Health & FitnessFitnessKids & FamilyParentingMedicine

«Голос Е.В.А.»

Ассоциация «Е.В.А.»

«Голос Е.В.А.» — подкаст о важных, но часто замалчиваемых темах.

1 сезон. «Диагноз в семье»

Честный разговор о пути от первого шока до принятия. О родительской любви, стигме, страхах и победах семей, в которых растут дети с ВИЧ.

2 сезон. «Рядом: сила равной поддержки»

О том, как личный опыт превращается в профессиональную помощь. Гид по равному консультированию и современной системе поддержки.

3 сезон. «Спорт и хронические заболевания»

Новый сезон о том, как жить активно с любым социально значимым заболеванием. Развеиваем мифы, обсуждаем безопасные практики движения и делимся реальными историями людей, которые нашли свою форму физической активности и получили от неё силу и радость.

Истории, которые меняют взгляд на сложные ситуации.

Сайт Ассоциации «Е.В.А.»: evanetwork.ru

Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04

Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru

Play

Open in

23 episodes
weekly
Avg 31 min
Russian

Episodes 23

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

S3 · E12
Wednesday · 30 min
«После онкологии человек не становится хрупким навсегда»
Этим выпуском мы закрываем третий сезон подкаста «Голос Е.В.А.» — и тема у него самая сложная за весь сезон. Онкология. Для многих этот диагноз до сих пор звучит как приговор, хотя это давно не так. Но страх никуда не делся — и мы решили поговорить об этом прямо со специалистами Клиники высоких технологий «Белоостров», где реабилитацию онкопациентов выстраивают системно, с доказательным подходом. Гости выпуска: — Антон Андреевич Крутов, заведующий стационарным отделением медицинской реабилитации, врач физической и реабилитационной медицины, врач-онколог; — Ирина Дмитриевна Губарева, медицинский психолог, гештальт-терапевт. Говорили о том, что онкологию сегодня все чаще рассматривают как хроническое заболевание. Не как точку, после которой все заканчивается, а как состояние, с которым люди живут годами — и живут полноценно. Разбирали, почему после лечения важно двигаться. И отдельно — про то, что тело после операции меняется: особенно у женщин, которые перенесли операцию на молочной железе. Им заново приходится выстраивать отношение к себе, к своей женственности, к своему отражению. Это отдельная работа, и это требует времени. Еще говорили о рецидиве, что иногда человеку не нужны советы и мотивация, а нужен просто кто-то, кто выдержит рядом. Послушайте выпуск. А если в вашей жизни есть онкология, ВИЧ, гепатит или другое социально значимое заболевание, и вы до сих пор боялись возвращаться к нагрузкам — попробуйте. В проекте «Идем тренить» как раз можно начать с йоги. Антон Андреевич в разговоре отдельно отметил, что она подходит и на этапах лечения. Занятия бесплатные, с поддержкой профессиональных тренеров, которые понимают особенности здоровья участников. Анкета участника: заполнить Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Подробнее о проекте «Идем тренить»: evanetwork.ru Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Сайт Клиники высоких технологий «Белоостров»: beloostrov.groupmmc.ru Крутов А.А.: beloostrov.groupmmc.ru/doctors/reabilitatsiya Губарева И.Д.: beloostrov.groupmmc.ru/doctors/psikhologiya
S3 · E11
September 17 · 32 min
«Наше тело с нами навсегда»
В новом выпуске «Голос Е.В.А.» директор Ассоциации Юлия Годунова впервые подробно рассказывает, как появилась идея проекта «Идем тренить». И почему она оказалась такой нужной. А еще мы поговорили: — про то, что такое социально значимые заболевания и почему в одну категорию попали ВИЧ, диабет, онкология и гипертония; — про стигму, которая никуда не ушла; — про рекомендации ВОЗ и тренеров, которых не хватает; — и про женщин, которые вдохновили Юлю просто ходить пешком. Скорее включайте выпуск на любимой платформе. А если еще не тренируетесь с нами, заполняйте анкету. Будем рады видеть вас на наших бесплатных тренировках. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Подробнее о проекте «Идем тренить»: evanetwork.ru Анкета участника: заполнить Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru
S3 · E10
September 4 · 29 min
«Как можно отказаться от жизни, просто потому что у тебя ВИЧ?»
