Книжный чел

«Книжный чел» — интервью с известными интеллектуалами о любимых книгах и не только

Play

Open in

22 episodes
Avg 58 min
Russian

Episodes 22

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

S16 · E136
Thursday · 53 min
Александр ПАНЧИН: как болезнь изменила его взгляды на будущее?
«Тейки на скамейке» с Александром: https://www.youtube.com/shorts/s_Z3tYgyQgs Запись в мою мастермайнд-группу по нейронкам: https://t.me/adaptation2bot Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Второй канал «Шахматы с Мастридером»: https://youtube.com/@mustchess Телеграм-канал «Адаптация к будущему» про внедрение нейросетей в жизнь и работу: https://t.me/must_adapt Канал гостя: https://t.me/ScienceInquisition Предыдущий выпуск с гостем: https://www.youtube.com/watch?v=YwqoRct_Vhk Ролик гостя про Брайана Джонсона: https://www.youtube.com/watch?v=Qs9-McOnw2Q Александр Панчин всегда говорил о научном прогрессе и победе над старением с оптимизмом. Но что произошло с этими взглядами, когда он сам столкнулся с серьёзным аутоиммунным заболеванием? В этом выпуске обсуждаем болезнь Крона, чекапы и биохакинг, разбираемся, что не так с подходами Брайана Джонсона и Эндрю Хубермана, пытаемся понять, насколько человечество вообще близко к победе над старением. А еще спорим об искусственном интеллекте: действительно ли ИИ представляет серьёзную угрозу, почему Панчин не верит в большинство сценариев апокалипсиса и может ли нейросеть в итоге принести человечеству больше пользы, чем вреда. 00:00 — Интро 00:59 — Что изменилось за 3 года? 01:48 — Болезнь изменила взгляд на будущее 03:06 — Победа над старением отменяется? 04:49 — Месяц назад гость почти у*ирал 06:50 — Скачок медицины за 100 лет 07:51 — Как Панчину поставили диагноз 11:43 — Главный вред чекапов 12:22 — Хуберман — шарлатан? 14:38 — Что не так с Брайаном Джонсоном? 16:57 — Можно ли было обнаружить болезнь раньше? 18:41 — Как болезнь изменила отношение к здоровью 20:43 — Можно ли вылечить болезнь Панчина? 23:38 — Влияет ли болезнь на продолжительность жизни? 25:01 — Что запускает аутоиммунные болезни? 26:30 — Как иммунные клетки атакуют организм 29:00 — Болезнь изменила взгляд на старение 30:43 — Человечество не готово к победе над старением? 32:30 — Панчин не боится рисков ИИ 35:47 — Что ИИ уже изменил? 36:50 — Спорим об ИИ 39:58 — На что будет способен ИИ? 41:38 — ИИ переоценён? 44:52 — ИИ: больше пользы или вреда? 47:39 — Может ли ИИ уничтожить человечество? 51:42 — Кто опаснее: ИИ или люди? По всем вопросам: mazdrid@gmail.com
S15 · E135
August 31 · 1 hr 1 min
ИИ уже умнее нас. Что дальше?
Моя мастермайнд-группа по нейронкам: https://t.me/adaptation2bot Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Телеграм-канал «Адаптация к будущему» про внедрение нейросетей в жизнь и работу: https://t.me/must_adapt Мой YouTube-канал «Шахматы с Мастридером»: https://youtube.com/@mustchess Канал гостя: https://t.me/singularityletters Предыдущий выпуск с гостем: https://youtu.be/Yox6n_8SGRs?si=ZVAgBCyR6vwdNBNC Текст AI 2027: https://ai-2027.com ИИ уже заменяет специалистов, учится улучшать сам себя, выходит из-под контроля и готовится обрести физическое тело. Когда человек окончательно перестанет за ним успевать — и что тогда останется? У меня в гостях снова Артём Родичев — создатель ИИ-компаньонов Replika и уже постоянный герой подкаста. Обсуждаем прогнозы ИИ-апокалипсиса, гонку США и Китая, роботов-партнёров, манипуляции со стороны ИИ и не только. А ещё впервые у подкаста появляется третий ведущий. Он следит за разговором в реальном времени, проверяет факты и задаёт Артёму самые неудобные вопросы выпуска. Кто это? Узнайте в выпуске. 00:00 — Интро 00:23 — Кто соведущий? 01:17 — Мастрид от экс-сотрудника Open AI 03:18 — Как потерять 2 млн $ в Open AI 05:03 — Прогнозы ИИ сбываются? 08:34 — Главная задача ИИ-корпораций 09:43 — Каких спецов уже заменил ИИ? 11:12 — Человек не успевает за ИИ? 13:09 — Когда апокалипсис? 18:32 — Жесткий вопрос от ИИ 20:35 — При чём здесь фильм «Она» 23:10 — ИИ Артёма vs Open AI 28:50 — ИИ-компаньоны — это грустно? 31:02 — Скандалы Open AI и Anthropic 32:36 — Как сохранять спокойствие 35:47 — ИИ уже вышел из-под контроля? 40:11 — Как ИИ использует голоса актёров 42:17 — США и Китай смогут договориться? 45:30 — ИИ-компаньоны оживают? 47:42 — Кто общается с ИИ-компаньонами 51:09 — Неочевидный плюс ИИ-друзей 53:06 — Еще один жесткий вопрос 56:18 — ИИ уже манипулируют нами? 59:21 — Кем ты будешь в мире роботов По всем вопросам: mazdrid@gmail.com #искусственныйинтеллект #иикомпаньон #будущееии
S14 · E134
July 13 · 57 min
Оцифровал мозговые волны медитирующих монахов! Тамаз Гадаев l подкаст
