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Dina Semsch Psicóloga

Dina Semsch •Psicóloga•

Psicología para todos los días.

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Spanish

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Thursday · 17 min
La necesidad de entender todo
Una relación se termino, algo no fue, alguien nos dejo y nuetra necesidad de buscar respuesta, de entender por qué paso, nos está robando la paz y no, no estamos tratando de entender, estamos tratando de controlar...
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October 8 · 17 min
La culpa de disfrutar.
Esa culpa que sentimos, no de haber hecho algo malo, sino de lograr lo que deseamos por años, como si fuera una traición a los que queremos, como si fuera deslealtad...
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October 1 · 23 min
U no necesita un trasplante de personalidad
Este deseo constante de convertirnos en alguien más, de casi alquilarle a otros las características que consideramos más deseables no es la solución...
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September 10 · 20 min
Obsesiones con sanar
Estamos llegando a convertir el sanar en una meta imposible, inalcanzable, cuando es un camino y proceso...
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September 3 · 22 min
La Vida que posponemos
EPISODIO 24 Cuando baje de peso, cuando tenga pareja, cuando me sienta listo... y así seguimos poniendo excusas para posponer nuestra Vida.
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August 27 · 26 min
El duelo por amistades que terminaron
Que pasa cuando una amistad termina, pero sin una discusión, sin drama, sin algo que no deje claro si esperar a que regrese o si terminar de cerrar esa puerta...
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August 13 · 26 min
La Hiperindependencia
Cuantas veces hemos creído que es autonomía, cuando realmente es hiperindependencia ...
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July 30 · 23 min
Peleados con no hacer nada.
Y qué tal si esta manía de estar "ocupados siempre viendo el teléfono " es una forma de huir...
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July 23 · 19 min
Vínculos sin nombre pero con consecuencias.
Una relación que no tiene nombres o etiquetas está bien, si es por un tiempo determinado y si presenta varias características, de lo contrario solo genera costos...
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July 16 · 20 min
El costo de ser fuerte.
Y que tal si esa admiración que sentimos por quien es fuerte lo termina aislando, desconectando emocionalmente, si no estamos conscientes que ser fuerte para muchos ni siquiera es una decisión...
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July 8 · 24 min
¿Amor o familiaridad?
Con qué frecuencia confundimos el amor con familiaridad, saber 3sto probablemente va a cambiar la idea que Ud puede tener sobre las parejas...
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July 2 · 21 min
Querer tener razón
Nuestra sed de tener razón puede ser una trampa para las relaciones importantes, nuestra objetividad, capacidad de aprender, entre otras...
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June 12 · 18 min
Aguantar no es virtud (Parte 2)
Aguantar no solo no es virtud, también es una bomba emocional...
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June 11 · 16 min
Aguantar no es virtud (Parte 1)
Qué tal si esto de aguantar todo no es una cualidad, sino un abandonarnos...
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June 4 · 19 min
YA no es siempre BIEN
A veces nos está guiando la urgencia de evitar el malestar y no el interés de resolver el problema...
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May 28 · 22 min
Límites más que decir NO
Porque nuestra capacidad de establecer límites se relaciona con nuestra salud mental, Sistema Nervioso, vinculos y más...
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May 21 · 22 min
Ayuda que incapacita.
Cuando ayudamos y terminamos convenciendo al otro que debemos salvarlo, porque realmente creemos que él o ella no son capaces...
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May 14 · 22 min
Trauma Bonding
A veces no es amor, es trauma lo que une...
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May 7 · 15 min
Creer no es entender.
Les cuento que nuestro cerebro nos engaña a veces, pero con "buenas intenciones"...
April 30 · 16 min
Lo bueno y malo de la empatia (Parte 2)
Y qué tal si no está conectando, sino que lo está estudiando...

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