В гостях — Мила Литвинова, блогер и амбассадор Ассоциации «Е.В.А.». В 2017-м Мила оказалась в реанимации с пневмоцистной пневмонией. Неделю дышала через кислородную трубку. Весила всего 40 килограммов. Когда ее перевели в отделение, соседки по палате первыми сказали ей то, что врачи еще не успели: «Ты же понимаешь, где ты находишься?». Так она узнала о своем ВИЧ-статусе. В этом выпуске Мила искренне делится своей историей, рассказывает, как боялась говорить о диагнозе, как ее поддержали близкие, и как спорт и физическая активность стали для нее способом дышать, когда воздух казался слишком тяжелым. Слушайте выпуск на любой удобной платформе. А если этот разговор вдохновил вас на перемены, но вы не знаете, с чего начать, — начните с движения. Присоединяйтесь к проекту «Идем тренить» — это бесплатные онлайн-тренировки (йога и силовые), которые проводят профессиональные тренеры. Подробнее о проекте и анкета ниже. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Подробнее о проекте «Идем тренить»: evanetwork.ru Анкета участника: заполнить Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Блог Милы: @miltvin
S3 · E9
August 21 · 30 min
Туберкулез сегодня: мифы, лечение и физическая активность
Туберкулез. Слово, которое до сих пор вызывает кучу страхов, устаревших картинок из советских фильмов и желание побыстрее переключить. А зря. В этом выпуске у нас в гостях человек, который работает с туберкулезом больше 20 лет — Константин Николаевич Песикин — врач-фтизиатр высшей категории Ленинградского областного центра по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями. Вместе разбираем самое важное: Можно ли заразиться туберкулезом в автобусе или в квартире, где кто-то когда-то жил человек с этим заболеванием; Как сегодня на самом деле выявляют и лечат туберкулез; Зачем нужна флюорография, если чувствуешь себя здоровым; Можно ли заниматься спортом во время лечения и после; Как сочетаются ВИЧ и туберкулез — и что с этим делать. Константин Николаевич рассказал, что за последние годы заболеваемость туберкулезом в стране снизилась а лечение стало короче и эффективнее. И напомнил главное: туберкулез при раннем выявлении лечится полностью. Да, есть сложные случаи — но их можно избежать, если регулярно проходить обследования и не бояться обращаться к врачам. «Не надо ничего бояться, но при этом быть настороже. Не верить слухам, обладать правильной информацией. И мы вместе победим любую болячку», — говорит Константин Николаевич. Слушайте выпуск на удобной платформе. А если после выпуска захочется начать двигаться — приглашаем в проект «Идем тренить». Бесплатные онлайн-тренировки для людей с социально значимыми заболеваниями, включая туберкулез. Профессиональные тренеры, бережный подход, занятия в своем темпе. Заполняйте анкету и присоединяйтесь. Движение — это часть выздоровления. Проверено врачами и нашими участниками. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Подробнее о проекте «Идем тренить»: evanetwork.ru Анкета участника: заполнить Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Сайт Ленинградского областного центра по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями: www.lenoblspid.ru
S3 · E8
August 14 · 37 min
Когда тело стало другим: как возвращаться к движению после болезни и операций
После тренировки болят не мышцы, а суставы? Тело после лечения онкологии изменилось, и привычные движения вдруг стали запретными? Операция осталась позади, но каждый шаг — как натянутая струна? Если хотя бы на один вопрос вы ответили «да» — этот выпуск подкаста «Голос Е.В.А.» точно для вас. В новом эпизоде мы говорим о том, что происходит с телом, когда привычные движения становятся сложными или даже опасными. Вместе с врачом-реабилитологом клиники доказательной медицины W Clinic Ксенией Валерьевной Гуковой разбирали: — чем врач-реабилитолог принципиально отличается от фитнес-тренера и врача ЛФК; — когда движение действительно лечит (даже сразу после операций); — как отличить нормальную «рабочую» боль от опасной; — какие особенности есть у людей с ВИЧ, диабетом, онкологией и другими хроническими заболеваниями. Особое внимание уделили лимфостазу — состоянию, с которым сталкиваются многие женщины после операций (особенно после мастэктомии). Что это такое, почему нарушается отток лимфы, почему с ним нельзя идти к обычному тренеру и куда обращаться, если в городе нет реабилитолога. Слушайте — и возвращайте себе движение бережно и осознанно с нашим проектом «Идем тренить». Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Подробнее о проекте «Идем тренить»: evanetwork.ru Анкета участника: заполнить Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Сайт W Clinic: wclinic.pro О враче: wclinic.pro/doctors
