Health & FitnessMental HealthSociety & CulturePersonal Journals

InTalk - Ingrijpende levenservaringen

InTalk

Soms lijkt een verhaal ook een beetje jouw verhaal. Dan geeft dat verhaal je misschien erkenning, herkenning, troost of tips. Op het platform InTalk vertellen mensen over uitdagingen, tegenslag of verlies in hun leven. Hoe gingen zij hiermee om? InTalk is gemaakt in opdracht van Mindfit en in samenwerking met Zorgverkenners. Heb je zelf een verhaal dat je graag wil delen? Mail dan naar hallo@intalk.nl.

Play

Open in

21 episodes
Avg 49 min
Dutch

Episodes 21

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

#78
October 5 · 1 hr 8 min
Hadassah’s ervaringsverhaal over het opgroeien en uitgesloten worden door de Jehovah’s Getuigen
Hadassah Wiersma groeit op binnen de gesloten gemeenschap van de Jehovah’s Getuigen. Jarenlang leert ze dat zij bij de ‘uitverkorenen’ hoort. Ze gaat langs de deuren om andere mensen te bekeren en in haar ogen te behoeden voor een goddeloos bestaan.  Maar vanaf jonge leeftijd krijgt Hadassah te maken met seksueel geweld door een oom en tante binnen de Jehovah’s Getuigen. Als ze dit aankaart bij de politie, draaien de rollen zich om. Hadassah wordt niet gezien als slachtoffer, maar als dader, omdat ze naar de buitenwereld toe uit de school klapt.  Ze moet de groep verlaten. Shunning, heet dat, waarbij de andere Jehovah’s Getuigen doen als je dood bent en je in een sociaal isolement plaatsen. En dat terwijl haar ouders, broers en zussen nog binnen de Getuigen zitten. Ze mag niet meer met haar familie omgaan. Inmiddels strijdt ze samen met andere lotgenoten om erkenning en meer openheid binnen de gesloten geloofsgemeenschap.
#77
August 28 · 1 hr 1 min
Stefans ervaringsverhaal over seksueel misbruik bij mannen
Stefan is twaalf jaar oud als hij vaker bij zijn oom op bezoek gaat. Wat begint als vertrouwd en veilig, weg van de spanningen thuis, verandert binnen een jaar in iets heel anders. Zijn oom geeft hem het gevoel heel speciaal te zijn, en misbruikt dat vertrouwen. Zes jaar lang wordt Stefan seksueel misbruikt door zijn oom: geleidelijk en in een familie waarin misbruik al eerder speelde en niemand de vermoedens hardop durft uit te spreken.Pas als zijn broer op een avond vertelt wat zijn oom bij hém heeft gedaan, komt alles in een stroomversnelling. Stefan wordt die nacht nog één keer misbruikt, maar de volgende dag doet hij meteen aangifte. Hij gaat door een rechtszaak en belandt in een burn-out. Hij zoekt zijn oom nog één keer op in de gevangenis, met maar één vraag bovenaan zijn lijstje: waarom?In deze aflevering vertelt Stefan open over wat er destijds gebeurde, over hoe hij zichzelf staande hield in wat hij zelf zijn "overlevingsstand" noemt, en hoe hij zijn leven weer oppakte, terwijl hij deze ervaring voor altijd met zich meedraagt.
#76
May 11 · 42 min
Luca’s ervaringsverhaal over opgroeien met tics en Gilles de la Tourette
Op jonge leeftijd ontwikkelt Luca tics. Plotselinge, ongecontroleerde bewegingen. Knipperen met je ogen, of constant kuchen. Hij steekt zijn armen in de lucht of roept scheldwoorden in de klas. Luca krijgt de diagnose Gilles de la Tourette, maar worstelt met zijn tics. Het liefst wil hij ‘gewoon normaal’ gevonden worden en niet te veel opvallen in de klas.1 op de 100 kinderen krijgt te maken met het Tourette-syndroom. Maar het is veel meer dan het clichébeeld van ongecontroleerd vloeken. Zo laat de recent uitgekomen film ‘I Swear’ zien, over de Schotse John Davidson die een heftige variant van het syndroom heeft, en daardoor in de problemen komt met zijn omgeving. Voor Luca was de film op veel punten herkenbaar.Inmiddels is Luca grotendeels over zijn tics gegroeid. Hij is inmiddels 19 jaar en volgt sinds kort een opleiding aan de universiteit. Hij hoopt op meer begrip en kennis, vooral omdat het kinderen op zo’n jonge leeftijd treft en ze daar in eerste levensjaren veel last van kunnen ondervinden.