Запись в мою мастермайнд-группу по нейронкам: https://t.me/adaptation2bot Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Второй канал «Шахматы с Мастридером»: https://youtube.com/@mustchess Телеграм-канал «Адаптация к будущему» про внедрение нейросетей в жизнь и работу: https://t.me/must_adapt Мой книжный клуб: https://t.me/Mustbookbot Твиттер гостя: https://x.com/TamazGadaev * Подкаст «Белая русская магия» с Тамазом: https://youtube.com/watch?v=Hh4nG0pLsfs Шкала цивилизаций Кардашева: https://habr.com/ru/articles/680958/ Книга «Right Concentration: A Practical Guide to the Jhānas»: https://amzn.to/3SQyg50 Книга «Practising the Jhanas»: https://dharmaseed.org/retreats/4496/ Как обучить ИИ на основе медитаций настоящих буддийских монахов? Как подготовиться к сингулярности и есть ли у человечества шанс на счастливую жизнь в будущем? Как достичь восьмого уровня медитации и при этом не утратить научно обусловленный взгляд на мир? У меня в гостях — исследователь нейросетей и прикладной математик Тамаз Гадаев. Он исследует нейронки уже больше 10 лет, занимался оцифровкой мозговой активности медитирующих монахов, участвовал в разработке децентрализованного ИИ Gonka братьев Либерманов и многих других проектах. Обязательно досмотрите выпуск до конца — это кладезь полезной информации по самым разным темам, неочевидным образом связанным между собой. 00:00 — Интро 00:00 — О чем выпуск 01:07 — ChatGPT сделала открытие в математике 02:23 — Начал заниматься ИИ в 2016 03:49 — Как сильно ИИ повлияет на жизнь 05:20 — Что делает AI-исследователь 08:16 — Гость — учитель нейронок? 09:57 — Виртуальная примерочная 11:10 — Обучил ИИ по медитации 14:49 — Научился ли гость медитировать с ИИ? 17:51 — С чего началось приложение по медитации 19:25 — Кто будет контролировать AGI? 20:34 — Как не сливать данные ИИ 21:45 — Техническая сторона приватности ИИ 24:57 — Сэму Альтману конец? 26:21 — Главная проблема GPU 30:33 — ИИ приближает человечеству к концу? 33:30 — Ощущения катастрофы от ИИ 37:31 — Как подготовиться к сингулярности 41:50 — За что респектнут внуки 44:52 — Обсуждаем глубокую медитацию 47:35 — 8 уровней медитации 52:25 — Духовность vs психотерапия 54:33 — Мастриды по медитации * Соцсеть X запрещена в РФ. По всем вопросам: mazdrid@gmail.com
S14 · E133
May 28 · 1 hr 5 min
Подкаст с НейроМИРОНОМ | mm44turboshitpostmachine
Альбом «Национальность:ру» https://youtube.com/watch?v=D_xkg5NswQA Запись в мою мастермайнд-группу по нейронкам: https://t.me/adaptation2bot Мой второй канал «Шахматы с Мастридером»: https://youtube.com/@mustchess Мой телеграм-канал «Адаптация к будущему» про внедрение нейросетей в жизнь и работу: https://t.me/must_adapt Мой основной телеграм-канал: https://t.me/mustreads YouTube гостя: https://youtube.com/@mm44turboshitpostmachine Телеграм гостя: https://t.me/mm44turboshitpostmachine У меня в гостях — рэп-исполнитель, нейрохудожник и настоящий постмодернист Максим Малевич, aka mm44turboshitpostmachine. Он переосмыслил и деконструировал почти все творчество Оксимирона*, изменяя свой голос нейронкой на голос Окси и других рэперов. Зачем? Почему рэп Оксимирона плох? Обсуждаем энциклопедичность рэпа, оксигейт, кринж, смыслы, нейрослоп и не только. 00:00 — Интро 01:21 — О чем выпуск 01:58 — Чем занимается гость 02:45 — В чем смысл творчества гостя 06:40 — Окси скатился? 09:47 — Как реагирует фанбаза? 11:29 — Что Окси делает хорошо? 12:30 — А что плохо? 14:06 — Панчи по Википедии 19:08 — Обсуждаем флоу Оксимирона 22:17 — Зачем Окси меняет свой голос 23:56 — Как личность Окси влияет на творчество 26:58 — Обсуждаем Оксигейт 32:15 — Проблемы с авторскими правами 33:49 — Авторское право и ИИ 36:34 — Как создавался альбом 38:30 — Как гость сделал парт Хаски 39:17 — Модель злого Оксимирона 41:13 — Как все работает? 42:55 — Suno не напишет рэп Оксимирона? 45:24 — Как делать парты разных артистов 47:04 — Слава КПСС — это ИИ? 48:25 — Нейрослоп в чартах 50:26 — НейроМирон vs Макс Малевич 54:02 — Инструменты для работы гостя 56:32 — Пример классного клипа с ИИ 59:01 — Гостя заменит нейронка? По всем вопросам: mazdrid@gmail.com *признан иноагентом в РФ
S13 · E132
April 13 · 41 min
Когда мы покорим космос? Астрофизик Кирилл Масленников | подкаст
Мой второй канал «Шахматы с Мастридером»: https://youtube.com/@mustchess Мой телеграм-канал «Адаптация к будущему» про внедрение нейросетей в жизнь и работу: https://t.me/must_adapt Мой основной телеграм-канал: https://t.me/mustreads Канал гостя: https://youtube.com/@qwrtru Марс нам неподвластен, и Илон Маск ничего не добьется? Инопланетяне существуют? Какой скрытый смысл несет в себе запуск «Артемиды-2»? Мы летим на Луну? У меня в гостях — астрофизик, популяризатор космоса, научный просветитель и невероятно интересный собеседник Кирилл Масленников. Он ответил на эти вопросы и не только! 00:00 — Интро 00:52 — О чем выпуск 01:18 — Смысл запуска «Артемиды-2» 02:07 — СССР были первыми? 03:40 — Покорим ли мы Марс 05:55 — Опасности на Марсе 06:56 — Марс — это план Б? 08:30 — Зачем люди летают в космос 11:18 — Затем тратить столько денег 12:42 — Смысл фундмаментальной науки 15:15 — Космос вдохновляет гостя? 17:53 — Почему полеты остановились 19:40 — Что ценного есть на Луне 21:30 — Инопланетяне существуют? 23:45 — Органика есть везде! 25:55 — Есть ли кто-то, кроме нас? 27:57 — Что прекращает развитие жизни? 32:04 — Следов жизни нет 39:05 — Любые планеты существуют? По всем вопросам: mazdrid@gmail.com