S3 · E7
August 7 · 44 min
Беременность — не болезнь. Про спорт, тело и четвертый триместр
В этом выпуске разбираем главные страхи будущих мам: можно ли продолжать тренировки, не навредит ли активность ребенку, как отличить норму от тревожных сигналов и почему все вокруг советуют «лежать и беречься». У нас в гостях сразу два эксперта клиники доказательной медицины W Clinic: — Илья Витальевич Батаев, врач-акушер-гинеколог. — Софья Михайловна Музыченко, клинический перинатальный психолог. Говорим о беременности, спорте, теле после родов и о том, как не потерять себя в этом периоде. Если вы сейчас беременны, планируете или просто хотите лучше понимать, что происходит с женщиной в этот период — обязательно послушайте. А если вы как раз планируете беременность и хотите чувствовать поддержку, в W Clinic можно найти спокойное и внимательное сопровождение. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Подробнее о проекте «Идем тренить»: evanetwork.ru Анкета участника: заполнить Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Сайт W Clinic: wclinic.pro Спокойное ведение беременности: wclinic.pro О враче. Батаев Илья Витальевич: wclinic.pro/doctors/bataev-ilia Психотерапия в W Clinic: wclinic.pro/services/psihoterapia
S3 · E6
July 17 · 32 min
Может ли спорт навредить психике?
Что, если спорт — это не всегда про здоровье? Мы привыкли думать, что физическая активность — это всегда полезно. Что если у тебя депрессия — просто заставь себя выйти на пробежку. Что если ты занимаешься спортом — ты молодец. А если не занимаешься — ленишься. Но что, если это не так? В новом выпуске подкаста «Голос Е.В.А.» мы говорим с Анастасией Сергеевной Бурдейной, психиатром и психотерапевтом клиники доказательной медицины W Clinic. И вместе разбираемся: — когда физическая нагрузка становится частью болезни, а не лечения; — почему при панических атаках обычная тренировка может превратиться в триггер; — как совмещать спорт и прием антидепрессантов; — и зачем иногда останавливаться, если вдруг захотелось бегать по ночам и жертвовать сном. Спорт может быть лекарством. Но он может быть и симптомом. Важно научиться их различать. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Подробнее о проекте «Идем тренить»: evanetwork.ru Анкета участника: заполнить форму Телефон горячей линии «Е.В.А.»: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Сайт W Clinic: wclinic.pro О враче: wclinic.pro/doctors
S3 · E5
July 10 · 37 min
«Я не поменяла свою жизнь, а подстроила диабет под нее»
В новом выпуске «Голос Е.В.А.» — Юлия Байгузова, чемпионка Европы по зимнему триатлону, которая живет с сахарным диабетом 1 типа уже 21 год — с десятилетнего возраста. Юля рассказывает свою историю так тепло, искренне и с такой заразительной улыбкой, что слушать ее — одно удовольствие. В выпуске: как в 10 лет она решила не отдавать спорт диабету; почему диабет для нее стал не ограничением, а настоящим «козырем»; как она научилась управлять сахаром во время тренировок и соревнований; и главное — как важно найти тот вид движения, который тебя по-настоящему зажигает. Это очень светлый, мотивирующий и практический разговор для всех, кто живет с хроническими заболеваниями (диабет, ВИЧ, гепатиты, онкология и др.) и хочет двигаться, не боясь и не ограничивая себя. Если вы думаете, можно ли со своим диагнозом заниматься спортом — этот выпуск даст уверенность и много полезных инсайтов. Слушайте и заряжайтесь! Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Подробнее о проекте «Идем тренить»: evanetwork.ru Анкета участника: заполнить форму
S3 · E4
July 2 · 40 min
«Давай, Ксюнечка!»
Тысячи людей знают ее как Нексюшу. Певицу, стримершу, киберспортсменку, блогера. А еще — одного из немногих публичных людей в России, кто открыто говорит о своем ВИЧ-статусе. В этом выпуске она рассказывает, как спорт стал ее спасением после диагноза и потери бабушки. Как зал помогает ей выплескивать злость и оставаться спокойной. И почему она не перестает говорить о ВИЧ, даже когда в ответ — хейт. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Подробнее о проекте «Идем тренить»: evanetwork.ru Анкета участника: заполнить форму Телефон горячей линии «Е.В.А.»: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Ролик о ВИЧ на канале Ксюши: https://t.me/etoneksusha/11196