#75
May 9 · 52 min
Wenylou’s persoonlijke weg van een verborgen bestaan met hiv naar een leven in verbinding met haar community
Wanneer de 21-jarige, zwangere Wenylou ziet dat haar man op de voorpagina van de Arubaanse krant publiekelijk aan de schandpaal wordt genageld om zijn hiv-status, weet ze dat het eiland geen veilige plek meer is voor haar geheim. Ook zij heeft hiv en draagt hun eerste kindje. Huilend in een kapel doet ze zichzelf één belofte: "Als ik doodga, ga ik dood aan iets anders, maar niet aan dit."In Nederland leidt Wenylou jarenlang een dubbelleven. Een tijd vol stilte en eenzaamheid, waarin schaamte haar klein houdt en de angst voor het oordeel van anderen altijd aanwezig is. Terwijl de medische zorg verbetert, ervaart zij dat vooroordelen en een gebrek aan kennis nog altijd bepalend zijn voor een leven met deze infectie.Na vierentwintig jaar in de luwte leven, vindt ze de moed om haar verhaal te delen. De ontmoeting met een lotgenoot opent haar ogen: het geheimhouden heeft haar zieker gemaakt dan de infectie zelf. Ze besluit zich niet langer te verschuilen en staat inmiddels trots voor haar 'tribe' en voor iedereen die met hiv leeft. In deze podcast vertelt Wenylou over haar reis, over haar onzekerheden als het gaat om intimiteit en over hardnekkige misverstanden waar ze nog dagelijks tegen vecht — ook voor de mensen op haar eigen Aruba en de andere Caribische eilanden.
#73
April 3 · 1 hr 12 min
Barry’s ervaringsverhaal over terugkeren in de maatschappij na een tbs-behandeling.
Meer dan twintig jaar zit Barry in de tbs-kliniek, nadat hij wordt veroordeeld voor poging doodslag op zijn drugsdealer. Hij komt binnen op een van de zwaarste regimes in Vught, en verblijft jaren op de Longstay, in het dorpje Zeeland. Barry wil absoluut geen behandeling volgen. Maar dan valt zijn oog op een contactadvertentie in het gevangenenblaadje ‘De Bonjo.’ Hij wordt verliefd. En dat verandert alles.Barry komt uit een gebroken gezin, met veel geweld en drugsgebruik. Hij raakt al jong verslaafd aan allerlei soorten drugs. Het straatleven eist z’n tol. Heroïne, diefstallen en overvallen. “Ik was zo moe, dat ik de rechter zelf om tbs vroeg. Dat had hij nog nooit meegemaakt.”Inmiddels is Barry bijna vijf jaar een vrij man. Hij woont samen met zijn kat Tokkie in een appartement. Maar hoe doe je weer mee in de samenleving, als je zo lang binnen hebt gezeten? En jaren moet inhalen?
#71
Dec 11, 2025 · 58 min
Naomi’s ervaringsverhaal over seksueel misbruik door haar vader
Van haar veertiende tot twintigste levensjaar wordt Naomi seksueel misbruikt door haar vader. Op school trekt ze meerdere keren aan de bel, maar niemand neemt haar klachten serieus. Ook thuis vindt Naomi geen gehoor. Haar moeder doet alsof haar neus bloedt en gelooft haar verhaal niet. Dus houdt ze verder haar mond. Jarenlang zit Naomi in de overlevingsstand. Naomi’s vader probeert haar zo veel mogelijk te isoleren. Ze mag niet met vriendinnen afspreken, of te laat thuiskomen. Haar haren vallen uit door de stress en tot overmaat van ramp raakt ze zwanger van haar vader. Inmiddels woont Naomi op een veilige plek, bij liefdevolle pleegouders. Ze studeert, heeft sinds kort een relatie en schrijft een boek over haar ervaringen. Maar het loskomen van haar onveilige jeugd ging niet zonder slag of stoot en laat nog altijd diepe sporen na.
