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Despolariza

Tomás Magalhães

O Despolariza é um espaço onde se tenta transcender o dualismo e se aprende a discordar com mais ciência, humor e amor. As nossas opiniões são tão fortes quanto a nossa capacidade de argumentar contra elas e por isso mesmo os convidados são desafiados a dar um enorme exemplo de honestidade intelectual: atacar as ideias que normalmente defendem. Para além disso não há grandes regras. É um podcast com liberdade absoluta onde se fala de filosofia, psicologia, ciência, saúde, parentalidade, arte, espiritualidade, economia e muito mais. Anfitrião: Tomás Magalhães

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  • 24 episodes
  • fortnightly
  • Avg 1 hr 54 min
  • Portuguese

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  • Monday · 1 hr 5 min

    Miguel Queirós: Fingiu Ser Filho do Ricardo Araújo Pereira Para Ficar Famoso - #120

    🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Miguel Queirós! A primeira batalha de farmar aura da história do projecto, provavelmente também a última, e o convidado mais novo do Despolariza até a data. O Miguel nasceu em 2005, cresceu em Alverca e é um dos nomes mais vistos da comédia portuguesa na internet, com cerca de meio milhão de seguidores. Aos seis anos, um colega bully convenceu-o de que ia preso se não fizesse o que ele mandava. Chorava à ida e à vinda da escola. E um dia ajudou esse rapaz a distribuir os convites de aniversário a toda a turma — menos a ele. A carreira dele começou com uma mentira: fingir, a partir de uma fotografia, que era filho do Ricardo Araújo Pereira. E começou por uma razão que ele não esconde : queria mesmo ser famoso, por causa de uma paixão da faculdade que só andava com tiktokers. O que é que faz um miúdo de seis anos acreditar que vai preso se não saltar as grades da escola? Quantas vezes é que já ficaste a rir ao lado de um bully? Tornavas-te famoso se isso te devolvesse a autoestima que te tiraram? E quando julgamos hoje o que se fazia na televisão há vinte anos, estamos a ser justos ou só a ter a sorte de termos nascido depois? Espreitem a cronologia. Obrigado, Miguel! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:03:00) Lotaria genética e social (00:04:55) Bullying aos seis anos: "O vilão dormiu em minha casa" (00:14:01) Sem seguidores não entras na zona VIP (00:19:05) A tua geração faz menos sexo e bebe menos (00:24:49) Masculinidade tóxica: os amigos que ficaram red pill (00:27:32) É perigoso ficar famoso tão novo? (00:32:39) Fingiu que era filho do Ricardo Araújo Pereira! (00:35:30) A tua geração é mais polarizada do que a minha? (00:41:32) Porquê esta aversão ao stand-up? (00:50:41) As rádios precisam mais de ti do que tu delas (00:55:23) O Pedro Teixeira da Mota é um Deus para esta geração (00:57:39) A mágoa secreta com a Joana Marques ---------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 CONVIDADO: Miguel Queirós (TikTok) https://www.tiktok.com/@miguelqueir0s CONVIDADO: Miguel Queirós (Instagram) https://www.instagram.com/miguelqueiros/ PESSOA: Ricardo Araújo Pereira https://pt.wikipedia.org/wiki/Ricardo_Araújo_Pereira CONCEITO: Farmar aura / aura farming https://en.wikipedia.org/wiki/Aura_farming UNIVERSIDADE: Universidade Católica Portuguesa https://www.ucp.pt CIDADE: Alverca do Ribatejo https://pt.wikipedia.org/wiki/Alverca_do_Ribatejo PROGRAMA: Mixórdia de Temáticas (Rádio Comercial) https://pt.wikipedia.org/wiki/Mixórdia_de_Temáticas ESTUDO: Percentagem de jovens dos 18 aos 29 anos sem sexo no último ano nos EUA (12% em 2010 → 24% em 2024) https://ifstudies.org/blog/the-sex-recession-the-share-of-americans-having-regular-sex-keeps-dropping MÚSICA: «Verdade ou Consequência» — João Pequeno (c. 2014) https://www.youtube.com/watch?v=_pnTaF2rclA EPISÓDIO: Episódio Despolariza com o Sam the Kid ("sei que já teve aqui") https://www.youtube.com/watch?v=XaQJvXK1r6o VÍDEO: Publicação em que o Miguel finge ser filho do Ricardo Araújo Pereira (TikTok) https://www.youtube.com/watch?v=YbNX7ClMPKY ESTUDO: Estudo sobre a inteligência artificial a despolarizar as pessoas https://doi.org/10.1093/jcmc/zmag003 PESSOA: Pedro Teixeira da Mota https://www.instagram.com/pedrotmota/ GRUPO: Boomerang Sketches (Pedro Teixeira da Mota, Manuel Cardoso, Jairinhos, Carlos Coutinho Vilhena) https://www.youtube.com/@sobumeranguenaodava PODCAST: Centro de Emprego (João Lopes e Francisco Martins) https://open.spotify.com/show/0dpHnEXJuPSjLkc5mUyvyH PESSOA: Unas (apresentador do Curto Circuito / SIC Radical) https://www.instagram.com/o_unas/ NOTÍCIA: Exposé sobre o Unas a propósito do quadro "da saia" no Curto Circuito https://www.noticiasaominuto.com/fama/2910205/nuno-markl-critica-conteudo-polemico-do-programa-cabaret-da-coxa PROGRAMA: «O Ruído» (Bruno Nogueira) https://www.rtp.pt/play/p14914/ruido PROGRAMA: «O Último a Sair» (Bruno Nogueira) https://www.rtp.pt/play/p703/ultimo-a-sair PROGRAMA: Extremamente Desagradável (Joana Marques, Renascença) https://rr.pt/extremamente-desagradavel ---------------------------------------------------------------- 🔗 MAIS LINKS 🔗 Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- Episódio gravado a 08/09/2026 #comédia #bullying #fama #standup #redessociais #masculinidade Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • September 14 · 1 hr 39 min

    Sustentabilidade: Um Terço da Comida Vai Para o Lixo | Catarina Ferreira Pinto - #119

    🙏🏼APOIOS🙏🏼 ♻️Pacto do Porto para o Clima: Publicidade | O Pacto do Porto para o Clima celebra quatro anos a mobilizar a cidade para a neutralidade carbónica até 2030. A ação climática é individual e coletiva: as nossas escolhas contam, mas a mudança também depende das organizações, das empresas e do Município. Saiba como participar em pactoparaoclima.porto.pt. 👈🏻 Este conteúdo integra a campanha de comunicação do projeto A+CLASS – Alliance for Climate Leadership for Actionable Sustainability Solutions, financiado pela União Europeia no âmbito do programa NetZeroCities – Enabling City Transformation. ---------------------------------------------------------------- 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Recebemos a Catarina Ferreira Pinto! Fundadora da Cidade do Zero, comunicadora de sustentabilidade e empreendedora, dedica a vida a mostrar que viver de forma mais sustentável pode ser também viver de forma mais feliz — e mais barata. Já tinha passado por aqui no episódio 11, em junho de 2022, e voltou agora para uma conversa apoiada pelo Pacto do Porto pelo Clima. Até onde pode ir um município e a partir de onde tudo depende do comportamento de cada um? Separar o lixo faz mesmo diferença ou é só teatro para acalmar consciências? A Climáximo faz mais mal do que bem à causa que diz defender? E o que dizer a quem olha para as alterações climáticas e só vê uma fábula inventada? Passem um olho na cronologia. Obrigado, Catarina! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:03:36) Até onde vai o município e onde começam as pessoas? (00:15:31) Menos carne sem ser chato em casa da avó (00:21:04) Os animais, o montado e a renaturalização (00:26:15) A mudança mais fácil: acabar com o desperdício alimentar (00:33:20) RECICLAGEM: será que é o que pensas que é? (00:41:23) O lixo é um negócio: vender resíduos ao estrangeiro (00:46:23) Políticas verdes que dão um tiro no pé (00:53:59) Câmara do Porto: compromisso real ou fachada? (00:57:16) Compensações carbónicas: plantar árvores chega? (01:04:44) A educação das mulheres é uma arma de sustentabilidade (01:08:48) A Climáximo faz mais mal do que bem à causa? (01:14:42) AVIAÇÃO: a indústria que não paga imposto sobre combustível (01:18:32) Não devíamos cancelar ninguém por uma só ação (01:20:46) Boas notícias: das renováveis ao buraco do ozono (01:25:38) Somos só mais uma espécie? Os limites do utilitarismo (01:29:38) O que dizer a quem nega as alterações climáticas? ---------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 CONVIDADO: Catarina Ferreira Pinto (Instagram) https://www.instagram.com/catarinafpb/ EMPRESA: Cidade do Zero / Zero (empresa da convidada) https://dozero.pt/ ORGANIZAÇÃO: Climáximo https://www.climaximo.pt CONCEITO: Cidade de 15 minutos https://en.wikipedia.org/wiki/15-minute_city FESTA: Eid al-Adha https://en.wikipedia.org/wiki/Eid_al-Adha PROJETO: Drawdown https://drawdown.org CONCEITO: Montado https://pt.wikipedia.org/wiki/Montado VÍDEO: "How Wolves Can Alter the Course of Rivers" (George Monbiot) https://www.youtube.com/watch?v=ysa5OBhXz-Q ORGANIZAÇÃO: Rewilding Portugal https://rewilding-portugal.com/ DOCUMENTÁRIO: minidocumentário da BBC sobre reciclagem https://www.youtube.com/watch?v=A-0n6PXJSlo ORGANIZAÇÃO: Kolkata Relief (projeto do host na Índia) https://kolkatar.org/ EVENTO: Serralves em Festa https://www.serralves.pt EMPRESA: STCP https://www.stcp.pt ORGANIZAÇÃO: Ocean Life / Ocean Alive (proteção de pradarias marinhas) https://www.ocean-alive.org/en/seagrass-meadows CONCEITO: Comércio de licenças de emissão da UE (cap and trade) https://en.wikipedia.org/wiki/European_Union_Emissions_Trading_System ORGANIZAÇÃO: Associação VERDE / projeto Gigantes Verdes (Lousada) https://www.verde-associacao.pt/gigantes-verdes PROTOCOLO: Protocolo de Montreal https://pt.wikipedia.org/wiki/Protocolo_de_Montreal LIVRO: How Bad Are Bananas (Mike Berners-Lee) https://www.wook.pt/livro/how-bad-are-bananas-mike-berners-lee/24029722?a_aid=644ebe7982823 PESSOA: Filipe Duarte Santos https://pt.wikipedia.org/wiki/Filipe_Duarte_Santos CONCEITO: One Health https://en.wikipedia.org/wiki/One_Health ---------------------------------------------------------------- 🔗 MAIS LINKS 🔗 Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- Episódio gravado a 10/09/2026 #sustentabilidade #clima #reciclagem #desperdícioalimentar #renaturalização #compensaçãocarbónica Learn more about your ad choices. 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  • August 31 · 1 hr 47 min

