EducationSelf-ImprovementExplicit

KECKY

kecky2024

Jsme dvě kamarádky, které i přes 400 km spojuje 20 let zkušeností. V online prostoru otevíráme témata jako vztahy, rozchody, psychologie, narcismus, toxické vazby, hranice a osobní rozvoj..

Zajímají vás témata jako: psychologie, osobni rozvoj, narcismus, toxické vztahy, osobní hranice, duševní zdraví, sebeláska, osobní i pracovní vztahy, rozchody, manipulace, traumata a další? Chcete s námi zkoumat vnitřní i vnější svět?

Podělte se s námi i Vy o své životní příběhy na: ✒️keckypodcast@gmail.com

🎙️Najdete nás na platformách:

Spotify, Facebook, Instagram a další platformy...

Play

Open in

20 episodes
monthly
Avg 38 min
Czech

Episodes 20

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

September 6 · 46 min
KECKY #38 - Narcista a vysoce citlivý člověk - host terapeutka Aya Wehle
host: Aya Wehle, úspěšná terapeutka, lektorka a autorka knižního bestselleru Citlivka.📌 O čem je tento díl?Vítáme vás u další epizody podcastu KECKY! 🎙️ Tentokrát se opět vracíme k tématu narcismu, ale z úplně nového úhlu. Podíváme se na něj skrze optiku HSP neboli vysoce citlivých lidí. Naším dnešním hostem v online spojení je terapeutka, lektorka a autorka bestselleru Citlivka, Alena Wehle (Aya Wehle).Proč jsou vysoce citliví lidé pro narcisty doslova jako magnet? 🧲 Jak prožívá HSP člověk manipulaci a toxický vztah, kde emoce jedou na 200 %? 📈 A jak po takovém psychickém vyčerpání najít cestu zpátky k sobě? 🩹V této epizodě se dozvíte:✅ Kdo jsou to vysoce citliví lidé (HSP) a proč vysoká citlivost není slabost, ale vrozený dar✅ Jaké jsou hlavní charakteristiky a projevy vysoké citlivosti v každodenním životě✅ Jak probíhá toxický vztah s narcistou z pohledu vysoce citlivého člověka✅ Proč narcisté tak neodolatelně přitahují právě lidi, co mají vysokou empatii✅ Představení úspěšné knižní novinky Citlivka – Život s darem vysoké citlivosti 🔗 Sledujte naši hostku:🌐 Web: www.alenawehle.cz📸 Instagram: @jsem_citlivka👤 Facebook: Citlivka – ayawehle.cz💬 Kec na konec:„Zatímco ona vše v nitru řeší, nácek se z vlastní krásy těší.“ 💅📲 Kde nás najdete?🎧 Poslech: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, YouRadio Talk, Podmaz.sk, ceskepodcasty.cz📸 Instagram: @kecky.podcast👤 Facebook: KECKY📧 Kontakt & vaše příběhy: keckypodcast@gmail.com⭐ Chcete se stát hostem našeho podcastu?Jsme první podcast, který zve do vysílání své vlastní posluchače! 📢 Pokud máte zajímavý životní příběh (nejen o narcismu či vysoké citlivosti), sledujete nás na našich platformách a máte na svém profilu alespoň 1 000 sledujících, napište nám na e-mail! ✉️ Rády pozveme i odborníky z řad psychologů, terapeutů a koučů.🔔 Nezapomeňte: 👍 Lajkujte | 💬 Komentujte | 🔄 Sdílejte | 🔔 Zapněte zvoneček!#hsp #narcismus #vysokacitlivost #keckypodcast #vztahy #citlivka #osobnirust #podcast
August 23 · 35 min
KECKY #37 - O narcistech v knize i v reálném životě - host spisovatelka Eva Zupančič 2. díl
Host: Eva Zupančič – spisovatelka a vysokoškolská profesorka📌 O čem je tento díl? Pokračujeme v našem rozhovoru o narcistech v knize i v reálném životě. V této epizodě se podíváme na to, co se dělo po vydání úspěšného románu Narcis. Jaké reakce kniha vyvolala, jak lidé reagují, když v příběhu poznají sami sebe, a zda má vůbec smysl pokoušet se vztah s narcistickým člověkem zachraňovat? V této epizodě se dozvíte: ✅ Jaké ohlasy, příběhy čtenářek a reálné reakce přišly po vydání knihy Narcis ✅ Zda má smysl toxický vztah zachraňovat a proč je odpověď jasná ✅ Co se děje v hlavě narcisty a jak vzniká narcistická porucha osobnosti ✅ Jestli se dá narcismus léčit a proč je úspěšnost psychoterapie tak mizivá ✅ Představení další autorčiny další úspěšné knihy 🔗 Sledujte naši hostku:🌐 Web: www.evazupancic.cz📸 Instagram: @spisovatelka_eva_zupancic👤 Facebook: Eva Zupančič Kec na konec: „Když je vedle tebe narcista, tvá budoucnost je stále nejistá. Seber nohy na ramena a odejdi!“📲 Kde nás najdete?