S12 · E131
March 31 · 49 min
ИИ против философов и религий. Бронислав Виногродский l подкаст
Мой второй Youtube-канал «Шахматы с Мастридером»: https://youtube.com/@mustchess Мой телеграм-канал «Адаптация к будущему» про внедрение нейросетей в жизнь и работу: https://t.me/must_adapt Мой основной телеграм: https://t.me/mustreads Консалтинг от меня: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Канал гостя: https://t.me/bbvinogrodskiy Книги: Лао-цзы. Книга об истине и силе: https://labirint.ru/books/430448/ Чжуан-цзы. Книга о знании и власти: https://labirint.ru/books/780260/ Сунь-Цзы. Искусство войны: https://labirint.ru/books/723674/ Трактат Желтого императора о внутреннем: https://labirint.ru/books/879283/ Мастерство осознанной коммуникации: https://ozon.ru/t/8qdfIFO У меня в гостях — один из самых известных экспертов по Китаю, евангелист древней философии, проповедник чайной культуры и писатель Бронислав Виногродский. Обсудили конец века религий, суть обретения знаний, отсутствие новых смыслов и будущее искусственного интеллекта. Настоящий дип-толк, обязательно досмотрите до конца. 00:00 — Интро 01:00 — О чем выпуск 01:35 — Как гость учил древнекитайский в СССР 03:46 — Что такое знание 05:20 — Как подступиться к китайскому 09:03 — ИИ умнее нас? 11:47 — Все уже придумано? 12:30 — Новые способы метафоризации 13:58 — Время — только в сознании? 15:46 — Что есть Бог 19:07 — Что такое Книга Перемен 20:37 — Новый когнитивный уклад 22:47 — Пелевин — пророк? 24:18 — Исследование ИИ гостем 25:06 — Время в китайской медицине 29:51 — Китайцы терпеливее? 32:09 — Метафоризация в шахматах 33:44 — Почему время — основа 34:34 — Китайцы не ждут конца света 36:07 — Как гость использует ИИ 38:15 — 5 когнитивных корневых структур 40:16 — Многозначность Пятикнижия 43:37 — Китайские мастриды 44:38 — Говорим об эго По всем вопросам: mazdrid@gmail.com
S12 · E130
February 3 · 26 min
Вы не знали ЭТОГО о ДНК-тестах. Полина Кривых | подкаст
Интенсив от нас с Полиной "Биохакинг по науке": https://t.me/biohack2025bot Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Канал Полины: https://t.me/polina_krivykh Наставничество/консалтинг от меня: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Предыдущие выпуски с Полиной: https://youtube.com/watch?v=1xaBBlgspl0 и https://youtube.com/watch?v=LwN5oCgRHgc 00:00 — Интро 00:48 — О чем выпуск 01:55 — Кому нужен ДНК-тест 04:55 — Главные причины его делать 06:14 — Тест не ставит диагноз? 09:10 — Можно исследовать геном полностью? 13:00 — Что еще дают тесты? 14:40 — Тест найдет родственников? 17:07 — Планирование ребенка 19:43 — Тесты перед беременностью 21:10 — Маркетинг в ДНК-тестах По всем вопросам: mazdrid@gmail.com #биохакинг #здоровье #нейроученый
S12 · E129
Dec 29, 2025 · 1 hr
Как применять нейронки в 2026. Андрей Себрант, Яндекс | подкаст
Мой телеграм-канал «Адаптация к будущему» про внедрение нейросетей в жизнь и работу: https://t.me/must_adapt Мой основной телеграм-канал: https://t.me/mustreads Наставничество/консалтинг от меня: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Мой книжный клуб: https://t.me/Mustbookbot Канал гостя: https://t.me/techsparks Предыдущие выпуски с гостем: https://youtube.com/watch?v=RVBw_wQNBfE, https://youtube.com/watch?v=N-lyZ910OuI Ютюб гостя: https://youtube.com/@AndreySebrant Совсем скоро мир заполонят роботы, мы все будем ездить на такси без водителей, а нейронки научатся спорить наравне с людьми. Или нет? Обсуждаем будущее ИИ и технологий с пионером мира IT и директором по стратегическому маркетингу «Яндекса» Андреем Себрантом. Почему понятие AGI не отображает реальность? Стоит ли быть технооптимистом? Какие нейронки — самые актуальные для 2026 и как эффективнее их использовать? Поговорили об этом и не только. 00:00 — Интро 01:06 — О чем выпуск 02:15 — Какие нейронки использует гость 04:27 — Какая нейронка самая эффективная 06:25 — Лучшие нейронки в быту 07:14 — Все тонет в нейрослопе? 10:03 — Нейронки классно работают в паре 12:31 — Нейронки умеют хорошо спорить? 14:28 — Как разговаривать с ИИ 15:53 — ИИ для работы или для жизни? 18:46 — AGI — устаревший термин? 23:08 — Неочевидная фишка ИИ 27:44 — Когда ИИ будет уметь все? 34:06 — Как изменится быт? 37:00 — Технооптимизм vs реальность 38:06 — Прогноз от эксперта 42:18 — Какие профессии исчезнут? 46:55 — Актуальность реальных вещей 50:55 — Кого ИИ не заменит? 53:00 — Какие города станут «умными»? 54:13 — Экзистенциальные риски ИИ 59:12 — «Я верю людям» искусственный интеллект, ии, нейронки, нейросети, технологии, будущее, айти, технооптимизм, суперкомпьютер, роботизация, социология, общество, Андрей Сербант, Григорий Мастридер, книжный чел, яндекс, трансгуманизм, чатгпт, чат gpt, перплексити, миджорни, промт, промпт Канал Григория Мастридера о трендах развития общества и инсайтах из книг и бесед с публичными интеллектуалами. Сферы интересов: ИИ и технологии, медиа и маркетинг, литература и искусство, шахматы, политика и история, рациональность и продуктивность, трансгуманизм и биохакинг, эффективный альтруизм, крипта и криптоанархизм, философия, психология, рэп-фристайлы, музыка, путешествия и цифровое кочевничество, нонконформизм и контркультура, саморазвитие и иностранные языки. По всем вопросам: mazdrid@gmail.com #нейросети #искусственныйинтеллект #чатгпт
