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Artwork for GANZ.SEIN.

GANZ.SEIN.

Lisa Huk

WILLKOMMEN, SO SCHÖN, DASS DU HIER BIST!

Dieser Podcast möchte dich auf deiner Reise zu Dir begleiten.
An deiner Seite sein, dich inspirieren, motivieren, unterstützen
und auch mal herausfordern auf deinem Weg der Erinnerung,
dass du mit allem verbunden bist und dein GANZ.SEIN. leben darfst.

AHNEN ♾️ KOMSOS ♾️ DU

Hier findest du Impulse, Meditationen, Channelings, Gedankenspaziergänge und mehr....

So schön, dass du hier bist und wir ein Stück Weg gemeinsam gehen.

Mit Liebe,
Lisa.

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  • 21 episodes
  • Avg 26 min
  • German
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  • Sunday · 9 min

    ENERGETISCHE WETTERVORSCHAU - 20.-26.09.2026

    Hello Du, so schön, dass du hier bist. In diesem 'quick &dirty' Format tauchen wir in die kollektive Wochenenergie hinein. Hier erfährst du: Was ist wichtig? Wo habe ich meine Energie liegen gelassen & wie kann ich sie zu mir zurückholen? Der Weg ist nun frei deine eigenen Wünsche in Erfüllung zu bringen. Viel Freude beim Lauschen. www.lisahuk.de @ganzsein_lisahuk.de ganzsein@lisahuk.de foto: Vivian Bellido & music: epidemicsound

  • September 15 · 16 min

    Die Zeit des Fühlens bricht an - Energievorschau & Channeling

    Hallo Zusammen, diese Folge kam sehr überraschend und plötzlich, denn die geistige Welt war drängend und sagte: Jetzt sofort muss diese Folge hinaus zu euch. ;o) Die Zeit des Fühlens bricht an und so findest du ein Live Channeling dazu, was diese Zeit dir schenken und woe sie dich vielleicht auch herausfordern möchte. So viel vorweg, der Verstand alleine kann das nicht mehr wuppen und dein Fühlen kann nicht länger unterdrückt werden... Doch höre selber. Und wenn du tiefer in dein FÜHLEN eintauchen möchtest, dann ist dieser Raum für Dich: FÜHLEN - eine 5-wöchige OnlineReise in die Welt deines Fühlens hinein. Es darf Platz finden, was in dir zu platzen droht. 5x LiveCalls, inkl. Aufzeichnung - 155€, inkl. - alle Infos findest du auf - https://www.lisahuk.de/kurse-kreise Anmeldung/Fragen/Wünsche? - Dann schreib mir an: ganzsein@lisahuk.de Danke, dass du hier bist. Mit Liebe, Lisa. www.lisahuk.de / @lisahuk_ganz.sein / ganzsein@lisahuk.de music: epidemic sound / foto: Vivian Bellido

  • August 28 · 22 min

    DEINE STRAHLKRAFT - Meditationsreise

    Hallo Wunder, so schön, dass du hier bist. In dieser Folge bekommst du das Geschenk einer Meditationsreise hinein in deine Strahlkraft. Es ist eine Zeit, in der unser Licht endlich auf-brechen möchte, aus-brechen aus Schichten der Dunkelheit, das Licht möchte nun ans Licht. ;o) Und diese Folge möchte dich dabei so gerne ein Stück begleiten, so du magst. Also mach es dir bequem und begegne dir. In und mit Liebe, Lisa. www.lisahuk.de ganzsein@lisahuk.de @lisahuk_ganz.sein Music: Epidemicsound & Foto: Vivian Bellido

  • July 31 · 17 min

    CHANNELING - Energievorschau August

    Hey und herzliche Willkommen zum Channeling für August. Dieser Monat - yes!! Lass dich drauf ein, höre hin und finde deinen Weg. Mit Liebe, Lisa. ganzsein@lisahuk.de www.lisahuk.de @lisahuk_ganz.sein music: epidemicsound & foto; Vivian Bellido