#70
Nov 13, 2025 · 42 min
Suus ervaringsverhaal over verstoorde rouw na het overlijden van haar dochter
Op 30 april 2017 vinden twee fietsers het lichaam van Esther Paul langs de oever van het Veluwemeer. Ze is door een misdrijf om het leven gekomen, een dader wordt nooit gepakt. Sinds die datum gaat Suus, de moeder van Esther, in de overlevingsstand. Ze vecht voor antwoorden, erkenning en gerechtigheid. Troost vindt ze bij lotgenoten die iets soortgelijks hebben meegemaakt en die weten hoe deze complexe rouw voelt.Acht jaar lang metselt Suus een muurtje om haar verdriet. Ze pakt zo goed en zo kwaad als het gaat zelf haar leven op. Ze zoekt naar houvast en afleiding om met het verdriet om te gaan. Maar sinds een paar weken voelt het voor haar alsof de dammen doorbreken. Boosheid krijgt de overhand. Voor het eerst in acht jaar vraagt ze om professionele hulp.
#72
Nov 13, 2025 · 1 hr 9 min
Marians ervaringsverhaal over de moord op haar dochter
Het is het telefoontje dat geen ouder ooit wil krijgen, maar waar Marian al heel lang bang voor was. Wanneer ze hoort dat haar dochter dood is gevonden, weet ze het meteen. Marians grootste angst is werkelijkheid geworden, haar dochter Sandra is vermoord door haar eigen man, die vervolgens een einde aan zijn leven maakte. Anderhalf jaar na de moord op haar dochter, vecht Marian dagelijks tegen het immense verdriet door te strijden voor goede zorg voor haar kleinkind Sam, het enige gezinslid die dit verschrikkelijke familiedrama overleefde.Voor Marian is het delen van het verhaal van Sandra iets wat móét worden verteld. Praten over Sandra en over femicide is voor haar noodzakelijk om overeind te blijven. Het is een verhaal over verlies en overleven, over rouw die niet past in de verwachtingen van anderen. "Waarom huil je niet?" vragen mensen haar soms. Maar wie bepaalt hoe rouw eruitziet?
#68
Sep 16, 2025 · 30 min
Emiels ervaringsverhaal over hoogbegaafdheid; de ontdekking, de twijfel en een nieuw evenwicht
Wie ben je eigenlijk, als een nieuw label je zelfbeeld aan het wankelen brengt? In deze podcast gaat Emiel in gesprek over zijn zoektocht rondom hoogbegaafdheid. Als therapeut weet hij als geen ander hoe om te gaan met labels en diagnoses, maar hoe ga je ermee om als die kennis opeens persoonlijk wordt?Voor Emiel voelt dit gesprek als een soort coming-out: een moment waarop hij woorden geeft aan een stukje van zichzelf dat hij nog niet eerder zo publiekelijk heeft gedeeld. Hoe verandert je blik op jezelf, en ook op je omgeving, wanneer je ontdekt dat je misschien altijd met een andere bril naar de wereld hebt gekeken? En hoe vind je daarin je authentieke zelf?
#64
Jun 16, 2025 · 36 min
Rachels ervaringsverhaal over goed voor jezelf zorgen als alleenstaand moeder
Rachel is 25 jaar oud als ze ongepland in verwachting raakt. Ze besluit haar kindje te houden en alleen op te voeden. Maar de zwangerschap blijkt zwaar, de bevalling ook en het werkend moederschap is niet gemakkelijk. Rachel is een doorzetter en lijkt alle ballen in de lucht te kunnen houden. Tot de vader van haar dochtertje Eva onverwacht om het leven komt; dan breekt ze. Op eigen kracht gaat ze op zoek naar wat haar zou kunnen helpen. In eerste instantie is dat intensief sporten, afvallen en goede voeding. Daarmee openen zich ook wegen naar het leggen van nieuwe contacten, goed voor zichzelf zorgen en hulp leren vragen. Zo vindt Rachel een nieuwe balans, waardoor ze niet alleen zelf gelukkiger in het leven staat, maar ook Eva meer kan bieden.
#67
Mar 21, 2025 · 37 min