🎧 Spotify, Apple Podcasts, YouTube, YouRadio Talk, Podmaz.sk, ceskepodcasty.cz📸 Instagram: @kecky.podcast👤 Facebook: KECKY📧 Kontakt & vaše příběhy: keckypodcast@gmail.com⭐ Chcete se stát hostem našeho podcastu?Jsme první podcast, který zve do vysílání své vlastní posluchače! Pokud máte zajímavý životní příběh (nejen o narcismu), sledujete nás na našich platformách a máte na svém profilu alespoň 1 000 sledujících, napište nám na e-mail! Rády pozveme i odborníky z řad psychologů a koučů. 🔔 Nezapomeňte: 👍 Lajkujte 💬 Komentujte 🔄 Sdílejte 🔔 Zapněte zvoneček!#narcismus #narcis #vztahy #manipulace #podcast #kecky #evazupancic #toxicita #rozchod #psychologie #pribehyzezevota KECKY - nejsou žádný kecy, ale vážný věci! 💪
July 19 · 40 min
KECKY #36 - O narcistech v knize i v reálném životě - host spisovatelka Eva Zupančič 1.díl
Host: Eva Zupančič – spisovatelka a vysokoškolskou profesorkou 📌 O čem je tento díl? Otevíráme velmi žádané a dnes nesmírně rozšířené téma - narcismus. Tentokrát se na něj podíváme skrze tvrdou realitu všedních dní. Naší hostkou je spisovatelka Eva Zupančič, která se věnuje psaní vztahům a emocím. Společně rozebereme, jaké to je žít po boku takového člověka a proč z takového svazku bývá tak extrémně těžké odejít. V této epizodě se dozvíte: ✅ Kdo je spisovatelka Eva Zupančič a jak se od české filologie a marketingu dostala k psaní ✅ Kde pro své příběhy čerpá inspiraci ✅ Co je to lovebombing a jak bezpečně poznat narcistu hned na začátku vztahu ✅ Jak se chování toxického partnera mění po opadnutí první vlny idealizace ✅ Proč do těchto pastí nejčastěji padají vysoce empatické a samostatné ženy ✅ Jak funguje dopaminový deficit v mozku a proč vytváří závislost na partnerovi ✅ Praktické srovnání: Co je ve vztahu ještě projev lásky a co už tvrdá manipulace🔗 Sledujte naši hostku: 🌐 Web: www.evazupancic.cz 📸 Instagram: @spisovatelka_eva_zupancic 💡Poselství:„Skutečná zdravá láska nebolí, nemanipuluje, neponižuje a přehnaně nekontroluje.“ 📲 Kde nás najdete? 🎧 Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Podmaz.sk, ceskepodcasty.cz 📸 Instagram & Facebook: @keckypodcast / KECKY 📧 Kontakt: keckypodcast@gmail.com 🔔 Nezapomeňte:👍 Lajkujte 💬 Komentujte 🔄 Sdílejte 🔔 Zapněte zvoneček ⏭️ Další díl již brzy - s Evou budeme pokračovat a probereme, co se dělo dál a jaké ohlasy či hejty toto téma sklidilo! #narcismus #narcis #vztahy #manipulace #podcast #kecky #evazupancic #toxicita #seberozvoj #laska KECKY - nejsou žádný kecy, ale vážný věci! 💪
June 28 · 39 min
KECKY #35 - ADHD očima psychologa – host PhDr. Kristýna Kleiner Kuberová
Hostka: PhDr. Kristýna Kleiner Kuberová – psycholožka a KBT terapeutka z Prahy📌 O čem je tento díl?Co se vlastně děje v mozku člověka s ADHD? Jak poznat rozdíl mezi běžnou nesoustředěností a skutečnou neurovývojovou poruchou? A kdy je čas vyhledat odbornou pomoc?V dnešní epizodě jsme si pozvaly psycholožku a kognitivně behaviorální terapeutku PhDr. Kristýnu Kleiner Kuberovou, která se dlouhodobě věnuje diagnostice a terapii dětí i dospělých. Navazujeme tak na naši předchozí epizodu se Zuzanou Vyhnálkovou, která nám přiblížila život s ADHD z osobní zkušenosti. Tentokrát se na toto téma podíváme očima odborníka.V této epizodě se dozvíte:✅ Co je ADHD a jak funguje mozek člověka s touto poruchou✅ Jaké jsou nejčastější projevy ADHD u dětí i dospělých✅ Jak probíhá diagnostika a kdy je vhodná terapie nebo medikace✅ Jak mohou partner, rodiče nebo blízcí člověku s ADHD pomoci✅ Jaké mýty o ADHD stále přetrvávají a jaké jsou jeho silné stránky🔗 Sledujte naši hostku:📸 Instagram: @dovol_si🌐 Web: https://psycholog-praha.cz💡 Kec na konec:"Když ADHD skáče z nápadu na nápad, psycholog pomůže dát životu správný řád."📲 Kde nás najdete?🎧 Spotify, Apple Podcasts, YouTube, česképodcasty.cz, Podmaz.sk📸 Instagram & Facebook: @kecky.podcast📧 Kontakt: keckypodcast@gmail.com🔔 Nezapomeňte:👍 Lajkujte💬 Komentujte🔄 Sdílejte🔔 Zapněte zvoneček⏭️ Chcete být naším hostem?Napište nám na Instagram nebo na keckypodcast@gmail.com!
