Into Abundance

from heart to toe healing

Ein Podcast von From Heart To Toe Healing mit Alisa Füssel

Into Abundance ist eine Einladung, dich an deine natürliche Fülle zu erinnern. In diesem Podcast geht es um den intuitiven Heilungsweg vom Mangel- ins Füllebewusstsein. Mit Impulsen aus Reiki, Theta Healing, Sound Healing und moderner Spiritualität begleite ich dich auf deinem intuitiven Weg zurück in dein natürliches Füllebewusstsein. Für alle, die sich nach einem bewussten, erfüllten und authentischen Leben sehnen.

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7 episodes
weekly
Avg 19 min
German

Episodes 7

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S1 · E7
Saturday · 17 min
#07 Meditation zur Aktivierung deiner Fülle
Mit dieser geführten Meditation bekommst du die Möglichekeit in 15 Minuten limitierende Denkweisen loslassen, Selbstwirksamkeit aktivieren und die eigene Fülle entfalten. In dieser ersten Abundance Meditation, begleitet von den wunderschönen Alchemy Crystal Singing Bowls® von Crystal Tones®, darfst dich einfach treiben lassen von den Frequenzen der Crystal Bowls, um deine Fülle zu aktivieren. Ich freue mich so sehr, diese Meditation mit dir zu teilen, die du immer und immer wieder wiederholen kannst, sobald dir danach ist. Falls du mehr über die wunderschönen Alchemy Crystal Singing Bowls® erfahren möchtest, findest du Infos auf meinem Blog, kannst einen free Bowl Discovery Call buchen oder in meinem Shop schauen. Deine Alisa 🤍 Wichtiger Hinweis: Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie dient der persönlichen Weiterentwicklung.
S1 · E6
September 12 · 21 min
#06 Ich stand mir selbst im Weg
Ich war eine 10/10 wenn es darum ging, mir selbst im Weg zu stehen. Eine sehr persönliche Folge, in der ich mit dir teile, wie ich in der Opferhaltung festgesteckt habe und wie ich aus der Opfermentalität einen Ausweg gefunden habe. Du erfährst viel Persönliches, aber auch, wie du wieder die Verantwortung für dein Leben übernehmen und aktiv werden kannst, damit niemand anderes außer dir selbst, Macht über dein Leben und dein Mindset hat. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folgen. Wenn du mehr über die Techniken, Reiki und ThetaHealing erfahren magst, die mich auf dem Weg raus aus der Opferhaltung begleitet habe, dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Mehr über Reiki: https://www.fromhearttotoe.com/reiki Mehr über ThetaHealing: https://www.fromhearttotoe.com/thetahealing
S1 · E5
September 5 · 21 min
#05 Wie du weiterkommst, wenn du feststeckst
Kennst du das Gefühl, immer wieder an derselben Stelle festzustecken? Du möchtest etwas verändern, aber irgendwie kommst du nicht weiter. In dieser Folge geht es um die Opferhaltung, die dahinterstehen kann: um Gedanken wie „Ich kann nichts ändern“, „Die anderen sind schuld“ oder „Bei mir ist es einfach so“. Dabei geht es nicht darum, dir die Schuld für etwas zu geben, was dir passiert ist. Sondern darum, zu erkennen, wo du heute wieder Verantwortung und Handlungsspielraum übernehmen kannst. Und wenn du feststeckst, kann es sich lohnen, einmal tiefer zu schauen: Welche unbewussten Glaubenssätze halten mich vielleicht dort fest? ✨ Eine Möglichkeit, damit zu arbeiten, ist ThetaHealing. Vielleicht ist es genau der Impuls, den du brauchst, um alte Überzeugungen zu erkennen und neue Möglichkeiten für dich zu öffnen. Du bist nicht schuld an allem, was dir passiert ist. Aber du darfst entscheiden, wie es weitergeht. Falls du mehr über ThetaHealing erfahren möchtest: https://www.fromhearttotoe.com/thetahealing
S1 · E4
August 29 · 22 min
#04 Wie du Fülle in dein Leben einlädst
In der letzten Folge ging es um die unterschiedlichen Formen von Glück. Aber wenn wir nicht alles kontrollieren können, was liegt dann überhaupt in unserer Hand? In dieser Folge von Into Abundance geht es darum, wie du deine persönliche Glücksfläche vergrößern kannst, um Fülle in dein Leben einzuladen. Und das nicht durch mehr Hustle oder ständige Selbstoptimierung. Und auch nicht, indem du versuchst, jeden Zufall zu kontrollieren. Sondern indem du wieder Raum schaffst: Raum für neue Erfahrungen, Begegnungen, Ideen und Möglichkeiten. Ich spreche darüber, warum unser Leben manchmal unbemerkt kleiner wird, wie Angst unsere Möglichkeiten begrenzen kann und weshalb Bewegung, Neugier, Sichtbarkeit und echte Verbindung unsere Welt wieder größer machen können. Fülle beginnt damit, wieder eine Tür zu öffnen. Diese Folge ist eine Einladung, dein Leben weiter zu machen. Die Frage dieser Folge: Wo darf dein Leben wieder größer werden?
