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GRANDANGOLO

Fabio Picone

Grandangolo è un podcast personale sul risveglio nella vita quotidiana.

Nasce da una crisi, da una separazione e da una crepa che hanno aperto un percorso di osservazione interiore.

In ogni episodio Fabio attraversa temi come la macchina, il cuore, il corpo, il bisogno di riconoscimento, le relazioni, il denaro, la presenza, la musica, il cinema e le grandi mappe del lavoro su di sé.

Non è un podcast di risposte definitive.

È uno spazio di osservazione.

Per chi sente che vivere in automatico non basta più.

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23 episodes
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Avg 18 min
Italian

Episodes 23

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S1 · E21
Tuesday · 18 min
Stagione 1 - Episodio 21 – Buddhismo: quando desiderare diventa aggrapparsi
Blocco 9 – Attaccamento, perdita e trasformazione Episodio 21 – Buddhismo: quando desiderare diventa aggrapparsi Prima della separazione, Fabio non desiderava soltanto che il matrimonio continuasse. Aveva bisogno che restassero la casa, la stabilità...
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S1 · E20
Sunday · 17 min
Stagione 1 - Episodio 20 – Dire no senza chiudere il cuore
Blocco 8 – Relazioni, amore e dipendenza Episodio 20 – Dire no senza chiudere il cuore Dopo la separazione, Fabio sente di dover compensare ciò che è rimasto nella casa e teme che un limite possa farlo apparire egoista o poco corretto. Alla...
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S1 · E19
September 15 · 18 min
Stagione 1 - Episodio 19 – Amore o bisogno di conferma?
Blocco 8 – Relazioni, amore e dipendenza Episodio 19 – Amore o bisogno di conferma? Dopo la separazione, essere cercato da una persona più giovane restituisce a Fabio vitalità, desiderio e la sensazione di essere ancora scelto. Quell’attenzione,...
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S1 · E18
September 13 · 19 min
Stagione 1 - Episodio 18 – Il denaro come specchio
Blocco 7 – Lamentela, responsabilità e denaro Episodio 18 – Il denaro come specchio Dopo la separazione, una struttura economica prima condivisa cambia improvvisamente: le spese della casa rimangono, mentre la responsabilità di sostenerle assume una...
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S1 · E17
September 8 · 21 min
Stagione 1 - Episodio 17 – Dalla lamentela alla responsabilità
Blocco 7 – Lamentela, responsabilità e denaro Episodio 17 – Dalla lamentela alla responsabilità Una situazione può essere realmente ingiusta e la lamentela può offrire sfogo, conferma e la sensazione di trovarsi dalla parte della ragione. Quando...
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S1 · E16
September 6 · 22 min
Stagione 1 - Episodio 16 – Il lavoro come laboratorio
Blocco 6 – Lavoro, performance e ruolo Episodio 16 – Il lavoro come laboratorio Una validazione con il top management non mette alla prova soltanto un’offerta. Quando il valore personale è legato alla competenza, una domanda, una critica o una...
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S1 · E15
September 1 · 21 min
Stagione 1 - Episodio 15 – Jung: ciò che lasciamo nell’Ombra
Blocco 5 - Mente, emozioni e maschere Episodio 15 – Jung: ciò che lasciamo nell’Ombra Alcune persone ci irritano più di quanto il loro comportamento sembri spiegare. Il giudizio può essere legittimo, ma la sua intensità potrebbe indicare anche...
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S1 · E14
August 30 · 19 min
Stagione 1 - Episodio 14 – The Truman Show: la porta senza garanzie
Blocco 5 – Mente, emozioni e maschere Episodio 14 – The Truman Show: la porta senza garanzie Truman ha riconosciuto le anomalie del proprio mondo e ha scoperto che la normalità nella quale è cresciuto è stata costruita per trattenerlo. Vedere il...
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S1 · E13
August 25 · 19 min
Stagione 1 - Episodio 13 – La maschera che difendiamo
Blocco 5 – Mente, emozioni e maschere Episodio 13 – La maschera che difendiamo Essere forti, affidabili, disponibili o capaci di sdrammatizzare può aiutarci a trovare un posto nelle relazioni. Il problema nasce quando quella forma diventa l’unico...