    Economista: Tecto às Rendas? Na Suécia Esperas 20 Anos Por Uma Casa | Filipe Grilo - #118

    🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Recebemos o Filipe Grilo! Doutorado em Economia, especializado em crises financeiras e divulgador de economia em várias plataformas, o Filipe dá aulas na Porto Business School e faz aquilo que faz falta a este país: explicar economia a leigos sem a transformar em militância política. Porque é que Portugal está atrasado? Sabias que Portugal é dos países com maior stock de casas por habitante e que o problema é elas não estarem onde deviam estar? Que 60% dos arrendamentos não têm contrato? E que, para te dar a qualidade de vida de um dinamarquês, o Estado português fica com uma fatia maior do que o dinamarquês? Falámos ainda da doença holandesa, das falhas de mercado, do cartel de salários, dos sindicatos, da próxima crise financeira e do que a inteligência artificial vai fazer aos preços, aos empregos e ao papel do Estado. Espreitem a cronologia. Obrigado, Filipe! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:03:03) Porque é que Portugal está atrasado economicamente? (00:06:38) A doença holandesa: do ouro do Brasil aos fundos europeus (00:10:48) Os fundos europeus e o turismo estão a atrasar-nos? (00:12:50) Explica-me a economia como se eu tivesse 6 anos (00:15:32) HABITAÇÃO: a culpa é do investimento estrangeiro? (00:18:57) Temos muitas casas, mas não estão no sítio certo (00:26:15) 60% dos arrendamentos são sem contrato! (00:31:00) Teto às rendas: na Suécia esperavas 20 anos por casa (00:35:56) As três falhas de mercado onde o Estado deve intervir (00:44:28) Desglobalização: Portugal pode ser o plano B do mundo (00:52:11) MOBILIDADE LABORAL: a autoestrada sem saídas (01:02:37) CUNHA FISCAL: quanto do teu salário fica para o Estado (01:10:26) Onde acaba a economia e começa a política? (01:15:03) Para que servem os sindicatos? (01:19:44) Vem aí uma crise? A dívida soberana está em máximos (01:24:46) A IA vai disparar a inflação: energia, minerais e chips (01:28:33) O Estado será o maior empregador do futuro? (01:36:11) FINANÇAS PESSOAIS: a inflação joga sempre contra ti ---------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 ORGANIZAÇÃO: Porto Business School https://www.pbs.up.pt CONCEITO: Maldição dos recursos naturais https://pt.wikipedia.org/wiki/Maldição_dos_recursos_naturais CONCEITO: Doença holandesa https://pt.wikipedia.org/wiki/Doença_holandesa FUNDO: Fundo Soberano da Noruega https://en.wikipedia.org/wiki/Government_Pension_Fund_of_Norway DOCUMENTO: Constituição da República Portuguesa (direito à habitação) https://www.parlamento.pt/Legislacao/Paginas/ConstituicaoRepublicaPortuguesa.aspx PESSOA: Adolfo Mesquita Nunes https://pt.wikipedia.org/wiki/Adolfo_Mesquita_Nunes CONCEITO: Monopólio https://pt.wikipedia.org/wiki/Monopólio CONCEITO: Externalidade https://pt.wikipedia.org/wiki/Externalidade CONCEITO: Bem público https://pt.wikipedia.org/wiki/Bem_público CONCEITO: Problema do free rider https://en.wikipedia.org/wiki/Free-rider_problem PESSOA: José Sócrates https://pt.wikipedia.org/wiki/José_Sócrates PESSOA: Ricardo Paes Mamede https://pt.wikipedia.org/wiki/Ricardo_Paes_Mamede EMPRESA: Volkswagen Autoeuropa https://www.volkswagenautoeuropa.pt SITE: US Debt Clock (calculadora da dívida norte-americana) https://www.usdebtclock.org CONCEITO: Altruísmo eficaz https://pt.wikipedia.org/wiki/Altruísmo_eficaz PESSOA: Gary Stevenson https://en.wikipedia.org/wiki/Gary_Stevenson_(economist) ÍNDICE: S&P 500 https://pt.wikipedia.org/wiki/S%26P_500 CONCEITO: Dollar cost averaging (DCA) https://en.wikipedia.org/wiki/Dollar_cost_averaging CONVIDADO: Perfis/plataformas de divulgação de economia de Filipe Grilo https://www.pbs.up.pt/sobre-nos/corpo-docente/docente/filipe-grilo/ ---------------------------------------------------------------- 🔗 MAIS LINKS 🔗 Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- Episódio gravado a 21/07/2026 #economia #habitação #impostos #salários #inteligênciaartificial #crisefinanceira Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • August 17 · 1 hr 30 min

    #117 PROF ARLINDO OLIVEIRA - Inteligência Artificial, Desemprego, Perigo Existencial, Alinhamento

    🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Recebemos o professor Arlindo Oliveira! Nascido em 1963, é professor catedrático do Instituto Superior Técnico e um dos nomes mais respeitados da investigação portuguesa em Inteligência Artificial, Machine Learning e Bioinformática. Doutorou-se em Berkeley com uma bolsa Fulbright, foi presidente do IST entre 2012 e 2019, dirigiu o INESC ID e é atualmente presidente do INESC. É autor de mais de cento e cinquenta artigos científicos e de livros como The Digital Mind, da MIT Press, e Inteligência Artificial, da Fundação Francisco Manuel dos Santos. Como é que saltámos de uma inteligência artificial feita de regras, para máquinas estatísticas que dominam a linguagem? Se os modelos são máquinas estatísticas, então o teu cérebro também é? O que é que muda quando um computador resolve um problema por analogia — e ninguém sabe bem como? E se o verdadeiro perigo não for uma IA maligna, mas um mundo onde o ser humano deixa de ter valor económico? Quem redistribui a riqueza quando meia dúzia de empresas dominam 90% do PIB mundial? Consegues nomear um único emprego novo em que um humano seja melhor do que a IA? E se o desalinhamento já aconteceu e está escondido no próximo modelo? Passem um olho na cronologia. Obrigado, Arlindo! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:02:35) Lotaria genética e social (00:07:05) Da IA lógica à estatística: a revolução das redes neuronais (00:14:50) "O cérebro humano também é uma máquina estatística" (00:16:11) Porque é que só o ser humano tem linguagem? (00:21:52) Robôs treinados no mundo real e as mulheres na Índia (00:27:56) Ninguém previu isto: o GPT-3 e o transformador (00:31:18) Os modelos ainda não sabem o que não sabem (00:37:39) Como raciocina um modelo estatístico? Camelos e bananas (00:47:39) A maldição da inteligência: o ser humano vai sobrar? (00:51:41) O grande problema da redistribuição (00:55:46) Portugal, o turismo e um mundo cada vez mais fechado (01:00:57) Estamos a treinar a nossa própria substituição (01:09:54) O problema do alinhamento e a chantagem da IA (01:12:47) "Exterminar a humanidade resolve o aquecimento global" (01:21:34) E se o desalinhamento já está escondido no próximo modelo? (01:24:16) A IA está a destruir o diálogo democrático ---------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 VÍDEO: 3Blue1Brown – But What is a Neural Network? https://www.youtube.com/watch?v=aircAruvnKk CONCEITO: ImageNet https://en.wikipedia.org/wiki/ImageNet NOTÍCIA: The Guardian — as operárias indianas obrigadas a filmar-se para treinar a IA (jun. 2026) https://www.theguardian.com/global-development/2026/jun/24/indian-factory-workers-told-film-themselves-for-ai-robots CONCEITO: Transformer (arquitetura de deep learning) https://en.wikipedia.org/wiki/Transformer_(deep_learning_architecture) CONCEITO: Retrieval-Augmented Generation (RAG) https://en.wikipedia.org/wiki/Retrieval-augmented_generation APRESENTAÇÃO: "Ships and Camels" — slide do Arlindo Oliveira (o problema do navio resolvido por analogia com os camelos e as bananas) https://files.catbox.moe/svyfh4.pdf CONCEITO: Rendimento básico incondicional https://pt.wikipedia.org/wiki/Rendimento_básico_incondicional PESSOA: Yann LeCun https://pt.wikipedia.org/wiki/Yann_LeCun PESSOA: Geoffrey Hinton https://pt.wikipedia.org/wiki/Geoffrey_Hinton PESSOA: Yoshua Bengio https://en.wikipedia.org/wiki/Yoshua_Bengio PROGRAMA: Babylon 5 https://www.imdb.com/pt/title/tt0105946/ LIVRO: The Digital Mind — Arlindo Oliveira (MIT Press) https://www.wook.pt/livro/the-digital-mind-arlindo-oliveira/18780313?a_aid=644ebe7982823 LIVRO: Inteligência Artificial — Arlindo Oliveira (Fundação Francisco Manuel dos Santos) https://www.wook.pt/livro/inteligencia-artificial-arlindo-oliveira/22773679?a_aid=644ebe7982823 ESTUDO: Agentic Misalignment — Anthropic (jun. 2025) https://www.anthropic.com/research/agentic-misalignment ---------------------------------------------------------------- 🔗 MAIS LINKS 🔗 Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- Episódio gravado a 06/07/2026 #inteligênciaartificial #alinhamento #futurodotrabalho #redistribuição #democracia #automação Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • July 20 · 2 hr 21 min

    #116 DAVID ERLICH & ZÉ LOPES - Filosofia, Wokes, Popper, Eutanásia, Paraconsistência, Empatia, Arte

    🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Recebemos o David Erlich e o Zé Lopes! O David é professor de Filosofia, escritor e um dos intelectuais de Moscavide com mais cabelo vertical. Escreveu "Filosofia e outras Histórias", o livro que serve de mote a esta conversa. O Zé Lopes fez um caminho invulgar: licenciou-se em Fisioterapia, mas trocou os músculos pela razão e formou-se também em Filosofia; entusiasta de lógica, matemática pura, literatura e poesia, prepara-se para ser mestre em Ensino da Filosofia e é mecenas do Despolariza. Bateu na parede dos limites da razão — os teoremas de Gödel, a física quântica — e começou a abrir a mente para o mito, a literatura e o sagrado. Existe o direito a ser racista? Os mais intolerantes são quem mais cita Popper? A empatia é uma emoção que nos liga ao outro, ou uma lista de grupos? Podemos continuar amigos de quem mudou por completo? Qual é a fronteira entre a amizade e o amor? E o que fica quando a razão chega ao seu limite — o mistério? Passem um olho na cronologia. Obrigado, David e Zé! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) - Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:04:45) - De fisioterapeuta a filósofo: a história do Zé (00:10:16) - O Ocidente e a lógica que aceita contradições (00:12:33) - A física quântica: a chapada nos departamentos de Filosofia (00:19:16) - Kant e o nómeno: a coisa em si incognoscível (00:23:40) - "David Erlich fala sobre os seus mamilos" (00:25:26) - Os teoremas da incompletude de Gödel (00:34:33) - O livro é autoajuda disfarçada de filosofia? (00:37:02) - "Humildante": a palavra que quer entrar no dicionário (00:42:58) - AMIZADE: os tipos de amizade em Aristóteles (00:57:37) - A falta de fragilidade nas amizades entre homens (00:59:05) - Onde acaba a amizade e começa o amor? (01:06:11) - EMPATIA: uma palavra decorada, não sentida (01:11:50) - O wokeismo radical e a empatia seletiva (01:20:24) - O paradoxo da tolerância de Popper, mal lido (01:33:09) - "Existe o direito a ser racista" (01:37:41) - Empatia cognitiva: uma facada na própria identidade (01:47:10) - EUTANÁSIA: a rampa deslizante que não é falácia (01:57:32) - ARTE: o que é a arte e a experiência estética (02:05:00) - O sublime kantiano e a experiência da não-dualidade (02:14:29) - Perdemos a contemplação: o tédio dos anos 90 (02:16:41) - Aceitar o mistério para não matar em nome da Verdade ---------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 CONVIDADO: Zé Lopes loopes.jose.2019@gmail.com LIVRO: Filosofia e outras Histórias (David Erlich) https://www.wook.pt/livro/21-licoes-de-filosofia-david-erlich/33391709&a_aid=644ebe7982823 PESSOA: Karl Popper https://pt.wikipedia.org/wiki/Karl_Popper PESSOA: José Régio https://pt.wikipedia.org/wiki/Jos%C3%A9_R%C3%A9gio PESSOA: Platão https://pt.wikipedia.org/wiki/Plat%C3%A3o LIVRO: A República (Platão) https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=A+Rep%C3%BAblica+Plat%C3%A3o&a_aid=644ebe7982823 LIVRO: Manifesto do Partido Comunista https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=Manifesto+do+Partido+Comunista&a_aid=644ebe7982823 PESSOA: Kurt Gödel https://pt.wikipedia.org/wiki/Kurt_G%C3%B6del CONCEITO: Teoremas da incompletude de Gödel https://pt.wikipedia.org/wiki/Teoremas_da_incompletude_de_G%C3%B6del LIVRO: Os Irmãos Karamázov (Fiódor Dostoiévski) https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=Os+Irm%C3%A3os+Karam%C3%A1zov&a_aid=644ebe7982823 CONCEITO: Lógica paraconsistente https://pt.wikipedia.org/wiki/L%C3%B3gica_paraconsistente CONCEITO: Taoismo https://pt.wikipedia.org/wiki/Taoismo CONCEITO: Advaita Vedanta https://pt.wikipedia.org/wiki/Advaita_Vedanta LIVRO: Pseudociência (David Marçal) https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=Pseudoci%C3%AAncia+David+Mar%C3%A7al&a_aid=644ebe7982823 CONCEITO: Experiência da dupla fenda https://pt.wikipedia.org/wiki/Experi%C3%AAncia_da_dupla_fenda PESSOA: Immanuel Kant https://pt.wikipedia.org/wiki/Immanuel_Kant LIVRO: Crítica da Razão Pura (Immanuel Kant) https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=Cr%C3%ADtica+da+Raz%C3%A3o+Pura&a_aid=644ebe7982823 PESSOA: Lord Kelvin https://en.wikipedia.org/wiki/William_Thomson,_1st_Baron_Kelvin FILME: A Teoria de Tudo https://www.imdb.com/pt/title/tt2980516/ ---------------------------------------------------------------- 🔗 MAIS LINKS 🔗 Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- Episódio gravado a 12/06/2026 #filosofia #empatia #tolerância #liberdadedeexpressão #amizade #arte Learn more about your ad choices. 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  • July 7 · 1 hr 48 min