  • July 24 · 20 min

    Die beschämte Frau - wie Scham sich im Alltag zeigen kann

    Hey, es ist so schön dass du hier bist. Scham ist ein großes Wort mit einer noch größeren und zutiefst prägenden Energie hinter sich. Wir alle wurden beschämt, haben vielleicht auch beschämt - und diese Scham sitzt in uns. Ich teile in diese Folge ganz pur eine Erfahrung von mir, als das Gefühl von Scham mich in der Sauna überraschte und ein Stück mehr unterdrückte Frau in mir befreit werde wollte. Bitte höre sie mit offenem Herzen und lass dich berühren, denn Scham schwingt in uns allen und wir dürfen ihr begegnen, damit sie sich er-lösen kann. Mit viel Liebe, Lisa. ganzsein@lisahuk.de www.lisahuk.de @lisahuk_ganz.sein music: epidemicsound & foto: Vivian Bellido

  • July 7 · 34 min

    Ja, aber Nein... - Ist es Selbstsabotage oder unsere Ahnen, die in uns klingen?

    Diese Folge nimmt dich mit in die Felder unserer Ja's und Nein's. Sind sie durch unser Sehnen, unsere Wünsche, unsere Herzen und Bedürfnisse geleitet und gesprochen oder sind da doch eher Selbstsabotage, unsere Ahnen oder Prägungen und Muster am Werk? Höre selbst, diese Folge ist immens wichtig. Danke für Dein Hier Sein. Mit Liebe, Lisa. www.lisahuk.de ganzsein@lisahuk.de @lisahuk_ganz.sein Music: epidemic sound / Foto: Vivian Bellido

  • July 1 · 37 min

    Deutschland - Oregon und zurück - eine Medizinreise

    Hey, es ist so wundervoll, dass du hier bist. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Medizinreise, die ich begangen bin. Sie begann in Deutschland führte durch Oregon und fand ihre erlösende Vollendung wieder in Deutschland. Es war eine Reise für die Freiheit der Frauen - im Kollektiv und dadurch natürlich auch in meiner Linie. Doch lausche selber. * Wie auf einer Brücke die Panik einer Verstorbenen durch mich durchfloss * Welches Trauma erlebt wurde * Wie viel Angst unsere Ahninnen vor Sichtbarkeit haben und auf welche Arten sie versuchen uns zu schützen * Was das Land mir gab, weil ich ihm gab Öffne so gerne dein Herz und höre, was dir diese Reise erzählen mag. Wie immer freue ich mich über deinen Kommentar, Bewertung, dein Teilen. Mit Liebe, Lisa. www.lisahuk.de @lisahuk_ganz.sein ganzsein@lisahuk.de Music: Epidemicsound Foto: Vivian Bellindo

  • June 17 · 15 min

    Der Juni fordert die Priorität - lausche deinem Ja

    Hey - so schön, dass du hier bist! In dieser Folge tauchen wir ind die Energie der zweiten Junihälfte hinein. Lausche selber in diesen 'Quickie' und erfahre, u.a.: * wieso dein Ja gebraucht ist * was Priorität im Juni bedeutet * und welche Oma dich besucht - Brombeermarmelade Das Juni Channeling für die zweite Hälfte erwartet dich. Schreibe mir so gerne, wie dir diese Folge gefallen hat und/oder kommentiere und teile die Folge. Bis ganz bald. In Liebe, Lisa. www.lisahuk.de ganzsein@lisahuk.de @lisahuk_ganz.sein foto: Vivian Bellindo music: epidemicsound

  • May 31 · 29 min

    DIE STIMME ALS AUS-DRUCK plus Meditation/Harmonisierung mit der Stimme

    Hey und herzlich Willkommen bei GANZ.SEIN. - es ist so schön, dass DU HIER BIST. Unsere Stimme zeigt uns so viel. Wir dürfen lernen hinzuhören, zu spüren und uns wieder stimmig zu fühlen. In Einklang mit dem eigenen Selbst und der Stimme. Doch das ist oft leichter gesagt, als getan - denn transgenerales Trauma und der kollektive Schmerz des Schweigens haben da ein Wörtchen mitzureden... Zu dieser Folge gehört ein erster Teil oder ein zusätzlicher Teil: REDEN IST SILBER, SCHWEIGEN IST GOLD doch höre/spüre selbst. Zum Ende dieser Folge gibt es eine kleine, feine Mediation und eine Übung um über deine Stimme Harmonisierung in deinen Chakren zu tönen. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude bei deiner wundervollsten Selbstbegegnung. Mit Liebe, Lisa. Für unsere weitere Verbindung: Webseite: www.lisahuk.de Instagram: @lisahuk_ganz.sein Mail an: ganzsein@lisahuk.de Danke an: Foto: Vivian Bellindo Musik: epidemicsound