June 7 · 48 min
KECKY #34 -Terapie, Mentoring, Koučink nebo rada od AI? – hostka Zuzana Vyhnálková
Hostka: Zuzana Vyhnálková – transformační koučka z Českých Budějovic📌 O čem je tento díl?Víte, jaký je rozdíl mezi terapií, psychoterapií, koučinkem a mentoringem? A co když místo odborníka zadáte svůj problém do AI? V dnešní epizodě se na to podíváme pořádně zblízka!Naší hostkou je Zuzana Vyhnálková, mladá transformační koučka z Českých Budějovic, která prošla sociálními službami, krizovou intervencí i prací s lidmi se závislostí, než si našla svou cestu ke koučinku. Možná ji znáte z naší předchozí epizody o životě s ADHD a dnes se vrací s novým tématem!V této epizodě se dozvíte:✅ Jaký je rozdíl mezi terapií, psychoterapií, koučinkem a mentoringem✅ Co je transformační koučink a jak funguje v praxi✅ Jak koučink pomáhá s hranicemi, emocemi a vztahy✅ Jestli může AI nahradit terapeuta nebo kouče✅ Proč je lidský přístup stále nenahraditelný🔗 Sledujte naši hostku: 📸 Instagram: @v_zmena 👤 Facebook: VZměna 🌐 Web: www.vzmenacb.cz💡 Kec na konec: „Když život připomíná paniku a křik, je čas na koučink."📲 Kde nás najdete? 🎧 Spotify, Apple Podcasts, YouTube, česképodcasty.cz, Podmaz.sk 📸 Instagram & Facebook: @kecky.podcast 📧 Kontakt: keckypodcast@gmail.com🔔 Nezapomeňte: 👍 Lajkujte 💬 Komentujte 🔄 Sdílejte 🔔 Zapněte zvoneček⏭️ Chcete být naším hostem? Napište nám na Instagram nebo na keckypodcast@gmail.com!
May 17 · 32 min
KECKY #33 - [Kecky Pecky] I. - jen tak spolu, bez tématu
Sára & Laura - tentokrát bez hosta, jen tak si kecáme!📌 O čem je tato epizoda?Vítejte u netradičního dílu! Tentokrát žádný host, žádné velké téma - jen Sára a Laura, jak se baví normálně mezi sebou. Auto, které chcíplo uprostřed křižovatky, naštvaný řidič, statistiky, které nás překvapily, zajímavé komentáře od vás a trochu chvástání - přesně takové jsou Kecky Pecky! A protože takové odlehčené kecání vás baví, budeme ho občas opakovat. 😊V této epizodě se dozvíte:✅ Jak Sára zachraňovala auto uprostřed pražské křižovatky s pomocí YouTube návodu 😄 ✅ Kdo nás poslouchá - Turci, Američané, Slováci a možná i Italové! ✅ Jak se stát hostem podcastu KECKY - podmínky a postup ✅ Výběr z reakcí a komentářů vašich - včetně krásného pohledu na mýtus o Narcisovi ✅ Naše statistiky - příspěvek se 37 400 zhlédnutími a milion zhlédnutí na Instagramu! ✅ Které podcasty posloucháme my - tip na dobré krimi 🔪 ✅ Knižní tip - Eva Zupančič: Narcis a další kniha Sedm a půl roku💡 Zapamatujte si: „Umět žít bez lidí, kteří ti přinášejí zklamání, se nazývá emoční vyzrálost." Náš nejlajkovanější příspěvek a stále platí! ❤️📲 Jak se stát naším hostem: Sleduj nás na Instagramu @kecky.podcast, měj minimálně 1 000 sledujících a napiš nám svůj příběh nebo téma na keckypodcast@gmail.com nebo do zprávy na Instagramu. Zbytek už zařídíme my 😊📲 Kde nás najdete? 🎧 Spotify | YouTube | Apple Podcasts | YouRadio Talk | česképodcasty.cz | podmaz.sk 📸 Instagram: @kecky.podcast a facebook: KECKY2024 📧 keckypodcast@gmail.com🔔 Nezapomeňte: 👍 Lajkujte 💬 Komentujte 🔄 Sdílejte 🔔 Zapněte zvoneček#KeckyPecky #Podcast #Kecky #Narcista #Osobnirozvoj #Komunita #Vztahy #Statistiky #Humor #MilujemepodcastyKECKY - nejsou žádný kecy, ale vážný věci! 💪
April 26 · 42 min
KECKY #32 - O životě s ADHD – host Zuzana Vyhnálková
Host: Zuzana Vyhnálková - transformační koučka & člověk s ADHD z Českých Budějovic📌 O čem je tato epizoda?V dnešní epizodě jsme v online spojení s Českými Budějovicemi, kde žije naše hostka Zuzka Vyhnálková - mladá transformační koučka, která nám otevřeně a bez příkras prozradí, jaké to je žít s ADHD. Zuzka není jen odbornice, která o tématu ví z knih – sama s ADHD žije a na vlastní kůži ví, co tahle porucha v každodenním životě obnáší. Povídáme si upřímně, místy i s humorem, a hlavně vyvrátíme spoustu mýtů, které kolem ADHD kolují!V této epizodě se dozvíte:✅ Co přesně ADHD je a jak se projevuje v reálném životě ✅ Co je pravda a co jsou jen mýty - ADHD není výmluva ani módní trend! ✅ Jak probíhá diagnóza a v jakém věku ji Zuzka dostala ✅ Jak zvládat školu, učení a každodenní život s ADHD ✅ Jak pracovat s návaly vzteku a emocemi u dětí i dospělých s ADHD✅ Rady pro rodiče - jak uklidnit malého ADHD vzteklouna 😊 ✅ Jak probíhá léčba - terapie, medikace a strategie zvládání ✅ Jak fungují vztahy, když je jeden z partnerů s ADHD ✅ Silné stránky lidí s ADHD - kreativita, energie, charisma a humor📚 Knižní tip od Zuzky: Zuzka si pro vás připravila publikaci, která se tématu věnuje – název i autora se dozvíte přímo v epizodě!