    #115 HENRIQUE RAPOSO - Eutanásia, Bad Bunny, Islão, PCP, Chega, Alentejo

    🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Recebemos o Henrique Raposo! Escritor e cronista, licenciado em História e em Ciência Política e antigo investigador em Relações Internacionais, o Henrique acaba de vencer o Prémio Literário Camilo Castelo Branco. Cresceu num bairro clandestino nos arredores de Lisboa, filho de uma família de alentejanos operários que trocaram o campo pela grande Lisboa nos anos sessenta. É autor de "O Mundo sem Europeus", da "História Politicamente Incorreta de Portugal Contemporâneo", de "Alentejo Prometido" e do romance "As Três Mortes de Lucas Andrade". Pode uma feminista ir à casita do Bad Bunny? A esquerda ainda é de esquerda depois do meio-dia? Faz falta o PCP? Aculturar quem chega é racismo — ou é o silêncio sobre certas culturas que faz nascer o Chega? Devemos impedir alguém de se matar? E abandonar um velho no hospital não é como abandonar uma criança? Foi uma conversa que recusou os lugares-comuns, do bairro operário ao cante alentejano. Passem um olho na cronologia. Obrigado, Henrique! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:02:46) Lotaria genética e social: "a palavra genética deixa-me desconfiado" (00:06:28) A lotaria social: crescer num bairro clandestino de alentejanos operários (00:08:07) "O que é que vai ser deste moço?" — o rapaz que lia e a masculinidade do bairro (00:12:43) Pais operários desiludidos com a esquerda; o Alentejo e o cante (00:16:33) "As Três Mortes de Lucas Andrade" e a masculinidade tóxica (00:21:09) Tocqueville e os corpos intermédios da sociedade (00:23:18) O PCP era a igreja do povo do Sul; no seu vazio nasce o Chega (00:29:32) O feminismo só até ao meio-dia: cisão genital feminina em Portugal (00:33:12) Respeitar a cultura ou combater a violação dos direitos humanos (00:38:52) Meninos muçulmanos e a escola: onde é que está a linha? (00:45:35) A esquerda devia ser anti-imigração? Aculturar não é racismo (00:59:01) A blasfémia: a economia cresceu no Estado Novo (01:03:31) Hannah Arendt: compreender o mal não é desculpá-lo (01:10:08) Bad Bunny e a casita: o feminismo posto ao espelho (01:22:47) O suicídio: a primeira questão filosófica (01:33:01) Tirar miúdos pobres do ciclo da pobreza: é sorte ou mérito? (01:42:12) Pop alentejano vs o cante alentejano a sério ---------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 PESSOA: Édouard Louis https://pt.wikipedia.org/wiki/Édouard_Louis CONCEITO: Cante Alentejano https://pt.wikipedia.org/wiki/Cante_alentejano LIVRO: As Três Mortes de Lucas Andrade https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=As+Três+Mortes+de+Lucas+Andrade&a_aid=644ebe7982823 LIVRO: O Mundo sem Europeus https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=O+Mundo+sem+Europeus&a_aid=644ebe7982823 PESSOA: Alexis de Tocqueville https://pt.wikipedia.org/wiki/Alexis_de_Tocqueville LIVRO: A Democracia na América https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=A+Democracia+na+América&a_aid=644ebe7982823 ORGANIZAÇÃO: Partido Comunista Português (PCP) https://pt.wikipedia.org/wiki/Partido_Comunista_Português PARTIDO: Chega https://pt.wikipedia.org/wiki/Chega_(partido_político) PESSOA: Edmund Burke https://pt.wikipedia.org/wiki/Edmund_Burke PESSOA: André Ventura https://pt.wikipedia.org/wiki/André_Ventura LIVRO: História Politicamente Incorreta de Portugal Contemporâneo https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=História+Politicamente+Incorreta+de+Portugal+Contemporâneo&a_aid=644ebe7982823 CONCEITO: Estado Novo https://pt.wikipedia.org/wiki/Estado_Novo_(Portugal) ORGANIZAÇÃO: EFTA https://pt.wikipedia.org/wiki/Associação_Europeia_de_Comércio_Livre PESSOA: António de Oliveira Salazar https://pt.wikipedia.org/wiki/António_de_Oliveira_Salazar PESSOA: Hannah Arendt https://pt.wikipedia.org/wiki/Hannah_Arendt PESSOA: Adolf Eichmann https://pt.wikipedia.org/wiki/Adolf_Eichmann LOCAL: Auschwitz https://pt.wikipedia.org/wiki/Campo_de_concentração_de_Auschwitz PESSOA: Bad Bunny https://pt.wikipedia.org/wiki/Bad_Bunny CONCEITO: Manosfera https://pt.wikipedia.org/wiki/Manosfera PESSOA: J.K. Rowling https://pt.wikipedia.org/wiki/J._K._Rowling PESSOA: Eça de Queirós https://pt.wikipedia.org/wiki/Eça_de_Queirós ---------------------------------------------------------------- 🔗 MAIS LINKS 🔗 Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- Episódio gravado a 05/06/2026 #imigração #feminismo #esquerda #meritocracia #eutanásia #alentejo #badbunny Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • June 23 · 1 hr 40 min

    #114 FILIPA MALÓ FRANCO - Obediência, Amamentação, Birras, Sono, Castigo, Parentalidade

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  • June 8 · 1 hr 33 min

    #113 JOÃO COTRIM DE FIGUEIREDO - Estado é Mau Gestor, Liberalismo, Adam Smith, Compal, Presidenciais

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Em janeiro de 2026 foi candidato a Presidente da República, ficando em terceiro lugar com 16% dos votos, a melhor votação de sempre de um liberal nas presidenciais portuguesas. Pode a sorte sobrepor-se ao esforço, ou é sempre o trabalho que decide? O que é que aconteceu às oportunidades que existiam nos anos 80 e simplesmente desapareceram? O Estado deve intervir na economia — fixar preços, possuir empresas-chave — ou será sempre o pior gestor de todos? E o que é mais perigoso nas redes sociais: o conteúdo, ou o vício que elas foram desenhadas para criar? Foi um episódio biográfico, da escola alemã ao chá com o diretor da LSE, da Tabaqueira ao banco que não conseguiu salvar — e que acaba num apelo à reforma do Estado. Espreitem a cronologia. Obrigado, João! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:03:11) Lotaria genética e social (00:04:53) Colégio Alemão: arte e matemática de mãos dadas (00:08:22) Memórias do 25 de Abril e de um país por normalizar (00:10:46) Porquê Londres e a London School of Economics (00:14:07) O técnico à noite e a beleza da matemática (00:20:53) Dahrendorf, Popper e a descoberta de ser liberal (00:30:32) Mercado de capitais nos anos 80: "tudo parecia possível" (00:36:58) Títulos de indemnização e a privatização da Tabaqueira (00:44:03) Compal: aprender a gerir com as mãos na massa (00:51:20) TVI: tudo se resume a atrair e reter talento (00:53:28) BPP: salvar um banco falido só com uma licença (01:03:26) Turismo de Portugal: acabar com os subsídios a amigos (01:04:58) PAIND: "O Estado tem de intervir na economia" (01:10:21) Redes sociais: o perigo não é o conteúdo, é o vício (01:13:47) Concessões, monopólios e o Estado mau gestor (01:22:27) Reformar o Estado e vencer a mediocridade ---------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 ORGANIZAÇÃO: London School of Economics https://en.wikipedia.org/wiki/London_School_of_Economics ORGANIZAÇÃO: Turismo de Portugal https://www.turismodeportugal.pt ORGANIZAÇÃO: Iniciativa Liberal https://pt.wikipedia.org/wiki/Iniciativa_Liberal LIVRO: [POR CONFIRMAR — o livro escrito por João Cotrim Figueiredo, que diz ter trazido para oferecer ao Tomás, ~15:15 / ~47:21] https://www.wook.pt/pesquisa/João Cotrim Figueiredo?a_aid=644ebe7982823 CONCEITO: Primavera Marcelista https://pt.wikipedia.org/wiki/Primavera_Marcelista PESSOA: Ralf Dahrendorf https://pt.wikipedia.org/wiki/Ralf_Dahrendorf PESSOA: Karl Popper https://pt.wikipedia.org/wiki/Karl_Popper LIVRO: A Sociedade Aberta e os Seus Inimigos https://www.wook.pt/pesquisa/A-Sociedade-Aberta-e-os-Seus-Inimigos?a_aid=644ebe7982823 CONCEITO: Paradoxo da Tolerância https://pt.wikipedia.org/wiki/Paradoxo_da_tolerância PESSOA: Adam Smith https://pt.wikipedia.org/wiki/Adam_Smith CONCEITO: Epigenética https://pt.wikipedia.org/wiki/Epigenética EMPRESA: Compal https://pt.wikipedia.org/wiki/Compal PESSOA: Aníbal Cavaco Silva https://pt.wikipedia.org/wiki/Aníbal_Cavaco_Silva EMPRESA: Philip Morris International https://en.wikipedia.org/wiki/Philip_Morris_International EMPRESA: Tabaqueira https://pt.wikipedia.org/wiki/Tabaqueira EMPRESA: TVI https://pt.wikipedia.org/wiki/TVI PESSOA: Eamonn Butler https://en.wikipedia.org/wiki/Eamonn_Butler CONCEITO: Glass-Steagall Act https://en.wikipedia.org/wiki/Glass–Steagall_legislation EMPRESA: Banco Privado Português https://pt.wikipedia.org/wiki/Banco_Privado_Português LIVRO: A Riqueza das Nações https://www.wook.pt/pesquisa/A-Riqueza-das-Nações?a_aid=644ebe7982823 LIVRO: A Teoria dos Sentimentos Morais https://www.wook.pt/pesquisa/A-Teoria-dos-Sentimentos-Morais?a_aid=644ebe7982823 EMPRESA: Meta https://pt.wikipedia.org/wiki/Meta_Platforms ---------------------------------------------------------------- 🔗 MAIS LINKS 🔗 Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- Episódio gravado a 22/05/2026 #liberalismo #economia #intervencionismo #redessociais #política #joãocotrimfigueiredo Learn more about your ad choices. 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  • May 25 · 2 hr 11 min

