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EL PODCAST DE DRUNI

Druni

Bernardo Casp, nos presenta junto a su equipo el nuevo Podcast de Druni. Empresa líder en el sector de belleza y perfumería.

Aquí encontrarás respuestas a todas las preguntas de tus influencers favoritos.

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29 episodes
fortnightly
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Yesterday · 1 hr 3 min
¿Por qué siempre sentimos que nos falta algo? Damián María descubre las grandes tragedias humanas en la obra de Lorca
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, nos acompaña Damián María Montes, conocido durante años como el Padre Damián, doctor en Filología Hispánica, profesor, escritor y cantante que se dio a conocer al gran público tras su paso por La Voz. Durante casi veinte años, Damián dedicó su vida al sacerdocio, hasta que llegó un momento en el que decidió dar un giro radical y empezar de nuevo. En esta conversación nos cuenta cómo vivió esa decisión, qué le llevó a dejar atrás una vida que parecía tener tan clara y cómo fue enfrentarse al miedo, las dudas y las expectativas de quienes le rodeaban. También hablamos de su relación con la fe, de cómo ha cambiado su manera de ver la vida y del papel que han tenido la música, la literatura y la enseñanza en su camino. Una oportunidad para conocer a la persona que hay detrás del Padre Damián y descubrir cómo ha sido construir una nueva etapa sin olvidar de dónde viene 🔔 ¡Suscríbete al canal y activa las notificaciones para no perderte ningún episodio! Síguelo en sus redes: Damián María: /damianmariavoz Bernardo: / bernardocasp Sigue a Druni: Instagram Podcast: / elpodcastdedruni TikTok: / druni 📩 Contacto: claudia.arellano@druni.es
October 25 · 1 hr 22 min
¿Por qué hacemos cosas que nos hacen daño? La trampa del placer
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, nos acompaña Nuria Martín Muyo, ingeniera superior de Telecomunicaciones, divulgadora en neurociencia y autora de La trampa de la emoción. A lo largo de la conversación, descubrimos hasta qué punto somos dueños de nuestras decisiones, por qué tenemos un cerebro antiguo en un mundo lleno de notificaciones y qué hemos entendido mal sobre la dopamina. También hablamos de por qué nos cuesta tanto dejar el móvil, de cómo los algoritmos explotan nuestras emociones, de por qué la indignación engancha tanto y de la diferencia entre empatía y resonancia emocional. Además, profundizamos en la neuroplasticidad y en si de verdad podemos cambiar nuestro cerebro a cualquier edad, en qué significa vivir una vida buena más allá de sentirse bien y en cómo aprende realmente el cerebro, con la educación como telón de fondo. Y nos preguntamos qué puede pasar si dejamos de pensar por delegar en la inteligencia artificial. Una forma diferente de entender cómo funciona nuestra cabeza y cómo podemos recuperar el control sobre ella. 🔔 ¡Suscríbete al canal y activa las notificaciones para no perderte ningún episodio! Síguela en sus redes: Nuria Martín Muyo: https://www.instagram.com/nuriamartinmuyo/ Bernardo: / bernardocasp Sigue a Druni: Instagram Podcast: / elpodcastdedruni TikTok: / druni 📩 Contacto: podcast@druni.es / claudia.arellano@druni.es
October 18 · 1 hr 8 min
¿Y si los dioses griegos fueron reales? - Experta en mitos lo desvela
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, nos acompaña Rocío del Carmen Rodríguez, conocida en redes sociales como Viajeramitológica, licenciada en Ciencias de la Información, escritora y divulgadora especializada en el estudio de la mitología desde una perspectiva histórica y antropológica. A lo largo de la conversación, descubrimos cómo nacen los mitos, por qué las civilizaciones antiguas los utilizaban para explicar el mundo y qué podemos aprender de ellos en la actualidad. También hablamos de algunas de las historias más conocidas de la mitología griega, la realidad detrás de la guerra de Troya y la Odisea, la relación entre mitología y religión y las leyendas que todavía forman parte de nuestra cultura. Además, profundizamos en cómo los mitos siguen presentes en nuestra sociedad, desde el cine y las series hasta cuestiones tan actuales como la inteligencia artificial, los avances tecnológicos o el deseo de alcanzar la inmortalidad. Una forma diferente de entender cómo las historias del pasado siguen influyendo en nuestra manera de pensar y ver el mundo. 🔔 ¡Suscríbete al canal y activa las notificaciones para no perderte ningún episodio! Síguela en sus redes: Rocío del Carmen: https://www.instagram.com/viajeramitologica/ Bernardo: / bernardocasp Sigue a Druni: Instagram Podcast: / elpodcastdedruni TikTok: / druni 📩 Contacto: claudia.arellano@druni.es / podcast@druni.es