💡 Poselství KECEK „Když je ADHD tvůj soupeř, v boji s ním si věř."🔗 Najděte Zuzku tady: 📸 Instagram: @v_zmena 📘 Facebook: VZmena 🌐 www.vzmenacb.cz⏭️ Těšte se: Zuzka se k nám vrátí ještě v jedné epizodě, kde se zaměříme na její profesi transformační koučky - sledujte nás, ať vám neunikne! 🔔📲 Kde nás najdete? 🎧 Spotify | YouTube | Apple Podcasts | YouRadio Talk | česképodcasty.cz | podmaz.sk 📸 Instagram: @kecky.podcast a Facebook: KECKY 📧 keckypodcast@gmail.com🔔 Nezapomeňte: 👍 Lajkujte 💬 Komentujte 🔄 Sdílejte 🔔 Zapněte zvoneček#ADHD #ŽivotsADHD #Transformačníkoučink #Neurodiverzita #Osobnírozvoj #Podcast #Kecky #Psychologie #Zdraví #Mozek #ADHDdospělíKECKY – nejsou žádný kecy, ale vážný věci! 💪
April 5 · 1 hr 2 min
KECKY #31 - SEZNAMOVÁNÍ MUŽI vs. ŽENY - host Jiří Veselý
Host: Jiří Veselý – fotograf z Prahy📌 O čem je tato epizoda?Poprvé v historii KECEK zazní mužský hlas! Přivítaly jsme fotografa Jiřího Veselého, který nám přinesl svěží mužský pohled na seznamování, vztahy a na to, jak to vlastně ti muži a ženy vidí každý ze svého úhlu. Bavíme se upřímně, s humorem a bez příkras, o tom, co se mužům líbí na ženách, co ženy hledají u mužů, proč se chlapi bojí inteligentních žen a co nám o vztazích prozrazuje teorie citového pouta.V této epizodě se dozvíte:✅ Chtějí muži opravdu inteligentní ženy, nebo raději kozy? 😄✅ Kdo se zamilovává rychleji? Muž nebo žena?✅ Co je teorie attachmentu a jak ovlivňuje naše vztahy - diskuze s knihou.✅ Proč na seznamkách najdeme hlavně ty vyhýbavé typy?✅ Jaké Red Flags vidí muži u žen a ženy u mužů?✅ Kdy je ten správný čas na první sex?✅ Osobní příběhy a trapasy ze seznamek, které vás rozesmějí 😂📚 Knižní tip od Jirky a diskuze s knihouCitové pouto: Amir Levine & Rachel HellerKniha, která vysvětluje teorii attachmentu a odpoví vám na otázku, proč pořád přitahujete stejné typy partnerů.🎯 QUIZ PRO KECKAŘE:Kolik má Laura IQ? Tipujte na Instagramu @kecky.podcast nebo pište do komentářů nebo na email keckypodcast@gmail.comA) 90 | B) 115 | C) 139🔗 Náš host:🌐 www.jiriveselyfoto.cz📸 Instagram & Facebook: Jiří Veselý📲 Kde nás najdete?🎧 Spotify | YouTube | Apple Podcasts | česképodcasty.cz | YouRadio Talk | podmas.sk📸 Instagram & Facebook: @kecky.podcast📧 keckypodcast@gmail.com🔔 Nezapomeňte:👍 Lajkujte 💬 Komentujte 🔄 Sdílejte 🔔 Zapněte zvonečekKECKY – nejsou žádný kecy, ale vážný věci! 💪#Seznamování #Vztahy #MužiAŽeny #Attachment #CitovéPouto #RedFlags #Podcast #Kecky #OsobníRozvoj #Psychologie #Muži #Ženy
March 15 · 50 min
KECKY #30 - Odrazit se ode dna – host Mirjana Patočková
Host: Mirjana Patočková – českávicemiss 1993, zakladatelka projektu Mind of Evolution 📌 O čem je tato epizoda? V jubilejní 30. epizodě Kecek jsmev online spojení až z italských Dolomitů, kde žije naše dnešní hostka a to ječeská vicemiss z roku 1993, Mirjana Patočková. Její příběh je o odvaze,vytrvalosti a o tom, že se ze dna dá vstát, i když vás při pádu sleduje celýnárod. Dnešní epizoda je důkazem, že každý den je příležitostí stát se lepšíverzí sebe sama. V této epizodě se dozvíte: ✅ Jak Mirjana prožívala mediálnítlak a bulvární šrumec 90. let ✅ Jak se ze dna postavila na nohyse vztyčenou hlavou ✅ Co je metoda PSYCH-K a jakpomáhá přepsat podvědomé vzorce chování ✅ Jak naše dětské programy zprvních 7 let života ovlivňují celý dospělý život ✅ Co je projekt Mind of Evolutionv italských Dolomitech a pro koho je určen ✅ Proč uzdravení sebe samauzdravuje i celé okolí 🔗 Sledujte Mirjanu a jejíprojekt: 📸 Instagram:@mind_of_evolution 💡 Poselství na závěr: „Když uzdravíte sebe, uzdravítevšechny. Uzdravíte celý svět." 📲 Kde nás najdete? 🎧 Spotify, ApplePodcasts, YouTube, česképodcasty.cz 📸 Instagram &Facebook: @kecky.podcast 📧 Kontakt: keckypodcast@gmail.com 🔔 Nezapomeňte: 👍 Lajkujte 💬Komentujte 🔄 Sdílejte 🔔 Zapněte zvoneček #OdrazitSeOdeDna #OsobníRozvoj#Transformace #PSYCHK #MindOfEvolution #Podcast #Kecky #Seberozvoj #Uvědomění#Epigenetika KECKY – nejsou žádný kecy, ale vážný věci! 💪