S1 · E3
August 22 · 28 min
#03 Ist Fülle reine Glückssache?
„Die hat einfach Glück.“ In dieser Folge von Into Abundance spreche ich darüber, was Glück mit Fülle zu tun hat und warum ein erfülltes Leben nicht einfach Glückssache ist. Inspiriert von den vier Formen des Glücks nach Dr. James H. Austin schauen wir uns an, welche Arten von Glück es gibt: das blinde Glück, das wir nicht kontrollieren können, das Glück, das entsteht, wenn wir uns bewegen, das Glück, das wir erkennen, weil wir bewusst und aufmerksam sind, und schließlich das Glück, das aus unserer eigenen Einzigartigkeit entstehen kann. Denn natürlich gibt es Dinge im Leben, die wir nicht beeinflussen können. Aber wir können unsere Glücksfläche vergrößern. Fülle könnte also bedeuten, offener für das Glück zu werden, das bereits da ist. In dieser Folge geht es um: die Verbindung zwischen Fülle und Glück die vier Arten von Glück nach Dr. James H. Austin warum Bewegung neue Möglichkeiten entstehen lässt weshalb Bewusstsein dabei hilft, Chancen überhaupt zu erkennen was unsere Einzigartigkeit mit Glück zu tun hat warum Fülle nicht bedeutet, alles kontrollieren zu können und die Frage: Wie groß ist deine persönliche Glücksfläche? Eine Einladung, Glück nicht länger nur als etwas zu betrachten, das uns passiert, sondern auch als etwas, für das wir Raum schaffen können. Welcome to Into Abundance – vom Mangel in die Fülle.
S1 · E2
August 15 · 19 min
#02 Der Weg vom Mangel in die Fülle
Was bedeutet es wirklich, vom Mangel- ins Füllebewusstsein zu finden? In dieser Folge von Into Abundance geht es um den intuitiven und heilsamen Weg vom Mangelbewusstsein in die Fülle und darum, warum Fülle für mich kein Ziel ist, das wir im Außen erreichen müssen. Wir sprechen über Füllebewusstsein, innere Fülle, Vertrauen, Intuition und Heilung und darüber, wie alte Glaubenssätze und Mangelmuster unser Denken, Fühlen und Handeln prägen können. Ich teile meine Perspektive auf moderne Spiritualität, persönliche Transformation und Energiearbeit und darauf, wie Reiki, Theta Healing und Sound Healing Räume für Bewusstsein, Heilung und Veränderung öffnen können. Denn für mich bedeutet Fülle nicht, immer positiv zu denken, mehr zu manifestieren oder nie wieder Angst und Zweifel zu erleben. Es bedeutet, sich Schritt für Schritt wieder mit der eigenen inneren Fülle zu verbinden. Into Abundance ist eine Einladung, dich daran zu erinnern, wer du jenseits deiner alten Geschichten bist und deinen eigenen intuitiven Weg in ein Leben in Fülle zu entdecken. Schön, dass du hier bist. 🤍
S1 · E1
August 8 · 7 min
#01 Ab in die Fülle!
Willkommen bei Into Abundance ✨ Schön, dass du hier bist. In dieser kurzen ersten Folge erzähle ich dir, wer ich bin, was mich auf meinen Weg geführt hat und warum es Into Abundance gibt. Into Abundance ist ein Podcast über den intuitiven und heilsamen Weg vom Mangel- ins Füllebewusstsein. Ich glaube, dass Fülle kein Ziel ist, das wir im Außen erreichen müssen, sondern ein natürlicher Zustand, zu dem wir zurückfinden dürfen. Der Weg dorthin ist für mich immer auch ein Weg der Heilung und ein Erinnern daran, wer wir jenseits unserer alten Geschichten, Muster und Begrenzungen wirklich sind. Als Autorin, Speakerin und Mentorin für Füllebewusstsein sowie als Ausbilderin in Reiki, Theta Healing und Sound Healing verbinde ich moderne Spiritualität, Energiearbeit und persönliche Transformation. In den kommenden Folgen sprechen wir über Füllebewusstsein, Heilung, Intuition, Energie, Selbstwert, Beziehungen, Geld, Manifestation, Spiritualität, persönliche Entwicklung und alles, was uns auf unserem Weg in ein erfülltes Leben begegnet. Into Abundance ist eine Einladung, dich an die Fülle zu erinnern, die bereits in dir ist. Schön, dass du da bist. Deine Alisa 🤍 From Heart To Toe Into Abundance ✨ Mehr über meine Arbeit: https://www.fromhearttotoe.com/ 🎙️ Podcast: Into Abundance 📖 Bücher: https://amzn.to/3NS7xiX 📱 Instagram: @from.heart.to.toe.healing https://www.instagram.com/from.heart.to.toe.healing/