Skip to content
Sign in
Artwork for Kõneklubi podcast
EducationSelf-Improvement

Kõneklubi podcast

Kõneklubi

Kõneklubi podcastis räägime avalikust esinemisest, kõnepidamisest ja suhtlemisoksusest. Kohtume antud valdkonna eestvedajatega, kogume praktilisi nippe ja nõuandeid ning areneme läbi selle paremaks suhtlejaks.

Kõneklubi on Pärnus, Tallinnas ja Tartus tegutsev praktiline kõnelemisjulguse ja eneseväljendusoskuste arendamise klubi nii tagasihoidlikele kui ka enesekindlatele esinejatele. Uuri lisa meie kohta: www.kõneklubi.ee

Play
Open in
  • 13 episodes
  • monthly
  • Avg 1 hr 2 min
  • Estonian

Episodes 13

NewestOldestLongest
All13Unplayed13In progress0Played0
  • September 9 · 1 hr 10 min

    #13 Triin Põldme-Uibo – Miks me kardame teiste hinnanguid?

    Sven ja Triin Põldme-Uibo arutlevad, kuidas sügav eneseteadlikkus, piiride seadmine ja oma sisemiste mustrite mõistmine aitavad ennetada läbipõlemist ning leida enesekindlust eneseväljenduses. Triin jagab oma isiklikku õppetundi haiglavoodini viinud läbipõlemisest ning selgitab, miks siiras kuulamine ja oma seisundi juhtimine on võtmeks nii laval esinedes kui ka ebamugavates juhtimisalastes vestlustes. Triin Põldme-Uibo on coach ja juhtimiskoolitaja, kes aitab juhtidel ning meeskondadel mõista oma käitumismustreid ja ennetada läbipõlemist. Tema lähenemises saavad kokku pikaaegne praktiline juhtimiskogemus, coaching ja teadlikkus juhi seisundi mõjust kogu meeskonnale. Triinu tegemiste kohta leiab infot: maolen.ee Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda 👉🏻 kõneklubi.ee

  • August 14 · 1 hr 1 min

    #12 Hirmust unistuste teostamiseni – Merili Anso

    Selles episoodis arutlevad Sven ja Merili Anso, kuidas esinemishirm ja valusad läbikukkumised edasiviivaks jõuks muuta ja kuidas leida julgust oma unistuste teostamiseks. Merili Anso on ettevõtja, mentor ja sisulooja, kes tegutseb aktiivselt nii ilumaailmas, koolitamise, enesearengu kui ka podcastinduse valdkonnas. Ta veab „Täitunud Unistus“ podcasti ning on loonud Säravate naiste kogukonna. Merili tegemiste kohta leiab infot: Facebook ja Instagram: Merili Anso Youtube https://youtube.com/@merilianso?si=e3j_ojHjB_4Do7sW Spotify: Täitunud Unistus Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda 👉🏻 kõneklubi.ee

  • June 10 · 46 min

    #11 Kuidas Kõneklubi enesekindlust ja selget mõtlemist arendab – Ander Olvik

    Sven ja Ander arutlevad selles episoodis, miks on avalik esinemine 100% õpitav oskus ja kuidas isegi introverdid saavad laval enesekindlust leida. Vestluse käigus jagab Ander isiklikke kogemusi ja praktilisi võtteid esinemishirmuga toimetulekuks.Ander tegeleb igapäevaselt finantssektoris andmeanalüütikuna. Ta on ka üks Pärnu Kõneklubi esimesi liikmeid ja jagab meiega oma kogemust ning teekonda meie avaliku esinemise kogukonnas. Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda veebilehelt kõneklubi.ee

  • May 12 · 1 hr 2 min

    #10 Ehedus loeb rohkem kui täiuslikkus – Taavi Holter

    Sven ja Taavi räägivad selles episoodis sündmuste korraldamisest, avalikust esinemisest ning siira suhtlemise olulisusest. Taavi jagab oma enam kui 15-aastast praktilist kogemust ning selgitab, miks päris areng sünnib eelkõige tegutsedes, mitte ainult teooriat õppides. Taavi Holter on mees, kelle töö ja kirg on sündmuste loomine, juhtimine ja käima tõmbamine. Ta on tegutsenud juba üle 15 aasta ürituskorraldaja, projektijuhi ning päeva- ja õhtujuhina, vedades väga eriilmelisi projekte alates pulmadest, firmapidudest kuni kohvikuni Pärnu lahel. Rohkem infot Taavi kohta leiab: taaviholter.ee Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda veebilehelt kõneklubi.ee