October 11 · 1 hr 2 min
Mantener un refugio con 130 perros: deudas, amenazas y abandono | EcoJuanManuel
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, nos acompaña Juan Manuel Jimeno, más conocido en redes sociales como Ecojuanmanuel, creador de contenido y activista por los derechos de los animales, fundador de Zooasis, un refugio situado en Albacete que dedica su labor al rescate, cuidado y protección de animales que necesitan una segunda oportunidad. A lo largo de la conversación, conocemos cómo nació Zooasis, cómo pasó de ser un terreno familiar en desuso a convertirse en un hogar para tantos animales y cómo es realmente el día a día al frente de un refugio. También hablamos de su labor en redes sociales, donde comparte las historias de sus animales, a los que cariñosamente llama sus "panas", y utiliza su comunidad para concienciar sobre el abandono, fomentar la adopción responsable y dar visibilidad a una realidad que muchas veces pasa desapercibida. Además, profundizamos en los retos de dedicar su vida al cuidado animal, las dificultades que hay detrás de cada rescate y la importancia de utilizar las redes sociales para generar un impacto positivo. 🔔 ¡Suscríbete al canal y activa las notificaciones para no perderte ningún episodio! Síguelo en sus redes: Ecojuanmanuel: / ecojuanmanuel Bernardo: / bernardocasp Sigue a Druni: Instagram Podcast: / elpodcastdedruni TikTok: / druni 📩 Contacto: claudia.arellano@druni.es / podcast@druni.es
October 4 · 48 min
¿Cómo es ser pintor cuando no puedes usar las manos? | Lorenzo Higueras
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, nos acompaña Lorenzo Higueras, artista y graduado en Derecho que nació con artrogriposis múltiple congénita y que, desde muy pequeño, encontró su propia forma de pintar: utilizando la boca. A lo largo de la conversación, conocemos cómo descubrió la pintura, cómo ha desarrollado su técnica y qué significa para él dedicarse al arte. Pero también profundizamos en su historia personal y en cómo es realmente vivir con una discapacidad física: hablamos de independencia, prejuicios, relaciones, humor, lenguaje y de todas esas barreras que muchas veces no pone el cuerpo, sino la propia sociedad. Lorenzo también nos cuenta cómo es su día a día, por qué decidió estudiar Derecho y cómo afronta el reto de conseguir que su obra sea valorada por lo que transmite y no únicamente por estar pintada con la boca. 🔔 ¡Suscríbete al canal y activa las notificaciones para no perderte ningún episodio! Síguelo en sus redes: Lorenzo Higueras: / _lorenhm_ Bernardo: / bernardocasp Sigue a Druni: Instagram Podcast: / elpodcastdedruni TikTok: / druni 📩 Contacto: podcast@druni.es / claudia.arellano@druni.es
September 20 · 38 min
Cómo sobrevivir a las divisiones políticas | Dos expertos gemelos explican cómo
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, nos acompañan Andrés y Juan Cardelús Ruiz-Alberdi, hermanos gemelos y fundadores de Politikea, un proyecto que nace de una pregunta muy sencilla: ¿por qué dos personas que han crecido en la misma casa pueden acabar pensando de formas tan diferentes? A lo largo de la conversación, profundizamos en cómo construimos nuestras opiniones y por qué nos cuesta tanto cambiarlas, incluso cuando tenemos datos delante. Hablamos sobre polarización, sesgos, redes sociales, discusiones familiares y esa necesidad que muchas veces tenemos de defender ideas que quizá nunca nos hemos parado a cuestionar. También conocemos cómo estas diferencias entre ellos dieron origen a Politikea, una app que permite descubrir dónde se sitúan nuestras opiniones dentro del espectro ideológico y compararlas con las de los demás. 🔔 ¡Suscríbete al canal y activa las notificaciones para no perderte ningún episodio! Síguelos en sus redes: Politikea: https://www.instagram.com/politikea_app Bernardo: / bernardocasp Sigue a Druni: Instagram Podcast: / elpodcastdedruni TikTok: / druni 📩 Contacto: podcast@druni.es / claudia.arellano@druni.es