Jaspers ervaringsverhaal over zijn leven met LVB en zijn grote liefde Nathalie
Jasper heeft een licht verstandelijke beperking en autisme. Met de juiste begeleiding vindt hij zijn weg in het leven; hij werkt bij de Jumbo, hij doet een opleiding ervaringsdeskundigheid, haalt zijn rijbewijs en loopt de vierdaagse.  Jasper woont samen met zijn vriendin Nathalie. Zoals bij ieder stel kent hun relatie de nodige uitdagingen. Omdat Nathalie ook een licht verstandelijke beperking heeft, werd samenwonen door hun omgeving afgeraden. 'Laat ons zelf dingen proberen' vindt Nathalie. Dus zetten ze door en krijgen daarbij steun van enkele begeleiders. Met wat extra hulp en relatietherapie, leren zij wat werkt en wat niet werkt in hun relatie. Ze zijn alweer twaalf bij elkaar.
#66
Mar 21, 2025 · 41 min
Saskia's ervaringsverhaal over wachten in de ggz en haar idee WachtVerzachter
Saskia is ondernemer in hart en nieren en een harde werker, tot het op een dag niet meer gaat. Met een diep gevoel van leegte en angst voor de buitenwereld belandt ze op een wachtlijst voor ggz hulp. Dat wachten duurt een jaar. Een jaar waarin er niets gebeurt, anders dan dat haar klachten verergeren.  In de wanhoop om ook haar inkomen te verliezen, begint ze voor zichzelf. Uitgaande van haar sterke kanten en de specifieke voorwaarden die zij nodig heeft om te kunnen functioneren. Saskia weet als geen ander wat helpend kan zijn als je wacht op hulp: gezien worden als mens. Daarom bedenkt zij <a href="https://wachtverzachter.nu/">WachtVerzachter</a> en runt inmiddels de inloop <a href="https://www.bruisalmere.nl/">Bruis</a> voor mensen met psychische klachten. Een warme plek zonder oordeel en met tijd en ruimte voor contact, stilte of reflectie. Zo biedt Saskia anderen wat zij zelf heeft gemist.
#65
Feb 27, 2025 · 34 min
Maartens ervaringsverhaal over het verlies van zijn vader op jonge leeftijd
Maarten was 18 jaar toen zijn vader stierf aan de ziekte ALS. Hoewel hij met steun van zijn broer, moeder en zijn vrienden zijn leven goed op weet te pakken, kent hij momenten dat het verlies opnieuw zijn aandacht vraagt. Dat uit zich in onrust en somberheid.  Inmiddels herkent Maarten de signalen en weet hoe hij hier mee om kan gaan. Met haptonomie, schrijven over zijn emoties en praten met vrienden houdt hij zichzelf in balans in moeilijke perioden. Hij weet steeds beter om te gaan met het gemis en vooral te genieten van de herinneringen aan zijn vader.
#63
Jan 29, 2025 · 59 min
Marjoleins ervaringsverhaal over zelfvertrouwen vinden als moeder met psychische klachten
Marjolein is student als haar langdurige gevoelens van onzekerheid en minderwaardigheid zich uiten in zelfdestructief gedrag. Gelukkig wordt dat opgemerkt door huisgenoten en Marjolein zoekt hulp. De diagnose borderline volgt. Hoewel blij met de erkenning en behulpzame therapie, herkent Marjolein zich niet in de clichés rond borderline.  Marjolein bouwt een stabiel en goed leven op en heeft een fijne relatie. Ondanks dat is de keuze om moeder te worden niet zomaar vanzelfsprekend. De zwangerschap, bevalling en moederschap roepen soms oude gevoelens en reacties bij haar op. Balans vinden is een voortdurend proces, maar Marjolein vindt het zelfvertrouwen om moeder, collega, partner en vooral zichzelf te zijn.
#62
Nov 29, 2024 · 44 min
Esthers ervaringsverhaal over je leven aanpassen na een herseninfarct