    #112 SAMURASTI & HUGO ANDRADE - Emergências, Preparacionismo, Desastres Naturais, Apagão, Tempestades

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  • May 11 · 2 hr 2 min

    #111 MARIANA VAN ZELLER - Crime, Empatia, Jornalismo, Mercado Negro, Pornografia, Trafficked

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  • April 28 · 2 hr 19 min

    #110 DESIDÉRIO MURCHO - Filosofia, Moralidade, Livre Arbítrio, Altruísmo Eficaz, Mitologia,Veganismo

    🙏🏼APOIOS🙏🏼 🧠 HiWell: Falem 15 minutos com um psicólogo absolutamente grátis: https://hiwell.app/despolarizaa-👈🏻 Código para 27€ de desconto na primeira consulta: Despolariza27 ---------------------------------------------------------------- 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Existe altruísmo? Recebemos o Desidério Murcho! Professor de filosofia e autor de vários livros de destaque como o “Todos Os Sonhos Do Mundo E Outros Ensaios” e “7 Ideias Filosóficas que Toda a Gente Devia Conhecer”. Logo nos primeiros minutos do episódio, o Desidério afirma, de forma convicta (e talvez comicamente exagerada) que o meu artigo “Livre Arbítrio e Multiversos” está totalmente errado — o que desencadeou um longo e excelente debate sobre por que razão ele defende precisamente o oposto de mim nesta questão. Conseguimos provar a ilusão do livre-arbítrio como provamos ilusões de ótica? E se não conseguirmos, isso significa que temos livre-arbítrio? Foi uma conversa longa e intensa. Falámos sobre o que é agir moralmente, qual é o verdadeiro nível da moralidade e que ideias erradas persistem sobre este tema. Na rubrica Pessoas a Atacar Ideias Que Normalmente Defendem, o Desidério teve de defender uma posição polémica: “Os animais não têm direitos”. Dêem um olho na cronologia para perceberem melhor tudo o que foi explorado! Obrigado, Desidério! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) - Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:03:19)- De onde veio a ideia para o livro “Filosofia em Direto” (00:07:57) - Lotaria Genética e Social (00:13:46) - LIVRE ARBÍTRIO: Temos ou não? Porquê? (00:56:21) - O que é agir moralmente? Existe altruísmo? (01:00:29) - Altruísmo moral vs Altruísmo emocional (01:02:54) - Kant e Stuart Mill estão errados? (01:11:10) - Ideias erradas sobre a moralidade (IESM) (01:12:40) - IESM I: Regra de ouro (01:13:29) - IESM II: Regra de prata (01:14:36) - IESM III:“A moralidade resume-se à justiça” (01:18:21) - Que importância tem a intenção na ética? (01:22:13) - Somos todos falsos moralistas? (01:30:22) - IESM IV: Regra de ferro (01:31:02) - IESM V: Confundir moralidade com legalidade (01:36:12) - Verdades metafóricas e mitos são benéficos? (01:50:32) - PAIND: “Os animais não têm direitos.” (02:04:32) - Como é que justificas comer carne? (02:10:38) - Falta literacia do conhecimento! --------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 LIVRO:"Todos os sonhos do mundo e outros ensaios" LIVRO: “7 Ideias Filosóficas que Toda a Gente Devia Conhecer" LIVRO: "Filosofia em Directo" PESSOA: Thomas Nagel PESSOA: Epicteto PESSOA: Friedrich Nietzsche PESSOA: Baruch Espinoza PESSOA: Walter Mischel LIVRO: “The Intelligence Trap" LIVRO: " Materialism, Free Will And God " PESSOA: Protágoras PESSOA: Daniel Dennett LIVRO: "Strangers Drowning" LIVRO: “Libertacao Animal" LIVRO: “What's Wrong With-Morality?" CONCEITO: Código de Hamurabi PESSOA: John Locke PESSOA: Michael Sandel VÍDEO: Palestra "Giving What We Can Portugal" PESSOA: Joseph Campbell --------------------------------------------------------------- -🔗 MAIS LINKS 🔗Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- Episódio gravado a 10/03/2026 #livrearbítrio #moralidade #filosofia #mitologia #veganismo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • April 13 · 2 hr 21 min

    #109 ANTÓNIO PEDRO MENDES & PEDRO CARVALHO - Nutrição, Proteína, Colesterol, Jejum, Testes genéticos

    🙏🏼APOIOS🙏🏼 🧠 HiWell: Falem 15 minutos com um psicólogo absolutamente grátis: https://hiwell.app/despolariza-👈🏻 Código para 27€ de desconto na primeira consulta: Despolariza27 ---------------------------------------------------------------- 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Tenho muita sorte por ser o anfitrião do Despolariza. Foi um privilégio enorme ter comigo os nutricionistas António Pedro Mendes e Pedro Carvalho! São ambos nutricionistas clínicos e autores de vários livros sobre nutrição, com experiência em nutrição desportiva: António Pedro Mendes é nutricionista do Sporting Clube de Portugal e Pedro Carvalho é ex-nutricionista do Futebol Clube do Porto. Os refrigerantes são cancerígenos? O que se deve comer no pré-treino? O que nos dizem os testes genéticos sobre intolerâncias alimentares? Devem ser feitos? Comunica-se sobre nutrição nas redes sociais através de pseudociência? E o jejum intermitente, traz realmente benefícios? Os ovos, fazem sempre bem? O Ozempic e o Mounjaro, faz sentido utilizá-los para emagrecer? Falámos destes temas e de vários outros que estão abaixo! Deitem um olho na cronologia! Muito obrigado aos dois! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) - Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:02:49) - Que alimentos “portugueses” são mais nocivos? (00:12:37) - Até que ponto os refrigerantes são prejudiciais? (00:21:30) - Beber sumos de fruta é saudável? (00:25:03) - “Quero ser saudável! Só como fruta de manhã!”: é asneira? (00:30:10) - Acordas e vais treinar: o que comes? Tens de comer? (00:38:12) - Com a variabilidade genética, quão vagas são as recomendações alimentares? (00:48:57) - Devem-se fazer testes genéticos sobre intolerância alimentar? (00:51:30) - Desinformação e pseudociência nas redes! (00:60:06) - Achas que tens uma intolerância: o que podes fazer? (01:03:46) - Às vezes é só ouvir o corpo! (01:05:59) - As bebidas vegetais são melhores que o leite? (01:14:20) - Jejum intermitente é benéfico? (01:27:02) - O nosso corpo sabe que estivemos em jejum? (01:31:43) - Ovos: Só fazem bem? Qual a relação com o colesterol? (01:41:22) - Os mesmos alimentos afetam o colesterol “mau” de forma diferente? (01:45:00) - É difícil fazer investigação em nutrição! (01:51:16) - Multivitamínicos são benéficos? Para quem? (01:55:01) - Estamos mal habituados por termos tanta variedade de alimentos? (02:00:15) - “A laranja de manhã é ouro, à tarde é prata e à noite mata”? (02:02:54) - Fármacos para emagrecer: fazem sentido? Que riscos trazem? (02:15:21) - Os nutricionistas falam dos seus livros! --------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 CONCEITO:Biomarcador ARTIGO:Documento da Sociedade Portuguesa de Alergologia sobre intolerância alimentar ARTIGO: Estudo sobre benefícios da lactose CONCEITO: Dieta do paleolíticoe CONCEITO: Autofagia CONCEITO: Crononutrição ARTIGO: Estudo de 2017 sobre glucosamina e condroitina 1 ARTIGO:Estudo de 2017 sobre glucosamina e condroitina 2 ARTIGO: Estudo dos EUA sobre dano hepático ---------------------------------------------------------------- 🔗 MAIS LINKS 🔗Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- #Jejum #Alimentação #Colesterol #Nutrição Episódio gravado a 30/03/2026 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • March 30 · 1 hr 42 min

    #108 MIGUEL MORGADO - Conservadorismo, Política, TROIKA, Pedro Passos Coelho, Religião, Austeridade