March 1 · 41 min
KECKY #29 – [NARCISTA] VIII. Zpověď narcisty
📌 O čem je tento díl? Vracíme se k nejsledovanějšímu tématu Kecek a to k narcismu! Tentokrát z úplně jiného úhlu pohledu. Sára kontaktovala anonymního muže z Instagramu, který se veřejně přiznává, že je narcista. Proběhl odvážný rozhovor narcista versus bývalá oběť a i když náš host nakonec podcast nenatočil, jeho autentické výpovědi jsou natolik silné, že jsme to nemohly nechat být. Výsledek? Zpověď narcisty bez narcisty! 🎤V této epizodě se dozvíte: ✅ Jak narcista sám sebe vnímá a jak popisuje svůj vnitřní svět ✅ Jak se náš anonymní host (ne-host) dozvěděl, že je narcista ✅ Co říká o svém dětství a jak se narcismus formuje od útlého věku ✅ Proč narcista neustále potřebuje obdiv a ubezpečení od partnera ✅ Jak narcista sabotoval párovou terapii a jak dostal psychologa do svých otěží ✅ Co je to „prázdnota narcisty" a proč ji nelze nikdy zcela zaplnit ✅ Proč narcisté nosí pro každého jinou masku ✅ Jaké varovné signály (red flags) náš host ne-host u sebe sám přiznal ✅ Co mají společného oběť a narcista jaká velká překvapivá podobnost! Vyvracíme mýty o narcistech: ❌ „Narcista je prostě zlý člověk" → ✅ Je to hluboce zraněné dítě, které se bojí opuštění! ❌ „Narcista nikdy neví, co dělá" → ✅ Někteří si svého chování jsou bolestně vědomi! ❌ „Narcistické chování je záměrná manipulace" → ✅ Mnoho vzorců chování je zcela automatických! ❌ „Narcista se nikdy nezmění" → ✅ Zlomek z nich opravdu chce na sobě pracovat a to je důležité! 🎭 Zajímavost z epizody:Martin přiznal, že splňuje VŠECHNY varovné signály, které jsme popsaly v naší epizodě Red flags. Poslechl si ji sám a byl zdrcen. 😮 Zpětně si ji pusťte epizoda číslo 25 💬 Poselství narcisty Martina: „Není to tvá vina, ale je to tvá zodpovědnost. Narcista se bojí ukázat své pravé já a přijmout svou zranitelnost. Pokud chci zažít skutečnou lásku, musím překonat strach a důvěřovat, že mě někdo bude milovat takového, jaký opravdu jsem." 💬 Poselství Sáry – bývalé oběti narcisty: „Zjistila jsem, že oba, jak oběť i narcista, se bojíme opuštění a samoty. Jen každý se s tím vypořádal jinak. Jeden si v sobě vypěstoval oběť, druhý narcismus." ⚠️ Důležité upozornění: Tento podcast nenahrazuje odbornou psychologickou pomoc. Pokud se v obsahu poznáváte, ať jako oběť nebo jako osoba s narcistickými sklony, doporučujeme vyhledat odborníka. 🔗 Tip pro narcisty, kteří chtějí pracovat na sobě:Instagram: @the.recovering.narcissist - transformační kouč, který sám bojoval s narcistickými sklony a pomáhá ostatním! 📲 Kde nás najdete? 🎧 Spotify, Apple Podcasts, YouTube, České podcasty, U Radio Talk📸 Instagram & Facebook: @kecky.podcast 📧 Kontakt: keckypodcast@gmail.com 🎙️ Chceš se stát hostem podcastu?Napiš nám na Instagram nebo na mail - sdílej svůj příběh nebo téma ze života, vztahů, psychologie či osobního rozvoje. Jsme první podcast v ČR, který dává prostor i svým posluchačům! 🙌🔔 Nezapomeňte:👍 Lajkujte | 💬 Komentujte | 🔄 Sdílejte | 🔔 Zapněte zvoneček ⏭️ Příště: Další zajímavý host, takže sledujte nás, ať vám nic neunikne! 👀 #narcismus #narcista #zpověď #vztahy #psychologie #osobnírozvoj #oběťnarcisty #redflag #varovnésignály #podcast #kecky #narcizmus #manipulace #toxickývztah #sebepoznání #trauma #dětství #láska #hranice #keckypodcast KECKY – nejsou žádný kecy, ale vážný věci! 💪
February 15 · 37 min
KECKY #28 - Rakovina očima radiologických fyziček 3. díl - hosté Marija a Simona (finále)
Hosté: Simona & Marija – radiologické fyzičky z Nemocnice České Budějovice📌 O čem je tento díl?Závěrečný díl série o rakovině! Dnes se podrobně podíváme na cestu onkologického pacienta – od prvního nálezu bulky až po léčbu a následnou prevenci. Naše hostky nám vysvětlí, jak funguje radioterapie, vyvrátí mýty o ozařování a poradí, jak se chránit pomocí screeningových programů v ČR.⚠️ Doporučujeme nejdříve zhlédnout předchozí dva díly pro ucelený přehled!V tomto díle se dozvíte:• ✅ Co dělat, když si nahmatáte bulku – první kroky k lékaři• ✅ Jak probíhá diagnostika a co je multidisciplinární tým• ✅ Rozdíl mezi benigním a maligním nádorem• ✅ Co je BRCA mutace a proč je důležitá• ✅ Jak se plánuje a probíhá radioterapie (ozařování)• ✅ Rozdíl mezi rentgenem, CT, ultrazvukem a magnetickou rezonancí• ✅ Proč ozařování nebolí a pacient ho ani necítí• ✅ Vedlejší účinky – zarudnutí kůže jako spálení od sluníčka• ✅ Screeningové programy v ČR – mamografie, screening plic, kolorektální screeningVyvracíme mýty o záření:❌ „Po rentgenu/CT budu svítit" → ✅ Záření projde tělem a je pryč!