S3 · E3
June 24 · 26 min
Сахар скачет? Как подружить диабет и тренировки
Можно ли подружить диабет и спорт? Не просто можно — нужно! Новый выпуск подкаста «Голос Е.В.А.» — для всех, кто живет с сахарным диабетом или просто хочет понять, как движение помогает при хронических заболеваниях. В гостях — Татьяна Алексеевна Филиппова, врач-эндокринолог, диетолог, специалист по УЗИ щитовидной железы клиники доказательной медицины W Clinic. Разговариваем о самом важном: В чем реальная разница между диабетом 1 и 2 типа; Почему физическая нагрузка — одно из самых мощных «лекарств без таблеток»; Что делать, если сахар скачет во время тренировки; Можно ли заниматься спортом при диабете и какие виды нагрузки лучше выбрать; Как безопасно начинать, если раньше спортом почти не занимался. Татьяна Алексеевна развеивает главные мифы и приводит примеры людей, которые с диабетом 1 типа становятся чемпионами Олимпийских игр и профессиональными спортсменами. Особенно ценно то, что Татьяна Алексеевна поделилась понятными рекомендациями, которые можно применять уже на следующей тренировке. Так что скорее включайте и слушайте новый выпуск подкаста «Голос Е.В.А.». А если вы слушали выпуск и ловили себя на мысли: «А мне можно тренироваться?», «А если сахар скачет?», «А какая нагрузка безопасна при диабете?», «А с чего начать после долгого перерыва?» — с этим можно прийти на прием к эндокринологу в W Clinic. Врач поможет разобраться, какие нагрузки подойдут именно вам, на что обращать внимание до, во время и после тренировки, нужно ли дополнительное обследование и как заниматься так, чтобы движение помогало, а не вредило. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Подробнее о проекте «Идем тренить»: evanetwork.ru Анкета участника: заполнить форму Телефон горячей линии «Е.В.А.»: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Сайт W Clinic: wclinic.pro О враче: wclinic.pro
S3 · E2
June 18 · 40 min
Сердце боится не нагрузки, а бездействия
Многие думают, что сердце — это хрустальная ваза. Что его надо беречь, а не нагружать. На самом деле — наоборот. Сердце любит работать. И отсутствие нагрузки — это не защита, а риск. В этом выпуске — простые ответы на сложные вопросы: кому нельзя тренироваться, как понять, что организм подает сигнал, и почему 80% инфарктов можно предотвратить. Гость выпуска — Анна Андреевна Николаева, врач-кардиолог и терапевт клиники доказательной медицины W Clinic. Если после выпуска остались сомнения: «А можно ли мне?», «А не навредит ли это сердцу?», «Как начать, если уже есть проблемы?» — кардиолог в W Clinic поможет разобраться, что именно подходит вам. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Подробнее о проекте «Идем тренить»: evanetwork.ru Анкета участника: заполнить форму Телефон горячей линии «Е.В.А.»: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Сайт W Clinic: wclinic.pro О враче: wclinic.pro/doctors
S3 · E1
June 11 · 27 min
Можно ли тренироваться с ВИЧ, диабетом или онкологией?
Первый выпуск 3-го сезона «Голос Е.В.А.». Мы вернулись! И в этом сезоне говорим не только о ВИЧ, но и о том, как жить полной жизнью с любым хроническим диагнозом. Благодаря проекту «Идем тренить» мы наконец-то разбираем одну из самых важных тем — физические нагрузки и здоровье при ВИЧ, гепатитах, онкологии, диабете и других заболеваниях. В первом выпуске разбираем основы: Можно ли заниматься спортом, если есть хроническое заболевание? Опасен ли он или, наоборот, помогает? Что делать, если колени болят, давление скачет или просто страшно начинать после 40–50 лет? Гость выпуска — Анна Андреевна Николаева, врач-кардиолог и терапевт клиники доказательной медицины W Clinic. Анна Андреевна объясняет, почему движение — это одно из самых сильных «лекарств без таблеток», разбирает главные мифы и дает простые ориентиры: с чего начать, как не навредить и почему лежать — не всегда лучший вариант. После этого выпуска действительно появляется желание встать и подвигаться. Слушайте, делитесь с друзьями и присоединяйтесь к «Идем тренить», если тоже давно хотели попробовать, но боялись. А если вы слушали выпуск и ловили себя на мысли: «А мне-то можно?», «А с моим давлением безопасно?», «А если болят колени?», «А с чего начать после долгого перерыва?» — с этим можно прийти на прием к терапевту в W Clinic. Врач поможет разобраться, какие нагрузки подойдут именно вам, когда стоит быть осторожнее и нужно ли дополнительное обследование перед стартом тренировок. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Подробнее о проекте «Идем тренить»: evanetwork.ru Анкета участника: заполнить форму Телефон горячей линии «Е.В.А.»: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Сайт W Clinic: wclinic.pro О враче: wclinic.pro/doctors