    🙏🏼APOIOS🙏🏼 🧠 HiWell: Falem 15 minutos com um psicólogo absolutamente grátis: https://hiwell.app/despolariza4-👈🏻 Código para 27€ de desconto na primeira consulta: Despolariza27 --------------------------------------------------------------- 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Um dos convidados mais pedidos de sempre veio ao Despolariza! Recebemos o Miguel Morgado! O Miguel é licenciado em Economia e doutorado em Ciência Política, foi assessor político do primeiro-ministro Pedro Passos Coelho (PPC), deputado da Assembleia da República e é atualmente comentador político nos meios de comunicação social. Nesta conversa falamos muito sobre o bicho papão do Conservadorismo! O Miguel despreza quase todo o conservadorismo e identifica-se com o que ele denomina de “conservadorismo do futuro”. O que aconteceu para que o conservadorismo entrasse “em ruínas”? A democracia cristã chegou ao fim? Também falamos do período em que o Miguel foi assessor do Pedro Passos Coelho. Na altura, foi o PPC a única pessoa com visão sobre o que fazer com o país? O quão dependente está Portugal da União Europeia? Vem ver este episódio com muita história sobre Portugal e sobre o mundo! Obrigado, Miguel! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) - Introdução (00:03:19) - Lotaria genética e social (00:08:53) - O termo conservadorismo é pejorativo? (00:10:53) - Conservadorismo tradicionalista vs “conservadorismo do futuro” (00:21:36) - “Tudo é política? Não, que horror!” (00:38:43) - Conservadorismo em ruínas: conservadores e liberais unidos! (00:43:04) - Conservadorismo em ruínas: aparecem os neoconservadores! (00:56:53) - Os sindicatos cristãos (01:02:01) - A democracia cristã acabou? (01:09:22) - O Pedro Passos Coelho foi a única pessoa com visão? (01:13:41) - Como eram as conversas com a Grécia? (01:29:19) - Portugal está umbilicalmente ligado à UE? (01:32:27) - És religioso? (01:34:21) - A maneira como “desmascaras a esquerda” polariza? (01:38:32) - Como é que tens tão boa memória? --------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 LIVRO: Introdução ao conservadorismo LIVRO: Introdução ao liberalismo MOVIMENTO: LUAR MOVIMENTO: Guerra na Argélia PESSOA: Conde de Clarendon ÉPOCA: Revolução Francesa PESSOA: Napoleão Bonaparte PESSOA: René de Chateaubriand PESSOA: Javier Ortega Smith PESSOA: Alexander Soljenítsin PESSOA:Cícero PESSOA: George W. Bush PESSOA: John McCain PESSOA: Mitt Romney PESSOA: Ronald Reagan PESSOA: Richard Nixon PESSOA: Abraham Lincoln PESSOA:Woodrow Wilson PESSOA: Franklin D. Roosevelt ACONTECIMENTO HISTÓRICO: Ataque a Pearl Harbor PESSOA: Amintore Fanfani PESSOA: Alcide De Gasperi PESSOA: Konrad Adenauer PESSOA: Paul-Henri Spaak LIVRO: "O Poder dos Mitos" PESSOA: Pedro Passos Coelho ACONTECIMENTO: Crise da Grécia PARTIDO POLÍTICO: Aurora Dourada PESSOA: Antónis Samarás PARTIDO POLÍTICO: SYRIZA PESSOA: Mario Monti PESSOA: G. K. Chesterton ----------------------------------------------------------------🔗 MAIS LINKS 🔗Já leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimédia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- #Conservadorismo #Politica #TROIKA #PedroPassosCoelho #Religião #Austeridade Episódio gravado a 18/02/2026 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • March 16 · 1 hr 50 min

    #107 RICARDO ANDORINHO & DANIEL MONTEIRO - Desporto, Federação, Carreira, Futebol, Cultura, Videojogo

    🙏🏼APOIOS🙏🏼 🧠 HiWell: Falem 15 minutos com um psicólogo absolutamente grátis: https://hiwell.app/despolariza4-👈🏻 Código para 27€ de desconto na primeira consulta: Despolariza27 ---------------------------------------------------------------- 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Aprendi muito neste episódio muito especial dedicado ao desporto. Tive o privilégio de receber o Daniel Monteiro, Presidente da Confederação do Desporto de Portugal, e o ex-andebolista Ricardo Andorinho. Que episódio necessário! A maioria dos portugueses não faz desporto… porquê? Que papel têm os videojogos neste cenário? Falta literacia desportiva? Deve o Estado assumir um papel mais ativo na organização do desporto em Portugal? Muitas vezes são os pais que financiam a carreira dos filhos e, quando não há condições, muitos atletas acabam por não competir; estará o desporto a promover alguma elitização social? Qual é o papel do futebol? Será que a cultura desportiva em Espanha é mais forte do que a portuguesa? Este episódio merece a vossa atenção! Espero que muita gente o veja. Obrigado Daniel e Ricardo! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) - Introdução (Torna-te mecenas!) (00:03:53) - O que é a Confederação do Desporto de Portugal? (00:07:00) - Falta literacia desportiva! (00:09:12) - Origem e evolução do desporto em Portugal (00:12:51) - É preciso investir no desporto! Que impacto tem na economia? (00:31:17) - Como se põe uma criança a fazer desporto? (00:37:50) - Organizações desportivas tornam tudo mais caro e complexo? (00:44:50) - E a carreira do atleta? O desporto já não é inclusivo? (00:51:47) - É só um problema de dinheiro ou há má execução? (00:58:41) - Os dados do PNDD são coerentes? (01:03:44) - Que culpa têm os videojogos? (01:19:15) - O crescimento das outras modalidades deve-se ao futebol? (01:25:22) - O desporto vive de ídolos! (01:28:27) - A comunicação social tem-se portado bem? (01:33:38) - Como deve ser a oferta desportiva nas universidades? (01:39:27) - Por que é que Espanha tem uma melhor cultura de desporto? --------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 ORGANIZAÇÃO: Confederação do Desporto de Portugal ACADEMIA: Academia ricardo Andorinho EMPRESA: Sportrack ORGANIZAÇÃO: Comité Olímpico de Portugal HISTÓRIA: Portugal nos Jogos Olímpicos ÉPOCA: Estado Novo NOTÍCIA: Parlamento aprovou para 2026 educação física no 1.º ciclo ORGANIZAÇÃ: Federação Portuguesa de Ciclismo ORGANIZAÇÃO: Federação de Andebol de Portugal ORGANIZAÇÃO: Federação Europeia de Andebol DOCUMENTO: Plano Nacional de Desenvolvimento PESSOA: Paulo Guerra PESSOA: Miguel Garcia VIDEOJOGO: Counter-St PESSOA: João Almeida NOTÍCIA: Râguebi no campeonato do mundo PESSOA: Francisco Costa PESSOA: Martim Costa PESSOA: Rui Silva PESSOA: Rafael Nadal PESSOA: Pau Gasol PESSOA: Comité Olímpico Espanhol ---------------------------------------------------------------- 🔗 MAIS LINKS 🔗Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- #desporto #carreira #federação #andebol #fpf #futebol #videojogos Episódio gravado a 18/02/2026 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • February 25 · 2 hr

    #106 MARGARIDA SANTOS & FRANCISCA FEITEIRA- Saúde, Ultraprocessados, Alimentação, Políticas Públicas

    🙏🏼APOIOS🙏🏼 🩲 Norm. : Descobre roupa interior menstrual portuguesa, sustentável, dermatologicamente testada, confortável e à prova de fugas! Norm. | Produtos Menstruais Reutilizáveis – Norm Period👈🏻 Código para 10% de desconto: DESPOLARIZA10 ---------------------------------------------------------------- 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Recebemos a Francisca Feiteira, Mestre em Sistemas e Culturas Alimentares e a repetente Margarida Santos (episódio 38) especializada em MGF! Sabiam que os alimentos processados podem ser benéficos e que o grande problema são os ultraprocessados? O que os distingue? Que impacto tem a produção destes alimentos na saúde, no ambiente e na sociedade? Para os evitarmos, é muito importante que cozinhemos mais e que demos prioridade à compra de alimentos diretamente aos produtores. Mas… estará isto ao alcance de toda a gente? O que é preciso fazer para que o panorama alimentar em Portugal mude? Mudar a alimentação nas cantinas pode ser o caminho! Todos estes temas (e muitos mais) foram abordados neste episódio. Se estas quase 2 horas te influenciarem a fazer escolhas alimentares mais saudáveis, ficaremos extremamente felizes! Obrigado, Margarida e Francisca! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:48) - Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:02:35) - Lotaria Genética e Social da Francisca (00:08:08) - Cozinhar fez aumentar o cérebro humano? (00:10:25) - Cozinhar aumentou os momentos em comunidade? (00:13:15) - Relação entre comida e a ideia espiritual de Sacrifício. (00:15:52) - O estilo de vida reflete-se na relação com a comida? (00:17:52) - “O processamento alimentar é benéfico!” (00:24:10) - Alimentos ultraprocessados: quando e como surgiram? (00:30:43) - Alimentos ultraprocessados na saúde,ambiente e sociedade. (00:41:26) - Combater os ultraprocessados é bom para TUDO! (00:45:32) - Pessoas com menos dinheiro cozinham? (00:49:30) - A publicidade ao álcool deve ser proibida? (00:59:20) - Na consulta de MGF fala-se sempre da alimentação? (01:01:15) - Redes sociais desinformam sobre o que é saudável? (01:05:09) - A cultura da sopa salvou-nos? (01:08:57) - A Literacia Alimentar em Portugal (01:18:26) - A saúde reflete-se em tudo: desporto, alimentação e acesso à cultura. (01:21:59) - Que políticas públicas nos poriam a comer melhor? (01:27:15) - CANTINAS e o seu enorme impacto. (01:33:42) - NUTRI-SCORE: Induz em erro? --------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 VÍDEO: Massa feita em moles de bronze PESSOA: Richard Wrangham PESSOA: Massimo Montanari PERÍDO HISTÓRICO: Neolítico PESSOA: Carlos Monteiro LIVRO: Pessoas Ultraprocessadas NOTÍCA: Pringles no UK VÍDEO: How The Supermarket Won The Cold LIVRO: Nudge NOTÍCIA: Consumo de álcool em Portugal ESTUDOS: Zonas Azuis ESTUDOS: Estudos sobre o consumo de ultraprocessados NOTÍCIA: Proibição de publicidade ao álcool na Lituânia VÍDEO: Mapa no metro de Lisboa mostra os indicadores de saúde onde tu vives FILME: A História de Souleymanet NOTÍCIA: Dinamarca muda a dieta graças a Selina Juul ---------------------------------------------------------------- 🔗 MAIS LINKS 🔗 Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- #Saúde #Alimentação #Ultraprocessados #Políticas Públicas Episódio gravado a 6/02/2026 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • February 11 · 2 hr 20 min