September 6 · 1 hr 2 min
¿Por qué la música es cada vez más sencilla? La visión de un gran saxofonista
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, nos acompaña Perico Sambeat, saxofonista, compositor y una de las grandes figuras del jazz español, con más de cuatro décadas de trayectoria sobre los escenarios.A lo largo de la conversación, profundizamos en su forma de entender la música y el jazz como una forma de vida: desde sus años en Nueva York y su experiencia tocando junto a grandes músicos hasta el proceso creativo, la improvisación y la unión entre jazz y flamenco. También hablamos sobre su faceta como profesor, la importancia de la paciencia y la disciplina en la música y todo lo que una vida dedicada al saxofón le ha enseñado dentro y fuera de los escenarios.🔔 ¡Suscríbete al canal y activa las notificaciones para no perderte ningún episodio!Síguelo en sus redes:Perico Sambeat: https://www.instagram.com/pericosambeat/Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp/Sigue a Druni:Instagram Podcast: https://www.instagram.com/elpodcastdedruni/TikTok: https://www.tiktok.com/@elpodcastdedruni?lang=es📩 Contacto: podcast@druni.es / claudia.arellano@druni.es
August 23 · 1 hr 19 min
Crítico gastronómico que aprendió a saborear más allá de la vista
En este episodio de El Podcast de Druni, nos acompaña Jonatan Armengol, periodista, divulgador y el único crítico gastronómico ciego de España.Junto a su perro guía Calo, Jonatan nos ofrece una lección de vida y una perspectiva fascinante sobre cómo percibir el mundo. Hablamos de su infancia y de cómo la pérdida progresiva de visión y las dificultades superadas moldearon su carácter, de su evolución en la radio y YouTube, y de su particular forma de evaluar restaurantes, donde los aromas, las texturas, los sonidos y el factor humano pesan mucho más que el emplatado. Además, desmontamos grandes mitos de la alta cocina y exploramos sus experiencias viajando por el mundo y su forma de entender la accesibilidad.🔔 ¡Suscríbete al canal y activa las notificaciones para no perderte ningún episodio!Síguelo en sus redes:Jonatan Armengol:https://www.instagram.com/armengoljonatan/Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp🎧 Escucha el episodio completo en Spotify:https://open.spotify.com/show/4E8mlCb...Sigue a Druni:Instagram Podcast: https://www.instagram.com/elpodcastdedruniTikTok: https://www.tiktok.com/@druni📩 Contacto: podcast@druni.es / claudia.arellano@druni.es
August 9 · 1 hr 26 min
Nutricionista de Carlos Alcaraz: cómo se construye un atleta de élite | Alex Ruiz
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, nos acompañó Álex Ruiz Galdón, fisioterapeuta y experto en biomecánica. Álex trabaja estrechamente con deportistas de máxima élite como Carlos Alcaraz. A lo largo de la conversación, profundizamos en las claves para llevar el cuerpo humano al límite de forma segura: desde los grandes desafíos del rendimiento en la alta competición hasta la importancia de la prevención de lesiones y la gestión de la presión física en el deporte de máximo nivel. Una charla llena de consejos prácticos y una visión profesional y cercana sobre cómo cuidar nuestra salud física. 🔔 ¡Suscríbete al canal y activa las notificaciones para no perderte ningún episodio! Síguelo en sus redes: Álex Ruiz Galdón: https://www.instagram.com/alexruiz.pni?igsh=cXg4dGpuYmN2dXh5Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp🎧 Escucha el episodio completo en Spotify:https://open.spotify.com/show/4E8mlCb...Sigue a Druni: Instagram Podcast: https://www.instagram.com/elpodcastdedruniTikTok: https://www.tiktok.com/@druni📩 Contacto: podcast@druni.es / claudia.arellano@druni.es
July 26 · 1 hr 3 min
La verdad detrás de Salseología: éxito, inseguridad y el final del anonimato
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, charlamos con Salseología, una de las cuentas de entretenimiento y actualidad más influyentes de las redes sociales.Durante años, millones de personas han seguido su contenido sin saber quién se escondía detrás de la pantalla. En esta entrevista descubrimos a la persona que ha dado vida a este proyecto: hablamos de su infancia, su familia, cómo nació Salseología y el precio que ha tenido que pagar por mantenerse en el anonimato durante tanto tiempo.También reflexionamos sobre la fama, el impacto de las redes sociales, la exposición pública, el odio en Internet y los límites entre informar, entretener y respetar la privacidad de los demás.¡No olvides suscribirte y activar las notificaciones para más episodios como este!Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocaspSalseología: https://www.instagram.com/salseologia/Instagram: https://www.instagram.com/elpodcastdedruniTikTok: https://www.tiktok.com/@druniContacto: podcast@druni.es / marta.martinez@druni.es
