Skip to content
Artwork for Emocjonalny Ład
Health & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement

Emocjonalny Ład

Łada Drozda

Na wszystko, co w życiu robimy i czego doświadczamy można popatrzeć od strony emocjonalnej. Biologicznie dążymy do stanu równowagi. Jednak, czy jest on w ogóle możliwy? Jak wpływają na nasz organizm, umysł i emocje dokonywane wybory, podejmowane decyzje i aktywności?
Nasza wiedza o własnej emocjonalności jest raczej skąpa. W polskiej kulturze emocje to tabu. Modele wychowawcze ani system edukacji nie uczą czym emocje są i jak sobie z nimi radzić. Zwolennicy racjonalizmu dystansują się od wpływu emocji na to, co lubiliby nazywać zdrowym rozsądkiem albo profesjonalizmem. Jednak codzienność pokazuje – teraz bardziej niż kiedykolwiek wcześniej – jak rozległy i silny jest wpływ przeżyć na naszą wydolność, sprawność i skuteczność. Wciąż oczekuje się abyśmy oddzielali emocje od pracy ale to nie jest możliwe. Zwłaszcza, że w ogromnym stopniu właśnie praca je w nas wyzwala. Gdy do tego dołożyć przeżycia jakich doświadczamy prywatnie bagaż jest naprawdę duży.
Zamiast negować znaczenie emocji wolę przyglądać się ich wpływowi i poszukiwać dróg osiągania emocjonalnego ładu. Nawet jeśli to bywa kontrowersyjne.
Tytuł Emocjonalny ład był przez blisko 3 lata tytułem mojej radiowej audycji. Tamta przygoda już się zakończyła, ale tematyka jest niezmierzona, a ja wciąż mam ochotę ją wspólnie z Wami poznawać. Dlatego teraz inną drogą będę mówić o samych emocjach oraz o zjawiskach, które z emocjami się wiążą. Będę rozmawiać z gośćmi, których wiedza poszerza naszą świadomość a doświadczenie ją uwiarygadnia. Będę poruszać tematy różne, może nawet zaskakujące, ale zawsze bliskie życiu. Na co dzień pracuję w firmie House of Skills, która projektuje i realizuje rozwiązania edukacyjne dla ludzi pracujących zawodowo. W tym obszarze śledzimy trendy rynkowe, doskonalimy formy pracy, pomagamy firmom działać na rzecz rozwoju ich pracowników. Jest o czym rozmawiać, zwłaszcza, że i tu emocji nie brakuje.
Play
  • 20 episodes
  • Avg 55 min
  • Polish
  • June 25 · 48 min

    #71 - Przy stole w domu - Agata Ziemnicka

    Jak pogodzić konieczność zadbania o dziecko, które ma problemy w odżywianiu z koniecznością chodzenia do pracy? Na ile szeroko rozumiany stres związany z pracą nakręca napięcie rodziców przyczyniając się do problemów z odżywianiem dzieci? Te i szereg...

  • June 17 · 58 min

    #70 - Każda relacja zaczyna się od small talku - Magda Kieferling

    Kiedyś zobaczyłam na moim osiedlu przepiękną dziewczynę ubraną w sukienkę, która wyjątkowo podkreślała jej urodę. Przechodząc obok niej powiedziałam „Jak pięknie Pani wygląda i ten kolor sukni! Życzę Pani wspaniałego popołudnia”. Dziewczyna była...

  • May 28 · 1 hr 3 min

    #69 - Czym skorupka za młodu… - Kasia i Mikołaj Pałyska

    Bolejemy nad trudnościami w radzeniu sobie z emocjami. Boomersi, X-y i Y-greki nie są w tym mocni. Ale co innego Z-etki, one pokazały nam, że chcą je czuć, rozumieć i umieć się z nimi obchodzić. A już alfy i Bety nie będą z tym miały żadnego kłopotu....

  • May 12 · 1 hr 17 min

    #68 - Jaka będzie starość Twoich bliskich? - Anna Janowicz

    Zadajesz sobie czasem to pytanie? W obliczu starzenia się społeczeństwa nabiera ono rosnącego znaczenia. My, ludzie aktywni zawodowo, „młodsi” seniorzy, dorośli w pełni sił musimy myśleć o starości własnej i naszych bliskich, bo nikt tego za nas nie...

  • April 24 · 55 min

    #67 - „Jedno jest niebo dla wszystkich” - Patrycja i Roksana Mroczek

    Ten odcinek mógłby nosić tytuł Oblicza różnorodności, bo rozmowa z gościniami miała kilka płaszczyzn, ale gdzieś głęboko właśnie różnorodności dotyczyła. Nie było łatwo: ja z tremą, bo pierwszy raz spotkałam się tak blisko z kobietami Romkami i bardzo...