    #105 ESPECIAL GPP (c/ PEDRO ON THE ROAD) - Bissexualidade, Moralidade, Clones, Racismo, Patriarcado

    🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Segundo GPP (GUARDAR PARA PRESENCIAL) com o meu grande amigo Pedro On The Road! Mais uma vez, juntámos assuntos trocados no whatsapp que mereciam ser falados cara a cara. Este conceito parece ter sido bom para muita gente que ouviu porque recebi várias mensagens de pessoas a dizer que replicaram o conceito com os seus amigos! Começamos logo com algo controverso: O Pedro quer que o filho seja bissexual! Todos os temas merecem a vossa atenção. Divirtam-se, não nos levem demasiado a sério, e mirem os capítulos aqui em baixo! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) - Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:02:47) - Por que é que as pessoas se tornam mecenas do Despolariza? (00:06:42) - “Desejo que o meu filho seja bissexual.” (00:14:52) - Aceitas poder morrer. Podes mudar de ideias? (00:22:20) - “Tens um clone de parentalidade!” Quantas vezes usas? (00:30:52) - Podes dizer mal do teu amigo publicamente? (00:41:52) - Um amigo matava uma pessoa: denunciavas? (00:50:14) - Deve-se ter empatia por pessoas arrogantes? (01:01:41) - Faz sentido usar bom senso como argumento? (01:12:36) - Um nativo e um colonizador têm os mesmos direitos? (01:26:20) - Se fores pai, tens de ler sobre parentalidade? (01:37:52) - Mulheres entre homens são bem recebidas? (01:44:22) - Que valor dás à memória? (01:51:21) - Quando vamos poder dizer que o patriarcado acabou? (02:03:17) - Faz sentido aceitarmos o Chega? E os seus votantes? --------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 VÍDEO: PrimeiroGPP PESSOA: Louis C.K. VÍDEO: Barco de Sandel VÍDEO: Reel do Tomás do Jornalismo PESSOA: Jonathan Haidt CONCEITO: Moral Foundations Theory NOTÍCIA: Ricardo Salgado Condenado a 8 anos de prisão CIDADE: Calcutá ESTADO: Vitória (Austrália) PAÍS: África do Sul PAÍS: Cabo Verde LIVRO: Prisioneiros da Geografia LIVRO: Porque Falham as Nações LIVRO: Cultura LIVRO: Stamped From The Beggining LIVRO: O Fim das Políticas de Raças PESSOA: Gordon Neufeld LIVRO: O Livro Que Gostaria Que Os Seus Pais Tivessem Lido VÍDEO: Mulheres nu bar na Austrália LIVRO: Pensar Depressa e Devagar ÉPOCA: Opressão no Camboja PODCAST: Entre Deus e o Diabo VÍDEO: Pedro Frazão no Miguel Milão LIVROS: Livros do Pedro On The Road ----------------------------------------------------------------🔗 MAIS LINKS 🔗Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- #Bissexualidade #Moralidade #Parentalidade #Arrogância #Racismo #Patriarcado #Chega Episódio gravado a 07/01/2026 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • January 14 · 2 hr 46 min

    #104 DANIEL OLIVEIRA - Imigração, Nova Esquerda, PREC, Descolonização, Habitação, 25 de Abril

    🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Um dos maiores episódios de sempre! Recebemos Daniel Oliveira, jornalista, comentador político e um dos fundadores do Bloco de Esquerda. O interesse pela política surgiu cedo: aos 12 anos já era profundamente politizado e hoje é um dos comentadores mais conceituados da televisão portuguesa. Foi um episódio onde senti que aprendi muito, e onde também senti que se manifestou bem o espírito do projecto. Falou-se de uma panóplia impressionante de temas e senti que foi tudo importante e relevante. Talvez seja daqueles para ouvir em duas assentadas. Espreitem a cronologia. Obrigado, Daniel! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) - Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:02:37) - Excerto de um poema “No sorriso louco das mães” (00:06:40) - Lotaria genética e social (00:09:11) - Fala-se de política nas escolas? (00:13:25) - Por que se celebra o Otelo Saraiva de Carvalho das FP25? (00:16:00) - No pós 25 de Abril não podias dizer que eras de direita? (00:19:52) - A descolonização às três pancadas. (00:29:10) - A democracia portuguesa é mais sólida que a espanhola? (00:31:39) - O PREC foi uma explosão de liberdade? (00:37:00) - A maneira como se conta o 25 de novembro é uma fábula? (00:43:57) – O declínio do Bloco de Esquerda? (00:50:04) – O que faz alguém passar do PCP para o Chega? (00:54:44) – IMIGRAÇÃO: Precisamos mesmo? Têm de falar português? (01:13:55) – PAIND: “A imigração intensiva prejudica a economia” (01:24:12) – Crítica a uma escolha fotográfica do Daniel. (01:30:09) – Crítica ao artigo: “Agora sim, é preciso polarizar.”? (01:43:28) – A meritocracia é destruidora da comunidade? (01:54:23) – Estamos a viver o Ocaso da Democracia? (02:04:53)– “Temas de corrupção interessam-me pouco.” (02:08:06) – HABITAÇÃO: proibir investimento estrangeiro? (02:15:43) – Há racismo em Portugal? (02:18:11) – O que é o populismo de esquerda? --------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 POEMA: No sorriso louco das mães PESSOA: Manuel Gusmão PESSOA:José Gusmão ORGANIZAÇÃO: Forças Populares 25 de Abril PERÍODO HISTÓRICO: PREC ORGANIZAÇÃO: Forças Populares 25 de Abril (FP25) PESSOA: Otelo Saraiva de Carvalho PESSOA: Salgueiro Maia PESSOA: Adriano Moreira PERÍODO HISTÓRICO: Guerra Colonial Portuguesa PESSOA: António de Spínola PESSOA: Amílcar Cabral PESSOA: Joana Gorjão Henriques LIVRO: O Retorno PESSOA: Adelino Gomes PESSOA: Jaime Neves PESSOA: Vasco Lourenço PESSOA: António Ramalho Eanes PESSOA: Ernesto Melo Antunes PESSOA: Álvaro Cunhal ACONTECIMENTO HISTÓRICO: Pacto de Varsóvia PESSOA: José Pacheco Pereira PESSOA: Zohran Mamdani PUBLICAÇÃO: Post sobre Luís Montenegro ARTIGO: ”Agora sim, é preciso polarizar.” CONCEITO: Janela de Overton VÍDEO: Excerto episódio dos Simpson - Donald Trump presidente CONCEITO: Sonho Americano ----------------------------------------------------------------🔗 MAIS LINKS 🔗Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- #Imigração #NovaEsquerda #PREC #Descolonização #Habitação #25deAbril Episódio gravado a 23/11/2025 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • January 1 · 1 hr 10 min

    #103 ANDRÉ SANTOS - Veterinária, Eutanásia, Raças Perigosas, Su1c1d1o, SNS Animal

    🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Recebemos o maior criador de conteúdo veterinário em Portugal: o André Santos! O André sempre se sentiu muito confortável com animais, muita vezes até mais do que com pessoas e acabou por se tornar veterinário. Neste episódio falamos sobre o que pode levar uma pessoa a sofrer tanto pela morte de certos animais, como um peixe. Não é quase como perder um tamagotchi? Além disso, falou-se de eutanásia: O que te leva a decidir eutanasiar um animal? E o veterinário, deve intervir na decisão? Os donos costumam estar presentes nesse momento? Os veterinários são das pessoas com maior taxa de su1c1d1o, que culpa tem a eutanásia animal nisso? Além de tudo isto, neste episódio falou-se ainda de SNS animal, raças de cães perigosas, pessoas que preferem ter animais a filhos e de como a IA vai alterar a profissão de veterinário! Vem ouvi-lo! Obrigado, André! ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) – Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:02:32) – A saúde mental dos animais é algo a considerar? (00:06:28) – Lotaria genética e social (00:08:48) – Porque é que a maioria dos animais de estimação são cães e gatos? (00:17:17) – O que te faz decidir eutanasiar o teu animal? (00:29:17) – Os veterinários também têm papel de psicólogos? (00:32:40) – A decisão de eutanásia é sempre altruísta? (00:35:34) – Os treinadores de cães são veterinários? (00:37:54)– Veterinários são das profissões com mais su1c1d1o! (00:45:47) – SNS animal seria uma boa medida? (00:54:26) – Qual a legislação para raças perigosas? (01:01:00) – A saliva dos cães é perigosa para as pessoas? (01:02:29) – As pessoas preferem ter animais do que filhos? (01:03:21) – Como achas que a IA vai alterar a profissão de veterinário? --------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 LOCAL:AniCura Restelo RAÇA: Golden retriever DOENÇA: Doença Articular Degenerativa ARTIGO: Suicide Risk in Veterinary Professionals in Portugal DECRETO-LEI: Raças Perigosas RAÇAS: Raças Potencialmente RAÇA: Canichele PESSOA: Dmitry Belyayev DOENÇA: Leptospirose DOENÇA: Tuberculose DOENÇA: Brucelose CONCEITO: Zoonose PLATAFORMA: Perplexity ---------------------------------------------------------------- 🔗 MAIS LINKS 🔗Já leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- #veterinária #eutanásia #su1c1d1o #snsanimal #raçasperigosas Episódio gravado a 23/11/2025 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • Dec 17, 2025 · 1 hr 26 min

    #102 MARIA GAIVÃO SEPÚLVEDA - Adoção, Acolhimento, Crianças, Candeia, Família, Apadrinhamento Civil

    🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Recebemos a Maria Gaivão Sepúlveda! A Maria é médica veterinária, mãe de 3 filhos, cuidadora de 3 sobrinhos, e acolhedora de 5 bebés que seguiram para adoção. É também parte ativa da associação Candeia, onde coordena o projeto “Amigos p’ra Vida”. Já tinhas ouvido falar sobre famílias de acolhimento? De 6400 crianças retiradas à família de origem, uma pequeníssima percentagem consegue ser acolhida por uma. As restantes vão para casas de acolhimento, onde o ambiente familiar deverá ser preservado. O que faz com que as crianças sejam retiradas às suas famílias? Para além da adoção, que caminhos possíveis têm as criança que acabam numa família ou casa de acolhimento? Como é a despedida de uma criança que acolheste? Neste episódio falámos sobre tudo isso e foi humildante aprender mais sobre estes temas! Obrigado, Maria!🙏🏼 ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) – Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:04:07) – Lotaria Genética e Social (00:07:12) – Casas de acolhimento mimetizam o ambiente familiar? (00:15:10) – O que é ser família de acolhimento? Quais os desafios? (00:21:11) – Como se decide se a família está apta para receber crianças? (00:22:31) – Por que é que uma criança é retirada à sua família? (00:27:04) – Deveria haver mais crianças em casas de acolhimento? (00:31:34) – Como foi a ida do primeiro bebé lá para casa? (00:33:30) – “Não consigo tomar conta desta criança, vou dá-la para adoção.” (00:45:24) – Como se lida com a despedida? (00:51:24) – Uma família de acolhimento pode ficar com a criança? (01:02:38) – O que é o apadrinhamento civil? Difere da adoção? (01:09:45) – O que é a autonomização? (01:15:37) – Há pessoas que devolvem as crianças que adotaram! (01:18:17) – O que é o projeto “Amigos p’ra vida”? --------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 ASSOCIAÇÃO: Associação Candeia LOCAL: Casa do Vale NOTÍCIA: Campanha para recrutar famílias de acolhimento PLATAFORMA: Comissão Nacional de Promoção dos Direitos e Proteção das Crianças e Jovens NOTÍCIA: Mais de 100 crianças devolvidas PROJETO: Amigos p'ra vida ----------------------------------------------------------------🔗 MAIS LINKS 🔗Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- #Acolhimento #Crianças #Família #Adoção #Apadrinhamento Episódio gravado a 10/10/2025 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • Dec 3, 2025 · 1 hr 45 min

    #101 CARLOS G. PINTO e ADOLFO M. NUNES - Declínio do CDS, Chega, Bots, Algoritmos, Liberalismo

    🙏🏼 APOIOS 🙏🏼 🐶PESCOT: Vem conhecer a nova marca de ração da Zu, a PESCOT e aproveita 11% de desconto em Cartão Continente em todos os produtos* até dia 7 de dezembro: Pescot | ZU.pt 👈🏻 *Oferta exclui serviços e medicamentos sujeitos a receita médica ---------------------------------------------------------------- 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 Obrigado aos novos mecenas: Miguel Costa, Inês Black, Tiago Barroso, Sónia Cancela, Gonçalo Barata, Bruno Ferreira, Daniela Gomes e Filipa Pinho 🫶 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ---------------------------------------------------------------- 💭 DESCRIÇÃO 💭 Foram dos primeiros convidados do Despolariza e agora tive a enorme honra de os voltar a ter por cá! Carlos Guimarães Pinto e Adolfo Mesquita Nunes, duas figuras incontornáveis da política portuguesa. Falámos sobre várias questões importantes: como é que o CDS desapareceu? Foi por causa do Chega? Da IL? Da saída de Paulo Portas? Se o Chega chegar ao poder, ficará lá indefinidamente? Grande parte do episódio foi dedicada ao mais recente livro do Adolfo, “Algoritmocracia”. Se há um episódio que explica de forma clara a origem da polarização, é este. O algoritmo POLARIZA, e aquilo que mais prende a nossa atenção é o polémico e o escandaloso. Será que devemos proibir bots, ou criar mecanismos obrigatórios para os identificar? Foi tão despolarizador que a certa altura o Carlos teve uma ideia para um estado um bocadinho maior. Muito obrigado, rapazes! 🙏🏼 ---------------------------------------------------------------- ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) – Introdução (00:06:01) – A IL e o CHEGA acabaram com o CDS? (00:14:21) – A demissão do Paulo Portas acabou com o CDS? (00:17:26) – A direita sofre da “doença” da esquerda? (00:28:18) – O algoritmo polariza! Liberalismo é contraintuitivo? (00:32:21) – A internet apela ao sensacionalismo e validação pessoal? (00:35:33) – Políticos e comentadores trabalham para o reel! (00:37:22) – A liberdade de expressão é usada para mentir? (00:40:47) – O algoritmo engana: vemos só o oposto! (00:47:03) – As pessoas pensam que não são influenciadas! (00:52:20) – Liberalismo não é só contra o estado! Como regulamentar as redes? (00:57:29) – Thompson sampling e manipulação orgânica (01:06:04) – As redes sociais representam a população? (01:08:43) – Bots nas redes: os políticos usam? Têm de ser regulamentados! (01:16:04) – Banalizou-se o discurso conflituoso! (01:22:21) – O CHEGA no poder ficaria lá indeterminadamente? (01:28:02) – Tribunal constitucional & Devemos ter senado? (01:38:49) – Questionar as instituições: sim ou não? --------------------------------------------------------------- 📚 REFERÊNCIAS 📚 LIVRO:A grande Escolha PESSOA:Francisco Sá Carneiro PESSOA: Paulo Portas PESSOA: Assunção Cristas PESSOA: Francisco Rodrigues dos Santos LIVRO: Algoritmocracia PESSOA: Javier Milei LIVRO:Liberalismo: a ideia que mudou o mundo d PESSOA: Elon Musk MOVIMENTO: Iluminismo PESSOA: Mário Soares PESSOA: Margaret Thatcher PESSOA: Pedro Passos Coelho CONCEITO: Thompson sampling PESSOA: Ezra Klein PESSOA: Donald Trump PESSOA: Lula da Silva PESSOA: Jair Bolsonaro PESSOA: Fernando Haddad PESSOA: Taylor Swift ESTUDO: Bots do CHEGA PESSOA: Marine Le Pen PESSOA: Nayib Bukele ---------------------------------------------------------------- 🔗 MAIS LINKS 🔗Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media ---------------------------------------------------------------- #CDS #IniciativaLiberal #Chega # Polarização #Liberalismo Episódio gravado a 14/11/2025 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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