ComedyEducationSelf-Improvement

Krislugg

En humorpodd om självhjälp — för att internet svämmar över av miljarder bra och fruktansvärt dåliga råd för bättre mående, och någon måste ta på sig att testa vad som faktiskt funkar. Har du någonsin hittat ett trick och tänkt "det här kommer lösa allt"? Komikern Dessi Hietala och mediakillen Johannes Glans testar så du slipper.

Vi plockar upp ett par nyfunna tips, hacks eller “livsråd” från nätets alla hörn, granskar dem och diskuterar: Är det här något som faktiskt får oss att må bättre, eller borde tipset skickas direkt ner i helvetets nio ringar? Vi pratar om allt från att klappa en häst till att svälja ett apotek.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Play

Open in

30 episodes
weekly
Avg 1 hr 11 min
Swedish

Episodes 30

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

#43
Today · 56 min
loungewear
HEJ!! Den här veckan har vi strukturerat om podden och kommer fortsättningsvis ha ett enskilt tips vi går igenom. I veckan har Johannes bytt om väldigt mycket för att separera jobb- och fritidsläge. Vi pratar även om hur GVFÖ-Urban blivit anmäld och Olivias reaktion på detta samt mental hälsa inom elitidrott. Detta och mycket mer i dagens avsnitt! Vi älskar er och ta hand om er så hörs vi där ute! KRAM OCH PUSS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#42
October 19 · 53 min
gör saker i hemlighet och ju-jutsu
Vi är tillbaka med ett nytt avsnitt! Vi snackar om att alla tips för mental hälsa är samma, om att Elon Musk har byggt en flygande Tesla och använder oss av väldigt mycket text-to-speech. Väldigt mycket text-to-speech. Lite för mycket text-to-speech skulle man kunna tycka. Dessi är igång och har INTE AKTIVT gjort någonting utan fortsatt med vad hon håller på med och Johannes har hittat på saker i smyg för sig själv. Väldigt roligt avsnitt och ni är underbara som lyssnar. PUSS! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#41
October 13 · 1 hr 21 min
Ängie - hitta motpol och sätt ord
Avsnitt 41 är inom oss alla! Vi är den här veckan tillbaka med en sprudlande gäst vid namn Ängie! Hon tipsar oss om lite blandat men framför allt att hitta sin motpol. Johannes sätter ord på saker för att reda ut vad mer exakt man känner stress och oro kring. Tack till alla gullisar som lyssnar! Om du vill skicka in något du vill att vi ska testa eller har ett eget tips/erfarenhet du vill dela med dig av kan du skicka in till krisluggpodcast@gmail.com eller @krislugg på instagram. PUSS! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#40
October 6 · 1 hr 19 min
byt underkläder och connect the dots
Avsnitt 40! Johannes har bytt underkläder den här veckan och det verkar ha effekt. Vem hade kunnat ana. Dessi har, likt Marvel, undersökt 6 phases av att göra för att må bra. Det är en djupgående analys som är baserad på forskning. Vi är up there med the big science guys nu guys. Guys. Om ni vill skriva om något ni har testat eller vill att vi ska testa kan ni göra det på krisluggpodcast@gmail.com eller @krislugg på instagram. POSS! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#39
September 28 · 1 hr 48 min
Leon Jämtin - ultra ultra ultra och tetris
HEJ! Avsnitt 39 är över oss och vi firar detta med den otroliga (Charlize) Leon Jämtin! Leon har sprungit och gått och sprungit och gått och det kanske finns något i att göra detta för att vädra ut ångesten. Johannes har spelat tetris och slagit ihop hjärnhalvorna i ett försök till att lindra huvudbry. Skicka in era bästa tips på hur ni gör i vardagen för att må bättre till krisluggpodcast@gmail.com eller DMa oss på @krislugg på instagram. PUSS! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#38
September 21 · 1 hr 15 min
får och shopping
Goooood måndag! Vi är här för att stamma för allas trevnad. Den här veckan har vi satsat på att förbättra vårt mående, det var dags nu. Dessi har grottat ner sig i kundvagnar och vilken typ av tjej hon vill vara. Johannes har försökt se livet från ett annat håll. Vi pratar dessutom om AI och dess utveckling och GTA VI. Skicka in tips, åsikter och tankar till krisluggpodcast@gmail.com eller @krislugg på instagram. PUESS!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#37
September 14 · 1 hr 23 min
