativt låg, och många uppger att mensbesvär begränsar deras vardag. En av tio har upplevt olika former av hedersrelaterat våld och förtryck, och var fjärde tjej har utsatts för sexuellt våld. I podden berättar projektledaren Matilda Bredell om enkätens resultat. Hon tipsar också om hur man kan ta upp ämnet kondom, boka tid för testning, hur föräldrar kan prata med sina barn om sex, och vart man kan vända sig om man blivit utsatt för våld eller förtryck. Medverkande: Matilda Bredell, projektledare, och Pernilla Engström, kommunikatör. Foto: Lena Katarina Johansson. Ansvarig: Anna Maria Böök. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 5, 2025 · 15 min
Vintersmittor - Vad du behöver veta
Vintern är här och influensa, covid, vinterkräksjuka, rs-virus och andra smittor sprids i befolkningen. Men varför sprids smittor så mycket just på vintern? Finns det något sätt att skydda sig? Hjälper vitaminer eller husmorskurer? Och när kan barn gå tillbaka till förskolan? Det är några av de frågor som statsepidemiolog Magnus Gisslén ger svar på i Liv & hälsa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Showing 1–20 of 20 episodes