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August 23 · 20 min
Stagione 1 - Episodio Jolly – La cura silenziosa
Episodio Jolly – La cura silenziosa Nei periodi difficili, non tutto ciò che ci aiuta arriva attraverso una spiegazione, una teoria o una risposta. Alcune forme di cura non risolvono il dolore: restano accanto mentre impariamo ad attraversarlo. In...
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S1 · E12
August 18 · 20 min
Stagione 1 - Episodio 12 – L’emozione non è il nemico
Blocco 4 – Vedere la macchina Episodio 12 – L’emozione non è il nemico Una domenica senza programmi può lasciare spazio alla tristezza, alla solitudine e al vuoto. Il primo impulso è spesso riempire quel silenzio attraverso il telefono, un’uscita,...
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S1 · E11
August 16 · 21 min
Stagione 1 - Episodio 11 – Non sei la tua reazione
Blocco 4 – Vedere la macchina Episodio 11 – Non sei la tua reazione Una risposta breve, un silenzio o una frase distante possono attivare il corpo prima ancora che la mente abbia costruito una spiegazione. La gola si chiude, il petto si contrae e...
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S1 · E10
August 11 · 21 min
Stagione 1 - Episodio 10 – Gurdjieff e la macchina che crede di scegliere
Blocco 4 – Vedere la macchina Episodio 10 – Gurdjieff e la macchina che crede di scegliere Parliamo, lavoriamo, rispondiamo ai messaggi e prendiamo decisioni, ma essere attivi non significa necessariamente essere presenti. Partendo dal ricordo di sé...
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S1 · E9
August 9 · 20 min
Stagione 1 - Episodio 9 – Non sono la vita che avevo immaginato
Blocco 3 – Identità, mancanza e confronto Episodio 9 – Non sono la vita che avevo immaginato A volte basta vedere una coppia in una domenica qualunque perché una mancanza diventi una sentenza: gli altri hanno costruito, io sono rimasto indietro....
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S1 · E8
August 4 · 19 min
Stagione 1 - Episodio 8 – The Matrix: sei davvero sveglio?
Blocco 2 - Vuoto, senso e creatività Episodio 8 – The Matrix: sei davvero sveglio? Matrix diventa una metafora potente dell’automatismo, della macchina e del risveglio. Non solo un film, ma uno specchio: quanto di ciò che viviamo è davvero scelta, e...
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S1 · E7
August 2 · 16 min
Stagione 1 - Episodio 7 – Scrivere per non perdersi
Blocco 2 – Vuoto, senso e creatività Episodio 7 – Scrivere per non perdersi Scrivere può diventare una forma di cura, ordine e direzione. Non perché risolva tutto, ma perché permette di dare una forma a ciò che altrimenti resterebbe confuso dentro....
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S1 · E6
July 29 · 16 min
Stagione 1 - Episodio 6 – La musica come ritorno al corpo
Blocco 2 – Vuoto, senso e creatività Episodio 6 – La musica come ritorno al corpo La musica può essere molto più di un ascolto o di un passatempo. Può diventare una via per tornare al corpo, per far passare il dolore attraverso mani, respiro, suono...
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S1 · E5
July 27 · 16 min
Stagione 1 - Episodio 5 – Il senso di vuoto come chiamata
Blocco 2 – Vuoto, senso e creatività Episodio 5 – Il senso di vuoto come chiamata Il vuoto può sembrare solo mancanza, perdita o assenza di senso. Ma può anche diventare uno spazio nuovo, una zona non ancora riempita, un luogo interiore che chiede...
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S1 · E4
July 22 · 22 min
Stagione 1 - Episodio 4 – Brizzi: quando le parole iniziano a risuonare
Blocco 1 - La crepa Episodio 4 – Brizzi: quando le parole iniziano a risuonare Per anni alcune parole possono restare sullo sfondo, lette, ascoltate, magari anche comprese razionalmente. Poi arriva una crisi, e quelle stesse parole cominciano...
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S1 · E3
July 20 · 16 min
Stagione 1 - Episodio 3 – Il trauma non è una condanna
Blocco 1 – La crepa Episodio 3 – Il trauma non è una condanna Il trauma può abbattere, chiudere e lasciare segni profondi, ma non deve necessariamente diventare una condanna definitiva. Se osservato con un’altra angolazione, può diventare anche una...
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