❌ „Budu nebezpečný pro rodinu" → ✅ Při zevním ozařování NE!❌ „Ozařování bolí" → ✅ Pacient nic necítí, jen leží na stole cca 20 minut❌ „Ochranné zástěry jsou nutné" → ✅ Od 2024 se již nepoužívají díky moderní technologii🍌 Zajímavost z dílu:Kolik záření dostanete při rentgenu plic? Stejně jako kdybyste jedli banány celý rok každý den! 💬 Poselství hostek:Simona: „Nezanedbávejte prevenci a screening. Nebojte se jít k doktorovi – i když vám něco najde, v počátku se to léčí mnohem lépe!"Marija: „Nevzdávejte se, poslouchejte lékaře a mějte pozitivní myšlenky. Screening, screening, screening!"🔗 Sledujte naše hostky:Instagram: @duo_behindtherays📲 Kde nás najdete?• 🎧 Spotify, Apple Podcasts, YouTube• 📸 Instagram & Facebook: @keckypodcast• 📧 Kontakt: keckypodcast@gmail.com🔔 Nezapomeňte:👍 Lajkujte | 💬 Komentujte | 🔄 Sdílejte | 🔔 Zapněte zvoneček⏭️ Příště: Nový díl o narcismu – pojmeme to trochu jinak!#rakovina #radioterapie #ozařování #screening #prevence #onkologie #podcast #kecky #zdraví #mamografie #CT #rentgenKECKY – nejsou žádný kecy, ale vážný věci! 💪
February 1 · 35 min
KECKY #27 - Rakovina očima radiologických fyziček 2. díl - hosté Marija a Simona
Hosté: Simona & Marija – radiologické fyzičky z Nemocnice České Budějovice 📌 O čem je tento díl? Pokračujeme v sérii o rakovině a tentokrát se ponoříme hlouběji! Společně s Simčou a Maruškou si vysvětlíme, co rakovina vlastně je, jak vzniká a proč se některé buňky v těle vymknou kontrole. Probereme i statistiky v České republice a různé druhy léčby, které dnes medicína nabízí. V této epizodě se dozvíte: ✅ Co je rakovina a jak vzniká – jednoduše vysvětleno ✅ Co způsobuje vznik rakoviny – genetika, stres, životní styl? ✅ Který druh rakoviny je nejagresivnější ✅ Statistiky rakoviny v ČR – jak jsme na tom? ✅ Jaké druhy léčby dnes existují (chirurgie, chemoterapie, radioterapie a další) ✅ Jak důležitá je psychika pacienta při léčbě 🔗 Sledujte naše hostky: 📸 Instagram: @duo_behindtherays 💡 Poselství: „Rakovina zkouší trik, já mám úsměv a vnitřní klid." 📲 Kde nás najdete? 🎧 Spotify, Apple Podcasts, YouTube, česképodcasty.cz 📸 Instagram & Facebook: @kecky.podcast 📧 Kontakt: keckypodcast@gmail.com 🔔 Nezapomeňte: 👍 Lajkujte 💬 Komentujte 🔄 Sdílejte 🔔 Zapněte zvoneček ⏭️ V dalším díle uzavřeme sérii – popíšeme cestu pacienta od diagnózy k léčbě, vyvrátíme mýty o ozařování a probereme prevenci! #rakovina #onkologie #zdraví #podcast #kecky #osvěta #prevence #radioterapie #léčba #psychika KECKY – nejsou žádný kecy, ale vážný věci! 💪
January 18 · 29 min
KECKY #26 - Rakovina očima radiologických fyziček 1. díl - hosté Marija a Simona
🎙️ KECKY Podcast | Rakovina očima radiologických fyziček – 1. díl ze tří.Hosté: Simona & Marija - radiologické fyzičky z Nemocnice České Budějovice.📌 O čem je tento díl?Otevíráme novou sérii o tématu, ze kterého má většina z nás strach – rakovinu. Ale nebojte, nebudeme vás jen strašit! V prvním díle vám představíme naše skvělé hostky – radiologické fyzičky Simču a Marušku, které vám přiblíží svou profesi a vysvětlí, proč se rozhodly šířit osvětu o rakovině.V této epizodě se dozvíte:✅ Co obnáší profese radiologické fyzičky✅ Kde a co holky studovaly – inspirace pro mladé✅ Jak fungují multidisciplinární onkologické týmy✅ Proč vznikl edukativní profil @duo_behindtherays✅ Jak důležitá je psychika při léčbě rakoviny✅ Proč rakovina není konec🔗 Sledujte naše hostky:📸 Instagram: @duo_behindtherays💡Poselství:„Trocha boje, hodně sil – dobrý konec je můj cíl!"📲 Kde nás najdete?🎧 Spotify, Apple Podcasts, YouTube, česképodcasty.cz📸 Instagram & Facebook: @keckypodcast📧 Kontakt: keckypodcast@gmail.com🔔 Nezapomeňte:👍 Lajkujte 💬 Komentujte 🔄 Sdílejte 🔔 Zapněte zvoneček⏭️ Další díl již brzy – budeme se věnovat tomu, co rakovina vlastně je a jak vzniká!#rakovina #radioterapie #onkologie #zdraví #podcast #kecky #osvěta #nemocnice #radiologie #prevenceKECKY – nejsou žádný kecy, ale vážný věci! 💪