July 12 · 1 hr
Susana Bicho: ganar GH, vivir La isla de las tentaciones y pagar el precio de la fama
En este episodio de El Podcast de Druni hablamos con Susana Molina, conocida en redes como Susana Bicho, ganadora de Gran Hermano, creadora de contenido y cofundadora de WOMO.Susana comparte su historia con una madurez y honestidad admirables, ayudándonos a comprender cómo se gestiona la fama cuando llega de golpe siendo tan joven, el peaje emocional de los realities, la decisión de alejarse del ruido de la televisión para proteger su salud mental y cómo ha logrado reconstruirse lejos de las etiquetas del pasado.Una conversación profunda, sincera y muy necesaria que invita a reflexionar sobre la realidad de crecer y madurar ante la mirada de millones de personas.Si este episodio te ha resultado útil, compártelo con alguien a quien creas que pueda gustar.Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocaspSusana: https://www.instagram.com/susana_bicho/Escucha este podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/4E8mlCb...Instagram: https://www.instagram.com/elpodcastdedruniTikTok: https://www.tiktok.com/@druniContacto: podcast@druni.es / marta.martinez@druni.e
June 28 · 1 hr 24 min
Abus0 infantil, silencio familiar, hip3rs3xualización y reconstrucción tras el trauma | Yaiza Sanz
En este episodio de El Podcast de Druni hablamos con Yaiza Sanz, psicóloga, cofundadora de Somos Estupendas y superviviente de abuso sexual infantil.Yaiza comparte su historia con una honestidad admirable y nos ayuda a comprender cómo el trauma puede acompañar a una persona durante años, la importancia de romper el silencio y el papel que juega la terapia en el proceso de sanación.A lo largo de la conversación hablamos sobre el abuso sexual infantil, sus consecuencias en la vida adulta, la culpa, el miedo, la salud mental, la prevención y la necesidad de crear espacios seguros para que las víctimas puedan ser escuchadas y acompañadas.Una conversación profunda, valiente y necesaria que invita a reflexionar sobre una realidad que sigue siendo invisible para muchas personas.Si este episodio te ha resultado útil, compártelo con alguien a quien creas que pueda ayudarBernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp/Yaiza: https://www.instagram.com/somosestupendas/Escucha este podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/4E8mlCbIBqUzZo0WnJwJws?si=f5da6cf40a994661 Instagram: https://www.instagram.com/elpodcastdedruni/TikTok: https://www.tiktok.com/@druni Contacto: podcast@druni.es / marta.martinez@druni.es
June 14 · 57 min
Teresa Seco habla por primera vez: TDAH, perfeccionismo y lo que Supervivientes cambió en ella
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, charlamos con Teresa Seco, creadora de contenido especializada en moda, belleza y lifestyle, que recientemente ha vivido una de las experiencias más intensas de su vida tras su paso por Supervivientes.Hablamos de sus inicios en redes sociales, de cómo ha construido su carrera en el mundo digital y de la relación que mantiene con la exposición pública, la imagen y las críticas. Además, nos cuenta cómo fue realmente su experiencia en Supervivientes, qué la llevó a aceptar el reto, cómo vivió la falta de control sobre su imagen y qué aprendizajes se lleva de una aventura que la puso al límite tanto física como mentalmente.También abordamos algunos de los momentos más comentados de su concurso, la presión de los realities, el impacto de la opinión pública y cómo ha sido el proceso de volver a la vida real después de una experiencia tan extrema.Una conversación sincera, divertida y muy personal sobre crecimiento, exposición, televisión y autoconocimiento.¡No olvides suscribirte y activar las notificaciones para más episodios como este!Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp/Teresa : https://www.instagram.com/teresaseco/Escucha este podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/4E8mlCbIBqUzZo0WnJwJws?si=f5da6cf40a994661 Instagram: https://www.instagram.com/elpodcastdedruni/TikTok: https://www.tiktok.com/@druni Contacto: podcast@druni.es / marta.martinez@druni.es