June 1 · 16 min
Каково это — жить с ВИЧ с рождения?
16-летний Илья живет с ВИЧ с рождения. Он паяет микросхемы, играет в волейбол и знает, что таблетки — это просто часть его дня. «Главное — таблетки пей, и все будет зашибитлз», — говорит он. Этот выпуск мы записали к 1 июня вместе с детьми. 12-летняя Маша, дочка нашей ведущей Натальи, впервые попробовала себя в роли ведущей и задала Илье вопросы о школе, друзьях, диагнозе и о том, как это — расти с ВИЧ. Послушайте этот выпуск. Он получился очень живым, теплым и настоящим. Ведущая: Мария Сухова Обложка: Дарья Птичкина Сайт Ассоциации «Е.В.А.»: evanetwork.ru Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru
S2 · E7
Jul 30, 2025 · 29 min
Ирина Хворостухина: «Мои чувства важны, меня понимают»
Завершаем второй сезон подкаста «Голос Е.В.А.» разговором о том, чего так не хватает многим мамам, — о безоценочной поддержке. Гость финального эпизода — Ирина Хворостухина, психолог центра «Душа мамы», где более 200 мам-волонтеров бесплатно помогают другим мамам. Потому что знают: иногда достаточно одного честного «Я была на твоем месте», чтобы стало легче. Мы поговорили с Ириной о том, как работает центр, обсудили самые сложные случаи, разобрали, почему даже среди близких мамы чувствуют себя одинокими и как равное консультирование, где помогают такие же мамы с похожим опытом, становится настоящим спасением. Последний выпуск сезона уже доступен на всех подкаст-платформах — сохраните его, возможно, однажды он понадобится вам или вашей подруге. P.S. А если после прослушивания вы поняли, что вам нужна поддержка или вы захотели помочь другим мамам — переходите на сайт центра «Душа мамы». Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Сайт Ассоциации «Е.В.А.»: evanetwork.ru Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Сайт центра «Душа мамы»: momssoul.ru
S2 · E6
Jul 23, 2025 · 27 min
Светлана Баринова: «Многие считают, если ты услышал «рак», тебе уже не жить»
«Многие считают, если ты услышал «рак», тебе уже не жить», — говорит Светлана Баринова. Но в ее жизни после этого диагноза было 27 лет ремиссии, трижды она бросала вызов болезни, и сейчас, будучи равным консультантом горячей линии фонда «Александра», Светлана дарит надежду тысячам! В новом выпуске «Голос Е.В.А.» – откровенный разговор о личном опыте борьбы, трудностях в системе здравоохранения и о том, как помочь себе и другим не сдаться. Узнайте, как работает равное консультирование, какие вопросы терзают тех, кто столкнулся с онкологией, и как сохранить себя, слушая чужую боль. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Сайт Ассоциации «Е.В.А.»: evanetwork.ru Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Сайт фонда «Александра»: fondaleksandra.ru Проект «Равный консультант в онкологии»: rk-onco.ru Горячая линия для связи с равными консультантами по вопросам онкологии: 8 (800) 444-13-50 Полезные материалы о ВИЧ и онкологии: rk-school.ru/vich-onco
S2 · E5
Jul 18, 2025 · 31 min
Когда эксперты — это те, кто прошел через это сам
Этот выпуск у нас в редком формате — два эксперта, для которых помощь людям с ментальными расстройствами — это и профессия, и личный опыт. Дарья — равный консультант для людей с депрессией, биполярным расстройством, пограничным расстройством личности и расстройствами пищевого поведения, а также ведущая онлайн-групп поддержки. Екатерина — эксперт по работе с расстройствами аутистического спектра, ведущая как онлайн, так и очных групп поддержки для людей с депрессией, циклотимией и биполярным расстройством. В этом эпизоде мы обсудили самое важное для тех, кто столкнулся с ментальными проблемами: как попасть в группу поддержки и чего ожидать от первого визита, какие плюсы и минусы у онлайн- и офлайн-форматов, на что обращать внимание при выборе между частными и государственными клиниками. Но самое ценное — личные истории наших гостей о моментах, когда они поняли: «Мне нужна помощь». Это разговор не о теории, а о реальном опыте людей, которые были по обе стороны — и как пациенты, и как специалисты. P.S. Самые ценные знания — те, что проверены личным опытом. Этот выпуск — именно такой. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Сайт Ассоциации «Е.В.А.»: evanetwork.ru Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Бот на запись на равную консультацию: @peers_partners_bot Телеграм-канал «Партнерство РАВНЫХ»: https://t.me/peerpartners Записаться на обучение, интервизии, группы равной поддержки, равное консультирование можно по этой ссылке