Dec 5, 2025 · 39 min
KECKY #25 - RED FLAGS — VAROVNÉ SIGNÁLY
V této epizodě kecáme o varovných signálech na začátku i v průběhu vztahu. Připravte se na upřímné vyprávění, osobní zkušenosti a samozřejmě náš typický humor! 😁CO VÁS ČEKÁ? Probereme, co RED FLAGS jsou a proč je tak často ignorujeme. Povídáme si o nezdravé žárlivosti, maskované za péči, o kontrole telefonu partnerem, dehonestaci, gaslightingu a dalších varovných signálech, které nepřehlížejte. Vysvětlíme, jak poznat rozdíl mezi zdravou pozorností a toxickou kontrolou. Zjistíte, že skutečná láska nebolí, nemanipuluje a nedává pocit viny.Vysvětlíme cyklus “drama–omluva–láska”, i jak toxický partner postupně snižuje vaše sebevědomí, a hlavně – jak to všechno rozpoznat dřív, než je pozdě!☝🏻Růžové brýle nemusíte sundávat, stačí se v nich naučit správně na partnera koukat! 😎ZAPAMATUJTE SI: Pokud se po setkání s partnerem cítíte vyčerpaná, zmatená nebo provinilá, je to varovný signál. Skutečná láska vás nenechá pochybovat o vlastní hodnotě.Tentokrát přichází Sára v rubrice 📚“KNIHOVNICE NAŠE” s pikantní publikací. Snad Vás pobaví. 😜Instagram: @kecky.podcastFacebook: KeckySpotify | YouTube | Apple Podcastskeckypodcast@gmail.comKECKY — ŽÁDNÝ KECY, VÁŽNÝ VĚCI! 👩🏻&👩🏼#RedFlags #ToxickéVztahy #OsobníHranice #Narcismus #ZdravéVztahy#Manipulace #Gaslighting #KeckyPodcast #Psychologie #Vztahy #OsobníRozvojPáčko! 👋
Nov 2, 2025 · 30 min
KECKY #24- [ALKOHOLISMUS] - Závislost žen a cesta ke svobodě s hostem Monikou Plocovou – 2. část
🎙️ Pokračujeme s Monikou Plocovou! 🎙️Ve druhé části našeho rozhovoru s adiktoložkou a zakladatelkou Branického sanatoria Monikou Plocovou se ponoříme hlouběji do tématu ženských závislostí a praktických cest k uzdravení.Co vás v tomto dílu čeká: 🍷 Kdy se pravidelné pití stává problémem? Kde je hranice mezi "sklenkou na uvolnění" a závislostí? 🚺 Jak vypadá začátek závislosti u žen a čím se liší od mužů? 🤫 Proč se ženy stydí mluvit o své závislosti? 🏥 Představení Branického sanatoria – jak vzniklo, jak funguje a komu pomáhá 💪 Jak předejít recidivě a nespadnout zpět do závislosti? 📚 Další knižní tipy v rubrice "KNIHOVNICE NAŠE"Bonus: Laurin kreativní tip, jak naložit s lahví vína, když jste abstinent – kotletka na víně! 😄🍷💬 "Uzdravit se není slabost, je to odvaha" – Monika PlocováTato epizoda je plná praktických rad, inspirace a naděje pro všechny, kdo hledají cestu ven ze závislosti nebo chtějí podpořit své blízké.📞 Kontakty na Moniku Plocovou:• Instagram: @sanatorium_moniky_plocove• Web: www.monikaplocova.cz📧 Máte vlastní příběh? Chcete se podělit o svou zkušenost? Napište nám: keckypodcast@gmail.com (můžete vystoupit anonymně i veřejně)📱 Sledujte nás: Instagram & Facebook: @kecky.podcast🎧 Poslouchejte na: Spotify | YouTube | Apple Podcasts | ceskepodcasty.czPokud znáte někoho, kdo bojuje se závislostí, sdílejte tento díl – může to být začátek změny! 💜
Oct 21, 2025 · 29 min
KECKY #23- [ALKOHOLISMUS] - Závislost žen a cesta ke svobodě s hostem Monikou Plocovou – 1. část
🎙️ Žádný kecy, vážný věci! 🎙️V této speciální epizodě vítáme výjimečného hosta – Moniku Plocovou, adiktoložku, terapeutku, spisovatelku a zakladatelku Branického sanatoria, které za 15 let pomohlo již 8000 klientům překonat závislost.Co vás v tomto dílu čeká: ✨ Osobní příběh Moniky – 17 let závislosti na alkoholu a cesta k uzdravení ✨ Co vede lidi k závislostem a kde začíná problém? ✨ Co je adiktologie a jak funguje léčba závislostí? ✨ Jak pomoci sobě nebo blízkým na cestě k uzdravení? ✨ Proč je důležitá podpora rodiny a co se stane, když chybí? ✨ Knižní tipy v rubrice "KNIHOVNICE NAŠE"Monika více než 25 let abstinuje a dnes pomáhá ostatním najít cestu ke svobodě. Vystupovala v pořadu Snídaně s Novou, MojePsychologie, na Novinky.cz a v mnoha dalších médiích. Je autorkou unikátního terapeutického systému "Cesta konstruktivní změny 33 dní".https://monikaplocova.cz/Tento příběh je o naději, odvaze a síle změny. Ať už bojujete sami se závislostí, nebo někdo z vašich blízkých – tato epizoda je pro vás!📧 Máte vlastní příběh? Napište nám: keckypodcast@gmail.com 📱 Sledujte nás: @kecky.podcast (Instagram, Facebook) 🎧 Poslouchejte na: Spotify, YouTube, Apple Podcasts, ceskepodcasty.czPokračování příště ve 24. dílu! Nenechte si ujít! 🎧💜