May 31 · 42 min
Erola Jons - Qué pasa después de una cámara oculta: celos, parejas y vídeos virales
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, charlamos con Erola Jons, creadora de contenido que se ha convertido en una de las figuras más virales de redes sociales gracias a sus vídeos de humor y cámaras ocultas. Con formación en ADE y millones de seguidores en TikTok e Instagram, Erola ha conseguido transformar su espontaneidad y creatividad en una carrera dentro del entretenimiento digital.A lo largo del episodio hablamos de su trayectoria, de cómo pasó de grabar vídeos en bibliotecas a convertirse en una de las creadoras más seguidas del momento y de todo lo que hay detrás de vivir expuesta en redes. También profundizamos en autoestima, relaciones, validación social y cómo Internet ha cambiado la forma en la que nos relacionamos con los demás… y con nosotros mismos.Una conversación divertida, cercana y muy real sobre éxito, presión social y autenticidad en la era digital.¡No olvides suscribirte y activar las notificaciones para más episodios como este!Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp/Erola : https://www.instagram.com/erolajons/?hl=essi=f5da6cf40a994661 Instagram: https://www.instagram.com/elpodcastdedruni/TikTok: https://www.tiktok.com/@druni Contacto: podcast@druni.es / marta.martinez@druni.es
May 17 · 1 hr 27 min
Viajes en el tiempo, relatividad y universo: Quantum Fracture explica lo imposible
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, charlamos con Quantum Fracture, físico y uno de los divulgadores científicos más conocidos de habla hispana, creador de contenido especializado en ciencia, física y universo.Una conversación muy interesante sobre curiosidad, conocimiento y la capacidad de hacer que la ciencia conecte con cualquier persona.¡No olvides suscribirte y activar las notificaciones para más episodios como este!Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp/Quantum : https://www.instagram.com/quantumfracture/?hl=esTikTok: https://www.tiktok.com/@druni Contacto: podcast@druni.es / marta.martinez@druni.es
May 3 · 2 hr
Convivir con 3.600 manías: el infierno del TOC | Jaume Aymar (Mind Sylenth)
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, charlamos con Jaume Aymar, también conocido como Mind Sylenth, para conocer su historia más allá de lo que se ve en redes y escenarios.Aunque muchos le conocen por su trayectoria como DJ y productor, en este episodio nos centramos en su lado más personal. Hablamos de cómo ha aprendido a convivir con el TOC y de qué manera esto ha influido en su forma de pensar, sentir y enfrentarse a la vida. También profundizamos en qué fue lo que lo desencadenó y en todo el proceso que ha vivido hasta entenderlo, trabajarlo y transformarlo en una herramienta con la que ahora busca ayudar a otras personas¡No olvides suscribirte y activar las notificaciones para más episodios como este! Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp/Juame: https://www.instagram.com/mindsylenthdj/TikTok: https://www.tiktok.com/@druni Contacto: podcast@druni.es / marta.martinez@druni.es
April 19 · 1 hr 12 min
Experto en IA: ¿Qué hará valiosa a una persona en la era de la inteligencia artificial? / Gustavo Entrala
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, charlamos con Gustavo Entrala, experto en inteligencia artificial y comunicación digital, que lleva años explorando cómo la tecnología está transformando la forma en la que vivimos, trabajamos y nos relacionamos.A lo largo del episodio hablamos de su trayectoria y de cómo ha evolucionado su trabajo hacia el mundo de la IA, además de profundizar en el impacto real que esta tecnología ya tiene en nuestro día a día.¡No olvides suscribirte y activar las notificaciones para más episodios como este!Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp/Gustavo: https://www.instagram.com/gentrala/Instagram: https://www.instagram.com/elpodcastdedruni/TikTok: https://www.tiktok.com/@druni Contacto: podcast@druni.es / marta.martinez@druni.es
April 5 · 44 min
SER HIJA Y HACER DE MADRE — lo que nadie cuenta sobre los padres sordos.