S2 · E4
Jul 11, 2025 · 32 min
Светлана Гаврилова: «Ошибаться нормально»
Знаете, в чем главный парадокс равного консультирования? Чем больше ты помогаешь другим — тем больше нуждаешься в помощи сам. Именно об этом мы говорим в новом выпуске подкаста «Голос Е.В.А.», гостем которого стала Светлана Гаврилова, клинический психолог и супервизор. В этот раз мы копнули глубоко: от медицинских реалий до личных лайфхаков. Включайте выпуск, чтобы узнать : · Почему «провальные» консультации иногда полезнее идеальных. · 3 признака, что вам пора на супервизию. · Каким должен быть равный консультант, чтобы не вылететь из профессии за год. · «Холодный» лайфхак для моментального снятия стресса (спойлер: нужна только вода). Слушайте «Голос Е.В.А.» на любимой платформе! Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Сайт Ассоциации «Е.В.А.»: evanetwork.ru Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru
S2 · E3
Jul 2, 2025 · 22 min
Аида Кулиева: депрессия при ВИЧ — как распознать и помочь?
«Мне назначили антидепрессанты... Я теперь на них подсяду?» — знакомые слова? Депрессия — не просто «плохое настроение». Это реальная причина, по которой люди с ВИЧ могут пропускать прием АРВТ, отказываться от терапии или терять веру в себя. В новом выпуске подкаста «Голос Е.В.А.» мы говорим с Аидой Кулиевой — врачом-психиатром, наркологом и терапевтом Медицинского центра Благотворительного фонда «Гуманитарное действие» — о том, как распознать депрессию, помочь подопечным и развеять страхи перед лечением. Что обсудили? Почему депрессия мешает лечению ВИЧ? (И как это исправить?) Тревожные звоночки — какие признаки депрессии можно заметить на ранних стадиях? Мифы об антидепрессантах — привыкание, «изменение личности» и почему их боятся зря. Как равные консультанты могут помочь? Практические советы для поддержки людей с ВИЧ и депрессией. В этом выпуске — не просто информация, а реальные инструменты помощи. Сохраните себе и делитесь с теми, кому это может быть нужно. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Сайт Ассоциации «Е.В.А.»: evanetwork.ru Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Сайт «Гуманитарного действия»: haf-spb.org Telegram-бот для скрининга психического здоровья.
S2 · E2
Jun 25, 2025 · 25 min
Наталья Заманская: «Я просто не могу остановиться. Остановка значит смерть»
«Я просто не могу остановиться. Остановка значит смерть» – в этих словах Натальи Заманской, опытного равного консультанта по ВИЧ, координатора проектов «Е.В.А.», вся страсть к профессии. Но как сохранить себя, помогая другим? В новом выпуске «Голоса Е.В.А.» мы поговорим о том, почему важно не навязывать свой опыт, как равные консультанты становятся мостом между врачами и пациентами, и что должен знать руководитель, чтобы вовремя заметить усталость и поддержать свою команду, не нарушая профессиональных границ. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Сайт Ассоциации «Е.В.А.»: evanetwork.ru Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru
S2 · E1
Jun 17, 2025 · 41 min
Таисия Ланюгова: активизм, волонтерство и этика равного консультирования
Таисия Ланюгова, руководитель общественной организации «Остров» и член Правления Ассоциации «Е.В.А.», – человек, который знает об активизме больше, чем Google. С Таисией мы поговорили о ее опыте и видении равного консультирования. Обсудили принципы и этические нормы, а также разобрали непростые вопросы профессиональных границ. Не пропустите этот разговор, который откроет для вас новые горизонты в понимании мира равного консультирования и, возможно, вдохновит на участие в социальной деятельности. Ведущая: Наталья Сухова Обложка: Дарья Птичкина Сайт Ассоциации «Е.В.А.»: evanetwork.ru Телефон горячей линии: +7 (921) 913-03-04 Задать вопрос или предложить тему для выпуска: media@evanetwork.ru Моон ПСП ЛЖВ «Остров»: ostrovnsk.ru Этический кодекс равного консультирования: читать/скачать

Showing 1–20 of 23 episodes