ost och skratta inåt
I den här veckans avsnitt av Krislugg har vi gått igenom de mest utmanande taktikerna som finns: att skratta inåt och ost. Ja, ost. Dessi har tacklat psykisk ohälsa med OST och Johannes skrattar så att inälvorna dansar. Det låter väl trevligt? Veckans nyhet är också att man inte får ha kompisar av motsatt kön som ni ju såklart vet. En lyssnare har flyttat. Skicka hemskt gärna tips/trisks/luggar/stories/sidequests till @Krislugg på Instagram och krisluggpodcast@gmail.com på mail. PUSS PÅ ER! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#36
September 7 · 1 hr 28 min
somna smutsig och sjung (hata folk som sjunger)
Gooooood morgon alla kluggare där ute! Nu är avsnitt 36 ute i er(a öron)! Johannes är på gott humör och pratar om att duscha vid olika tillfällen, vilket Flashback verkar väldigt engagerade i. Dessi har sjungit och sjungit och pratar om hur mycket hon älskar folk som sjunger. En lyssnare har flyttat. Skicka in allt ni äger och har till oss på @krislugg på instagram och krisluggpodcast@gmail.com. PUSS! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
August 31 · 1 hr 1 min
Daniel Rosenqvist – gymma & sluta söka lycka
Avsnitt 35 är ute nu!! I dagens avsnitt har vi ljud-designer och CHEF FÖR LJUD Daniel Rosenqvist som gäst. Han berättar för oss om hur man mår bättre genom att lyfta tunga saker på rätt tid under veckorna. Dessi berättar om ACT och att man kanske inte alltid ska vara lycklig. Tack för att ni lyssnar och skriver till oss, det gör oss superglada! Skicka in tips och luggar och stories till krisluggpodcast@gmail.com eller på instagram @krislugg. PUSS! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#34
August 24 · 1 hr 1 min
chatgpt och devlab V
HEJ ALLA LUGGISAR! Vi har ett nytt avsnitt ute och det får ni lyssna på helt gratis om ni vill och då älskar vi er. Dessi har använt ChatGPT för att sälja sin själ för att hitta det rätta receptet till den bästa livskakan. Johannes har grillat huvudet med oljud. En lyssnare har testat ull! Detta och mycket mer i dagens avsnitt. Skicka JÄTTEGÄRNA massor av tips till oss på krisluggpodcast@gmail.com eller DMa oss på insta @krislugg. PUSS! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#33
August 17 · 1 hr 5 min
sluta vara utbränd och se ett julavsnitt
Det palindromiska avsnitt 33 är släppt! Dessi och Johannes har varit ute på vift på olika håll och det får man vara ibland. Jo. Dessi har testat att sakta ner med saker och krav och Johannes har startat krig mot årstiderna. En lyssnare har testat att inte dricka alkohol ibland. Detta och mycket mer YATZY får ni lyssna på nu! Skicka in krisluggar, yatzypoäng, summer sidequests, tips, tricks och allt till oss på @krislugg på insta och krisluggpodcast@gmail.com. PUSS! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#32
August 10 · 49 min
fippla och gör EN bra grej
Hej kära vänner!!!! Just nu är avsnitt 32 ute och är tillgängligt för allmänheten. Johannes har fipplat loss med såväl fidget spinners som harklingar och benskak. Dessi har gjort EN bra grej istället för att göra massor av bra grejer. En lyssnare har också skaffat hund och tänker att det är nyckeln till frihet och välmående. Glöm inte att skicka in krisluggar, tips, tricks, summer sidequests, yatzypoäng till @krislugg på instagram eller krisluggpodcast@gmail.com. Lägg också till Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#31
August 2 · 1 hr 32 min
Agnes Matsdotter - prata med främlingar och slakta fobi
(Inspelat 27 juli) Aaaavsnitt 31 är ute på internet och så är även vi! I dagens avsnitt får vi besök av ljuvliga, charmiga och framför allt inte östgötska ELLER norrländska Agnes Matsdotter. Hon utsätter sig själv för att prata med främlingar men har också brutit med sina föräldrar och det har uteslutande gjort henne mer framgångsrik än någonsin. Tror jag. Dessi sitter på en handhållen mikrofon och därför är ljudet lite annorlunda. Johannes övervinner fobier för att må som en kung i vardagen. En lyssnare har också inte druckit kaffe utan varierat drycker på morgonen. Skicka för guds skull in era krisluggar, tips, tricks, summer sidequests till @krislugg på insta och krisluggpodcast@gmail.com. PUSS och ta hand om er <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#30