S12 · E128
Nov 19, 2025 · 1 hr 20 min
Доктор наук о психоделиках | Александр Лебедев | подкаст
Этого о психоделиках вы еще не знали! У меня в гостях — доктор наук и исследователь психоделиков Александр Лебедев. Александр рассказывает, как он легально проводил клинические исследования психоделиков. Обсуждаем историю употребления психоделиков в разных культурах, потенциальную опасность псилоцибина. Какова связь изменяющих сознание веществ и конформизма/нонконформизма? Как добиться разрешения на такие исследования? Как Александр стал персоной non grata в Швеции? Как вывести человека из бэдтрипа? Досматривайте до конца, чтобы узнать. Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Мой новый канал про нейронки: https://t.me/must_adapt Наставничество/консалтинг от меня: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Инста гостя*: https://instagram.com/dr_alexander_lebedev/ 00:00 — Интро 00:59 — О чем выпуск 02:00 — С чего все началось 03:26 — Такого первого опыта не было ни у кого 04:50 — Как психоделики повлияли на военных врачей 05:57 — Инсайты первого опыта 07:01 — Древняя Мексика и вещества 08:42 — Самый страшный бэдтрип в истории человечества 10:16 — Параллель с шумерской мифологией 11:56 — Психоделики в европейской истории 13:16 — Они упоминаются везде? 15:06 — Легальные исследования: где и зачем 18:53 — Старт исследований в Швеции 20:56 — Псилоцибин опаснее героина? 21:46 — Кто проводил исследования? 23:00 — Кто разрешил клиническое исследование 25:23 — На какие вопросы нашлись ответы 26:26 — Как проходили исследования 27:04 — Ключевые инсайты 28:10 — Влияние психоделиков на нонконформизм 31:47 — Как психоделики связаны с доверием 32:28 — Какое вещество повышает конформизм? 33:49 — Проблема курицы и яйца 37:30 — Гостя выгнали из Швеции? 42:35 — Жесткая встреча с консулом 44:27 — Швеция — больше не дом 45:43 — Все из-за исследований? 50:05 — Психотерапия и психоделики 52:26 — Кому такой опыт помогает? 53:28 — Как проходит терапия? 54:41 — Психоделическое состояние — это кризис? 55:33 — Какие проблемы решаются? 56:30 — Что в такой терапии делает врач? 1:01:11 — Структура психоделической сессии 1:04:07 — Как врач выводит из бэдтрипа 1:07:11 — Процесс исцеления хаотичен? 1:08:47 — Исследование о пользе бэд-трипа 1:10:04 — Принятие общества 1:13:30 — Не берите взаймы у своего здоровья 1:14:04 — Проблема антидепрессантов 1:17:09 — Каннабис — самое аддиктивное вещество? 1:18:06 — Когда придет свободная дискуссия По всем вопросам: mazdrid@gmail.com #психоделики #самопознание #психотерапия *Организация Мета запрещена в России
S12 · E127
Nov 11, 2025 · 53 min
Мы — Вселенная, познающая сама себя. Иван Замесин l подкаст
Как искать новые смыслы? Почему взрослым людям полезно поорать? С чего начать изучение духовности и в чем главная проблема постмодерна? У меня в гостях Иван Замесин, автор методологии Advanced Jobs To Be Done. Выпуск — сплошной инсайт, досматривайте до конца. Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Наставничество/консалтинг от меня: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Канал гостя: https://t.me/zamesin Предыдущий выпуск с Иваном: https://youtube.com/watch?v=TwIwrrqGuT0&t 00:00 — Интро 00:38 — О чем выпуск? 1:06 — Фестиваль, где все орут 4:12 — Новый Burning Man? 4:58 — Сложность эмиграции в 4 страны 5:48 — Гость — евангелист психотерапии? 7:25 — Что такое духовность 9:26 — Как мы познаем сами себя 10:28 — Главная проблема постмодерна 11:06 — К чему привел поиск духовности 14:04 — Что привело к трансформации 17:00 — Серьезное отношение к любви 18:01 — Любовь — вектор развития? 20:28 — Что случилось с бизнесом 21:34 — Как преодолеть нелюбовь к себе 22:54 — Как помогает любовь 23:52 — Как обрести смыслы 25:51 — Интерпретация посланий вселенной 26:38 — Про бытовое высокомерие 27:57 — В чем смысл эволюции 29:14 — Отношение к провалам 31:09 — Примеры провалов гостя 33:37 — Как сейчас работает психотерапия 35:12 — Уровень счастья 37:40 — Как гость ставит цели 39:13 — Универсальная теория мотивации 45:35 — ИИ в жизни гостя 48:09 — Эксперименты с ИИ и духовностью 50:13 — Что такое свобода По всем вопросам: mazdrid@gmail.com #философия #мотивация #ИванЗамесин
S12 · E126
Nov 5, 2025 · 51 min
Вы пьёте ВИТАМИНЫ НЕПРАВИЛЬНО! Психофизиолог Полина Кривых l подкаст