  • April 8 · 1 hr 8 min

    #9 Julgus improviseerida – Rauno Meronen

    Selles episoodis arutlevad Rauno ja Sven imporviseerimisest ehk sellest, kuidas käigu pealt suhelda. Lisaks jagab Rauno nippe, kuidas improvisatseerimist harjutada ja kust sellega alustada. Rauno Meronen on improviseerija, koolitaja ja improkomöödiateatri Ruutu10 üks asutajatest. Igapäevaselt tegeleb ta improkomöödia loomise ja õpetamisega, aidates inimestel arendada enesekindlust, suhtlemisoskust ning loovust. Rauno on täiendanud end ka rahvusvaheliselt ning panustanud impro õpetamisse nii laval kui koolitustel. Rohkem infot Rauno kohta leiab: ruutu10.ee ja https://www.bewise.ee Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda veebilehelt kõneklubi.ee

  • March 11 · 1 hr

    #8 Kuidas vabaneda esinemispingest? – Virko Annus

    Virko Annus on teatripedagoog, kõneõpetaja ja näitleja, kelle töö ei alga küsimusest „kuidas paremini esineda?“, vaid hoopis sellest, “miks ma esinen ja mis minuga esinemisolukorras tegelikult toimub?” Podcastis arutavad Sven ja Virko, kust esinemispinge tekib ja kuidas sellega toime tulla. Jagatakse nii isiklikke kogemusi kui ka praktilisi võtteid, mis aitavad enne esinemist närvi kontrolli all hoida ja laval enesekindlam olla. Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda veebilehelt kõneklubi.ee.

  • February 11 · 53 min

    #7 Kuidas kehakeele järgi inimesi profileerida? – Priit Laatre

    Priit Laatre on Eesti kehakeele ja inimeste profileerimise ekspert, kes on tuntud mitteverbaalse suhtlemise alase koolitajana. Ta on pikaaegse siseturvalisuse valdkonna kogemusega tolliametnik, kes õpetab nii tulevastele korrakaitsjatele kui ka laiemale avalikkusele, kuidas lugeda kehakeelt ning inimeste käitumist. Laatre koolitustel keskendutakse muu hulgas kehahoiakute, näoilmete ja žestide tähendusele ning valetamise märkide äratundmisele. Selles podcastis räägib Priit kehakeele ajaloost ning jagab oma kogemusi tollitööst. Lisaks annab ta praktilisi näpunäiteid, kuidas kehakeelt lugeda. Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda veebilehelt kõneklubi.ee.

  • #6
    January 14 · 43 min

    #6 Kuidas toime tulla keerulise publikuga? – Raido Kivikangur

    Raido Kivikangur on juhtimiscoach ja raamatu “The Art of Setting Goals” autor. Ta on ka endine Rail Baltic Estonia ja AS Gaasivõrk tehniline juht, kellel on pikaaegne kogemus eriti just nõudliku ja emotsionaalse publiku ees esinemisega. Sven ja Raido arutlevad selle üle, millised on hea juhi olulisemad eeldused ning kuidas tulla toime keerulise ja nõudliku publikuga. Vestluse käigus jagab Raido ka oma isiklikke kogemusi ja mõtteid juhtimisest, suhtlemisest ning enesekehtestamisest erinevates olukordades. Lisaks räägib ta lähemalt, miks otsustas oma raamatu kirjutada inglise keeles ning millist sõnumit ta soovib sellega rahvusvahelisele lugejale edasi anda. Rohkem infot Raido Kivikanguri ja kohta leiab: https://www.coachraido.com https://www.raidokivikangur.ee Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda veebilehelt: https://www.koneklubi.ee