July 27 · 57 min
va en helt ogrundad jävla dålig person och knipövningar
Avsnitt 30 är HÄR som man skämtsamt brukar säga. Johannes är idag tillfälligt ersatt av en gästprogramledare och det är ingen mindre än självaste Spider-man som får ta emot och även ge tips. Spider-man gör knipövningar för att hantera stress och berättar om hur det går till ute på fält när stressen är total. Dessi har satsat på att vara en sopig person för att se om det tar bort stress från kroppen. En lyssnare skickar in en tankeställare om självbild. Glöm inte att skicka in era krisluggar, tips, tricks, sidequests, yatzypoäng you name it till krisluggpodcast@gmail.com eller @krislugg på insta och glöm för ALL DEL inte att lägga in och följa spellistan krisyatzy på spotify!! https://open.spotify.com/playlist/5Wk2sPaRHLW151TTfTxfem?si=64736b7167244e02 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#29
July 20 · 55 min
kissa och lösa alla slarvputtefiors liv
Tillbaka är vi sannerligen och för den 29:e gången! Dessi har varit i full gång med att punkta upp saker att göra och att prioritera rätt, hon har t.ex. funderat över om hon behöver snyta sig vid 22-tiden. Johannes har kissat flera gånger under samma kväll för att komma undan. Detta och mycket mer får ni ta del av i dagens hejdundrande avsnitt. En lyssnare vill göra om sitt liv varje sommar. Skicka in sidequests, tips, tricks, krisluggar, stories, tankar, idéer och allt möjligt till @krislugg på instagram eller krisluggpodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
July 13 · 59 min
yin yoga och snooze
Håll i hatten där ute för nu blåser ett nytt avsnitt in! Den här veckan har varit hektisk och det har Dessi kompenserat med att testa yin yoga för att behandla höfterna. Johannes har somnat om i TIMMAR genom att snooza på morgnarna. Vi pratar också förvånansvärt mycket förhud. En lyssnare har också varit cuck i sitt förhållande. Skicka in sidequests, tips, tricks, luggar och allt MÖJLIGT till @krislugg på instagram eller krisluggpodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#27
July 6 · 1 hr 6 min
drakar (inte quiz) och fixa hemmet
Den här veckans avsnitt handlar så in i om drakar och sån ut av (?) quiz. Inte ett enda quiz hoppas jag att det blir men ack så mycket drakar och dess ursprung men också att ackumulera kraften till något gott. Vi spelar Yatzy och det är riktigt spännande, nästan lite svettigt. Dessi städar och påtar på i hemmet för att sig själv sinnesfrid. Vi har även en lyssnare som upplevt något man aldrig bör uppleva i sitt liv. Skicka in era tips/sidequests/luggar/berättelser till krislugg på instagram och krisluggpodcast@gmail.com eller krisluggpodcast på tiktok! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#26
June 29 · 1 hr 16 min
Milkshake och drakar
Det blir bara konstigare och konstigare avsnittsnamn, men mycket riktigt, i det här avsnittet pratar Dessi om milkshake och Johannes väldigt lite om drakar. Dessi snurrar runt i breakupet och har faktiskt hittat tips i ensamheten, men har hennes ex det? Lyssna så får ni veta! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
June 22 · 1 hr 10 min
incel och daydrink
Förutom den avsnittliga yatzykastet och ett side quest summer-tips så innahåller podcasten följande: Vi doppar tårna, foten, hela benet i incelkultur och manosfären. Samt vi pratar mycket gott om att dagdricka även fast det inte finns några bevis för att det skulle vara bra eller bättre än att dricka på kvällen, eller inte alls. Men så trevligt det är! Mycket nöje! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#24
June 15 · 1 hr 15 min
Vara i nuet och Buteyko-metoden
Hej på er alla fina! Avsnitt julafton (24) är äntligen ute! Den här veckan pratar Johannes om att andas som fan för att inte bli förgiftad och Dessi är i nuet som fan för att inte bli förgiftad som fan. En lyssnare har även varit igång med sidequests och det uppmanar vi er alla att vara också för nu är det Sidequest Summer!!! Ni får så gärna skicka in tips/stories/anekdoter och bara saker ni vill att vi ska testa till krisluggpodcast@gmail.com eller @krislugg på instagram. Puss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Showing 1–20 of 30 episodes