  • May 31 · 31 min

    REDEN IST SILBER, SCHWEIGEN IST GOLD - doch stimmt das wirklich? Der kollektive Schmerz des Schweigens

    Hey und herzlich Willkommen bei GANZ.SEIN. - es ist so schön, dass DU HIER BIST. Der kollektive Schmerz des Schweigens und der Individuelle ist etwas, was uns alle betrifft, denn es trifft uns, hat uns getroffen, hat sich fest in uns verankert. Doch höre/spüre selbst: * Warum Schweigen nicht immer Gold ist * Was alte Wunden in uns noch heute aus-wirken können * Wie den Weg zurück ins Sprechen finden * Kollektives Trauma, Hexenwunde und so viel mehr zu diesem komplexen Thema, das sogleich im Doppelpack kommt. Denn auch die nächste Folge: AUS-DRUCK, Harmonisierung des eigenen Energiefeld über die Kraft der eigenen Stimme - gehört zu dieser, also lausche so gerne beiden, lass dich inspirieren, umarmen, triggern und begleiten. Mit Liebe, Lisa. Webseite: www.lisahuk.de Email: ganzsein@lisahuk.de Instagram: @ganzsein_lisahuk.de music: epidemicsound & foto: Vivian Bellindo

  • May 11 · 17 min

    Was der Mai dir sagen will - CHANNELING

    Hey und herzlich Willkommen bei GANZ.SEIN. - es ist so schön, dass DU HIER BIST. Heute kommt sie die Fortsetzung zur Channeling Folge von Beltane/Vollmondin & dem Mai. Heute tauchen wir in die nächste Zeit hinein. Also Machs dir gemütlich ,gehe spazieren, nimm den Staubsauger zur Hand -Kopfhörer auf und los gehts. Denn das ist die Mai-Energie. Lets go. Diese Folge ist ein CHANNELING der momentanen Zeitqualität für das Kollektiv. * DRACHEN - AKTIVIERUNG & HEILUNG: Eine Bundle aus einer kraftvollen Trance-Meditations-Reise mit und zu den Drachen plus einen heilsamen Flowing Energy Room (39€, inkl. Mwst. zum Download) - wenn du auf diese Reise gehen möchtest oder mehr Infos brauchst, dann schreib mir an: ganzsein@lisahuk.de und/oder auf Instagram: lisahuk_ganz.sein auch findest du dort einen Post zu den DRACHEN. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude und ein mutiges Selbstbegegnen. Mit Liebe, Lisa. Für unsere weitere Verbindung: Webseite: www.lisahuk.de Instagram: @lisahuk_ganz.sein Mail an: ganzsein@lisahuk.de Danke an: Foto: Vivian Bellindo Musik: epidemicsound

  • April 30 · 27 min

    Beltane & die Energie der vollen Mondin - Was sie dir sagen wollen

    Hey und herzlich Willkommen bei GANZ.SEIN. - es ist so schön, dass DU HIER BIST. Gerade haben wir eine wundervolle Zeit: Beltane, die Walpurgisnacht und die volle Mondin in Skorpion verweben sich zu einer absolut befreienden Mischung, wenn du zuhörst und dich traust deiner Wahrheit zu begegnen, um ihr dann vielleicht sogar zu folgen. ;o) Diese Folge ist ein CHANNELING der momentanen Zeitqualität für das Kollektiv. * In der Folge habe ich die DRACHEN - AKTIVIERUNG & HEILUNG erwähnt: Eine Bundle aus einer kraftvollen Trance-Meditations-Reise mit und zu den Drachen plus einen heilsamen Flowing Energy Room (39€, inkl. Mwst. zum Download) - wenn du auf diese Reise gehen möchtest oder mehr Infos brauchst, dann schreib mir an: ganzsein@lisahuk.de und/oder auf Instagram: lisahuk_ganz.sein auch findest du dort einen Post zu den DRACHEN. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude und ein mutiges Selbstbegegnen. Mit Liebe, Lisa. Für unsere weitere Verbindung: Webseite: www.lisahuk.de Instagram: @lisahuk_ganz.sein Mail an: ganzsein@lisahuk.de Danke an: Foto: Vivian Bellindo Musik: epidemicsound

  • April 24 · 28 min

    Sätze, die uns prägten - was hinter den gehörten Sätzen steckt und wie sich ihre Prägung in uns zeigen kann.