После этих советов психофизиолога Полины Кривых вы посмотрите на биохакинг и своё здоровье по-новому. В этом выпуске Полина расскажет, какие именно витамины вы пьете неправильно, почему Брайан Джонсон вносит вклад в науку, как мотивировать себя вести ЗОЖ и что съесть, чтобы стать умным. Чат для записи на консультации к Полине Кривых: https://t.me/biohacking_polina Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Наставничество/консалтинг от меня: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Канал гостьи: https://t.me/polina_krivykh Проект гостьи Inhound: https://inhound.club/ Ютюб-канал гостьи: https://youtube.com/@PolinaKrivykh Предыдущие выпуски с Полиной: https://youtube.com/watch?v=1xaBBlgspl0; https://youtube.com/watch?v=LwN5oCgRHgc 00:00 — Интро 00:41 — О чем выпуск 01:07 — Топ биохакеров сейчас 02:02 — Каким бывает биохакинг 02:40 — Биохакинг появился из иронии? 04:18 — Что такое дикий биохакинг 05:12 — Этика vs наука 06:59 — На ком проверяли интервальное голодание 07:40 — Что делает Брайан Джонсон 08:19 — Ученые исследуют все на себе? 10:28 — Обсуждаем Эндрю Хубермана 13:48 — Нейронки выдумывают научные статьи? 15:41 — Кому доверять? 16:35 — Как начать ЗОЖ 18:10 — Зачем хорошо спать? 19:10 — Зачем изучать матчасть 20:36 — Как правильно пить железо 21:22 — Как правильно пить витамин B 22:06 — Что нужно знать про витамин D 23:43 — Профицит витамина А: кейс с полярниками 24:54 — К кому идти за здоровым биохакингом 28:09 — Важный момент биохакинга 31:17 — Волшебной таблетки не будет? 32:41 — База про спорт 34:37 — Диплом по биохакингу 36:32 — Каким рекламодателям мы отказывали 37:27 — Поливитамины не работают? 38:26 — Кто обучается биохакингом 41:16 — 90% биохакинга — скам? 43:03 — Истинный биохакинг прост 44:02 — Образование Полины 46:17 — Как Полина работает с мотивацией 48:43 — Чем запивать витамины 50:19 — Важность первого шага По всем вопросам: mazdrid@gmail.com
S12 · E125
Oct 24, 2025 · 58 min
8-кратный чемпион мира по покеру Глеб Тремзин l подкаст
У меня в гостях — легендарный покерист, 8-кратный чемпион мира по онлайн-покеру Глеб Тремзин! Обсудили сходство покера с шахматами, скилл не тильтовать и рутину покериста во время ЧМ. Кто забирает все деньги? Какую роль в покере играет психология? Что дает статус ЧМ? Что поменял ИИ в покере? Поговорили об этом и не только. Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Наставничество/консалтинг от меня: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Канал гостя: https://t.me/glebti0 Команда гостя: https://mvpteam.org/ 00:00 — Интро 00:38 — О чем выпуск 01:49 — Покеристы среди подписчиков 02:12 – Как работают чемпионаты мира 03:37 — Оскорбительный термин для новичка 04:30 — Что дает статус ЧМ в покере 05:47 — Рутина покериста 07:27 — Чем ты здоровее, тем успешнее 08:15 — «Я не дисциплинированный» 09:46 — Сумасшедший режим на ЧМ 11:38 — Как гость готовится к ЧМ 14:44 — Кто забирает все деньги 15:45 — Знать победную стратегию — кайф 16:34 — Как увидеть красоту покера 16:55 — Процент психологии в игре 17:44 — Элитные игроки не тильтуют? 19:48 — Провалы и слив зарплаты 21:24 — Как не тильтовать 25:59 — Как не гореть от ошибок 26:28 — Будь готов потерять деньги 28:10 — Игроки до сих пор орут на дилеров? 28:44 — Разница между офлайн и онлайн 31:19 — Не везло в Лас-Вегасе? 32:45 — Плюсы онлайна 35:25 — Влияние ИИ на покер 37:48 — Покеру осталось 2 года? 41:07 — Как покеристы используют ИИ 43:17 — Покер, шахматы и ИИ 44:30 — Тренировки с ИИ 45:46 — Почему все играют сверхагрессивно 48:07 — Школа покера Глеба: как развивать бизнес 54:10 — До какого возраста играть в покер По всем вопросам: mazdrid@gmail.com
S12 · E124
Oct 16, 2025 · 1 hr 13 min
Топ-5 ПРОБЛЕМ МУЖЧИН и критика ОППОЗИЦИИ. Вадим Савицкий | подкаст | Когнитивный надзор
Проблемы мужчин важнее проблем женщин? Почему в России нет нормальных дебатов? Что полезного Арсен Маркарян сделал для мужчин? И как правильно критиковать оппозицию? У меня в гостях — автор канала «Когнитивный надзор» Вадим Савицкий! Мы обсудили самые горячие темы, связанные с заблуждениями, неграмотными дебатами, неверной аргументацией при критике политиков и проблемами мужчин. Высокий градус беседы держится до конца, обязательно досматривайте. Телеграм-канал Мастридера: https://t.me/mustreads Наставничество/консалтинг от Мастридера: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Подкаст «Мужское здравомыслие»: https://youtube.com/@menofratio Ютюб-канал гостя: https://youtube.com/@cognitivniynadzor Телеграм-канал гостя: https://t.me/@cognitivniynadzor Статья "The emotional dog and its rational tail" https://www.protevi.com/john/Morality/HaidtEmotionalDog.pdf Дебаты Мастридера с Марковым: https://www.youtube.com/live/0s9tkvSl32M 00:00 — Интро 00:56 — О чем выпуск 1:32 — Когнитивные искажения гостя 2:48 — Кто никогда не заблуждается? 