  • March 26 · 59 min

    #65 - Czy znasz swoją rangę? - Joanna Dulińska

    Psychologia zorientowana na proces to chyba najmniej popularny nurt psychologii. Budzi wątpliwości, bo wydaje się mało naukowy, w sensie odniesień do badań, publikacji w branżowych periodykach. Ale w latach 70-ych XX w, gdy się rozwinął wniósł nowe...

  • March 18 · 56 min

    #64 - Siła jest cicha - Magdalena Niemczuk-Kobosko

    Joga zadomowiła się w polskiej rzeczywistości na dobre. To musi o czymś świadczyć. Że moda? Gdyby tylko, to naprawdę długo trwa i nie przemija. W rozmowie z dzisiejszą gościnią znajduję inne odpowiedzi na ten fakt. Od dawna poszukuję ścieżek służących...

  • February 26 · 46 min

    #63 - Coaching aktorski – transformacja postaci - Anna Skorupa

    Anna Skorupa pracuje z aktorami, reżyserami. Trochę jak akuszerka, pomaga im w procesie narodzin postaci, którą mają zagrać w filmie, spektaklu lub w powstawaniu projektu, który reżyserują. W tej pracy ogromną rolę odgrywają treści nieświadome, które...

  • February 18 · 1 hr

    #62 - „Gdy nikt nie patrzy” - Dominika Bettman

    Ktoś napisał, że najnowsza książka Dominiki to lektura szczególnie przydatna dla młodych adeptów sztuki zarządzania. Z jednej strony zgadzam się, a z drugiej zupełnie nie. Ludziom na początku tej drogi potrzebne są przede wszystkim mocne, rzetelne...

  • January 30 · 57 min

    #61 - Przezroczystość jest umowna - Agnieszka Dydycz

    Kultura w Polsce skłania kobiety w tzw pewnym wieku (czyli po 50-tce) do bycia niezauważanymi, uznania, że będą omijane i mniej ważne. To pokłosie patriarchatu, stereotypowego pojmowania ról społecznych i lata swoistego treningu wielu kobiecych...

  • Nov 28, 2025 · 43 min

    #59 - Zmiana tożsamości - Beata Wietrzyńska

    Lubimy historie o dokonanych przez kogoś zmianach. Ten jest właśnie o tym. Beata Wietrzyńska długo pracowała w zawodzie opartym na intensywnym kontakcie z ludźmi, zmienianiu miejsc, podporządkowywaniu się w dużym stopniu czyimś oczekiwaniom. A...

  • Oct 31, 2025 · 47 min

    #58 - Gdy twórczość musi poczekać - Małgorzata Rittersschild

    Ten odcinek przedstawia kobietę, artystkę malarkę. Ale nasza rozmowa jest o powszechnym kobiecym doświadczeniu gdy przychodzi nam decydować: macierzyństwo czy twórcza praca? Twórczość może znaczyć w tym kontekście bardzo różne rzeczy. Niezależnie od...

  • Sep 25, 2025 · 54 min

    #57 - Przywództwo – co wnosi perspektywa duchowa - Michał Łuczewski

    Jakim językiem mówić do młodych liderów? Jak miejsca o szczególnym nasyceniu historią mogą oddziaływać na osoby poszukujące rozwoju? Co poezja wnosi do postrzegania rzeczywistości? Z jakich napięć składa się przywództwo? Te pytania widzę jako filary...

  • #56
    Aug 28, 2025 · 49 min

    #56 - Polki się zmieniają - Marta Majchrzak (HERSTORIES)

    Pracownia badawcza Herstories – Marta Majchrzak i Ewa Świątkowska - przeprowadziła niedawno badanie „Świat Nowych Kobiet”. To badanie mówi o nas, Polkach. W czym jesteśmy podobne, czym się różnimy, jak się zmieniamy, zwłaszcza po burzliwym początku...

  • S2 · E55
    Jul 25, 2025 · 48 min

    #55 - Starzenie się czy długowieczność - Henryk Puszcz

    Uznanie faktu, że jest się starą osobą wymaga akceptacji faktu, że czas płynie nieubłaganie a życie kończy się śmiercią. W porównaniu do ludzi żyjących przed setkami lat obecnie żyjemy niezwykle długo. Ale patrząc z perspektywy własnego komfortu a...

  • S2 · E54
    Jun 27, 2025 · 37 min

    #54 - Poradzicie sobie w życiu - Monika Ray

    Przemoc wobec kobiet to niestety never ending story. Wręcz przybiera na sile, nawet w krajach skandynawskich, które do niedawna słynęły z bezpieczeństwa społecznego. Ale rozwój cyfryzacji zaważył na tym, że przemoc przeniosła się w dużym stopniu do...

Showing 1–20 of 20 episodes