    Hey und herzlich Willkommen bei GANZ.SEIN. - es ist so schön, dass DU HIER BIST. SÄTZE, DIE UNS PRÄGTEN In der heutigen Folgen gehen wir voran mit dem, was wir schon in der letzten Folge erfahren haben. Tauchen in die Sätze hinter den Sätzen. Schauen uns eine Möglichkeit an herauszufinden, was hinter dem vermeintlich prägenden Satz stehen kann. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude und ein mutiges Selbstbegegnen. Mit Liebe, Lisa. Für unsere weitere Verbindung: Webseite: www.lisahuk.de Instagram: @lisahuk_ganz.sein Mail an: ganzsein@lisahuk.de Danke an: Foto: Vivian Bellindo Musik: epidemicsound

  • April 12 · 27 min

    Boten des Alltags - Einladungen, die uns das Leben reicht

    Hey und herzlich Willkommen bei GANZ.SEIN. - es ist so schön, dass DU HIER BIST. Heute tauchen wir sehr roh und pur hinein in * Boten des Alltags, Träume, Fotos & mehr * ein Teil meiner Erfahrung, als einladende Inspiration für dich * das Feld der Ablehnung * dass Ablehnung und Liebe nicht dasselbe ist * das Feld der Verletzlichkeit und das (eigene) Ver-sagen * dass teilen heilen kann Ich wünsche dir von Herzen ein offenes Lauschen und dass diese Folge dich so bewegen darf, wie du es gerade brauchst. Mit Liebe, Lisa. Für unsere weitere Verbindung: Webseite: www.lisahuk.de Instagram: @lisahuk_ganz.sein Mail an: ganzsein@lisahuk.de Danke an: Foto: Vivian Bellindo Musik: epidemicsound

  • April 3 · 12 min

    ...über Verbindung, Liebe, Grenzen und die Kraft des Triggerns

    Hey, so schön - dass DU HIER BIST. In dieser Folge tauchen wir u.a. * in das Zusammenspiel von Grenzen und Verbindung ein * reden über die Kraft des Triggers * und schauen, wie Liebe & Selbstliebe damit verwebt sein kann Kurz sprach ich auch über SACRED ME - the healing experience Ein Abend, der sich vertiefend mit oben genannten Themen beschäftigt und tief in deine Welt der Beziehungswerte zu dir und anderen eintaucht. Der karmsiche Verbindungen beleuchtet und löst und dich mit in deine Freiheit führt. Auch wirst du dich selber über intuitive Bewegung erfahren und einen Flowing Energy Room erleben. SACRED ME ist auf *zahle, was du kannst/magst/fühlst-Basis* - wenn du in die Aufzeichnung für dich eintauchen möchtest, dann schreib mir an ganzsein@lisahuk.de und ich melde mich bei dir. Es ist so schön, dass du hier bist. In Liebe, Lisa. www.lisahuk.de instagram: @lisahuk_ganz.sein music:epidemicsound & foto: Vivian Bellido

  • March 20 · 21 min

    Der März bringt den Tanz von Tag und Nacht, im Jahreszyklus und auch in uns

    Hey, so schön, dass du hier bist. Ich freue mich sehr dir eine neue Folge im GANZ.SEIN. Podcast zu reichen, denn der dieser erwacht nun aus seinem Winterschlaf. Gemeinsam tauchen wir in die Energie von Tag und Nacht ein, in die weibliche und männliche Energie in uns. Schauen, wo möchte unsere Stimme nicht länger schweigen und wo ist es an der Zeit den ersten wichtigen Schritt zu gehen. Wie geht es jetzt weiter und was dürfen wir für uns erkennen? Lausche so gerne mit deinem Herzen und fühle, was diese Folge in dir bewegen darf. 💚 Mit Liebe, Lisa. Gerne schreib mir, wenn du etwas teilen magst, kommentiere/ bewerte diesen Podcast und teile ihn, das wäre so wundervoll. Erreichen kannst du mich unter anderem hier: ganzsein@lisahuk.de www.lisahuk.de Instagram: @lisahuk_ganz.sein foto: Vivian Bellido Music: epidemic sound