3:19 — Финансовые искажения 4:20 — Пример финансового искажения 6:43 — Как мы делим деньги на категории 9:32 — Искажения в поговорках 10:18 — Эмоциональная предвзятость в политике 11:44 — Критика к тем, кто симпатичнее, беспощадна 13:18 — Ватник и либераха одновременно? 14:04 — Панчин vs. Савватеев 15:07 — Ты за кого?! 15:58 — Люди ориентируются на эмоции 18:09 — Нельзя критиковать оппозицию? 19:25 — Подлинный патриотизм = замечать ошибки 20:56 — Почему важны аргументы 21:50 — Культуры дебатов в РФ нет? 23:36 — Почему дебаты сложно организовать 24:40 — Пример дебатов в СССР 27:34 — Хороший пример дебатов в РФ 29:41 — Панчин vs. Редько 32:25 — Цели дебатов 34:55 — Мои дебаты с Марковым 40:28 — Социальная миссия гостя 42:00 — Подкаст о мужских проблемах 44:26 — Проблемы мужчин: мы не одни 45:03 — Маркарян был первым? 46:13 — Физические наказания мужчин 47:51 — Проблемы мужчин в РФ 51:26 — Топ-5 проблем мужчин 58:44 — Проблемы женщин важнее? 1:04:27 — Адекватные тезисы и неадекватные идеи 1:07:13 — Что говорят подписчицы 1:08:57 — Мастриды от Вадима 1:13:19 — Кто на самом деле Книжный Чел? По всем вопросам: mazdrid@gmail.com
S12 · E123
Sep 25, 2025 · 1 hr 18 min
Как модные болезни влияют на психику l Виталий Бужан l подкаст
Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Наставничество/консалтинг от меня: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Канал гостя на YT: https://youtube.com/@VitaliyBuzhan Канал гостя в тг: https://t.me/vitaliybuzhan_psy Предыдущий подкаст с гостем: https://youtube.com/watch?v=8pdAbIafXgY&t=100s Психолог Виталий Бужан отвечает на самые интересные вопросы о психологии, которые сейчас задают буквально все. В этом подкасте мы обсуждаем правила продуктивности для невротиков, попсовость ментальных болезней, войну полов, рабочие и нерабочие методы борьбы со стрессом, разницу лени и прокрастинации и не только. Маствотч для тех, кто хочет чувствовать себя лучше и быть продуктивнее. 00:00 — Интро 00:43 — О чем выпуск 01:18 — Продуктивность для невротиков: что это 02:17 — Трудоголики не продуктивны 03:43 — Никто не знает про невротизм? 04:12 — Невроз vs невротизм 06:12 — Нормальные люди существуют? 07:58 — Соцсети и тревога 10:22 — У всех ментальные проблемы? 11:29 — Правила продуктивности невротиков 12:40 — Невротизм — это часть личности? 15:42 — Как невротизм влияет на продуктивность? 17:59 — В креативе больше невротиков? 20:07 — Невротизм и перфекционизм 21:21 — Разница лени и прокрастинации 24:29 — Правила продуктивности для невротиков 27:47 — Почему цели не работают 29:14 — Человек хищник или жертва? 31:37 — Невротизм лечится? 32:47 — СДВГ путают с невротизмом? 34:24 — Все диагностируют себе СДВГ? 35:51 — Как СДВГ связан с нарциссизмом 37:39 — Интересная гипотеза про невротизм 39:23 — Мы не учимся без стресса 42:08 — GPT — лучший редактор? 44:41 — Обсуждаем темные стороны личности 46:59 — Политики из темной триады 48:29 — Все политики — психопаты? 50:36 — Что делать, если ты нарцисс 53:55 — А если близкий — нарцисс 56:44 — Про эмпатию у психопатов 59:18 — Что такое стресс 1:03:24 — Разный стресс — разный эффект? 1:05:51 — Влюбленность — тоже стресс? 1:07:13 — Что делать со стрессом 1:10:39 — Стресс или усталость? 1:12:24 — Редфлаги и война полов По всем вопросам: mazdrid@gmail.com
S11 · E121
Aug 13, 2025 · 53 min
«Волка» из IT уволили за подписку? | АНТОН НАЗАРОВ | Осознанная Меркантильность | Подкаст
Антон Назаров — один из самых заметных голосов русскоязычного IT, основатель сообщества «Осознанная меркантильность» и человек, который вывел в массы тему оверэмплоймента (совмещение нескольких работ). Подробно обсудили недавний скандал с RuTube: сотрудника уволили за «накрутку опыта» и подписку на телеграм-канал Антона — почему это вызвало такой резонанс? Разбираем понятие «оверэмплоймент», Антон делится практикой совмещения 3-4 работ и объясняет, почему его сообщество одновременно любят и хейтят. Заканчиваем полезными карьерными инсайтами на 2025 год. Маствотч! Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Наставничество/консалтинг от меня: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Вступить в мой книжный клуб: https://t.me/Mustbookbot Телеграм-канал гостя: https://t.me/m0rtymerr_channel Ютуб-канал гостя: https://www.youtube.com/@om_nazarov 00:00 — Начало 02:37 — RuTube: скандальное увольнение 07:41 — Против тебя «крестовый поход»? 10:38 — Что такое оверэмплоймент 14:46 — Как совмещать 4 работы 16:26 — Как появилась «Осознанная Меркантильность» 20:20 — Что предлагает твое сообщество? 23:27 — Эндрю Тейт и Арсен Маркарян 29:06 — Топ-5 карьерных инсайтов на 2025 34:26 — Оверэмплоймент — как реализовать? 39:51 — 4 работы или свое сообщество? 42:20 — Внезапный котик в кадре 42:54 — Осознанная меркантильность — твоя философия? 45:11 — «Меркантильность» — верное слово? 47:21 — Возвращаемся к скандалу 48:47 — Уволили за обман: это же ок? 52:36 — Волки, АУФ! «Волка» из IT уволили за подписку? | АНТОН НАЗАРОВ | Осознанная Меркантильность | Подкаст Антон Назаров, Назаров RuTube, Назаров Осознанная Меркантильность, волки Антон Назаров, Осознанная Меркантильность, Осознанная Меркантильность сообщество, m0rtymerr, mortymerr, скандал RuTube, скандал RuTube 2025, RuTube уволили сотрудника, оверэмплоймент, оверэмплоймент что это, совмещение нескольких работа, как совмещать несколько работ, накрутка опыта, накрутка опыта в резюме, карьерные инсайты 2025, работа в айти, как попасть в айти, Мастридер, Григорий Мастридер, Книжный Чел, интервью, подкаст. По всем вопросам: mazdrid@gmail.com #антонназаров #оверэмплоймент #rutube