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, charlamos con Fani, creadora de contenido que utiliza sus redes para dar visibilidad a la comunidad sorda, ya que sus padres son sordos y luchar para que toda la comunidad sorda tengan los mismo derechos humanos. Una conversación cercana, emocionante y muy necesaria que te hará ver la comunicación desde otra perspectiva. Y de cómo esa experiencia ha marcado su forma de ver la vida y comunicar. También profundizamos en la importancia de la inclusión, la accesibilidad y todo lo que aún queda por avanzar como sociedad.¡No olvides suscribirte y activar las notificaciones para más episodios como este!Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp/Fani: https://www.instagram.com/fanii118/Instagram: https://www.instagram.com/elpodcastdedruni/TikTok: https://www.tiktok.com/@druni Contacto: podcast@druni.es / marta.martinez@druni.es
March 22 · 1 hr 1 min
Cómo la mente impacta en el cuerpo | Psicosomatización y salud con Dra. Laura Gámez
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, charlamos con Laura Gámez, investigadora científica y divulgadora especializada en salud integral, biofísica cuántica y medicina frecuencial. Con formación en medicina, psicología y psicoterapia clínica, lleva más de dos décadas explorando una visión más amplia del bienestar que integra cuerpo, mente y energía.A lo largo del episodio hablamos de su trayectoria, de cómo ha desarrollado su propio enfoque en la llamada Medicina Frecuencial® y de su objetivo de cambiar la forma en la que entendemos la salud, poniendo el foco en la relación entre pensamientos, emociones y procesos físicos del cuerpo.Una conversación diferente, que abre nuevas preguntas sobre la conciencia, la energía y el origen real del bienestar.¡No olvides suscribirte y activar las notificaciones para más episodios como este!Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp/Laura Gámez: https://www.instagram.com/dralauragamez/Escucha este podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/4E8mlCbIBqUzZo0WnJwJws?si=f5da6cf40a994661 Instagram: https://www.instagram.com/elpodcastdedruni/TikTok: https://www.tiktok.com/@druni Contacto: podcast@druni.es / marta.martinez@druni.es
March 8 · 1 hr 16 min
Ginecóloga experta en fertilidad: lo que sí y lo que no puedes controlar | Isabel Castaño
En este nuevo episodio de El Podcast de Druni, hablamos con Isabel Castaño, ginecóloga con amplia experiencia en medicina reproductiva. Isabel nos explica de manera cercana y sincera todo lo que necesitamos saber sobre salud ginecológica, menstruación, anticonceptivos y cuidados durante diferentes etapas de la vida, como el embarazo o la menopausia.Además, nos cuenta cómo es fundamental normalizar ciertos tabúes y empoderar a las mujeres para que tomen decisiones informadas sobre su cuerpo. Una charla llena de consejos prácticos, mitos desmontados y mucha cercanía.¡No olvides suscribirte y activar las notificaciones para más episodios como este!Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp/Isabel Castaño :https://www.instagram.com/quemonasmishormonas/?hl=esTikTok: https://www.tiktok.com/@druni Contacto: podcast@druni.es / marta.martinez@druni.es

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