  • Dec 17, 2025 · 38 min

    Schwesternschaft, Freundschaft und die Begegnung mit dem eigenen Selbst

    Hey, so schön, dass du heute hier bist und dieser Folge lauschen magst, die in das Feld der Schwesternschaft und Freundschaft eintaucht. Die Schwesternschaft ist etwas tief verankertes in uns, dass ein großes Verbot erfahren hat und dadurch teilweise verschütt gegangen ist. Doch die Zeit ist angebrochen, in der wir Frauen uns wieder erinnern, wer wir sind und unsere Stimme wiederentdecken. Wie das alles zusammenhängt, höre und spüre selbst. Ganz viel Freude und Fühlen mit dieser Folge GANZ.SEIN. Love, Lisa. www.lisahuk.de instagram: lisahuk_ganz.sein Email: info@lisahuk.de music: epidemicsound & foto: Vivian Bellido

  • Dec 1, 2025 · 47 min

    Energievorschau Dezember - Was kommt & worauf dürfen wir uns vorbereiten? Channeling plus Sternzeichen

    Heute findet das Channeling für Dezember zu dir. Gemeinsam schauen wir, was der Monat an Energien mit sich bringt und ohne zu viel zu Spoilern, Erde, Feuer, Freude und das Ziel im Auge sind wichtige Themen, die wir uns anschauen. Vertiefend geht es diesen Monat auch wieder in die Sternzeichen hinein, schaue dabei selbst, ob es dich zu deinem Sonnenzeichen, Mondzeichen oder Aszendenten ruft. Gerne möchte ich dir diesen Monat auch die Zeichen deren ans Herz legen, mit denen du viel Zeit verbringst, denn vielleicht lässt sich manche Irritation vermeiden, wenn du mehr fühlst, welche Energien gerade bei deinem Gegenüber wirken können. Viel Liebe in deinen Monat hinein, Lisa. music:epidemicsound & foto:Vivian Bellido

  • Nov 29, 2025 · 34 min

    Grenzen, warum sie uns oft so herausfordern und wie du einen neuen Umgang mit ihnen findest.

    Hey, diese Folge ist für dich, wenn... ...du manchmal an deine Grenzen mit dem lieben Grenzen setzen stößt. ....dich die Grenzen von anderen verletzten. ...du gerne von allen geliebt und gemocht werden möchtest. ...wenn du deiner eigenen Wahrheit begegnen möchtest. Grenzen sind nicht immer leicht und fordern uns gerne mal heraus, doch sie tragen eine magische Wahrheit in sich, die es in dir zu entdecken gilt. Also lausche gerne rein in die Folge und erzähl mir in den Kommentaren, wie es dir mit den lieben Grenzen geht. Es ist so schön, dass du hier bist. In Liebe, Lisa. www.lisahuk.de instagram: @lisahuk_ganz.sein music:epidemicsound I foto: Vivian Bellido

  • Oct 7, 2025 · 28 min

    Energievorschau Oktober - Channeling

    In dieser Folge tauchen wir in die Energie des Monats Oktober hinein und ich sage mal so, er ist bereits feurig gestartet. 💚 Unser Herz wünscht sich diesen Monat ganz besonders Aufmerksamkeit und deswegen habe ich einen wunderschönen Healing Abend für euch pre recoreded. 75min. Zeit für dich und dein Herz. Tiefe Herzverbindung & Herzheilung erwarten Dich. Zuhören und verstehen. Eine sanfte kraftvolle Reinigung und heilsame Energie zum los-lassen, entspannen, auf-tanken und integrieren. Energieausgleich 15€-55€, gebe, was du momentan kannst & magst. Die Aufzeichnung steht dir bis Ende Oktober zur Verfügung zum so oft Wiederholen, wie du magst. Schreibe mir dafür einfach eine kurze Email mit dem Betreff Herzheilung an info@lisahuk.de und ich sende dir die Aufzeichnung zu. Viel Liebe, Lisa. 🌀 Du möchtest tiefer in das Thema Ahnenheilung und Ahnenverbindung eintauchen? Im November öffnet der 3monatige Circle ‘Im Kreis deiner Ahnen’ - möchtest du mehr erfahren? Schreib mir eine kurze Mail mit Ahnen an info@lisahuk.de und ich sende dir alle Infos. www.lisahuk.de Instagram: @lisahuk_ganz.sen foto: Vivian Bellido Music: epidemic sound

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