S11 · E120
Jul 22, 2025 · 1 hr 7 min
Дмитрий ЛАРИН: Россия, ChatGPT и 4 паспорта | Подкаст
Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Наставничество/консалтинг от меня: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Канал гостя: https://t.me/Larinpost Мой подкаст с Полонским: https://youtube.com/watch?v=dWM1PMV06Kk Мой подкаст с Вафиным: https://youtube.com/watch?v=QFrvphHBUUg Ко мне в подкаст пришел Дмитрий Ларин — легенда русского ютюба. Он подробно рассказывает о жизни на Бали, текущей узнаваемости, бизнесе и свободе. Что Ларин думает о власти в России и эмигрантах в Азии? Как он относится к хейту после интервью с Собчак? Как часто он общается с нейросетями? Об этом и не только — в новом выпуске. 00:00 — Интро 00:50 — О чем выпуск 1:30 — Как Ларин себя описывает 3:00 — Текущий бизнес 3:48 — Будущее ютюба в России 5:45 — Почему YT в упадке 08:28 — Русский ютюб и цензура 11:28 — Почему Ларина считают сумасшедшим 13:04 — Разница хейтера и критика 15:15 — «Больше не медийное животное» 17:08 — Тренды новых медиа 18:51 — Как ИИ изменит соцсети 21:37 — Как Ларин использует ИИ 23:00 — НейроХованский 23:33 — Сколько в РФ иноагентов 24:54 — Технооптимист или технопессимист? 29:05 — ИИ всех победит, и это хорошо? 31:49 — 1000 лет – это ничто? 35:50 — Человечество стареет и исчезает 39:40 — Обсуждаем эффективный альтруизм 42:33 — Когда Ларин вернется в РФ 45:03 — Ларин легко получит убежище 46:12 — Обращение Дмитрия к эмигрантам 48:24 — Почему важно держаться вместе 52:50 — Тоска по России 56:35 — С кем общается Ларин в Азии 58:48 — Про русофобию 1:00:00 — Паспорта разных стран 1:03:29 — Путешествия — кайф 1:06:28 — Пожелание подписчикам По всем вопросам: mazdrid@gmail.com #дмитрийларин #ларин #эмиграцияизроссии
S11 · E119
Jun 25, 2025 · 59 min
Философская беседа | Юрий Вафин | подкаст
В этом эпизоде — один из самых ожидаемых гостей. Общаемся с Юрием Вафиным в новом выпуске подкаста — говорим об открытости к миру, любви к людям, пользе путешествий, концепции «Я», подкастинге, феминизме и не только. Любимый формат диптолка. 00:00 — Интро 00:43 — О чем выпуск 01:47 — Гостинцы 03:13 — Почему Юрий анонимен 04:33 — Жалел ли гость об анонимности 05:56 — Если бы Юрий был брендом 06:20 — Стиль в одежде 07:25 — Юрий показывает свой лук 07:51 — История про украденные кроксы 09:07 — Как путешествия влияют на мышления 10:57 — Как культивировать открытость 13:17 — Про любовь к людям 14:40 — Реперные точки Вафина 15:53 — «Я» — это иллюзия? 18:04 — Любое ядро можно сломать 18:31 — Текущая самоидентификация 20:56 — Не нужно бравировать количеством стран? 21:50 — Как проходит день Юрия Вафина 24:12 — Путешествия надоели? 25:05 — Как выбрать постоянное место 28:06 — Угадайте, где живет Вафин 29:35 — Как Юрий делает подкаст 35:48 — Нейросети в работе Юрия 36:46 — Война полов 40:20 — Будет ли ещё феминизм продавать 41:37 — Прогнозы бесполезны? 42:58 — Что Юрий думает про ИИ 45:40 — Личные стратегии с ИИ 47:10 — Кто победит в апокалипсисе 49:30 — Как совмещать кайф и хасл 51:57 — Про смерть 55:18 — Сколько лет Юрий хочет прожить Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Наставничество/консалтинг от меня: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Канал гостя: https://t.me/mudrosti Подкаст гостя: https://youtube.com/@jura_vafin Предыдущий выпуск с Юрием: https://youtu.be/ku3rUbYHw8M?si=1pMHhh7oZuk3X_0O «Книжный чел» – канал Григория Мастридера, посвящённый шахматам, литературе, трендам развития общества, рациональному мышлению, бизнесу и искусству. По всем вопросам: mazdrid@gmail.com
S11 · E118
Mar 26, 2025 · 54 min
Чем вдохновляется Пирокинезис? Подкаст | Pyrokinesis
Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Наставничество/консалтинг от меня: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Канал гостя: https://t.me/pyrokinesistg Чем вдохновляется Андрей Пирокинезис, какую роль чувство вины играет в его творчестве и почему он восхищается Славой КПСС? Деконструируем новый альбом, философствуем, обсуждаем компьютерные игры, нейросети в творчестве и не только в новом подкасте. 00:00 — Интро 00:55 — О чем выпуск 1:55 — Про новый альбом 2:46 — Чувство вины в творчестве 5:33 — У хороших событий слабая энергетика 6:42 — Важность эпиграфа к альбоме 7:52 — Почему важна деконструкция 11:11 — Религиозная фиксация на чувстве вины 12:59 — Рок-н-ролл в начале карьеры 13:42 — Психотерапия переоценена? 14:40 — О чем пишет настоящий поэт 16:11 — Сверхцель в искусстве 17:18 — «Я никогда не ищу вдохновения» 19:26 — Сначала альбом был другим 22:26 — Творчество психотерапевтично? 24:10 — Как Андрей начал петь 25:14 — Музыка — тяжелый труд? 26:33 — Андрей использует ИИ в творчестве? 30:33 — Песня про бобра vs Скриптонит 32:28 — ChatGPT в песнях Андрея 36:15 — Почему нельзя запрещать ИИ 37:41 — Пирокинезис сдулся? 39:08 — Как справляться с хейтом 40:00 — Почему Слава КПСС крут 40:55 — Биохакинг Пирокинезиса 42:50 — Шахматы и компьютерные игры 46:03 — Комп лучше, чем плойка? 48:50 — Игры — залог стабильной психики? 49:35 — О счастье По всем вопросам: mazdrid@gmail.com