Sep 15, 2025 · 27 min
KECKY #22 - Tíha života single ženy s dávkou humoru
V tomto díle KECEK se ponoříme do světa single žen a prozkoumáme nejen jejich sílu a nezávislost, ale také tíhu a výzvy, které s sebou samostatný život přináší. Vyprávíme o každodenních starostech, stereotypních očekáváních společnosti a nečekaných historkách, které dokazují, že být single není vždy jen zábava. S humorem a groteskními příběhy se zaměřujeme na nedobrovolně emancipované ženy, jejich boj s rolemi, které jim společnost přisuzuje, a odhalujeme, jaké to je být ženou, která má být na všechno sama. Připojte se k nám a zjistěte, proč je síla single ženy tak fascinující, ale občas i složitá zároveň! Sdílejte své názory, komentáře nebo své osobní zkušenosti s tématy, o kterých mluvíme. Sledujte nás na sociálních sítích @kecky.podcast, poslouchejte na Spotify nebo Apple Podcasts a napište nám na keckypodcast@gmail.com. Těšíme se na vaši zpětnou vazbu a společné sdílení! 😊
Aug 25, 2025 · 32 min
KECKY #21 - [HUMAN DESIGN] - k sebepoznání s hostem Monikou část lII.
Připojte se k nám u nového dílu KECEK, kde pokračujeme v našem fascinujícím objevování světa Human Design! Tentokrát se s vámi podělíme o další zajímavé poznatky a osobní zkušenosti, které nám sdílela Monika (náš host) v nejnovějším díle. Pokud jste ještě neslyšeli předchozí epizodu, určitě si ji nenechte ujít – najdete ji zde - • KECKY #20 - [HUMAN DESIGN] - k sebepoznání... V tomto dílu se zaměříme na praktické tipy, jak může Human Design obohatit váš každodenní život a přinést vám větší sebepoznání. Atmosféra je opět plná inspirace, motivace a klidu, a to díky krásám přírody Českého Švýcarska, které nám pomáhají otevřít mysl a přijímat nové pohledy.Nepromeškejte další dávku zajímavého povídání, sdílejte své názory a zkušenosti v komentářích nebo na sociálních sítích @kecky.podcast. Poslouchejte nás na Spotify nebo Apple Podcasts a napište nám na keckypodcast@gmail.com. Těšíme se na vaši zpětnou vazbu a společné sdílení! 😊
Jul 9, 2025 · 30 min
KECKY #20 - [HUMAN DESIGN] - k sebepoznání s hostem Monikou část lI.
Připojte se k nám u druhého dílu KECEK, kde pokračujeme v našem fascinujícím rozvoji a objevování nových cest! Tentokrát se s vámi podělíme o další zajímavé poznatky a zkušenosti, které jsme nasbírali od naší hostky Moniky v předchozím díle. Pokud jste ještě neslyšeli první část, rozhodně si ji nenechte ujít. V tomto díle se zaměříme opět na praktické tipy, jak začlenit principy Human Design do svého každodenního života. Prostředí v Apartmánu Chřibská nás opět obklopuje krásou přírody Českého Švýcarska, což nám pomáhá udržet klid a otevřenou mysl pro nové poznání. Nepromeškejte další dávku inspirace, motivace a příjemné atmosféry! Sdílejte své názory, komentáře nebo své osobní zkušenosti s tématy, o kterých mluvíme. Sledujte nás na sociálních sítích @kecky.podcast, poslouchejte na Spotify nebo Apple Podcasts a napište nám na keckypodcast@gmail.com. Těšíme se na vaši zpětnou vazbu a společné sdílení! 😊
Jun 16, 2025 · 38 min
KECKY #19 - [HUMAN DESIGN] - k sebepoznání s hostem Monikou část l.
Připojte se k nám u dalšího dílu KECEK, tentokrát však s něčím opravdu výjimečným! V tomto speciálním vydání přivítáme hosta Moniku, která se specializuje na Human Design – nástroj sebepoznání a osobního rozvoje. Monika nás provede světem tohoto fascinujícího systému a podělí se o své poznatky, které vám mohou pomoci lépe porozumět sobě samým. Náš rozhovor se odehrává v krásných a klidných prostorách Apartmánu Chřibská, který je ideálním místem pro seberozvoj a relaxaci. Tento léčivý kout je obklopen nádhernou přírodou a historickými památkami Českého Švýcarska, což vytváří ideální prostředí pro osobní růst a načerpání nové energie. Nepromeškejte tento inspirativní díl plný zajímavostí, tipů na seberozvoj a kouzelnou atmosféru míst, které vás určitě nadchnou! Povídání s Monikou je na tři části. Určitě neváhejte komentovat, lajkovat a sdílet.Sledujte nás na sociálních sítích @kecky.podcast, poslouchejte na Spotify nebo Apple Podcasts a neváhejte nám napsat na keckypodcast@gmail.com. Těšíme se na vaše komentáře, příběhy i zpětnou vazbu!😍 www.apartmany-chribska.cz

Showing 1–20 of 20 episodes