Esther beseft zelf nauwelijks wat er precies gebeurt als zij een herseninfarct krijgt. In haar hoofd is zij nog steeds dezelfde creatieve, energieke vrouw als altijd, maar in het revalidatiecentrum blijkt dat ze niet eens meer weet hoe ze moet lopen. Ze heeft te maken met forse beperkingen. Ze maakt kennis met de wereld van 'dagbesteding', taxibusjes, intensieve therapie, een aangepaste woning en een behoorlijke mate van afhankelijkheid. Wennen doet dat nooit. Maar met hulp van haar liefdevolle vrienden en familie, vindt zij nieuwe hobby's, mogelijkheden om erop uit te trekken en een balans in haar relatie.
#61
Nov 6, 2024 · 35 min
Daniëlles ervaringsverhaal over haar herstel door de relatie met hulphond Nola
Daniëlle is perfectionistisch met een grote behoefte aan controle. Ze krijgt al jong behandeling in de ggz voor haar eetstoornis en angst, maar ze komt niet veel verder in de wereld van protocollen en gestandaardiseerde behandeling. Ook omdat ze tijd nodig heeft om iemand te vertrouwen. Hulphond Nola blijkt te bieden wat ze zoekt: onvoorwaardelijkheid en veiligheid. Ook helpt Nola Daniëlle om haar emoties te reguleren. Het idee om een psychosociale hulphond te zoeken, kreeg zij niet aangereikt door therapeuten, maar door zichzelf steeds de vraag te stellen: Wat werkt voor míj?!
#60
Aug 26, 2024 · 50 min
Alia's ervaringsverhaal over geweldadige relaties en weten wat je waard bent
Alia groeit op in een goed en bemiddeld gezin, maar is altijd op zoek naar spanning, avontuur en grenzen. Dat brengt haar uiteindelijk in een reeks 'foute' relaties waarin geweld, alcohol en het nachtleven een rol spelen. Na een scheiding waarbij zij haar huis verliest, vecht zij zich terug om haar kinderen te behouden. Het roerige pad dat zij bewandelde bracht haar uiteindelijk wijsheid en eigenwaarde.
#59
Jul 31, 2024 · 56 min
Stephens ervaringsverhaal over leven met tinnitus als musicus en als mens
Stephen is een musicus wanneer hij van de ene dag op de andere een gehoorprobleem bemerkt. Na een geluidstest bij de KNO-arts komt daar een voortdurend, overheersend geluid in zijn oor bij. Dat geluid gaat niet meer weg. Stephen heeft tinnitus. Na een lange zoektocht naar welke mogelijke remedie dan ook, komt Stephen in een therapiegroep. Hij leert zijn akoestische focus te verleggen, zijn aandoening te relativeren en beperkingen te aanvaarden. Hij vindt een nieuwe balans in zowel zijn werkend leven als privé. En zet zich in voor openheid over tinnitus bij muzikanten.
#58
May 31, 2024 · 49 min
Marcs ervaringsverhaal over ontdekken waar zijn PTSS begon
Marc is een ervaren verpleegkundige op de psychiatrische afdeling van een gevangenis. Hij doet zijn werk met passie en grote betrokkenheid bij 'zijn boefjes'. Ook voelt hij zich veilig en gesteund bij ingrijpende incidenten. Tot de suïcidepoging van een jonge delinquent hem slapeloze nachten bezorgd. De onrust gaat niet weg en Marc komt in een diep dal. Intensieve behandeling voor PTSS helpt hem bij zijn herstel. Marc is weer aan het werk als verpleegkundige, alleen niet meer bij justitie. Ook zet hij zich in voor goede traumazorg voor geüniformeerde beroepen.
#57
May 13, 2024 · 46 min
Jos' ervaringsverhaal over laaggeletterdheid en leren op latere leeftijd
Jos was vroeger geen uitblinker op school en zat daarom achterin de klas. Ook een oogbeschadiging geeft hem achterstand. Praktijkonderwijs past hem goed, maar het niet goed kunnen lezen en schrijven blijkt een blijvende handicap. Zowel op zijn werk als privé. Jos wordt een meester in smoezen en bedekt zijn schaamte. Jarenlang gaat hij niet van huis zonder mitella en ontvlucht situaties waar hij moet kunnen lezen of schrijven. Tot hij besluit op cursus te gaan. Naast nieuwe vaardigheden leert hij daar vooral beseffen dat niemand álles kan en dat er meer is wat hij wél kan, dan niet.

Showing 1–20 of 21 episodes