S11 · E117
Mar 4, 2025 · 54 min
Как стать счастливым по науке? Ася Казанцева | Подкаст
Регистрируйтесь на курс "Сильная речь" от Level One: https://levelvan.ru/l/ob0QSz со скидкой 40% по промокоду GREG Как стать счастливее с точки зрения науки? Почему нужно обращать внимание на банальности? Почему дружба на самом деле так важна? Об этом и многом другом популяризатор науки Ася Казанцева* рассказывает в новом подкасте! Ася раскрывает самые важные нейробиологические инсайты о мозге, просто и понятно объясняя, как он работает. За последние 10 лет Ася успела написать 4 научпоп-книги, которые стали бестселлерами. На очереди — еще одна! О ней Ася Казанцева тоже расскажет в выпуске. Канал Аси: https://t.me/asya_and_lizavetochka Книги Аси: «Кто бы мог подумать»: https://litres.ru/6568003/?lfrom=893758256 «В интернете кто-то не прав»: https://litres.ru/17131032/?lfrom=893758256 «Откуда берутся дети»: https://litres.ru/69802303/?lfrom=893758256 «Мозг материален»: https://litres.ru/42717784/?lfrom=893758256 Предыдущие КЧ с Асей: https://youtu.be/dMnCTyYJ4Ts?si=nYmo19e8ZDJA1Bso и https://youtu.be/uSPyWgZEa24?si=uRlWzAfVK8gSe18c 00:00 — Интро 01:02 — О чем выпуск 01:34 — Новая книга о счастье 03:57 — Почему мозг отвергает простые рецепты? 04:51 — Мэри Тай упростила интеграл 09:25 — Как работает внимание 11:57 — Почему внимание — важный инструмент 12:30 — Как гулять полезнее 13:29 — Работающая мотивация для ЗОЖа 14:14 — Чем полезна книга Аси 15:16 — Уровень счастья и спорт 17:34 — Что такое черная субстанция 20:11 — Как связаны депрессия и движение 22:24 — Как общение влияет на счастье 23:50 — Зачем нужны друзья 25:52 — Близость сильнее боли? 27:00 — Работает ли дружба онлайн 29:23 — Счастье и деньги 33:00 — Счастье и смысл жизни 35:17 — Стресс и счастье 36:52 — Жвачка — отличный антитресс 39:14 — Еще один лайфхак-антистресс 40:13 — И еще один! 41:13 — Главная проблема при написании книги 42:20 — Как новая книга влияет на Асю 45:36 — Кто бы мог подумать 47:11 — Проблематика свободы воли 48:23 — Дискуссия Сапольски и Деннета 51:19 — Мой коварный вопрос Асе *Признана Минюстом РФ иностранным агентом
S10 · E116
Oct 8, 2024 · 1 hr
СТОИЦИЗМ: философия трудных времен. Сергей Сухов
Наставничество от меня: https://forms.gle/y99ZzFzLdRxARvch7 Канал гостя: https://t.me/sukhovjournal Бот гостя: https://t.me/StoicDiscoveryBot Подкаст «Ноосфера»: https://youtube.com/@noosphereproject Подкаст с Димой Мацкевичем: https://youtube.com/watch?v=SEbPsZApws8 Как стоицизм может улучшить вашу жизнь? Об этом знают СЕО крупных компаний и многие успешные предприниматели. Благодаря этому выпуску узнаете и вы! Ко мне в гости пришел Сергей Сухов, консультант первых лиц по формированию стоической системы мышления, создатель самого крупного телеграм-канала о стоицизме и тренажера по практикам стоиков, основатель Iunu. В чем польза стоицизма для современного успешного человека? Актуальны ли постулаты стоицизма до сих пор или их стоит обновить? Какие практические упражнения отражают эту философию? Как связан стоицизм и искусственный интеллект? Пообщались об этом и не только! 00:00 — Интро 00:43 — О чем выпуск 1:39 — Elevator pitch стоицизма 4:55 — Философия трудных времен 6:27 — СЕО Альфа Банка о стоицизме 7:48 — Стоицизм включает ум 9:05 — Хорошо ли состарился стоицизм? 14:00 — Существует ли логос 16:40 — Стоицизм vs психология 18:09 — Мифы о стоицизме 21:27 — Стоицизм — насилие над собой? 23:13 — Чилл продается лучше, чем стоицизм 26:44 — Стоицизм и трансгуманизм 32:40 — Оптимизм в будущем стоицизма 36:57 — Эксперимент: ИИ написал древний текст 38:36 — Прикладные стоические практики 43:30 — Обучение у Пола Экмана 45:07 — Эмоциональная гранулярность 48:48 — Как ценить момент 50:15 — Что не так с сыном Марка Аврелия 56:34 — Что в ИИ вдохновляет гостя Ссылки на книги: «Наедине с собой»: https://litres.ru/301072/?lfrom=893758256 «Путь стоика»: https://litres.ru/68993221/?lfrom=893758256 «Стоицизм на каждый день»: https://litres.ru/63595601/?lfrom=893758256 «Как быть стоиком»: https://litres.ru/37670639/?lfrom=893758256 «Стоя и стоицизм»: https://platona.net/load/knigi_po_filosofii/istorija_antichnaja/stoljarov_a_a_stoja_i_stoicizm/7-1-0-374

Showing 1–20 of 22 episodes