  • Dec 12, 2025 · 1 hr

    #5 Praktiline lähenemine suhtlemisele ja juhtimisele – Kati Tikenberg

    Selles episoodis on meil külas Kati Tikenberg – konsultant ja suhtlemisoskuste koolitaja ning Aeternum Koolitus ja Kontsultatsioonid üks loojatest, kelle igapäevatööd iseloomustab praktiline lähenemine inimeste juhtimisele ja meeskondade arendamisele kiirelt muutuvas töökeskkonnas. Sven ja Kati arutlevad, kuidas põlvkondade erinevused mõjutavad suhtlemist tööl ja tekitavad väärtuskonflikte. Lisaks käsitletakse esinemishirmu, mis on sarnaselt surmahirmule sageli ühel või teisel kohal suurimate hirmude edetabelis. Kati rõhutab, et hirm on eelkõige meie endi mõttekonstruktsioon ja soovitab hirmust ülesaamiseks teadvustada oma tunnet, järgnevat piiravat mõtet ehk lugu, mida endale jutustatakse, ning uurida, kas tegu on fakti või tõekspidamisega. Rohkem infot Kati Tikenbergi ja Aeternumi kohta leiab www.aeternum.ee Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda veebilehelt kõneklubi.ee.

  • Nov 12, 2025 · 1 hr 12 min

    #4 Me kõik oleme sündinud suhtlema ja jagama – Kristina Samra

    Külas on Kristina Samra – eneseväljendusmentor ja koolitaja, kes aitab inimestel leida julguse ja eheda hääle iseenda sees. Sven ja Kristina arutlevad, kuidas läbipõlemine võib viia uue suunani elus, miks lavahirm on sageli seotud sellega, mida me arvame, et teised meist mõtlevad ja kuidas siirus on igas suhtluses kõige mõjusam tööriist. Rohkem infot Kristina Samra tegemiste kohta leiab www.kristinasamra.com. Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda veebilehelt kõneklubi.ee.

  • Oct 13, 2025 · 1 hr 15 min

    #3 Kas sinu hääl töötab sinu kasuks või sinu vastu? – Katri-Liis Tilk-Tichisan

    Hääletreener ja Voice Pilates-i looja Katri-Liis Tilk-Tichisan jagab, kuidas hääl peegeldab meie sisemist seisundit ning kuidas liikumine, hingamine ja teadlik kohalolu muudavad suhtlust, enesekindlust ja esinemist.Räägime hääle ja emotsioonide seosest, kehahoiu ja tempo mõjust ning õpime, kuidas kasutada häält nii, et see toetaks meid igas olukorras – tööl, laval ja igapäevaelus.Rohkem infot ja praktilisi näpunäiteid leiad Katri tegemiste kohta: instagram.com/voicepilates.Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda veebilehelt kõneklubi.ee.

  • Sep 17, 2025 · 1 hr 11 min

    #2 Teatrilavalt avaliku esinemise koolitajaks – Meelis Sarv

    Selles episoodis räägib Sven avaliku esinemise koolitaja ja näitleja Meelis Sarvega. Meelis jagab oma kogemusi teatrikoolist ja tänavateatrist ning räägib, kuidas nendest sai alguse tema tee avaliku esinemise koolitajaks. Täna aitab ta teistel esinemisoskust arendada ja laval enesekindlamalt üles astuda. Kui sul tekkis huvi Kõneklubi tegemiste kohta, siis saad rohkem lugeda veebilehelt kõneklubi.ee.

  • Sep 17, 2025 · 58 min

    #1 Mis on Kõneklubi? – Kristina Põldots, Eva-Liisa Edela ja Sven Vaska

    Esimeses episoodis jagavad Kõneklubi asutajad Kristina, Eva-Liisa ja Sven, kuidas Kõneklubi alguse sai. Räägime, kuidas see aitab arendada esinemis- ja suhtlusoskusi, ning jagame isiklikke kogemusi, kuidas harjutamine aitab ületada lavanärvi. Kõneklubi tegemistest saab rohkem lugeda veebilehelt ⁠kõneklubi.ee⁠

Showing 1–13 of 13 episodes